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被害妄想が強くて悩んでる方

101コメント2017/08/13(日) 15:25

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  • 1. 匿名 2017/08/12(土) 18:16:18 

    先ほどドラッグストアで買い物した時、レジ台にカゴを置いた瞬間、後ろに並んでた夫婦がちょっと笑ってコソコソ話してました。
    ちゃんと聞き取れはしませんでしたが、なんか「太ってるから〜〜」と言ってる気がしました
    私のことを笑ってコソコソ話してるのでは?って気がしました
    以前に何度か旦那に「被害妄想が強い」と言われてて今回もそうかなと思いつつもやっぱりモヤモヤしてます

    被害妄想が強くて悩んでる方いますか?
    そんな時はどう自分で処理するよう心がけてますか?
    被害妄想が強くて悩んでる方
    返信

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  • 2. 匿名 2017/08/12(土) 18:17:11  [通報]

    気にしないこと‼
    返信

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  • 3. 匿名 2017/08/12(土) 18:17:45  [通報]

    そういうのが続くようなら
    統合失調症の初期症状かもしれない。
    返信

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  • 4. 匿名 2017/08/12(土) 18:17:53  [通報]

    言うほど他人は自分見てないと思う
    返信

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  • 5. 匿名 2017/08/12(土) 18:17:54  [通報]

    他人の声なんて気にしちゃだめ〜よ
    返信

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  • 6. 匿名 2017/08/12(土) 18:17:57  [通報]

    こそこそ陰口叩くなんてお下品なおばさまですね!
    返信

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  • 7. 匿名 2017/08/12(土) 18:18:02  [通報]

    統合失調症かもよ。病院行っておいで。
    返信

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  • 8. 匿名 2017/08/12(土) 18:18:14  [通報]

    結局
    何を言っても無理でしょう?
    返信

    +29

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  • 9. 匿名 2017/08/12(土) 18:18:14  [通報]

    人は自分なんかにさほど興味なんかないと思うこと
    返信

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  • 10. 匿名 2017/08/12(土) 18:18:28  [通報]

    分かる。
    自意識過剰だってことは分かってるんだけど、マイナスな考え方に縛られてる。
    返信

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  • 11. 匿名 2017/08/12(土) 18:18:37  [通報]

    ガルちゃんでマイナス付けられると、私みたいな女は生きてる価値がないからマイナス付けられたんだと悲しくなる
    マイナスの数=死ねと言われてるような感覚になって本当に辛い
    返信

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  • 12. 匿名 2017/08/12(土) 18:18:38  ID:goyitFStnp  [通報]

    仮に太っていたとしても、太っているだけで笑われるの?
    返信

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  • 13. 匿名 2017/08/12(土) 18:18:51  [通報]

    >>4 皆そう言うけどそうでもないですよ!
    返信

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  • 14. 匿名 2017/08/12(土) 18:19:33  [通報]

    他人が言っているように思うこと=自分のコンプレックス、です。

    自分がそれを本当に嫌であれば、自分のために克服するよう努力されたら良いのでは。 

    他人の批判も自分の栄養にされて生きたらよいと思います。
    返信

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  • 15. 匿名 2017/08/12(土) 18:19:33  [通報]

    統合失調症の症状だね。病院行ってる?
    返信

    +21

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  • 16. 匿名 2017/08/12(土) 18:19:40  [通報]

    自分に自信を持つ
    返信

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  • 17. 匿名 2017/08/12(土) 18:19:46  [通報]

    私の姉がずっとそう言ってて、だんだんおかしくなって統合失調症だと分かりました。わかる人にはわかる人と思うし、分からない人なら失礼だと思うだろうからここまでにしておきます。
    返信

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  • 18. 匿名 2017/08/12(土) 18:19:49  [通報]

    >>7
    統失の妄想と違うでしょ。
    覚えたての病名で無知晒さない方がいいよ。
    返信

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  • 19. 匿名 2017/08/12(土) 18:20:18  [通報]

    私です!コンプレックス強いからか外出するたび笑われたりしてる気がしてしんどいです!デパス飲んでますがなかなか治りません‼
    返信

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  • 20. 匿名 2017/08/12(土) 18:21:05  [通報]

    主さんも他人のやることなすこと気になる?

    返信

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  • 21. 匿名 2017/08/12(土) 18:21:05  [通報]

    スーパーでは耳栓してる
    返信

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  • 22. 匿名 2017/08/12(土) 18:21:31  [通報]

    私です。最近のがるちゃん私とリンクしててビビる。
    自分は無能で醜くみっともない人間だと思ってるに。それにめちゃくちゃネガティブ。「みんな本当は私の事キモいと思ってるんだろうな」と思ってる。
    自信や自己肯定なし。
    しんどい
    返信

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  • 23. 匿名 2017/08/12(土) 18:21:43  [通報]

    何か悪いことしたわけでもないのにわざわざ他人様を悪く言うような人間のために神経をすり減らす必要はないです
    人としての価値は最底辺ですよそういう輩は
    返信

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  • 24. 匿名 2017/08/12(土) 18:21:52  [通報]

    >>1
    気になるのはそれだけ繊細ってこと。

    悪口は基本的にその人がいない場で言われるものだと思うから、そこではあなたのことを言ってない・・・と思うよ。たぶんだけど。
    返信

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  • 25. 匿名 2017/08/12(土) 18:22:05  [通報]

    私もそうだった。統合失調症の認定受けたよ。病院行ってみようよ。
    返信

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  • 26. 匿名 2017/08/12(土) 18:22:16  [通報]

    その場であなたのことをそう言ったとしても、向こうはもう覚えてないからいいじゃん
    返信

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  • 27. 匿名 2017/08/12(土) 18:22:24  [通報]

    >>6
    主さんの思い込みで陰口じゃないと思うわ
    返信

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  • 28. 匿名 2017/08/12(土) 18:22:35  [通報]

    統合失調症って全然別の話をしてても、本人には自分の悪口に聞こえるんだよね。
    ひどくなる前に病院行こうね。
    返信

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  • 29. 匿名 2017/08/12(土) 18:22:40  [通報]

    自覚してる人や、主さんのように身近に指摘してくれる人がいる人は、何かあったら親しい人に相談してみる。
    「それは考えすぎ。妄想だよ」と教えてもらえば、少しは安心できるだろうし。
    返信

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  • 30. 匿名 2017/08/12(土) 18:23:04  [通報]

    主さんの場合は太ってるだけど
    ワキガとかハゲとか歯が汚いとかチビとかブスだとか
    人によって色々当てはまるね
    本人が気にしてること
    返信

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  • 31. 匿名 2017/08/12(土) 18:23:05  [通報]

    他人に対しては思いませんが、職場内とかで歳の近い2人が静かめの声で話してるのをみると自分の悪口かな…と勘ぐってしまう。

    たぶんだけど、中学の時いじめられていた経験がトラウマになってるのかな
    返信

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  • 32. 匿名 2017/08/12(土) 18:23:57  [通報]

    たとえその夫婦が主さんの事を太ってると思ってもそんな至近距離で悪口言う人はなかなかいないと思うよ
    返信

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  • 33. 匿名 2017/08/12(土) 18:24:43  [通報]

    中学生の頃軽いいじめにあい、陰口を聞こえるように言われたり、「あの子があなたの事嫌いって言ってたよ」とか陰口を吹き込まれたりしたから、それ以来悪口に過敏になってしまってるわ。
    「あの人たちヒソヒソしてるけど、もしかしたら私の事かな?」って思う癖があるし、自分のものかわからないような悪口が聞こえただけで、心がズキーンとする。
    返信

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  • 34. 匿名 2017/08/12(土) 18:26:22  [通報]

    >>24
    いやいや 実際太ったおばさんや障害者指差しながら馬鹿にしてるバカそうなカップルに出くわした事あるよ?
    何でもかんでも妄想と決めつけるのもどうかと思うわ。
    返信

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  • 35. 匿名 2017/08/12(土) 18:27:29  [通報]

    例えば本当にその夫婦が主を嘲笑っていたとしても、それはその人の内面の問題であって、主の問題ではないんだよ。
    相手の内面にまで主が責任を負う必要はないの。
    それと引き換えに、主の感情の責任を相手に負わせてもいけないよ。
    主のような繊細すぎる人は、自分のことだけ考えて生きるくらいで丁度良い。
    他人の顔色ばかり見ているから、被害妄想が酷くなる。
    返信

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  • 36. 匿名 2017/08/12(土) 18:27:50  [通報]

    鬱で入院してたとき、デイルームでただ普通の会話してたのに、今私の悪口言ってたでしょ?って言われたけど統合失調症の人は大変だと思った。主早く病院行ってほしい。
    返信

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  • 37. 匿名 2017/08/12(土) 18:28:05  [通報]

    松居一代かなあ!?
    返信

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  • 38. 匿名 2017/08/12(土) 18:28:26  [通報]

    >>1
    マインドフルネスとかどう?
    こういうのも向き不向きがあると思うけど色々試してみるのもいいかも
    返信

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  • 39. 匿名 2017/08/12(土) 18:29:37  [通報]

    >>18
    注視妄想でしょ
    主が該当するかどうかは別として
    統失の初期症状として立派に存在する症状だよ
    返信

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  • 40. 匿名 2017/08/12(土) 18:30:31  [通報]

    そう言う認知のズレの積み重ねでストレス溜まって精神疾患になるらしいから
    発症してるしてないは別として早いとこ病院に行った方が良いよ。
    返信

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  • 41. 匿名 2017/08/12(土) 18:31:16  [通報]

    統合失調症
    返信

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  • 42. 匿名 2017/08/12(土) 18:33:19  [通報]

    旦那いるならよくね?結婚できてるんでしょ
    返信

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  • 43. 匿名 2017/08/12(土) 18:33:22  [通報]

    >>4 いやいや、結構人は人を見てるで 
    返信

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  • 44. 匿名 2017/08/12(土) 18:34:06  ID:X3sXOqWWku  [通報]

    わたし。
    人の顔見て考えてしまう
    返信

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  • 45. 匿名 2017/08/12(土) 18:34:15  [通報]

    私は対人恐怖症のときそういうのありましたけど、自己関連妄想って言うらしいです。今は治ってます。簡単に統合失調症なんて病名出さない方がいいですよ。
    返信

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  • 46. 匿名 2017/08/12(土) 18:34:16  [通報]

    すごい自意識過剰だよね。被害妄想のひとって。すべて自分に言われてるんじゃないかって思うんでしょ?
    そんなにみんなあなたに興味ないと思うけど
    返信

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  • 47. 匿名 2017/08/12(土) 18:35:24  [通報]

    太ってるのに体型に似合わずな格好してたとか
    太ってるからじみーな体型かくしてます!みたいは重苦しい格好してたとか
    返信

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  • 48. 匿名 2017/08/12(土) 18:35:49  [通報]

    私も結構「何か言われたかな…?」と悩んでしまいます。統合失調症などの病気ではないと思うのですが…
    そもそも何も言われていないかもしれませんが、なかなかサッパリと忘れたり明るく切り替えたりもできない性格なので、とにかく時間が解決してくれるのを待つ感じですかね;
    あとはガルちゃんで悩みを聞いていただくと心が軽くなりますよね。1さん、どうか元気出してください☆


    返信

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  • 49. 匿名 2017/08/12(土) 18:36:03  [通報]

    >>34
    そうそう。だから「基本的に」と書いたのよ。
    そういう人も確かにいるからね。
    決めつけてはいないよー。
    返信

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  • 50. 匿名 2017/08/12(土) 18:36:22  [通報]

    >>19
    あら、すでに通院中なんですね。ならドクターやカウンセラーにお話しするのが良いですね。
    返信

    +6

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  • 51. 匿名 2017/08/12(土) 18:38:35  [通報]

    それが事実なんだったらよくないですか?
    たとえば私は40で独身なんだけど
    「あの人まだ独身なんだってー‥」ってコソコソ言われてても
    それは事実だしどうも思わない
    ただそれを嘲笑するその人達の人間性を垣間見せられて
    そんな事を笑いのネタにするような人なんだなあやれやれって感じです
    上手く言えないけどそれで私の価値が下がる訳じゃないってことです
    返信

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  • 52. 匿名 2017/08/12(土) 18:39:16  [通報]

    専門医の言葉だったかな~日本人は誰かが笑っていたら自分の事かな?となり、誰かが褒めてたら自分の事と思わず誰の事?ってなるとツイッターか何かで読んだよ

    日本人の特長をあなたは持っているだけです。ええ、私も持ってます。
    返信

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  • 53. 匿名 2017/08/12(土) 18:40:13  [通報]

    糖質まではいかないでしょうさすがに
    うつ状態じゃないかな?本格的なうつになる前ぶりとか。神経症や強迫性障害とか
    ひどかったらお薬で抑えることできるんじゃない?
    返信

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  • 54. 匿名 2017/08/12(土) 18:40:32  [通報]

    被害妄想は子供の頃からで。母親が泊まりの旅行で居ないだけで死んで帰ってくると泣き喚いてたのが始まりかな。

    今も被害妄想は治ってないけど昔から私の中では普通なので、気にせず付き合っていくしか無いと思ってます。あくまで私の場合ですが。
    返信

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  • 55. 匿名 2017/08/12(土) 18:41:14  [通報]

    自分自身をそう思っているから
    他人もそうゆう風に悪口言ってると思い込む

    どんな自分でも自信もつと
    そうゆうの消えるよ

    太いから=恥ずかしい
    ブス=生きてる価値ない

    とか決めつけない事から始めてみるといいよ
    返信

    +20

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  • 56. 匿名 2017/08/12(土) 18:44:11  [通報]

    私は病院行きました。お薬飲んで少しは改善されましたよ。
    返信

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  • 57. 匿名 2017/08/12(土) 18:49:02  [通報]

    そういう人はがるちゃんやらない方がいいよ。
    ますます酷くなってしまうよ。
    返信

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  • 58. 匿名 2017/08/12(土) 18:50:51  [通報]

    前うちの会社にすごい被害妄想の人いた。
    私と先輩が仕事の話をしていたら、「さっき何話してたんですか?私のことですか?」って聞かれてびっくりした。他にも「◯◯さんが私のこと邪魔って言ってるように聞こえた」とか。こっちはそんなことないよ気にしすぎだよ大丈夫だよとしか言えないんだよね。こういう人にどう接していいかわからない。
    返信

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  • 59. 匿名 2017/08/12(土) 18:51:01  [通報]

    繊細な人って、ほんのちょっとしたことに敏感に反応するよね。一概に病気とは言えないかもだけどさ、そのうちに自分を保てなくなるかも知れないよ…。誰かに相談するなり、病院に行くなり、した方が良いかもよ。
    返信

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  • 60. 匿名 2017/08/12(土) 18:55:42  [通報]

    主はまだ20代かな?若い時は自意識過剰ぎみで被害妄想ぎみだよね、コンプレックスもあるし
    中年なんて、仮に聞こえたら睨むよw
    あまり気にしないでね
    返信

    +12

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  • 61. 匿名 2017/08/12(土) 18:58:33  [通報]

    >>1
    後ろの夫婦がまともじゃないとそう思うわ。
    意地悪そうに見られる夫婦w
    返信

    +4

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  • 62. 匿名 2017/08/12(土) 18:59:20  [通報]

    なんかわかる。勝手に悪い方向に考えて勝手に落ち込む。難しいかもしれないけど、どう思われてもいいわ。どうにでもなれって、ちょっと投げやりな感じになると私は楽になる。
    返信

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  • 63. 匿名 2017/08/12(土) 19:08:25  [通報]

    1度で疑りが勘違いだった事を目の当たりに出来るといいんだけど。通りすがりの人間じゃなくて職場の人間関係でよく確かめると納得出来ると思う。
    返信

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  • 64. 匿名 2017/08/12(土) 19:10:01  [通報]

    >>23
    分かってはいるけどその人らより自分が下なんだと思ってしまう
    返信

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  • 65. 匿名 2017/08/12(土) 19:10:58  [通報]

    統合失調症だけでなく認知症も被害妄想強くなる。

    猜疑心の強い人って周りに迷惑かけることこともあるし、薬で改善するから取り敢えず病院行って欲しい。
    返信

    +8

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  • 66. 匿名 2017/08/12(土) 19:11:08  [通報]

    最近本気で盗聴されてる気がしてイライラします
    ほっぺた叩いて気のせい!ってやるけど頭がもやもやする
    返信

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  • 67. 匿名 2017/08/12(土) 19:11:14  [通報]

    >>4
    これこういうトピでは毎回書かれるけど案外見てると思うよ
    実際に過去トピでも、今日変な人見たとか、スーパーにいるブサイクな人でも子供いるとか、知らない人の顔や体型の事をバカにしたりするコメント書いてる人いるじゃん
    プラスも大量でピンク文字になってる
    返信

    +12

    -1

  • 68. 匿名 2017/08/12(土) 19:11:44  [通報]

    わかる。
    誰かに何か言われて嫌だった時、「被害妄想だ!」と言われると私の受け取り方が悪いのかと思う。
    でも嫌だと思うのは仕方ないよね?
    気にしすぎな私が悪いの?

    嫌だからやめてと言ってもやめてくれない旦那に悩んでる。
    返信

    +7

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  • 69. 匿名 2017/08/12(土) 19:11:56  [通報]

    >>1
    あなた動画やりなさいよ
    自分の被害を動画にとって、やりなさいよ

    今は夢が現実になる社会だよ!
    aiueo700 VS 強敵 名シーンまとめ - YouTube
    aiueo700 VS 強敵 名シーンまとめ - YouTubem.youtube.com

    aiueo700 VS 強敵 名シーンまとめ

    返信

    +0

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  • 70. 匿名 2017/08/12(土) 19:12:04  [通報]

    主です
    みなさんいろんな意見やアドバイスありがとうございます
    どなたかが書いておられましたが、確かに過去に自分の悪口を聞いてしまった経験はあります
    あと、「◯ちゃんみたいにはなりたくない」と言われたこともあります
    これは小学生のころで若い頃は割と忘れてたのに30過ぎてからやたら思い出します
    気にしすぎな性格もありますが、実際傷ついた出来事が多いんです
    でも今日みたいなことでクヨクヨしてしまうと流石にちょっと自分に嫌気さしちゃいます

    他人は自分のこと気にしてない
    本当にそうなんですよね、頭ではわかってるんですよ

    みなさんの意見を参考にしながら、変わらないようなら病院も考えてみます
    返信

    +16

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  • 71. 匿名 2017/08/12(土) 19:12:54  [通報]

    >>65
    病院いけと簡単にいうけど簡単じゃない
    返信

    +14

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  • 72. 匿名 2017/08/12(土) 19:14:53  [通報]

    私もだよ
    1回気になりだすともうダメ
    私は実際に聞いた事あるから余計に
    返信

    +11

    -0

  • 73. 匿名 2017/08/12(土) 19:15:39  [通報]

    薬で改善するなんて簡単に言わないほうがいい
    返信

    +7

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  • 74. 匿名 2017/08/12(土) 19:18:59  [通報]

    知らない人でも自分を見て笑っている気がする
    返信

    +7

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  • 75. 匿名 2017/08/12(土) 19:22:01  [通報]

    よくどうでもいい人に嫌わてもいいじゃんとか言う人いるけど、嫌がらせしてくる人もいるんだよ
    こっちは関わろうとしなくても意地悪な事言ったりしたりする人もいる
    返信

    +13

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  • 76. 匿名 2017/08/12(土) 19:26:24  [通報]

    被害妄想は精神疾患のはじまりだから
    注意しましょうね。って言っても加速してしまうのが被害妄想。。。
    返信

    +8

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  • 77. 匿名 2017/08/12(土) 19:37:29  [通報]

    薬で治すとかは違うと思うよ
    必ず弊害がある

    心は薬では治せない
    返信

    +2

    -2

  • 78. 匿名 2017/08/12(土) 19:37:29  [通報]

    >>72
    実際聞こえたと思っても、それが幻聴の可能性もある。
    返信

    +4

    -1

  • 79. 匿名 2017/08/12(土) 19:38:30  [通報]

    人は自分が思うほど自分を見てないかもしれないけど、自分は人が思う以上に人のことを見てしまうから、周りからの目が気になるんだと最近気付きました。何をするにも人の目が気になって、どう思われてるかなということばかり考えて何もできなくなる時があります。
    あとは、自分が何らかの被害に遭うんじゃないかって、いつも思ってしまいます。
    返信

    +4

    -0

  • 80. 匿名 2017/08/12(土) 19:46:46  [通報]

    浮気の被害妄想が止まりません。
    こんなんじゃ、本気で浮気されてしまうのかな。考えないように、酒をガバガバ飲んでしまう。
    返信

    +3

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  • 81. 匿名 2017/08/12(土) 19:50:28  [通報]

    私やわ
    返信

    +5

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  • 82. 匿名 2017/08/12(土) 19:58:35  [通報]

    被害妄想は、止めようと思っても止められない…
    自然とわいてくる考えだからやっかいですよね。
    自分でどうにかできる問題じゃないような気もする。自分は神経症で安定剤飲んでます、スーッと楽になれるけど、依存性があるから安易には勧めないけどね
    返信

    +4

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  • 83. 匿名 2017/08/12(土) 19:59:57  [通報]

    後ろに並んでた夫婦が「太ってる」の言葉を発していたとしても
    主さんのこととは限らないよ
    実家のお母さん、会社の人、ママ友など
    太ってる知人のことを話していただけかも

    もし今後もそんなことがあったら
    振り返ったり、顔をチラっと見たりして
    相手の表情を伺ってみてはどうかな?
    返信

    +11

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  • 84. 匿名 2017/08/12(土) 20:05:09  [通報]

    沖縄でダイビングする時、専用のスーツをきて待機してる時、ギャルたちが後ろに居たんだけど
    ギャルA「太いスタイル丸わかりじゃん、w」
    ギャルB「ちょ、やめなよw」
    って後ろでこそこそ笑ってたんだけど、絶対私だと思う。すごい嫌だった。
    気にしちゃう人は自分に自信つけるしかないんだよね…内外共に。苦しいよね。
    返信

    +14

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  • 85. 匿名 2017/08/12(土) 20:06:25  [通報]

    私です…
    子どもの頃いじめられた経験が関係あるのかもしれませんが、職場で誰かがヒソヒソ話してると私の悪口言われてるんじゃないかと思ってしまいます。

    今日は私の物が無くなって、誰かに隠されたんじゃないか、と思ってしまいました…態度には出さず常に明るく振るまっていますが辛いです。

    数年前心療内科に通って良くなったのですが、最近またぶり返してきました…
    返信

    +8

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  • 86. 匿名 2017/08/12(土) 20:07:35  [通報]

    病院に行くほどじゃない。
    誰でも他人が笑ってたら自分のことか?と不安になるよ。
    返信

    +5

    -4

  • 87. 匿名 2017/08/12(土) 20:12:45  [通報]

    >>84
    嫌な思いをしたね…
    複数の人数で行動する時は、気が大きくなってるから
    人の批判を声に出して言ったりしがち。
    でも常識のある人たちだったら、
    相手に悟られないように批判すると思う。。。。
    返信

    +10

    -1

  • 88. 匿名 2017/08/12(土) 20:14:07  [通報]

    もし主さんに言ってたとしても
    そんな事を言う人の方が
    人としてどうかと思うので
    可哀想な人と思っておけばいい。
    でもその人は主さんに言ってないと思うよ。
    返信

    +7

    -1

  • 89. 匿名 2017/08/12(土) 20:17:59  [通報]

    精神病始めあらゆる病気の原因です

    超絶重大内容

    https://mobile.twitter.com/yukky_hide

    返信

    +2

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  • 90. 匿名 2017/08/12(土) 20:21:04  [通報]

    コソコソ話してたってことは私が綺麗すぎてびっくりしたのかしら?♡くらいの気持ちでやってかないと自分が損するだけだよ〜
    もっと気楽に
    返信

    +10

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  • 91. 匿名 2017/08/12(土) 20:52:38  [通報]

    >>67
    ママ友と話してるとよくそこまで見てるなって思うことが度々ある
    返信

    +3

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  • 92. 匿名 2017/08/12(土) 21:08:24  [通報]

    >>77
    確かに根本的な解決法じゃないけど
    飲んで辛い感情が一時的にでも抑えられるなら
    それはそれでいいとも思う
    抜けてきたらまた飲んでの繰り返しだけど
    返信

    +1

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  • 93. 匿名 2017/08/12(土) 21:26:20  [通報]

    みんな心配してくれてありがとう
    返信

    +2

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  • 94. 匿名 2017/08/12(土) 21:31:18  [通報]

    いやいやほんとに写メ撮られそうになったことあるよ
    返信

    +3

    -1

  • 95. 匿名 2017/08/12(土) 21:36:06  [通報]

    再び主です
    >>93は私ではありませんが、ありがとうございました
    優しいコメントが多くて救われました
    返信

    +2

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  • 96. 匿名 2017/08/12(土) 23:43:16  [通報]

    職場にいる。
    誰も話題にしてないのに、自分中心のストーリーを作って話す。
    話合わせてるけど、
    「誰もあなたのことなんて話してないよ」
    と言いたい。
    返信

    +1

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  • 97. 匿名 2017/08/13(日) 01:30:44  [通報]

    私も太ってる時に主さんと同じように被害妄想強くなったよ

    ダイエットして10キロくらい痩せたら、誰かが「太ってる」とかいう会話をしてても何にも気にならなくなった

    主さんが太ってるかどうかは分からないけど、(太ってなくても太ってると思い込む人もいるから)
    今の状態が嫌ならダイエットしてみてもいいかも
    返信

    +3

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  • 98. 匿名 2017/08/13(日) 03:50:41  [通報]

    もし主が、日常生活を通常どおりに行えない状態なら病院に行くべきかな。もしくは、今の現状をとりあえず何とかしたい場合とか。
    自分も被害妄想が強く、ネガティヴなので、周りの言動がよく気になってしまいます。
    気にしないようにってのは私には無理なので、気にしてもその気持ちを良い方向へ向けられるように頑張っています。
    返信

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  • 99. 匿名 2017/08/13(日) 10:42:07  [通報]

    あなたはどれだけ自分が素晴らしい人間だと思ってますか?同じ柔軟剤でも好みの匂い、嫌な匂い、人それぞれで、主の人間性を好きという人と嫌いと言う人に必ず分かれます。自分を嫌いな人間なんて一定数量必ず居るんです。それがどんなに素晴らしい人であっても。友達が多い=人間性が素晴らしい。では無いです。私は友達が多い=面倒臭いと感じる人間なので、周りから自分がどんな評価を受けても気にしません。気にするだけキリがなくて無駄な労力ですよ。
    返信

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  • 100. 匿名 2017/08/13(日) 13:13:06  [通報]

    >>6
    いちいち、レジで前に並んだ人の体型なんて見てないよ、普通。

    人はね、あなたが思うほどあなたのことなんて全然、気にしてないの。
    気にする暇も時間もない。
    というか、全くの他人によくも悪くも関心なんか全然ない。
    (マナー違反してる場合は除く)。

    自意識過剰すぎるよ。
    ちょっとゆるませよう、神経を。
    返信

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  • 101. 匿名 2017/08/13(日) 15:25:39  [通報]

    幼い頃から、被害妄想が異常で、身動き取るのも大げさに言うと匍匐前進みたいな感じなんです
    頭が悪いのですが、被害妄想に頭を使いすぎてるせいもあるのかも…
    幼い頃、不注意の事故が多かったのが関係してるのかな?でも幼い頃って、みんな不注意の事故あるよね?
    もう生まれつきなのかなー。
    返信

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