スポーツが趣味な方！

[1. 匿名]

何のスポーツしてますか？

私は学生時代からスポーツが好きで､テニスしてたのですが、現在未婚30代…体力付けるためにも何かスポーツ始めたいと思ってます！！

オススメなどありますか？

[2. 匿名]

バレー
バトミントン

[3. 匿名]

エアロバイク

[4. 匿名]

出典：media1.giphy.com

[5. 匿名]

テニスで良くない？

[6. 匿名]

大人になったらスポーツが絞られてくるよねー
もっと種類ないのかな？

[7. 匿名]

自転車乗ってる
快適に走れるように15万くらいのそこそこの軽いロードバイク買った
楽しいし漕ぎ方間違えなければ脚痩せになるよー！

[8. 匿名]

ジムに通うくらい、、

[9. 匿名]

スポーツ観戦の話だと思ったらスポーツするほうだった...

[10. 匿名]

卓球
水泳
空手
続けたいと思ってます

[11. 匿名]

[12. 匿名]

セパタクロー

[13. 匿名]

ママさんバレーしています

バレー部集合トピ

バレー部集合トピバレーしてるひとバレーしてたひと語りましょ。 私は試合前はサーブに気合入れすぎて肩壊します

[14. 匿名]

ボクササイズ

興味あります！！

[15. 匿名]

バスケットボール。
大学生出てからなかなか出来ません。
旦那のチームで少し遊ばせて貰ってるけど…
球技は難しいですね。

[16. 匿名]

子ども生まれてからマラソン始めました。お手軽ですよ。

[17. 匿名]

スポーツすると、早死にします

[18. 匿名]

ラジオ体操

[19. 匿名]

私もテニスしてましたー！
ソフトテニスですが。

で、社会人になってから硬式始めて、、日焼けとか引越しきっかけで今はテニスしてません(^^;)たまに、バドとソフトバレーをしています(￣∇￣)

[20. 匿名]

今はゴルフ！

[21. 匿名]

TRFのダンササイズ

[22. 匿名]

フルマラソン
スキー
トレッキング
ゴルフ

しています。アラフォーですが、体力だけは無駄にあります。
42歳初産でしたが安産で産後も辛くないです。

[23. 匿名]

>>17
そうなんですか！Σ（￣□￣;）
毎日40分もエアロバイクこいでました。
死ぬのかな・・・

[24. 匿名]

まず筋トレから始めるといいですよ。

いきなり戻ると半端ない疲労感や足腰にきます。

[25. 匿名]

フットサル⚽

[26. 匿名]

学生の頃は帰宅部で、特に人間関係が煩わしくて運動とは無縁だったけど、ボクシングジムに通いだしたら面白いように痩せるし、運動経験のない人が多く女の派閥もなくてすごく良かった。

[27. 匿名]

皆さん素敵ー！！
中学の部活以降運動してないやww

[28. 匿名]

>>17
不健康に長生きするよりマシかも～

[29. 匿名]

医師


例えば亀の、鼓動は大変遅いんです亀は長生きしますよね
対してネズミの鼓動は恐ろしく速い
ネズミの寿命は僅かです
人間の心臓の鼓動の限界は八億回と決まってますので
スポーツすることは健康に良くはないわけです
適度な運動にしてください

[30. 匿名]

学生時代競泳をやっていたので今も泳いでます
彼氏にする人は泳ぎが得意じゃないと嫌です笑

[31. 匿名]

>>28
時代は急いでるここで死ね

[32. 匿名]

格闘系?興味あるんですけど、
通ってる男の人が怖そうで参加する勇気でない...

どうですか？都内とかだと違うのかな？

[33. 匿名]

屋外スポーツは、日焼け対策めんどくさい。バドミントン、バレー、バスケしてるママ友が多い。住んでる自治体が初心者教室を開催してくれると、一人でも参加しやすいし、そこからサークルに発展して長く続けやすい。自分にあったものを見つけると生きがいになります。

[34. 匿名]

>>31何この人

[35. 匿名]

運動しなきゃと思って数年。。。

[36. 匿名]

趣味な感じですが、近所の奥さんたちと夜にウォーキングしてます。強制じゃなく、自由な感じでウォーキングしながら話して楽しくやっています。
健康診断の結果がよくなったり、腰痛が軽減されたりと効果も出ています。

[37. 匿名]

ストレス解消とダイエットの為にランニングしてます。ウェア選びが楽しいです。

[38. 匿名]

学生時代帰宅部だったので今頃になって色々やりたくなり、今、弓道とカーリングやってます。
35歳未婚です。

[39. 匿名]

50歳ですが、バスケットボールやってますよ！旦那とも息子ともしてます。今はシニア大会も多いし、探してチームに入れて貰えば結構続けられますよ。
バスケットはどうしてもある程度走らないといけないのだ、ゲーム形式の中、なんだかんだ「走る」という事を長年続けられて、若くいられるような気がします。

[40. 匿名]

運動しないとストレス溜まる

[41. 匿名]

冬はスノボしてます！
夏はその体力作りにジムだけですが、
ホントはスキューバダイビングがしたい。
夫が苦手で、一緒にできないから諦めてます(^^;

[42. 匿名]

>>11
本気で欲しい
小学校の時得意だった。8段跳んだよ

[43. 匿名]

合気道

[44. 匿名]

ウォーキングでいいかと…

スポジムにお金払って運動して車で行帰するって意味わかりません。
近所をランニング、ウォーキングをすすめると
めんどくさーいの返事

お前がめんどくさい

[45. 匿名]

マラソン
協調性がないので団体競技が苦手だから一人でもくもくと走るのが好き！
夏の夜走るとすごく気持ちいい

[46. 匿名]

定期的に立つスポーツのトピ好きだけど伸びないね。
ダイエットとかじゃないからかな？
スポーツ楽しいのになー

[47. 匿名]

36歳、運動未経験。体力つけようと最近ヨガ、ピラティス、ランニング、登山を始めました！最初はキツかったけど3ヶ月経つと慣れてきて動かない方が気持ち悪い。
運動仲間がいればいいなー！全部お一人様でやってます^ ^

[48. 匿名]

>>22
お婆さんの鏡ですねｗこういうお婆さんが増えてほしい

[49. 匿名]

ヨガもスポーツに入るかな？

[50. 匿名]

ヘーイ！テートク！セックスはスポーツデ～ス！

[51. 匿名]

ランニング(大会出てる)、トレイル(登山)、バスフィッシング。スポーツと恋愛は見る物じゃなくする物だわ