ガールズちゃんねる

寝る前何をしますか?

103コメント2017/05/24(水) 20:25

  • 1. 匿名 2017/05/23(火) 19:55:35 

    寝る前に何をしますか?
    ストレッチ?日記?お肌のお手入れ?ハーブティーを飲んでリラックス?

    わたしは結局、ご飯を炊いて歯磨きして寝ます。

    寝る直前の時間を大切にして、質の良い眠りを、なんて言いますが、しょせんこんなもんですよね?

    +58

    -0

  • 2. 匿名 2017/05/23(火) 19:55:59 

    オ◯

    +47

    -7

  • 3. 匿名 2017/05/23(火) 19:55:59 

    トイレに行く

    +90

    -0

  • 4. 匿名 2017/05/23(火) 19:56:14 

    >>1
    あきらめないで!

    +13

    -1

  • 5. 匿名 2017/05/23(火) 19:56:17 

    がるちゃんに決まってる!!

    +103

    -1

  • 6. 匿名 2017/05/23(火) 19:56:24 

    ガルちゃん 眠くなったら閉じます

    +119

    -1

  • 7. 匿名 2017/05/23(火) 19:56:30 

    ゲームアプリ

    +12

    -1

  • 8. 匿名 2017/05/23(火) 19:56:39 

    目覚ましの確認

    +37

    -0

  • 9. 匿名 2017/05/23(火) 19:56:47 

    シコシコ

    +13

    -27

  • 10. 匿名 2017/05/23(火) 19:56:56 

    がるちゃん一択

    +24

    -0

  • 11. 匿名 2017/05/23(火) 19:57:04 

    限界まで飲んで、わけわからなくなって寝ます。

    +22

    -0

  • 12. 匿名 2017/05/23(火) 19:57:06 

    テレビ垂れ流ししながら寝落ち
    シーンとしてると寝れない(T_T)

    +34

    -5

  • 13. 匿名 2017/05/23(火) 19:57:10 

    明日の仕事のため息

    +24

    -0

  • 14. 匿名 2017/05/23(火) 19:57:10 

    コーヒー飲んでから寝ます

    +8

    -5

  • 15. 匿名 2017/05/23(火) 19:57:34 

    腰痛アプリで体操します

    +3

    -1

  • 16. 匿名 2017/05/23(火) 19:57:36 

    ガルちゃん。あー見るのも面倒ってなったら寝るサイン。

    +71

    -0

  • 17. 匿名 2017/05/23(火) 19:57:42 

    1日の締めくくりに日記を書きます。結構長々と書く方なので普通の大学ノート1ページは余裕で書きます。
    その後、ぬいぐるみと今日の出来事や明日の予定、人生の事など話し合ってから寝ます。

    +45

    -13

  • 18. 匿名 2017/05/23(火) 19:57:52 

    夏までにどうにか痩せたいので腹筋、足パカ運動してます!



    と言いたいけど布団に横になった途端に爆睡。

    +29

    -1

  • 19. 匿名 2017/05/23(火) 19:58:01 

    オーデコロンを付けてる
    今はゴーストのサマーなんとかと言うやつ

    +5

    -3

  • 20. 匿名 2017/05/23(火) 19:58:15 

    妄想

    +20

    -1

  • 21. 匿名 2017/05/23(火) 19:58:19 

    夢に出て来るようにイケメンの画像見てから寝る(笑)

    +9

    -0

  • 22. 匿名 2017/05/23(火) 19:58:27 

    部屋の電気消して布団でスマホで色んな所観覧
    朝気づいたら接続のままで、充電残量少なく焦る

    +8

    -1

  • 23. 匿名 2017/05/23(火) 19:58:30 

    ブログ読んでますよ。

    +1

    -0

  • 24. 匿名 2017/05/23(火) 19:58:32 

    テンガで遊ぶ

    +7

    -13

  • 25. 匿名 2017/05/23(火) 19:58:36 

    テレビをタイマーにしていつの間にか寝てるってのが好き。
    ガルちゃんもやりながら。

    +6

    -0

  • 26. 匿名 2017/05/23(火) 19:58:39 

    寝る前何をしますか?

    +11

    -0

  • 27. 匿名 2017/05/23(火) 19:58:51 

    真面目にオナニー

    +46

    -7

  • 28. 匿名 2017/05/23(火) 19:58:54 

    ガルちゃんしながら寝落ち
    いつものパターン

    +7

    -0

  • 29. 匿名 2017/05/23(火) 19:59:00 

    愛犬と戯れた後 心に余裕があればガルちゃん。

    +10

    -0

  • 30. 匿名 2017/05/23(火) 19:59:12 

    布団を整え枕の高さ調節して、こうかな?とゴロゴロしながら過ごしてる

    +7

    -0

  • 31. 匿名 2017/05/23(火) 19:59:14 

    イヤホンでYouTube見る

    子供にYouTube見過ぎ!って怒るけど、実は私もYouTube好き

    +8

    -1

  • 32. 匿名 2017/05/23(火) 19:59:27 

    気を失うまでスマホ
    良くないのわかってるけど、スマホ観てないと、なんだか色々考え始めて眠れなくなってくるから。

    +44

    -0

  • 33. 匿名 2017/05/23(火) 19:59:41 

    明日のご飯クックパッド見ながら考えてる

    +4

    -0

  • 34. 匿名 2017/05/23(火) 20:00:10 

    寝る前に何かしなきゃってことはない
    寝る前にストレッチとかハーブティー飲むとか
    ドヤ顔で言う人
    エセ意識高い系気取って何してんの?って鼻で笑ってしまう

    +2

    -3

  • 35. 匿名 2017/05/23(火) 20:00:18 

    前の家の騒音が毎日深夜までひどいので耳栓つける

    +7

    -1

  • 36. 匿名 2017/05/23(火) 20:00:58 

    オナる

    +19

    -8

  • 37. 匿名 2017/05/23(火) 20:01:02 

    コンクールのマウスウォッシュ
    歯磨きは終わってるけど、さらに寝る前にしてます。歯周病が気になり出したので、、

    +9

    -0

  • 38. 匿名 2017/05/23(火) 20:01:02 

    ベッド入って寝転がりながらストレッチ。
    今日1日の振り返りをして寝ます。
    本当は日記を書きたいけど手が伸びません。。

    +7

    -0

  • 39. 匿名 2017/05/23(火) 20:01:30 

    単語の暗記

    +1

    -1

  • 40. 匿名 2017/05/23(火) 20:01:47 

    遠距離中の彼と電話

    +7

    -2

  • 41. 匿名 2017/05/23(火) 20:02:07 

    あたしンちみたり、ビッグバンセオリーみたり、イタキスみたりして寝るかなm9( ゚Д゚) ドーン!

    +5

    -2

  • 42. 匿名 2017/05/23(火) 20:02:26 

    大好きなポルノグラフィティの曲を聴く

    +6

    -1

  • 43. 匿名 2017/05/23(火) 20:02:52 

    歯を磨く

    +5

    -0

  • 44. 匿名 2017/05/23(火) 20:06:07 

    セーラームーンドロップス

    +4

    -0

  • 45. 匿名 2017/05/23(火) 20:08:06 

    睡眠サイクル?みたいアプリを入れてるので、それのスタートボタンをタッチして寝る。
    レム・ノンレム睡眠の波形や、眠りにつくまで何分かかったかとか、睡眠効率を出してくれるので朝見るのがちょっと楽しみ。

    まだ使ったことないけど、寝言を録音してくれる機能もある。
    しかも眠りが浅い時に起こしてくれるので、身体がだるいとか、起きにくいっていうのがなくなった。

    +5

    -0

  • 46. 匿名 2017/05/23(火) 20:08:27 

    がるちゃん見て寝落ち

    +9

    -2

  • 47. 匿名 2017/05/23(火) 20:09:13 

    ガルちゃん、ハム速、読者登録してるアメブロ読む。
    夜中に目が覚めた時は2ちゃんの育児板。
    子の発達が気になって検索しまくってるうちに朝になるパターンが多い。

    +2

    -0

  • 48. 匿名 2017/05/23(火) 20:09:25 

    絶望感に打ちひしがれる

    +7

    -0

  • 49. 匿名 2017/05/23(火) 20:10:07 

    毎日オナニーしてます

    +15

    -6

  • 50. 匿名 2017/05/23(火) 20:10:09 

    パソコンで1曲作ってから寝る。
    曲が日記みたいな感じで、後で聴くと面白い。

    +5

    -0

  • 51. 匿名 2017/05/23(火) 20:10:12 

    がるちゃんて言わせたいトピなのかと思った。実際そうだけど(^^;

    +2

    -0

  • 52. 匿名 2017/05/23(火) 20:10:50 

    布団に入る前はアイロンがけ
    布団に入ってからはガルちゃん。
    つい最近、濡れ場やベッドシーンがあるドラマや映画のトピを見て妄想しました…。

    +4

    -0

  • 53. 匿名 2017/05/23(火) 20:11:25 

    最近ハマってるアニマルツインズというスマホのパズルゲーム

    +1

    -0

  • 54. 匿名 2017/05/23(火) 20:11:26 

    お酒を飲む。

    +3

    -0

  • 55. 匿名 2017/05/23(火) 20:14:34 

    ガルちゃんして、スマホ顔面に落ちて「痛っ」そのまま寝落ち

    +5

    -0

  • 56. 匿名 2017/05/23(火) 20:15:08 

    >>21
    ゴメン なんか可愛い

    +2

    -0

  • 57. 匿名 2017/05/23(火) 20:15:45 

    iPadを持ちながらガルちゃんして、手と腕に力が入らなくなってきたら寝る

    +2

    -0

  • 58. 匿名 2017/05/23(火) 20:17:36 

    スマホのブルーライトで眠れなくなるとは言うけれど、ベッドの上でずっとスマホをいじっていればいずれ眠くなるよね

    +6

    -0

  • 59. 匿名 2017/05/23(火) 20:23:10 

    自分が投稿したコメントを見る。
    プラスが多く赤文字だったら、
    満足して眠りにつく。

    +7

    -0

  • 60. 匿名 2017/05/23(火) 20:24:08 

    次の日のこと考える

    何着ようか、仕事の内容、帰りにスーパーで何買うか、晩ご飯何にするか

    スーパーあたりで寝落ちする

    +4

    -0

  • 61. 匿名 2017/05/23(火) 20:27:34 

    彼氏と電話

    +6

    -1

  • 62. 匿名 2017/05/23(火) 20:32:16 

    がるちゃん見ながら寝落ち
    寝る前にスマホ見るのは良くないって言うけど気づいたら寝てる

    +2

    -0

  • 63. 匿名 2017/05/23(火) 20:33:05 

    養命酒

    +3

    -0

  • 64. 匿名 2017/05/23(火) 20:33:24 

    ちょっとエッチな妄想
    変態でごめんなさい(笑)

    +6

    -0

  • 65. 匿名 2017/05/23(火) 20:33:43 

    今日会えなかった彼と電話します。
    長電話になり、結局喧嘩、、
    でも、何とか誤解がとけて、頑張ってるよ
    寂しくて、嫌な事言ってしまう、

    +3

    -0

  • 66. 匿名 2017/05/23(火) 20:35:54 

    さーて、今日は何の妄想しようかな〜

    よし、「テロリストに占拠されたコンビニの中で1人だけ怯まず恐れず悪党に立ち向かう私、魔法の杖を駆使して大勝利」編

    これでいこ……Zzzz

    +4

    -0

  • 67. 匿名 2017/05/23(火) 20:37:35 

    ガルちゃん観ながら寝落ち。
    翌日、昔のhydeの画像が保存されててびっくりした。
    いつ保存したんだ、私⁉︎

    +2

    -1

  • 68. 匿名 2017/05/23(火) 20:39:15 

    コミコを読みます!

    +1

    -0

  • 69. 匿名 2017/05/23(火) 20:39:21 

    夜中にノド乾いたりするから枕元にドリンクを置く
    ベットに入ってからはイヤホンで好きな音楽聴いたりスマホいじったりする

    +2

    -0

  • 70. 匿名 2017/05/23(火) 20:39:53 

    眠れないから焼酎ロックがぶ飲み

    +1

    -0

  • 71. 匿名 2017/05/23(火) 20:42:52 

    皮剥いてチンカス掃除

    +0

    -7

  • 72. 匿名 2017/05/23(火) 20:44:18 

    今日、1人Hしようかな~

    +6

    -0

  • 73. 匿名 2017/05/23(火) 20:46:34 

    寝る前のオナニーは危険です!
    他トピでオナニーしながら寝落ちして翌朝バイブ入れっぱ下半身すっぽんぽんの姿を母親に見られた勇者様がいらっしゃいますから!!

    みんなー死なないでー!!

    +12

    -0

  • 74. 匿名 2017/05/23(火) 20:48:52 

    最近ヨガ始めました。ヨガのDVDと癒しの音楽最高です。

    +1

    -0

  • 75. 匿名 2017/05/23(火) 20:49:09 

    私も彼氏と電話。

    お決まりみたいになってて、彼氏のねる時間気にしながら待ってたりもして、たまに面倒に感じることもあるけど
    しなけりゃしないで寂しいから結局毎日声聞いてる。

    +4

    -0

  • 76. 匿名 2017/05/23(火) 20:52:45 

    猫と遊んでから寝る

    +2

    -0

  • 77. 匿名 2017/05/23(火) 20:55:08 

    ガルちゃんしまくって彼におやすみLINE。四年続いてる、で彼との妄想しながら爆睡。

    +2

    -0

  • 78. 匿名 2017/05/23(火) 20:55:48 

    オメコ開いてマンカス掃除

    +0

    -0

  • 79. 匿名 2017/05/23(火) 20:56:51 

    自己満足でコラ作ってる。
    寝る前何をしますか?

    +2

    -0

  • 80. 匿名 2017/05/23(火) 21:03:22 

    寝ながらストレッチ

    +0

    -0

  • 81. 匿名 2017/05/23(火) 21:12:32 

    猫のトイレ掃除

    +0

    -0

  • 82. 匿名 2017/05/23(火) 21:23:19 

    sex sex sex

    +0

    -1

  • 83. 匿名 2017/05/23(火) 21:34:57 

    ガル→歯みがき→着替え→布団に入って眠るまで妄想

    +0

    -0

  • 84. 匿名 2017/05/23(火) 21:54:01 

    >>17 えぇ? ちょっ、待った!

    ぬいぐるみと人生の事を?話すんだ……うん、

    そっか、う~ん。



    私もしてみようかな?

    +5

    -0

  • 85. 匿名 2017/05/23(火) 21:59:38 

    大好きな動画観て、癒されて寝ます

    +1

    -0

  • 86. 匿名 2017/05/23(火) 22:20:15 

    不倫相手とのメッセージやり取り

    +2

    -1

  • 87. 匿名 2017/05/23(火) 22:30:04 

    エロ動画見てシコシコドッピュン

    +0

    -1

  • 88. 匿名 2017/05/23(火) 22:57:31 

    YouTubeで安眠用BGMかけて寝る

    もともと寝付きいいけど、これ初めて1分以内に落ちるように

    +2

    -0

  • 89. 匿名 2017/05/23(火) 23:11:58 

    今日一日何事もなく過ごせたことに感謝し、母親・友達の健康と幸せを願い、好きな人が明日も一日笑顔で過ごせて、好きな人に会えますように、話せますように、お付き合いできますようにと祈る。

    キモくってすいません…。

    +1

    -0

  • 90. 匿名 2017/05/23(火) 23:56:57 

    旦那とYouTube見てから寝ます。
    だいたい旦那が先に寝落ちしてやがる(笑)

    +0

    -0

  • 91. 匿名 2017/05/24(水) 00:00:44 

    乙女ゲーを少し進めて寝る

    +0

    -0

  • 92. 匿名 2017/05/24(水) 00:10:10 

    いらないポケモンを博士に送る

    +0

    -0

  • 93. 匿名 2017/05/24(水) 00:30:47 

    電話多いね、私も今日来ないかなぁ
    声聞くと落ち着く。明後日デートだけど

    +2

    -0

  • 94. 匿名 2017/05/24(水) 00:50:58 

    電話多いね、私も今日来ないかなぁ
    声聞くと落ち着く。明後日デートだけど

    +1

    -0

  • 95. 匿名 2017/05/24(水) 00:51:58 

    遠距離なのでテルHしました。会ってしたいョ。

    +1

    -0

  • 96. 匿名 2017/05/24(水) 01:41:58 

    だらだらお酒。
    食欲出ちゃって困る。

    +0

    -0

  • 97. 匿名 2017/05/24(水) 02:21:47 

    totoの予想

    +1

    -0

  • 98. 匿名 2017/05/24(水) 03:13:56 

    部屋全体にいい香りまいて、日記書いて
    テレビみながら顔ヨガしながらストレッチして
    ベッドでがるちゃん♡

    +0

    -0

  • 99. 匿名 2017/05/24(水) 03:49:02 

    癒しの音楽聴きながら寝る

    +1

    -0

  • 100. 匿名 2017/05/24(水) 08:38:18 

    中国人のスクラップ事業所の大騒音、振動被害の事を忘れて寝るのに集中する
    じゃないと毎日・毎日朝から大騒音、振動被害の繰り返しでストレス満杯で、被害6年目突入だし朝が怖くて大騒音、振動被害で疲れがとれなくて、それでも夜は何も考えないで寝ないと駄目だ
    寝る前何をしますか?

    +1

    -0

  • 101. 匿名 2017/05/24(水) 10:29:21 

    隣人のヤンキー一家が 定住地に戻って行った事を想像する
    早くバイバイして‼️

    +0

    -0

  • 102. 匿名 2017/05/24(水) 12:27:24 

    YouTubeでASMRを見ながら寝るのが習慣です。

    +0

    -0

  • 103. 匿名 2017/05/24(水) 20:25:23 

    YouTubeで安眠用BGMかけて寝る

    もともと寝付きいいけど、これ初めて1分以内に落ちるように

    +0

    -0

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