ガールズちゃんねる

打たれ強くなるには??

89コメント2017/12/11(月) 00:41

  • 1. 匿名 2017/12/09(土) 19:08:57 

    豆腐メンタルです。
    見返してやる!よりも
    あー向いてないんだな。と思って
    しまうタイプです。
    図太く、強くなるにはどうしたら
    いいでしょうか?

    +149

    -4

  • 2. 匿名 2017/12/09(土) 19:09:19 

    あきらめる

    +11

    -5

  • 3. 匿名 2017/12/09(土) 19:10:01 

    なかなか難しい
    自信をつけるために難関資格とかとれたらいいんだろうけど

    +12

    -9

  • 4. 匿名 2017/12/09(土) 19:10:16 

    首の筋肉を付ける

    +4

    -13

  • 5. 匿名 2017/12/09(土) 19:10:26 

    そういうのはね、もう諦めた方がいいよ
    諦めたら楽に生きられるってこともあるよ
    豆腐メンタルでも優しい人なら周りが守ってくれたりするかもしれないし

    +156

    -8

  • 6. 匿名 2017/12/09(土) 19:10:36 

    自分に負荷をかけ苦労を極限まで重ねる

    +6

    -8

  • 7. 匿名 2017/12/09(土) 19:10:49 

    プラス思考!
    じゃないと仕事も出来ないし生きていけないよ

    +92

    -5

  • 8. 匿名 2017/12/09(土) 19:11:01 

    おばさんになれば図太くなれます

    +21

    -33

  • 9. 匿名 2017/12/09(土) 19:11:08 

    他人や自分の弱いところを許容できる心を持つ

    +55

    -2

  • 10. 匿名 2017/12/09(土) 19:11:14 

    高野豆腐にする

    +44

    -3

  • 11. 匿名 2017/12/09(土) 19:11:20 

    1度凍らせたら凍み豆腐みたいになって強くなるんじゃない?

    +9

    -8

  • 12. 匿名 2017/12/09(土) 19:11:30 

    自分の実力を過信しない。

    +16

    -2

  • 13. 匿名 2017/12/09(土) 19:11:53 

    最初から人に期待しない
    優しい人なんかいないって思っていれば優しくされた時は嬉しい

    +120

    -1

  • 14. 匿名 2017/12/09(土) 19:12:06 

    あーそうですか、
    だから何?
    それは侮辱ですよ。
    とか無感情になること。

    +35

    -0

  • 15. 匿名 2017/12/09(土) 19:12:10 

    ロイド・ヴァン・ダム

    打たれ強くなるには??

    +2

    -1

  • 16. 匿名 2017/12/09(土) 19:12:19 

    「まぁいいか」「しょうがない」を合言葉にする

    +53

    -2

  • 17. 匿名 2017/12/09(土) 19:12:52 

    目の前の事に集中する。

    +16

    -1

  • 18. 匿名 2017/12/09(土) 19:13:21 

    開き直る 

    +27

    -2

  • 19. 匿名 2017/12/09(土) 19:13:30 

    感受性は個人差があります。不必要に打たれ続けない方がいいですよ。やせ我慢して打撃を受け続けていると、表面から見えないところでじわじわ広がり続けていたヒビが限界に達してある日突然砕けるんですよ。

    +102

    -2

  • 20. 匿名 2017/12/09(土) 19:13:44 

    細かいことは気にしない方がいいよ!
    あと 周りに期待しない!

    +49

    -2

  • 21. 匿名 2017/12/09(土) 19:14:02 

    場数を踏むことかなぁ

    あーまたこんな言い方しかできないタイプか
    はいはい

    みたいに流せるようになる

    +100

    -1

  • 22. 匿名 2017/12/09(土) 19:14:32 

    目標や自分に自信を持てば気にはならない

    +6

    -1

  • 23. 匿名 2017/12/09(土) 19:14:41 

    会社で悩んでる場合は、仕事に集中して退勤したら考えない。時給出ないし、考えてる時間が損だよ!
    仕事以外で嫌なことがあったら死ぬよりマシかと考える。

    +43

    -1

  • 24. 匿名 2017/12/09(土) 19:14:52 

    色々な本や映画(ドラマ)を見て、色々な人の人生を見れば。人を傷つけるやつの方がろくでもない人生おくるなと悟る。案外、傷つけられる方に味方がいたりする。そう思うと相手の言ってる事が馬鹿馬鹿しくなるよ。

    +13

    -0

  • 25. 匿名 2017/12/09(土) 19:14:58 

    >>8そういうやつはババアになって図太くなるんじゃなく、若いときから図太いんだよ、

    +33

    -0

  • 26. 匿名 2017/12/09(土) 19:15:20 

    ”大英帝国の不沈艦” マット・スケルトン

    打たれ強くなるには??

    +1

    -3

  • 27. 匿名 2017/12/09(土) 19:16:21 

    自分のハナクソを食べて免疫力をつける

    +0

    -11

  • 28. 匿名 2017/12/09(土) 19:16:41 

    >>11
    今のところマイナスが多く付いてるけど、何か心に響きました。
    それはそうと、凍り豆腐ですよね(笑)?

    +3

    -0

  • 29. 匿名 2017/12/09(土) 19:17:22 

    どうなんだろうね、私も結構打たれ弱いけど、活躍してる人って結局そういうの乗り越えてる人が多いんだよね…そう考えると自分はダメな部類なのかとますます落ち込む。
    打たれ弱くて活躍してる人って結局克服してるんだよね、だから打たれ弱いのを受け入れながら前へ進んでるんだよね。

    訳分からなくなってきた

    +45

    -2

  • 30. 匿名 2017/12/09(土) 19:17:52 

    >>21
    まさにこれだと思う。
    筋トレみたいに壊してわ作り直し壊しては作り直しを繰り返していくうちに図太くなるよ。

    +10

    -2

  • 31. 匿名 2017/12/09(土) 19:18:10 

    とことん恥をかけば怖いものなんて無くなるよ(笑)
    まあ主はそういった場数を踏む事だね。

    打たれ強くなるには??

    +23

    -0

  • 32. 匿名 2017/12/09(土) 19:18:12 

    他人は他人、自分は自分と割り切る。

    +28

    -0

  • 33. 匿名 2017/12/09(土) 19:18:32 

    人生一度きりで、絶対死ぬからやりたい放題やつてみる。

    +22

    -0

  • 34. 匿名 2017/12/09(土) 19:19:55 

    相手の気持ちや存在に興味を持たないとどうでも良くなるよ
    自分が大好きな人や自己主張の強い人ってみんなそうでしょ

    +35

    -1

  • 35. 匿名 2017/12/09(土) 19:20:01 

    ものを知る

    +1

    -0

  • 36. 匿名 2017/12/09(土) 19:20:20 

    楽しい事して生きる
    味方をつける

    +8

    -0

  • 37. 匿名 2017/12/09(土) 19:20:21 

    続ける事ができるのは向いてるということ、この言葉を知ってから自分を少しは見直した。

    +7

    -0

  • 38. 匿名 2017/12/09(土) 19:20:52 

    >>34
    それはサイコパスの特徴ですよ。

    +7

    -1

  • 39. 匿名 2017/12/09(土) 19:21:01 

    生まれ持ったものが大きいよね
    子供時代を振り返ってみても、堂々としてる子はいっぱいいたし
    私みたいに内気で落ち込みやすい子もいた

    損な性格で生まれちゃったなーと思う
    世の中、気の強い人が得するよね

    +84

    -1

  • 40. 匿名 2017/12/09(土) 19:21:14 

    職場で仕事できないって叩かれまくったけど、毎日疲れすぎて落ち込まなくなった。そのうちあまり攻撃されなくなった。
    結婚してやめて最近また別の仕事始めたらやっぱり辛かった。
    豆腐メンタル体質は直らない。でも場と人に慣れればビクビクしなくなるし、この性格のおかげで遅刻したり迷惑かけないように気を付けられるから良しとする。

    +20

    -0

  • 41. 匿名 2017/12/09(土) 19:21:54 

    両手を広げて 全部受け止めるからだよ

    んなもん よそ見て体育座りしてればいいよ
    打たれ強くなるには??

    +38

    -1

  • 42. 匿名 2017/12/09(土) 19:22:21 

    プライドない人のほうが傷つかないイメージ
    人からどんなこと言われようとその通りだねーって感じ

    +25

    -0

  • 43. 匿名 2017/12/09(土) 19:22:29 

    打たれ強くなりたきゃ
    打たれまくればよい
    ボクシングと一緒

    +5

    -1

  • 44. 匿名 2017/12/09(土) 19:22:31 

    私は私、人は人。

    +11

    -0

  • 45. 匿名 2017/12/09(土) 19:22:34 

    嫌な事があるとムーディ勝山とわかちこを思い出すよ。

    +18

    -0

  • 46. 匿名 2017/12/09(土) 19:22:36 

    打たれ強くなるには??

    +2

    -1

  • 47. 匿名 2017/12/09(土) 19:23:15 

    悔しくて涙で枕を濡らす、
    自分でもドン引きするくらいの恥をかく、
    怖い思いをする痛い思いをする・・・・・

    こういうのが続けば、
    知らぬ間に強靭なメンタルが養われているよ。

    主経験を積む事が大事、経験、経験^^

    打たれ強くなるには??

    +5

    -9

  • 48. 匿名 2017/12/09(土) 19:25:10 

    修羅場5回以上、死線を3回以上経験しましょう。何にも動じないようになります。

    +12

    -3

  • 49. 匿名 2017/12/09(土) 19:25:42 

    わりとマジで筋トレ
    ほどほどに鍛えられると自信がでてくる

    +28

    -1

  • 50. 匿名 2017/12/09(土) 19:29:24 

    どう思っても現状が変わるわけじゃないから好きなように思えば良いと思う
    向いてないのに頑張ってる自分やるじゃん!
    向いてない、自分ダメじゃん!
    どっちでもいい

    +5

    -0

  • 51. 匿名 2017/12/09(土) 19:31:58 

    私もです、ですが、同じ繰り返ししても更に病むので、あることがきっかけで、自己啓発本読んだり、聞いたりして自分に喝を入れたりしてます。
    色々、聞いたり読んだりした挙句、全ては自分次第ってことなんだと。
    悪口も自分が言わなければ気にならなくなるし、人の言うことや見られることばかり気にして生きても辛いだけでループします。
    人間は一日は24時間と、平等に与えられてる中で人の目なんて気にしてたら、しんどいだけて成長もしないしビクビクしてると余計周りからバカにされる。自分の為に生きたら周りの人がよけ見えるようになりました。

    +11

    -0

  • 52. 匿名 2017/12/09(土) 19:33:33 

    首を鍛える事が重要
    打たれ強くなるには??

    +7

    -0

  • 53. 匿名 2017/12/09(土) 19:36:23 

    首を鍛えるには頭ブリッジがいいですよ

    +3

    -0

  • 54. 匿名 2017/12/09(土) 19:39:20 

    自分にも他人にも期待しない。
    何も感じなくなった笑

    +6

    -0

  • 55. 匿名 2017/12/09(土) 19:40:03 

    悔しい時、見返してやろうという環境なのかそんなとこではないのか、自分で判断し後悔なければ自分で決めて生きればいいと思うよ。
    どうせ戦うなら戦い甲斐があるほうがいいしね。
    あとは、見返してやった時の自分を想像。
    落ちれば落ちるほど、やってやる!っていう気になる時もあるから、それはそれで得だよ。
    とにかく人の目なんて気にしても無駄、自分に恥じなければ堂々としてようよ。

    +3

    -0

  • 56. 匿名 2017/12/09(土) 19:44:35 

    >>41
    良いこと言った。ほんとそう。

    +5

    -1

  • 57. 匿名 2017/12/09(土) 19:46:41 

    かわし方を覚える。

    +8

    -0

  • 58. 匿名 2017/12/09(土) 19:49:57 

    私もメンタル弱いです、小さなことを気にして逃げたりもしてきました。周りからしたら、そんなことで?と思われるような事でもウジウジと落ち込み逃げてきました。結果、何も得たものはありません、失ったものばかりです。まずは、自分の人生の時間をウジウジで無駄にしたし、友達も去ったり、ましてやいい友達との出会いもありません。
    それに気づいてからは、人の目を気にしてウジウジするの辞めました。どう思われてもいい!自分がおかしいことをしなけれべいい、自分が人を傷つけたりしないようにだけしてます。

    +24

    -1

  • 59. 匿名 2017/12/09(土) 19:53:37 

    豆腐は脇役だしすぐに潰れちゃうかもしれないけど、それでも豆腐が絶対必要な料理ってある。豆腐があるからこそうまくいってるところもある。

    +7

    -0

  • 60. 匿名 2017/12/09(土) 19:57:50 

    心に誰の声もあまり入れない事。
    他人からの評価は、結局、私にとって不要だと気付いた。

    +16

    -1

  • 61. 匿名 2017/12/09(土) 19:58:00 

    テニスプレイヤーなら大概読んでる
    打たれ強くなるには??

    +1

    -0

  • 62. 匿名 2017/12/09(土) 19:59:08 

    私、メンタル強いと思ってたけど、ここ見てちょっと違うかもと思ってきた
    嫌なことがあるととことん現実逃避して考えないようにしてるだけ
    向き合って落ち込んだり打ちのめされたりしてる人の方が強いのかも

    +13

    -0

  • 63. 匿名 2017/12/09(土) 20:00:46 

    図太い人って一言に言っても色んなタイプがいるよ。仕事で失敗した時に、見返してやる!って凹む事がない人もいれば、「私は悪くないわよ!」って責任転嫁で周りにどれだけ迷惑かけても平気な顔して辞めない人もいる。

    どっちも図太いよね。

    後、職場の後輩がすぐに落ち込むんだけど、なぜ失敗したのか、なぜ出来ないのかを考えないで、「私は出来ないんだー」「向いてないんだー」ってのをずっと考えてて周りのアドバイスとか一切聞かず、解決策を考えないから一向に成長しない子もいる。

    向いてないんだーって思っても、向いてないけど頑張ってみようって思えるなら良いんじゃない?

    +7

    -0

  • 64. 匿名 2017/12/09(土) 20:01:16 

    >>20 ワカチコワカチコ♪

    +1

    -1

  • 65. 匿名 2017/12/09(土) 20:03:44 

    今の時代には合わないけど、とにかく「逃げない」だと思う
    学校が嫌だろうが職場が嫌だろうがとにかく自分の置かれた状況から逃げなかった。自分の精神状況と常に相談して、あとひと踏ん張りできるかどうか自分に聞きながら頑張った結果、意外と頑張れた、ってだけかもしれないけど。
    メンタルが人と比べて強いかどうかは正直分からないけど、ここ数年は別段深く悩んだり落ち込んだり動揺したりした記憶がない。それなりに苦労はしてるつもりだけど。
    ただし、逃げずに無理して中には自殺しちゃう人もいるくらいだから、逃げないことを他人には勧めるつもりはない。

    +8

    -1

  • 66. 匿名 2017/12/09(土) 20:08:27 

    自分のことに集中する事。
    自分の好きな事、楽しい事、本当にしたい事を大切にする。

    他人からどう思われるかより、自分がどう思うかの方が大事。

    自分で自分の悪口を言わないこと。

    +21

    -1

  • 67. 匿名 2017/12/09(土) 20:29:36 

    人生良いことも悪いことも交互にやってくる。
    苦しいときほど笑って。と尊敬している人から言われました。
    良いときには、次は良くないことがくる番だと覚悟していたら、来たとしても落ち着いて対処できて次は良いことがくると私は信じています(^^)

    +6

    -0

  • 68. 匿名 2017/12/09(土) 21:03:07 

    突然打たれ強くなんてなれないよね。私は昔から豆腐メンタルだけど、社会に出てからもどちらかというと逃げ癖がある方で、社会の荒波に揉まれて立ち向かって自信つけて…みたいな経験がないから、アラフォーの今も打たれ弱いよ。むしろ年齢重ねた分さらに自信なくなってきた。

    +8

    -0

  • 69. 匿名 2017/12/09(土) 21:04:35 

    ちょっとハードル高いかなと思う経験をして場数を踏む。慣れたら、それよりまたちょっとハードル高いことを繰り返し経験する。段階を踏むようにすると、途中で失敗して笑われても、今はこのステージにいるからと周りが気にならなくなる。 
    いきなり強く打たれようとすると自信なくすだけ。 
    あと自分と他人の境界を理解する。他人を変えようとか考えない。他人に求めないで、自分の為に自分がやる。 

    +5

    -0

  • 70. 匿名 2017/12/09(土) 21:18:14 

    何か、この画像にグッと来ました。
    私は豆腐メンタルです(しかも絹ごし豆腐)
    打たれ強くなるには??

    +17

    -1

  • 71. 匿名 2017/12/09(土) 21:48:59 

    今年久しぶりに仕事始めてわかったこと
    ヘタに下手(したて)にしていると、言い返さないことをいいことに当たりがきつくされること
    仕事に慣れなくても堂々としてなきゃだめだと気づいた

    +18

    -0

  • 72. 匿名 2017/12/09(土) 21:53:47 

    リセットとか(自分がやらかした事から逃げてるのに)
    何度でも生まれ変われる自分が強いとかのたまってる
    (一部)創作系自由業の人らの言い草はまともに聞かない方がいい

    他人に同調を求めてるのは
    膨らんだ自我やよく聞けばただの身勝手の受け止め先としてだけ
    徹頭徹尾自分の事しか考えてないし包容力なんて皆無だから

    まあ4ねと

    +1

    -1

  • 73. 匿名 2017/12/09(土) 21:53:59 

    妊婦になって図々しくなり子供を産むとさらに図々しくなるんじゃない

    +9

    -1

  • 74. 匿名 2017/12/09(土) 21:56:22 

    >>73
    そういう人って一部確かにいるよね
    子供に神経が集中する分他人に気が抜けてるのもあるんだろうけど
    勝手な言い草になっててたまにムカッとくるw

    +8

    -0

  • 75. 匿名 2017/12/09(土) 21:58:13 

    何をやらかしても何をしなくても
    自分で責任持って生きて行くしかない
    他力本願はダメ!

    +4

    -2

  • 76. 匿名 2017/12/09(土) 22:05:35 

    死に掛けたら、もう多少の事なんて
    どうでも良くなるよ(体験談)。

    胃ガンになって
    3/4の摘出手術をして
    地獄と思える抗がん剤治療も何とか終わって、
    完治を認められるのに5年必要なんだけど、
    (まだ3年目を過ぎたばかり)
    もうちょっとやそっとの事なんて動じない。

    …ちょっとだけ嘘、急に出てくるゴキには
    やはり怖い。

    +13

    -0

  • 77. 匿名 2017/12/09(土) 22:05:50 

    すんごく落ち込んで、消えて無くなりたい程不安に押し潰される時に、今が最低だ、これ以上最低にはならない。と、唱え落ち着かせます。そして、立ち直る手段を考えます。

    +2

    -0

  • 78. 匿名 2017/12/09(土) 22:12:23 

    多くは慣れだと思う。

    自分を嫌う人に無理に良く思われようとしない事、
    仕事を頑張るうちに自然と周りも認めてくれたりするので、焦らない事かな?

    +16

    -1

  • 79. 匿名 2017/12/09(土) 22:26:47 

    鉄砲に撃たれるのと同じで
    撃たれた衝撃を受け止めようとするから
    体も心もダメージを受けるわけで
    受け流すことが一番
    暖簾に腕押しという諺もあるじやん

    暖簾や吹き流しみたいに
    サラッと躱せるように達観しよう

    +3

    -0

  • 80. 匿名 2017/12/09(土) 23:10:07 

    サッチーは楽しく平均寿命まで生きて、サクッとあの世へ行ったね。
    私も言いたいこと言お。

    +10

    -0

  • 81. 匿名 2017/12/09(土) 23:39:55 

    何糞根性を持つ。
    持久戦、ゲリラ戦を身に着ける。

    +4

    -0

  • 82. 匿名 2017/12/10(日) 00:12:55 

    自分は豆腐メンタルなんだって受け入れる事だよ
    優しかったりとか面白かったりとか豆腐メンタル以外の自分の良い所を評価すればいいと思うよ

    +4

    -0

  • 83. 匿名 2017/12/10(日) 02:33:59 

    天然気どる

    +0

    -1

  • 84. 匿名 2017/12/10(日) 02:57:21 

    >>47
    言ってることはおかしくないんだけど、画像がキモい

    +0

    -0

  • 85. 匿名 2017/12/10(日) 06:56:40 

    誹謗中傷が横行している「掲示板」とかで叩かれたりするのに普段から慣れる。いつの間にか気にもしなくなってくる。世の中には、バッシングされることが「快感」に変わる人もいるようだ。

    +1

    -0

  • 86. 匿名 2017/12/10(日) 08:39:37 

    ナルシストになれればいいのかなと感じ始めた。
    自分を認めて好きになって、どんな自分でも可愛いなと思ってあげられたらいいのかなって。

    +2

    -0

  • 87. 匿名 2017/12/10(日) 16:32:52 

    >>1
    向いてないわって即結論付ける時点で
    メンタル強いと思うんだけど!

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  • 88. 匿名 2017/12/10(日) 18:26:13 

    私はあきらめました。
    色々な本を読んで、カウンセリングも受けたけれど本質的なものは一切変わらず。
    勉強ができて、趣味が多ければまた違ったのかも。
    特技や、心の支えになるような物が多ければ多いほど傷ついても回復するのが早いと思います。

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  • 89. 匿名 2017/12/11(月) 00:41:16 

    他人の言うことに軸足を置かなければいいと思う。
    大して知りもしない人達の暴言を聞いても、メリットはないよ。
    暴言吐く人間は、そもそも自分の退屈しのぎやストレスを他人に向けてるだけだもの。
    そんな、私も逆境の中、随分、強くなりました。
    自分を支えてあげられるのは、自分だけだよ。
    いっぱい、褒めてあげて下さい。

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