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「ストレス」って何ですか

182コメント2017/10/18(水) 13:45

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  • 1. 匿名 2017/10/08(日) 00:49:00 

    職場の方がよく「ストレスが溜まる」と愚痴をこぼしているのですが
    その「ストレスが溜まる」というのがどのようなものなのかいまいち分かりません、、、、
    皆さんはどのようなときにストレスが溜まったと感じますか?
    ぜひ教えてください。
    「ストレス」って何ですか
    返信

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  • 2. 匿名 2017/10/08(日) 00:49:50  [通報]

    イライラ
    返信

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  • 3. 匿名 2017/10/08(日) 00:50:01  [通報]

    家族におかしな奴がいるんで、家にいるだけで
    ストレスです
    返信

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  • 4. 匿名 2017/10/08(日) 00:50:10  [通報]

    無口になる
    返信

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  • 5. 匿名 2017/10/08(日) 00:50:16  [通報]

    あんたすごいな
    返信

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  • 6. 匿名 2017/10/08(日) 00:50:23  [通報]

    怒りがこみあげる
    返信

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  • 7. 匿名 2017/10/08(日) 00:50:27  [通報]

    ビネガー&返信
    返信

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  • 8. 匿名 2017/10/08(日) 00:50:29  [通報]

    満員電車乗ってる時かなー
    返信

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  • 9. 匿名 2017/10/08(日) 00:50:44  [通報]

    「ストレス」って何ですか
    返信

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  • 10. 匿名 2017/10/08(日) 00:50:50  [通報]

    人生生きてればムカつく事だってあるでしょう。それがストレスよ。
    返信

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  • 11. 匿名 2017/10/08(日) 00:50:51  [通報]

    頼むからクレーム担当部署に勤めてほしい
    返信

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  • 12. 匿名 2017/10/08(日) 00:50:54  [通報]

    ストレスが〇〇〇をダメにするぅ~
    返信

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  • 13. 匿名 2017/10/08(日) 00:50:58  [通報]

    ストレスない人なんているの?
    返信

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  • 14. 匿名 2017/10/08(日) 00:51:00  [通報]

    イライラする感じかな?
    返信

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  • 15. 匿名 2017/10/08(日) 00:51:02  [通報]

    フラストレーションです
    返信

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  • 16. 匿名 2017/10/08(日) 00:51:15  [通報]

    ストレスたまるわーーーー!って気軽に言えない状況のときめっちゃストレス溜まってる
    返信

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  • 17. 匿名 2017/10/08(日) 00:51:15  [通報]

    ストレスたまると爆食いしてその後寝る
    起きた時には多少ストレス解消されてる
    返信

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  • 18. 匿名 2017/10/08(日) 00:51:20  [通報]

    うらやましい。けど自覚なくて溜まって、心身に影響をきたす場合もあるから気を付けてね。
    返信

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  • 19. 匿名 2017/10/08(日) 00:51:32  [通報]

    主はストレス感じたことがないって事でok?
    返信

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  • 20. 匿名 2017/10/08(日) 00:51:51  [通報]

    何かしらの症状が出た時。じゃもう遅いかな。私の場合はストレス悪化させると吐き気や動機などがでますね
    返信

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  • 21. 匿名 2017/10/08(日) 00:52:03  [通報]

    わからないなら、
    わからないままの方がシアワセじゃないかな
    返信

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  • 22. 匿名 2017/10/08(日) 00:52:19  [通報]

    主、鬱々とか疲労とか悩み問題とか全く無いのってある意味凄いね。
    羨ましい。
    返信

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  • 23. 匿名 2017/10/08(日) 00:52:32  [通報]

    何か腹が立ったり、イラっとする事があって、その感情を消化出来ずにずっと持ち続けている状態、かな。
    返信

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  • 24. 匿名 2017/10/08(日) 00:52:30  [通報]

    姑に嫌味言われる時に感じるでしょ?
    返信

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  • 25. 匿名 2017/10/08(日) 00:52:33  [通報]

    イライラして他のことがなにも考えられない
    その原因が解決するまでいつまでもイライラが続く
    返信

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  • 26. 匿名 2017/10/08(日) 00:52:47  [通報]

    ずいぶん身勝手な話なんだけど、自分の思い通りにいかないことが続く時かな。
    急に雨に降られてずぶ濡れになって、早く帰りたいのに電車止まっちゃてて、パンストも電線してて…みたいな感じで仕事とか子育てとかが泣きっ面にハチ状態の時。
    返信

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  • 27. 匿名 2017/10/08(日) 00:52:51  [通報]

    脳にダメージを受けたりそれで機能が低下する事とかかな
    返信

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  • 28. 匿名 2017/10/08(日) 00:52:56  [通報]

    喉の奥が詰まる感じ。
    返信

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  • 29. 匿名 2017/10/08(日) 00:53:04  [通報]

    いろんな我慢が重なるとしんどいじゃん。それがストレス。
    返信

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  • 30. 匿名 2017/10/08(日) 00:53:23  [通報]

    >>1
    え?
    主さん幸せ過ぎない?

    通勤電車で新品の靴を踏まれ
    謝ってもらえなかった時
    イラッとした!
    返信

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  • 31. 匿名 2017/10/08(日) 00:55:13  [通報]

    下腹部が煮えくり返るような感覚
    返信

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  • 32. 匿名 2017/10/08(日) 00:55:45  [通報]

    ストレスって我慢と辛抱の塊みたいに思ってる
    仕事でストレスMAXの時は顔中吹出物だらけだったのに、辞めたら1週間で綺麗に治った
    ストレスって放置するとこわいよ
    返信

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  • 33. 匿名 2017/10/08(日) 00:56:27  [通報]

    ストレスを実感した事がないのに10円禿げが出来た私、、、
    主さんも気を付けて、、
    返信

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  • 34. 匿名 2017/10/08(日) 00:56:50  [通報]

    我慢が続くこと。
    迷惑な隣人の存在がすでにストレス。
    顔思い出しただけで動機がする。
    返信

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  • 35. 匿名 2017/10/08(日) 00:57:03  [通報]

    悩んでモヤモヤしてる時なんかストレス蓄積中だよ!
    返信

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  • 36. 匿名 2017/10/08(日) 00:57:11  [通報]

    嫌いな声優が売れていること
    返信

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  • 37. 匿名 2017/10/08(日) 00:57:41  [通報]

    悩み事が解決していない時
    返信

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  • 38. 匿名 2017/10/08(日) 00:58:02  [通報]

    悩みすぎてハゲそうになる
    体調も悪くなる
    返信

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  • 39. 匿名 2017/10/08(日) 00:58:21  [通報]

    楽しいことしててもストレスを感じてるらしい
    ストレスとは心と体に受けるあらゆる刺激って聞いた
    ストレスを感じてないってことは何の変化もないってことじゃないかな
    返信

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  • 40. 匿名 2017/10/08(日) 00:58:33  [通報]

    種々の外部刺激が負担として働く時、心身に生ずる機能変化
    返信

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  • 41. 匿名 2017/10/08(日) 00:59:05  [通報]

    私もストレス自体を感じたことがないのでよくわからないのですが、
    めまい、頭痛、胃痛、10円くらいのハゲ、吐くほどの過食、耳鳴り、すごい笑ってるのに涙が止まらないなど
    身体に原因不明の不定愁訴や感情がついていかなくなるときが多分ストレスを感じてるときなのかな?と


    ストレスがわからないって良さそうだけど、ストレスをきちんと感じられる人より危ないらしいです。



    返信

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  • 42. 匿名 2017/10/08(日) 00:59:13  [通報]

    精神的に疲れる
    返信

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  • 43. 匿名 2017/10/08(日) 00:59:30  [通報]

    YouTubeで子ども晒してる人
    返信

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  • 44. 匿名 2017/10/08(日) 00:59:46  [通報]

    何かに緊張したり悩んだり暑かったり寒かったりすると脳が疲れる。それが続くと心身にさまざまな異常が現れる。これを防ぐには物事に対する考え方を変えたりリラックスする必要がある。
    返信

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  • 45. 匿名 2017/10/08(日) 00:59:50  [通報]

    思い通りにならないポイントがたまったらイライラします。
    爆発。
    返信

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  • 46. 匿名 2017/10/08(日) 01:00:03  [通報]

    友人達が売れて成功していくこと
    返信

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  • 47. 匿名 2017/10/08(日) 01:00:22  [通報]

    ストレスを感じないって幸せだから感じないとかじゃなく、つらすぎて感覚を麻痺させてる場合も多々あるから気をつけたほうがいいよ

    返信

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  • 48. 匿名 2017/10/08(日) 01:00:40  [通報]

    ガルちゃんで実家暮らしを叩かれること
    返信

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  • 49. 匿名 2017/10/08(日) 01:00:45  [通報]

    男のせいでストレスたまるたまる
    返信

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  • 50. 匿名 2017/10/08(日) 01:02:46  [通報]

    忙しく動かなきゃいけないときイライラ
    マイペースだから余計に急かされてイライラ
    返信

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  • 51. 匿名 2017/10/08(日) 01:06:02  [通報]

    あーイライラする、いい加減にして!って状態。
    返信

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  • 52. 匿名 2017/10/08(日) 01:06:33  [通報]

    通勤電車で座れないのもストレスだし、
    仕事中もストレスたまってるし
    一番ストレスなのはお昼休憩に毎日人と食べないといけない事ですね~。
    小さな事でも全部ストレスなので主さんが羨ましいです。
    返信

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  • 53. 匿名 2017/10/08(日) 01:10:43  [通報]

    シャドウバースってゲームをやればわかる
    下振れの時めちゃくちゃストレス溜まるから
    あ、フレンド申請も宜しくね
    「ストレス」って何ですか
    返信

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  • 54. 匿名 2017/10/08(日) 01:14:23  [通報]

    耐えてるつもりで実は食いしばりが酷くて、知らず知らず歯がすり減ってくことかな...
    返信

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  • 55. 匿名 2017/10/08(日) 01:15:46  [通報]

    イライラするくらいは可愛いもんだと思う。
    本当にストレス溜まると体の不調に悩まされる。

    毎日胃がキリキリ痛んで吐き気がする。
    返信

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  • 56. 匿名 2017/10/08(日) 01:17:34  [通報]

    ストレス自覚ないことあるから主も気をつけてよ〜
    私の場合は食欲ない日が続いたり、普通にしてるのに急に涙が止まらなくなったりしたわ…
    返信

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  • 57. 匿名 2017/10/08(日) 01:21:08  [通報]

    前にテレビでやってたよ。
    朝、歯を磨こうと思って、歯磨き粉をみたら入ってなくてイラっとしたんですけど、これストレス何ですかね?ってゲストの人が言って、専門家の人が、そう、ストレスって答えてた。

    主さんもあるんじゃないかなー!?
    でもわからないほうが幸せかも!!
    返信

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  • 58. 匿名 2017/10/08(日) 01:21:41  [通報]

    ストレスとは
    理想と現実の差らしいです。
    こうあってほしいということが、実際はそうではない。その差が大きいほどストレスが大きいそうです。
    返信

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  • 59. 匿名 2017/10/08(日) 01:22:30  [通報]

    ストレス感じる事はあるけど、溜まるっていうのがよく分からない
    「あ、今溜まってる」って分かるもんなの?
    面接で「ストレス発散方法は?」って当然のように聞かれたけど、みんな独自のストレス発散方法とか持ってるの?
    返信

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  • 60. 匿名 2017/10/08(日) 01:27:46  [通報]

    トピ主の疑問と一緒かどうかは分からないけど
    ストレスって具体的に何?と思うことはある
    そういう物質があるのか、それとも状態なのか、
    状態だとして身体の中でどうなってる状態なのか
    みたいな
    返信

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  • 61. 匿名 2017/10/08(日) 01:36:04  [通報]

    なんでもストレスのせいにする人いない?太ってることとか。うちの姉なんだけど。
    返信

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  • 62. 匿名 2017/10/08(日) 01:36:27  [通報]

    自分以外の所で一緒にいる友達が
    コソコソ遊んでるとストレスがすごい溜まる
    「たまたま会って遊んだんだよー」
    そんな偶然あるかい?ないわ
    返信

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  • 63. 匿名 2017/10/08(日) 01:37:17  [通報]

    ストレスというか心の中にモヤモヤが出てきて
    爆発する
    返信

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  • 64. 匿名 2017/10/08(日) 01:38:13  [通報]

    朝の通勤ラッシュで乗り降りタラタラしてる人とか前に詰めない人にイライラ、仕事にいけばボーッっと座って仕事しない電話も出ない社員にイライラ、そんな社員に自分と同じ血液型だからってだけで注意もしない激甘な上司にイライラ、物忘れが激しくて同じこと何回も聞いてくる上司にイライラ、イライライライラが溜まってストレスになる。
    返信

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  • 65. 匿名 2017/10/08(日) 01:39:57  [通報]

    >>1
    もしかして嫌味言われてるんじゃないの?主さんみたいな鈍感?な人が職場のストレスを増やしてる気がする
    返信

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  • 66. 匿名 2017/10/08(日) 01:40:22  [通報]

    >>53宮脇爺かよ!
    返信

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  • 67. 匿名 2017/10/08(日) 01:44:27  [通報]

    主がストレスの原因だったりしてw
    返信

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  • 68. 匿名 2017/10/08(日) 01:45:17  [通報]

    ストレスでイライラの怒りから悲しみに変わってったら溜め込んでるって事かもよ?
    発散できないでいると内向的な人は病むかも…
    返信

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  • 69. 匿名 2017/10/08(日) 01:46:35  [通報]

    遺産相続問題。
    姉妹の骨肉的な争いが今から想像するとストレス
    返信

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  • 70. 匿名 2017/10/08(日) 01:47:32  [通報]

    >>13
    うちの職場の仕事できない後輩なんて絶対ストレスないと思う
    社歴10年にもなるのにあまりに仕事できないから新人の仕事しか与えてない
    期限がない、ゆっくりやっても問題ない仕事ばかり
    年次的にみんなを引っ張っていく立場であってもおかしくないのに派遣さんやまだ新人の子に仕事聞く
    それでも間違いだらけ

    周りのフォローに気づけよ…
    周りに迷惑かかるから仕方なくこの子の仕事分もみんなで補って犠牲になってるのに何にも理解していない
    これでストレスあるなんて言ったら呆れる
    甘えた人生で羨ましいわ
    返信

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  • 71. 匿名 2017/10/08(日) 01:55:50  [通報]

    職場でストレスチェック(アンケートと面談)があるんだけど、私はあまりストレスがないって結果だった。前回は鬱の一歩手前と言われたんだけど。自分では何も変わった感じがしないんだけど何なんだろう
    返信

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  • 72. 匿名 2017/10/08(日) 01:56:32  [通報]

    やだなー、でもあとちょっと我慢すれば良いだけだし!と持ち前の立ち直りの良さで乗り越えたはずが、しっかり不整脈に。大丈夫って思ってても体は正直。
    返信

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  • 73. 匿名 2017/10/08(日) 02:01:35  [通報]

    普段の生活(大半は会社)でストレス溜まり、そのせいでうんちが出なくて更にストレス
    ストレスない人はお通じもいいんだろうな
    お腹痛くなるのになんで出ないんだろう
    ほんと悩む
    返信

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  • 74. 匿名 2017/10/08(日) 02:06:55  [通報]

    悪口言うのはやめましょう
    返信

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  • 75. 匿名 2017/10/08(日) 02:10:39  [通報]

    お金がない事
    返信

    +12

    -1

  • 76. 匿名 2017/10/08(日) 02:11:53  [通報]

    感情が大きく動くのが続く事
    大抵嫌な事は続くし、良いこともストレスらしいけど良い事はストレスを感じられるまで続かない
    返信

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  • 77. 匿名 2017/10/08(日) 02:12:39  [通報]


    品のないクズな人々から
    合わせられること


    返信

    +3

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  • 78. 匿名 2017/10/08(日) 02:13:42  [通報]

    心を蝕んでるもの。
    返信

    +6

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  • 79. 匿名 2017/10/08(日) 02:15:48  [通報]

    看護師です。
    病院のストレス調査の結果、過度のストレスがあります、心身に影響を及ぼす恐れがあるので医師への相談をお勧めします。との結果でした。
    その医師達がストレスなんだって!!
    返信

    +21

    -0

  • 80. 匿名 2017/10/08(日) 02:41:13  [通報]

    イライラもやもや肌荒れ抜け毛!MAX胃痛!
    返信

    +4

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  • 81. 匿名 2017/10/08(日) 03:02:39  [通報]

    生きてるだけでストレス。
    返信

    +10

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  • 82. 匿名 2017/10/08(日) 03:03:59  [通報]

    休み無く働いてる時

    今3週間休み無しでしかも徹夜中
    返信

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  • 83. 匿名 2017/10/08(日) 03:06:45  [通報]

    食事休憩中も時給請求して来るやつに会った時

    はぁ!?
    返信

    +1

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  • 84. 匿名 2017/10/08(日) 03:07:55  [通報]

    渋滞で行きたい場所に行けない
    駐車場も無い

    終いには終わっちゃった時
    返信

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  • 85. 匿名 2017/10/08(日) 03:09:59  [通報]

    ストレス溜まってても見た目に症状が出ないから辛い
    もっと蕁麻疹とか10円ハゲとか出れば明らかだけど、何も出ないとただの甘えだなって自分の中で抑えちゃう
    出ても嫌だけどさ
    返信

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  • 86. 匿名 2017/10/08(日) 03:10:21  [通報]

    >>58

    じゃあ理想を低くすればストレス無くなるかな!?
    返信

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  • 87. 匿名 2017/10/08(日) 03:11:02  [通報]

    心の涙
    返信

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  • 88. 匿名 2017/10/08(日) 03:11:27  [通報]

    ずばり、この職場w

    「回精会北津島病院は、求人募集と違う部署にされる。グループ内の配属にされる。入社試験は、面接、クレペリン、4コマ漫画の冊子を見てストーリーを作るテスト、一枚の画用紙に木の絵を書いて終わりと言う試験。所要時間は、2~3時間。休日は年間100日と少なめ。仕事量の割に給料はかなり低い。毎日、サービス残業で、帰りは遅くなる。朝8時45分から、17時が就業だが、毎日4時間は、サービス残業。やりがいは全くなく、責任だけがのしかかる。人間関係は、とても複雑で、雰囲気はかなり悪い。職場の付き合いが優先され、家庭事情では断れない。財務室の財務部長は、人間的に最低。傲慢で、自分に甘く、他人には厳しい。暴言を吐く。他人を見下し、馬鹿にする。常にご機嫌をとり、顔色を見ながら仕事をしないといけない。キャリアアップは望めない。」など、回精会北津島病院の転職・採用・求人のクチコミから、中途採用・就職情報まで、転職クチコミサイト『転職会議』なら回精会北津島病院社員のクチコミで幅広く調べられます。
    返信

    +0

    -4

  • 89. 匿名 2017/10/08(日) 03:16:46  [通報]

    ストレスってうつとか自律神経系とかガンとかの原因になるってイメージがある。
    そういう前提があるせいか、ストレス溜まるって言葉の裏には「このままでは病気になってしまいそうだ。」ってメッセージでもあると思ってる。
    返信

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  • 90. 匿名 2017/10/08(日) 03:18:39  [通報]

    ストレス無い人もガルちゃんくるんだね
    返信

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  • 91. 匿名 2017/10/08(日) 03:20:44  [通報]

    自分にとって快適では無く、好ましくない状況に置かれている、いた時の感じがストレス
    返信

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  • 92. 匿名 2017/10/08(日) 03:24:56  [通報]

    でも時々、アホくさいことで悩んでんなー私。と
    思うことはある
    返信

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  • 93. 匿名 2017/10/08(日) 03:30:01  [通報]

    お金の心配
    将来の事
    仕事の不安
    健康のこと

    不確定でこの先どうなるか分からない事に関しては心配だし
    そういう事が積もり積もってストレスが溜まる
    若いうちはこういう事もたいした悩みに感じなかったりするけど
    老いると1つ1つが悩みに変わっていくんだよ
    返信

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  • 94. 匿名 2017/10/08(日) 04:02:08  [通報]

    日頃ふと考える妄想?空想?が
    喧嘩の内容だったり、むかつく事を考えてしまう時に、ストレス溜まってるんだな、と気づく

    ストレス溜まってる時は思考がとてもネガティブで怒り狂ってる
    返信

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  • 95. 匿名 2017/10/08(日) 04:13:33  [通報]

    太るし、年がら年中怠い。
    精神的な余裕がなくて、思考がロックし、アイデアが浮かばなくなる。
    我慢のキャパシティがなくなる。
    返信

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  • 96. 匿名 2017/10/08(日) 04:31:49  [通報]

    ストレスって知らないうちに溜まってる
    そんで爆発していきなり泣いたりとかぶちギレたりしたくなる
    返信

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  • 97. 匿名 2017/10/08(日) 04:41:40  [通報]

    ストレスって見えないから自分でさえわかんないよね。ある日突然爆発する
    返信

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  • 98. 匿名 2017/10/08(日) 05:08:21  [通報]

    眠れないのが、今まさにストレス……_(:3」z)_
    つらい。
    返信

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  • 99. 匿名 2017/10/08(日) 05:25:19  [通報]

    彼氏と音信不通。
    言い合いしてる方がマシ
    返信

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  • 100. 匿名 2017/10/08(日) 05:44:01  [通報]

    トピズレ且つ長文申し訳ありません。他トピに同じ内容を書いたのですが笑、ストレス(イライラ)だったのでここでも発散させてください>_<
    昨日仕事で大量な書類を郵便局へ必要書類に部数を書いて届けたのですが、私共で紙に書いた部数が計算ミスで大きく間違っていることが判明。間違えた部数で領収書が発行されたので、その日のうちに郵便局に行ったところ、対応した局員がこの部数で合ってます、間違えていませんの一点張りで返されてしまいました。こちらは今一度計算し直して間違えているのは明らかなので窓口まで行ったのに…。再度上司が行き、上の人と話したので事態は少し落ち着きそうではあります。ただ、イライラしたのは郵便局側でしっかり部数を数えていないことと、窓口の対応です。郵便局の仕事は杜撰なんだなと実感しました。
    返信

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  • 101. 匿名 2017/10/08(日) 05:44:31  [通報]

    まあ要は不満
    返信

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  • 102. 匿名 2017/10/08(日) 06:05:26  [通報]

    幸せな人だね
    返信

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  • 103. 匿名 2017/10/08(日) 06:09:54  [通報]

    胃潰瘍で常に胃が痛い!口元切れる!肌ボロボロカッサカサ!過食!仕事中何かしら口に入れる!
    返信

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  • 104. 匿名 2017/10/08(日) 06:25:27  [通報]

    友達にストレスあんまり感じないタイプの子いるけど、

    その子自体が変わり者で、
    その子が原因でストレスになることがある。

    相手にストレスを感じないってことは、相手がどんな時にストレスを感じるかも分からないから、
    いい意味でも悪い意味でも人に気を遣わない
    返信

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  • 105. 匿名 2017/10/08(日) 06:34:09  [通報]

    あいつ!
    とにかくあいつ!!
    勘違いばばあのあいつ!!!

    今は
    とにかく今は 我慢我慢我慢我慢我慢…!
    そうやってストレスがたまっていく(ノ-_-)ノ~┻━┻
    返信

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  • 106. 匿名 2017/10/08(日) 06:35:34  [通報]

    下手な歌を聞かされてイライラ
    「ストレス」って何ですか
    返信

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  • 107. 匿名 2017/10/08(日) 06:49:23  [通報]

    わたしは子育て!
    発達障害 と持病
    障害のない二人目を育てて初めてあ!子育てってこんなにスムーズなのか。。と気づいた
    返信

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  • 108. 匿名 2017/10/08(日) 06:51:39  [通報]

    10代の頃はたいした悩みもなくストレスって何?だった。
    実家暮らしで良い友達に恵まれ仕事もなんだかんだ楽しくて自由気ままに自分勝手に生きてたな〜

    今は子供も生まれてある程度世間体気にしなきゃいけないし、我慢も必要だし、金銭面の心配もあるし悩みばっかでストレスたまる
    返信

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  • 109. 匿名 2017/10/08(日) 06:54:23  [通報]

    子育て辛すぎて自律神経失調になった、息苦しさ動機体のコリ怠さ胃痛腸痛 心臓肺など検査しても異常なし、胃カメラもやった。結局自律神経失調だったけど治しようがないから安定剤

    子育てのストレスからは一生逃げられないよ。ロシアンルーレットみたいに何らかの病気や障害を抱えて生まれてくる子も居るし。そうなったら生まれた時に抱き方すらわからないのにすごい責任とお金とストレスが襲いかかる
    返信

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  • 110. 匿名 2017/10/08(日) 06:59:08  [通報]

    >>13
    ウチの旦那。
    だってクレーマーだから、周囲に当り散らしてる。

    当り散らして発散してる奴が1番スッキリしててさ、
    怒鳴られてる人と、
    なだめて旦那引きずって行く人が1番ストレスマックス。
    ストレス性のめまいと過敏性大腸炎で通院中です。
    返信

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  • 111. 匿名 2017/10/08(日) 06:59:17  [通報]

    私の場合は殆どイライラしたり怒ったりし無いんだけど、
    突然涙がだーーーっと出て、ぽたぽたするくらい止まらなくなる。
    ずっと唇の皮向いてて(無意識)気付いたら真っ赤になってたり、毛抜きが止められなくて手足がボツボツになったりしてしまう。
    なんかよくわからない
    返信

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  • 112. 匿名 2017/10/08(日) 07:02:52  [通報]

    ストレスは考え方次第で味方にもなり、敵にもなる。

    ストレスを挑戦と捉えるか、絶望と捉えるかで全てが変わってくる。
    返信

    +9

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  • 113. 匿名 2017/10/08(日) 07:03:01  [通報]

    昨夜から久しぶりの蕁麻疹。
    コイツァ、結構しんどい思い(=ストレス)してるなぁってとこです。
    あと、爪に小さな穴がびっしり。
    返信

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  • 114. 匿名 2017/10/08(日) 07:24:35  [通報]

    人間だとわかりづらいけど動物の世界でいけば、狭い小屋に閉じ込める、水槽から水槽へお引っ越しする、ジッと見られる、などがストレスの原因になるらしいから、人間も普段とは違う環境に晒される事がストレス溜まる要因だと思う。ストレス溜まるのがわからない主さんはそういう制限のある生活をしていないか鈍感なのか。
    返信

    +6

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  • 115. 匿名 2017/10/08(日) 07:34:04  [通報]

    うちの職場最低だよ

    悪口ばかりなんだもん
    口を開けば他人の愚痴やら
    男性上司でさえ先輩女性たちに平気で
    私の容姿やらのことを話していたので閉口するわ

    そこそこ大手だからそとから見ると
    良いところにお勤めですねと言われるけど
    中は最低最悪です
    今月末に退職するからいいけどね
    返信

    +12

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  • 116. 匿名 2017/10/08(日) 07:47:43  [通報]

    私の父も同じことを言います。
    イライラしたり極たまに怒ったりするけど、
    溜まる、ということがよくわからないそう。
    返信

    +1

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  • 117. 匿名 2017/10/08(日) 07:55:19  [通報]

    がるちゃん見てるとストレスとイライラ半端じゃない。日常生活でそこまで荒む事なんてないのに。
    返信

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  • 118. 匿名 2017/10/08(日) 07:56:12  [通報]

    前の職場に勤めてた時、嫌な奴がいていらっとする事はあった。
    でもドコの職場にも嫌な奴いるし大して気にしてなかった。
    ある時から湿疹が止まらなくなった。
    でも元々アトピーだからそれが酷くなった程度にしか思ってなかった。
    ところが次は生理が超不順になった(周期キッチリだったのに)
    そして元々頭痛持ちではあったけど、それが物凄く酷くなってきた。
    生理の事で婦人科で診てもらっても異常なし、ストレスや自律神経の関係でしょうと診断され。
    で仕事辞めた、したら生理が元に戻った。

    今は別のパートしてるけど、生理も正常。
    頭痛やアトピーは持病みたいなもんだから治りはしないけど、それでも以前よりはマシに(疲れが溜まった時に少し酷くなる程度)
    自分ではストレス流してるというか受けてないつもりでいたけど、身体は正直だなと思ったよ。
    簡単にストレスくらいって言うけど、度を超えると怖いよね、
    返信

    +15

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  • 119. 匿名 2017/10/08(日) 07:58:29  [通報]

    わたしも昔は主みたいな感じだった
    ストレス感じてても、それに気づいてなかっただけだった
    返信

    +1

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  • 120. 匿名 2017/10/08(日) 07:58:41  [通報]

    >>34
    もう すんごいわかるわ〜〜
    うちもそうだもん
    土日のたびに爆音 イラつかせる行動三昧
    自分だけ 自分さえ 自分が 自分のみが…
    この信念を貫き通し
    近隣大迷惑❗️
    皆さん其奴がおると外出ないもん 笑
    最近では この人この一家はマジヤバいと
    学校仲間からの忠告あり
    子供女房の笑えない内情を知り 此方も距離をおきスルーです

    お互い気をつけましょうね

    返信

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  • 121. 匿名 2017/10/08(日) 08:03:20  [通報]

    >>1
    まさに私が「ストレスって何ソレ?」
    って状態だったんで能天気に生活してたんだけど
    爆発して10円ハゲできて大号泣してしまって
    これはヤバイと思った

    原因は彼の浮気
    自分としては許して「もういいや~」って
    気持ち切り替えてたんだけど
    誰にも言わず発散方法も分からずだったので
    知らないうちにストレスが溜まってたみたい

    それ以来は少しでも不安orイライラと感じると
    「私は今ストレスがかかっている!」と
    念じるように認めてます
    あと好きなことしてるときは
    「あ~ストレス発散~!」と心で言ってます

    方法はあってるのか分からないかど
    言い聞かすことでだいぶ楽になれたので
    それだけでも
    返信

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    -1

  • 122. 匿名 2017/10/08(日) 08:12:47  [通報]

    なんか最近抜け毛多いなって思ってたら見事に掌サイズのハゲが・・
    あいつのせいだ。
    返信

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  • 123. 匿名 2017/10/08(日) 08:23:15  [通報]

    >>18
    それ!本当にある。理解してくれない人ばかりでモンモンとしてました。嫌なことも脳で変換してしまいストレスに気が付かなくて、医学で解明できない病気になりました。解明ができてないので原因も分かって無いのですが少々のストレスでも症状が出るので、強烈な強いストレスが続いたのが原因だと思ってます。ストレスの病気はうつ病やパニック障害の精神的な病気だけだと思ってました。
    長年のモラハラでなったと思います。当時はモラハラにも気が付かなかったです。大なり小なりストレスを感じて生活してるらしいです。能天気そうな人ほど危ないから気をつけて下さい。
    返信

    +5

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  • 124. 匿名 2017/10/08(日) 08:28:18  [通報]

    たまに覗いてしまうガルちゃんの容姿トピや対立トピ
    絶対に書き込まないけれど
    返信

    +4

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  • 125. 匿名 2017/10/08(日) 08:29:16  [通報]

    職場のゆとりバカ
    返信

    +0

    -3

  • 126. 匿名 2017/10/08(日) 08:32:22  [通報]

    ポジティブな人にストレスはない

    でもポジティブでいられない状況に陥ると
    ストレスを越えて
    心が折れるので
    気を付けてね
    返信

    +0

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  • 127. 匿名 2017/10/08(日) 08:53:04  [通報]

    目に見えないモノ
    返信

    +2

    -0

  • 128. 匿名 2017/10/08(日) 08:56:02  [通報]

    外的環境、内的環境、自分が心地いい状態でいられないことで起こる心理的摩擦で心にささくれができてる感じかな?
    返信

    +2

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  • 129. 匿名 2017/10/08(日) 08:57:19  [通報]

    今まさに吐き気が凄い
    返信

    +4

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  • 130. 匿名 2017/10/08(日) 08:59:13  [通報]

    ストレスとは自立神経を乱れさせるものであーる
    返信

    +8

    -0

  • 131. 匿名 2017/10/08(日) 09:05:41  [通報]

    クソみたいな女
    返信

    +2

    -4

  • 132. 匿名 2017/10/08(日) 09:09:03  [通報]

    お金が無い
    家計が苦しい
    将来が不安
    楽しみが全然無い
    毎日パート行きたく無い
    これから何十年もこんな状態が続くと思うと気が狂いそうになる
    返信

    +12

    -2

  • 133. 匿名 2017/10/08(日) 09:11:12  [通報]

    馬鹿なのに偉そうな男と仕事のことで連絡とらなきゃいけなくてほんとにここ数日イライラする。
    頭痛までしてきた。
    どんだけ使えないんだよ!
    返信

    +3

    -0

  • 134. 匿名 2017/10/08(日) 09:12:07  [通報]

    クソみたいな男にストレス感じる(ノ-_-)ノ~┻━┻

    がる男にもストレスMAXでっせ
    返信

    +7

    -0

  • 135. 匿名 2017/10/08(日) 09:13:06  [通報]

    >>132
    皆、それでも乗り越えて来たんですよ?
    あなたも折れずに頑張って!(^_^)
    返信

    +3

    -2

  • 136. 匿名 2017/10/08(日) 09:19:49  [通報]

    目に見えない心の疲れ
    返信

    +5

    -0

  • 137. 匿名 2017/10/08(日) 09:31:48  [通報]

    男って草食化して頼りないのに、何でプライドは高いままなの?
    マジめんどくさい。
    返信

    +5

    -1

  • 138. 匿名 2017/10/08(日) 10:03:29  [通報]

    >>110
    身近に同ようなクレーマーがいて、私も最初は「まぁまぁ」ってなだめてたけど、あまりに酷いんで「そんなに正義感があって曲がった事が許せないなら、深夜に騒いでうるさい奴とかコンビニ前にたむろして食べ物食い散らかすグループにも説教してやってよ」って言ったら、それ以外少しは大人しくなった
    返信

    +4

    -0

  • 139. 匿名 2017/10/08(日) 10:05:43  [通報]

    生きてるだけでストレス
    就活
    彼氏いない
    楽しいこと何も無い
    返信

    +4

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  • 140. 匿名 2017/10/08(日) 10:17:06  [通報]

    私、うつ病で休職した人の後任になって、ある若者の指導係になったんだけど、おかしいところはっきり言ってたら、その後輩から「〇〇さんはストレス溜まりそうになったらはっきり言うからたまらないでいいですね!その代わり周りにストレス与えてる!」って言われた…。

    めっちゃ溜まってたんだけどね。
    返信

    +4

    -2

  • 141. 匿名 2017/10/08(日) 10:18:04  [通報]

    >>118

    今、まさにキチガイおつぼねさまが
    職場にいて新人の頃、凄い嫌がらせを
    受けて我慢していたら十二指腸潰瘍に
    なっていたことがある。

    今だに嫌がらせ続いてるから仕事辞めた
    ほうがいいのかなとは思うんだけど
    今、お金が必要だしこんな奴の為に辞める
    のも口惜しいし。
    ほんとストレスって心身きたすね。


    返信

    +5

    -0

  • 142. 匿名 2017/10/08(日) 10:19:10  [通報]

    私もよくわからないんだよね。
    イライラが溜まることかなと思うけど、イライラしやすいだけな自分の性格かなとも思うし。
    体調に出るとか言うけど、体調壊してもただの風邪ウィルスもらってきただけかもしれないし。
    ストレスに結びつける基準がわからないんだよね。
    返信

    +3

    -1

  • 143. 匿名 2017/10/08(日) 10:52:01  [通報]

    あなたは男ですか?
    男➖女➕
    返信

    +9

    -0

  • 144. 匿名 2017/10/08(日) 10:57:37  [通報]

    ストレスは溜めないように解消してるんで大丈夫です!
    っていうお客さんいるんですが、私から視るとすごいストレス溜まりで施術してる私がキツい…

    色々わかる体質です。
    返信

    +4

    -0

  • 145. 匿名 2017/10/08(日) 11:22:34  [通報]

    姑に対してのイライラ、ストレス半端なくあります。
    返信

    +1

    -0

  • 146. 匿名 2017/10/08(日) 11:31:53  [通報]

    ストレスを簡単に考えてはいけない
    やがて大病になる事を知っておく事だよ。
    全ての根源がここにある
    返信

    +5

    -0

  • 147. 匿名 2017/10/08(日) 11:49:35  [通報]

    主さん気をつけて!
    私もストレスと思わず生きてたら、えげつない円形脱毛症を発症してしまった。
    ストレスのない人なんていない。
    ストレスじゃないと思い込んで生きてるだけかも。

    認める事もせず、発散もせず、分からないうちにどんどん蓄積されてると、私みたいな事が起こる可能性もあるよ。

    返信

    +6

    -0

  • 148. 匿名 2017/10/08(日) 12:05:09  [通報]

    大丈夫、大丈夫って抑え込んでるとからだに異常が出るよ。
    今まさに体に色々出ている所。この2週間しんどいことばかり起きて、どんなに辛くたって自分に大丈夫だよって言わないとやっていけない。おかげで蕁麻疹出るし、胃が痛い。乳児がいるんだけど、ついにストレスで母乳でなくなった。
    返信

    +4

    -0

  • 149. 匿名 2017/10/08(日) 12:17:58  [通報]

    ストレスの原因がはっきりしている場合は、それから解放されれば楽になるけど、私のように両親不仲の家庭で長年育った事により不安障害やネガティブ思考が根強い場合は、たとえ親と離れても不安を感じやすい心をすぐには変えられないから、長きに渡ってストレスに縛られて辛いです。
    返信

    +5

    -0

  • 150. 匿名 2017/10/08(日) 12:27:38  [通報]

    >>1
    主さんは鈍感なんだと思う。

    恐らく主さんは、周りにストレスを与えておいて気付かずのほほほんとしているタイプなんだろう。
    返信

    +3

    -2

  • 151. 匿名 2017/10/08(日) 12:49:47  [通報]

    タンス背負って歩いてる感じ。
    ものすごい負荷が精神的にかかってる
    返信

    +10

    -0

  • 152. 匿名 2017/10/08(日) 12:58:47  [通報]

    自分の人生 生きていること
    返信

    +4

    -0

  • 153. 匿名 2017/10/08(日) 13:45:51  [通報]

    世の中の矛盾全てです。今さら、言っても仕方ないような事実、現象など。自分は棚にあげ、立場の弱い人へ責任転嫁したりする人をみたときとか。自分を鏡で見るだけで、自分の能力を、認識するだけで、理想との落差にストレスを感じます。
    返信

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  • 154. 匿名 2017/10/08(日) 13:48:02  [通報]

    主さん気をつけて!
    私もストレスと思わず生きてたら、えげつない円形脱毛症を発症してしまった。
    ストレスのない人なんていない。
    ストレスじゃないと思い込んで生きてるだけかも。

    認める事もせず、発散もせず、分からないうちにどんどん蓄積されてると、私みたいな事が起こる可能性もあるよ。

    返信

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  • 155. 匿名 2017/10/08(日) 15:13:18  [通報]

    >>7
    コオいうのが一番ストレスたまります
    返信

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  • 156. 匿名 2017/10/08(日) 15:16:09  [通報]

    バカと接したら湧いてきて、動物を見たらスーッと消える感情。
    あれがきっとストレスだね。
    返信

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  • 157. 匿名 2017/10/08(日) 15:17:37  [通報]

    >>112
    知ったようなこというな。
    胃に穴開けたり、髪の毛抜いたりするやつが味方なわけなかろうが
    返信

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  • 158. 匿名 2017/10/08(日) 15:19:12  [通報]

    >>156
    馬鹿と話すとストレスより殺意が湧いてくる今日この頃です。
    返信

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  • 159. 匿名 2017/10/08(日) 17:23:21  [通報]

    ストレスは基本甘えだと思ってる。
    私はそんなの無いなぁ…だいたいストレスって痛いの?かゆいの?どこらへんが?
    言えないでしょ?それは無い証拠。
    ストレスだのウツだのよわっちーヤツばっか!「ロッキー」のDVD or サントラで元気一発復活出来るよ!!
    返信

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  • 160. 匿名 2017/10/08(日) 18:06:51  [通報]

    結婚相手間違えたなって思うくらい旦那にイライラ。風邪ひいているのにマスクはしない。しても意味がないと言って部屋に引きこもる。家にいるときは子供の面倒も見ずにむかつく。こっちが子供が言うこと聞かずに怒ると、やってきて私にうるさいって子供を叱る。そしてまた部屋に戻る。
    今日は旦那が休みで昼にご飯どうする?って二回も聞いて返事がないまま。もう話しかけても答えてぬれないし話す気にならない。明日から旦那が出張で一週間いないからラッキー。もうしばらく帰ってきて欲しくない。
    返信

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  • 161. 匿名 2017/10/08(日) 18:22:29  [通報]

    過労や睡眠不足などによって、体内でホルモンバランスが不安定になって、様々な症状が出ることの総称。




    返信

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  • 162. 匿名 2017/10/08(日) 19:48:01  [通報]

    人の事あることないこと吹聴しまくってる
    ○○○○ あなたの事です
    何を言いふらしていますか?
    そんなことしてただで済むと思うなよ
    誹謗中傷 名誉毀損で訴えますよ?
    まわりに確認すればわかることです
    いい加減 やめてください❗
    返信

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  • 163. 匿名 2017/10/08(日) 19:57:45  [通報]

    職場の暴言やら何やら、やりたい放題のパート。ストレスチェックで要注意だってさ!ビックリしたよ。周りがストレスだらけだっつーの。
    返信

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  • 164. 匿名 2017/10/08(日) 20:46:55  [通報]

    私は学生の時まで、ストレスをあまり感じてなかった。もちろん嫌なこととかはあったりしたけど。
    社会に出て、すごく意地悪な先輩から仕事を教わらなくちゃいけなくて、毎日毎日辛くて、それからずっと肌荒れし続けて、蕁麻疹できたり、夜眠れなくなったりして、これがストレスか!と分かった。
    発散できないほどのストレスを抱えると、体にいろいろ起きるから、主は気にしない性格なのか、環境に恵まれているのだと思う。
    いずれ、ストレスはこれかと分かる時がくるから、ストレスって何?と考えずに今を楽しんで生きるべし!
    返信

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  • 165. 匿名 2017/10/08(日) 20:51:06  [通報]

    旦那の存在全て
    返信

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  • 166. 匿名 2017/10/08(日) 20:51:56  [通報]

    思考が停止する。ぼーっとしてたら時間だけがすぎていく…「こんなんじゃダメだ!ポジティブ!ポジティブ!」とか思ってポジティブを考えようとするがいつの間にか思考停止になってて時間だけがすぎていく…口から魂ってこのことか?とも思う。
    返信

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  • 167. 匿名 2017/10/08(日) 22:23:43  [通報]

    イヤだと思う事を口に出さず、我慢し続ける事!
    それがストレス‼︎
    結果、身体のあちこちに不調が起きる!
    返信

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  • 168. 匿名 2017/10/08(日) 22:35:29  [通報]

    ヒステリー球といわれる喉のつかえ、どうやったらなおりますか?
    ストレージとか漢方薬も効かない。
    最近、顎もあかないし、頭かく癖でぷちハゲです。
    これはストレスですよね。
    誰か助けて。

    返信

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  • 169. 匿名 2017/10/08(日) 23:37:07  [通報]

    いちいち電話で聞こえる様に悪口言うBBA
    BBAからのトドメの一言、あのさぁ○○さんストレスなんてないでしょ?
    は?テメェの存在がストレスだ○ね!
    返信

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  • 170. 匿名 2017/10/08(日) 23:45:25  [通報]

    ストレスって、合わない環境に居て合わない事とわかりながらやり続ける、無理して我慢して身体壊したり精神崩壊起こしておかしくなって自分じゃなくなる事じゃない?
    返信

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  • 171. 匿名 2017/10/08(日) 23:46:52  [通報]

    PTA役員。一秒もみていないNHKの支払い。
    返信

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  • 172. 匿名 2017/10/09(月) 00:30:26  [通報]

    不眠とお肌ブツブツ。
    返信

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  • 173. 匿名 2017/10/09(月) 00:45:32  [通報]

    不安と苛立ち。具合が悪くなって、吐き気。
    返信

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  • 174. 匿名 2017/10/09(月) 01:26:50  [通報]

    イラッとする事ムカつくこと
    しょっちゅうあるけど…溜まるは分からない‼
    イラッとするだけでストレスだろうけど…
    溜まるって何?
    返信

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  • 175. 匿名 2017/10/09(月) 08:13:28  [通報]

    ストレスと気づかないうちにストレスになってる事もある
    胃潰瘍になった。ストレスですねー
    涙涙で病院、鬱です。ストレスですねー
    心と頭と体がはバラバラかもしれない
    羨ましいより気をつけてくださいね
    返信

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  • 176. 匿名 2017/10/09(月) 08:16:23  [通報]

    マジでストレスな女がいる
    男の前では皿を用意したり片付けたりする
    女だけだと醤油も取らない『なんで私が?お嬢様育ちでしないといけないの?』
    そりょぁ男も距離を置くよ
    返信

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  • 177. 匿名 2017/10/09(月) 08:19:08  [通報]

    同期の人
    なんでも上司にあわせる。好かれようとする。
    あーかわいい!すごい!とか
    ただ私にふるのやめてほしい!
    かわいいですよね?すごいですよね?
    答えるのストレス
    可愛くないものにかわいいなんて言えない!
    本当お願いだから自分の意見だけにして
    返信

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  • 178. 匿名 2017/10/09(月) 08:23:33  [通報]

    あーまじ、うざい
    消えないかなー
    やめるやめると言って
    まだいるよー
    結婚もできない
    他に働く所ないなら
    大人しくしとけよなーばばぁ
    返信

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  • 179. 匿名 2017/10/09(月) 08:27:42  [通報]

    ストレス発散で飲みに行くのに
    ストレスの原因がいるのはなんでだろう
    そして
    やけ酒、ストレスたまり、悪酒になり
    二日酔いになりストレスがまた増える
    返信

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  • 180. 匿名 2017/10/10(火) 18:30:11  [通報]

    ストレスが本当に溜まってる時は誰にも話せないしストレス溜まってるような素振りは見せられない。ひたすら嫌だったこととか不安なことが頭をよぎる。でも惨めなのを認めたらもっとしんどいから何も考えないようにしてる。
    返信

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  • 181. 匿名 2017/10/17(火) 21:14:26  [通報]

    顔とか胸元をジロジロ見てくるおっさんがキモすぎるんだけど。おえー。
    返信

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  • 182. 匿名 2017/10/18(水) 13:45:04  [通報]

    前の人も話していた様に理想と現実の差があればあるほど起こると思う。
    私は昔ストレスが溜まり過ぎていた時、ストレスを感じていなかった。
    そのかわり不眠と胸をぎゅーぎゅー締め付けられる苦しみと呼吸を止める時があった時はフラフラでやばかったと思う。
    ストレスを感じられるぐらいならまだ大丈夫。感じられなくなったら危険。
    返信

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