落ち込んでる人励まし合おう

[1. 匿名]

今日落ち込んでしまう出来事がありました。
そういうときわたしは友達に話を聞いてもらうことで元気になるのですが、最近数少ない友達が多忙で話す相手もいません。本音を話せる友達が少ないことにも落ち込みます。
落ち込んでいる人、励まし合いませんか？

[2. 匿名]

私も育児に悩んでる

[3. 匿名]

[4. 匿名]

ドン底

[5. 匿名]

傷の舐め合い

[6. 匿名]

私でよかったら聞くよ♪

[7. 匿名]

主さん、話してごらんなさいな

[8. 匿名]

人生上手くいかないものですね
なにが足りないんだろと毎日思います

[9. 匿名]

セックスして寝るべ。

[10. 匿名]

落ち込んでる人は励ませないよ。
普通の人に励ましてもらおう

[11. 匿名]

仕事でミスした。
やっぱADHD克服できないよ…

[12. 匿名]

10分おきにアク禁になるけど何なの?

[13. 匿名]

[14. 匿名]

主よ、何があった？
私は頭が痛くて寝れない。

[15. 匿名]

どうしたのー！！
元気出して！

[16. 匿名]

おごったげるから食べてね♡

[17. 匿名]

少し平和な日々が続いたと思ったらまた底に落ちる。この繰り返し。
もうしんどいよ。なんで平和が続かないんだろう。
なんで私だけって思っちゃう。

[18. 匿名]

私も今日落ち込む事があって、凹んでます。
悔しくてたまらない。

[19. 匿名]

>>16
お腹すくじゃないか

[20. 匿名]

>>2
結婚して子供がいるだけ羨ましい。

[21. 匿名]

最近、過食がやめられない。。。

[22. 匿名]

思いっきり泣きたい

[23. 匿名]

メンタル弱くて仕事行けなくなってて、情けない。明日こそは！

[24. 匿名]

圧迫面接があって

人格を否定されて落ち込んでます！

でも家族に励まされて元気出た！

[25. 匿名]

落ち込んでるならここで吐き出そう^^*
私も今を変えたいのに変える勇気がなくて落ち込んでる。
来年こそは変えたい！

[26. 匿名]

私もへこんでる…

[27. 匿名]

彼氏に振られるし、
自動車に轢かれるし、

最悪！
でも生きてるし最高って！
暗示かけてる今

[28. 匿名]

落ち込んいるとき、どうしたら元気でるんでしょうか？
その問題が解決する以外で…

[29. 匿名]

人に弱音を吐くと
優しくされて泣いてしまうので
それが嫌であまり言いたいこと
言わないようにしてます。

今日、家族に話して
涙たくさん出て少しスッキリしました

[30. 匿名]

いつも起きると泣きたくなる。
明日6:30に起きるの嫌だな…
何も考えずに無心で仕度して出ないと…行けなくなりそう。

[31. 匿名]

ドンマイケル❕

[32. 匿名]

好きな人にブロックされた

[33. 匿名]

泣いたらスッキリするかな

[34. 匿名]

>>28
考えないように別のことする。
私はテレビかひたすらガルちゃんの平和トピ

[35. 匿名]

普通でいいんだよって言われたけど、その普通にすら慣れてないことが悔しくて悲しくて仕方ない

[36. 匿名]

>>33

しますよ！
この人の前なら泣いてもいいって人がいると
本音で話を聞いてもらってスッキリできます。

[37. 匿名]

呪われてるんじゃないの？ってぐらい今年はいいことなかった。さっきも、呪われてるかもで検索してたわ。
何するときも、死にたい死にたいって思ってる

[38. 匿名]

>>30
私同ざ経験しました。朝泣く、不眠、体がだるい、後に鬱診断。身体が限界を迎える前に病院行ってほしい。

[39. 匿名]

私でよければお話を伺います。

[40. 匿名]

お互い恥ずかしくて彼氏と学校でお話しないからさみしくて、スタンプ送ったらむしされました。嫌われたのかなとか不安です。

いつもはいっしょに帰るとき話すけどテスト期間で帰ってないしもうどうしたら、、。

[41. 匿名]

>>24

私の知り合いが面接官してるんだけどいつも威圧的にするけど心の中では『ごめんね。がんばれ。負けるな』って思ってるって言ってたよ

だから24さんも頑張って！！

[42. 匿名]

>>33
わからないけどやってみる価値はあると思います！泣きたいなら思いっきり泣いちゃっても良いですし(*^^*)

[43. 匿名]

元気くれー

[44. 匿名]

みんな色々抱え込んでるんだね。沢山喋り合おう

[45. 匿名]

自分の頭の回転が遅過ぎて、本当に落ち込む。
気も効かないしトロいし、いい所なんてなにもない。
うつ病（かなり良くなりましたが具合悪くなる時もしばしば）で半日パートしていますが、勤めて良いのだろうか、だけど辞めたところで新しい職場でも同じなんだろうし…と無限ループ。
店長や同僚に申し訳ない。

[46. 匿名]

仕事ができなくてつらいです。
要領悪い、段取りが悪い、同時進行も出来ない、説明も苦手、記憶力壊滅的、コミュ力もない、、
こんな無能な人間なかなかいないと思います。
周りの冷たい視線やプレッシャーに押し潰されそうで、最近は集中力もなくなってきて頭痛がするようになりました。
アラフォー独身で崖っぷちだけど、辞めて給料安くてもルーティンで精神的負担の少ない仕事を探すべきか真剣に悩んでいます。

[47. 匿名]

子どもたちに沢山怒ってしまった。
寝ている子ども達をぎゅっとして、泣きながら反省していました。
明日は優しいママになるからね。

[48. 匿名]

彼から連絡が来ないのは、嫌われたのか、忙しいのか、何なのか、言ってくれ！おもわせぶりなのはナンデ？意見求む。

[49. 匿名]

嫌な事があったら、その事をひたすらひたすら考える。考えたくないけどひたすら考える。
そうするとその嫌な事に対する耐性（？）ができて嫌な気持ちを乗り切る事ができる…場合もあります。ドMな方にはオススメです。

[50. 匿名]

また面接落ちたわ

[51. 匿名]

>>32

私も好きな人にブロックされてます(;_;)

[52. 匿名]

明日もモラハラ上司の顔をみるのか、嫌だな。

[53. 匿名]

アルバイトの面接不採用でした

[54. 匿名]

不妊で、やっと赤ちゃんを授かれた。
義母に「女の子です」って報告したら、露骨にガッカリされた。
多分義姉の子供が２人とも女の子だから。
里帰りしないって言ったら、「じゃあ私の部屋用意しといてね！２週間ぐらい行くから！あなたは赤ちゃんの事だけ考えればいいから！」との事。
結構です。。

[55. 匿名]

友達に相談したら笑われた...
真剣に悩んでいるのに...

[56. 匿名]

うつ病&不安障害
人を好きになれない。友達も男も。
でめ1人で生きてくのもこわい。

[57. 匿名]

ドンマイケル

出典：stat.profile.ameba.jp

[58. 匿名]

無職になって約1ヶ月
就職出来てもやっていける自信がない
就活しなきゃいけないのだけれどどうせまた失敗するんだと思い始めると進まなくなる

[59. 匿名]

職場の人の手のひら返しに遭いました…( ；∀；)
人なんてそんなものか…( ；∀；)

[60. 匿名]

今日義父から、癌が見つかった義母が来週まで持つかわからないと連絡が来ました。
癌が見つかって1ヶ月半、こんなに早く進んでしまうとは思いませんでした。60になったばかり、まだまだ長生きして欲しかった。

[61. 匿名]

>>5
舐め合いだっていいじゃない
どうしようもない気持ち、吐き出したい時だってあるよ。

[62. 匿名]

仕事始めたのに、体調どん底

[63. 匿名]

息子がイヤイヤ期でもう疲れました

[64. 匿名]

言霊っていうじゃん、今から逆なこと言うってことにしない？主には悪いけど。前向き発言でうまくいくかも！
落ち込んでる事と逆の事言うってのはどう？

[65. 匿名]

悩みが多過ぎて、からみあって、もう訳分からん

[66. 匿名]

重すぎて言えない‥
ほんとに、なんで？の連続‥

[67. 匿名]

悩みが多すぎて、疲れました。アラフォー独身、低所得で、毎日何やってるんだ私は。という虚しさを抱えながら日々を過ごしています。

[68. 匿名]

悩みが多すぎて
何に悩んでいるのか分からなく
なってきた

[69. 匿名]

もう少しで付き合って3ヶ月になる彼氏が、今週はかなり忙しいかもって言ったっきり、1週間音信不通に…
LINEも未読のまま、電話にも出てくれない…

自律神経失調症になってしまったあたしに付き合ってるのが疲れて、フェイドアウトしたのかな…
結婚を前提に付き合ってるって言ってくれたのに…

ただでさえ毎日色々考え過ぎて病んでるのに、輪をかけて病む…

こんな時どうしたらいいですか？

[70. 匿名]

奨学金の返済がつらいです。
あと130万。
正社員だけど昇任できず初任給並みの給料。。

[71. 匿名]

お局から無視されてつらい。
上司は見て見ぬふり。
もう働きたくないよー…

[72. 匿名]

みんなを励ましたいけど自分にはその気力もなく語彙も知識もない
でもみんな無理しないで頑張り過ぎないでね
色んな事があって辛い事も多いけどそれを抱えながらも何とか生きて行きたいね

[73. 匿名]

職場の上司が嫌で死にたい。
今日も些細なミスを、大事にされ、挙げ句の果てにあなたは障害者と言われた。
涙が止まらない。この事を他の上司に相談するか、何事もなかったように自分がやめようか悩んでいます。

[74. 匿名]

無職。。。。

[75. 匿名]

>>9
付け込まれるだけだよ。
モテない男は貶さないと、お金払って風俗行かなきゃ行けないから必死なんだよね。

[76. 匿名]

>>74
派遣やアルバイトも最近高時給あるよ？
私、ハロワから就活してたら未だ無職で、ようやく見つかってもブラックだって先読みできるからヤメた。

[77. 匿名]

>>27
ごめんなさいごめんなさいわたしが轢いたのかもしれない
つい先日通勤途中に自転車と接触してしまって、少し怪我をさせてしまいました。当たり前だけど落ち込んでる。運転嫌だけどバスも通ってない田舎だし、会社の人たちは大丈夫大丈夫言うし、また誰か轢いたらどうしよう。。ごめんね。

[78. 匿名]

毒親だった両親とは縁を切りました。結婚していて子供もいるのですがふと孤独を感じてしまいます。
夫は良い意味で普通の家庭で育っていて、義両親はとても良い方です。愛されて育ったんだなというのが夫を見ていて分かります。私にもとても良くしてくれるのですが、たまにそれがとても辛くなります。私も実の親に甘えたかったな、と。
唯一の心の拠り所だった祖母も先日亡くなりました。絶対的な味方がいなくなってしまった、一人になってしまったと思ってしまいます。
まとまりがなくてすみません。この孤独感と一生付き合って行くのかと思うと辛いです。消えたくなります。

[79. 匿名]

誰か聞いてくれる人がほしい
誰もいない
重くなるから話せない
自分の中の闇を出したいのに…
どうして抱え込んでしまうの

[80. 匿名]

我慢して我慢して我慢しても損ばっか
馬鹿みたい
生きてる価値が見出せないな

[81. 匿名]

>>79
どうしたの？

[82. 匿名]

>>77だけど、早速マイナスついてて本当落ち込む…

[83. 匿名]

46さん
同じような事で悩んでいます。おまけに私は理解力・記憶力も乏しい。仕事できない人認定されてるのが悔しくてさっき泣きました。笑
独身だし働かないと生きていけないのに、稼ぐ力がない。どう生きていこう(ToT)

[84. 匿名]

今年に入ってから軽めの病気ばかりで月１で何かしらの病院に行ってる｡ 重い病気でないことはいいことなんだろうけど､こうも毎回毎回不調続きだと心が折れる…｡ 来週は生理不順で婦人科の予約してるのにOラインに変なできもの｡ ４月に粉瘤で皮膚科のお世話になったばかりなのにまたなの？もうなんか疲れた｡ 薬薬薬薬で嫌だ｡ 長文＆汚い話しごめんなさい｡

[85. 匿名]

ネガティブで弱い自分との戦い
何度も折れそうになるけど気持ちを強く保ってなんとか毎日を生きている。
もう人生が果てしない。救われる日はくるのかとにかくその瞬間瞬間を真剣に生きるその繰り返し

[86. 匿名]

フリーター生活してる。
趣味も何にも無いし、彼氏も友達もいない
周りは「まだ若いから…」って言うけどさ、こっちは周りよりできてない自覚があって焦る
就職したいけど怖い
ADDを疑ってるけど、この程度で受診して良いのかっていつも迷う
あと自分に対する理想が高いんだと思うけど、簡単にギャップを埋められたらそもそも悩まない

[87. 匿名]

期待してたドラマの結末がいまいちで落ち込んでる

[88. 匿名]

子供欲しいのに旦那が寝てしまった。
きちんと話し合ったのに。

[89. 匿名]

>>88
そういう場合
男は話し合っちゃダメ

[90. 匿名]

誰か話しを聞いてくれーーー


気軽に話せる人いたらよかった
家族も職場の人にもわかってもらえてない
あー寂しい(TT)

[91. 匿名]

嫌がらせのチラシかなんか
誰かに投函されてて落ち込む

[92. 匿名]

ダイエットなかなかスタートすら出来ない
体調も不良
つらい

[93. 匿名]

CMのキラキラ広瀬すずが眩しすぎて
イラッとくる

[94. 匿名]

最難関大学出て誰もが知ってる企業に入ってエリートの彼氏がいたんだけど、数年働いて嫌になって仕事辞めてイライラして彼氏にも別れを告げた。もう1年無職。
親からはもうあんたの人生終わったみたいな言い方されるし死んだら楽になれるのかなー。
なんかもう可哀想なやつって目で見られるのも辛くなってきた。めんどくさい。

[95. 匿名]

仕事辞めたい。ADHD気味？で毎日難しくて覚えられない。
アラサー彼氏なし。毎日嫌な事起きる。
生きるのって楽しいはずなのにね。

[96. 匿名]

旦那がめずらしく終電で帰宅。女の勘？で、ざわざわしたので隠れて携帯見ると、職場のバイトの女とのやりとりで飲みに言ってたー。
二人じゃないけどウソつかれたのがショック。二人目を妊娠中。ただでさえ不安定。このまま我慢するかモヤモヤしてます。

[97. 匿名]

今日またもや失恋したー悲しいよー

[98. 匿名]

>>59
そんなもんなのだよ。
手のひら返すのは悪いことだ。
してはいけないよ。

[99. 匿名]

>>73
私も言われるよ、負けるな、がんばれー

[100. 匿名]

>>8
そう思えるってことは、前に進んでるってことだと思います。あたしは、足りないことを考えることすらしなくなりました。足りないことだらけなので、挙げたらきりがない…ってわかっているから。だから、貴女はとても前向きだと思います。

[101. 匿名]

真剣に悩んでることにアドバイスもらおうとYahoo!知恵袋に質問投稿したら、めっちゃ厳しい意見が9件来た…。悲しい

[102. 匿名]

>>23
波があってもいいと思います。ってか、波があるのが当たり前なんだと思います。情けないなんて思わなくていいよ。行こうという意志があるのだから、前向きなのだと思います。

大丈夫！！自然と行ける日が来るから。絶対！！

[103. 匿名]

>>31
懐かしいな～
体操着着て、胸叩く芸人…名前すら思い出せないけど、どこ行ったんだろう…

[104. 匿名]

>>35
それはきっと、普通って…そのままでっていう意味で言ったんじゃない？
そのままでいいんだよって。

[105. 匿名]

人生そのものが修行なのです！
どん底は経験するべきものなのです！笑
この修行が苦行でも笑顔を忘れず
感謝の気持ちを忘れてはなりません！

[106. 匿名]

>>72
優しさは伝わったよ。
ありがとうね。

[107. 匿名]

今年も終わるのか…
成長したのだろうか
来年は30代へ
きっといい風が吹くと信じて頑張る╰(*´︶`*)╯

[108. 匿名]

週末好きな人に会う約束してるんだけど、
時間とか決めるのに自分からは言いにくい…
相手から連絡ないままならもう会わない方がいいかな〜 ほんとはめちゃくちゃ会いたいけど。

[109. 匿名]

前回は1日で仕事を辞め、今回は２週間で仕事を辞めました。もう社会出るの怖い。ちょっとしばらくはがんばらないことにする。

[110. 匿名]

本当に結婚できそうにないから不倫に走ったけど、相手からはなかなか結婚の話が出てこない。もうどうしたらいいかわからない。毎日気分がふさぎこんでる。

[111. 匿名]

>>109
がんばらないこともいいことだと思う。
ゆっくり休んで

[112. 匿名]

>>109
うむうむ。頑張らないことも必要だよ。

[113. 匿名]

>>110
世間的に不倫は良いか悪いはまず置いておいて

今の自分は幸せですか？毎日ふさぎこんでるならきっと幸せじゃないはずです。
自分の幸せをまず第一に考えて見てください。

[114. 匿名]

週末好きな人に会う約束してるんだけど、
時間とか決めるのに自分からは言いにくい…
相手から連絡ないままならもう会わない方がいいかな〜 ほんとはめちゃくちゃ会いたいけど。

[115. 匿名]

>>114
ごめんなさい、戻る押したら同じ内容
投稿してしまった。。

[116. 匿名]

他のクラスに好きな人がいます
話しかけて知り合いになれましたが好きな人がそれをみんなに言いふらして噂になったし
あーもー最悪
ネタにすんなや！

[117. 匿名]

ほんっとにシツコイね。自分が誰だかバレてないとでも思ってんの？みんな分かって... | ガールズちゃんねる - Girls Channel -

女子の女子による女子のためのおしゃべりコミュニティ。女子の好きな話題にみんなでコメント、みんなで投票して盛り上がれる匿名掲示板「ガールズちゃんねる」へようこそ。

匿名だから仕方がないことかも知れないけど勝手な決めつけが恐い

[118. 匿名]

とことん落ち込む！
自然に上がってくるから…

[119. 匿名]

こないだ別トピで男性器の生々しい画像が貼ってあった
削除せずサイバーネットに捕まえてもらおうってことで
そっちに通報してる人が多かったがどうなったのか気になる
めっちゃ気持ち悪くてほんと最悪だったから捕まって欲しい

[120. 匿名]

毎晩明日は目覚めませんようにと
祈って眠るけれど、翌朝は目が覚める。

もう生きててもしょうがないんだ。
自殺は迷惑がかかりすぎてできません…

でも生きていた方が迷惑なのかも…

[121. 匿名]

もう半年以上無職
お先真っ暗

[122. 匿名]

世の中は、はみ出しものに冷たいなぁ。生きるのが辛いなぁ

[123. 匿名]

>>109
私なんて6年間ニートだよ。
1日でも働いてるだけまだマシかも。
面接行くのが怖いと思ってたらもう今年終わっちゃう。。
ただでさえ月末は病むのに年末なんてしにたくなる

[124. 匿名]

>>13
これに尽きる！
そうさ！適当に生きてるぐらいが思い詰めなくて良いさ！

[125. 匿名]

私は7年ニートで今年久々にしたバイトも
半年で辞めてしまった
面接行ってもパニクって変な事を話してしまうし、面接も落ちまくるし。。
先週面接したとこから電話がかかってきて
受かったのかな？！って期待してでたら不採用の電話だったし、不採用なら電話いらなかったな。。笑
ほんと自分がいけないんだけど落ち込む事ばかりで本当に嫌になる
外歩いてる人はみんな楽しそうにみえて
羨ましい

[126. 匿名]

自分にもキラキラした良いことこれからおきてほしいな

[127. 匿名]

頭では考えてても行動におこさない
希望はあるのに勇気がでないで踏み出せない(TT)そんな自分が情けない背なかを押してほしいぐらい

[128. 匿名]

>>116
いいなー私は好きな人に話しかける勇気さえもなくてそのまま終わっちゃった
周りの人に言いふらしたのは、おいって思うけど、116さんに好かれて嬉しくて自慢したかったんじゃない？

[129. 匿名]

この国に希望が持てない。
・一生懸命、働いて手取りが生活保護以下。
・アベノミクスか何か知らないけど給料は増えないのに物価が上がって生活苦しい。
・在日には手厚い制度ばかりで年金も保護費も貰って申請も簡単に通る。名前も飽きたら簡単に変更
・税金に生活が奪われ、残った生活費でひもじい思いをしてる。
一体これの何処に希望がもてる？
なんだこの国。
自国民も守れない、私利私欲な政治家や国民無視の官僚と反日マスコミに、この国の将来などない。

[130. 匿名]

毒親すぎて悩んでる…
もう本当にやめてほしい。
関わり合いたくない。
親に対してそう思ってしまう自分への罪悪感もある。

[131. 匿名]

珍しく同僚に愚痴ったら相手の気持ちも分かる、
こうしたらとアドバイスされた。

そうじゃない感が物凄かった。
モヤモヤがむしろ増えた。

職場の人なんて信用できない、
自分の身を守れるのは自分だと思った。

[132. 匿名]

ここ一週間嫌なことばっかり続いてる
仕事もやめたい
職場の人の愚痴ばっか言ってるお局BBA疲れる
しかも興味のかけらもないのに巻き込まれるし
嫌いなら嫌いでいいけど、いちいち私にその人の悪口話してこないで！
共感しないといい子ぶっちゃってーとか言われるし

[133. 匿名]

>>73
死にたくなるような職場で頑張る必要はないと思います！
そこまで言う上司の方が何かあると思う！

大事にしないでさっぱりと捨ててしまうのも手です。
私は辞めるべき職場を洗脳されてて辞めれず、後悔した経験があります。
違うと思ったら環境を変えてしまうことにエネルギーを向けるべきだったと思ってます。

[134. 匿名]

片思い中の人のLINEのアイコンが突然、小さい女の子の写真になっていました。LINE交換の時に怖くて既婚か、彼女がいるのか怖くて聞けませんでした。
勝手に独身だと思って接していました。最初に怖くても確認すれば良かったと今更どうすることも出来ず、気持ちもついていかなくて苦しいです。

[135. 匿名]

>>134
時間が解決してくれるよ
一生その人のことを好きなわけじゃないんだから、男で男を忘れるのは悪いことじゃないよ
次の恋しよ！

[136. 匿名]

とあるトピで好きなアーティストをなんの気無しに「ちゃん」付けしたら、『自分も〇〇ファンだけどオタのちゃん付け呼びがキモくてぞわぞわするわ』って速攻書かれたなー。
普段なら気にしないけど今色々あるからムカつくし落ち込んでる。
すぐキモいとか使うのも口悪いしめんどくさい。

[137. 匿名]

落ち込む事があって、20年来の友人に話を聞いてもらったんだけど、その友人にキレられた。
こっちが落ち込むから暗い話するな！！と。
相手の気持ちを考えずに、自分が話を聞いて欲しいという勝手な思いだけで友人の気分が落ちる話をしてしまって本当に申し訳ないし、すごく後悔してる。
話をする前に戻りたい。

[138. 匿名]

30前半。
更年期？なのか急に物凄くイライラしたり浮き沈みが激しくて旦那や親友に当たっちゃって後で、すっごく凹む…
誰にも関わりたくなくなってきた…

[139. 匿名]

１２月に異動しましたが
異動先の同じ仕事をしている先輩の異動が急遽きまりました
先輩しか知らない仕事を異動目前なのに教えてくれません
来月から大変だよーとか脅ししか言わないし
聞こえよがしにボソッと嫌みを呟いたり
周りも一緒になって嫌がらせ
憂鬱です

[140. 匿名]

雪が降っている。白い。

麻婆豆腐を作ろうとした。豆腐が無かった。
降る雪が豆腐なら良かったのに。

[141. 匿名]

転職したばかりでしたが仕事辞めました。もうだめかも。。

[142. 匿名]

バイト先の好きな人に振られた
もうバイトやめないといけないのかな？
すっごく合ってるし楽しいし
でもその人と時間被ったら最悪だし

[143. 匿名]

もう人生嫌だ

[144. 匿名]

裏では誰かと誰かが繋がってて誰一人として信用出来ない職場です
大なり小なり人間関係には裏切りはつきものなのかもしれないけど、これが普通なのかなって洗脳されそうなくらい闇が深い
みんな普通に仕事してくれや…
今日も仮面かぶって出勤
魂が削られてくこの感じ長く持たないなと思ってるので春先に転職考えてます…

仕事以外でも人を信用しちゃいけないなって思う事が今年は多々あって
人間が本当1番怖いよ
こんな思いするのもう嫌だよ

[145. 匿名]

>>108
どうして言いにくいの？

[146. 匿名]

隣人に何故か無視されます〜。
毎日幼稚園送り迎えで会うから気まずい。
挨拶もとうとう今朝しませんでした。
もうやだなー。バスやめようかな。

[147. 匿名]

去年、年末に妊娠してすぐに流産になった。
不妊治療の末にやっと妊娠して、まだ7週だったけど
毎日おなかに手を当てて話しかけて、
その子を育てる未来を想像しはじめてたから辛かった。

手術してすぐに年が明けて、年賀状がたくさん来て、
子供や赤ちゃんの写真つきの年賀状もたくさんあった。
友達からの年賀状はそれでもそんなに気にならなかったけど、
全然親しくない、夫の部下の方からの年賀状は見た瞬間
息が苦しくなるくらい嫌だった。

生まれたばかりの赤ちゃんの写真が
一面に印刷されていて、余白なんかないやつ。
ほぼ、ハガキサイズの写真に住所氏名が印刷されただけのような写真（年賀状）。

しかも、部下の方のお母さん（私の知人。住所は教えていない）からも
全く同じデザインの年賀状が私宛にわざわざ届いた。

相手は全く悪くないし、こちらの問題なんだけど
あの時のパニックやショックが蘇りそうで
今からもう、その人からの年賀状を仕分けるのが
憂鬱で仕方ない。

マイナスだろうけど、去年はその二枚だけ
見なくてすむように封筒に入れて他の年賀状と一緒に保管した。

夫に「今年は年賀状の仕分けをしてほしい」か「◯◯さんからの年賀状を見るのが辛いから
先に抜いて欲しい」と伝えればいいんだけど
夫の性格上、「わざわざ年賀状を送ってくれる◯◯君に失礼だろう！」とか
キレるのが目に見えてるから、実質無理。

お正月のことを考えると、まるで、いじめっ子に殴られるのが分かっているのに
朝学校に向かって歩く、いじめられっ子みたいな気分だよ。

1/1に、絶対に辛い思いをするって、
今から分かってる。嫌だ。

[148. 匿名]

自分の体調管理の甘さに落ち込む。
今週から介護の仕事に就職しました。
1日出勤した後、ひどい風邪をひいて今日まで3日連続して休むハメになりました(T～T)
皆さん、ご迷惑かけて申し訳ありません、泣きたいです。

[149. 匿名]

>>140
北海道が大惨事になるよw

[150. 匿名]

>>148
利用者さんや同僚にうつす方が迷惑だし、
ナイス判断だよ。

[151. 匿名]

あーあ
誰に話しても解決できない問題が出てきた
私にはそんな力量がない
母とペットを残してはおけないから、時が来てみんなを見送ってから私も...とか考えてしまう
世の中の全ての人がキラキラして見える

[152. 匿名]

>>151
とにかく他人（役所、相談窓口）に丸投げできる部分は丸投げできない？
相談した相手はその問題を解決できなくても、
その人が他の「解決できるかもしれない人」を知ってる場合もあるよ。

[153. 匿名]

30代後半。
不妊治療5年目なのに、おととい旦那との喧嘩でこのままでは子供も女としても(朝から下ネタでごめんなさい)諦めないといけないと悟り、本気で離婚しようか悩み始めた。。人生がツライです

[154. 匿名]

>>153
参考になるか分からないけど、私はレス三年目になった時点で
レス解消は諦めて不妊治療をはじめました。
最初から人工授精で、今は体外受精にステップアップしました。

もし喧嘩の原因が排卵日に協力しない！とかなら
さっさとステップアップしちゃうのも手だと思うよ。

もちろん、離婚でもいいけど、今日離婚しても再婚できるのは半年後だし、
後半なら、あと1-2年で信頼できる好きになれる男性を見つけて
結婚して妊娠して出産…ってかなり難しいとは思う。

子供が最優先なら、今の旦那と作るのが一番早い。（最悪、出産後に離婚しても子供は残る）

子供か女、どちらを諦めるかよく考えた方がいいよ。

[155. 匿名]

子ども２人目が生まれて、幸せなはずなのに、死にたいと思ってしまった。
それから3日間何も出来ない。お風呂にも入れない。辛うじて、子どもたちの食事の用意はしてるけど。
子どもや主人に申し訳なくて。。
どうしてこんなに弱いのに結婚して子ども持ってしまったんだろう。
周囲から言われた言葉がフラッシュバックして、死にたくなる。

[156. 匿名]

私は35歳独身。
一応正社員だけど安月給だから一人暮らしの私はカツカツ。
職場にいる同じ歳の物凄く可愛いパートさんが最近妬ましくって辛い。
小柄で細くて髪サラサラで目鼻立ち整ってて、
お人形さんみたいに可愛くて、さらにはイケメンの稼ぐ旦那様がいて。
小柄で美人だから仕事ミスしまくっても、
男性社員達がチヤホヤデレデレして。
働いてる理由も、「家にずっといるのが飽きたから。」って。
毎日綺麗な服やコート着てキラキラ出勤してきて。

なんだろう。嫉妬はよくないのはわかってるけど、
どうしても彼女と自分を比べて惨めな気分になって凄く落ち込む。

[157. 匿名]

>>156
わかるよ、わかる。
でもそこまで恵まれた女性はなかなかいないし、
この人は住む世界が違う特別な人なんだくらいに思ってれば、少しは気が楽になるかも。

[158. 匿名]

ミスではない事も、ミス報告されて、人格否定まで上司にされました。
もう我慢の限界で、数えきれないほど涙を流してきました。年末になって、このつらい気持ちから抜け出したいと思い始め、今月で辞めると告げるか迷っています。やめたいと思うのは、私の甘えでしょうか？今は何をしてもその上司の方が頭から離れません。

[159. 匿名]

バツイチとか歳の差とかうつ病、容姿をバツイチは難有りとか歳の差はキモいとか容姿ではでぶす、ババア、とかひどい目で他人を見てる人が嫌すぎる。パッと覗いて見ないけど大人がバンバン悪口で叩いてるんだからいじめ無くならないって思うよ。

[160. 匿名]

>>158
全く甘えではないよ。自分をいたわれるのは自分だけなんだから逃げるというより回避だね。防御は大事。

[161. 匿名]

>>160

ありがとうございます。仕事をしていたら辛い事があるのは当たり前という風潮の中で、上司からのストレスで辞めるのは逃げなのか、甘えなのか悩んでいました。160さん優しい言葉かけを頂いて、ありがとうございます。

[162. 匿名]

人と比較して自分は最悪だ。と思わない方がいい。
悪口言う方が最悪なんだから。叩き貶しコメントにプラスが多くついてあたかも多数が思ってるように見えるけど意地悪な人間の自己紹介とネットにデジタルタトゥーして負のエネルギー自分にかぶせてることにきずかない可哀想な人なんだよね

[163. 匿名]

旦那の会社が倒産して就職先探しているんだけど
昨日夜中までの仕事して空いた時間で株やって行くのはどうかと
相談され再就職には最後のチャンスくらいの年齢なのに
あまり真剣に将来考えてないのかなとへこんでいます
株もセンスがあるようには思えない
夜中の仕事もチャット形式のカスタマー　薄給で社員でもないし
そこがダメになったら次の再就職は本気で苦労すると思うのに

[164. 匿名]

>>155
きっと私が子供産んでたら同じになってそうだなって思った。
自分が自分を責めてる程、きっと旦那さんや子供さんはアナタを責めてはないはずだよ
普段、頑張ってるから人より少し気持ちが疲れやすいだけの事
気持ちが疲れた時はゆっくり休んじゃえばいいよ

[165. 匿名]

12月入ってから何か気持ち的に落ち込む。
昨日の会議は、休んでしまった。すごく行きたくなくて･･･
明日は仕事で、あまり相性良くない人と組む。
その人は60後半で似合わない色のネイルして仕事中に私用を持ち込み、人によって態度を変える。
半日だけど今から行きたくないスイッチ･･･
職場のグループLINEも面倒くさい。
今だにパジャマでゴロゴロしてます。

[166. 匿名]

>>156
わかるよ〜。嫉妬してしまうし落ち込むよね。
きっとみんな言わないだけで嫉妬心ってあるから大丈夫。ストレス発散しよう！

[167. 匿名]

約7年ニート
年末と、春が一番落ち込む
働きたいけどどうしたらいいか分からないしこわい…いい歳した大人が情けないよ。。
みんな結婚出産、仕事頑張ってるのに

[168. 匿名]

「クラスのほとんどの人がママの事恐いと思ってるよ」と子供に言われました。
雰囲気なのか行動なのか…。
今後行事等で学校に行くのが嫌になりました。

[169. 匿名]

超年下彼氏から
いつも尽くしてもらうばっかりで
何も返せないししてあげられない
ぼくは引き留めるものは何も持ってないから
終わりにしたい と言われた。

ただただ笑顔が見られたら
私は幸せだったのにな。

まだLINE消す勇気ない。
だれか後押ししてください！

[170. 匿名]

来月子宮と卵巣1つを摘出する
子供は産めない。夫に親にご先祖に世の中に申し訳ない
筋腫の自覚症状がなく経過を様子見と言われ安心して巨大多発させた自分を恨む
皆さん婦人科の検診は定期的にしてください

[171. 匿名]

子供が養護施設にいる。私が鬱病で動けなくなって、そしたら旦那が子供を施設に入れた。ショックで辛い。早く帰ってきて欲しい。

[172. 匿名]

>>154
ありがとうございます泣
確かに今から離婚して全てがうまくいく可能性の方が低いですよね。
離婚するつもりが、なぜかこの間にまた旦那の良いところを思い出したりして涙涙でした
人生で何を優先するか考えてみようと思います。
アドバイスに感謝！

[173. 匿名]

全部自分が悪いんだけど落ち込む。
長年ニート。考えてみれば、学生のときから休みがちだったな。特別イジメられたとか理由ないのに( T_T)
小中高、専門と少ないけど友達は出来たのに、高校2人専門1人しか連絡とってない。頻繁には会わないからほとんど1人で過ごしてる。
何やってたんだろ〜って思うよ。卒業しても連絡するとか友達を大事にすればよかった。
幼馴染や地元の友達がたくさんいる人が羨ましい( ；∀；)

[174. 匿名]

>>168
省みるチャンス

[175. 匿名]

>>169
どっちを選択してもオールオッケー

[176. 匿名]

正直生きるの辞めたい。
周りに恵まれてるのに何も出来てない自分が嫌
こんなんでも優しく声をかけてくれるから余計自分がダメな気がして
でもそれだとこれまでと変わらないから、何とか進もうとしてるけどさ
就職活動は怖い

立ち居振る舞いの本と話し方の本買ってみたけど変われるかなぁ

[177. 匿名]

母親との関係が人生ずっとうまくいかなくてもうしんどい。
不自由なく育ててもらったことに感謝してる。こんな風に思ってごめんなさい。でも合わない。
母は私ともっと関わりを持とうとしくるけど、私は正直もっと距離を置きたい。でも母を突き放すことにはまた罪悪感があるし、突き放そうと思うたび今度はそんな自分が最低で落ち込む。
摂食障害、自律神経失調症、パニック障害。「何がストレスなのよ？」って聞いてくる母に、学校や仕事のせいだと嘘をつかずに「あなただよ」って言えたらどんなに楽だったかと考えてしまう。でも泣かれたくない。私、そんなに足りない娘だったかな。
小さい頃から喜ばれるように行動したじゃん、受験だって一番喜んでもらえる難関の国立大に行ったじゃん、ちゃんと働いてるじゃん、だけどずっと何かが足りないんだね。
どうしたら母を満足させられて、どうしてたら母と上手くやれたんだろう。

[178. 匿名]

>>125
私なんて10年ニートしてます。
…こんなふうに自分の方が長いですよってコメントするのもどうかと思いますが、
半年もアルバイトが続いて、ふたたび応募もしている125さんは偉いです。
頑張ってます。いけないなんて、そんなことないですよ。
私もやらないと。
少しでもいいから自立に向けて一歩を踏み出さないと。

[179. 匿名]

>>76
どこで求人探しましたか？

[180. 匿名]

>>163
真剣に考えた結果、この年齢では待遇が悪くてキツイ仕事や、
年下に頭を下げるような立場でしか
再就職できないと悟って、プライドが
傷つかない楽な道を選ぼうとしていますね…

普通の会社がダメならコンビニ店員でもいいから
フルタイムの仕事（株＝ギャンブルではなく）に就くくらいの覚悟がないと
すぐに負債だけ抱え込むパターンだと思う。

あなたも、場合によってはそんな無責任で
現実逃避してる
旦那から逃げて1人で堅実に生きる道も
検討した方がいいよ。

特に才があるわけでもないのに「真面目にコツコツ働く」以外の道を考え始めた人間は、
それで失敗してもまたすぐ次の「楽な儲け話」に飛びついて
そのたびに借金を作るから。

[181. 匿名]

>>178

変化は少しずつじゃなくて180°の
極端な変化をする場合が多い。

「少しずつ」じゃなくて一気に動いてみよう。
介護ならどんな経歴でも働けれるよ。

[182. 匿名]

>>177

>どうしたら母を満足させられて、
どうしてたら母と上手くやれたんだろう。

母を満足させようとしない。
母と上手くやる必要はない。

そう自分に言い聞かせるしかないんじゃないかな。

あなたのお母さんは、満足したくないんだと思うよ。
「私はあなたに満足してない」と言ってあなたに罪悪感を抱かせたいんだよ。

「娘が自分より成功して幸せになって
自信満々に楽しげにするのは嫌だ、
でも周りに自慢できる娘でいて欲しい」

お母さん自身の欲求が矛盾してるから
他人のあなたがそれを叶えてあげるのは
不可能なんだよ。

多分あなたが総理大臣になってもノーベル賞を取っても
大女優になってアカデミー賞を受賞しても
エリートと結婚して3人の可愛い子供を産んでも
専業主婦になっても共働きのキャリアウーマンになっても
あなたのお母さんはあなたに満足しないよ。

お母さんの不満足は、あなたに原因があるわけじゃないから、あなたにはどうしようもない。
お母さん自身の人生の鬱屈をあなたに押し付けて、あなたで憂さ晴らししてるだけだから。

とにかく「毒になる親」系の本を読み漁って、
お母さんに好かれたい褒められたい喜ばせたいという願望や
落ち込ませたくない失望させたくないという罪悪感を捨てよう。

[183. 匿名]

>>168
感情的に怒鳴りつけたり、理詰めで攻めあげたり
すぐに強い口調で何かを要求したり
ああすべきこうすべきと指図したり
するタイプ？

[184. 匿名]

>>171
子供の世話をしてたら鬱もなかなか治らないだろうし
旦那にまかせてたら子供が栄養失調やネグレクトで
体を壊してたかもしれない。

面会には行けるんでしょ？
なるべく会いに行ってあげて、また一緒に住める日を目標に、
しっかり通院して、鬱の元になった環境や人間関係や思考の癖を変えて、
ゆっくり鬱を治して行こうよ。

[185. 匿名]

>>181
少しずつ動こうとすると立ち止まっちゃいますね。
一気に変える覚悟がいるかもしれません。

半ニートからコンビニバイト始めて、今飲食ホールと掛け持ちしてます。
就職に向けてガッと動き始めなきゃいけないのですが、もう何がなんだか。

[186. 匿名]

>>183
怒鳴りつけたりしない様にしていますが、悪い事をした場合はその場で注意する様にしています。
そう言う所が問題なのかと思います…。

[187. 匿名]

>>186
じゃ、それやめたら解決だね。

[188. 匿名]

無職辛いよね。私もです…。
ニートという言葉が辛い。
もうどうやって仕事決めていいか分からなくなってる。
ブランクあると履歴書も書きづらい…。
バイトでも何でもいいから数時間でもちゃんと働かなきゃと思うんだけど…。

[189. 匿名]

>>185
>>181
178です。
「少しずつ」という言葉を使って、自分を甘やかしていたのかもしれません。
一応就職支援を受けながら就職活動してるんですが、181さんのように
アルバイトを掛け持ちしながらというくらい、頑張らないとだめですね。
覚悟が足りない。
怖いけど、えいっ、と飛び込んでいく気概で頑張ろうと思います。

[190. 匿名]

>>189
178です。
181さんのように→185さんのようにの間違いでした。

[191. 匿名]

>>167
とりあえずハローワークで相談
私も七年ニートして派遣で働いたよ
何年も求人見るだけで動悸がして見ていられなかったし働いていないことで自信がなくなって卑下してた　　　
ストレスで辞めてまた就活始めてる
行動すればまた違う壁が出てくるけど何もしていないストレスからは解放されるよ

[192. 匿名]

>>182さん
コメントくださり、ありがとうございます。
誰かに、自分の正直な気持ちを聞いてもらえただけでもすごく救われる思いです。

私は恵まれた環境で育ったほうだと思います。虐待されたり、親が無関心で冷たかったわけではありません。だからこそ母に嫌悪感を抱くことに罪悪感がありました。

母は私に罪悪感を抱かせたいと言うよりも、自分を私に重ね合わせて、世間からいい評価を得ることで母自身が満たされたいのだと思います。
それ故に私に対する期待値も高く、私の功績や失敗を自分の評価に置き換え、私が失敗すれば親の育て方の失敗=母自身の失敗 と思って極度に情緒不安定になって怒ったり、時には泣き喚いたりして、一方で私の功績については極度に自慢したり誇りに思っている様子です。
なのでいつも何をするにも母の評価が付いて回り、プレッシャーに押しつぶされそうになります。

>>182さんが言ってくださった通り、もうこの罪悪感を捨てたいです。

色々な文献に目を通してみます。
本当にありがとうございました。

[193. 匿名]

>>169


>いつも尽くしてもらうばっかりで
何も返せないししてあげられない
ぼくは引き留めるものは何も持ってないから
終わりにしたい


ではあえて辛口で…

残酷な事を言うと、これはあなたを納得させるための「綺麗な言い訳」。
本当は単純に、年の差やあなたの老いがきつくなったんだと思う。
「金くれるけどババアはマジもうムリw」ってこと。

そう思って、LINEも番号もさっさと消して
次の若い男か、年相応の男でも探した方が人生楽しいわよ。
ただでさえ老い先短いんだら、ババアを利用するだけ利用して振った小僧なんかのこと
いつまでも考えてる時間がもったいないわ！

[194. 匿名]

>>192

心の中だけでいいから、お母さんからの期待やプレッシャーに押しつぶされそうになったら
心の中のお母さんに向かって「なら自分が頑張れよ！私にやらせるな！お母さんが自分で努力して今から医者でも弁護士でもなればいいじゃない！
他人にやれやれ言うだけの人は楽だよね！
お母さんと同じように苦労しながら子供を育てても
それを恩に着せない立派な母親なんかいくらでもいるよ！
お母さんは、私にあれこれ言えるほど立派なことしたの？
私はお母さんの『人生ゲーム二周目』じゃないよ！
周りに評価されたいなら、私にやらせないで自分が何か頑張りなよ！」と
キレてみたらどうかな？

1人で部屋で、お母さんに言えないことをぶちまけて、
その様子をスマホで録画して自分で見返すのも、
自分の中に溜まったものを客観視する役に立つよ。

リハビリは時間がかかると思うけど、
ささいな事でもいいから「お母さんがどう思うか」じゃなくて
「自分はどうしたいか」「自分はどっちが好きか」「自分は何が好きで何が苦手か」
「自分が楽しいと感じるのはどんなことをしている時か」みたいに
「自分基準」で考える習慣を身につけたら
そのうち「自分はどんな人間になりたいか」「自分はどんな生き方をしたいか」も分かるようになって来るんじゃないかな。

難しく考えないでも「こたつとエアコン、どっちが好きか」レベルのことでいいんだよ。

そして、お母さんの影響力から抜け出すには
「この人のようになりたい」「この人に近づきたい」と思えるような
尊敬できる女性にたくさん出会うのが良いと思う。

実際に身近にいて会える人じゃなくても、
本を読んで「立派な人だな」と感銘を受けた人とかでもいいから。

[195. 匿名]

乳ガンの組織検査を受けてきた。
来週の今日、結果がわかる。私はおばあちゃんになるまで
生きれないのかな。
どうせ、天涯孤独、恋人なし、独りぼっちで長生きするよりいいのかな。
でも、治療や検査はこわい、良性であることを祈ってる。

[196. 匿名]

ちょっとした怪我をした。たいしたことはない怪我だけど、凹んでる。通院費も痛い。

そんな時に職場で強引に決められた少人数でやる呑み会がある。怪我を理由にやんわり断ったら、そんな怪我たいしたことないしあなたのせいで呑み会中止になるみたいなこといわれた。

私もともと特に行きたくなかったのにそっちが勝手に決めたんじゃん…。どうしたら行かずに済んで穏便に事が運ぶんだろ。大したことない怪我は怪我だけど、本人からしたらおおごとなのにひどい(;_;)

[197. 匿名]

付き合って1年になる彼氏が1週間音信不通です。LINEの既読もつかず、電話も料金未納のアナウンスになってしまいます。毎日不安で仕方ありません。どうしたらよいでしょうか。

[198. 匿名]

>>196
「穏便に」は無理。

相手はあなたの意思を尊重してないから。

「痛み止めを飲んでいて、お酒と一緒には飲めないし、何より今は通院費がかさんでお金がないので」
「遠慮なく私ぬきでやって下さい」かな。

なんでその人はそこまであなたを呼びたがるの？
若い女性だから？

[199. 匿名]

>>197
自宅を知らないの？
単純に料金未払いなら会いに行って立て替えて上げるか
遠方なら現金書留と手紙を送ってみたら？

[200. 匿名]

>>145
108です。
先月も2回会ったのですが、その時は相手から誘ってくれたんです。今回はわたしから誘ってオッケーはしてくれましたが、最近のLINEのやり取りもそっけない感じがして仕方なしに言ってくれたんじゃないか…とかマイナスに考えてしまいますT_T あまりグイグイいくと引かれてしまいそうで積極的になれなくて。。

[201. 匿名]

>>193さん

ありがとうございます。
辛口には思えないです。
温かいアドバイスです。

きっぱり決心して
全て削除したいとおもいます。

[202. 匿名]

>>184さん
コメントありがとうございます。自分の体調と環境を整えることに専念します。

[203. 匿名]

>>169,201さん
綺麗事ばかり言って、悪者にもなれずに別れるような男こっちから願い下げで別れちゃったほうがいいですよ。

正直負け犬な私にこんなこと書かれても励ましにならないかもしれないけど、まだきっと希望はありますよ。
キャメロン・ディアスの出てるホリデイって映画観るとちょっと元気になるかも。

[204. 匿名]

>>203さん

世話を焼き過ぎて
お母さん化してしまいました。
何をやってもどんな扱いしても
わたしは自分から離れていかないって
思っていたようです。

都合いい女だったと思うけど
楽しかった日々もいっぱいあったし
まだ嫌いにはなれないですね。

[205. 匿名]

昨晩、婚約してた彼氏の浮気が発覚しました。これからどうすればいいのか気持ちの整理がつかず、ただ時間が経つのを待ってる状態です。

[206. 匿名]

友達に彼氏ができたらほとんど遊べなくなった。
婚約した友達も。
しょうがないけど寂しいよ。

[207. 匿名]

気がついたらパワハラにあってたらしい
独身だから将来のためにもこの仕事辞めるわけにいかないって気持ちでずっと頑張ってたけどそこを付け込まれてたのかな
本当に気付いたらあれもこれも全部パワハラに該当するって判明したから
むしろ結婚しなくてよかったと思った
結婚してたら、夫にDVされても耐えるアホ妻になってそうだった
鬱になったので退職します
ここまで頑張らなくてもよかったな

[208. 匿名]

婦人科検診の内診で引っかかってMRI撮ったら、
両側の卵巣に、卵巣嚢胞奇形腫？が見つかった…
手術する方向だけど怖すぎる！
彼氏なし独身29歳

[209. 匿名]

私も今日スゴイ落ちてる…
このまま生きててもいい事あるのか？
いつも好きな人とうまくいかない
そんなんなら出会いたくなかった…
死にたいわけじゃないけどこんな思い通りにならないことばっかなら生きてても辛い
逃げたいって気持ちなんかな？
生理前だしおかしいのかもしれません

[210. 匿名]

転職して半年ですが、仕事が出来なさすぎて仕事を任せてもらえず毎日暇でしょうがないです。

[211. 匿名]

私も今日スゴイ落ちてる…
このまま生きててもいい事あるのか？
いつも好きな人とうまくいかない
そんなんなら出会いたくなかった…
死にたいわけじゃないけどこんな思い通りにならないことばっかなら生きてても辛い
逃げたいって気持ちなんかな？
生理前だしおかしいのかもしれません

[212. 匿名]

好きな人と上手く接することができない自分が本当に嫌い。素直になれない。どうせ私のことなんか嫌いなんでしょ？みたいにすぐ考えちゃう。疲れる…

[213. 匿名]

離婚
いじめで体壊して退職する。

今日、検査結果セーフでストレスが原因ではないかと。めちゃくちゃお金使った泣
さあ、引っ越しと転職です。

動けない
しんどい！

[214. 匿名]

とうとう友達が一人も居なくなってしまった
面倒くさい事もあったけど、さみしい

[215. 匿名]

>>167
春は落ち込むよ
暖かくなって体内のエネルギーが頭に上がっちゃうから
そういう時は運動して

[216. 匿名]

赤ちゃんが出来ておめでとうラインと体に気をつけてと送った途端にスタンプのみで終わった

ちょっと悲しかった

[217. 匿名]

>>140
ポエム才能あり

[218. 匿名]

娘、今日、小学校入試不合格。
昼は大泣きしたけど、やっと立ち上がれたよ。
娘はケロッとしているけど。

旦那帰ってきたら「お前のせいだ」と言われるのが怖い。

[219. 匿名]

私も仕事でお客様とトラブル。

大事なことを電話ですませちゃダメですね。
ちゃんと書面ですべきだった。　後悔・・・

今、飲んでます。

[220. 匿名]

休むときなのか無理にでも動く時なんか分からん。エネルギー使い果たした。

[221. 匿名]

職場での話なんだけど、年下なのに意地悪な性格の子がいる部署に移動になった。それからというもの、仕事でたびたび小言を言われることに。どうやら私の行動を逐一チェックしているみたいで、何かの拍子にその子を見ると、私の行動を穏やかで無い目でジッと見てる。あら探しをしているみたい。私は年上なんだけど、情けない事に言い返す勇気も無くて、言われるがままになってた。「ああ。このままだと結構キツイな」と思い始めた1年以上が過ぎ去ったつい先日、上司から1通のメールが届いた。それは上司が上の部長に送る部下の評価書のファイルが添付された、部下には送ってはいけない極秘メールだった。上司は部下全員に誤送信したみたいだった。恐る恐るファイルを開けてみると、その意地悪な子の評価欄に「自己中心的な発言が多く、コミュニケーションスキルが今一つである」「活動も少し少ない様である」「特筆すべき業績は無い」「業績が悪化しており、部署に影響を与えた」と赤裸々に書かれていた。そのメールは、その子にも届いていたので、ファイルは見たはずだった。翌日、その子は会社に来なかった。　　　　　
意地悪な人ってどこにでもいる。でも見てる人はちゃんと見てると初めて思い知った。職場の意地悪さんで悩んでる人にこの話が励みになれればと思う。

[222. 匿名]

今月は大好きだった祖母の命日で、命日が近づいてきた頃からすごく鬱っぽくなって、パニック発作気味にもなりました。久しぶりにメンタルクリニック行きました。先生がすごく穏やかで優しくて、行って良かったです。でも毎日悲しいです。

[223. 匿名]

月曜日に失言して相手を怒らせてしまいブロックされた、、、
ツライ本当にツライ
火曜日泣きながら仕事してた
今も元気でない

[224. 匿名]

江東区で切りつけ事件！
怖い怖い怖い

[225. 匿名]

私もです
仕事がすごくしんどくてやめてしまいたいです(´Д｀)
自分に自信なんてないし、頭も良くないし要領も悪くて。要領がよくてコミュニケーション力もある同期が羨ましいです。

[226. 匿名]

孤独です

帰ってくるとホッとして涙が出てくる。

[227. 匿名]

私もここ数ヵ月落ちてます。
会社行くと裏の元気なわたしを使ってがんばります。
たけど、家ついた途端に泣いたり、ベットに横になって普通に数時間たってたり

このままではやばいとおもいますが
体と気持ちがなまりみたいで思うように動きません

[228. 匿名]

さみしくて眠れない。
携帯鳴りやしないし。
孤独感増すわ

[229. 匿名]

最近発達障害の忘れが酷くなり
先日買い物に行き傘から財布から忘れて来た
そして子供の時間割を把握出来ない
明日も行事で幼稚園へ行かなきゃならないのに
時間や集まる部屋を書いてる
プリントが見当たらない
今更ママ友にも聞けず
探しながら深夜になり
眠れない
自分でも呆れるし
苦しい…
生きにくい…

[230. 匿名]

>>204さん
都合のいい女だなんて自分のことを卑下しないでいい。

あなたの彼氏は若かったし、器が大きくなかっただけだよ。

今は自分が楽しくなったり気分が良くなることだけに集中すればいいよ。

悲しい気持ちにひきずられないようにね。前向きに行きましょ！

[231. 匿名]

ほんと今年どん底

追い込まれすぎてて胃が痛いし
ぼーっとしてても涙出てくる

もう逃げ出して違う土地に行きたい

けどお金もないから逃げ出せない

今がどん底だから這い上がるだけ！！
ってよく言うけど
さらにどん底になったらどうしようって
マイナスにしか考えられない

SNSとか見ててもみんな自由で
楽しそうでさらに落ち込む
見なきゃいいしみんなも大変なことあるって
分かっちゃいるけど、、、

ほんとに辛い。

[232. 匿名]

鎮痛剤依存症になっちゃったかな……
だって毎日、頭痛いんだもん……( ；∀；)
せっかくの、休日なのに……

[233. 匿名]

>>202さん
ごめんなさい！間違えてマイナスにクリックしてしまいました！

[234. 匿名]

>>230さん

ありがとうございます。
泣けてきました、、

ここの皆さんは厳しく優しい。
ちゃんとケジメをつけて
器の小さい小僧のことなんか
鼻で笑ってやります！

[235. 匿名]

付き合って4ヶ月目の彼氏から、これからたまに土曜日仕事がはいるっぽいと言われました。中距離恋愛だったので、会えるのは土曜日しかなかったのに…
仕事は本当のことだろうけど、これは相手の気持ちが離れていっているのかな。かなしくてたまらない。

[236. 匿名]

中絶しました。
育てられないの分かってたからずっと避妊してたのに…

財力、相手の問題で
産んであげられなくて本当にごめんなさい。

病院で赤ちゃんの鳴き声や、
子供の笑い声が苦しくて苦しくて…

本当にごめんなさい。

[237. 匿名]

楽しく生きる
と言われても自分が何をしたら、楽しく なるのかなんて全くわからない。

何かに興味をもたないと人生は辛いものなのだろうか。興味あるものないよ、あたし。

まわりは、旦那、子供、彼氏優先。
誰にも理解されない。

[238. 匿名]

本音、弱音、愚直を話せる人がいない。

[239. 匿名]

>>235
ごめん…多分浮気。
近くにいない人は続かないよ。

[240. 匿名]

>>238
その代わり、人の汚い本音やエンドレスな弱音、聞いてるだけで落ち込むような
暗い愚痴を延々と聞かされることもない。

と思えば、そんなに悪くはないんじゃない？

[241. 匿名]

愚直や本音を話せる人がほんとうに誰一人いない。。。
起業家の彼氏からみたら会社員の私の愚痴は甘えだから。
野心をもてとか言われても、もてるか。

[242. 匿名]

今日会社のボーナスだったんですが、親がいくらくれるの？って去年は○○円くれたから、今年はもっとたくさんくれるよねって言ってきたからわざと金額去年より少なめに言ったら逆ギレされた。
幼少時代パチンコばっかり行って(今も)病気になってもパチンコたまに行ってる。なんかお金あげたくない。でももうすぐ親も死ぬんだからお金くれたっていいじゃないかみたいなこと言ってる。

[243. 匿名]

人が家に入るのがとても苦手なんですが工事の作業で入られ、あらかじめどこを開けるか聞いておいたのに他にも必要な部屋があったらしく許可なく入られ工事された。その上よけるって言った車を大丈夫といわれてそのままにしておいたら案の定傷つけられた。でも傷つけられた現場を見たわけじゃないから言えない。

[244. 匿名]

>>32

わたしもです(;_;)
1ヶ月も経つけど既読にならないかなって未だに見ちゃいます(;_;)

[245. 匿名]

>>240
ほんとだ。そんなに悪くないですねっ

[246. 匿名]

仕事が出来ないのが辛い
いつも周りのお荷物
鈍臭いし気が利かないし気も弱い
…今の時代女も仕事出来ないとダメだよね

[247. 匿名]

ワーキングマザーを大事にするかわりに、シングルに負荷。

[248. 匿名]

生きるのに疲れる時もあるよね

[249. 匿名]

遊園地ドタキャンされた・・
この日のためにシフト調整したのに(>_<)

[250. 匿名]

>>242
死んだら立派なお葬式を出してあげるよ〜と
適当に返事すればいいよ。
お金なんてあげなくて良い！

[251. 匿名]

クラクションならされた

[252. 匿名]

この時期辛いです。毎年、友達が飲みに誘ってくれたのに。ちょっとした揉め事があって、それ以来誘ってくれなくなった寂しい。

[253. 匿名]

>>237
楽しく生きるじゃなくて自分の気持ちが無理しないでいられるほうにシフトしていけばいいんじゃないかな。

楽しく生きるっていう言葉に縛られなくていいと思う。"楽しい"じゃなくて"楽になる''っていうことに。ある意味"楽しい"って言葉はそうでなければならないっていう呪いなのかもしれないね、切ない。

[254. 匿名]

>>206

大抵彼氏一番になっちゃうんですよね、女性は(´-д-)-3
仕方ないですし割り切るしかないんですけど寂しい気持ちめちゃくちゃわかります！

私の場合は友達に彼氏ができたとき、遠慮して誘わないでいたら「誘って！」って言われたので遠慮なく誘うようにしました笑
逆に誘っても「彼氏と電話する『かも』しれないから〜」「彼氏と会う『かも』しれないから〜」と決まってもいない予定で断り続けてくる友達はフェードアウトしました。こういう子程、困ったときだけこっち来るので。彼氏と別れた後とか。
前者の子は私に彼氏ができたときに私が彼氏優先でも理解あって今でも良い友達です。

[255. 匿名]

聞いてくれる友達は居るけれど
(数は多くない)
本音を言える友達は少ない
その友達にさえ言えない事が起きてる
どうしよう
これ以上親に迷惑はかけられない
眠れない日々が続いてる

[256. 匿名]

>>255
大丈夫？眠れたかな
ここに書けば気持ちが少し楽になるかも
しれないよ

[257. 匿名]

今夜も独り…

[258. 匿名]

最悪…
自分でも分からないくらいストレスたまってたんだな…
酔うとヤバい…昨夜の自分の行動を思い出して、
不安になる…

[259. 匿名]

最悪…

[260. 匿名]

ヤバい…辛い…
お金が無い…

[261. 匿名]

ごめんなさい…

[262. 匿名]

派遣落ちたぁぁぁーーーー！！！！！！
紹介会社もちゃんと情報共有してくれよ！！！
あと、ある程度話させてくれ！！
営業さんガツガツしすぎだよ！！
遮って話せなかった自分も本気で悔しい！！
ああああああああ！！！！！！


凹む。。。

[263. 匿名]

>>262
派遣てよく分からないけど、次頑張れ。

[264. 匿名]

>>263
ありがとう。。。(；ω；)
また求人情報探すわ。。。

[265. 匿名]

>>264
悔しかった事は忘れない。いつまでも「あのときああ言っておけば、ああしておけばよかった…」と引きずっておいたほうが良い。
何故かと言うと、同じようなシチュエーションはいつか再び巡って来るから
その時に、同じ失敗はしないぞ!と立ち向かえるから｡

今回は、良い経験になったね!!

[266. 匿名]

いっぱい励ましてくれて、ありがとね。
今度から本当に気をつける！！
年始からは気を引き締めて仕事探し頑張る！！

265さんもよいお年を！

[267. 匿名]

>>266
こちらこそありがとう!
あなたもよいお年を!