ガールズちゃんねる

毎日お菓子を食べますか?

116コメント2017/12/01(金) 10:59

コメントを投稿する
  • 1. 匿名 2017/11/25(土) 22:28:36 

    子供の頃からスナック菓子やチョコレートなど、毎日必ず一袋(一箱)は食べます。
    友人に毎日は食べ過ぎだと指摘されました。
    皆さんは週にどれぐらいお菓子を食べますか?
    毎日お菓子を食べますか?
    返信

    +182

    -7

  • 2. 匿名 2017/11/25(土) 22:28:58  [通報]

    お菓子というか、キャビア毎日たべてます
    お菓子のように
    返信

    +16

    -66

  • 3. 匿名 2017/11/25(土) 22:29:04  [通報]

    食べてる笑
    辞められないんだもん
    返信

    +392

    -7

  • 4. 匿名 2017/11/25(土) 22:29:10  [通報]

    今、じゃがりこ、食べてます!
    返信

    +137

    -8

  • 5. 匿名 2017/11/25(土) 22:29:27  [通報]

    食べないと落ち着かない
    太ってしまうけど
    返信

    +237

    -6

  • 6. 匿名 2017/11/25(土) 22:29:35  [通報]

    毎日必ず食べる
    お菓子と私の贅肉は両想いなんだと思う
    返信

    +313

    -6

  • 7. 匿名 2017/11/25(土) 22:29:39  [通報]

    ん〜糖尿にはなりたくないからな
    返信

    +31

    -6

  • 8. 匿名 2017/11/25(土) 22:29:42  [通報]

    毎日食べるさ!
    返信

    +187

    -7

  • 9. 匿名 2017/11/25(土) 22:29:50  [通報]

    がる民に何聞いてんだ
    返信

    +48

    -10

  • 10. 匿名 2017/11/25(土) 22:30:03  [通報]

    昔毎日食べてたら一年で10キロずつ増えて大変なことになったから今我慢してる
    返信

    +72

    -4

  • 11. 匿名 2017/11/25(土) 22:30:06  [通報]

    ガーナのチョコうまうま
    返信

    +40

    -27

  • 12. 匿名 2017/11/25(土) 22:30:07  [通報]

    そうは言っても
    ついつい食べちゃうよね。

    週にとか考えた事は無いけど
    結構食べてる(・。・;。
    返信

    +124

    -4

  • 13. 匿名 2017/11/25(土) 22:30:10  [通報]

    ついさっきお菓子を辞めた人っていうトピあったのにw
    返信

    +97

    -3

  • 14. 匿名 2017/11/25(土) 22:30:20  [通報]

    もちろん♪
    買い置き無くなると不安になる(笑)
    返信

    +97

    -2

  • 15. 匿名 2017/11/25(土) 22:30:22  [通報]

    毎日お菓子を食べますか?
    返信

    +116

    -3

  • 16. 匿名 2017/11/25(土) 22:30:56  [通報]

    ミニチョコ5粒
    口寂しい時
    返信

    +25

    -3

  • 17. 匿名 2017/11/25(土) 22:31:09  [通報]

    色んなものを少しずつ。食べかけのお菓子いっぱいある
    返信

    +90

    -2

  • 18. 匿名 2017/11/25(土) 22:31:10  [通報]

    1日おきくらいかな。

    何となく、クセになってる感じ。でも本当に満足することってないね。
    返信

    +84

    -3

  • 19. 匿名 2017/11/25(土) 22:31:13  [通報]

    毎日じゃないけど、急にポテチ食べたくなる。
    返信

    +77

    -4

  • 20. 匿名 2017/11/25(土) 22:31:27  [通報]

    スナック菓子はそんなに食べないけど、チョコレートかあんこか甘い物を必ず食べないと気が済まない。
    返信

    +166

    -4

  • 21. 匿名 2017/11/25(土) 22:31:29  [通報]

    生理前にチョコ食べるくらいです。

    スナック菓子とか気持ち悪くなる
    返信

    +14

    -12

  • 22. 匿名 2017/11/25(土) 22:31:31  [通報]

    食べる
    嗜好は大事
    返信

    +48

    -4

  • 23. 匿名 2017/11/25(土) 22:31:32  [通報]

    ご飯食べるくらいだったらお菓子食べるってくらい好きすぎる
    良くないってわかってるけどね…
    返信

    +108

    -5

  • 24. 匿名 2017/11/25(土) 22:31:59  [通報]

    毎日食べてたらブヒったので最近は控えてる( ・(OO)・ )ぶひっ
    返信

    +20

    -3

  • 25. 匿名 2017/11/25(土) 22:32:10  [通報]

    コーヒーを飲むときに何かしら甘いもの食べます。
    ほぼ毎日。
    返信

    +82

    -3

  • 26. 匿名 2017/11/25(土) 22:32:45  [通報]

    ご飯食べない日はあっても
    お菓子食べない日はない
    返信

    +102

    -7

  • 27. 匿名 2017/11/25(土) 22:32:50  [通報]

    毎日お菓子を食べますか?
    返信

    +1

    -5

  • 28. 匿名 2017/11/25(土) 22:33:02  [通報]

    なんだか今日はお菓子トピが続くのね
    返信

    +19

    -1

  • 29. 匿名 2017/11/25(土) 22:33:16  [通報]

    食べます。

    夜、一日の終わりにコーヒーと
    好きなお菓子食べるのが至福の時。

    クッキー、ビスケット、チョコ、
    タルト、バームロールなどなど。

    好きなお菓子が多くて
    何を選ぶか悩むけど…
    返信

    +107

    -3

  • 30. 匿名 2017/11/25(土) 22:33:28  [通報]

    月一食べるか食べないか
    返信

    +12

    -8

  • 31. 匿名 2017/11/25(土) 22:33:33  [通報]

    とりあえずチョコレートは無いと不安になる。
    チョコレートホリックかも。
    返信

    +76

    -1

  • 32. 匿名 2017/11/25(土) 22:33:42  [通報]

    甘さ控えめばかりでどうにも物足りなくて食べ過ぎてしまうような。

    ガツンと甘いものを少量食べた方が満足すると思う。
    返信

    +19

    -0

  • 33. 匿名 2017/11/25(土) 22:33:42  [通報]

    特にチョコレートを食べないと落ち着かない
    食べない日なんてたぶんなかった(笑)
    返信

    +69

    -1

  • 34. 匿名 2017/11/25(土) 22:34:07  [通報]

    >>15
    取った後の逃げ足が早い
    返信

    +63

    -2

  • 35. 匿名 2017/11/25(土) 22:35:04  [通報]

    はい、ポテチ依存症です。
    返信

    +34

    -3

  • 36. 匿名 2017/11/25(土) 22:35:05  [通報]

    カップ麺の方が…やめられない☆
    ポテチとかじゃがりこ時々無性に食べたくなって買う。
    返信

    +23

    -4

  • 37. 匿名 2017/11/25(土) 22:35:44  [通報]

    明治のザ・チョコレートを日替わりで食べちゃう…お気に入りはパッケージが赤・紫・水色のやつ
    返信

    +5

    -2

  • 38. 匿名 2017/11/25(土) 22:36:38  [通報]

    おやつのコーヒーとチョコ。
    夕食の後にチョコ。
    2粒位だから許して!
    辞められない。。
    返信

    +34

    -2

  • 39. 匿名 2017/11/25(土) 22:36:53  [通報]

    1日1袋食べてる。今これ食べた。
    甘いの苦手だからスナック菓子ばかりだけど。
    返信

    +28

    -2

  • 40. 匿名 2017/11/25(土) 22:37:15  [通報]

    チョコレートのあの依存性って、他の食べ物には無いよねぇ…
    ドラッグに似た成分が含まれてるとかどうとか、そりゃやめられないわ
    返信

    +39

    -3

  • 41. 匿名 2017/11/25(土) 22:37:53  [通報]

    最近はオヤツタイムにホットな甘い飲み物を飲んでしまう
    大門未知子っぽく頭を休めた気分になってる
    返信

    +19

    -2

  • 42. 匿名 2017/11/25(土) 22:37:53  [通報]

    貼り忘れすみません。
    返信

    +5

    -1

  • 43. 匿名 2017/11/25(土) 22:39:38  [通報]

    悪阻で痩せ細ってしまったので、食べられるものは何でも!と思ってラムネやらチョコやら欲しいと思ったものを買って来て貰ってます。

    上の子達が欲しがると面倒なので一口でつまめる物だけになりますが…
    今はチョコときゅうりが主食。
    返信

    +8

    -9

  • 44. 匿名 2017/11/25(土) 22:39:40  [通報]

    毎日は食べないけど、おさつどきっと、カッパえびせん梅味はあったら必ず買ってしまう。
    返信

    +8

    -1

  • 45. 匿名 2017/11/25(土) 22:39:54  [通報]

    毎日必ず食べます
    10時、15時、21時
    しょっぱい甘いしょっぱい甘いのエンドレス
    食事も3食きちんと食べてます
    子供の頃からガリガリで太らない体質なのでお菓子をやめると体重が減っていきます
    栄養を吸収しにくい病気かなにかなのかな
    お菓子のストックはスーパーの袋で4袋分!!
    返信

    +32

    -10

  • 46. 匿名 2017/11/25(土) 22:40:23  [通報]

    お菓子、食べるの我慢しすぎた結果、ポテチのドカ食いなどを毎回繰り返してるよ〜(^-^)意味無い
    返信

    +13

    -5

  • 47. 匿名 2017/11/25(土) 22:40:46  [通報]

    食べます。
    仕事のお昼休みにお弁当食べた後、
    必ずコーヒーとお菓子食べる。
    返信

    +17

    -1

  • 48. 匿名 2017/11/25(土) 22:41:14  [通報]

    子供のころ貧乏でお菓子をあまり買ってもらえなかったので、兄弟3人みんなお菓子大好きです!
    返信

    +9

    -2

  • 49. 匿名 2017/11/25(土) 22:41:35  [通報]

    ちょこが好きです (*´`)♡
    毎日お菓子を食べますか?
    返信

    +46

    -3

  • 50. 匿名 2017/11/25(土) 22:42:26  [通報]

    お菓子や甘いもの大好き。
    買い置きしてると ストレス溜まった時とか全部食べちゃう勢い。そして食べて後悔の嵐。
    だからって何も買ってなかったら食べたい時食べれなくてこれも後悔。太る為に生きているのか?
    返信

    +37

    -2

  • 51. 匿名 2017/11/25(土) 22:42:54  [通報]

    毎日食べるよ!
    食べ過ぎなきゃそれほど太らない
    返信

    +21

    -2

  • 52. 匿名 2017/11/25(土) 22:43:34  [通報]

    どうせなら安菓子だらだら買うのはやめて月に一度高級なお菓子を食べる日を作りたい…と思うけどなかなか。

    安い菓子にもそれなりの中毒性はある。
    返信

    +21

    -0

  • 53. 匿名 2017/11/25(土) 22:44:11  [通報]

    毎日食べて太らないんですか
    返信

    +14

    -3

  • 54. 匿名 2017/11/25(土) 22:44:36  [通報]

    週に2~3回。
    毎日食べる人ってほんとにいるんだ…。
    返信

    +15

    -12

  • 55. 匿名 2017/11/25(土) 22:47:15  [通報]

    基本お菓子は食べないけど、禁酒したら口寂しいのか、グミばっかり食べてます!
    返信

    +9

    -1

  • 56. 匿名 2017/11/25(土) 22:48:10  [通報]

    サンダーのティラミス味が美味しくて…
    返信

    +7

    -0

  • 57. 匿名 2017/11/25(土) 22:48:44  [通報]

    お菓子辞めました
    食べたくなったら「これは毒だ、醜くなる毒だ!」と思い込む
    返信

    +18

    -5

  • 58. 匿名 2017/11/25(土) 22:50:53  [通報]

    オスカル様のこのタンブラーがほしくて、毎日ビッテを食べ続けています。
    毎日お菓子を食べますか?
    返信

    +21

    -5

  • 59. 匿名 2017/11/25(土) 22:51:58  [通報]

    一年に3回くらい
    返信

    +7

    -2

  • 60. 匿名 2017/11/25(土) 22:52:40  [通報]

    毎日アイスとチョコ食べてます。
    甘いものやめれたら痩せるのに(;▽;)
    返信

    +18

    -3

  • 61. 匿名 2017/11/25(土) 22:54:19  [通報]

    お菓子はカロリー見たら食欲なくす
    返信

    +6

    -1

  • 62. 匿名 2017/11/25(土) 22:54:33  [通報]

    仕事中に口寂しくてグミとか食べるのやめられない。。
    だらしないのは分かってます( ;∀;)
    もちろん家でも口寂しくてパクパク。。
    返信

    +9

    -2

  • 63. 匿名 2017/11/25(土) 22:56:38  [通報]

    甘いもの嫌いで年齢より明らかに若く見える人が職場にいる…のに食べちゃう…
    返信

    +19

    -0

  • 64. 匿名 2017/11/25(土) 22:57:01  [通報]

    原材料とカロリーが太るための薬みたい
    返信

    +10

    -1

  • 65. 匿名 2017/11/25(土) 23:02:22  [通報]

    毎日食べてる~
    お菓子が家にないと落ち着かない
    妊婦なのにやばい。゚(゚^ω^゚)゚。
    返信

    +5

    -5

  • 66. 匿名 2017/11/25(土) 23:04:56  [通報]

    煎餅を毎日食べてまーす*\(^o^)/*
    返信

    +10

    -1

  • 67. 匿名 2017/11/25(土) 23:06:16  [通報]

    毎日お菓子食べない人が居るんだとびっくりしています
    返信

    +48

    -7

  • 68. 匿名 2017/11/25(土) 23:09:24  [通報]

    ほとんど食べない。
    たまに旦那の親からお菓子大量に送られてくるけど消費に困る。食べてる人っていつ食べてるの?
    そしてお菓子ほとんど食べないけど痩せているわけではない。
    返信

    +5

    -1

  • 69. 匿名 2017/11/25(土) 23:15:16  [通報]

    ダイエットしようと思って糖質制限食はじめた
    普段おやつなんて月1回買うかどうかの私が、毎日買うようになった
    本能が糖を欲してる。。。
    返信

    +10

    -1

  • 70. 匿名 2017/11/25(土) 23:17:53  [通報]

    毎日欠かさず食べるよ。大好きだからつまみ食いばかりしてる。でも虫歯ずっとないし、体脂肪も18。必ず太るって訳じゃないしストレス溜めるより脳が喜ぶ方を私はとる。
    返信

    +13

    -8

  • 71. 匿名 2017/11/25(土) 23:18:00  [通報]

    食後に甘いもの欲しくなっちゃう。
    やめたいのにやめられない
    返信

    +10

    -2

  • 72. 匿名 2017/11/25(土) 23:19:12  [通報]

    毎日食べないと気がすまないくらいお菓子大好き。特にチョコ。
    返信

    +17

    -1

  • 73. 匿名 2017/11/25(土) 23:21:33  [通報]

    アーモンドチョコレートは常備してます。朝起きた時に、血糖値を上げるために3粒くらい食べます。
    最近はポッキーにハマっていて、午前一袋、午後一袋、計一箱食べてます。

    友人は、三食ご飯もお菓子(特にポテチ)もがっつり食べて、過食嘔吐とは無縁ですが身長168cmで40kg。太らない体質だそうで、羨ましい限りです……。
    返信

    +16

    -4

  • 74. 匿名 2017/11/25(土) 23:27:41  [通報]

    手塚治虫はチョコレート大好きだった。
    脳をものすごく使うから、甘いものが必要だったんだろうね。
    亡くなったあと、ずっと鍵が壊れて開かなかった机の引き出しを最近開けたら食べかけのチョコが入ってたとか。
    食べながら描くから、原稿によくチョコがついてたって。
    返信

    +19

    -1

  • 75. 匿名 2017/11/25(土) 23:32:12  [通報]

    ほぼ毎日食べる
    もしご飯かお菓子どちらかしか食べられなくなるならお菓子を選んでしまうと思う
    返信

    +25

    -1

  • 76. 匿名 2017/11/25(土) 23:35:43  [通報]

    なんか1週間くらい凄い食べる時期がある
    その1週間はお菓子食べないとしんどい、みたいな
    身体に良くないから、控えてるけどあの衝動はなんなんだろう笑
    返信

    +7

    -0

  • 77. 匿名 2017/11/25(土) 23:37:35  [通報]

    甘い物は好きだけど、生の物が好き。スイーツとか果物とか。月1回は高野フルーツパーラーでパフェ食べる。チョコとかスナック菓子を自分用に買ったのは10年以上前だな。
    返信

    +13

    -1

  • 78. 匿名 2017/11/25(土) 23:39:35  [通報]

    お菓子は全然食べません。

    お菓子や間食をやめると、体調良くなるし、3度の食事がとても美味しく感じるよ。
    返信

    +14

    -6

  • 79. 匿名 2017/11/25(土) 23:42:42  [通報]

    毎日食べる時はたまにある
    返信

    +1

    -0

  • 80. 匿名 2017/11/25(土) 23:45:47  [通報]

    肉嫌い魚嫌い(魚は生だけかと思ったら焼いたのもダメ)主食は、ほぼお菓子とコンビニおでんの50すぎの店長、糖尿病悪化して親指切りました。男性だけどヒステリーも酷かった。私も、お菓子好きだけど、あれ見てると少し控えます。
    返信

    +25

    -0

  • 81. 匿名 2017/11/25(土) 23:47:52  [通報]

    美容の為に毎日チョコレート食べてる
    チョコレート効果95%の苦いやつ
    返信

    +8

    -2

  • 82. 匿名 2017/11/25(土) 23:58:21  [通報]

    お菓子より食事が好き。間食すると胃が疲れる。食事に合うお酒や食後のデザートを楽しんで、食事全体の質を上げる方が満足度が高い。
    返信

    +7

    -1

  • 83. 匿名 2017/11/26(日) 00:20:07  [通報]

    暇な時、口が寂しくなって
    ついついお菓子を探してまで食べちゃいます。
    その後、罪悪感を感じてます⤵
    返信

    +7

    -0

  • 84. 匿名 2017/11/26(日) 00:22:14  [通報]

    実家にいた頃お菓子が常に家にあったので毎日食べてた。でも家を出てたからは殆ど食べてないな。
    わざわざ自分で買ってまで食べたいと思わなくなった。痩せたしお金も使わないし一石二鳥。
    その代わり休暇で実家に帰った時は色々食べちゃうw
    返信

    +6

    -0

  • 85. 匿名 2017/11/26(日) 00:28:34  [通報]

    プラスの数に安心して毎日食べる人増えそうw
    毎日はさすがに健康面心配だよね...人にもよるけど。
    返信

    +11

    -1

  • 86. 匿名 2017/11/26(日) 00:30:48  [通報]

    >>53
    毎日必ず食べます
    ポテチ1袋、おせんべい系半袋、チョコ(板チョコなら1枚分くらいの量)、クッキー系 半箱
    食後はフルーツ
    お風呂あがりはアイス
    毎日これくらい
    30代後半ですが昔からBMI17のガリです
    食事はバランスよく3食ちゃんと食べてます
    風邪を最後にひいたのは20年くらい前かな
    今のところ肌荒れもなくかなり健康です
    太る人と太らない人がいると思います
    返信

    +5

    -6

  • 87. 匿名 2017/11/26(日) 00:33:46  [通報]

    >>81
    すごい
    苦すぎて私は無理だった
    捨てるのはもったいないので甘いチョコと一緒に食べたw
    返信

    +5

    -0

  • 88. 匿名 2017/11/26(日) 00:40:21  [通報]

    >>68
    かわりにお菓子食べてあげたい!!!
    食後すぐにチョコを食べたり、おやつの時間にガッツリたべたり、夜に小腹がすいたら食べたり
    出かける時(車)は手提げ袋にお菓子と飲み物を必ず持っていきますw
    返信

    +6

    -1

  • 89. 匿名 2017/11/26(日) 00:45:49  [通報]

    お茶が好きだから、甘い和菓子少し。きな粉棒や羊羮をすこーし。お茶が好きなだけ。
    返信

    +6

    -0

  • 90. 匿名 2017/11/26(日) 00:55:05  [通報]

    お酒ほとんど飲まないので、3ヶ月禁酒しろって言われても余裕だけど、お菓子は絶対無理
    毎日食べちゃう
    返信

    +12

    -0

  • 91. 匿名 2017/11/26(日) 01:35:44  [通報]

    毎日食べるよヽ(*´▽)ノ♪
    お菓子が大~い好き!!!
    我慢せず食べたいもの食べたいから、そのあとは運動するようにしてます(^^)
    返信

    +4

    -3

  • 92. 匿名 2017/11/26(日) 01:36:34  [通報]

    毎日何かしらのお菓子食べてる。
    夜九時以降食べない、ジュースめったに飲まない
    だから太りません。
    返信

    +8

    -3

  • 93. 匿名 2017/11/26(日) 01:49:56  [通報]

    毎日食べるよ
    スナック系一袋かチョコ菓子一箱のどちらか
    本当はやめたい
    返信

    +6

    -2

  • 94. 匿名 2017/11/26(日) 02:38:30  [通報]

    食べたり、食べなかったり。
    返信

    +4

    -1

  • 95. 匿名 2017/11/26(日) 02:47:31  [通報]

    食べるよー。スナック菓子が好きで買い物行くと必ず買う
    返信

    +6

    -1

  • 96. 匿名 2017/11/26(日) 04:39:57  [通報]

    スナック類は今は我慢出来てる時期。チョコレートは15年くらい毎日食べてる。食べないと死ぬような気がするからお菓子にカウントしない。
    返信

    +4

    -0

  • 97. 匿名 2017/11/26(日) 05:01:29  [通報]

    普通の食事を、しっかり食べてお菓子も毎日食べています。毎日どころか、毎食後なんだけど。
    毎年の健康診断の結果は良好。痩せ型です。
    祖母は私以上にお菓子好き。そして、肉や魚は食べない、野菜は芋類のみなど昔からかなりの偏食。
    現在97歳。元気です。
    返信

    +5

    -2

  • 98. 匿名 2017/11/26(日) 05:15:10  [通報]

    小腹がすいたときに食べている
    それは、毎日ですが
    返信

    +2

    -0

  • 99. 匿名 2017/11/26(日) 06:13:21  [通報]

    体に悪いものってなんであんなに魅力的なんだろう。

    特にお菓子には夢がある。
    返信

    +8

    -0

  • 100. 匿名 2017/11/26(日) 06:25:51  [通報]

    >>15
    これって創作動画だよね。
    可愛いけど
    返信

    +0

    -0

  • 101. 匿名 2017/11/26(日) 06:55:33  [通報]

    つい食べちゃう。
    返信

    +5

    -0

  • 102. 匿名 2017/11/26(日) 07:28:07  [通報]

    毎日食べるのが普通というか当たり前だと思ってた
    返信

    +9

    -2

  • 103. 匿名 2017/11/26(日) 07:36:16  [通報]

    毎日

    チョコ2かけ
    クッキー2枚
    ジュースコップ1杯
    カフェオレ1杯

    だいたい こんな感じ。
    返信

    +2

    -1

  • 104. 匿名 2017/11/26(日) 07:42:13  [通報]

    >>99
    確かに!
    テーブルに お菓子山盛りだと
    夢いっぱい テンション高鳴るヽ(´▽`)/
    返信

    +8

    -2

  • 105. 匿名 2017/11/26(日) 07:53:05  [通報]

    旦那が毎日
    お菓子食べます…
    私としては体に悪いし
    少しは頻度を減らしてと
    やんわり伝えるのですが
    どうにも我慢出来ないみたいで…

    皆さん食べてる方が多くて
    私が厳しすぎなのかな?とも
    思えてきました。
    お菓子くらい好きに
    食べさせてあげるべきですか?
    返信

    +6

    -4

  • 106. 匿名 2017/11/26(日) 09:26:29  [通報]

    子供のために買い置きしてるのを食べちゃうww
    返信

    +5

    -1

  • 107. 匿名 2017/11/26(日) 09:42:26  [通報]

    食べない日はないなぁ
    返信

    +9

    -2

  • 108. 匿名 2017/11/26(日) 10:02:09  [通報]

    晩ごはんの後片付けが終わった後に
    アイス、煎餅系、チョコレート等々、
    ほぼ365日、毎晩食べており、

    冷凍庫にはアイス7~8個、冷蔵庫ドアポケットにはチョコレート、リビングの籠には飴、グミ、マシュマロ、煎餅系、クッキー、ミニケーキ菓子、柿ピー等常備しており、手の届く範囲内に置いてます。

    美容的にはいかがなものかと思うけど、
    健康診断の結果は毎年オールAだし、
    習慣なので止める気は全然ありません(笑)

    返信

    +6

    -0

  • 109. 匿名 2017/11/26(日) 10:15:42  [通報]

    >>105ご主人がメタボでしたら禁止したくなる気持ちも分かりますが、

    ご主人の健康診断の結果が問題ない範囲内でしたらある程度は好きに食べさせてあげてはいかがでしょうか?

    カロリーが気になるのでしたら、
    お菓子を食べさせる分、
    ご飯の量を1~2割減らすとか、お米にマンナンヒカリ(蒟蒻米)を混ぜて炊くとか、調理に使う油の量を減らす等して

    1日トータル摂取カロリーを考慮して調整されてはいかがでしょうか?
    返信

    +6

    -1

  • 110. 匿名 2017/11/26(日) 10:37:06  [通報]

    >>15
    面白い!可愛い(*^^*)
    返信

    +1

    -0

  • 111. 匿名 2017/11/26(日) 10:38:02  [通報]

    お菓子大好きで食べてることを友達に話したら鼻で笑われた。ムカついた。
    返信

    +2

    -1

  • 112. 匿名 2017/11/26(日) 10:50:42  ID:245FtasLZb  [通報]

    >>109さん
    お返事ありがとう
    ございます(^^)

    それが主人は痩せの大食いです…
    12月の健康診断まで静観
    する事にします!

    ご飯のカロリー減らすの
    良い考えですね!
    参考にさせて頂きますね♪
    返信

    +0

    -0

  • 113. 匿名 2017/11/26(日) 10:53:14  [通報]

    112です。
    失敗しました…

    >>109さんです。
    返信

    +0

    -0

  • 114. 匿名 2017/11/26(日) 20:46:46  [通報]

    お菓子大量に買いたいけど、恥ずかしくて買えない
    返信

    +0

    -0

  • 115. 匿名 2017/11/27(月) 00:20:18  [通報]

    毎食後に甘いものでフィニッシュしないと気がすまない、、、虫歯になるしやめたいけどやめらない!甘いものって中毒性あるんだっけ?チョコ、プリン、アイス大好きだ
    返信

    +1

    -0

  • 116. 匿名 2017/12/01(金) 10:59:13  [通報]

    ほぼ毎日
    昼食後に「少し物足りないかな」と感じると、仕事終わるまでにお腹が減ってイライラしてしまうので森永のクッキーや小枝など少量を調節しながら食べてます
    返信

    +0

    -0

コメントを投稿する

画像を選択

選びなおす

人気トピック

新着トピック

関連キーワード