ガールズちゃんねる

着痩せする方法

89コメント2017/11/27(月) 07:53

コメントを投稿する
  • 1. 匿名 2017/11/25(土) 09:37:01 

    私の友達は筋肉質で割とがっしりした体型なのにすごく着痩せして見えます。

    本人も自覚していて、友達と一緒に旅行とか行くと、お風呂でびっくりされるーと言ってました。
    特に着てる服に統一性はなさそうで、

    157cmで49kgだそうです。
    (ちょっと数字変えてますがこんなかんじです)

    私も肩幅、胸があって足が太いのですが、
    なんとか着痩せする方法ないでしょうか?
    メイクや服装など、細く見せたいです。
    返信

    +22

    -15

  • 2. 匿名 2017/11/25(土) 09:37:58  [通報]

    痩せるつもりはさらさら無い主、嫌いじゃない。
    返信

    +218

    -4

  • 3. 匿名 2017/11/25(土) 09:38:26  [通報]

    縦を意識する
    返信

    +59

    -1

  • 4. 匿名 2017/11/25(土) 09:38:43  [通報]

    縦ラインを作る…かな?
    返信

    +55

    -1

  • 5. 匿名 2017/11/25(土) 09:38:55  [通報]

    この時期ヒートテックを着たら胸がいつもより大きく見えるから嫌だな。
    返信

    +5

    -11

  • 6. 匿名 2017/11/25(土) 09:38:56  [通報]

    まずは姿勢から
    返信

    +39

    -2

  • 7. 匿名 2017/11/25(土) 09:39:03  [通報]

    痩せる
    返信

    +11

    -7

  • 8. 匿名 2017/11/25(土) 09:39:15  [通報]

    Vネック
    返信

    +82

    -0

  • 9. 匿名 2017/11/25(土) 09:39:16  [通報]

    Vネックを着る
    返信

    +62

    -0

  • 10. 匿名 2017/11/25(土) 09:39:36  [通報]

    骨格診断やってみたらどう?無料でできるサイトあるよ。少しは参考になる。
    返信

    +6

    -4

  • 11. 匿名 2017/11/25(土) 09:39:44  [通報]

    痩せようよ
    着痩せする方法
    返信

    +45

    -11

  • 12. 匿名 2017/11/25(土) 09:39:53  [通報]

    着痩せする方法
    返信

    +14

    -2

  • 13. 匿名 2017/11/25(土) 09:39:54  [通報]

         
    着痩せする方法
    返信

    +153

    -3

  • 14. 匿名 2017/11/25(土) 09:39:58  [通報]

    膨張色は厳禁
    返信

    +16

    -2

  • 15. 匿名 2017/11/25(土) 09:40:33  [通報]

    ウエスト強調
    返信

    +15

    -1

  • 16. 匿名 2017/11/25(土) 09:40:58  [通報]

    厚手のニットは着ない
    あとモコモコ系も
    返信

    +62

    -0

  • 17. 匿名 2017/11/25(土) 09:41:17  [通報]

    黒のvネックを着る
    返信

    +20

    -1

  • 18. 匿名 2017/11/25(土) 09:41:36  [通報]

    骨格だよ
    異様に肩幅広い人もいれば、ヒョロヒョロもいる
    返信

    +8

    -0

  • 19. 匿名 2017/11/25(土) 09:42:41  [通報]

    >>13
    シュッと細く見えるコーデなのは重々承知なんだけど
    見てると足首寒そうって思っちゃう
    返信

    +89

    -2

  • 20. 匿名 2017/11/25(土) 09:42:41  [通報]

    首、手首、足首を見せる
    返信

    +18

    -3

  • 21. 匿名 2017/11/25(土) 09:43:20  [通報]

    細いところ、骨っぽいところを見せると良いらしい。手首、足首、鎖骨‥‥
    この季節、外では出すのが辛い。室内てアピールですね。
    返信

    +18

    -1

  • 22. 匿名 2017/11/25(土) 09:43:35  [通報]

    返信

    +103

    -2

  • 23. 匿名 2017/11/25(土) 09:44:18  [通報]

    細い人でも顔がパンパンだと太く見える
    逆に太ってても顔にあまり肉が付いてないと、着痩せして見える
    顔は重要
    返信

    +133

    -0

  • 24. 匿名 2017/11/25(土) 09:44:45  [通報]

    メイクや服装でいくら痩せて見えても、脱いだらびっくりって、嫌じゃない!?
    返信

    +7

    -5

  • 25. 匿名 2017/11/25(土) 09:44:59  [通報]

    身長があればロングカーディガンとかロングコートでインナーをピチッとさせれば着痩せしないかな
    返信

    +16

    -2

  • 26. 匿名 2017/11/25(土) 09:45:34  [通報]

    デブじゃない限り体のラインが綺麗に出る服着たほうがいい!

    わたしは背が低いから基本冬物は着太りして見えるから薄めのニットとか綺麗なラインが出るコートとか着丈とかも気にして服買ってる!
    返信

    +49

    -1

  • 27. 匿名 2017/11/25(土) 09:45:58  [通報]

    基本、着痩せする人って、顔が小さくて顔が痩せてる人が多い。
    下半身太いから、びっくりな時ある。

    私は、顔は丸顔で、体は割と細いから、ダボッてした服は逆に太ってみえるので、ウエストが出るような着方をします。
    返信

    +31

    -0

  • 28. 匿名 2017/11/25(土) 09:46:41  [通報]

    着痩せする為には、ある程度、痩せてること。
    本物のデブは、着痩せなんて不可能。
    私です。
    返信

    +74

    -1

  • 29. 匿名 2017/11/25(土) 09:47:28  [通報]

    まず姿勢を良くしてお腹を引っ込める事を意識する。
    洋服の事はその後。横からみてお腹周りがスッキリしていると
    痩せていて若く見えるらしい
    返信

    +1

    -0

  • 30. 匿名 2017/11/25(土) 09:49:04  [通報]

    返信

    +77

    -0

  • 31. 匿名 2017/11/25(土) 09:49:09  [通報]

    ないんじゃないかな
    着痩せする方法
    返信

    +43

    -0

  • 32. 匿名 2017/11/25(土) 09:49:21  [通報]

    3万の服を買うくらいなら3㎏痩せろ定期
    返信

    +78

    -3

  • 33. 匿名 2017/11/25(土) 09:49:29  [通報]

    その数字で筋肉質ならそもそもデブじゃないし、むしろ筋肉によって引き締まってるから着痩せというより普通に細いだけだと思うが

    返信

    +80

    -0

  • 34. 匿名 2017/11/25(土) 09:49:29  [通報]

    >>23
    だけど年をとってくると顔が丸くて痩せてる人って若く見えるんだよね。
    返信

    +33

    -0

  • 35. 匿名 2017/11/25(土) 09:50:49  [通報]

    洋服のシルエットは大事
    しまむらみたいなダボっとしてるような服はまず痩せて見えない
    返信

    +21

    -0

  • 36. 匿名 2017/11/25(土) 09:51:26  [通報]

    細い人が着痩せ方法を知っているはずがない
    返信

    +8

    -0

  • 37. 匿名 2017/11/25(土) 09:52:43  [通報]

    男が言う着痩せって、脱ぐと思ったより胸がでかい、ってことよね。
    女がしたい着痩せとは別物だ。
    返信

    +51

    -0

  • 38. 匿名 2017/11/25(土) 09:52:50  [通報]

    返信

    +36

    -2

  • 39. 匿名 2017/11/25(土) 09:53:40  [通報]

    >>34
    別トピの沢口靖子がそうだよね
    返信

    +3

    -0

  • 40. 匿名 2017/11/25(土) 09:53:50  [通報]

    できるだけ小さい服を着て露出する
    ワイドパンツ系は着太りするだけ
    脚が太くないなら寒いの我慢して薄着をしたり脚露出するのが一番かと
    返信

    +3

    -1

  • 41. 匿名 2017/11/25(土) 09:53:51  [通報]

    返信

    +32

    -6

  • 42. 匿名 2017/11/25(土) 09:54:41  [通報]

    全身ダボダボはダメ
    トップスがゆったりならボトムはしゅっとしたやつ
    逆もまた然り
    半端丈ボトムス履くなら足首出せる靴履く
    あとトップスもなるべく詰まったやつよりあいてる方がいい

    まぁ縦ラインよね
    太ってる時ほど隠したいけども
    返信

    +7

    -1

  • 43. 匿名 2017/11/25(土) 09:54:44  [通報]

    高い服を着る

    高い服は立体的な裁断と縫製がしてあるので手間がかかるから高いけど
    そのせいでスタイルが良く見える工夫もしてある
    生地もいいので変なシワが出ないしや形が崩れる事も少ないのでスッキリ綺麗に見える
    返信

    +33

    -1

  • 44. 匿名 2017/11/25(土) 09:54:59  [通報]

    胸が大きいと二の腕も太いのでそれだけで太って見える。襟付き、タートルは着ない、Vネックなど鎖骨を見せる。

    返信

    +12

    -3

  • 45. 匿名 2017/11/25(土) 09:55:59  [通報]

    >>37
    開けてびっくり玉手箱
    ただし中身は単なるデブ
    返信

    +9

    -1

  • 46. 匿名 2017/11/25(土) 09:57:07  [通報]

    >>41
    これって着太りして見える服をあえてBEFOREで着ただけでは?
    AFTERも普通に太って見えるし・・・
    返信

    +29

    -2

  • 47. 匿名 2017/11/25(土) 09:59:31  [通報]

    ワイドパンツの裾から出ている足首が「キュッ!」と細いのにあこがれる。
    返信

    +14

    -0

  • 48. 匿名 2017/11/25(土) 10:00:04  [通報]

    >>46
    >>13も同じだね。
    返信

    +5

    -0

  • 49. 匿名 2017/11/25(土) 10:02:14  [通報]

    >>43
    林真理子って高い服を着ているのにどうして洋服がシワシワパツパツなんだろうね。
    いつも不思議に思うわ。
    返信

    +30

    -0

  • 50. 匿名 2017/11/25(土) 10:06:41  [通報]

    155センチ46キロだけどかなり痩せて見られます。
    首、手足が長めな体型だから着痩せして見えるのかな。

    返信

    +11

    -3

  • 51. 匿名 2017/11/25(土) 10:06:49  [通報]

    >>41
    同じポーズ同じヘアメイクじゃないと違いがわからないよね。

    でも首、手首、足首をスッキリさせてるのはいいと思う。
    返信

    +10

    -1

  • 52. 匿名 2017/11/25(土) 10:08:20  [通報]

    自分がここは細いってとこは隠さず出したりラインが出る服を着る
    太いなって所はとにかく隠す

    私は上半身に肉がつきやすいので
    トップスはゆったりめでパンツはスキニーが多いです。
    逆に友達は下半身に肉がつきやすいので
    下はフレアスカートで、トップスはピタッとしたものでウエストインしてるとすごいスッキリして見える
    返信

    +16

    -0

  • 53. 匿名 2017/11/25(土) 10:09:59  [通報]

    デブは何を着てもデブだよ。
    返信

    +5

    -1

  • 54. 匿名 2017/11/25(土) 10:11:57  [通報]

    細身のコートを無理して着てる人いるけど、パツパツでデブさが良く分かる
    返信

    +17

    -0

  • 55. 匿名 2017/11/25(土) 10:20:34  [通報]

    着痩せにも限度があるよね(泣)
    返信

    +15

    -0

  • 56. 匿名 2017/11/25(土) 10:22:13  [通報]

    着痩せできた!って思っても、
    それは正面〜ななめ前からの見た目しかカバーできてない。
    横〜後ろからはがっつりデブ。
    ソースは私。
    返信

    +24

    -0

  • 57. 匿名 2017/11/25(土) 10:22:37  [通報]

    着痩せをしてる人に見えることはあっても痩せてる人に見えることはない
    返信

    +7

    -0

  • 58. 匿名 2017/11/25(土) 10:26:06  [通報]

    そもそもお友達太ってないよね?
    返信

    +23

    -0

  • 59. 匿名 2017/11/25(土) 10:28:17  [通報]

    顔が小さいかによる
    学生時代、首から下は細いのに顔だけがムチムチ?(頬や瞼が腫れぼったい鼻も大きくて団子気味)の子はとにかくデブ扱いされてた。西野カナもそうだよね。
    だから逆も十分よくある事だと思う。
    返信

    +18

    -0

  • 60. 匿名 2017/11/25(土) 10:42:16  [通報]

    肩幅とウエストと二の腕と尻と足が細ければ何を着ても痩せて見える。芸能人見てると胸と顔は太く見えるかに関係ない。
    返信

    +1

    -0

  • 61. 匿名 2017/11/25(土) 10:45:29  [通報]

    胸が大きい人がふわっとした服を着ると、胸のトップとお腹の間に空間ができて太って見えるよね。ウエストが細い人はせっかくのスタイルがもったいないと思う。私はあざといと思われようがお構いなしにリブ編みのセーターとか着てる
    返信

    +19

    -0

  • 62. 匿名 2017/11/25(土) 10:51:34  [通報]

    同じ体重でも中身が脂肪と筋肉じゃ見た目全然違ってくるからそういうことじゃね
    返信

    +8

    -0

  • 63. 匿名 2017/11/25(土) 10:56:26  [通報]

    手首足首首を見せるとスッキリして痩せて見えるよ。
    この時期はむずかしいけど。
    首はタートルネック、腕は長袖ニット、足はムートンブーツ
    とかだといちばん太って見える
    返信

    +5

    -1

  • 64. 匿名 2017/11/25(土) 10:59:36  [通報]

    暖色系が、同じ距離でもなんか近い感じがするからそのぶん大きく見える
    寒色系が遠くにいる感じがするからそのぶん細く見える。
    黒は痩せて見えるのではなくて暖色とうまくあわせると細く見える。

    返信

    +5

    -0

  • 65. 匿名 2017/11/25(土) 11:01:24  [通報]

    予告編の藤吉
    「結婚してへんからわからんのや(ふっ)」

    あーあ、また炎上するようなセリフ言わせて…呆
    返信

    +2

    -0

  • 66. 匿名 2017/11/25(土) 11:02:51  [通報]

    >>65です。
    ご、ごめんなさい!トピ間違えました!恥
    無視するか通報ボタンで削除してください…
    返信

    +9

    -0

  • 67. 匿名 2017/11/25(土) 11:05:09  [通報]

    157センチの49キロってふつうに細くない?
    返信

    +34

    -4

  • 68. 匿名 2017/11/25(土) 11:07:49  [通報]

    >>38
    これの右側みたいな服着てる太ってる友達いたけど、別のやつ着てもらったらもっと痩せて見えたよ
    ふくらはぎ変なところで隠すと足太く見える
    返信

    +7

    -0

  • 69. 匿名 2017/11/25(土) 11:22:49  [通報]

    胸があるからVネック着れない!
    谷間が強調されてそんなつもりなくても「なに谷間見せて男誘ってんだよっ」みたいな目で見られる。
    返信

    +2

    -4

  • 70. 匿名 2017/11/25(土) 11:28:51  [通報]

    色味とかもあるしなー
    あんま地味色ばっかだとダボダボして見えるってのもあるかも
    全身黒とか茶色系だとおばさんぽくなる
    メリハリつければマシに見える
    返信

    +5

    -0

  • 71. 匿名 2017/11/25(土) 12:10:46  [通報]

    首、手首、足首出す。
    首はVネック、出せないならロングネックレスやストールで縦ラインを作る。

    ロングカーディガンなどで縦ライン強調。

    とにかく縦ライン。

    アクセやストールがあるとないのとでも随分違う。
    返信

    +6

    -0

  • 72. 匿名 2017/11/25(土) 13:06:40  [通報]

    157cm 49kgは痩せ型だと思う
    主も同じくらいなの?
    返信

    +8

    -1

  • 73. 匿名 2017/11/25(土) 13:53:10  [通報]

    自分に似合う服をよく知ることかな。私は骨格診断受けてストレートだったんだけど、そこから買い物失敗することがなくなったよ!
    私の場合はジャストサイズの洋服が着痩せして見えた。ニットならローゲージニットではなくハイゲージニットで、流行りのスキニーではなくて、ストレートやテーパードパンツでスッキリと。
    返信

    +6

    -0

  • 74. 匿名 2017/11/25(土) 14:21:27  [通報]

    着痩せなんてたかが知れてる。やはり痩せないと。
    返信

    +1

    -0

  • 75. 匿名 2017/11/25(土) 14:59:49  [通報]

    着痩せはハチハリで顔デカイ日本人では難しい
    外人は細面で顔に肉がつきにくいから、着痩せするよね。骨太でスタイル悪い人割といるけどこれで本当に得してる。老ける時は顔から老けるけど
    返信

    +3

    -0

  • 76. 匿名 2017/11/25(土) 15:01:23  [通報]

    >>75
    日本でも女優さんはスタイル悪い人多いけど、小頭小顔で輪郭が綺麗で首が長いから服を選べばスタイル良く見えるよね、、
    武井咲や剛力とか
    返信

    +2

    -0

  • 77. 匿名 2017/11/25(土) 15:02:27  [通報]

    着痩せはハチが狭めで小顔で輪郭がシュッとしてる人しか無理。要は生まれつきのもの。
    返信

    +4

    -1

  • 78. 匿名 2017/11/25(土) 15:04:03  [通報]

    武井咲
    スタイルは悪いけれど、
    着痩せする方法
    返信

    +4

    -2

  • 79. 匿名 2017/11/25(土) 15:05:52  [通報]

    小顔で輪郭がスッキリしてる。首も長いので服を選んでヒール履けばスタイルよく見える
    太ってもバレにくいので西野カナ体型と比べて特。
    着痩せする方法
    返信

    +14

    -0

  • 80. 匿名 2017/11/25(土) 15:07:25  [通報]

    やっぱり顔をスッキリさせるのが一番
    運動や筋トレで汗を流し、姿勢を良くして肩を下げると首も長く見えるよ。
    あと浮腫みに注意。日本人は塩分過多なので、塩分控えめにする。
    返信

    +1

    -0

  • 81. 匿名 2017/11/25(土) 15:35:18  [通報]

    150後半身長で40キロ台は痩せだろ
    返信

    +4

    -1

  • 82. 匿名 2017/11/25(土) 16:05:43  [通報]

    150後半で40キロ代なら太ってないと思うけど…
    でもすごい猫背とかだと見えるかもしれない
    返信

    +4

    -1

  • 83. 匿名 2017/11/25(土) 17:08:09  [通報]

    160センチ、産後太りで70キロあるけど職場で新しいユニフォーム渡された時絶対に入らないMサイズを「これくらいよね?」と渡された。LかLLじゃないと着れない…
    返信

    +3

    -2

  • 84. 匿名 2017/11/25(土) 21:26:46  [通報]

    152cm/52kg
    チビな上にデブだけどなぜかスタイル良い人扱いされる
    ウエスト70cm代なのにw
    ジム通いが趣味で元々筋肉質だからかな?
    でも脱ぐとマジでブタです
    私の裸を知る友人や彼氏には悪質な詐欺だって言われる
    返信

    +6

    -1

  • 85. 匿名 2017/11/25(土) 21:26:54  [通報]

    ダイエット頑張りつつ、痩せコーデを研究!

    年取ると細すぎると鶏ガラみたい。
    返信

    +3

    -0

  • 86. 匿名 2017/11/26(日) 08:34:46  [通報]

    全身真っ黒だと重そうに見える。
    私は下半身太りだからボトムスだけ濃い色にして、トップスは明るめの色で軽やかに見えるようにしてるよ。
    返信

    +0

    -0

  • 87. 匿名 2017/11/26(日) 09:02:31  [通報]

    ボディラインがだるだるだと
    コーデが良くても
    着痩せにならないので
    補正下着でラインだけでも
    整えた方がよいかと

    せめてハイウエストのガードル
    履くだけでも良いと思う
    返信

    +1

    -0

  • 88. 匿名 2017/11/26(日) 13:01:22  [通報]

    >>83
    嫌がらせじゃないの?
    70キロもあるのにMサイズが入るとは普通は誰も思わないよ・・・
    返信

    +5

    -0

  • 89. 匿名 2017/11/27(月) 07:53:34  [通報]

    >>69
    そんなに深いVネック着なければ良くない?
    返信

    +0

    -0

コメントを投稿する

画像を選択

選びなおす

人気トピック

新着トピック

関連キーワード