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顔のリンパマッサージ効果ありますか?

56コメント2018/02/02(金) 16:07

  • 1. 匿名 2018/01/31(水) 16:32:12 

    年々顔のたるみが気になってきています。
    ネットを調べていくとリンパマッサージが良いのでは?と思ったりしたのですが
    顔のリンパマッサージをすでにやっている方、効果はありますか?

    +33

    -4

  • 2. 匿名 2018/01/31(水) 16:33:17 

    やり方間違えると危険だよって言われたけど本当なのかな

    +142

    -2

  • 3. 匿名 2018/01/31(水) 16:33:23 

    無理に素人判断でやるよりマッサージ師に頼もう
    その方がずっときもちぃし。

    +10

    -12

  • 4. 匿名 2018/01/31(水) 16:33:42 


    私は後悔してる。

    +11

    -10

  • 5. 匿名 2018/01/31(水) 16:33:48 

    リンパって言われるともうAVしか思いつかないわ・・・

    +3

    -66

  • 6. 匿名 2018/01/31(水) 16:34:30 

    やり方間違えるとシワ増えるそうですよ?

    +76

    -3

  • 7. 匿名 2018/01/31(水) 16:34:36 

    やり方にもよるだろうし人それぞれじゃない?
    まずやってみたらいいよ。

    +6

    -3

  • 8. 匿名 2018/01/31(水) 16:35:02 

    むくみは取れるかもしれないけど、たるみは表情筋トレーニングをした方がいいのでは。
    肌のためにも摩擦はよくないと思うので、やるならプロに任せた方がいい気がします。

    +53

    -1

  • 9. 匿名 2018/01/31(水) 16:35:26 

    顔そのものはぐいぐいしないようにしています。やるならアゴ下や耳の後ろ、ヘッドマッサージや首など。

    +57

    -3

  • 10. 匿名 2018/01/31(水) 16:35:57 

    一時期毎晩自分でしてたら扁桃腺が腫れました…
    自己流が危険なこと知りました(T_T)

    +11

    -11

  • 11. 匿名 2018/01/31(水) 16:36:25 

    +8

    -2

  • 12. 匿名 2018/01/31(水) 16:39:17 

    ある。
    施術前と施術後は全然違う。
    血色良くなってリフトアップ効果がある。
    全体的に若返る。あくまで自分的に。

    +62

    -2

  • 13. 匿名 2018/01/31(水) 16:40:29 

    20分位でもよいのでウォーキングなど軽い運動はどうですか。
    顔だけでなく簡単に全身のむくみがとれてすっきりしますよ。

    +21

    -2

  • 14. 匿名 2018/01/31(水) 16:41:01 

    一時期目のクマがひどくてお風呂入りながらやったけど、やった後は少し薄くなった!
    シワになったら怖いからすぐにやめたけど

    +1

    -5

  • 15. 匿名 2018/01/31(水) 16:42:11 

    お風呂上りに顔のケアするついでに、なんとなくマッサージしてます。
    フェイスラインなどマッサージして、最後に首から鎖骨にかけて軽くマッサージするとリンパの流れが良くなるそうです!
    顔のリンパマッサージ効果ありますか?

    +24

    -6

  • 16. 匿名 2018/01/31(水) 16:42:47 

    あるよ。自分ではやらないけどマッサージしてもらうと明らかにスッキリする。
    ちゃんとしたやり方わかれば自分でもやりたい。

    +3

    -2

  • 17. 匿名 2018/01/31(水) 16:43:15 

    自分でやってもイマイチだと思う。
    やっぱりヘッドスパとかいってやってもらうのが大事

    +7

    -2

  • 18. 匿名 2018/01/31(水) 16:43:19 

    効果はあると思うけど
    続けてやってなきゃ、止めたら
    数日後には弛むからね
    弛むって言うか元に戻る
    ずっと永遠に続けるしかないけどね

    +6

    -2

  • 19. 匿名 2018/01/31(水) 16:43:45 

    小俣付近はリンパたくさん通ってるから効果的なんですよ!

    +2

    -3

  • 20. 匿名 2018/01/31(水) 16:44:00 

    フェイシャルいったときに
    顔が伸びてまゆげがおちてる。
    って言われた!!!

    +4

    -2

  • 21. 匿名 2018/01/31(水) 16:45:35 

    顔の体操もだけど、力加減や擦る回数を張り切り過ぎると逆に数時間だけ顔が膨張する(笑)

    +7

    -3

  • 22. 匿名 2018/01/31(水) 16:47:48 

    2回位リンパマッサージの教本見ながらやったらスッキリしたし顔色良くなった
    でも摩擦も気になるし、素人がむやみに続けるのも怖いから止めた
    たま~に気が向いたらやる程度

    +10

    -2

  • 23. 匿名 2018/01/31(水) 16:50:22 

    むくみが取れてスッキリするだけ。
    たるんだ皮膚はそのままですよ。

    +9

    -2

  • 24. 匿名 2018/01/31(水) 16:50:34 

    皮膚はティッシュよりも薄いです。素人がやるとシミやシワの原因に!

    +12

    -3

  • 25. 匿名 2018/01/31(水) 16:51:06 

    朝やってみるとスッキリするけど結局肌に悪そうだから素人はやらない方がいいかもって思う

    マッサージより表情筋動かす方が摩擦しなくていいからそっちの方がいいのかな

    +6

    -1

  • 26. 匿名 2018/01/31(水) 16:58:19 

    たるみなら頭皮マッサージの方がいいんじゃないかな?

    +10

    -1

  • 27. 匿名 2018/01/31(水) 17:16:51 

    安室ちゃんはカッサ使ってるって聞いた

    +2

    -3

  • 28. 匿名 2018/01/31(水) 17:18:28 

    みんなマッサージクリーム付けずにやってるの!?
    ◯ふれで1000円しないんだから使った方がいい
    私は造顔マッサージをたまにしてる
    ここぞという時はサロンパス使用

    +25

    -1

  • 29. 匿名 2018/01/31(水) 17:36:14 

    知り合いが資格を取るために「無料でいいから、練習台になって」とやってもらいました

    パックして蒸しタオル→オイル?たらしてリンパマッサージ
    友達2人で行ってやってもらったけど、確かに気持ちよくて、終わった後小顔になったというか、むくんでいたのがスッキリしました

    でも、自分では力加減がむつかしい

    +9

    -1

  • 30. 匿名 2018/01/31(水) 17:37:35 

    お風呂あがりにオイルを塗ってやってます。体重は増えたのに周りからは痩せた?って聞かれるので効果はあると思う。

    +6

    -1

  • 31. 匿名 2018/01/31(水) 17:42:55 

    表情筋トレーニングとかネット調べて自分の手でマッサージ頑張ったけど全く効果なし
    リファ買ったら最初すっごい痛かったけど、周りからも言われるくらい顔シュッとしたよ

    +8

    -2

  • 32. 匿名 2018/01/31(水) 17:43:59 

    肩まわりのヨガしてる。必ずトイレに行きたくなってなんか効果ある気がする

    +3

    -0

  • 33. 匿名 2018/01/31(水) 17:45:17 

    刺激はシミになると言われて、10年余優しく扱ってきましたがシミが出来ました…
    破れかぶれで角質とりのミトンみたいな物で毎日擦り洗いをしたら、シミが薄くなって肌に透明感が出ました。

    +5

    -2

  • 34. 匿名 2018/01/31(水) 17:53:48 

    リンパマッサージで取れるのは浮腫では?

    たるみは別問題な気がする

    +26

    -1

  • 35. 匿名 2018/01/31(水) 17:56:33 

    ずーと欲しいと思っているんだけど
    シルバーのコロコロするやつ
    美容ローラー?
    どうなのかな⁉️
    使っている人どうですか?

    +9

    -4

  • 36. 匿名 2018/01/31(水) 18:37:50 

    効果があるのは朝よりも夕方。
    仕事が終わってから出かける時には眉間の辺りとか小鼻の横、エラの後ろをプッシュしてからブラシで頭皮をマッサージ。首を上から下に撫でてからメイク直し。
    どんよりくすんだ黒い顔が明るくなるのがわかる。

    +6

    -0

  • 37. 匿名 2018/01/31(水) 18:40:09 

    マッサージは間違えるとシワが増えるらしいから、舌回しやってる
    口を閉じたまま、唇の裏らへんを右回し左回しするだけだけど、ほうれい線に対して、内側から押してるから効き目あるみたい

    +4

    -3

  • 38. 匿名 2018/01/31(水) 18:58:13 

    造顔マッサージしてたけど疲れるし効果もでてるのかわからなかったけど、リファのお店で顔の半分コロコロしてもらったらしてもらったほうだけめちゃくちゃ上がってスッキリした!高いけどおすすめ!楽だし全然違う!

    +9

    -0

  • 39. 匿名 2018/01/31(水) 19:03:00 

    リンパマッサージいいよ〜!下手な人にされるとリンパ傷ついて逆にたるむけど、上手い人がやるとクマ消えるし弛みが引き上がって若返る!フェイスラインもシュッとするよ。私は大事な日の前日に安い店でやってもらってるよ。

    +3

    -0

  • 40. 匿名 2018/01/31(水) 19:03:03 

    結婚式前にかけこみでやってもらったけどあんまり効果なかったよー気持ち良かったけどね。

    +1

    -0

  • 41. 匿名 2018/01/31(水) 19:09:50  ID:2S16IdmVkC 

    肌が丈夫な方でいろいろ試すんだけど、
    速攻でムクミが取れたのは造顔マッサージだな。
    でももともと痩せ気味で顔に肉がないので
    こけたみたいになった。さじ加減が難しいね。

    +3

    -0

  • 42. 匿名 2018/01/31(水) 19:16:30 

    耳をこねくりまわすといいよ

    +6

    -0

  • 43. 匿名 2018/01/31(水) 19:53:58 

    毎朝やり始めて3年の40歳ですが、私は効果ありました
    美容院に行って頭にタオル巻かれた顔面丸出しの状態を鏡で見ても「うわっっ!」って思わなくなったのと、太ったりしても周囲にバレなくなった
    マッサージと言っても軽くさするだけなのでデメリットはないと思っています

    +6

    -0

  • 44. 匿名 2018/01/31(水) 19:58:12 

    エステの仕事してますが知識があまりない状態でマッサージするのはあまりオススメではありません

    シワができることもあるし、なにより老廃物をきちんと流せなかったらそこに吹き出物が出来たりします

    +14

    -1

  • 45. 匿名 2018/01/31(水) 19:59:19 

    美容院でヘッドスパをしてもらう
    厚い一重がちょっとスッキリする
    ここぞ!という時はセルフでリンパマッサージする

    +6

    -0

  • 46. 匿名 2018/01/31(水) 20:33:59 

    顔は触らない。
    耳をつまんだり刺激してるよ。あと林先生のテレビ(番組名不明)で見た耳に輪ゴムを引っかけるを毎日やってる。顔のむくみが取れるのでおすすめです。

    +3

    -1

  • 47. 匿名 2018/01/31(水) 20:57:33 

    いつも同じ場所にニキビが出来るからマッサージしたら、少しマシになった気がする

    +0

    -0

  • 48. 匿名 2018/01/31(水) 21:32:17 

    私は25歳くらいから六年続けてますが顔はすっきりしてます。
    だいたい毎日、クレンジングの後に鎖骨や首筋や耳周りをほぐしてからやります。
    おでこは重要ですよ~痛いけど・・
    あと頭のマッサージもします。
    顔筋に沿ってマッサージすると気持ちいいです。
    朝もメイク前に軽くだけど必ずクリームでします。
    むくみがとりれて顔スッキリします。
    シワはどうなんでしょうね。
    一応リンパマッサージの資格もってますが、正直取得する前と後ではあまり変わらないやり方です。
    ここをしたらシワができるとか、、そんな習い方はしないしなぁ。

    +3

    -2

  • 49. 匿名 2018/01/31(水) 21:54:59 

    山田陽子先生のリンパマッサージだかなんだかの本でやった時が一番痩せた。

    +1

    -0

  • 50. 匿名 2018/01/31(水) 21:56:07 

    リンパマッサージは血圧高い人は風呂でやると脳出血の危険もあるから注意
    日々トマトや納豆を食べてください

    +5

    -0

  • 51. 匿名 2018/01/31(水) 21:58:17 

    造顔マッサージとかいうのやってたけど
    肝臓悪いのか?ってくらい日に日にどんどん顔黒ずんできて怖くなって止めた。
    美容どころではなかった。

    +0

    -1

  • 52. 匿名 2018/01/31(水) 23:31:47 

    私は摩擦で肌が荒れる。

    +3

    -0

  • 53. 匿名 2018/02/01(木) 00:09:57 

    私は顔がかなり小さくなる。最近はしてないから大きいけど。

    +1

    -0

  • 54. 匿名 2018/02/01(木) 04:22:47 

    造顔マッサージ歴3年だけどやり始めて-10歳くらい若返った
    むくみにしか効果ないって言うけどたるみの主な原因は毎日のむくみから
    DVD通りにやると頬がこけるからいくつかとばしたりして多少自分流にしてる
    クリームかオイルをたくさん使えばシワも出来ないよ

    +4

    -1

  • 55. 匿名 2018/02/01(木) 11:45:35 

    造顔マッサージしてました。顔がスッキリするしとても気持ちいいのですが、顎下に大量の吹き出物が発生。今も残っています。

    +0

    -1

  • 56. 匿名 2018/02/02(金) 16:07:22 

    たるみに効くという医療レーザーだけはやめたほうがいい
    ピコシュアとイオン導入で皮膚がやけどみたいになった
    同じく若返りのサーマクールが効果ない機械だたって昨年ニュースになったけど、この手の美容レーザーは経験上ほぼ効果ありません

    顔のリンパマッサージ効果ありますか?

    +0

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