ガールズちゃんねる

人生に疲れたらどうしますか?

245コメント2017/11/20(月) 01:08

  • 1. 匿名 2017/10/22(日) 00:27:38 

    人生に疲れたんだよ!と言ってカウンセラーに愚痴聞いてもらいたいけど、
    カウンセリング受けたことないし行くのも勇気がいるしで、
    人生に疲れたままビール飲んでケーキ食べて柿ピー食べて、髪をボリボリ掻いたりしてます。

    +572

    -4

  • 2. 匿名 2017/10/22(日) 00:28:06 

    正常(`・ω・´)

    +379

    -2

  • 3. 匿名 2017/10/22(日) 00:28:06 

    寝ましょう。

    +287

    -5

  • 4. 匿名 2017/10/22(日) 00:28:10 

    人生に疲れたらどうしますか?

    +641

    -10

  • 5. 匿名 2017/10/22(日) 00:28:11 

    風呂入る
    人生に疲れたらどうしますか?

    +92

    -55

  • 6. 匿名 2017/10/22(日) 00:28:29 

    >>1
    カウンセラーはだめ。
    お金の無駄

    +431

    -19

  • 7. 匿名 2017/10/22(日) 00:28:51 

    >>4優しい

    +214

    -1

  • 8. 匿名 2017/10/22(日) 00:29:17 

    人生に疲れたらどうしますか?

    +427

    -6

  • 9. 匿名 2017/10/22(日) 00:29:36 

    ひたすら食べては吐く

    +18

    -87

  • 10. 匿名 2017/10/22(日) 00:29:37 

    眠ります。

    +217

    -3

  • 11. 匿名 2017/10/22(日) 00:29:41 

    心療内科で細かく聞いてくれる病院もあるよ。

    +20

    -49

  • 13. 匿名 2017/10/22(日) 00:30:06 

    雲脂がビールに散らないかだけ心配だけど概ね良好だよ

    +22

    -5

  • 14. 匿名 2017/10/22(日) 00:30:07 

    主はジムに行くといいよ。

    すごくスッキリする

    +232

    -20

  • 15. 匿名 2017/10/22(日) 00:30:12 

    休息する

    +128

    -2

  • 16. 匿名 2017/10/22(日) 00:30:19 

    男と激しいセックス

    +34

    -68

  • 17. 匿名 2017/10/22(日) 00:30:22 

    家飲みでベロベロに酔っ払って寝る!

    +173

    -7

  • 18. 匿名 2017/10/22(日) 00:30:27 

    ライブ行って適当なヤリチンとセックスですっきりしてる

    +23

    -68

  • 19. 匿名 2017/10/22(日) 00:30:38 

    ちょっと奮発して普段買わないスイーツ食べる

    +192

    -7

  • 20. 匿名 2017/10/22(日) 00:30:40 

    とあるカウンセラーの資格保持者ですが、人の負の気持ちにひきこまれて、何もかも嫌になる時ある
    とりあえず寝るしかない

    +372

    -11

  • 21. 匿名 2017/10/22(日) 00:30:41 

    がるちゃんやってて、真剣に書いた意見も荒らし扱いされて集団でめったくそに叩かれて本当にかなしかった。
    泣きながら寝ます。。。
    ガルちゃんやってて自×する人がでないといい………神経にくる。
    多数派になれたらいいんだけどな………………………
    病んでます(꒦ິ⌑︎꒦ີ)

    +236

    -74

  • 22. 匿名 2017/10/22(日) 00:30:55 

    何があったんだい、言ってみ?

    +115

    -6

  • 23. 匿名 2017/10/22(日) 00:30:57 

    >>1
    全く同じ!
    無理はしない
    へこむだけへこんで泣くだけ泣いてすっきりするうようにしてる

    +153

    -1

  • 24. 匿名 2017/10/22(日) 00:31:05 

    旦那に当たってしまった。
    すまん、旦那よ。あなたもつらいのに。

    +59

    -33

  • 25. 匿名 2017/10/22(日) 00:31:05 

    睡眠は大事だよ
    寝ましょう

    +178

    -4

  • 26. 匿名 2017/10/22(日) 00:31:10 

    いやー…まだまだー‼️
    私の人生、こんなもんじゃない‼️
    と、気合いを入れる。

    +140

    -10

  • 27. 匿名 2017/10/22(日) 00:31:11 

    とりあえず
    一人で旅に出る

    綺麗な景色を見て、おいしいご飯食べて
    寝る!

    +163

    -5

  • 28. 匿名 2017/10/22(日) 00:31:46 

    何もしない。
    ひたすら寝る。

    +182

    -0

  • 29. 匿名 2017/10/22(日) 00:31:50 

    とりあえず美味しいもの食べて、ゆっくり、寝よう!愚痴あるならなんでも聞くよ!

    +133

    -2

  • 30. 匿名 2017/10/22(日) 00:32:07 

    他人と極力接しない

    +255

    -1

  • 31. 匿名 2017/10/22(日) 00:32:15 

    パトラッシュに相談する

    +43

    -10

  • 32. 匿名 2017/10/22(日) 00:32:30 

    >>1
    映画見て現実逃避する
    主にSF
    宇宙は広い→悩みバカらしい→元気出そ

    +76

    -2

  • 33. 匿名 2017/10/22(日) 00:32:33 

    一人カラオケ行って叫びまくる
    で、疲れ切って家帰って爆睡
    かなりスッキリする

    +120

    -2

  • 34. 匿名 2017/10/22(日) 00:32:38 

    仰向けに寝て鼻から息を吸って口から限界まで出す。これを繰り返す。

    +69

    -2

  • 35. 匿名 2017/10/22(日) 00:32:38 

    人に会わずに引きこもる
    ストレスを排除する

    +204

    -2

  • 36. 匿名 2017/10/22(日) 00:32:48 

    スゥイート食べよ!\(*´∀`*)(*´∀`*)/

    +30

    -3

  • 38. 匿名 2017/10/22(日) 00:33:21 

    ネットで在日叩き

    +12

    -50

  • 39. 匿名 2017/10/22(日) 00:33:41 

    食べて寝るを繰り返す

    +83

    -0

  • 40. 匿名 2017/10/22(日) 00:33:45 

    食欲と睡眠欲を満たす。話はそこからだ。

    +167

    -1

  • 41. 匿名 2017/10/22(日) 00:34:29 

    >>37
    メンタルやられてる時の占いとかはやばすぎる

    +142

    -0

  • 42. 匿名 2017/10/22(日) 00:34:58 

    これ食べたら治る

    +72

    -9

  • 43. 匿名 2017/10/22(日) 00:35:08 

    主さん それでいいんではないの 美味しいもん食べると少しは幸せな気分になる。

    +119

    -2

  • 44. 匿名 2017/10/22(日) 00:35:16 

    人と接しないってわかる。
    傷つけてしまうもの。

    +181

    -3

  • 45. 匿名 2017/10/22(日) 00:35:17 

    結局、人生を疲れさせてるものから距離をおかないと回復しないでしょ。
    何をしてもその場しのぎのつまらない息抜きにしかならなくない?
    だから自殺も無くならないし。

    +176

    -2

  • 46. 匿名 2017/10/22(日) 00:35:28 

    全力疾走してみるとか?

    +9

    -3

  • 47. 匿名 2017/10/22(日) 00:35:39 

    >>21
    気にしない気にしない
    ガルちゃんだって同じ人がずっといるわけではないから、ちょうどその時めったくそ言うような口の悪い人に出会っただけだよ
    まともにとらえて傷つかないでいいよ
    早く寝ましょう

    +153

    -1

  • 48. 匿名 2017/10/22(日) 00:35:40 

    人間出すとストレス発散になるらしいよ。汗でも涙でも鼻くそでもうんこでも何か沢山だしてみたら。

    +124

    -4

  • 49. 匿名 2017/10/22(日) 00:35:46 

    ニコニコにある淫夢動画見る
    見る抗鬱剤って呼ばれている

    +7

    -15

  • 50. 匿名 2017/10/22(日) 00:35:46 

    旦那の浮気相手をTwitterで晒しまくる

    +11

    -16

  • 51. 匿名 2017/10/22(日) 00:36:59 

    ふん。
    私は癌で抗ガン剤治療中だよ。

    人生疲れたって思っても酒は飲めないし、外出もできないし、死にたくない。

    みんな人生いろいろなんだから、がんばれよ‼︎

    +241

    -16

  • 52. 匿名 2017/10/22(日) 00:37:28 

    >>21そんなの簡単じゃん。
    そういう人はがるちゃん見るのやめればいいだけの話。他に楽しめる事あるでしょ

    +21

    -1

  • 53. 匿名 2017/10/22(日) 00:37:36 

    酒、じゃがりこ、お高めカップヌードル
    妄想しながら眠る

    +27

    -1

  • 54. 匿名 2017/10/22(日) 00:37:44 

    ガルちゃんにコメ投稿。
    たまに心ないコメを返される時もあるけど、9割9分共感してもらえたり励まされる。
    皆さまのおかげで辛い毎日を乗り切れています!

    私が投稿するコメも誰かの力になってるといいなと思って時間が許す限りガルちゃんに顔出してます。

    +114

    -3

  • 55. 匿名 2017/10/22(日) 00:37:49 

    犬を触る。犬の身体に顔を埋める。

    +79

    -4

  • 56. 匿名 2017/10/22(日) 00:38:15 

    >>21
    気にしないで。ガルちゃんってほんと偏った人ばっかりだよ。10コメ以内で意地悪な言い方ほとんどだし(知らんがな、どうでもいい、など)

    こないだ「自分から話しかけない人」のトピ見てて、心底ガルちゃんって陰に偏った人ばっかりだと思った。話しかけない人を擁護する意見が多くて。

    前はトピ申請したりコメントも頻繁にしてたけど、最近は暇つぶしにサーっと見るだけ。プラマイもしない。あまり真剣に見たり関わると傷つくだけだよ。

    +65

    -4

  • 57. 匿名 2017/10/22(日) 00:38:25 

    >>51
    本当おつかれ!
    抗がん剤って、辛くないの?

    +55

    -6

  • 58. 匿名 2017/10/22(日) 00:38:27 

    主だよ。
    疲れてる原因は、身内の死や息子の反抗期、など。
    けっこう重い状況なのに、柿ピーだけはうまいんだよね。。。

    +174

    -3

  • 59. 匿名 2017/10/22(日) 00:38:50 

    職場以外
    なるべく他人と会わない
    スーパーとかは行かないと仕方ないけど

    +35

    -0

  • 60. 匿名 2017/10/22(日) 00:38:57 

    >>21
    あなたみたいな繊細なタイプは、ガルちゃんに来ちゃダメだよ。
    適当に流せるタイプじゃないとSNSは病むよ。

    +56

    -2

  • 61. 匿名 2017/10/22(日) 00:39:06 

    旅行に行く
    普段とは違う環境に行って世界の広さ笑を知る
    最近は土日使って台湾によく行ってしまう

    +64

    -2

  • 62. 匿名 2017/10/22(日) 00:39:51 

    財布の紐を緩めて肉を食う。

    +27

    -1

  • 63. 匿名 2017/10/22(日) 00:40:02 

    まず寝て疲れをとる
    ちょっとだけ日の光に当たる
    スポーツで発散する
    おいしいものを食べる
    おしゃれなカフェた好きな空間で前向きな気持ちになれそうな本を読む

    +28

    -2

  • 64. 匿名 2017/10/22(日) 00:40:39 

    自分が一番楽しい、やりたいと思う事を一人で楽しむ。

    +46

    -1

  • 65. 匿名 2017/10/22(日) 00:41:30 

    今ちょうど抜けたところです。
    とにかく眠りまくりました。涙はまだ出てません。涙が出るようになったら大丈夫かなと思ってます。
    ちなみに職場でのいじめによるストレスです。
    元気になってきたのでずる休みをして一人旅にでも行こうかなと思ってます。

    +148

    -0

  • 66. 匿名 2017/10/22(日) 00:41:43 

    疲れた~寝る

    +21

    -1

  • 67. 匿名 2017/10/22(日) 00:41:55 

    主、全然大丈夫!笑
    鬱になる兆し無し!笑

    +22

    -4

  • 68. 匿名 2017/10/22(日) 00:42:05 

    疲れたよ。子供を授かれない...

    +58

    -6

  • 69. 匿名 2017/10/22(日) 00:42:57 

    男に身をゆだねてボロボロになるまで抱いてもらえばいい

    +4

    -20

  • 70. 匿名 2017/10/22(日) 00:43:06 

    愛猫達と気が済むまで戯れる。
    疲れてる時、猫達察してずっと側に居てくれるんだ。

    +52

    -0

  • 71. 匿名 2017/10/22(日) 00:43:10 

    台風気をつけようねっ!

    +44

    -1

  • 72. 匿名 2017/10/22(日) 00:43:19 

    考え事してたら凄いしんどいからね何にも考え無い頭使わないボーとしてる

    +16

    -0

  • 73. 匿名 2017/10/22(日) 00:43:27 

    >>4
    (´∀`σ)σ
    かわゆいねー

    +17

    -1

  • 74. 匿名 2017/10/22(日) 00:43:38 

    1人ドライブ
    スッキリするしストレス発散できるよ

    +13

    -0

  • 75. 匿名 2017/10/22(日) 00:44:16 

    がるちゃんごときで傷付いたり悲しくなる人はネット向いてないよ。
    そういう人は絶対やらない方がいい。テレビ観るか外に出て遊んどけ

    +72

    -1

  • 76. 匿名 2017/10/22(日) 00:44:26 

      ○
     く|)へ
      〉 ヾ○シ
     ̄ ̄7 ヘ/
      /  ノ
      |
     /
    `|

    +0

    -13

  • 77. 匿名 2017/10/22(日) 00:44:35 

    >>58
    うちの息子も中学時代、反抗期で大変だったよ。
    高校生になってから落ち着いてきて、今では仲良く穏やかに過ごしてる。
    主さんの愛情は必ず息子さんに伝わってるから大丈夫だよ!

    +46

    -1

  • 78. 匿名 2017/10/22(日) 00:44:40 

    《自分の中の"野生"を覚醒させましょう》

    ・生肉を貪る(馬肉・鳥刺し・鯨など)

    ・雄をハントする(肉食系・草食系問わず)

    ・あとは、お好きに。

    +10

    -13

  • 79. 匿名 2017/10/22(日) 00:44:40 

    ひたすら踊る

    +18

    -0

  • 80. 匿名 2017/10/22(日) 00:45:00 

    カウンセラー言ったら何度も先生感情ない感じで話してるのバカバカしくなったし、先生探しする元気もないので映画や本に癒されてます。

    鬱で休職中で寝てばかりですがね。

    +72

    -3

  • 81. 匿名 2017/10/22(日) 00:45:09 

    分かる!柿ピー常備しちゃうよね。
    今、わさび味があるよ。

    +40

    -1

  • 82. 匿名 2017/10/22(日) 00:47:03 

    ハムスターが走ってるのをひたすら見る
    近づくと怖がるから遠くから遠目でね
    たまにこっち見てくるのが癒される

    +28

    -0

  • 83. 匿名 2017/10/22(日) 00:47:19 

    人生に疲れて涙も出ない。
    何もかも捨てて新しくやり直したけど、どこに行ってもまたそこから疲れる人生が始まるんだもん。
    好きなことにも気持ちが向かなくなったよ。、

    +108

    -0

  • 84. 匿名 2017/10/22(日) 00:47:38 

    愚痴が言える体力や食欲があるのなら、軽く運動して汗をかくと気分が変わる事もあるよ
    これからの季節、温泉もいいかも。
    喋る事自体が面倒になったり、食欲がなくなったり寝られなかったり、原因不明の身体の不調が続いた場合、心配なので、心療内科へ行こう

    +23

    -3

  • 85. 匿名 2017/10/22(日) 00:48:00 

    占い師に愚痴る

    +7

    -14

  • 86. 匿名 2017/10/22(日) 00:48:50 

    どうでも良い動画を見る
    海外の美容室のブラジリアンワックスの動画で私の履歴が埋まってるわ

    +22

    -1

  • 87. 匿名 2017/10/22(日) 00:49:44 

    誰かに話を聞いてもらう
    共感してもらえるような相手に

    +9

    -0

  • 88. 匿名 2017/10/22(日) 00:50:14 

    >>69
    誰でもいい訳じゃないからねー
    山Pレベルならいいけど

    +6

    -3

  • 89. 匿名 2017/10/22(日) 00:50:23 

    >>51
    お疲れ様
    私は今度、ヘルニアの手術を受けます
    辛さは違うでしょうけど頑張りましょう
    復帰を祈ります

    +36

    -1

  • 90. 匿名 2017/10/22(日) 00:52:33 

    カウンセリング行かなくて正解!!!
    ぼられ続けるだけだよ。

    +51

    -3

  • 91. 匿名 2017/10/22(日) 00:52:34 

    >>56
    >>60
    ありがとう
    ほんとに「私が人からずれ過ぎてるんだ…それが悪いんだ……日常生活でもどっかずれてるとこないかな……?」と思って、つらかったな
    こうやって優しい人もいるの、知ってるんだけどね
    叩かれすぎて死にたくなってきた。なんて書き込んでも「メンヘラ乙wぷげらーw」って書かれるだろうと思ったしひっそりと抜けてきました
    集団で1人をつるし上げるの、私はしない……
    最近お騒がせの水原希子にもコメントいっさいしてない
    叩くのってかなしいもの。
    トピずれごめん!!寝ますねーー
    今はこのトピで少し救われました!これが私の回答です˚‧º·(˚ ˃̣̣̥᷄⌓︎˂̣̣̥᷅ )‧º·˚

    +51

    -7

  • 92. 匿名 2017/10/22(日) 00:53:39 

    新しいことを始める

    +5

    -3

  • 93. 匿名 2017/10/22(日) 00:54:18 

    離婚する。
    旦那といて、なんか自分らしくないなーと思いながら6年経ったけど、今日わかった。
    離婚した方がいいと。

    +99

    -3

  • 94. 匿名 2017/10/22(日) 00:54:49 

    カウンセラーは、うん、うん、そうなんだ、そうだったのと否定はしません。何も言ってくれません。誰も信用しきれない私は本音はどうなんだよ!ってなってお金を捨ててしまった思いでいっぱいでした。10分黙ってても相手も何も聞き出したりしないからお金がチャリンと落ちて行く感じだった。

    +72

    -4

  • 95. 匿名 2017/10/22(日) 00:54:50 

    >>21
    ガルちゃんで、自分が悩んでること、好きなアーティストとか自分が真剣に好きなこととかのトピは逆に覗かないほうがいいよ
    必ず上から目線の批判コメあるから

    +6

    -0

  • 96. 匿名 2017/10/22(日) 00:55:25 

    もう1ヶ月不眠症。
    眠剤が全然効かないから、一度眠剤飲んで2時間後くらいにアルコール4缶くらい摂取したら丸1日意識を失った。
    それから眠剤飲まなくなって、酒だけでも眠れなくなって、延々と不眠。
    仕事の集中力なくなって辛い。

    +47

    -2

  • 97. 匿名 2017/10/22(日) 00:55:25 

    疲れたら…やはり全て止めるかな。
    うーん…もう限界かな。
    疲れたね…。

    +45

    -0

  • 98. 匿名 2017/10/22(日) 00:55:27 

    >>51
    が元気になる呪いをかけて寝る。

    +24

    -0

  • 99. 匿名 2017/10/22(日) 00:55:38 

    好きなことをするって言う人がいるんだけど、好きなことがない人はどうしたらいいの?
    音楽で気分はれるくらいなら悩まないわ。

    +75

    -1

  • 100. 匿名 2017/10/22(日) 00:57:51 

    >>51
    が苦しみから解放されて元気になれますように。
    神に共に願います(´-`)

    +26

    -1

  • 101. 匿名 2017/10/22(日) 00:58:55 

    >>21
    叩かれそうってなればそこから先は見なければ良いよ。たかだかネットって割り切っちゃって良いよ。

    +11

    -0

  • 102. 匿名 2017/10/22(日) 01:00:49 

    私も癌です!
    もう、癌患者が増えてることだし、こんなテンションでもいいですか?
    さっきも泣いてました。
    話す人もいないし、溜め込む一方ですが、地味にやっていこうと思います。

    +128

    -2

  • 103. 匿名 2017/10/22(日) 01:01:01 

    うつ病ならカウンセリングとか病院行った方がいいけど、
    健康な人がときどき疲れたぐらいならカウンセリングはもったいないかも

    私はインスタの人気ライブ動画を見ながら早めに布団にもぐることにしてます。私が落ち込んでいるこの時間に世界で誰かが活発に活動している人がいることがなぜか嬉しくなる。子供の頃、自分が寝ている部屋の外で親がまだ起きているときの安心感みたいな…この感覚伝わるだろうか。聞き取れないけど海外の人がペラペラしゃべってるのをぼんやり聞きながら目を閉じてるといつの間にか眠れる。

    ガルちゃんの深夜雑談トピもいいんだけど、更新押しても何も書き込みないときに却って寂しくなったから実況系のネットがおすすめです。この間はインド人?のコンサートをやってて、海外旅行気分で眠りにつけたよ。

    +56

    -3

  • 104. 匿名 2017/10/22(日) 01:02:28 

    有給休暇とって引きこもる。
    3日目くらいに、こんなに悩むなら行くかって気持ちになる。
    社会とつながってないと不安で。

    +20

    -2

  • 105. 匿名 2017/10/22(日) 01:02:29 

    ガンに、陽子線治療って効果あるのかな。
    300万くらいかかるらしいけど。

    +5

    -0

  • 106. 匿名 2017/10/22(日) 01:04:18 

    サウナに行く。スッキリするよ。

    +6

    -0

  • 107. 匿名 2017/10/22(日) 01:04:18 

    >>94
    わかる。分かってもいないくせにセオリー通りの「傾聴」とやらをしてるんだろうが、それは「話を聞いた」の内に入らないんだよ!!!って思う。

    元夫が医療関係の人だったので私の悩みに全部傾聴で対応してたんだけど、
    なーんにも解決にならないしイライラした!!!
    小手先の医療技術を妻に使うなよ!!怒

    +53

    -4

  • 108. 匿名 2017/10/22(日) 01:06:44 

    疲れても余力は感じる。
    だから、自暴自棄にはなりたくないんで本読んだり ビール飲んだりして楽しんでる。

    +12

    -0

  • 109. 匿名 2017/10/22(日) 01:07:06 

    >>74わかる!好きな音楽かけて自分だけの空間で運転できるから楽しい
    個人的にこれができなくなったら結構キツイ

    +7

    -0

  • 110. 匿名 2017/10/22(日) 01:07:42 

    >>91
    ありがとうって、擁護してくれてありがとうじゃなくて、コメントしてくれてありがとうだからね(◍´▿`◍)
    ↑「こいつ、カン違いしてるw」に敏感になっとります笑
    ……でもいつかがるちゃん内でつるし上げにあって死ぬ子出てこないか、心配だ。まさかそんな弱い子いない‼︎と思うけど異常な叩きはあると思うんだ……
    51さん見習って素知らぬふりして自分を生きるよー
    そうだそうだ、私は振り切りたくて奮発してオイル風呂入ったよ!ずっと脳裏にこびりついてたけど…
    辞めるのも勇気だね

    +11

    -4

  • 111. 匿名 2017/10/22(日) 01:09:19 

    やっぱり温泉かな。

    +5

    -1

  • 112. 匿名 2017/10/22(日) 01:11:53 

    飲みまくってグデングデンになって爆睡する

    なんか色んな事がどうでも良くなる。

    +21

    -0

  • 113. 匿名 2017/10/22(日) 01:12:08 

    1、寝る。
    2、何も考えなくてよさそうなマンガを読む。

    +19

    -1

  • 114. 匿名 2017/10/22(日) 01:22:07 

    車の中で過ごす。
    余計なこと考えなくて済むし 自分だけの空間で
    落ち着くから。

    +25

    -0

  • 115. 匿名 2017/10/22(日) 01:23:05 

    うんこ出す。

    +17

    -3

  • 116. 匿名 2017/10/22(日) 01:23:22 

    カウンセラーは
    自身の心の本音を自身が自覚する場です
    なので、解決
    とまではいかないです
    私は精神疾患で9年経ちました
    生きてる意味がわかりません
    病院にいって薬をもらい
    あの小さな粒で生かされてるだけです
    生きてると、年金、健康保険、税金等々
    様々なお金がかかります
    結局、仕事も体調で出来ず
    親に負担をさせてます
    私は、生きてるだけで負担だと思ってます
    私が死んだら、こんなお金払わなくてよくなる
    仕事できないということは、生きてる意味がありません
    生きてるだけで立派、生きてて良いんだよって
    いう言葉はたくさん聞きました
    でも、日々お金が必要です
    お金がなくてはどうしようもありません
    人生に疲れました
    死にたい
    としか思ってません
    親には申し訳ないですが
    親の先に死にたいです
    葬式あげなくていいと遺書を書いても
    挙げるでしょう
    それもさらに申し訳ないです
    一時的な葬式代で許して欲しいです

    それから、私が死んだら
    毎月の国に払うお金がなくなるので
    その分を貯金して老後に備えて欲しいです
    心底思います
    子は宝と言いますが
    病気になれば別
    もうどうしようもないです

    +58

    -10

  • 117. 匿名 2017/10/22(日) 01:29:56 

    人生のリミットを決める。
    何歳までにこういう状況でなければ終わりにすると。
    マイナスかもしれないけど、本当に人生に疲れたときは最後の手段があるんだと少し楽になれる。

    +80

    -1

  • 118. 匿名 2017/10/22(日) 01:41:00 

    >>51
    泣きそうになった。
    良くなりますように。

    +24

    -1

  • 119. 匿名 2017/10/22(日) 01:42:33 

    >>114
    分かる
    私もよく煮詰まった時にやってる
    運転に集中するので適度に疲れるし
    自分一人の空間で過ごしてると
    気持ちの余裕が出てくる

    +10

    -1

  • 120. 匿名 2017/10/22(日) 01:42:35  ID:7qggcNPtLI 

    好きなことする。
    旅に出る。
    友だちに面倒くさいけどごめんね。って言って愚痴を聞いてもらう。聞いてもらったら友だちの話を聞く。
    そういうの全て面倒な時は寝る~

    +13

    -4

  • 121. 匿名 2017/10/22(日) 01:42:53 

    私なんてめっちゃでぶ。
    親が入院して慌てて駆けつけたら、「貯金一銭もない」って言われて
    いきなりの入院費用全額負担。
    友達もいないし、当然彼もいない。
    一人ぽっちの金なしどん底だよ。
    私より全然ましだよ。頑張れ!

    +65

    -7

  • 122. 匿名 2017/10/22(日) 01:44:34 

    自殺!

    +10

    -18

  • 123. 匿名 2017/10/22(日) 01:46:38 

    今日のガルちゃん病んでる系トピ多くない?

    +7

    -5

  • 124. 匿名 2017/10/22(日) 01:47:05 

    目覚ましをかけないで目が覚めるまで寝る
    好きなものを食べる
    少しお高いおつまみを買ってきて
    ビールを飲む
    愛想笑いはしない
    旦那に対して

    +16

    -0

  • 125. 匿名 2017/10/22(日) 01:47:28 

    >>121
    保険とか入ってないのか?

    +8

    -1

  • 126. 匿名 2017/10/22(日) 01:50:24 

    一人でホテルに泊まる
    家の事は取り合えず置いておく
    ゆっくりお風呂に入って
    美味しいご飯を食べて
    ふかふかのお布団で寝る

    +20

    -1

  • 127. 匿名 2017/10/22(日) 01:52:04 

    お笑いをみる
    少しだけ笑える

    +17

    -2

  • 128. 匿名 2017/10/22(日) 02:02:45 

    今日疲れる事がありました
    自分ではスゴく頑張ったけど責められてしまって
    それで責めてた人を自分を見てくれてた人が怒って反論してくれて
    そんな中で自分は自分なりの言い分も言いながら感極まって泣いてしまって
    それで余計にシーンとなってしまい

    仕事行きづらくて今久しぶりに酔っ払って何時もは殆ど書き込まないのに書きました。
    明日からどんな顔して過ごしたらいいかわからない!
    メンタル弱いから本当に疲れたし家帰ってからも泣いた

    +54

    -2

  • 129. 匿名 2017/10/22(日) 02:03:13 

    がるちゃんの
    ぼけてが集まったトピみる。

    +21

    -1

  • 130. 匿名 2017/10/22(日) 02:04:52 

    >>1 カウンセラーなんてロボットみたいに決まった対応しかしないから、行かなくていい。

    全部捨てて、誰も知らない土地に行く。

    +18

    -2

  • 131. 匿名 2017/10/22(日) 02:12:17 

    カウンセラー私も反対。ひどいモラハラに苦しみまずは無料の人生初カウンセリングを受けてみたらガツンと説教食らい、もう二度と受けるものかと思った。クソの役にも立たないいい加減な資格。

    +58

    -2

  • 132. 匿名 2017/10/22(日) 02:27:38 

    丸一日、何もしない。適当に食って飲んで寝る。

    +12

    -0

  • 133. 匿名 2017/10/22(日) 02:28:40 

    最悪死ねばいいから本気でもう死のうと決心できるまではテキトーに生きる
    変な慰めの言葉や自分に優しく♪みたいななのより自分的に一番楽になれると悟った

    +63

    -0

  • 134. 匿名 2017/10/22(日) 02:31:39 

    とりあえず疲れているんだろうし、寝るのが良いんじゃないかと思う

    +8

    -0

  • 135. 匿名 2017/10/22(日) 02:31:42 

    酒飲んで過食嘔吐を2回繰り返し爆睡する

    +3

    -3

  • 136. 匿名 2017/10/22(日) 02:38:56 

    イジメに遭っていたので多分、子供の頃から鬱で、社会人になっても嫌な経験ばかりしてしまって、症状が重くなってしまった。

    ブラック企業だったから、オンオフのバランスが崩れてしまった。

    でも病院は行った事ない。
    行けよと思われるだろうけど、お金ないし、薬が恐いし、子供の頃からこの状態なので、今さら変える必要ないかなと最近は思えてきた。
    もう何でもいいや。

    あまり辛い時は、セントジョーンズワートのサプリ飲んでやり過ごしてる。
    私には効いてるみたいで、生死や人生について深く考えなくなった。
    考えたくても、頭が少しポワンとなって、それ以上考えられない感じ。

    実は仕事辞めて半年以上経ってるんだけど、一昨日やっとパートの面接行ってきた。
    面接、意外に上手くいった。
    ちゃんと正しい文法で、話せたよ。

    パートだから福利厚生ないけど、もう何でもいいや。
    フルなんか無理。

    疲れたら、休む。
    これに限る。

    +47

    -3

  • 137. 匿名 2017/10/22(日) 02:50:33 

    喋ることかな

    気の合うママ友とお茶したりランチしたりです
    夫からは得られない共感性を感じるとスッキリします

    +8

    -2

  • 139. 匿名 2017/10/22(日) 03:22:23 

    泣く。ひたすら泣く。

    +9

    -0

  • 140. 匿名 2017/10/22(日) 03:29:29 

    何のために我慢するのか考えても分からない時、

    我慢する必要はないけど、した方が明日のためと納得している
    現実逃避するより受け入れて、自分が変わる方が成長できる

    +10

    -1

  • 141. 匿名 2017/10/22(日) 03:35:37 

    ゆっくりお風呂に浸かる(^-^)

    +6

    -0

  • 142. 匿名 2017/10/22(日) 03:36:29 

    しんどいときはとりあえず流れに任せてやってけばよい!しんどい時期は、数日かも数週間、数ヶ月、数年続くかもしれないけど、必ず過ぎ去ります。(^^)

    +19

    -2

  • 143. 匿名 2017/10/22(日) 03:45:55 

    ガルちゃん本気にしちゃダメでしょ
    反論できなくなったら在日認定してくるから

    +9

    -1

  • 144. 匿名 2017/10/22(日) 03:57:31  ID:8ACB9BmRMs 

    とりあえず一回オナニーしてからどうするか考える

    +4

    -17

  • 145. 匿名 2017/10/22(日) 04:15:34 

    何も考えない。
    最低賃金でも何とか食える。

    +13

    -0

  • 146. 匿名 2017/10/22(日) 04:17:22 

    >>144
    決めつけよくないけど、発想が男だよね。
    私の周りに、その言葉を人前で宣言する女子は1人もいない。

    +21

    -1

  • 147. 匿名 2017/10/22(日) 04:20:30 

    キリちゃんの本とかには、
    友達がゴージャスオ●ニーすると張り切ってたとか、書かれてて、男は本当、仲間同士とか人前で良く言う。学生の頃も男子がテレビの前で握って待ってたとか…。

    逆に女子はH話はあれど、言ったの聞いたことがない。

    +3

    -0

  • 148. 匿名 2017/10/22(日) 04:31:48 

    食べる
    人生に疲れたらどうしますか?

    +22

    -0

  • 149. 匿名 2017/10/22(日) 04:52:32 

    みなさまの年齢を教えてください

    50才以上   +
    50才以下   -

    +7

    -54

  • 150. 匿名 2017/10/22(日) 05:00:51 

    仲間だよ!酒飲んでここで皆とコメントしあう

    +10

    -2

  • 151. 匿名 2017/10/22(日) 05:04:39 

    え、カウンセリングってダメなんですか?

    私は多分毒親育ちで醜形恐怖症の無職2年目なんですけど
    友達も彼氏もいないし誰にも相談できなくて
    薬は飲みたくないけど話聞いてもらって何か糸口見つからないかなって思ってたんですが

    もう八方塞がりで何から始めたらいいのか
    一生前向きな気持ちになれそうにない気がして

    +34

    -1

  • 152. 匿名 2017/10/22(日) 05:05:27 

    >>147
    普通におな話するよ?

    +0

    -17

  • 153. 匿名 2017/10/22(日) 05:05:52 

    一生お金の心配して生きて行くだけの人生で何をどう楽しめっていうの。

    庶民は生きてるだけで、お金お金お金!死ぬまでお金の心配しなくちゃいけない。

    +46

    -1

  • 154. 匿名 2017/10/22(日) 05:09:43 

    2年も無職出来るなら金はあるんだろうな~

    +7

    -12

  • 155. 匿名 2017/10/22(日) 05:11:41 

    116さん
    あなた様のお考えが、素直で心の綺麗な方だな、と思い拝見していました。
    私も同じです。色々な事があり生活して行く上で金銭的な苦しさがあります
    11年間暴力で苦しみ後遺症でしょうか?
    世間に適応することが出来ず親のお世話に
    なってる事が本音です。
    生きている意味を見いだそうなんて、中々
    難しいですね。でも唯一、食べてる時や
    音楽なんか聞いたりしてるとき自然の
    風景に瞳が触れている時なんかは
    心の救いでもあり、ほんの少しだけの強さにも繋がっているような気もします。
    とても心が綺麗で繊細な方だと察しました。勝手に、しゃしゃり出てしまって
    すみませんでした。
    お身体、冷やされませんように
    温めてお過ごしくださいね(o^・^o)
    横から大変、失礼致しました。

    +6

    -3

  • 156. 匿名 2017/10/22(日) 05:20:28 

    食べたいものを食べる

    +18

    -1

  • 157. 匿名 2017/10/22(日) 05:24:42 

    こんな時間なのに寝れない

    +7

    -0

  • 158. 匿名 2017/10/22(日) 05:25:39 

    わいもやで
    もう朝や

    +16

    -3

  • 159. 匿名 2017/10/22(日) 05:35:46 

    人生にというか自分に疲れる
    なんでこんな性格なんだろ

    +74

    -0

  • 160. 匿名 2017/10/22(日) 05:50:17 

    チン毛を白髪染めする。美容院で天然パーマにしてもらう。通行人に殴られたフリをする。元カノのパンティを知らない家の郵便ポストに入れる。ヘビにメントス。探偵を尾行する。サッカーボールを茹でる。うんちに手を振る。タモリでオナニー。狂犬病の番犬。海パンでコンビニ。枕をサーフボード・・さぁ、明日からサーフィンだ。

    +0

    -23

  • 161. 匿名 2017/10/22(日) 06:00:13 

    高カロリー暴飲暴食
    最後にハーゲンダッツ食って寝る

    +17

    -1

  • 162. 匿名 2017/10/22(日) 06:02:19 

    こんな時間にから酒飲み始めてひまった

    +6

    -1

  • 163. 匿名 2017/10/22(日) 06:03:37 

    トピずれかも知れないけど大事なことだから書かせて!

    医師によるカウンセリングを受けた場合、生命保険の加入に支障が出たりするから、
    もし今までかかったことがなくてこれから行く予定の人は要注意だよ。

    保険加入の最低条件みたいなところに(癌になったことがあるか?みたいな)、
    精神病の記載もあるからね。
    黙っていたって告知義務違反で保険おりなかったら払い損だし。

    +42

    -5

  • 164. 匿名 2017/10/22(日) 06:14:54 

    人生疲れて鬱っぽいときってお風呂入るのも本とかドラマ見るのも何か食べるのも全部面倒くさくなるね。

    +58

    -0

  • 165. 匿名 2017/10/22(日) 06:16:21 

    なる
    体を起こすことすらだるい

    +9

    -0

  • 166. 匿名 2017/10/22(日) 06:16:21 

    永眠

    +10

    -1

  • 167. 匿名 2017/10/22(日) 06:19:08 

    しぬのもだるい

    +19

    -1

  • 168. 匿名 2017/10/22(日) 06:40:08 

    とりあえずご飯を食べてしっかり寝れば何とかなる

    +6

    -1

  • 169. 匿名 2017/10/22(日) 06:43:58 

    食べることがだるい
    口動かしたくない

    +7

    -1

  • 170. 匿名 2017/10/22(日) 06:54:42 

    自分を苦しめてるのは自分だって
    毎回思うんだけど心身共に疲れてる時て
    悲観的に攻撃的なってまうよね
    他の意見など聞き入れれないし
    寝れないし
    私は気が済むまで
    ネットサーフィンして
    負の連鎖に陥るけど
    そこでやっと眠くなって寝る

    朝起きたらまた絶望で疲れてるけど。

    ほんまに
    人生もう終わりでいいや。

    +43

    -1

  • 171. 匿名 2017/10/22(日) 07:04:56 

    普通なら楽しめることが楽しめなくなってる…。
    気分転換の仕方がわからない。

    +23

    -1

  • 172. 匿名 2017/10/22(日) 07:06:51 

    まともな人間になりたいよー

    +24

    -1

  • 173. 匿名 2017/10/22(日) 07:13:32 

    太宰治「女生徒」より抜粋
    『明日もまた、同じ日が来るのだろう。
     幸福は一生、来ないのだ。それは、わかっている。
     けれども、きっと来る、あすは来る、と信じて寝るのがいいのでしょう。
     わざと、どさんと大きい音たてて蒲団にたおれる。ああ、いい気持だ。蒲団が冷いので、背中がほどよくひんやりして、ついうっとりなる。
     幸福は一夜おくれて来る。ぼんやり、そんな言葉を思い出す。
     幸福を待って待って、とうとう堪え切れずに家を飛び出してしまって、
     そのあくる日に、素晴らしい幸福の知らせが、捨てた家を訪れたが、もうおそかった。幸福は一夜おくれて来る。幸福は、――』

    +27

    -1

  • 174. 匿名 2017/10/22(日) 07:47:17 

    大事なのは今の自分の気持ちに正直になる
    ことです。

    +19

    -1

  • 175. 匿名 2017/10/22(日) 08:06:36 

    布団から出ない。食べたい時に食べ寝たい時に寝る。
    今日なんか それをするのには最適。
    家族のために昼と夜ご飯兼用でカレー作った。
    あとは勝手に食べてね状態で私は部屋に引きこもります。

    +23

    -0

  • 176. 匿名 2017/10/22(日) 08:12:28 

    脳内浄化したい

    +13

    -0

  • 177. 匿名 2017/10/22(日) 08:14:09 

    自分も今絶望期だけど、何とか楽しみを探してる。

    1つは小旅行!見たいものや食べたいものを決めて思い切り何も考えないで一泊二日で楽しんでこようと思う。

    二つ目はバラエティ動画。
    好きなサンドウイッチマンや秋山、マツコ、有吉などの動画を見付けて観てほっこり無になる。
    マツコは特に徘徊と知らない世界とかほっこり系がいい。有吉は正直散歩とかね。
    意外と見てる間は忘れられるよ。

    あとは、人が多いところに出る。
    案外人からの気のパワーが貰える気がする。

    一人水族館、一人動物園も癒されてお薦めよ

    +24

    -4

  • 178. 匿名 2017/10/22(日) 08:26:31 

    今がそんな感じ
    毎日モヤモヤしてる
    話聞いてもらうのも良いかもしれないけど
    何にモヤモヤしてるかが自分でもわからない
    漠然と満たされてない感じ
    暴飲暴食くらいしか発散出来ない

    +15

    -1

  • 179. 匿名 2017/10/22(日) 08:33:03 

    行ける状況の人は限られるけど…

    アフリカに行く!
    人生に疲れてやる気も気力もないって、正直1日くらいのリフレッシュなんて改善されないよ!

    私も独身の時、色々あって悩んでて、思い切って仕事辞め3ヶ月間海外旅行にコンスタントに行った、

    で、ケニアに行った時は、広大な大自然と夜の星空、保護区以外での人々の暮らしとか貧困差とか目の当たりにして
    自分の悩みってなんてちっぽけなんだろうって何かが吹っ切れた。

    ちなみに悩んでた時の飲酒量は凄まじくてアルコール依存性に片足突っ込んでた。
    アルコール依存性外来にも紹介状持って治療に行き今は断酒に成功。
    悩み→飲酒で発散は、私みたいにボロボロになる可能性持ってあるから気を付けて。

    +14

    -3

  • 180. 匿名 2017/10/22(日) 08:34:40 

    お酒飲むのとがるちゃんでこういう合ったトピに書き込む。

    +7

    -0

  • 181. 匿名 2017/10/22(日) 08:35:08 

    >>84
    うつは過食になる人もいるから一概には言えない。

    +20

    -1

  • 182. 匿名 2017/10/22(日) 08:42:41 

    >>54
    素敵な考え。
    最近色々疲れて違うトピで相談したら、親身になって答えてくれた方たちがいて心が救われました。
    私も、顔が見えなくても誰かの救いになれるようにきちんとコメント出来る人でありたいな。

    +16

    -2

  • 183. 匿名 2017/10/22(日) 09:13:09 

    >>151
    私が当たった心理士さんはいい人だった。なんだか、私なんかのために一生懸命話しを聞いてくれる人がいるだけでもありがたかったよ。

    +20

    -1

  • 184. 匿名 2017/10/22(日) 09:22:18 

    昔尊敬する上司から教わりました。

    人生毎日楽しく幸せなんて人は一人もいない。

    人間は誰もが其々のレベルで戦ってる。

    自分のペースで、自分にあった休息が必要。他がこうだから自分も同じであるべきという発想は無駄に自分を追い込むだけ。

    中々個性が認められない日本だから仕方がない事だけど、他人に迷惑をかけなければいい。マイペースに、自分を大切にして欲しい。

    と、私も自分が追い込まれ鬱になりそうな時に自分に言い聞かせています。

    +28

    -1

  • 185. 匿名 2017/10/22(日) 09:28:30 

    辛いのは自分だけじゃないって事を思い出して、嫌な事がおきても、仕方ないじゃんと開き直るような考えにもっていく

    人はワガママだから

    +11

    -0

  • 186. 匿名 2017/10/22(日) 09:30:03 

    私はよく奈良県の天河神社に行ってたわ。
    縁がないとたどり着けない神社で少ない本数のバスを利用して山の中へ行くの。そこで澄み切った空気や神社の荘厳さに触れてリセットしてたなぁ。

    +14

    -1

  • 187. 匿名 2017/10/22(日) 09:40:29 

    本当にがる民は「アテクシ大変でしょ!?アテクシ可哀想でしょ!?」って話好きだね

    +1

    -13

  • 188. 匿名 2017/10/22(日) 09:49:55 

    一人暮らしだし、お金無いから数年シャワーで済ませてたけど
    色々な種類の湯船がある大きな銭湯に行ってお風呂に浸かったらかなり癒されたよ
    勇気出して行動した甲斐があった

    +34

    -1

  • 189. 匿名 2017/10/22(日) 09:53:23 

    >>187
    それもそうだけど、叩く方が好きだよね。

    +4

    -1

  • 190. 匿名 2017/10/22(日) 09:55:42 

    >>7犬も暴れたりせずちゃんと受け入れてるのがいいね(笑)

    +2

    -0

  • 191. 匿名 2017/10/22(日) 09:59:02 

    人生は戦いよ。あたしゃジャンヌダルクよ!
    と勝手に思って生きる。

    +6

    -3

  • 192. 匿名 2017/10/22(日) 09:59:41 

    もし可能ならペットを飼う。
    カウンセラーにお金払うならペットに使ってあげたい。

    夫がどうしても飼いたいと犬を育てる事になったんだけど、可愛くて可愛くて癒されます。

    受験生と思春期、反抗期の子供2人と、自己中な夫に疲れていましたが、
    小さい事は怒らず冷静に流せるようになりました。

    私の場合ですが、アニマルセラピーって侮れないと思います。

    +29

    -1

  • 193. 匿名 2017/10/22(日) 10:02:33 

    >>164うん 何かしたいという気持ちすらわかないね 全く楽しめない

    +9

    -0

  • 194. 匿名 2017/10/22(日) 10:12:36 

    ムカつく〜このやろー!って山に向かって叫ぶ

    山ないから風呂にもぐって叫ぶ

    風呂に潜るの抵抗しだした私はとりあえず寝て無になるようにしています

    そんな時、子に腹の上で車やさやんごっこされようが鼻に指ツッコまれようが腹の上で遊ばせて私は無になるように心がけます

    数分でも全力で無になる

    +5

    -1

  • 195. 匿名 2017/10/22(日) 10:13:57 

    >>187
    アテクシって何?

    +5

    -0

  • 196. 匿名 2017/10/22(日) 10:15:15 

    >>159私も自分の性格嫌だ。

    +6

    -0

  • 197. 匿名 2017/10/22(日) 10:18:29 

    >>163

    3年程前に一度、仕事の人間関係に悩んで精神科に行ったことあるんですがそれもうすでにダメってことですか?

    当時は眠れないとか食欲がない、とかそういったことは一切なく体調は良かったんですが、精神的に限界で話を聞いてほしいだけで行ってしまって

    実際にはロクに話も聞いてもらえず薬は処方されたかどうかも忘れたんですが

    +2

    -2

  • 198. 匿名 2017/10/22(日) 10:56:19 

    なるべく人と関わらない
    ゆっくり1人で過ごせる時間をもつ
    私はこれかな

    +21

    -0

  • 199. 匿名 2017/10/22(日) 11:14:37 

    宝くじを買う。
    宝くじは当たらなかったけど、小さい頃から好きな歌手のコンサートがまさか最前列でした!!!人生捨てたもんじゃない。

    +12

    -0

  • 200. 匿名 2017/10/22(日) 11:28:49 

    旦那の貯金を使いまくる
    旦那のせいでストレス溜まるから

    +3

    -5

  • 201. 匿名 2017/10/22(日) 11:29:57 

    >>187
    ガル男は来るなようぜえ

    +8

    -0

  • 202. 匿名 2017/10/22(日) 11:45:59 

    腐向けのイラストや漫画を見て現実を忘れる。

    +5

    -2

  • 203. 匿名 2017/10/22(日) 13:09:43 

    疲れやすかったり鬱っぽくなるのには、鉄不足タンパク質不足もありますよ。栄養になりそうな美味しいものを食べて、早く寝るのもいいと思います。

    +30

    -0

  • 204. 匿名 2017/10/22(日) 13:12:33 

    お笑いを見る
    笑うことって本当ストレスなくなる
    あとは美味しいごはんを食べる

    +8

    -2

  • 205. 匿名 2017/10/22(日) 13:32:29 

    部屋を片付けたりしてる。
    身の回りを整頓するだけで、心持ちが変わる。
    身近にある物って、よく考えると必要無い物だらけだから。

    +25

    -1

  • 206. 匿名 2017/10/22(日) 14:40:43 

    >>51お疲れさま!
    私も癌で、抗がん剤→手術→ホルモン治療開始とほぼ同時に放射線治療中。放射線はあと3回で終わるけど、ホルモン治療はこの先10年。

    元ママ友に病気のこと言いふらされたり嫌な思いもしたけど、治療頑張るわ。

    疲れたときは、好きなもの食べて早く寝るに限る!

    +39

    -0

  • 207. 匿名 2017/10/22(日) 15:30:41 

    旅に出る

    最近はSL列車にのって汽笛と煙の匂いを肴に日本酒で呑み鉄したら旅情に浸れて現実逃避できたよ

    +6

    -0

  • 208. 匿名 2017/10/22(日) 15:33:13 

    >>83
    分かる。
    一難去ってまた一難とゆうか、どこに行っても嫌なヤツいるし、どうせ頑張ってもまた嫌なことあるんだろうなーって思ったら頑張るのも馬鹿馬鹿しくなる。早く死にたいなー

    +22

    -0

  • 209. 匿名 2017/10/22(日) 15:40:51 

    美味しい物食べながらミニオンズ観てお風呂に入ってラジオ聴きながら寝落ちします。

    +9

    -0

  • 210. 匿名 2017/10/22(日) 16:06:57 

    人生というかモラハラ男とつきあってやっと別れて、その後遊び人と付き合ってしまったら、もう人生疲れてしまって、誰とも会いたくない時期が一年くらいあった。
    仕事以外は友達とも会いたくなくて、誘いを断ってたら嫌われたと勘違いした友達が会いたいととてもしつこくその対応にも疲れた。
    一年くらいはとりあえず休みの日は誰とも会わず寝た。とにかく寝た。

    +16

    -1

  • 211. 匿名 2017/10/22(日) 16:59:47 

    >>116

    あなたがいなくなるのに比べたら、あなたにかかってるそんな諸費用払うのなんでもないくらい、あなたのご両親はあなたに生きていてほしいと思う!罪悪感に殺されないでね!
    少しづつゆっくりでも小さな幸せだと思えることを見つけて生きてください!
    親にとってはそれが1番嬉しいこと!

    +19

    -2

  • 212. 匿名 2017/10/22(日) 17:11:28 

    ほどほどにお酒飲んで好きなお笑いDVD観て、美味しい物食べて寝る。

    +6

    -1

  • 213. 匿名 2017/10/22(日) 17:36:13 

    仕事も家事もダルい。
    でも仕事はする。お金になるし、社会に出てるって実感できるから。
    でも家事はやりたくない。何で共働きなのに全部負担なんだろうか。旦那をあてにするのも疲れ無視してはや数年、胃をやられ、ハゲが出来た。
    離婚してくれと言ってもイマイチ的はずれな返事しかせず。
    もうホントに疲れた。

    +23

    -0

  • 214. 匿名 2017/10/22(日) 18:15:49 

    オナニーしてグッタリする・・・
    ぐっすり寝たいからね

    +2

    -12

  • 215. 匿名 2017/10/22(日) 18:45:19 

    高校の時の英語の模試で睡眠がいかに大切か書いてあった問題あったな〜

    あと、夜慣れない人はその日充実してなかったから寝るのがもったいないって思うらしい

    私は毎日充実した生活出来てなくて夜更かしして、朝遅くに起きて…ダメダメだな

    +19

    -0

  • 216. 匿名 2017/10/22(日) 19:20:14 

    だからみんな幸せそうに見えるんだね
    辛い時は外に出ないから

    +14

    -1

  • 217. 匿名 2017/10/22(日) 19:55:18 

    ガールズちゃんねるで不幸なコメントを見る

    +0

    -9

  • 218. 匿名 2017/10/22(日) 20:20:17 

    嫌なこと全部辞める(笑)
    まずは紙かスマホのメモとかに嫌なことをリストにしてひとつずつ辞めていく
    嫌なことしなくたって、仮に続けたって自分一人のことで世界は変わんないから大丈夫!
    嫌なことのために自分殺すのなんてバカらしいので死ぬくらいなら嫌われながら悪態つきながら好きに生きよう

    +18

    -1

  • 219. 匿名 2017/10/22(日) 20:50:08 

    間違ってるけどいい。人はこう言うけど私はこの方法を選ぶ。
    あてなどない

    +3

    -0

  • 220. 匿名 2017/10/22(日) 21:11:53 

    いまの私です。パワハラや嫌がらせに疲れて先月退職して、いまはたまに出かけるけど無理せず、鬱っぽい時は1日寝てます。昨日今日は雨だし、ピザとりました。

    気分にムラがあるからそれに任せてます。

    また元気出たら次の事考えたい。

    +24

    -0

  • 221. 匿名 2017/10/22(日) 21:33:47 

    そんなことあるもんだよね~
    皆言ってる様に、寝て食べてお風呂入って、人に話聞いてもらうのがいいよね。

    +4

    -0

  • 222. 匿名 2017/10/22(日) 21:41:56 

    自分もちょっといろいろあって
    職場の産業カウンセラーに相談したら
    「そんな考えても答えの出ないこと、考えても仕方ないですからねー」
    って一笑に付されて、かえってイライラして落ちこんだことがある。
    そういうことを聞いてくれるのが仕事じゃねぇのかよ!って思って。

    +22

    -0

  • 223. 匿名 2017/10/22(日) 21:50:50 

    カウンセラー行ってたけど私が一方的に話して、ウンウン聞いてもらって終わり。何の解決策にもなりゃしない。お金高いしやめた。
    旅行行こう!美味しいの食べよう!と言われたってお金が減るとまた精神病むからもう出来ない。
    生きる意味分かんない。マジで疲れた。
    お金とパートナー、いれば前向きに生きていけるんだろうか。。もう私の人生には縁のない気がする。
    マジでこの世から消えたいけど母がまだ生きてるし…

    +21

    -0

  • 224. 匿名 2017/10/22(日) 21:50:51 

    私は仕事も恋愛もすべて面倒になる前に逃げます。
    ブラックで働いていたときも殺されると思ったら
    後先考えないで何が何でもやめます。
    なので40過ぎても独身です。

    +17

    -0

  • 225. 匿名 2017/10/22(日) 22:00:34 

    ①とことん落ち込む(泣く)、②よく食べる、③筋トレしまくる、④勉強しまくる、⑤仕事しまくる、⑥好きな音楽聴く

    自分は大抵これで落ち着く。とりあえず③〜⑤で自信取り戻して、①②⑥でリラックスさせる。最初にとことん悲しむとどん底まで落ちるから、あとは上がるだけ。ご飯食べて元気つけてあとはハードワークで自信と肯定感つけて、音楽聴いてリフレッシュ。

    +8

    -3

  • 226. 匿名 2017/10/22(日) 22:36:52 

    死ぬことばかり考える

    +17

    -0

  • 227. 匿名 2017/10/22(日) 22:51:25 

    モラハラ旦那のせいでしんどいです。
    疲れました。目も合わせてくれない旦那を見て、私はもうあの人にとって必要のない人間なんだな、と思いました。子供たちが独り立ちしたら離婚したいです。添い遂げる自信がありません。
    それまでにいくら貯金しておけばいいか、そんな事ばかり考えています。
    疲れました。ひとりで泣いてます。

    +17

    -0

  • 228. 匿名 2017/10/22(日) 22:52:23 

    旦那と上手くいかなくて、平凡そうに見えて、実は私が日々病んでる。逃げたい。モラハラだし。。人に伝えても愚痴に聞こえるし私の中で処理出来なくなる。ただいい思いでもあるし子供もなついてるから難しい。

    +10

    -1

  • 229. 匿名 2017/10/22(日) 23:10:50 

    親は大事な存在なんだけど、介護ストレスがすごく大きい。
    デイサービスやショートステイ利用してるくせにね。
    ストレス源からは極力逃げ出した方がいいんだろうけど
    介護は逃げ出せない。
    気持ちを切り替えるのがいいんだろうな。
    でも疲れ切っちゃった。
    お金もないからうだうだガルちゃん…これでいっか。

    +6

    -0

  • 230. 匿名 2017/10/22(日) 23:15:09 

    >>228
    227です。私がもう一度投稿したのかと思った位気持ちわかります。お互い無理せず自分を大事にしましょうね。

    +2

    -0

  • 231. 匿名 2017/10/22(日) 23:22:46 

    旦那の度重なる浮気浮気浮気…
    もうかれこれ12年
    死んだも同じ
    もう限界で、話し合い、初めて誓約書書きました
    次あったら離婚だ
    許せるわけもない
    私は一生フラッシュバックで生きる

    +9

    -0

  • 232. 匿名 2017/10/23(月) 00:05:36 

    ずっと疲れてる。体力も気力もない。

    +9

    -0

  • 233. 匿名 2017/10/23(月) 00:17:03 

    親の介護がはじまった
    育てて貰った恩があるし
    出来るだけ穏やかに時間を過ごしたい
    と思っていたけれど
    なかなか思いどおりにはいかない
    気分転換しないと
    キツく当たってしまいそう

    +8

    -0

  • 234. 匿名 2017/10/23(月) 00:21:38 

    泣くだけ泣いておいしいもの食べて、メルカリ衝動買いをする。小さい時に読んでたマンガを見たり、絶対に勝つテレビゲームをしたり。でも現実は変わらないけど、その場しのぎにはなる。

    +7

    -1

  • 235. 匿名 2017/10/23(月) 01:07:15 

    最近、好きな芸能人が見つかったので、その人のライブなど、いつか直接会うまで生きる!って決めた。

    で、いつでも行けるように、貯金とダイエット始めた笑

    疲れたら泣いて、食べて、寝る。
    ホールのケーキなんて朝飯前よ。

    いつかまた元気になれる時が来る。
    それまで、好きなだけ悲嘆にくれる。

    +3

    -2

  • 236. 匿名 2017/10/23(月) 02:45:25 

    カウンセリングがあるに行けば
    光が見えるかもしれないと思っていたけれど
    どうやらそうとも言えないみたいだな

    +5

    -0

  • 237. 匿名 2017/10/23(月) 02:48:15 

    前は自然と泣けたけれど
    最近泣けなくなってきた
    辛いのに泣けないのは
    こんなに気持ちと体に負担を
    かける事だったのね
    知らなかったよ

    +6

    -0

  • 238. 匿名 2017/10/23(月) 07:48:29 

    酒飲んで適当に色々食って吐いて寝る
    吐くのはよくないけど、悪酔いするから強制的にも出てくる。数ヵ月に1度やらかす

    +2

    -1

  • 239. 匿名 2017/10/23(月) 18:36:49 

    場所を変えても、おいしいものを食べても疲れの原因はいつも頭のなかにいて付いてくる‥。
    ぜんっぜん切り替えられないときは本当に辛い。
    よし、気持ち切り換えていこう!と思っても続かない。数日でしぼむ。
    生理のせいなのかなぁ‥。
    性格のせいなのかなぁ。
    今を楽しむ性格の人は本当に羨ましい。
    絶対にそっちの方が人生楽しいに決まっている。

    +6

    -0

  • 240. 匿名 2017/10/23(月) 20:52:53 

    疲れたな。安泰な人生じゃなかったし疲れが取れた気分で長く過ごしたことないから、解決法がわからない。

    +5

    -0

  • 241. 匿名 2017/10/23(月) 21:39:26 

    人生に疲れたら
    ひたすら寝る寝飽きるまでねる
    無になる。そして美味しい好物を食べる
    食べ飽きるまで食べる。満たされる。
    無。になる
    心を無にしてリセット出来るようになた

    +4

    -0

  • 242. 匿名 2017/10/23(月) 21:41:22 

    1週間くらい無になると
    リセットされて頑張れるようになる。

    +5

    -0

  • 243. 匿名 2017/10/25(水) 21:02:11 

    人生に疲れて、今、ここで記事見てる。

    +5

    -0

  • 244. 匿名 2017/11/01(水) 21:54:42  [通報]

    猫をギューっと抱きしめてナデナデして一緒に寝る。猫は迷惑だと思ってるだろうな…(;´д`)

    +1

    -0

  • 245. 匿名 2017/11/20(月) 01:08:30  [通報]

    MMORPGで広大な世界に旅に出る

    https://agdior.com/r156

    +0

    -0

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