ガールズちゃんねる

自分で自分に腹が立った時

77コメント2017/11/08(水) 13:40

  • 1. 匿名 2017/11/07(火) 14:51:46 

    どう乗り越えますか?

    自分が出来損ないすぎて心底嫌になります。

    +75

    -1

  • 2. 匿名 2017/11/07(火) 14:52:20 

    自分で自分に腹が立った時

    +19

    -0

  • 3. 匿名 2017/11/07(火) 14:53:07 

    グループラインに参加してしまった事!
    なぜ断らなかったのか。
    自分が不甲斐ない情けない

    +65

    -3

  • 4. 匿名 2017/11/07(火) 14:53:14 

    元カレから連絡あったから、娘の母です娘は死にましたって返信しといた。そんな自分に自己嫌悪。

    +68

    -11

  • 5. 匿名 2017/11/07(火) 14:53:30 

    鏡見て自分の不細工さに腹が立った。
    鏡を叩き割りたくなりました。

    +91

    -0

  • 6. 匿名 2017/11/07(火) 14:53:37 

    痩せたいのに食べた時。

    +132

    -0

  • 7. 匿名 2017/11/07(火) 14:54:08 

    納品日をメモして、何回も確認してきちんとスケジュール通りにやっていたのに、そのメモ自体を書き間違えて納品遅れた。

    もう病気なんじゃないかと思うよ…

    +82

    -0

  • 8. 匿名 2017/11/07(火) 14:54:11 

    酔っぱらって、別れてしまった。

    +18

    -0

  • 9. 匿名 2017/11/07(火) 14:54:16 

    自分で自分に腹が立った時

    +3

    -11

  • 10. 匿名 2017/11/07(火) 14:54:24 

    とりあえず無理矢理にでも寝る。
    数時間強制的に考えないようにして、ちょっと冷静になってから振り返る。

    +28

    -0

  • 11. 匿名 2017/11/07(火) 14:54:34 

    リビングから台所に行って、何をしにきたか忘れてまたリビングに戻るとき。

    +67

    -0

  • 12. 匿名 2017/11/07(火) 14:57:21 

    常に何かしら自己嫌悪してる
    乗り越えられたことない

    +53

    -0

  • 13. 匿名 2017/11/07(火) 14:58:12 

    寝る

    +13

    -0

  • 14. 匿名 2017/11/07(火) 14:58:22 

    意見を言ったって何も得しない場面で
    黙ってりゃいいのに意見を言って、
    敵をつくってしまったとき

    事なかれ主義を徹底出来ない自分にイライラ

    +65

    -0

  • 15. 匿名 2017/11/07(火) 14:58:37 

    やらなきゃいけないことがあるのに、ついがるちゃんを見てしまう時
    つまり、いま

    +76

    -0

  • 16. 匿名 2017/11/07(火) 14:59:17 

    寝る

    +10

    -0

  • 17. 匿名 2017/11/07(火) 14:59:27 

    自分がこの世に生まれて来た事。親にも兄弟にも迷惑ばっかり掛けてる…本当に自分に腹が立ちます!ごめんなさい…

    +18

    -2

  • 18. 匿名 2017/11/07(火) 14:59:31 

    好きな人に金貢いでること
    セックスしてくれないから他の人とやってしまったら
    彼と上手くいかない。当たり前だけど
    依存て言われても構わない。

    +16

    -8

  • 19. 匿名 2017/11/07(火) 14:59:33 

    毎月生理前っていうのが原因で、この時期は
    つい喋りすぎて余計な一言を言ってしまう。
    口が滑って思いもしないこと喋りだして
    後々すごく悔やむから、自分の中でこの法則が分かってからは生理前1週間はできるだけ人に会わないようにしている。

    +44

    -0

  • 20. 匿名 2017/11/07(火) 15:01:04 

    ストレシ発散で文句言いながら食器を投げ割れるところ、テレビでみたことある
    自分で自分に腹が立った時

    +10

    -4

  • 21. 匿名 2017/11/07(火) 15:01:15 

    >>17
    生まれたことには誰でも皆んな意味があるんだよ!
    そんなふうに思うのは悲しいよ、元気出して。

    +26

    -9

  • 22. 匿名 2017/11/07(火) 15:01:16 

    耳が遠いからたまに相手の話聞き取れなくて、とりあえず笑っておいたら、笑っちゃいけない話だったみたいで叫びながら自分殴りたくなる!

    +43

    -0

  • 23. 匿名 2017/11/07(火) 15:03:13 

    これが自分なんだと諦めた
    ポジティブに言うと受け入れた

    +9

    -2

  • 24. 匿名 2017/11/07(火) 15:06:16 

    なんでキッチリ断らねーんだよ!なし崩し的になって相手の要望に応えんじゃないよあーもう!ってな事が先月あった。

    +31

    -0

  • 25. 匿名 2017/11/07(火) 15:08:56 

    >>4
    おばけだあああ
    ってなるよ

    +2

    -0

  • 26. 匿名 2017/11/07(火) 15:08:57 

    朝二日酔いで、しばらく禁酒する!と決めたのに、その日の夜晩酌してしまう事。

    +13

    -0

  • 27. 匿名 2017/11/07(火) 15:09:58 

    100万円銀行からお金借りてしまったこと。
    生活費やら浪費やらで増えてしまった。

    +22

    -1

  • 28. 匿名 2017/11/07(火) 15:13:40 

    この前、歩道を歩いてたら
    後ろから来たチャリのババアに
    「危ないから真ん中歩かないでよ‼︎」
    と言われ、思わず「は、はい!」て横に寄ってしまいました。こんなボケっとしている自分に腹が立ちます。「は!?お前が自転車から降りろ‼︎」
    ってすぐ言い返したかったよー‼︎
    とっさにすぐ言い返したり出来る人が羨ましいです。気持ち分かる人いますか?(;ω;)

    +60

    -4

  • 29. 匿名 2017/11/07(火) 15:14:30 

    全然妊娠しないこと。

    +10

    -1

  • 30. 匿名 2017/11/07(火) 15:14:45 

    口下手すぎて何も伝えられない
    言いたいことは山ほどあるのに上手く言葉にできない

    +26

    -1

  • 31. 匿名 2017/11/07(火) 15:18:21 

    認知症の母に、母が嫌がること(着替え、おむつ交換等)をやろうとすると
    どれだけごめんねごめんねといいながらやったとしてもバンバン叩かれます。
    この前自分の機嫌が悪い時に、叩き返してしまいました。
    自分に腹が立つだけでなく、自分にしねばいいのにと思いました。
    機嫌が悪い時にやってるから、ごめんねというのも誠意がこもってなかった
    だろうし、母はものすごく不安になってしまったんですよね。
    めちゃくちゃ嫌なことをしてしまいました。

    +52

    -1

  • 32. 匿名 2017/11/07(火) 15:19:28 

    痩せたいのに食べ物を買いすぎる

    +29

    -0

  • 33. 匿名 2017/11/07(火) 15:20:39 

    集団ストーカーをやってる知人を止められなかったこと そんなことやってると人間ダメになるよってもっと言うべきだった
    集団で個人情報あさったり、噂を広めあったり、嫌がるようなことをして追い込んでる
    あげく、あの人を見たらあーしろこーしろと指示してくる
    あの人のためとか言ってるけど、要は集団いじめ
    この人たち、今は集団でやってるから調子にのってるけど、そのうち絶対バチが当たると思う

    +11

    -1

  • 34. 匿名 2017/11/07(火) 15:22:30 

    痩せると決めたのはに親がお菓子やら何やら買ってくる。
    食べてしまう自分に自己嫌悪。

    +22

    -0

  • 35. 匿名 2017/11/07(火) 15:24:54 

    >>14
    私も職場でよくやっちゃいます( ̄▽ ̄;)
    心配性なのかつい他の人がやってる事に口を出してしまいます。
    それで結果ミスに至らなかった事もあるけど、言われた方は指摘された!と悪い方に捉える事が多いので、最近は頑張って黙っています。

    +7

    -0

  • 36. 匿名 2017/11/07(火) 15:28:57 

    >>31さん、自分を責めたらだめですよ。
    認知症とはそういう病気なのです。
    悲しいけれど。
    私も母親がアルツハイマーで同じ思いをしたから痛いぐらいわかります。
    あなたは優しい人ですね(*´ω`*)

    +45

    -0

  • 37. 匿名 2017/11/07(火) 15:43:48 

    現実逃避してたとき。勝手に理想をたてて勝手に好きになった人は本人じゃなくて自分が作り上げた虚像だったってことにきづくのに時間がかかった時。過去の自分に言いたい。お前はその人のなにを知ってる?変な事考えんな。君のその思いは君が作り上げた虚像への思いだ。目を覚ませ。

    +5

    -1

  • 38. 匿名 2017/11/07(火) 15:49:45 

    >>33
    忘れたら。されたほうも時間がたてばなんだかんだ忘れるってか過去になるから大丈夫だよ。

    +0

    -1

  • 39. 匿名 2017/11/07(火) 15:55:01 

    「友達になりたい」と言ってきた、何の接点もない地雷感たっぷりの奥さんの誘いをなぜきっぱり断らなかったのか。自分に腹が立ってる、ずっと。

    +22

    -0

  • 40. 匿名 2017/11/07(火) 15:55:04 

    >>4
    返信センスが羨ましい

    +5

    -0

  • 41. 匿名 2017/11/07(火) 15:56:49 

    >>39
    どんな人やったん(笑)

    +6

    -0

  • 42. 匿名 2017/11/07(火) 15:58:31 

    小麦粉をぶちまけ、片付けをしている最中のパン粉ぶちまけ…
    なにもかも投げ出したくなる

    +26

    -0

  • 43. 匿名 2017/11/07(火) 16:07:50 

    小さい事だけど、猫舌で熱いのが解ってるのにあんまんを温め過ぎてアンコが激熱で口の上を火傷した。自分にイライラした。

    +21

    -0

  • 44. 匿名 2017/11/07(火) 16:11:43 

    >>43
    地味につらいな(笑)

    +9

    -0

  • 45. 匿名 2017/11/07(火) 16:14:11 

    >>5分かる 私は吐いた デブスばばあ過ぎて

    +1

    -0

  • 46. 匿名 2017/11/07(火) 16:19:29 

    現実から逃げてた時。どうしても欲しいと思ったものに手段を選ばなかった過去の愚かな自分。

    +6

    -0

  • 47. 匿名 2017/11/07(火) 16:34:34 

    いつも自分に腹が立って凹んでつらい
    自己嫌悪せずに周りのせいにできる人羨ましいと思う

    +6

    -0

  • 48. 匿名 2017/11/07(火) 16:42:01 

    忘れないように書いたメモを忘れてきた時

    +16

    -0

  • 49. 匿名 2017/11/07(火) 16:51:33 

    >>48そのメモ帳を買うことすら忘れたとき

    +5

    -2

  • 50. 匿名 2017/11/07(火) 16:59:06 

    >>31
    お世話お疲れ様です。
    お母さんが体がいたかったりして着替えとかを嫌がるのかもしれないけど、日常生活に必要なことだから、あまりごめんねごめんね連発しない方がいいのでは・・。と思ってしまいました。私も、偉そうなことは言えないけれど・・・。
    謝りながらやると、お母さんも「これは失礼なことなんだ。嫌なことをされてるんだ」と感じてしまうかも。

    +7

    -0

  • 51. 匿名 2017/11/07(火) 17:01:50 

    ついつい余計な買い物をしてしまう。
    待ち合わせに時間があって、ふらりと入ったお店でも手ぶらでは出てこない。
    貧乏なのにバカなんだと思う。

    +12

    -0

  • 52. 匿名 2017/11/07(火) 17:05:21 

    夜更かしした挙げ句寝坊した時

    +8

    -0

  • 53. 匿名 2017/11/07(火) 17:17:56 

    「右」と言おうとして「左」って言ってしまったり、頭に浮かんでるイメージと言葉がチグハグな時があることに、心底嫌気がさす。

    +9

    -0

  • 54. 匿名 2017/11/07(火) 17:22:27  ID:bemwHCemhe 

    他人に優しく出来ない時

    +7

    -0

  • 55. 匿名 2017/11/07(火) 17:39:12 

    昔から耳が遠くて適当な相づちが癖になっていた。聞き返すといつも怒られたから。最近出来た彼氏によく注意されふ。人の話を聞こえなかったら聞き返してと言われた。

    +3

    -1

  • 56. 匿名 2017/11/07(火) 17:46:48 

    飛行機に乗り遅れた3回目。
    馬鹿すぎて時々本当死にたくなる

    +0

    -0

  • 57. 匿名 2017/11/07(火) 18:29:16 

    浮気されて、私も浮気して隠してて、自分クズだなって凹んだ。

    +0

    -1

  • 58. 匿名 2017/11/07(火) 18:29:57 

    携帯会社のあくどいプランに騙されて無駄な金額払わされてる自分。

    +1

    -0

  • 59. 匿名 2017/11/07(火) 18:33:19 

    ちょっとした些細なことでイラついて
    意地張って態度を元に戻せない時。
    自分の情けなさ、幼稚さ、嫌になります。

    +1

    -0

  • 60. 匿名 2017/11/07(火) 18:41:50 

    私です。
    コンビニで買い物してお金払って、帰ろうとしたし。
    本当にバカ。
    だけど自分に課してる事があって。
    火災が怖くて。
    火の元だけは万全にせよ。
    これだけは、いつも心にある。

    +1

    -2

  • 61. 匿名 2017/11/07(火) 18:42:18 

    学生時代ずっといじめられてたんだけど、一度も言い返せなかった自分が情けなくて腹立たしいです。あの時勇気を出してたら、もっと前向きに生きれたのかな~って思う。

    +5

    -0

  • 62. 匿名 2017/11/07(火) 18:53:19 

    引っ越しとかのとき物を何処に入れたかわからなくなったとき。
    衝動でお金使いすぎて後で後悔するとき。
    計画性ないなぁて我ながらいらっとする(笑)

    +8

    -0

  • 63. 匿名 2017/11/07(火) 18:57:33 

    >>1親が亡くなった時でした。
    甘えてばかりで
    何も知り得なかったんだと打ちのめされました。
    主さん、でも大丈夫だよ。
    私、バカ娘だったけどプライドみたいなもん全部捨ててなんとかやったよ。
    自分嫌になるなんてまだ早い。
    とりあえず10年頑張って。

    +0

    -0

  • 64. 匿名 2017/11/07(火) 18:59:04 

    >>27
    私もだよ~
    精神病んでたときに浪費して銀行から借りた。
    後悔してる。頑張ろう。

    +4

    -0

  • 65. 匿名 2017/11/07(火) 19:03:16 

    3年半ずっと、足元のコンセントに充電器をさしていて、届かないからずーっと苦労していた。あまりに引っ張り過ぎたのか?、少し電線がむき出しになってしまう程。そしたらこの前、頭の方にもコンセントがあると気付いた( ;∀;)もちろん、そっちの方が近くて届くし便利!何故、今まで気付かなかったのか?普通に考えて、一つの部屋にコンセントが一つしかないわけないだろうに…。もう、そんな事にすらずっと気付かないままだった、自分に無性に腹が立って仕方なかった‼︎

    +0

    -1

  • 66. 匿名 2017/11/07(火) 20:28:59 

    子供を感情的に怒ってしまった時
    子供はもう高校生なんだけど こんな母でごめんねと思う

    +3

    -0

  • 67. 匿名 2017/11/07(火) 20:37:55 

    何やってもうまくいかない。
    金と時間と労力の無駄ばかりで、そんな自分に
    心底腹が立つわ。

    +3

    -0

  • 68. 匿名 2017/11/07(火) 20:44:00 

    >>36 >>50
    お二人とも本当にありがとうございます。
    どうやったらもっと気分よく過ごしてもらえるか工夫しつつ、
    あまり思い詰めないようにします。

    +0

    -0

  • 69. 匿名 2017/11/07(火) 23:39:09 

    生卵を床に 、、

    +0

    -0

  • 70. 匿名 2017/11/07(火) 23:49:59 

    中学生の娘に英語の宿題早くしたらと注意したら、じゃあちょっと抜粋して問題出すよと紙に書いて渡されて、5問しか正解しなかったとき!
    ら、languageが書けないなんて…情けない(+_+)
    いや、ちょっと予習させてくれたら~とかゴニョゴニョ言いました(~_~;)

    +0

    -0

  • 71. 匿名 2017/11/08(水) 00:13:00 

    昨日あった出来事で、自分のおめでたさが露呈した。
    ほんっとイヤだ。
    ヌカ喜びさせた相手にも、浮き足立った自分にも、心底腹立つ。
    いま心が閉じてしまっている。

    +0

    -0

  • 72. 匿名 2017/11/08(水) 00:58:42 

    身体が弱すぎて…

    +2

    -0

  • 73. 匿名 2017/11/08(水) 01:14:02 

    精神年齢が低いこと
    ほとほと自分が嫌いになる

    +0

    -0

  • 74. 匿名 2017/11/08(水) 09:04:48 

    過去の事を思い出してモヤモヤしてるとき。
    人間関係のこととか、
    結局は自分が選んだことで
    関わったのも自分の意思なのに。
    結果、仲よくしなきゃ良かったっていう後悔。
    何あの人、なんであんな言われかたしなきゃいけないの?
    って本人には言えないくせに
    心の中で今でも愚痴ばっか言ってイライラしてる。

    あーーー
    面倒臭い性格!!

    +2

    -0

  • 75. 匿名 2017/11/08(水) 09:42:43 

    不細工嫁で妥協したのに、逃げられた。スピード離婚。みじめ。

    +0

    -0

  • 76. 匿名 2017/11/08(水) 10:10:18 

    自暴自棄になってもしょうがないわ

    +0

    -0

  • 77. 匿名 2017/11/08(水) 13:40:43 

    職場であるブリッコ女に虐められていた。ある時、こいつの策略で孤立させられた。あまりにもつらくて辞めてしまった。
    何でこんなやつに負けて逃げてしまったんだろう、なぜもっと頑張れなかったんだろうと、自分に腹が立つ。
    でもこのままで終わらせない。必ず復讐する。

    +1

    -0

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