ガールズちゃんねる

基礎体温はかってますか?

63コメント2017/10/02(月) 09:58

  • 1. 匿名 2017/09/23(土) 17:47:10 

    みなさん、基礎体温つけてますか?
    私は、一年くらい計ってますが、ストレスか、お酒飲むからか、グラフがガタガタしています。一応、低温と高温にはわかれていますが。
    みなさん、どんな感じですか?

    +32

    -2

  • 2. 匿名 2017/09/23(土) 17:47:46 

    30年間気にしたことなかった

    +21

    -3

  • 3. 匿名 2017/09/23(土) 17:47:56 

    付けてるよ。
    健康管理に役立つ。

    +52

    -0

  • 4. 匿名 2017/09/23(土) 17:48:04 

    基礎体温はかってますか?

    +38

    -1

  • 5. 匿名 2017/09/23(土) 17:48:40 

    オリモノで排卵期わかるし、それで生理日もわかるからつけてない。

    +26

    -5

  • 6. 匿名 2017/09/23(土) 17:48:52 

    妊娠希望の時期だけしてたけど普段はしてない。

    +55

    -0

  • 7. 匿名 2017/09/23(土) 17:49:09 

    基礎体温っていつはかる?
    朝一じゃないと意味ないのかな?

    +75

    -3

  • 8. 匿名 2017/09/23(土) 17:49:14 

    PMSが酷くて測りだした
    生理くる日がわかりやすい

    +32

    -0

  • 9. 匿名 2017/09/23(土) 17:49:17 

    はかっていない
    熱を測るのは風邪を引いた時だけ

    +17

    -2

  • 10. 匿名 2017/09/23(土) 17:49:21 

    今日はゆっくり寝ようと、思ったら計り忘れて次の日からもうやらない。
    3日坊主には無理だ。

    +9

    -1

  • 11. 匿名 2017/09/23(土) 17:49:22 

    計ったことない、面倒だもん
    子供産む訳じゃないし、興味なし
    グラフつけてる女性にゾッとする

    +3

    -85

  • 12. 匿名 2017/09/23(土) 17:49:28 

    規則正しくつけてたけど、生理不順になってからやめた。体温ガタガタが余計ストレス。

    +13

    -0

  • 13. 匿名 2017/09/23(土) 17:49:44 

    妊娠を考えてるなら1年くらいつけてみるといいと思う。

    +52

    -1

  • 14. 匿名 2017/09/23(土) 17:49:54 

    妊活中なので測ってます
    最初はガッタガタだったけど、食生活と睡眠に気を配って最近やっと安定し始めた

    +20

    -1

  • 15. 匿名 2017/09/23(土) 17:50:06 

    もう計っても無駄な年代にきた...

    +9

    -0

  • 16. 匿名 2017/09/23(土) 17:50:19 

    測ってるけど今ガタガタだ。
    体調悪いし熱いし頭もやもやするしザワザワするから排卵か?とか妊娠?と想像するけど、ガタガタだからうまく読み取れん。

    +8

    -1

  • 17. 匿名 2017/09/23(土) 17:50:44 

    >>7

    どうしても朝に測れない場合(仕事上などで)、
    朝以外の決まった時間でも悪くはないそうです。

    +6

    -4

  • 18. 匿名 2017/09/23(土) 17:51:25 

    >>11
    そんなことでゾッとするんだ笑

    +56

    -2

  • 19. 匿名 2017/09/23(土) 17:51:26 

    ちょうど1週間前から付け始めた!
    自分の体調に関心をもつキッカケになった

    +9

    -1

  • 20. 匿名 2017/09/23(土) 17:51:36 

    妊娠したな?って時に一度だけ。
    不妊か調べる為に解禁した時に実験的につけたら16日過ぎても高温のままで17日目に検査薬使ってしたらドンピシャの一度で妊娠してました。

    +21

    -5

  • 21. 匿名 2017/09/23(土) 17:51:59 

    流産してから妊活を意識して測りました!
    黄体機能不全で高温期がガタガタでしたが、自力で排卵はしていたので、お薬飲んで妊娠しました。
    妊娠望む人は測るのをお勧めします!

    +23

    -1

  • 22. 匿名 2017/09/23(土) 17:52:31 

    計った事ない
    2人目の時は生理不順でレスだったけどなぜか一回で妊娠した

    +0

    -6

  • 23. 匿名 2017/09/23(土) 17:53:04 

    部屋の温度で左右されるので、計る5分くらいに胸の間に入れておく。それから計ると割と綺麗な二層になりました。

    +0

    -7

  • 24. 匿名 2017/09/23(土) 17:53:06 

    朝一って体を起こさずにそのまま計るんだよね?
    でもどうしてもトイレ行きたくて起きてしまうのでなかなか正確に計れない

    +11

    -3

  • 25. 匿名 2017/09/23(土) 17:53:52 

    旦那と付き合い出してからずっと計ってる。もう10年くらい
    調子のいいとき悪いとき、ホルモンの出方もわかるし、性病もわかる。
    ついでに目覚ましの代わりにもなるから付き合ってる男性がいるならつけとくべき。

    特に妊娠は、気付かない時が一番ヤバイ。脳ミソ神経、生命維持に大事な器官が作られてる。気が付かずお酒飲んじゃった!!とか風邪薬飲んじゃったとかやっちゃうよ。

    自分を大事にする。未来の子供を大事にする意味でつけるべき。

    +11

    -11

  • 26. 匿名 2017/09/23(土) 17:54:20 

    はかったことないです。
    妊娠希望の時は必要かな?と思ってたんですけど、何もせずとも妊娠したのでこれからも計らないかも。

    +1

    -4

  • 27. 匿名 2017/09/23(土) 17:54:51 

    妊活してるときは計ってました。
    でも計りながら寝ちゃってたり、寝ぼけて脇の下に挟んでいたりしてたし、何より高温期のストレスに耐えられなくてやめました。

    +6

    -1

  • 28. 匿名 2017/09/23(土) 17:55:03 

    妊活ってわけじゃないけど、今日生理になる!ってはっきりわかるから計ってる

    +30

    -1

  • 29. 匿名 2017/09/23(土) 17:55:13 

    2人目妊活してるので測ってるけど測ること自体がストレスになる・・・。1人目の時も測るのストレスになって測るのやめたとたん妊娠した。でも測ってたほうが生理来るのも分かるし妊娠したのもすぐ気付くんだよなぁ。

    +8

    -1

  • 30. 匿名 2017/09/23(土) 17:55:44 

    測ってる

    +12

    -1

  • 31. 匿名 2017/09/23(土) 17:57:40 

    基礎体温測ってるか?トピなので
    妊娠しました報告は不要ですよ

    +27

    -5

  • 32. 匿名 2017/09/23(土) 17:59:17 

    >>25
    妊娠初期の飲酒や薬ってそんなに気にすることないんじゃなかった?判明してからはやめた方がいいけど。

    +11

    -1

  • 33. 匿名 2017/09/23(土) 17:59:35 

    いつも朝6時にアラームセットして測ってます
    測り終わったらそのまま二度寝することもあるし、いつ生理がくるとかわかるから安心する

    +23

    -1

  • 34. 匿名 2017/09/23(土) 18:00:24 

    測ったことないなー。
    月経周期が28日で1日もズレない体質だったから。

    +6

    -1

  • 35. 匿名 2017/09/23(土) 18:01:09 

    結婚する少し前から計り始めました、
    ノートと体温計をベッドの隙間に挟んでいたのを
    母が見つけて、結婚もしていないのにおかしな事して気持ち悪いと言われ、返す言葉もなかった。

    体調の波を知ることができるから良いことだと思います。

    +25

    -1

  • 36. 匿名 2017/09/23(土) 18:01:15 

    子供欲しい時は余計ストレスになったから途中で計るのやめた
    あと1~2日で生理くるなっていうのがわかるのは便利だったけど

    +8

    -1

  • 37. 匿名 2017/09/23(土) 18:11:36 

    先月から妊活初めて測るようにしました。
    続くように30秒で測れる体温計にしました!

    +4

    -1

  • 38. 匿名 2017/09/23(土) 18:12:12 

    付けてるよー!
    毎日じゃないけど生理前から生理始まるまで付けてる^_^

    +2

    -1

  • 39. 匿名 2017/09/23(土) 18:13:25 

    PMSもないし、生理も必ず28日でくるので測ったことなかったです。
    妊活中も普段からお酒飲まないですし、すぐ妊娠に気づくかと思って、子供2人とも測らずでした。
    本当は体調を知るうえでは測った方がいいんでしょうけど、面倒くさくてね…。

    +6

    -1

  • 40. 匿名 2017/09/23(土) 18:24:55 

    基礎体温付け始めて2週間目。ガタガタなんだけど、やり方間違えてるのかな?? 舌の裏の付け根にくわえて測るんだよねー??

    +18

    -1

  • 41. 匿名 2017/09/23(土) 18:31:26 

    子供を授かりたいのと健康管理のためにも基礎体温つけてますよ!
    毎日同じような時間に寝て同じような時間に体温測るっていうのを日課にしたら体温が安定してきました。
    寝不足とかイライラしてた時はガタガタになります

    +5

    -1

  • 42. 匿名 2017/09/23(土) 18:40:08 

    今年の1月からつけてます!

    高温期から下がったその日にわたしは絶対生理になるから失敗がなくなった〜!

    私は結構キレイなグラフで生理もバッチリくるし安心してるけど、これで将来不妊だったらどうしよう…キレイなグラフでも安心できないのかな?



    +6

    -1

  • 43. 匿名 2017/09/23(土) 18:41:53 

    >>35
    え、ごめん…あなたのお母さんが気持ち悪い
    結婚前に妊娠したらしたで、みっともないとか言いそう…

    +30

    -1

  • 44. 匿名 2017/09/23(土) 18:42:18 

    4ヵ月ぐらい計ってる。
    毎月ちゃんと排卵してるって言われた。
    でも妊娠しないのよ。
    子供カモーン

    +5

    -1

  • 45. 匿名 2017/09/23(土) 18:42:28 

    >>35
    結婚してなくても、基礎体温つけるのは良いことだと想いますよ
    自分の体調管理に役立つし
    ぜひ、その習慣、続けて下さい
    応援しています

    +26

    -1

  • 46. 匿名 2017/09/23(土) 18:57:58 

    計った事ない。
    冷え性だし、もう34歳、子供産めるか心配…。

    +1

    -2

  • 47. 匿名 2017/09/23(土) 19:01:27 

    生理が2ヶ月以上来なかったのと、子供欲しいなら年齢的にもちゃんと体のことがわからないとダメだよと婦人科で言われ2日前から測りだしました。
    以前も測ってたけど三日坊主ですぐ辞めたから、今回はしっかり測ってみようかな。

    +3

    -1

  • 48. 匿名 2017/09/23(土) 19:02:38 

    最初に働いてたとこの先輩に勧められて、結婚する前からだから、多分10年以上測ってる。
    生理来そうな時がすぐわかるので、この機嫌の悪さはそのせいだなとか心構えが出来る。

    +9

    -1

  • 49. 匿名 2017/09/23(土) 19:27:20 

    妊娠予定ないけど毎朝つけてます。
    たまにバッと起きちゃって計り忘れちゃうけど、婦人科系の病気(不正出血、おりもの増加)とかに役に立つと思うのでこれからも付ける!
    生理日も本当に分かるので便利です。

    +7

    -1

  • 50. 匿名 2017/09/23(土) 19:33:08 

    結婚する予定もないアラフォーのBBAだけど、もう3年ぐらい計ってる。
    何か異常があって産婦人科にかかる時に、
    基礎体温表あったら見せてくださいと言われる事も少なくないしね。
    真夏にクーラーつけっぱなしで寝たりしてたら体温調節上手くいかなくて冷えたらしく、
    高温期がガタガタだった。
    ホルモンバランス整えて血行を良くするビタミンE摂取するようになったら、
    正常になりました。

    +7

    -1

  • 51. 匿名 2017/09/23(土) 19:52:18 

    口内めちゃ低いのに、体温計だと37度越えまたその反対もあり。高温期でも36度以下とか出てくるからよくわかんない…

    +2

    -0

  • 52. 匿名 2017/09/23(土) 20:36:28 

    妊活中の時アプリでつけてました。はじめの1~2ヶ月はガタガタでしたが、お酒をやめ、夜更かししない、3食きちんと食べる生活をしていたら、二層に分かれるようになりました。生活習慣も見直せて良かったです。

    +1

    -0

  • 53. 匿名 2017/09/23(土) 20:39:27 

    毎朝7時に計ってる。妊娠の予定も何も彼氏すらいないのに。ホント生理日をチェックするためだけになってる。

    +5

    -0

  • 54. 匿名 2017/09/23(土) 20:51:17 

    目覚ましがわりにつけてる。
    アラームが鳴って、勝手に記録していってくれる、
    ちょいお高めの基礎体温計つかってます。
    アラフォー妊活中だけど、20代後半からずっとつけてる。
    PMSあるし、生理日がはっきり分かってよい。

    +5

    -0

  • 55. 匿名 2017/09/23(土) 21:11:50 

    つけ始めたけど
    よくわかんないです

    確かに一気に下がる日が排卵日
    なのはわかるけど

    それ以外はバラバラで

    +3

    -0

  • 56. 匿名 2017/09/23(土) 21:13:17 

    毎日二度寝三度寝するんだけど
    1回目に目覚めた時に計らないと意味ないの?

    +3

    -0

  • 57. 匿名 2017/09/23(土) 21:54:02 

    調理という仕事柄、毎日体温チェックはしていました。
    結婚するまでは普通の体温計だったけど、結婚してからは子ども欲しいよねってことで基礎体温計に変えて計ってました。
    自分の体を知る為のポイントの1つだと思います。

    +0

    -0

  • 58. 匿名 2017/09/23(土) 23:47:37 

    >>35
    うちの母親もそんなかんじ
    古い人間だから知らないんだろうけどね
    子供に向かって気持ち悪いって・・・ひどいね

    +6

    -0

  • 59. 匿名 2017/09/24(日) 09:56:13 

    産婦人科で基礎体温をつけなさいと言われてアプリで記録し始めました。
    先生にグラフを見せたら一応排卵してるらしいですが、高温期と低温期がもっとハッキリとわかりやすいグラフになったらいいのにと言われました。

    寝起きは暑くて、生理が来ても体温高い日が続いたり、おかしかったりしますが、今は筋腫持ちでピルを服用してるので、基礎体温もあんまりアテにしてません。(体温高いけど妊娠ではありません)
    最近はピルを服用してるから排卵はしてないし、生理が終わったらすぐ高温期な状態です。

    更年期かな?と思うこともあります。

    +0

    -0

  • 60. 匿名 2017/09/24(日) 10:04:16 

    10年前からずっときちんと測ってます
    使ってる体温計(Woman℃)は体温を480日分保存してくれたり
    排卵日や次の生理日を予測してくれる機能があるので
    ズボラだけど助かってます

    +1

    -0

  • 61. 匿名 2017/09/24(日) 22:27:58 

    最近妊活で付け始めました。
    低体温の時で36.68〜36.8なんだけど高すぎますかね( ; ; )?
    舌の下の付け根で、つけるんだよね?

    +1

    -0

  • 62. 匿名 2017/09/25(月) 13:59:37 

    >>61
    高温期はどうなるの?

    +0

    -0

  • 63. 匿名 2017/10/02(月) 09:58:22 

    自分の体調管理のために計ってる人が多くて安心した、他のサイトで妊娠希望してないけど基礎体温計ってるって話したら叩かれたので(>_<)

    +1

    -0

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