ガールズちゃんねる

暑い時に、オススメの料理教えて

95コメント2017/07/02(日) 23:29

  • 1. 匿名 2017/07/01(土) 22:49:07 

    仕事から帰って来て、料理作るのが本当に苦になります。
    暑い夏にオススメの料理教えてください。

    +39

    -2

  • 2. 匿名 2017/07/01(土) 22:49:22 

    冷しゃぶ

    +113

    -1

  • 3. 匿名 2017/07/01(土) 22:49:46 

    コンビニのとろろ蕎麦

    +51

    -2

  • 4. 匿名 2017/07/01(土) 22:49:48 

    冷奴

    +81

    -0

  • 5. 匿名 2017/07/01(土) 22:49:48 

    ソーメンッ

    +48

    -0

  • 6. 匿名 2017/07/01(土) 22:49:53 

    ざるそば

    +39

    -0

  • 7. 匿名 2017/07/01(土) 22:49:53 

     
    暑い時に、オススメの料理教えて

    +23

    -2

  • 8. 匿名 2017/07/01(土) 22:49:59 

    出前
    暑い時に、オススメの料理教えて

    +59

    -3

  • 9. 匿名 2017/07/01(土) 22:50:19 

    ひやむぎ〜

    +23

    -0

  • 10. 匿名 2017/07/01(土) 22:50:43 

    冷たいお茶漬け

    +21

    -1

  • 11. 匿名 2017/07/01(土) 22:50:44 

    サラダうどん

    +70

    -0

  • 12. 匿名 2017/07/01(土) 22:51:03 

    冷やし中華。

    +48

    -0

  • 13. 匿名 2017/07/01(土) 22:51:16 

    冷やし中華

    +21

    -0

  • 14. 匿名 2017/07/01(土) 22:51:27 

    納豆たまご冷うどん

    +16

    -0

  • 15. 匿名 2017/07/01(土) 22:51:34 

    うどん茹でて冷やして、ネギ、天かす、めんつゆ適量のみ。すぐ出来上がるし、食欲ないときは助かる。

    +33

    -2

  • 16. 匿名 2017/07/01(土) 22:51:44 

    この時期さしみこんにゃくが毎晩食卓にあがる

    +48

    -1

  • 17. 匿名 2017/07/01(土) 22:52:27 

    タコとキュウリの酢の物

    +60

    -2

  • 18. 匿名 2017/07/01(土) 22:52:44 

    こないだ、焼き鯖の南蛮漬けをテレビでやってて、すごくおいしかったです。
    魚やいて、野菜乗せて市販の合わせ酢につけとくだけです

    +53

    -0

  • 19. 匿名 2017/07/01(土) 22:52:56 

    鶏胸肉に塩揉みこむ。

    ジップロックの袋に入れる→できる限り空気抜く。真空な勢いで。

    お湯沸かす。

    お湯わいたら火止めて、ジップに入れた鶏肉投入。

    30分放置。

    取り出してカットして出来上がり。

    +47

    -1

  • 20. 匿名 2017/07/01(土) 22:53:01 

    素麺に青じそトッピング

    +13

    -2

  • 21. 匿名 2017/07/01(土) 22:53:19 

    私は夏でも
    モツ鍋食べます。
    1番食べたく無いのは長崎ちゃんぽん

    +5

    -7

  • 22. 匿名 2017/07/01(土) 22:54:46 

    にんにくたっぷりギョウザ!

    +28

    -3

  • 23. 匿名 2017/07/01(土) 22:55:49 

    千切りキャベツの肉巻きおろしポン酢で!
    おすすめ
    あと豚バラとトマトとナス、レンジでチンでおろしポン酢も!
    ポン酢大好き

    +21

    -1

  • 24. 匿名 2017/07/01(土) 22:56:03 

    素麺。つゆに豆乳入れるとまろやかで美味しい。

    +16

    -0

  • 25. 匿名 2017/07/01(土) 22:56:39 

    モロキュウ

    +9

    -0

  • 26. 匿名 2017/07/01(土) 22:56:54 

    これからの季節は
    流水面にお世話になろうと思います。

    +21

    -3

  • 27. 匿名 2017/07/01(土) 22:57:00 

    糠漬け始めました。
    何か糠漬けがあれば生きて行ける気がする。

    +22

    -1

  • 28. 匿名 2017/07/01(土) 22:57:09 

    冷製パスタ
    オリーブオイルを絡めて、具はクリームチーズとトマトとキュウリを角切りに。
    白×赤×緑で綺麗だし。

    +34

    -0

  • 29. 匿名 2017/07/01(土) 22:57:44 

    サラダチキン

    +19

    -1

  • 30. 匿名 2017/07/01(土) 22:59:22 

    紅茶豚。
    前日に作りおきしておくと帰ってから切るだけ。
    20分紅茶で茹でて1時間放置して一晩タレにつける。
    簡単なのでクックパッド先生に聞いてください。
    (鶏むね肉でも代用可能)

    \(^o^)/本日の夕飯でした

    +11

    -1

  • 31. 匿名 2017/07/01(土) 23:03:01 

    冷製トマトパスタ!
    小さめの角切りにしたモッツァレラチーズ入れてもおいしい!真夏は週2で食べてます。

    暑い時に、オススメの料理教えて

    +51

    -1

  • 32. 匿名 2017/07/01(土) 23:04:39 

    夏はキュウリの漬け物を主食にしてる。

    +12

    -0

  • 33. 匿名 2017/07/01(土) 23:05:27 

    バンバンジーxそうめん (画像は借りてきました)。
    暑い時に、オススメの料理教えて

    +26

    -1

  • 34. 匿名 2017/07/01(土) 23:06:12 

    キュウリのキムチ和え。薄切りにしたキュウリにキムチ入れて混ぜるだけ。サッパリしてて楽だし美味しい。

    +7

    -2

  • 35. 匿名 2017/07/01(土) 23:08:20 

    今日は冷しゃぶしたよ

    +15

    -0

  • 36. 匿名 2017/07/01(土) 23:09:11 

    レンジでチンする料理が簡単だよ。

    +20

    -0

  • 37. 匿名 2017/07/01(土) 23:14:01 

    ナスの煮浸し

    +13

    -0

  • 38. 匿名 2017/07/01(土) 23:18:58 

    夏野菜のマリネ
    暑くなると食べたくなる〜(^^)
    暑い時に、オススメの料理教えて

    +25

    -0

  • 39. 匿名 2017/07/01(土) 23:21:41 

    >>5

    トマトソースに素麺いれるとさっぱりで
    美味しいよね

    +2

    -1

  • 40. 匿名 2017/07/01(土) 23:27:21 

    ちょっと面倒だけど生春巻きが食べたくなる。
    具は色々。
    サニーレタスやキュウリや大葉に
    そうめん、コンビニのサラダチキン、カニカマ、サーモン、スライスチーズ・・・
    タレは市販のスイートチリソースか、ナンプラー

    +10

    -1

  • 41. 匿名 2017/07/01(土) 23:28:37 

    スペインアンダルシアのトマトスープ、ガスパチョ。 野菜不足も一気に解消。

    生の野菜をそのまま入れてミキサーに入れるだけど、ちょっとエキゾチックで本当に食が進む。

    材料:
    材料トマト1個(生)
    きゅうり1本
    たまねぎ半分(新たまねぎや、紫たまねぎを使うとよりよい)
    ピーマン1個またはパプリカ
    フランスパン半分(パン粉なら1カップくらい)
    水6カップ
    ビネガー(できたらワインビネガー)1/2カップ
    オリーブオイル1/4カップ
    ニンニク7片

    半日~1日冷蔵庫に置くと更に味がなじんでより美味しい。 朝つくっておくとか、冷凍しておくと重宝します。
    暑い時に、オススメの料理教えて

    +17

    -1

  • 42. 匿名 2017/07/01(土) 23:29:10 

    刺身買ってくる!
    夏場はインスタント味噌汁もありだと思う

    +20

    -0

  • 43. 匿名 2017/07/01(土) 23:36:44 

    トマトジュースのそうめん

    トマトジュースに醤油の汁
    上に乗せているのは、カイ割れ、分葱、青じそ、ミョウガ、生姜の薬味ミックス
    暑い時に、オススメの料理教えて

    +17

    -4

  • 44. 匿名 2017/07/01(土) 23:45:12 

    >>23それいいなぁ。
    手間もかからなそうだし、さつぱりとスタミナも取れそうだし…お酢は元気になるいうし。
    今度つくろ!
    まじ既にナツバテやばい…

    +4

    -0

  • 45. 匿名 2017/07/01(土) 23:51:41 

    冷麺かな!
    暑い時に、オススメの料理教えて

    +27

    -1

  • 46. 匿名 2017/07/01(土) 23:56:40 

    冷凍ごはんチン
    納豆卵メカブ冷凍オクラのせた
    ネバネバ丼
    うどんやそばに変えれば
    ネバネバ麺
    生姜やミョウガや薬味
    揚げ玉削りぶしトッピングするとなおよし
    ごま油プラスもよし

    +8

    -1

  • 47. 匿名 2017/07/02(日) 00:01:05 

    ほうじ茶ゼリー
    干しイチジク入りらしいけど、果物なしもあるよね
    暑い時に、オススメの料理教えて

    +14

    -0

  • 48. 匿名 2017/07/02(日) 00:07:01 

    冷たいとろろスープ
    暑い時に、オススメの料理教えて

    +13

    -0

  • 49. 匿名 2017/07/02(日) 00:17:43 

    そうめん

    +2

    -0

  • 50. 匿名 2017/07/02(日) 00:31:58 

    揚げ物をする時についでに茄子やインゲン、かぼちゃとかを素揚げして、揚げ浸しを作っておいてます。
    冷蔵庫で2、3日保存できて、冷たくても美味しいです。

    +9

    -0

  • 51. 匿名 2017/07/02(日) 00:32:24 

    冷や汁
    カルディで売っている「冷や汁の素」を使えば簡単

    +6

    -0

  • 52. 匿名 2017/07/02(日) 00:38:38 

    8の出前の画像を縦に読んでしまい
    「ばばばんばんばん、どどどどど、そうそうそう」
    なんだこれは⁈となりました。
    だいぶ疲れてる様なので、寝ます…。

    +18

    -0

  • 53. 匿名 2017/07/02(日) 00:43:20 

    もろきゅう
    暑い時に、オススメの料理教えて

    +9

    -1

  • 54. 匿名 2017/07/02(日) 00:47:42 

    >>41

    絶対作りたい‼︎
    けどニンニク7片は多くないですか??

    +2

    -0

  • 55. 匿名 2017/07/02(日) 00:49:39 

    冷やしトマト
    冷やしきゅうり笑

    +3

    -0

  • 56. 匿名 2017/07/02(日) 00:50:17 

    素麺を茹でる時は、フライパンで茹でると非常に早い。

    +8

    -0

  • 57. 匿名 2017/07/02(日) 00:50:44 

    もやし茹でてメカブと和える
    味付けは麺つゆで

    +2

    -1

  • 58. 匿名 2017/07/02(日) 00:58:50 

    冷やしワンタン

    ・作るコツ
    ワンタンに片栗粉をまぶして茹で、水切り後しっかり冷やし、タレを準備する

    ・タレ
    砂糖、醤油、酢、豆板醤、細ネギ

    画像の具は海老と枝豆らしい
    暑い時に、オススメの料理教えて

    +8

    -0

  • 59. 匿名 2017/07/02(日) 01:00:12 

    普通にマカロニサラダが人気あるわぁ、めんどくさい

    +3

    -0

  • 60. 匿名 2017/07/02(日) 01:04:38 

    冷や汁

    鯖缶かツナ缶使えば簡単!

    +4

    -0

  • 61. 匿名 2017/07/02(日) 01:21:40 

    ごま豆腐
    暑い時に、オススメの料理教えて

    +7

    -1

  • 62. 匿名 2017/07/02(日) 01:37:09 

    バンバンジーサラダ
    暑い時に、オススメの料理教えて

    +11

    -0

  • 63. 匿名 2017/07/02(日) 01:44:24 

    春雨サラダ(中華風)
    暑い時に、オススメの料理教えて

    +12

    -0

  • 64. 匿名 2017/07/02(日) 02:01:01 

    火使いたくないから、一人暮らしはコンビニ。
    時々冷や汁。

    +4

    -0

  • 65. 匿名 2017/07/02(日) 02:08:25 

    オクラとレモンの冷やしそば
    柑橘類はレモンじゃなくてもいいと思う
    暑い時に、オススメの料理教えて

    +10

    -1

  • 66. 匿名 2017/07/02(日) 02:13:43 

    >>17
    おろしキュウリの緑酢が入ってる「タコの緑酢」でもいいよー
    暑い時に、オススメの料理教えて

    +9

    -0

  • 67. 匿名 2017/07/02(日) 03:03:36 

    ホタテのカルパッチョ
    暑い時に、オススメの料理教えて

    +11

    -0

  • 68. 匿名 2017/07/02(日) 07:51:39 

    焼きナス
    ナスの揚げ浸し

    +6

    -0

  • 69. 匿名 2017/07/02(日) 08:21:54 

    耐熱皿にもやしをひきつめて、豚肉(三枚肉)を乗せて塩、コショウしてレンジでチン
    ポン酢に大根おろしを入れてポン酢付けて食べてみてね。サッパリして美味しいよ。

    +8

    -1

  • 70. 匿名 2017/07/02(日) 08:38:29 

    冷汁はラクです!

    鯖の水煮、味噌、顆粒だし、胡麻、紫蘇、生姜、ミョウガ、水をバババッと刻んでまぜて冷やご飯にかけるだけ。
    豆腐やキュウリも入れるみたいだけど、とりあえず早く食べたいなら無くても美味いですよ。

    +7

    -0

  • 71. 匿名 2017/07/02(日) 09:35:49 

    マグロの山かけ

    +3

    -0

  • 72. 匿名 2017/07/02(日) 10:18:28 

    冷ましたご飯でとろろご飯

    +2

    -0

  • 73. 匿名 2017/07/02(日) 10:27:55 

    料理と言うよりスイーツですが…

    粉寒天1グラムにつき水300CCで
    緩めの寒天ゼリー液を
    容器2~3個に入れて作り
    黒蜜ときな粉をかけておやつに食べてます。

    わらび餅や信玄餅よりも
    カロリー控えめで
    ゼリー風に柔らかく仕上がり、
    ヘルシーなのでお勧めですよ?

    +2

    -0

  • 74. 匿名 2017/07/02(日) 12:10:09 

    ガスパッチョ( ^ω^ )

    +1

    -0

  • 75. 匿名 2017/07/02(日) 12:28:36 

    鯵のたたき
    大根、ミョウガ、ねぎ、ミョウガ、など好きな薬味たっぷりで!
    暑い時に、オススメの料理教えて

    +4

    -0

  • 76. 匿名 2017/07/02(日) 12:38:29 

    ところてん
    買ってくるだけだし
    暑い時に、オススメの料理教えて

    +4

    -1

  • 77. 匿名 2017/07/02(日) 13:11:26 

    ローストビーフ

    自分で作るならフライパンより圧力鍋の方が良かった。
    少量なら買った方が楽。
    暑い時に、オススメの料理教えて

    +3

    -1

  • 78. 匿名 2017/07/02(日) 13:21:11 

    冷やし茶碗蒸し
    暑い時に、オススメの料理教えて

    +7

    -0

  • 79. 匿名 2017/07/02(日) 14:09:09 

    タルタルステーキ
    レピシというより外で食べたい♪

    +1

    -0

  • 80. 匿名 2017/07/02(日) 14:33:01 

    冬瓜って名前なのに夏の方が安いから、冬瓜料理
    ↓冬瓜のひんやり汁
    出し味のお吸い物みたい
    暑い時に、オススメの料理教えて

    +6

    -0

  • 81. 匿名 2017/07/02(日) 14:41:59 

    きゅうりの酢の物
    暑い時に、オススメの料理教えて

    +5

    -1

  • 82. 匿名 2017/07/02(日) 15:02:26 

    牛肉と水菜のサラダ仕立て

    白ワインと薄口醤油、他調味料を最後にソースのようにかけるレピシ
    暑い時に、オススメの料理教えて

    +4

    -0

  • 83. 匿名 2017/07/02(日) 15:07:37 

    茶蕎麦
    暑い時に、オススメの料理教えて

    +9

    -1

  • 84. 匿名 2017/07/02(日) 17:10:15 

    2人分
    乾麺うどん160g
    〔たれ〕
    だし汁1と1/2カップ冷やしておく
    すりごま大さじ3
    サバ缶1缶
    醤油小さじ1
    みそ大さじ1と1/2
    〔具〕
    きゅうりお好みで
    みょうがお好みで
    わかめ

    +2

    -0

  • 85. 匿名 2017/07/02(日) 18:40:15 

    CMでやってる冷やし塩ラーメン食べた人いますか?

    +1

    -0

  • 86. 匿名 2017/07/02(日) 19:53:29 

    >>11
    好きな野菜でサラダ蕎麦でもいいな。
    麺つゆやぽん酢で。

    画像は紫キャベツがいい色していた。
    暑い時に、オススメの料理教えて

    +1

    -1

  • 87. 匿名 2017/07/02(日) 20:05:50 

    ゴーヤとマグロのナムル風
    ごま油の和え物、ニンニクを入れるらしい。
    暑い時に、オススメの料理教えて

    +2

    -0

  • 88. 匿名 2017/07/02(日) 20:21:15 

    大根おろしとなめ茸のパスタ

    味付けはぽん酢と醤油、オリーブオイル少々
    暑い時に、オススメの料理教えて

    +3

    -0

  • 89. 匿名 2017/07/02(日) 21:32:38 

    ソーメン嫌いだけど野菜のせだけのサラダソーメンは麺つゆとマヨネーズで美味しく食べられる

    +0

    -0

  • 90. 匿名 2017/07/02(日) 22:12:00 

    ところてんのバルサミコサラダ
    バルサミコ酢好きなら♪
    暑い時に、オススメの料理教えて

    +1

    -0

  • 91. 匿名 2017/07/02(日) 22:17:37 

    他の材料でもいいけど、穴子や鰻の煮こごり
    暑い時に、オススメの料理教えて

    +1

    -1

  • 92. 匿名 2017/07/02(日) 22:31:23 

    生ハムとマスカットのサラダ
    ぶどうでみずみずしく

    他の野菜は、リーフレタス、サラダクレソン、適量にミント
    ドレッシングは、白バルサミコ酢、オリーブオイル、塩レモン(ペースト)
    暑い時に、オススメの料理教えて

    +5

    -0

  • 93. 匿名 2017/07/02(日) 22:46:28 

    トマトのコンポート。

    ミニトマトを茹でて冷水で皮をむく。
    沸騰した本みりんと水で1~2分煮て冷やすだけ。
    暑い時に、オススメの料理教えて

    +3

    -0

  • 94. 匿名 2017/07/02(日) 23:03:35 

    冷しゃぶサラダうどん

    写真のタレは市販で売ってる「おろしのたれ」
    好きに野菜足したり、大根おろし増やしたり、ごまだれや麺つゆ、冷しゃぶドレッシングに変えたり。
    暑い時に、オススメの料理教えて

    +2

    -0

  • 95. 匿名 2017/07/02(日) 23:29:19 

    ジャコキムチ奴

    白菜キムチとチリメンジャコを乗せたヤッコ
    水菜、貝われ菜、刻みネギなど野菜とキムチも一緒にサラダ感覚で食べたい
    暑い時に、オススメの料理教えて

    +2

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