みんな、何を食べているの？サラリーマンのランチ代590円

[1. 匿名]

全文表示 | みんな、何を食べているの？　サラリーマンのランチ代590円 : J-CAST会社ウォッチ

うだるような暑さに、食欲も落ちがちな季節がやってきた。お昼はさっぱりとした蕎麦や冷やしうどんか、それともスタミナをつけられる鰻や焼肉か──。 サラリーマンにとっては日々の楽しみとなるランチだが、悲しいかな、予算の都合上「何を食べるか」の選択肢は限られているようだ。圧倒的多数に「お弁当派」 新生銀行の「2017年 サラリーマンのお小遣い調査」（4月7～9日調査。契約や派遣を含む会社員とパート・アルバイトの男女2714人が回答）によると、男性会社員の毎月のお小遣い額(昼食代含む)は、平均3万7428円という。 これは1979年の調査開始以来、2番目に低い金額。

女性の昼食代は、全体平均が581円。20代が583円、30代が686円、40代が548円、50代が504円だった。
男女とも、「ほぼワンコイン」がランチ代だ。

その一方、昼食の内訳トップ3をみると、男性会社員は「持参弁当」が34.3％。「購入した弁当」22.1％、「社員食堂」が18.6％という結果に。

出典：www.j-cast.com

女性会社員は、50.9%が「持参弁当」で、「購入した弁当」は21.2％、「社員食堂」は9.6％と、弁当を持参する人が半数を超えた。

優雅に「外食」を楽しんでいるのは男性が16.2％、女性が8.5％と、意外に少ないようだ。

[2. 匿名]

ママ友ランチはいくら？

[3. 匿名]

安い社食がある会社がうらやましいわ

[4. 匿名]

弁当でOK

[5. 匿名]

自分で握ったおにぎり

[6. 匿名]

持参弁当が一番お金かからない、作ってくれる人がいていいね。

[7. 匿名]

>>3
サラメシとか見てると安くて健康的で良いよね

[8. 匿名]

コンビニでおにぎり１個買うだけかな
あとペットボトルのお茶も買う

[9. 匿名]

地域や会社によるでしょ。
うちは丸の内で毎日半分以上が外食してるよ。
コンビニやお弁当屋さんで買う人はいるけど自作弁当持参なんてごく少数。

[10. 匿名]

大学が近くにあると学食行けるよね。
300円台のカレーとかあるし、お昼代超浮くよね。うらやまぁぁぁぁぁ

[11. 匿名]

>>6
自分で作るって方法もありますよ

[12. 匿名]

弁当持参の自分からしたら毎日590円でも高い

[13. 匿名]

うちの旦那500円渡してるけど絶対、
全部使ってないwww

[14. 匿名]

>>2
洋食ランチ１５００円ｗ

出典：emunoranchi.com

[15. 匿名]

社食で250円とかあるとこ羨ましい〜

[16. 匿名]

持参弁当だよ。もちろん水筒もね。

[17. 匿名]

社食って同じ値段のコンビニ弁当より栄養バランス良さげだし、社食あるとこいいなーと思う

[18. 匿名]

毎日外食または買い弁、値段は1000円前後。
弁当は作るの面倒だし重いから嫌。
安いお店はめっちゃ混んでるからそれなりに出す

[19. 匿名]

フードコートが近くにあるから助かってます。
制服で食べてると目立つけど

あと、ポポラマーマ！
安くて美味しい笑
常連です〜
たまにのご褒美で1000円くらいかな。
２０代OLです

[20. 匿名]

社食バイキング150円食べ放題。すごく助かる。

[21. 匿名]

ワンコイン以下の社食はあるが営業で外回りしてるから1000円前後の外食ばかりしてる
都心で安く済まそうと思うと牛丼かマックしかない

[22. 匿名]

なか卯か小諸そばか近所のスーパーかコンビニ
予算は500円

[23. 匿名]

[24. 匿名]

>>3
私達夫婦が勤めている会社は、社内レストランからBARまで無料です。夫婦揃って三食とも会社で頂きます。凄くお金が貯まります。

[25. 匿名]

>>23
こんなお弁当でも全然かまわない私は
女子力なんてこれっぽちもない(笑)

[26. 匿名]

転職したばかりの時、会社の人に付き合って外食してたけど、ここ１ヶ月は弁当持参。
財布の中身が全然減らない。
ちょっとびっくり。

[27. 匿名]

夫はサラリーマンで、家から弁当と水筒持参。買うときは、パンとおにぎりで400円くらい。
私は家だと納豆ご飯、月一で友達とランチ行くときは1000円くらいかなー。

[28. 匿名]

>>13
うちもお弁当作れない日は500円渡してるけど、おにぎりとカップ麺とかで全部使わずにちまちま貯めてる。
１日500円渡すのも家計に響くのでなるべくお弁当作るようにしてるから、なかなか貯まらないだろうけどね。
私も旦那のお弁当の残りを食べるようにはして贅沢はしないようにしてる。

[29. 匿名]

今日ランチで1600円使ったわ。
普段もだいたい1200円前後だし。
590円じゃ外食ムリだね。

[30. 匿名]

夫は弁当持たせてる。
私は短時間パートの30分休憩でゆっくりランチできないから、おにぎり1個と水筒のみ。

[31. 匿名]

自分で休みの日に安い食材買い込んで作りおきしたのを詰めてるから、実質200円くらい。
毎回600円かかるのは辛いと思うようになってから自分で作ってます。

[32. 匿名]

出典：up.gc-img.net

[33. 匿名]

夏は外で食べてほしい。
お弁当を涼しい所に置いておけるならいいけど外での仕事もあるから、いくら保冷剤や食材で工夫しても心配。
仕事中にお腹ゴロゴロしたら可哀相だし。

[34. 匿名]

出典：i.ytimg.com

[35. 匿名]

お弁当って食べる場所があれば良いんだけど、自席で食べるとなんか一日会社に居る感じとか嫌なんだよね。
大きい休憩室がある会社で働いた時は一緒にお昼食べるの誘われたおばさんグループが、ずーーーーーっと会社の悪口言ってて疲れた。

[36. 匿名]

やっすい保冷バック買ったらやっぱ駄目だった。
こういうのはケチっちゃだめだね。
まんま安物買いの銭失い。

[37. 匿名]

ウチ（会社名言えないけど、超有名・20代が半分以上）は
グラム＝１円バイキングで、そこそこ品数もあるけど

20代の若い子達の昼食は、「ラーメンだけ」「うどんだけ」
「ファンタとじゃがりこだけ」、そんなん凄い多いよ。
栄養バランスの良いデリの恩恵を、ちっとも享受してない。

出典：mishirotarotto.cocolog-nifty.com

[38. 匿名]

>>8
同じだ
ディスクワークで沢山食べると眠くなるから あんまり食べない
昼はさっさと食べて仮眠の時間

[39. 匿名]

オフィスビルが多い場所のせいか、500〜600円でお弁当を売っている店が多くて助かる。
たまに外食もしたいんだけど、どこも混んでいて慌ただしいのが苦手…。

[40. 匿名]

>>33
外で食べてほしいって外食のことね
暑いのに何で外で？て思った

[41. 匿名]

>>29
うちの会社のそばはワンドリンク付きで980円が相場だよ。
ちなみに千代田区。

[42. 匿名]

ヤダ、持参弁当こんなにいるの⁉︎
私はパン屋のパンとかコンビニのおにぎりなんだけど、、、

女子力低い

[43. 匿名]

>>24
GMO？社食より託児所がうらやましい。いいなー！

[44. 匿名]

うちは社員食堂があって定食、麺類どれでも280円でしかもサラダバー付き！
ありがたやー！(*^^*)

[45. 匿名]

会社の休憩室に大きめな冷蔵庫と電子レンジあるから冷凍食品のパスタとかそのまま持っていってる(器付きのやつ）
お弁当組もコンビニ組も出社したら冷蔵庫にしまってる。
今まではそれで大丈夫だったんだけど、最近名前書いておいたオヤツや飲み物がちょいちょいなくなってモヤモヤする。
私の白熊アイスと小岩井コーヒー盗ったの誰だコノヤロウ。

[46. 匿名]

>>9
丸の内に夢見すぎ

[47. 匿名]

東京駅近くの職場だけどフツーに吉野家とかたくさんあるんだが

[48. 匿名]

うちの旦那は社員食堂があって助かっている。
でも、月に1万引かれているんだけど、祝日多い月や、食べなくても同じように1万引かれちゃうから、日毎にならないかな…と思ってしまう…

[49. 匿名]

>>42
サトウのご飯とレトルト各種を引き出しに常備してカレーやら親子丼やらを食べてる私から見たら女子力あるよ。

[50. 匿名]

>>14
トリとハンバーグで1500円？


相当いい肉使ってないなら
高いね

[51. 匿名]

>>45
私もそれたまにある
あずきバーを箱買いして会社の冷凍庫に名前書いて入れてたらいつの間にか箱が捨てられてて2本だけになってた

[52. 匿名]

>>41
29です。私も千代田区です！
1000円以下の日もありますが、よく行くお店は1200円前後が多いですね。

[53. 匿名]

>>45
やっぱり
食い意地の張ってる人は
ろくな奴いないね （笑）

[54. 匿名]

>>51

なんでそんなクセの悪い卑しい人間がいるのだろう。
信じられない！

[55. 匿名]

>>14
定食屋の盛り付けみたい。
サラダのセンスも今時これは無くない？

[56. 匿名]

>>23なんか食べ物所持してる感がなくて清潔でいいかも 笑

栄養面は加工品めんどうだけど

[57. 匿名]

>>45
うわぁ、気持ちわかりすぎる。
私の会社にも立派な共用冷蔵庫あるけど、ちょろまかし被害が多発して使用禁止になった。
何が恐ろしいってさ、大人しかいない環境なのに冷蔵庫の扉に｢人の名前が書かれたものは食べないでください｣って貼り紙してあったことだよ。
それを楽しみに仕事頑張ったのに、空の容器がシレっと捨ててあったりすると軽い殺意芽生える(笑)
わたしのパルム食ったやつだれだー。
食べ物の恨みは恐ろしいんだぞ！！

[58. 匿名]

飲み物が一番お金取るから

麦茶とかお茶とか作って持って行ってたけど毎日、毎日洗うのが同じことの繰り返しが気が狂ってくる

やめちゃった。あーあ。お金もったいない。

雑菌わきやすいし、菌が残ってたのか、わきやすかったのか、体調かタイミング悪い時はお腹痛くなってしまうし、

買うのもやだけど、持参もめんどぅー

[59. 匿名]

高校生のスタバ代（飲み物＋ちょっとしたクッキー程度）と同じくらいというのが悲哀を感じる、、、

良い社食があればいいけれど。

[60. 匿名]

職場が新橋なので安くて美味しいランチのお店がたくさん！海鮮から肉、イタリアン、中華、和食、カレー…お弁当屋さんも路地にたくさん出ています。千円以内でかなりのバリエーション。

[61. 匿名]

お弁当持参派は奥さんがインスタグラマーな率高そう。

[62. 匿名]

この猛暑の中徒歩20分の職場に手作り弁当をもっていくのもためらう。冷蔵庫ないし、レンジもないから冷やしすぎると美味しくないし。
なので梅雨と夏だけはコンビニの保存料たくさんのおにぎりに頼ってる。

[63. 匿名]

インドでは、住宅地からオフィス街までお昼時にまとめてお弁当を運んでくれるサービスがあるんだそうで、さすが暑い国！と思いました。

彼らはカースト制のせいもあって、外食がしにくいんですよね（カーストが低い人のつくった料理は食べれないという人が多い）。

[64. 匿名]

>>36
保冷剤小さいとか？

[65. 匿名]

こないだ平日に旦那と京都の東洋亭にランチ行ったら男性会社員と若い女の子3人でランチに来てて、リッチなランチしてるなぁと思った。
東洋亭のランチセットって安くても1600円くらい。男性がまとめて払ってたけどまだこういうのあるんだ…

[66. 匿名]

ワンコインとか可哀想
旦那がワンコインなのに暇な主婦はその旦那の金で何千円もするランチを食べまくってママ友と喋って羨ましいですね。
自分も暇な主婦になりたいわ〜

[67. 匿名]

社食のカレー270円

[68. 匿名]

旦那の会社、以前は社食。最近は仕出し弁当。
お小遣いとは別に、ランチ代は１日５００円くらいに設定してるけど、
なぜか旦那は５００円未満のメニューばかり選び、ちょこまか節約して
お小遣いのたしにしている。

[69. 匿名]

うちの旦那職場近いから昼は食べに帰ってくるわ。
傷む心配とかないけど、ちょっとめんどい。
金渡すから、たまには外で食べてほしい。

[70. 匿名]

仕出し弁当
290円
飽きてきたけど、お弁当作るより安上がりと思って毎朝頼んでる。

[71. 匿名]

弁当だから300円以下だろうと思う。
たまに職場近くのパン屋さんで400円くらい。

[72. 匿名]

高いランチしてる人より妻の愛妻弁当作ってもらえてる人のが羨ましいし良いと思う

[73. 匿名]

昼ごはんコンビニ弁当の男って無駄に可哀想に見えるよね

[74. 匿名]

>>45
名前ついてるのに盗られるってことは
イジメか嫌がらせじゃない？

腹立つからって腹いせに食べてたら怖いな

[75. 匿名]

>>14
たかっ！！！

[76. 匿名]

私も楽しみにしてたガリガリ君グレープ食われたことあるわ。
あー！ない！ってショック受けてたら、どうしたの～？って聞いてきたおばちゃんからメッチャグレープの匂いしてお前かー！ってなった(笑)
いや、直接お前かー！とは言えなかったけどさ(笑)どうしたのじゃないわ(笑)

[77. 匿名]

すき屋で朝は、うなぎです。

[78. 匿名]

>>46
？
わたしも丸の内でしたけど、本当にそうですよ。
国際フォーラムにたくさんお弁当売る車が来てて、よく買ってた。 あとは外食です。
自作弁当の人は０にちかかったよ。
丸ビルあたりだと、外食がもっと高いから、ちがうかもしれないですね。

[79. 匿名]

>>51
気持ちは分かるけど家の冷蔵庫じゃないんだから、おやつのアイス丸々一箱入れておくのは止めた方が良いんじゃない。

[80. 匿名]

絶対外に食べに行く
上でもあったけどずっと会社にいっぱなしって辛いよー
でも吉野家とか喫茶店のランチとか500円以内
30分も外にいるとかなーりリフレッシュできる

結婚しても旦那に希望されたらお弁当作るけど、内勤の人だったらお金ちゃんと渡して外食薦めるかな
自分が楽したいとかじゃなくてすし詰めって息詰まるだろうから

[81. 匿名]

弁当だったけど、泥棒騒ぎや変に勘ぐったり、変な男とくっつけたいのか、勘違いして話しかけられるように近くに座り初めてだまったり、匂いも臭い男の人がいるので外食増えた。

理想は500円以内。

現実はサラダや飲み物、デザート追加すると1000円前後

[82. 匿名]

うちの会社、既婚男はほぼ全員お弁当。
だから一緒に外食する仲間がいないのもあると思うんだけど、
社員だけは給料高い会社だからマイホーム持ちでローンのために節約してる。
小遣い少なくてお弁当ってアンケートよくあるけどさ、皆が給料安いわけじゃないよ。

[83. 匿名]

中途半端にお金使いたく無いから基本お弁当作って、浮いたお金で外食は美味しい物にお金を使いたい。お弁当作るのは苦にならないです。

[84. 匿名]

>>18
昼ご飯に1000円？私は無理だ。たかが昼飯ごときに。

[85. 匿名]

ママ友ランチは？とか聞くけど…
毎日ランチするわけないじゃん。
月に1.2回のランチで1回1200円くらいですがダメですか？

[86. 匿名]

うちは別財布で私はお弁当持参で旦那は外回りで外食。たまに上司に奢ってもらったり自腹のときは800円くらい使うらしい。もっと安いのでいいだろ。

[87. 匿名]

>>76
ごめん、笑った。

[88. 匿名]

職場がすぐそこなので昼は帰って来て家で食べる
安く付くかと思いきや...
例えばラーメンは乾麺ダメで生麺のしかもお高めの美味しいやつじゃないとダメで、チャーシューメンマ煮玉子、海苔ネギを必ずトッピング
麺類はどれも完璧にトッピングがないとダメ
昨晩の残り物はNG
ご飯物の時は主食は肉で汁物が絶対に不可欠
で必ず毎日アイスを一本食べる
社食もあるしそっちの方が絶対安い！のに行かない...
かーーーーなりめんどくさいです

[89. 匿名]

社食あるんだけど、１日３００円で毎日１つのメニューだけなの。社食というか給食。最初の頃はあっさりした魚とかのメニューもあったんだけど、男性社員からの「飯が進まん」というクレームでトンカツ、次の日はカツ丼、その次は牛丼！みたいな毎日肉肉肉の連続で弁当持参組に変更しちゃった。ご飯とお味噌汁は食べ放題だから得かもしれないけど、好きなもの食べたい。メニューが選べたらいいんだけど。

[90. 匿名]

>>10
大学職員だけど、部外者はあまり来ないでほしい
ただでさえお昼時は学生でごった返しなんだから

[91. 匿名]

>>78
弁当作れない人多そう
メイクに時間はかかってそう

[92. 匿名]

休憩室で食べるの苦手。
席のが気楽。
過去にお昼食べるのに気をつかっていたりしてつかれた。
今の会社は気楽です。

[93. 匿名]

800～1000円のランチ。
食事手当というのがあって1食500円の補助が出ます。
なので実質500円くらいかな。

[94. 匿名]

うちの旦那はただでさえ嫌な仕事の間の昼食選びぐらい自分で自由に選びたいと言って、何か買ってるな。弁当は好きな具材とは限らないし、昔から好きではないみたい。その代わり高いものは一切買わないといった感じ。
私も同感だから、旦那を尊重してる。自主的に節約してくれるし弁当作らなくていいから気が楽だし(^o^)

[95. 匿名]

>>85
だめです

[96. 匿名]

>>95
そんなに稼ぎ少ないの？
生活大変そうだね