ガールズちゃんねる

重力に負けるな! アラフォーのバストアップ

87コメント2018/01/16(火) 07:23

  • 1. 匿名 2018/01/13(土) 20:01:55 

    乳癌チェックに、数年ぶりに自分のバストをしっかり鏡で見ました。

    チェックより何より、すごく垂れてきているのに驚きました。

    アラフォー、アラフィフの皆さん、どんなバストアップ方法をしていますか??

    +88

    -7

  • 2. 匿名 2018/01/13(土) 20:02:25 

    もう気にしてない

    +138

    -5

  • 3. 匿名 2018/01/13(土) 20:02:37  ID:dIlq9prjOA 

    逆立ちする

    +5

    -5

  • 4. 匿名 2018/01/13(土) 20:02:40 


    重力には勝てない

    ぺちゃは勝てる

    +35

    -13

  • 5. 匿名 2018/01/13(土) 20:02:56 

    宇宙に行こう!!

    +20

    -1

  • 6. 匿名 2018/01/13(土) 20:03:06 

    授乳経験して、なんとかの線が切れていても復活しますか?

    +4

    -25

  • 7. 匿名 2018/01/13(土) 20:03:24 

    結局何やっても年齢とともに垂れる

    +88

    -2

  • 8. 匿名 2018/01/13(土) 20:03:26 

    クーパー靭帯だっけ、伸びたら戻らないんだよね

    +135

    -0

  • 9. 匿名 2018/01/13(土) 20:03:30 

    何もしてない。
    胸は誰かに見せようとも思わないから気にしない。

    それより頬のたるみの方が気になる。

    +141

    -2

  • 10. 匿名 2018/01/13(土) 20:03:53 

    アラフォーのオッパイに誰も期待してないし、あきらめよ

    +146

    -17

  • 11. 匿名 2018/01/13(土) 20:03:53 

    重力に負けるな! アラフォーのバストアップ

    +12

    -9

  • 12. 匿名 2018/01/13(土) 20:04:01 

    潔く負けを認めました

    +90

    -1

  • 13. 匿名 2018/01/13(土) 20:04:10 

    よせあげブラがあるじゃないか

    +56

    -0

  • 14. 匿名 2018/01/13(土) 20:04:17 

    なんのためにすんの?

    +26

    -7

  • 15. 匿名 2018/01/13(土) 20:04:20 

    私基本お風呂以外ブラ付けてないと不安になる派なんだけど、全然垂れてないよ

    +83

    -10

  • 16. 匿名 2018/01/13(土) 20:04:35 

    ブラで寄せであげとけばいいじゃん

    +21

    -0

  • 17. 匿名 2018/01/13(土) 20:04:58 

    このトピを読んだけど、垂れたおっぱいは戻らないという意見が大半だった。
    垂れ乳の戻し方。
    垂れ乳の戻し方。girlschannel.net

    垂れ乳の戻し方。30代です。ダイエットして65キロ→50キロに痩せたら、胸もEカップ→B~Cカップになりました。ただ胸が小さくなるだけなら良いんですが、肌の皮が余って胸の上部がシワシワ、乳首も下がってカッコ悪い垂れおっぱいへと変貌…。 一度垂れた胸はもう...

    +60

    -1

  • 18. 匿名 2018/01/13(土) 20:05:01 

    何のためにだ

    +12

    -3

  • 19. 匿名 2018/01/13(土) 20:05:07 

    だからチッパイの方がいいんだって!

    +26

    -20

  • 20. 匿名 2018/01/13(土) 20:05:20 

    1度垂れてしまったら、どうにもならないとは聞きますよね。
    腕立てとかで大胸筋を鍛えても、横に流れた胸を中央に寄せる事はあっても下から上に持ち上げる効果はないです。
    せいぜい下着に気をつけて、持ち上げる事でしょうか。
    ちなみにワコールの脇高ブラ、優秀です!

    +56

    -2

  • 21. 匿名 2018/01/13(土) 20:05:26 

    胸の上のところがえぐれた感じになってるのが悲しいけど対策とかわからない。
    育乳のブラデリスって下着つけてる人いますか?効果あります?

    +56

    -0

  • 22. 匿名 2018/01/13(土) 20:05:38 

    主のおっぱい見る人いるの?

    +33

    -4

  • 23. 匿名 2018/01/13(土) 20:06:03 

    整形しか垂れ父に希望はないよ。

    +4

    -1

  • 24. 匿名 2018/01/13(土) 20:06:19 

    もう、健康ならそれで良いではないか

    +87

    -1

  • 25. 匿名 2018/01/13(土) 20:07:40 

    エロい
    重力に負けるな! アラフォーのバストアップ

    +21

    -104

  • 26. 匿名 2018/01/13(土) 20:07:50 

    少し悲しくなってきた。

    +38

    -0

  • 27. 匿名 2018/01/13(土) 20:08:01 

    おっぱい揉みたい

    +4

    -19

  • 28. 匿名 2018/01/13(土) 20:08:03 

    気がつくの遅くない?
    もう年相応でいいよ

    +52

    -5

  • 29. 匿名 2018/01/13(土) 20:08:16 

    授乳をやめたと同時にどんどんしぼみ、復活することなくがりごりの貧乳に。
    垂れているのは胸ではなく乳首(泣)

    +54

    -3

  • 30. 匿名 2018/01/13(土) 20:09:12 

    >>25胸より馬並みに長い顔が気になる

    +149

    -1

  • 31. 匿名 2018/01/13(土) 20:09:52 

    20代からやっといた方がいいバストケア知りたい
    ユニクロのワイヤレスブラ好きなんだけどダメ?

    +5

    -5

  • 32. 匿名 2018/01/13(土) 20:09:55 

    アラフォーにもなってオッパイにこだわるなんて気持ち悪い
    アラフォーにもなって谷間見せつけてる茶髪のおばちゃんいるけど あなたもその類ですか?
    アラフォーにはアラフォーの魅力があるんだ
    垂れてるかもしれんけど柔らかさは抜群だろ

    +10

    -51

  • 33. 匿名 2018/01/13(土) 20:10:38 

    犬猫も出産経験があるかどうかを判断するのは乳らしい

    +18

    -1

  • 34. 匿名 2018/01/13(土) 20:11:29 

    >>4
    ぺちゃだって垂れるんだよ(^_^;)

    +62

    -2

  • 35. 匿名 2018/01/13(土) 20:12:48 

    ベジータのように重力装置に入って鍛えるしかないな

    +2

    -1

  • 36. 匿名 2018/01/13(土) 20:13:33 

    意識低いなあみんな

    +37

    -1

  • 37. 匿名 2018/01/13(土) 20:13:56 

    下がるほどないってゆうね

    +16

    -3

  • 38. 匿名 2018/01/13(土) 20:16:36 

    逆にピンピンだったら気持ち悪いよ!
    温泉で顔はオバサンなのに胸はキレイって人いたけど、憧れないけどな。

    +16

    -15

  • 39. 匿名 2018/01/13(土) 20:18:13 

    垂れたら元には戻りませんよ
    重力に負けるな! アラフォーのバストアップ

    +17

    -5

  • 40. 匿名 2018/01/13(土) 20:21:38 

    重力に負けていいわ
    プルンプルンの40代とか逆にきもい

    +22

    -18

  • 41. 匿名 2018/01/13(土) 20:21:46 

    無駄な抵抗。他の魅力を磨く事を心がけていす。

    +9

    -3

  • 42. 匿名 2018/01/13(土) 20:23:59 

    おばちゃんのおっぱいはいらん。

    +16

    -9

  • 43. 匿名 2018/01/13(土) 20:25:39 

    殆どの人に見られるのは服を着ている自分でしょ?
    人前で裸にはならないんだし服着ているときに綺麗ならいいと思う

    昔は矯正下着とか流行ったけど、今はShapewearもあるから
    運動とかしなくても何とかラインは維持できるよ
    まあお腹はへこまないから腹筋くらいはしないと駄目だけど

    +3

    -0

  • 44. 匿名 2018/01/13(土) 20:26:13 

    70歳くらいの太ったおばさんで、高い下着のせいか胸だけ高い位置でツンと上向きな人がいるけど、違和感しかない。例えるなら間違ったカツラを装着してる感じ。やっぱ他力本願(ブラの機能)でなく、鍛えて身体全体を変えないとダメなんだなと悟った。

    +56

    -7

  • 45. 匿名 2018/01/13(土) 20:30:22 

    >>25
    すげー 馬みたいな顔
    乳より鼻に目がいったw

    +68

    -2

  • 46. 匿名 2018/01/13(土) 20:34:28 

    >>32
    あんた男?
    女はいくつになってもキレイでいたいと思う生き物なんだよ。何で美しさにこだわったら谷間を見せつけたいになるの?

    +30

    -2

  • 47. 匿名 2018/01/13(土) 20:34:55 

    >>25
    凄い体だけど、この人女?
    顔が男に見える

    +28

    -0

  • 48. 匿名 2018/01/13(土) 20:36:21 

    いつかはこうなるのかしら…
    重力に負けるな! アラフォーのバストアップ

    +43

    -3

  • 49. 匿名 2018/01/13(土) 20:36:35 

    >>47
    豊胸したニューハーフだな

    +29

    -1

  • 50. 匿名 2018/01/13(土) 20:44:19 

    ジムいってバタフライすりゃ上がる

    わしゃいかんけどな

    +8

    -0

  • 51. 匿名 2018/01/13(土) 20:46:42 

    何の為にとか言ってる人って男に見せたいから垂れ乳を直したいとでも思ってると??
    単純に自分のボディラインが崩れたら嫌だろうよ。
    化粧もスキンケアも服装も全て男の為にやって生きてるの?
    主のおっぱい見る人いるの?とかいうコメントありえねー。

    +102

    -3

  • 52. 匿名 2018/01/13(土) 20:46:44 

    >>32
    誰一人として谷間見せつけ願望書いとらん

    どういう脳構造してるんデスカ

    +13

    -0

  • 53. 匿名 2018/01/13(土) 20:48:21 

    全く垂れる気配ないです
    なんならまな板だから

    +7

    -1

  • 54. 匿名 2018/01/13(土) 20:49:54 

    貧乳も垂れると思う。
    おじいちゃんの裸みたいな感じで乳首の位置が低くなるはず。

    +18

    -2

  • 55. 匿名 2018/01/13(土) 20:50:38 

    垂れるより削げるのが嫌…

    削げるのを少しでも食い止めたいけど、どうしたら良いのやら、、

    +45

    -0

  • 56. 匿名 2018/01/13(土) 20:52:09 

    >>31
    私もここ数年使ってました。
    垂れるからやめた方がよいよ

    +9

    -1

  • 57. 匿名 2018/01/13(土) 20:54:31 

    アラサーですが後学のために読ませてください
    ノーブラ生活ですでに背中側に垂れています

    +7

    -0

  • 58. 匿名 2018/01/13(土) 20:55:40 

    おばあちゃん巨乳でめちゃくちゃ垂れてたなぁ。。

    +6

    -0

  • 59. 匿名 2018/01/13(土) 20:56:08 

    >>57
    アラサーだったらあんまかわらんアラフォーと
    年より子産んだかだ

    +3

    -0

  • 60. 匿名 2018/01/13(土) 20:56:42 

    主です。

    >>51さん、その通りです。

    誰に見せるとかじゃなくて、見せる人もいないけど
    やはり、体にたるみとか年齢感じてショックでした。
    見せないから服の中お肉タルタル、垂乳根はやはり女性として嫌です。


    +49

    -0

  • 61. 匿名 2018/01/13(土) 21:00:41 

    もうすでに徐々に色んなとこ衰えているだろうに、なぜ今更ショックなんだろう

    もうちょっと自分の年齢と向き合った方がいい

    +3

    -11

  • 62. 匿名 2018/01/13(土) 21:00:52 

    貧乳だから垂れるほどもない。

    +4

    -7

  • 63. 匿名 2018/01/13(土) 21:01:19 

    大胸筋と胸鎖乳突筋を鍛える
    いくら高いブラをしても土台の筋肉が衰えていたら意味がない

    +10

    -1

  • 64. 匿名 2018/01/13(土) 21:02:59 

    >>25
    目を隠したらきれいなんだけどな
    目から口までが長すぎてマントヒヒ顔になってる
    バランスって大事なんだなー

    +10

    -0

  • 65. 匿名 2018/01/13(土) 21:17:11 

    胸の前で合掌のポーズで押し合うの、バストアップエクササイズでは有名だけど、あれでちょっとは鍛えられるかなぁ?
    垂れたものは戻らないかも知れないけどちょっとは遅らせたいしね。

    +20

    -0

  • 66. 匿名 2018/01/13(土) 21:26:14 

    若い頃は、Eカップでプリンとしてた。オバサンになって、関取そっくりの、ただのデブおっぱいになった。でも、いまさらバストアップしてもね…。

    +6

    -0

  • 67. 匿名 2018/01/13(土) 21:27:33 

    >>62
    貧乳でも、垂れるよ。お年寄りとか、まな板レーズンでも、乳首の位置だけ下になるの。

    +19

    -0

  • 68. 匿名 2018/01/13(土) 21:28:50 

    胸の前で、合掌のポーズで押し合って、上にググーッと上げるエクササイズ。四十肩が痛くてできないよ(笑)

    +7

    -1

  • 69. 匿名 2018/01/13(土) 21:45:01 

    大胸筋を鍛える!巻き肩に気をつける!肩甲骨まわりのストレッチ!
    リハビリの仕事していますが、効果はありますよ。主さんの気持ち分かる37歳です。

    +9

    -1

  • 70. 匿名 2018/01/13(土) 21:45:27 

    >>64
    目隠してみると可愛い
    目と目が近いから面長に見える

    +1

    -0

  • 71. 匿名 2018/01/13(土) 21:52:38 

    乳腺線が切れると垂れると聞いてたので、
    20代の頃からずっと寝るときもブラしてる。
    なのでわりと保ってる。

    ブラトップとかラクだけど垂れるから
    気をつけて。

    +9

    -0

  • 72. 匿名 2018/01/13(土) 22:19:12 

    23で授乳終わったらめっちゃ垂れてショック受けたけど20年後、30年後もっと悲惨になってそうなんだけど…

    +1

    -0

  • 73. 匿名 2018/01/13(土) 22:24:48 

    もう重力に逆らって逆らって逆らって
    おっぱいに連れられて宇宙の果てまで飛んでいってしまえー!

    +6

    -0

  • 74. 匿名 2018/01/13(土) 22:44:44 

    >>10
    って言ってる人と諦めず努力してる人、アラフォーでも物凄く見た目に差があると思う。
    諦めてる人は周りの男性に一切女性扱いされてない可哀想な人。

    +7

    -3

  • 75. 匿名 2018/01/13(土) 23:04:51 

    42だけど子供いないからか70Gで垂れてないよ。
    絶対寝るとき以外はブラをつけます。
    肉は粘土でブラしていないとすぐ垂れるわん

    +7

    -1

  • 76. 匿名 2018/01/13(土) 23:20:00 

    32歳だけど、ダイエットしたせいでD→Cになりハリがなくなった。ナイトブラしたり腕立て伏せしたり気を付けてるけど、なかなか難しい。いい方法私も知りたいです。

    +4

    -1

  • 77. 匿名 2018/01/13(土) 23:43:23 

    42だけど子供いないからか70Gで垂れてないよ。
    絶対寝るとき以外はブラをつけます。
    肉は粘土でブラしていないとすぐ垂れるわん

    +1

    -5

  • 78. 匿名 2018/01/13(土) 23:51:34 

    バストのマッサージ専用のクリームでおススメあれば聞きたいです!

    +3

    -1

  • 79. 匿名 2018/01/14(日) 00:19:30 

    >>78
    チョット高いけどクラランスのバストクリームいいですよ
    ハリが出るタイプとバスト自体を大きくするもの、垂れるのを防ぐのがある。
    私はもともと大きいから垂れ防止のクリーム使ってる!

    +4

    -0

  • 80. 匿名 2018/01/14(日) 02:20:02 

    巨乳だけど30過ぎて垂れてきた。でも大学生の彼氏は私の柔らかい胸が大好きで今も胸の上に手を乗せて寝てるよ。スタイルより揉み心地を重視する男もいるから悲観する必要ない。

    +2

    -4

  • 81. 匿名 2018/01/14(日) 02:29:19 

    日中ブラカップ付きのキャミとかで過ごさない

    +3

    -0

  • 82. 匿名 2018/01/14(日) 10:21:42 

    家にいる時はナイトブラしてる。
    おっぱいに重力を与えない。走らない。ジャンプなんて絶対しない。

    +2

    -0

  • 83. 匿名 2018/01/14(日) 11:40:54 

    もう遅い・・・

    +0

    -0

  • 84. 匿名 2018/01/14(日) 12:28:17 

    祖母の姉妹が皆ドリフのコントみたいなタレ乳の元巨乳。それが怖くて10代の頃から風呂以外はブラで保護していたのでまだ垂れてません。ただし肉質は柔らかくて張りが落ちてるのが分かる。

    +0

    -0

  • 85. 匿名 2018/01/14(日) 16:20:14 

    何歳ぐらいから垂れる?

    +0

    -0

  • 86. 匿名 2018/01/15(月) 00:53:38 

    37でたれだしました。

    +0

    -0

  • 87. 匿名 2018/01/16(火) 07:23:46 

    >>79
    >>78です
    ありがとうございます!お礼が遅くなりすみません
    まだ見られてるでしょうか?
    公式サイトを見てきたのですがどの商品か分からずで…良かったら使ってるやつを教えて下さい。
    下垂用が気になります。

    +0

    -0

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