少食を分かってください…

[1. 匿名]

少食が悩みで共感してくださる方いますでしょうか…

胃が小さいのかすぐに満腹になってしまいます…
残すと周りの目が痛いけど、これ以上食べたら吐きそうなんて時は本当に辛い…

こんな辛いうえに、友人や職場の同僚からの冷ややかな目が追い打ちをかけてくる…
特に上司との食事はいかに食べきるかの勝負です。

決してぶりっ子してるわけではない
むしろこれ以上食べたら胃が爆発して目の前のあなたにぶちまけるかもしれない

理解の無い友人などにこう思ったことありませんか？

[2. 匿名]

わかりました

[3. 匿名]

へぇー

[4. 匿名]

了解でーす。

[5. 匿名]

出典：24.media.tumblr.com

[6. 匿名]

[7. 匿名]

注文するときに少なめにって店員さんに言えば？

[8. 匿名]

私の胃を分けてあげたいわ(*´･д･)ﾉ(pωq｡)ﾟ+.

[9. 匿名]

主は痩せてるの？
太ってるの？

[10. 匿名]

そりゃまた一大事

[11. 匿名]

[12. 匿名]

小柄な体型なら少食でもあぁ、仕方ないよねってなるけど太った人の少食は信用できない。

[13. 匿名]

いつも少食なら無理して食べさせたりしないけどね

[14. 匿名]

少食でも太るよ

[15. 匿名]

食べることは苦痛ですか？
適量なら美味しいですか？

[16. 匿名]

私はたくさん食べられませんが奢って頂いた時や会社での席では無理してたくさん食べます。失礼になると思うので。

[17. 匿名]

ある意味羨ましい。誰か私の食欲止めてって感じなので。

[18. 匿名]

私は家では食べれるけど、外食だと胃が小さくなってしまうタイプ
家だと人並みに食べられるのに、何故か外食で無理して一人前食べると吐いてしまいます
完全に精神的なものです
だから痩せてるけど、ガリガリではない

[19. 匿名]

ランチセットの米やパン断ってます。
なんであんなに多いの...

[20. 匿名]

病気かもよ

[21. 匿名]

もうそこまでなら周りにちゃんと伝えるべきでは？

[22. 匿名]

一緒にランチいきたくない（笑）

[23. 匿名]

努力がたりん

[24. 匿名]

私も少食だけど、冷ややかな目で見られたことないな〜

外食の時は注文するときに「ご飯半分でお願いします。」って言ってるよ〜
残すのはちょっと気がひけるもんね。

[25. 匿名]

>>5
帰れま１０でたくさん食べなければいけない中、少食のため食べられなくて号泣ｗ

[26. 匿名]

>>16
私もです。

[27. 匿名]

主の気持ちわかるよ！
ここはね、大食いのデブしかいないから共感は難しいかもね！

[28. 匿名]

自分が思うほど他人はあなたに興味ない

[29. 匿名]

盛られたお皿の分を残す人は「ん？」って思ってしまう

[30. 匿名]

いる。弁当信じられないくらい小さい人。すごい痩せてるよね。少食で何が悪い。このデブが。くらいの強い気持ちを持とう。私はちなみに大食いです。

[31. 匿名]

友人や同僚からの冷ややかな目って、何度か一緒に食事したら食細いの判るでしょうに。
意地悪な人に囲まれ過ぎ。

[32. 匿名]

出典：work-id.jp

[33. 匿名]

元彼が少食過ぎてつまんなかったな〜
しょうがないのは分かるんだけど
どっか出かけて美味しいもの食べてもすぐお腹いっぱいで
私だけ食べ続けてるとなんか恥ずかしいやら申し訳ないやらでまだ食べたいけど辞めたりでストレスだったなー
本人も辛いと思うけど少食の人とのご飯は何かと気を使う

[34. 匿名]

セカオワsaoriは回転寿司２皿で満腹だって。すんごい小食だね

[35. 匿名]

え、何故みんなそんなに冷たいの？
なんで少食で困ってる人に対して、きつく当たる人が多いのか理解出来ないな。

[36. 匿名]

注文の段階で伝える。育ちが悪い人だという印象が拭えなくなるから。
わかって。というより自分でも自衛していかないとね。

[37. 匿名]

痩せの大食いもいますよ

[38. 匿名]

わかってるよ。
お昼とか、ビスケット三枚でお腹いっぱいてなるんだもんね。
だから、お昼誘われないのもわかってよー。

[39. 匿名]

>>31
いや大袈裟に書いてるだけでしょ

[40. 匿名]

>>7
それは言えてる、
やっぱ食べ物を残すのは冷ややかな目で見られても仕方ない。
店員に、少な目にして下さいも言えないようなコミュ症なら、
頻繁に外食しない事をお勧めする。

残して冷ややかな目で見られるよりはマシ。

[41. 匿名]

胃ガンになって3/4の摘出をしてる
私には解るよ。
以前ほど食べると吐くか下痢になる。
無理をしない食事をするしかないよね。

[42. 匿名]

友達にそういう子がいる。
「スリムね」(もちろん褒め言葉として)と言っても、かえって機嫌が悪くなる。
体重を維持するのが大変なんだそうな。

[43. 匿名]

身近に小食な人いたからわかるよ。量を食べられない自分を演出☆じゃなくて本当に食べられないんだろうなって人だった。ちゃんとやることやってる人だったから信用できたのかも。

[44. 匿名]

もし…っていう質問やめろよ
バカな記者ばっかりだなー

[45. 匿名]

一人前食べられない！
いい感じの人とデート行った時とか、予め小食で一人前も食べられないと伝えてあるのにコース料理とか連れて行かれると泣きたくなります…

[46. 匿名]

うん！わかったよ！

[47. 匿名]

主さん辛いね。
私もそうだから、わかるよ！
私の場合、１回に一人前が食べられないから
一日５食くらい食べたい。
調子のいい時と色々あるから大変ですよねー！
大盛りはあるのに、小盛はないし
小盛にしてくださいって言ったら
嫌な顔される時もあるし
体質だから仕方ないよねー！
気持ち的には腹８分目でお腹いっぱいだから腹６分目くらいで止め時たい！
食べすぎるとすぐに下痢するから無理もできない。

[48. 匿名]

小食うらやましい。腹八分目がなかなか来ない
私の腹はものすごく険しいのかも

レディースセットはたいてい物足りないです

[49. 匿名]

梅ミンツ食べとき

レストランで「私、小食だからあなたからすこし分けてもらうんで十分！」とかいわなければＯＫ

[50. 匿名]

残すのは失礼です。マナーです。
頼むときに少な目にしてもらおう。

[51. 匿名]

>>12
嘘じゃない、腹がつかえるんだよ

[52. 匿名]

デザートまでたどり着けなくて
最後まで食べてる友達を「いいなぁ…」って思いながら眺めてる
小食って辛いですよ

[53. 匿名]

同じ位大食いの人としか飲みに行けない
最後の一個を誰が取るかギラギラよ
何回か好き嫌いが多くてあまり食べない人と一緒に行ったらあんまりオーダーできないし、もうつまらなくて

[54. 匿名]

大食いの方がヤバイよ

[55. 匿名]

私も、あなたといると痩せる！って言われた事あるくらい食べない。。。
食べれないんだからしょうがないよね？
それを食べろ！って言うあのきつい視線は、パワハラに近いと思う。

[56. 匿名]

どうでもいい

[57. 匿名]

みんなランチセット頼んでるのに、小食だからこれだけでいいの。しか言わずミニサラダかケーキ頼む人いたなー
周りもデザート頼まずすぐに店出る空気になった事がある

主ーこの話どう思う？

[58. 匿名]

一度食いが出来ないタイプなんだね。
小腹がすいたら再度いけるのかな？（*＾-＾*）ノ

[59. 匿名]

>>1
無理して食えるんなら食ってるわ！ってぐらい食べられない。
いくら美味しくても高級でも食べられない！
よーくわかります！！！
皆で外食とか地獄の時間。
極力居酒屋とかシェアできるお店を探す。。

[60. 匿名]

空気読め、ってときはあるね

[61. 匿名]

>>57
それは少食以前の問題

[62. 匿名]

私も驚かれるくらい少食です。
ごはん半分や麺半分に対応してくださるお店ではお願いしますが、それ以外は申し訳ないけどよく残します。

ただしお酒はいくらでも飲めます。

[63. 匿名]

バイト先で出される賄いを食べ切れない
一緒に働いてるオバサン達が
「◯◯ちゃんは偉い！ぜーったい残さないもんね！あの子は作ってくれた人への感謝を忘れないから！あの子は偉いよぉ〜」
と昼食中に突然語り出して泣きたくなった
食べたくても食べられないんだよ
午後からゲロゲロして仕事にならなくていいって言うなら食べるけど

[64. 匿名]

>>1
わかる。私も若かりし頃メッチャ小食だった。
食事行ってたくさん残して、お店の人に「お口に合いませんでしたか？」
ってにこやかに聞かれた時は、申し訳ないなと思いながら、
「いえ、とっても美味しいんですが、お腹がいっぱいで・・・」
って言ったことある。
でも今はめえっちゃ食べるよ～。なんでだろ・・・

[65. 匿名]

食べれないんだから察しろよと思うときある

[66. 匿名]

>>1
性格悪くなければ、嫌われてなければ
残したって痛い目で見ないよ！
好かれてる人と食事に行くようにしましょー
痛い目で見てる人性格悪いでしょー
食べれない物は食べれないんだから対処はないよ！
少食ってどれくらいかも、問題だよね。
お握り１つでお腹いっぱいなんて言われたら、驚くかもしれないし。
後は、体型かなデブの少食もいるけど信じない人多いし主さんがどんな体型かだよね。

[67. 匿名]

私は食べるスピードが遅いって言うのもある。

[68. 匿名]

同僚にほんとに少食の子がいるけど、その子は注文時にいつも少なめでって言ってますよ。あと入社してすぐくらいの時に、上司にちゃんと言ってた。申し訳ないけど少食なので残してしまう場合があり、相手に失礼になってしまうことがあるかもしれないです、と。みんなそれにはビックリしてたけど、ちゃんと理解できたし良かったと思う。
相談？というほどでもないけど、意図して残してるわけではないとちゃんと伝えるべきでは？

[69. 匿名]

>>33
逆に私は少食で元彼がグルメな人で辛かった。
たくさん頼んで、２人で分けたいみたいだけど私はそんなに食べられないし
結局、相手に負担をかけてました。
五種類頼みたいけど、三種類しか食べられないみたいな。
私もすごく申し訳なかったけど
無理して帰りの車で何回も吐きそうになって心配かけたこともある。
気を使わせてるのも分かるから、外食が苦手だしその人とご飯食べるのが怖くなって別れました

[70. 匿名]

私の友達も少食なのですが、二人きりの食事は辛いです。大勢なら気にならないのですが、自分と二人きりだと私ばかり食べてる様な感じになるし、残すのもちょっと辛いし、もうちょっと食べてよ～と、いう感じになるから食事が辛くなります。
でも主さんのトピを読んで、きっと相手も同じ気持ちなのかな？と思いました。

[71. 匿名]

結構意地悪な人はいるよ。
わかってるのに食べろ目線送ってくる奴。

[72. 匿名]

私も少食だから極力外食は避けています。
外食するときは、少なくしてもらっています。
大抵の一食分は食べきれない。
残すのも申し訳ないし。
気の知れた友人と外食のときは、友人がランチ食べてるときにスイーツにしたりしてる

[73. 匿名]

>>57
あなた意地悪ね

[74. 匿名]

コースを頼んで残すとか途中で脱落する場合は、周りのテンションが下がるから事情を話して断ったほうがいいかも

[75. 匿名]

食べ物の苦労を知らないクソわがままなアメリカ人とかなら知らんけど、
日本は過去に戦争で負けて、そのせいでひもじい思いをした人がたくさんいた訳で、
やっぱ食べ物に感謝、食べ物を粗末にしてはいけません！って教えられてきた人が多いんだから、
いくら飽食の時代とはいえ、日本では食べ物を残す事を良しとする人は少ないよ。

少ししか食べられないならその都度、店員さんとか周りの同僚に伝えるべき。

[76. 匿名]

ガリガリなの？

[77. 匿名]

頼むときに少なめに頼んだらいいのでは
職場はともかく友人が冷たいってなぜそんな人と食事に行くのか不思議
きちんと話して理解してもらえないなら友人とは食事に行かなければいいと思う

[78. 匿名]

デブは痩せに厳しい

[79. 匿名]

いっしょです。一人前基本食べれないから、ご飯少なめにできるときは必ず少なめにします。
家族といるときは大体親にあげちゃう。
友達とかにもあらかじめ食べる前にあげちゃいます。

[80. 匿名]

上司には確かにちゃんと話したほうがいいね。お互いのためにも。

[81. 匿名]

気にしないで残せばいいと思うよ。ほんとはみんな大して気に止めてない。

[82. 匿名]

>>77
はいはい

[83. 匿名]

過去の人たちには一生わからない辛さ

[84. 匿名]

>>45
男は見栄はりたいから、そんなの御構い無しに良いところに連れて行こうとするよね

[85. 匿名]

残すのは感じよくないと思われるのはしょうがないよ。どう思われようと気にしないようにするか、残さないようにするか、最初から減らしてもらうかだね。

[86. 匿名]

少な目に頼めとか言うけど、仕事関係で食事に行くとそんなん言うタイミングなんてないんだよ。

[87. 匿名]

少食です！っていうワッペン貼るとか

[88. 匿名]

外食で何度も何度も残してしまうのは、周りもうーんって感じにはなるかも。
職場近くの何度も言ってるお店なら量を減らしてもらうとか、自分が食べられる量がわかりませんか？
少食というより残すことに周りは気になっているんだと思います。

[89. 匿名]

分かるよ。
私は小さい頃から少食で胃も弱くて。
すぐお腹いっぱいになるし
すぐ戻しちゃうから外食も行けなかった。
学校なんていつもトイレに走ってた。

親も先生に
『無理に食べさせないで下さい』って
お願いするのが大変だったみたい。

多分ほとんどの人は理解出来ないと思うけど
ほんとに辛いだろうから減らせるものは
最初に減らして無理して食べなくていいと思うよ。

[90. 匿名]

私は食事会とかで奢ってもらうときは頑張って食べてるよ。
言うタイミングないときとかも頑張って食べてる。
努力も必要。

[91. 匿名]

>>71
そんな人と食事したら
余計に食べられなくなりそう…

[92. 匿名]

私はそもそも人とご飯に行かない
えー！それだけで良いの？！って聞かれるのとか
小食なことを説明するのがもう面倒くさい
家で1人で好きなものを食べられる量だけ食べてる時が一番幸せだし美味しく感じる

[93. 匿名]

>>12
小学生の頃に直美や安藤なつレベルの体型の子がいたんだけど、いつも給食はほとんど残してた。
ある日その子の家に遊びに行ったらお菓子やジュースが尋常じゃないほどあって納得した。

[94. 匿名]

>>92
社会人はそういうわけにいかないので

[95. 匿名]

ご飯ではないけどアルコールに弱いからお酒の席では｢薄めに作ってください｣って言ってソフトドリンクも同時に頼んでる。

[96. 匿名]

すごくよく分かります
初めて行くお店とか、どれくらいの量か分からないし、少なめでって頼んでも残すときもあります

なかなか理解されないですよね

私は夫からも理解されず、人間ドックで胃に問題があって初めて分かってもらえました

そんなもんです

[97. 匿名]

少な目とお願いしたのに、全然少なくない時ある。
お店側も足りないより、多いくらいにするんだよね…。

わかるか、少な目にしたら？とか言うやつら。

そんな簡単な話じゃない。

[98. 匿名]

私の親友は細くて少食。
私はちょいデブで超大食い。
だからその友達と一緒にランチ行くと、
友達は普通に一人前頼んで、ご飯や食べ切れないおかずを食べる前に予め私の皿に盛ってから食べる。
彼女は0,6人前、私は1,4人前くらい食べる。
お会計も少し私が多めに出す。
このやり方で何年も仲良くやってますww

[99. 匿名]

飲食店で働いています。
ご飯少なめは言って頂ければ対応出来ます。
おかずは調理の段階で材料の分量が決められているので個別に対応できないのでお客様の判断で残して頂いて結構ですよ。

[100. 匿名]

>>97
じゃあどう思われようと気にしない、しかないじゃん。

[101. 匿名]

少なめにしても金額変わらないお店とかって、お客さんに悪いと思うのか大して減らしてくれないことない？
ご飯少なくしてくださいって言ったのに、周りの人とあまり変わらない量で「ご飯少なめでーす」出てきて「どうしよう…」ってなったことある
その時は周りも残しちゃえ残しちゃえ！って言ってくれて助かったけど

[102. 匿名]

回転寿しで2皿で満腹になる子がいた。
不快には思わないよ。むしろ羨ましい！

[103. 匿名]

私の職場の先輩がそうだった。
男性と遊びに行った時に、食べかけですけど。って食べてもらってました。
家ではおお父さんが作ってくれるんだけど、ご飯をよそうと、それしか食べないなら食べるな！と言われるそうです。
OLじゃないから上司と食事をすることはないけど、OLだったら大変だろうなぁ？っていうリスみたいな食事量の先輩でした。

[104. 匿名]

「私、めっちゃ食べるよ」と言って食べないのは苦手。体質なら仕方ないと思うよ。

[105. 匿名]

少食の人いる
一緒にご飯行ったことあるけど正直楽しくなかった
本当に食べない、、
と思ったらどうやら会社のロッカーでこそこそおにぎり食べてるらしいw

[106. 匿名]

>>97
じゃあどうしたらいいと思ってるの？

[107. 匿名]

食べられない人だって
気分転換に外食くらいしたくなるよ

見た目だけで満足できたりするのってそんなにダメなことかなぁ

小学生のとき残すのはダメって教師に放課後まで残されて食べさせられてトラウマ消えない

[108. 匿名]

わかります！
なので、外食は辛いです(>_<)
カフェとかならサンドイッチとか少なめなもの選べるからいいけど、定食屋さんとかに行くとあの匂いでお腹一杯になってしまいます(TT)
上司とかと一緒だと、残すのが苦痛ですよね…それでお金払ってくれたりすると、本当に申し訳なくなる。
美味しい美味しいって、綺麗に全部食べられる人が羨ましいです。

[109. 匿名]

まさにこれから同僚とランチ行こうと思ってるところだけど、その子も少食。
私は結構食べるから、その子は少なめに頼んで余ったら私が食べてるときがありますよ。その子は少食でも美味しそうに食べるから一緒にいて楽しいし、向こうも気軽に私には頼めるから安心と前に言われました。楽な気持ちで食べられる人が近くにいるといいですよね。

[110. 匿名]

飲食店勤務ですが、ご飯半分でお願いしますというお客様は対応しやすいですが、少な目はお客様ごとに匙加減が曖昧ですので正直難しいです。

[111. 匿名]

私の彼がそうです。
で、私も少食なのに、食べたい物を一口だけ食べたいがために色々頼んで私に全部食べさせます。
デブだから食べ過ぎが原因で太ってると思われてるみたいです。
いっつも食べ終わるまで時間がかかってしまいます。

[112. 匿名]

食べられないんだからしょうがない。
少食だと普通にしてればいい。
他人にどう思われるとか気にしなくていい事だと思うよ。

[113. 匿名]

申し訳ないから頑張って食べるか、
申し訳ないけど残すか、

どちらかしかなくない？で、他人にどう思われようと気にしない、しかないよ。
他人に理解を求めるばかりじゃなく。
他人がどう思うかっていうのは人の勝手だから。

[114. 匿名]

よく食べる人に食事を手に付ける前に分けてあげるとかは？

こんなに食べられないんでいっぱい残るのもあれなんで好きなものあれば取ってくださいとか声かければいいのかも。

中学の時、仲いい子がかなり少食で給食とか手を付ける前に、食べない？ってほとんど譲ってきた。

高校の時も少食の子がいましたがいつもほじくる程度でおなかいっぱいとため息ついていました。
なのにハンバーグセットとか頼むんだ！？もったいな！と思ってました。

多分そこにいるみんながサイドメニューかサラダにすればちょうどいいのでは？と思ってた。

他の誰かに分けるとかもなく真ん中ほじくるだけだったので手を付ける前に声かけてくれると分けやすいし相手側ももらいやすいかも。

[115. 匿名]

>>94
>>92ですが私も社会人ですよ

[116. 匿名]

>>105
なんじゃそれｗ
そういう人は陰で笑われてるタイプｗ

[117. 匿名]

お店の人も盛る量に困ってんなら客側が残したほうがいいのかな

[118. 匿名]

>>115
社会人なのに人とご飯行かなくて済むんですね。うらやましい。

[119. 匿名]

私は回転寿司4皿食べれる！
それ以上食べるとオエッとなる

[120. 匿名]

>>97
>>94
>>118
この人めちゃくちゃ感じ悪い

[121. 匿名]

上司によってだけど、信頼してる人なら一度ちゃんと話してみてもいいと思いますよ。食の太さって体質だし変えられるものじゃないんだから、心配なら話してみたほうが周りも理解してくれるかも。

[122. 匿名]

もともとすごく少食だったのですが、妊娠中に何度も嘔吐してから、外食すると気持ち悪くなるようになってしまいました。
ほとんど食べてないのに「これ以上食べると吐くかも」と感じてしまい、怖くて食べられない。
おいしいものをお腹いっぱい食べたいよー

[123. 匿名]

主さんには申し訳ないけど、正直羨ましい。
今、ダイエットで無理に少食にしてるけどストレス半端ないですもん。胃袋分けてあげたい！

[124. 匿名]

体質で少食で残すしかない、という事情はわかります。本当に入らないし苦しいし仕方ないよね。

それなら逆に、食べ物を残すんだー、と不快に思う側の気持ちも仕方ないと思うけど。顔に出すのは浅はかだけどね。

[125. 匿名]

>>111
彼めんどくせぇぇ、そんなやつ嫌だわ

[126. 匿名]

>>97
なら極力、外食しない事だな。

本当に少なくして下さい、残してしまうから
って言えばお店の人もあまるくらいになんて出さないよ。

それも言えないなら、わかるか、とか偉そうに言えないよｗ

相手に伝えるのも全て自分のためだろ、
小食の人間が、察しろとか甘えてるだけで笑えてくるわｗｗ

[127. 匿名]

バイキングだと一番気楽かもね
自分の食べたい分だけ取ることが出来るし

[128. 匿名]

>>97
分かるけどあなたの言い方がなんか嫌だな

[129. 匿名]

小食で食べられなくて、バランスも悪いからか細いのにスタイル悪い。というか肌にハリがない
お腹とか二の腕とかブヨブヨしてる
デブとはまた違う、年寄りみたいな体型。辛い

[130. 匿名]

私も少食。なので友達や会社との食事がツライ…
みんなから食べなよ。食べなよ。って言われるケド、入りません……レストラン・定食はキツイ。居酒屋とのおつまみで満腹となります。

[131. 匿名]

>>12
私、少食デブです。
１００㎏からダイエットするために、沢山色々な物を食べられるように胃活をして、バイキングや毎日２時間の運動で胃袋を大きくし、何とか一人前食べられるようになりました。
デブの時は、忘年会でちょっとしか食べないと、遠慮しないでドンドン食べな！って言われるのが苦痛でした。
お菓子やスイーツも全く食べないデブだったけど、それも理解してもらえず…。
今は痩せて胃袋も大きくなったから、普通の一人前は食べられるようになったけど。
もうデブには戻りたくない。

[132. 匿名]

>>97
結局あなたはどうしたいのか、周囲にどうしてほしいのか分からないです
残してもいやな風に思わないで！って言いたいのですか？

[133. 匿名]

少なめ、で通じないなら、半分にして、って言えば？

[134. 匿名]

わたしは外食だと食べられなくなる…

[135. 匿名]

少食の人は米だけ減らしたら解決するわけではない

[136. 匿名]

すごいわかります。
掃除中も食べさせられて給食がトラウマです。
外食も全部たべれないの申し訳ないです、いつもそれがプレッシャーになって吐き気になったりします…

[137. 匿名]

私は昔付き合っていた人のお家に行った時彼のお母さんがすごいご馳走を用意してくれたんだけど、食べきれないと言えなくて無理して食べて彼の家で全部吐いたことある。
そこまでして食べなくてよかったのにとドン引きされてからハッキリ食べきれないものは食べきれませんと言うようにしてる。
食べた物吐くほど失礼なことはないからね。

[138. 匿名]

実際ぶちまけないとわからないよ
このクソ上司は

[139. 匿名]

人それぞれだからね
でも美味しくなさそうにもさ～もさ～っと食べてると楽しくない
ハリセンボンの痩せてる方の食べ方凄い不味そう

[140. 匿名]

少食は悪くないよ！　ただの個性だよ。
少食なんですって言おう。

[141. 匿名]

ほぅ。そうなのか。
少食の人同士ならいいけど、意外に皆食べるよね。

[142. 匿名]

私は食べられるときと食べられないときがあります

食べられないときは本当に無理

家だといいんだけど、仕事のお昼休みでみんなで食べるときに毎回 少食ー？って言われるのが地味にしんどい
少食＝体が弱い子みたいに思われるのもしんどい

[143. 匿名]

結婚前パティシエやってましたが
分野が違いますけど
吐き気もよおしてまで
無理して召し上がらなくていいです

[144. 匿名]

言いづらいかもしれないけど、言っちゃったほうがあなたも周りも楽になると思いますよ。

[145. 匿名]

同じ小食です！
食べたいのに食べられなくて悲しい！

ラーメンは必ず麺半分にしてくださいって頼むし、定食はご飯は3分の1くらいでお味噌汁も少なめにお願いしてます。汁物は危険ですよね。

[146. 匿名]

少食でも楽しそうに美味しそうに食べたらつまんなく見えないと思うんだが、そうできないのは日本人は残飯を出すことに罪悪感がありすぎる&少食の子も無理矢理他の子と同じ量を食べさせる食育がありがちだったからか…。

[147. 匿名]

今は人並みに食べられるようになったけど、子供の頃は少食で苦労しました
>>136さんと同じように、給食の時間が地獄だった
私も毎日掃除中に食べていました
だから食べられない人やお酒が苦手な人に無理強いすることは絶対にしないし、している人には注意するよ

[148. 匿名]

体質にもよるかな
私は３食で１食ちゃんと食べて間食はあまりしたくないタイプだけど
お昼食べておやつ食べてってチョコチョコ食べるのが必要な人いるよね？

[149. 匿名]

私は割と大食いなので会社の少食の人からよくオカズとかお裾分け貰う

少食の人と食事に行くと楽しくないとかいう意見もあるけど
全然そんなこと気にならない年齢になったわ

少食の方、事前に言ってくれたら私が喜んで引き取りますよ～(笑)

[150. 匿名]

私も少食が悩みです。
痩せているわけじゃないのに、一人前は食べきれないので外食はほとんどしません。外食するときは必ず単品かご飯を1/4でお願いしますと伝えてます。
ミニ天丼とかサラダのみでお腹いっぱい。スープとか汁物いらない…(;_;)

[151. 匿名]

職場に少食の子いるけど、燃費悪くて大変だって言ってたな。社会人になる前は数回に分けて食べてたりしたって。そう言えば、外食一緒にしたことない。どのくらい食べるんだろ？

[152. 匿名]

私も妊娠中だけはすごく少食です。
色々な種類を一口ずつ食べたい…
少食の皆さんはどちらに外食に行かれますか？おすすめ教えて欲しい

[153. 匿名]

食事は食事でも、居酒屋みたいなところだと少し安心する
大皿料理をみんなで取り分けるから、何となく食べてる雰囲気は出せる（笑）
あとはお喋りして、ソフトドリンクちみちみ飲んで誤魔化してる

[154. 匿名]

ご飯の度に少食アピールする同期があきらかに他の同期や私より太ってる。
別に誰も聞いてないのになんでもかんでも「私って少食なんですー」に話を持って行くからそろそろツラい。

[155. 匿名]

家では大量に食べられるんだけど、会社の人間と食事すると極端に食欲が失せる。
緊張するし、昼ご飯は一生独りで食べたい。

[156. 匿名]

>>135
カツ丼のカツも半分で、ハンバーグも半分でってお願いするしかない、
店側は当然、料金は変わりませんがいいですか？って聞いてくるけど仕方ないよ。
しかし一端の大人が外食で毎回それを言うのは流石にそれは恥ずかしいわな、
餃子の王将とかがそうだけどハーフメニューも充実しているよ？
元からハーフってうたってあるメニューだから当然、通常の量のメニューより安い。

プライベートでならそういうのがあるお店を探して行くしかない感じだね、
それかもう、お子様ランチを頼むとかｗ

[157. 匿名]

全然食べなくてもったいないけど、バイキングは残すリスクがなくなるのである意味ありがたい

[158. 匿名]

外食だと量が多いってわかってるからご飯少なめにしてくださいって言うよ。
店員さんは値段が変わらないけ旨を教えてくれるし、こっちはそれで大丈夫ってちゃんと伝える。
基本定食やセットは頼まずに単品にするかな。

[159. 匿名]

顔はまん丸なのに体が細いタイプです
私の小食に半信半疑だった上司が、夏場半袖ブラウスになった私を見て「なるほどね！」と納得していた（笑）

[160. 匿名]

>>5
渋谷すばるくんは少食なんだよね
なにもコメントせずに画像載せられても
皆さん知らないと思うからマイナスになってしまいますよ

[161. 匿名]

>>89
元フジテレビの中村アナは、育ちが良くてご飯を残すと怒られる。
いつもお腹が痛いと言うから病院に連れていったら、この子は生まれつき胃袋が小さいから沢山食べさせないで下さい！と言われて、それからは食べろ食べろと言われなくなったそう。
ジョーダンじゃない！の番組の時には、小倉智昭さんにロケ弁を半分食べてもらってたそう。

[162. 匿名]

よく、少な目に頼めって言う人いるけど、そんな気軽に個別対応してくれるような高い店ばかりで食べないし。

[163. 匿名]

値段変わらないのに少なくしてくださいって、お店からしてもメリットしかないと思うんだけど違うのかね？

[164. 匿名]

その場でお腹いっぱいになって回数こなせば食べられるタイプ
ロッカーおにぎりの人はそういうタイプじゃなくて…？
ドトールとか半分持ち帰りで、と言えるけど
持ち帰れそうにないファミレスとかはサイドメニューにしてる
レストランのコースでちみちみ出てくると余計お腹いっぱいでデザートは食べたくても人にあげるはめになる
ドリンクも飲みたくてもカップ半分以上余る
胃が上付きで、食べすぎたらリバースしちゃうよｗお腹も弱いから言ってあるし、特に周りに不快になられた事無いけど　言ってもダメなのかな？

[165. 匿名]

いや、何を言ってる？(笑)
個人経営のラーメン店にそば屋さん、
ネカフェのランチでさえそういうの対応してくれるよ。

[166. 匿名]

>>156
お子さまランチはお店によっては大人が頼むのNGなんですよね。
少食の人もいるんだから頼ませてくれればいいのに！

[167. 匿名]

「何がなんでも残してはいけない」って空気もどうかと思う。
怖いよ(^_^;)

[168. 匿名]

>>162
ファミレスでも対応してくれるよ。

[169. 匿名]

私はよくリンガーハットに行きます(*^^*)
スナックちゃんぽんがベストサイズです！

色んなお店でミニサイズ出してもらえたら外食する機会が増えるのにな〜〜〜〜

[170. 匿名]

>>165は>>162さん宛てね、アンカーつけ忘れ失礼しました。

[171. 匿名]

小食というか、一度に量が食べられません
その分二時間おきくらいにお腹すくので1日何食も食べちゃいます
もちろん痩せてないです（笑）
これは結局のところ大食いなのかな？
世の中には色んな体質の人がいますね

[172. 匿名]

教師してましたが、給食の時間にクラスの生徒たちが私の分をかなり少なめによそってくれていました。カレーなどの人気メニューのときは相当少なくされましたが（笑）、ありがたかったです。
今はアレルギーもあるし、給食を残す子にも厳しく言ったりはしません。

[173. 匿名]

>>163
お昼時とか忙しい時間帯だと手間がかかるデメリット。

[174. 匿名]

>>162
少食の先輩、どこでも少な目にってお願いしてたよ。
頼めないなんてよっぽどの店なんだね！

[175. 匿名]

小食は仕方ない事な訳だから非難には値しない、
いい大人が当たり前のように食べ残す事がよろしくないんです。

極力食べ残しが出ないように、
伝えるなり、工夫しましょうって事でしょう。

[176. 匿名]

他の人に食べる前に貰ってもらうのは？
断られたとしても、それで残したことに嫌な顔をする人はあんまりいないだろうし
それでも嫌な顔をする人とはご飯に行かない

[177. 匿名]

少食に理解が全くない人いますよね！義母がそう！本当に食べられないのに、食べ物を粗末にして…育ちが悪い！って影で言ってるの知ってる。
そう言われるのがストレスで義母の前だと更に食べられない

[178. 匿名]

>>168
店員さんが忙しいときに、自分だけ特別対応してほしいなんて言う勇気ないよ(^_^;)
飲食店でバイトしてたから、昼時なんかはフロアも厨房も大変なの知ってるし。

[179. 匿名]

>>110
「ご飯少な目（料金変わらずのところと値引きするところがある）もできます」という表記がない場合、通常では多いけど半分だと足りない時は2/3とわかりやすい数字でお願いした方がいいのかな？

[180. 匿名]

私台湾に留学してたんだけど、台湾では料理を残すのがマナーって言われて焦ったよ。知らなかったから全部残さずたいらげてた笑
日本は出された料理は残さず食べる。米粒ひとつも残したらダメって教わってるから少食の人は辛いよね。

[181. 匿名]

すぐにお腹いっぱいになって、すぐにお腹すく。ほんと不便です。トータルでは普通に食べてると思うけど、体型はガリガリです。

[182. 匿名]

>>98
私あなたのお友達かもwww
って思ったけど私は綺麗に割り勘だった。

いつも食べてくれてありがとうございます(о´∀`о)

[183. 匿名]

残したらあげるよ

[184. 匿名]

>>178
たくさん残されたお皿を下げる方が面倒じゃない？
重いし一度に下げられるお皿が減るし

[185. 匿名]

すごく良くわかります。私も長年悩んでます。
でも実際人に打ち明けても、あまり真剣に取り合ってくれません。
いいなーとか、羨ましいって言われる。
自慢とか女子を演じてるとか、そういう風に受け止められることもあるので、それが嫌です。

私も一人前をたべきれることはありません。
なので他の人も書いてたように、コースを頼む時は「少なめでお願いします」と言っています。

ちなみに私の体型は少食で痩せ型ですが、甘いものには目がなく、よく食べます。
よって体脂肪は一般より少し高め。
太ももも脂肪がバッチリです。

[186. 匿名]

>>174
店員さんに対して、「私のために作業を増やして申し訳ない」って気になっちゃうんだよね。

[187. 匿名]

>>177
他人の体調を考慮出来ない義母のほうがよっぽど育ちが悪い。笑

[188. 匿名]

食べ放題もいけないし、旅行で旅館のご飯も苦しくて食べれないし。美味しい、美味しいと沢山食べれる人が楽しそうで羨ましいです。なんだろう、胃が弱いのかな。

[189. 匿名]

私も一人分食べられません（；＿；）
いまは２歳の大食い息子がいるので、息子の食べられるものを注文して私が分けてもらってます（笑）

[190. 匿名]

>>173
私飲食店の厨房で勤務経験あるけど、ご飯の量変えるくらい何の影響もなかったよ
手間になるっていうお店はどんな効率悪い配膳をしてるんだろう

[191. 匿名]

>>184
いやいや、そんな、下げる時に重く感じるほどたくさん残さないよ(^_^;)
そんなにたくさん残すぐらいなら、最初から頼まない。

[192. 匿名]

ご飯ご飯という意見があるけど、ご飯だけ減らしたらおかず全て完食できるの？
少食ってそういうことじゃないよ

[193. 匿名]

チョコチョコ食いの人って疲れやすくないですか？
会っててもすぐ休憩ってなっちゃうような気がする
今までご飯はあんまり食べないけど、ケーキとかよく頼むよなーしか思ってなかったけど
体質なのかな？
ちょっと私も態度を気を付けよう…
「え？また食べるの？」みたいな顔してたかもしれない

[194. 匿名]

>>190
ご飯じゃなくて、おかず含めて少なく頼めっていう意見に対してだよ。

[195. 匿名]

娘がそうだからわかります！
離乳食の頃から全然食べなくて、悩んだり、相談に行ったりしたけれど、少食なのね、って理解してやっと気が楽になりました。
給食も毎日先生が最初に減らしてくれています。

[196. 匿名]

>>167
コメには神様が宿っているっていう文化だからね、日本は
それを怖いって言ったって仕方ないよ

[197. 匿名]

「一口ちょうだい」っていう人凄い嫌われてるけど
私は言われるとテンション上がっちゃう
一口と言わずどーぞどーぞ！って（笑）

[198. 匿名]

>>191
え、それならこのトピで言うレベルの少食ではないんじゃないの？
結局何が言いたいのか分かんないわ

[199. 匿名]

給食の牛乳キツかった
ただでさえ小食でお腹パンパンなのに、水分200mlは地獄

[200. 匿名]

普通の店で一人前食べれない人って大変だよね。
お腹空いてない時とか残すのも嫌だけど食べきれるものない時困る。お子様ランチとか頼みたい。

[201. 匿名]

機能性ディスペプシアという病気で、
たくさん食べられません。
腹四分目くらいでやめとかないと、食後吐き気と寝るまで闘わないといけない…
昔はちょっとした大食いだったので、精神的にも満たされません。
苦しむのは自分なので、何を思われても無理しません。

[202. 匿名]

全てのメニューにハーフサイズがあるお店本当にありがたい(;_;)

[203. 匿名]

別にいいんじゃないの？
女といる時はめっちゃ食べるのに男の前だと食べれないの(><)って言ってるならあれだけどさ
食べれないのを無理やり食べさせる人の方が問題
私も初対面の人と食事の時全然食べられないから分かるよ

[204. 匿名]

>>197
すごく分かります！！！
じゃあ私のもあげるよって言われたら困るけど！笑

[205. 匿名]

餃子の王将のジャストサイズメニューが好き！
普通の中華屋では出来ない「ラーメン・チャーハン・餃子を一度に注文」が出来る！

あとバイキング？ビュッフェ？も好き
こちらも「あれもこれも食べたい」が叶うし、量の調節が出来て残す心配もなくなる

[206. 匿名]

>>198
あ、そうなの？
もしかして、半分は残しちゃうぐらいの少食の人の話？
確かにそこまで少食ではないや。
失敬、場違いだったかも(^_^;)

[207. 匿名]

最近胃の調子が悪くてツラい。少食にしてます。

[208. 匿名]

フルコースとか食べたいけどほとんどの場合メインまでにお腹いっぱいになってしまう。
ほんとちょっとずつ美味しく感じられる程度に食べたいのに。。
女の人でもみんな美味しく食べきれるものかな？

[209. 匿名]

半分も残す人は選ぶメニューが悪いんじゃない？
コースじゃない限り自分で食べきれないって分かってるならそんなメニュー頼まないですよね。

[210. 匿名]

残すなら少な目にしてくださいって最初から良いなよって人より残ったもの食べてくれたりする人の方がすごく有難い。
人の食べた物を食べるのは汚いって思う人もいるのかもしれないけど。
誰しもが色んな場面で主張できる性格では無いからね。

[211. 匿名]

仕事中に食べるとお腹を壊す。
それを伝えてるのに、栄養取らないと体質は治らないと無理に勧めてくるやつは腹立つ。
ストレス性だからそれじゃ治らないんだよ！
私がお腹壊してもお前に痛みがいくわけじゃないし、会議とかは自由に何度もトイレに行ける環境でもないし！
周りに仕事で迷惑かけないように自分でコントロールしてんだよ！！

と言えないからますますストレス溜まる悪循環。

[212. 匿名]

>>202
ミニとか小サイズあるとほんとありがたいよね。
料金安くしなくてもいいから、作ってほしい！

[213. 匿名]

分かる～、幼稚園の時給食が全部食べきれなくて泣きながら食べてた思い出ある。

事前に量を減らしたいけど、できないケースもあるよね…

このトピみて、世間は分かってくれないんだと思った。

[214. 匿名]

>>208
フレンチのフルコースを出すような高級店なら、ハーフポーションと言って、半分の量で出してくれるんじゃない？
メニューには書いてないかもしれないけど。
ただし料金は同じ。

[215. 匿名]

>>210
普通の定食屋やカフェランチでもそんなにメニューないですよ。
普通のご飯メニュー除けばケーキとか本当の軽食みたいなのになってしまう。。

[216. 匿名]

食意地はってるくせに食べれない。
あれもこれもたべたいのに、量が食べられない。
悔しい。

[217. 匿名]

意地汚い欲張り大食いデブより自分の限界が分かってて、ある程度でやめられる少食の人のが好感があると思います。

[218. 匿名]

理解してくれる同僚とランチに行って、同僚は普通に注文して、私はオレンジジュースでと頼んだら、店員に、え？食べないんですか？と言われた。
1人ならそんな注文しないけど同僚もいるし、残すよりはマシと思ったけど失礼だったのかな。
それ以来その店行きづらくて行ってない。

[219. 匿名]

>>105
その子は会食恐怖症なんじゃない？
1人だと普通に食べることができるけど、人と食事になると途端に食べ物が受け付けなくなるんだよ。精神的なものだと思うけど、だからこそ治すのが難しい。
会食恐怖症じゃないにしても何か事情があるかもしれないのによくその人のこと笑えるね。

[220. 匿名]

病院に診断書を書いてもらいました。重度の胃食道逆流なんとかって正式な長ったらしい病名と口にすると激しい嘔吐を起こすことを書いてもらいました！

[221. 匿名]

生物学的には「少食なのに痩せてない」体質の人が飢饉の際とかに生き残れて優秀なはずなのに、今の文化ではスラッとしてるのに沢山食べる人が素敵みたいになっていて、なんか変だよね。

[222. 匿名]

友人でめっちゃ少食で殆ど食べない人居たけど、ガリガリだけど健康なんだよね
食べてる私のが病気ばかりしてる
食べれない人のしくみが分からん

[223. 匿名]

少食なので食べきれないです、と一言いえばそれでいいじゃん。

[224. 匿名]

職場の会食は逃げられないから、前日に食べる量を減らして臨んでる。
いきなり食べると胃がびっくりしちゃって体調崩す人には向いてないけど、私にはこれが合ってる。

[225. 匿名]

主の言ってることわかるよ。定食とかって、たとえば185センチ90キロの男性でも、150センチ40キロの女性でも、同じ量運ばれてくるもんね。値段が同じだから当然なんだけどさ。私は夫と身長差25センチ体重差44キロ。夫は定食一人分じゃ足りない、私は多い。夫と一緒に外食するときだけは好きなもの頼んで、予めこれとこれ食べてーって分けてる。

[226. 匿名]

少な目で頼むようにしてるけど、一緒にご飯に行くくらい仲のいい子は分かってくれてるからそこまで辛いと思ったことはないなぁ。
会社関係の食事や初めてのデートなんかは申し訳ない気持ちになるけど、だいたいみんな無理して食べなくていいよって言ってくれない…？
強要してくるような人は食事どうこう以前に人間性に問題ありだから小食がダメだなんて思う必要ない！

[227. 匿名]

2年前胃ガンで1/3切除しました。
食欲は普通にあるのですが　やはり以前の様に普通の一人前食べきれることはありません。

事情を知らせていない方からは　少食なんだねもっと食べたら？とか言われますが無理なものは無理。
でも、美味しく食べれていますよ。

食べれる範囲は人それぞれだから　美味しいものは美味しく食べれる範囲で食事を楽しめばいいと思いますよ♪

[228. 匿名]

少食なのは個性だし全然いいと思うけど、少食だから残しても「仕方ないじゃん」「しょうがなきじゃん」って姿勢は違うと思うし周りにそういう人がいたら冷たい目で見てしまうかも。
古い考えかもだけどやっぱり作ってくれてる人がいるわけだし残しても私少食だし仕方ないじゃん！わかって！っていうのは疑問。

[229. 匿名]

別に残してもいいじゃん。
私は全部食べる人の方が苦手。
食い意地張ってるみたいでこっちが恥ずかしい。

[230. 匿名]

理解のない友人ってことは、トピ主さんは食べると体調不良になること伝えたのかな？
その上で理解がないなら、付き合いを考えた方がいいよ。友人に辛い思いをさせたくないと思うのが普通だし。
どうしてもっていうなら、ランチには行かずお茶に誘ってコーヒーだけ頼むとかね。

[231. 匿名]

>>35
痩せてると嫉妬で冷たくする人いるよ。
私はウォーキングで順調に痩せたんだけどもっと食べなよ、もっと太った方が良いよってめっちゃ言われる様になった。デブで食事量を減らしてる時は何も言われなかったのに(笑)

[232. 匿名]

牛乳一杯飲んだだけでお腹いっぱいになる。
食べる楽しみなんか皆無だわ

170センチ44キロから増えないクソガリ

[233. 匿名]

少食だからぶりっ子とは思わない。
でもその人が食が細くて食べられないってことを知らないと、正直なところ食べ物を平気で残す、そういう躾されて来なかった子なんだなと思ってしまう。
主さんみたいな場合は同僚や知人にはあらかじめ言っておいた方が誤解されなくて良いと思う。

[234. 匿名]

ご飯行こうって話になった時にでも少食であまり食べれなくて…って言えばいいんじゃない？
好き嫌い多くて残すような人は育ちが悪いって思われて当然だけど、体質はどうにもできないから

ただ、早く食べ終わったからってじっと見つめたりするのはやめてほしいです…こっちだって普通に食事したいのに気を遣うので

[235. 匿名]

友達には具合悪くなるって伝えてあるから、嫌な思いはしたことないよ。
いつも少なめの一品料理だけど、体調良いときに多めに頼むと逆に心配してくれるくらい。
ありがたいと思ってる。
それに、食事ってお互い黙々と食べるわけじゃなくて、会話がメインでしょ？
話が弾めば気にならないよ。

[236. 匿名]

母の実家が農家で作った野菜で、父が板前やっているので、残されると胸がイタイです。

残されると「口に合わなかったかな？」とか気になるらしいです。
帰る時に「とても美味しかったのですが、お腹いっぱいなので残して申し訳ありません」と一言言って下さるだけで全然違うと言ってました。

私も子供が少食なので、必ず一言添えるか、初めから小盛りにしてもらいます

[237. 匿名]

私も少食の方だと思うけど…本当の意味での少食って博多大吉の人の事を言うんだって思った。
フリスク一粒でお腹いっぱいになるって番組で言ってたのを思い出して
私より上がいるんだなって思ったよ

[238. 匿名]

>>233
そもそも「食べ物を平気で残す躾されてこなかった人が居る」という考えが謎。
日本にそんな人が居るわけ無いし、大人ならそれぞれ事情があると考慮出来るはずですよ。

[239. 匿名]

大食漢の私からすれば羨ましい限りだけど、少食さんには少食なりの悩みがあるんだね。もう食べられないのに食べろって言われるのは苦痛というか拷問だよね

[240. 匿名]

叔父の一周忌でコース的なのが出てきた時は地獄だった…
最初に弁当箱みたいのがあったから、コレだけだよね。と安心してたら次から次へと…
次の日は胃が燃え盛ってたくらい。
少食人間がいることも理解してください…
大食いは理解できるんでしょうし。

[241. 匿名]

外食は、成人男性から不満が出ない量で設定されているから量が多すぎだと感じる人がいても不思議ではない。
お米だけではなく、全メニューにハーフサイズか女性サイズがあると助かる。

[242. 匿名]

確かに限界なのに食べるのを強要されるのは拷問だと思う。
前に水曜日のダウンタウンでバイきんぐが空腹と満腹どちらが辛いか実験して、満腹のがギブアップしてたし。

[243. 匿名]

少食です！
ランチ行くと一人前の量が多くて残す。
それを周りに指摘されるストレスで食事恐怖みたくなってきた。
「なんでこんなに食べないの？！羨ましい〜私なんてこんなにガッツリ食べてるのに〜」って職場で言われる。。
一人なら完食できる時もあるんだけど。

[244. 匿名]

でも正直、接待や取引先との会食の際には頑張って食べて欲しい。場が盛り下がるし、先方にも気を遣わせるし。
最悪、食べられないなら箸を付けずに譲るか、持ち帰りにしたいと言って欲しい。

普段も、みんなが食べてるタイミングで食べ終わって「おなかいっぱいー」とか言わないで欲しい。
残すのは勝手に残せばいいけど、『まだ食べ終わらないの？わたしは終わったのに』みたいな発言ほマジでウザイ。
先にデザートやコーヒー頼んだりする人もイヤ

[245. 匿名]

半分どころじゃない。普通の一人前の3分の1位しか食べれない。少ししか食べられないからこそ、食べるなら自分の好きなものが食べたいし、残してもいいやって私は好きなもの食べてる。でも、残したら、ちゃんと残しちゃってすみませんって謝ってるよ。

[246. 匿名]

単品で頼めばいいのに、と思う時はある。
みんなと同じメニューであることより、だいたい同じペースで食べ終わり、かつ完食してることの方が大事だよね？
それに、自分で注文しといて半分以上残す人は、やっぱり育ちが悪く見えるよ。
たまになら、そういう日もあるよねって思えても、体質でいつもそうなら、自分で対策とれよと感じる。

一口ずつ全メニューを食べて残すとか、どこの姫だよw
逆に、そんな自分を恥ずかしく思わないの？
今まで生きてきた中で、それを指導したり躾けてくれた人もいなかったのかな、つまり育ちが悪いのね、って思う

[247. 匿名]

会食恐怖症ってココで知った。調べたら私会食恐怖症だわ！
一人の時も少食であまり食べないけど、緊張するとお腹空かなくなって受け付けなくなる。

[248. 匿名]

居酒屋のが気が楽なのは少数派かな。
大皿料理を取り分けるから自分の好きな量を食べられるし、あとはちびちび飲み物飲めばいいし、みんな酔っ払ってるから誰がどのくらい食べたか気にしないw
お前、普段食べないよな〜とか言う面倒くさい人に絡まれなければ(^^;

[249. 匿名]

>>248
わかる！ちょびっとずついろんな種類食べられるし居酒屋好き
豆しか食べてなかったときもあんまり気にされなかったし
ただし大人数に限るね

[250. 匿名]

私も子供の頃から少食です。
外食の時は「何を食べたいか」じゃなくて「何なら残さず食べられるか」で選びます。
残すのは一緒にいる人にもお店の人にも失礼だと思うから。

[251. 匿名]

ミックスグリルとかミックスフライ定食への憧れが半端ない！
食べたい気持ちは有るんだけど気合いだけではどうにもならないわ。最悪の場合、テーブルに運ばれた時の ドーーンッ！っていうオーラで満腹になる。

[252. 匿名]

>>248
わかる！大皿だと本当に助かる。
自分の皿に少しだけ盛ってもあまりバレないし。

[253. 匿名]

マックはハッピーセットで十分

[254. 匿名]

残した分を包んで持って帰れたらな〜
そしたらメニュー選ぶときあんなに悩まないし、食べたいものを諦めないのに
たまにはデザートまで食べたいし、ラーメンにチャーハン付けたいよ

[255. 匿名]

そもそも、少食＝ぶりっ子＝男ウケのイメージが分からない。
デートでおごってもらったとき、それしか食べないんだ…ってちょっと引かれて申し訳なかったから。

[256. 匿名]

トピ主さん。私は逆に食べたくないのに食べれてしまいます。全く逆の悩みですが、食事の悩みは辛いですよね。お互いに他人に負い目を感じず、食を楽しめるようになりたいですね！

[257. 匿名]

>>219
なら会食なんかに参加するなよ

[258. 匿名]

ここのみなさん、やはり小柄？
155cm以下だよ＋
156cm以上だよ－

[259. 匿名]

ここのみなさん、やはり帰れま10とかで食べられず戦力にならず睨まれるような人に感情移入してしまいますか？
昔、AKBがやってて少食な板野友美がスイーツ隠してたのが発覚した時、気持ちは分かるなあ、責めないであげてと思いました。
少食なのはどうしようもないし、いくら美味しくても胃容量自体が小さかったら入らないですよね。

[260. 匿名]

>>257
苦手だけど付き合いで頑張って食事に行ってんだろ。どこまでバカなの？

[261. 匿名]

胃薬とお友達。デカ盛りとか食べれる人羨ましい！漫画みたいにガツガツ食べてみたい。

[262. 匿名]

>>259
食べなきゃいけない場面にわざわざ出て行く神経がわからん、と思ってますw

[263. 匿名]

私もです。お腹すくまでたべたくない。
外食ランチすると夜は食べません。

[264. 匿名]

体型や食べる量は人それぞれだからね
私は食事じゃないけどお酒は肌弱いし
喘息もちだから控えてるのにお酒の味がわからない人認定されてて腹立つわ
辛いものだって食べると赤くなって痒くなるから
我慢してるのに舌が子供みたいに言われたわ
自分基準で押し付けて来る奴ってもれなく性格悪い

[265. 匿名]

>>260
いや、無理して出なくてもいいでしょ
出るなら幹事やってよ
食べられる店を自分でセッティングして欲しいわ

[266. 匿名]

義実家行くのがしんどいよね
たくさん食べさせることがもてなしだと
思ってる義母に申し訳ないというか
わかってくれよ、と思う

[267. 匿名]

>>259
仕事受けるなよ、と思う。
冷ややかな目で見てますよ。
板野のは特に嫌だな。
少食の人のイメージを悪くしたと思う。
食べたきゃ楽屋で食べればいいのに、自分本位で自分勝手で強調性のない人だなって。

[268. 匿名]

>>259そもそも全員本当に食べてるの？

[269. 匿名]

最後の一文で答え出てる

理解のない友人なんですよ

逆に、理解の出来ない友人をあなたがわかって下さいよ

[270. 匿名]

太い人の小食はうぜーと思うけど華奢な人なら気にならないよ
わざわざ沢山頼んだり食べる番組に出て小食ですって言ったりするのは違うと思うけど

[271. 匿名]

彼氏が少食。よくこれで足りるね。って感じ。
場合によっては餃子のみで夕食終了してるよ。笑

最初は気を使ってて恥ずかしいし私も少な目に頼んでたけど、今はそんな事いってたらストレスたまるわ！って事で彼氏が食べる食べない関係なしに自分の分は自分の分！って思って頼んじゃう。笑

餃子定食食べてる時に「ご飯いらないよね！餃子だけでいいよね！」って言ってきた彼に「いや、私はいるよ。」とまじめに答えた。笑

[272. 匿名]

私ね、その当時デブだったの。
メンタル壊してメンタルの薬飲んでいて、そのせいでデブなのに少量しか食べれたかった。すぐ吐いちゃう感じ。短期間で部署移動しながらの仕事だったから、お昼を作ってくれる社食の方とかその部署の方達に『見た目と違って大変申し訳ありませんが』ってはっきり挨拶して回ったらみんなわかってくれたよ！予め断って文句言ってくる人ってあまり居ないんじゃないかな。

[273. 匿名]

別に友達が少食で残しててもどうも思わないけどなー。だって友達が自分のお金で払ったものをどうしようとその子の勝手だし。

上司とかでお金出してご馳走してあげてる場合とかは、半分も食べずに残されたらちょっと嫌な気分になってしまうのかもね。そういう場合はあらかじめ少なめにしてもらうように頼むのがいいかも。

[274. 匿名]

会社の飲み会で、少食で食べれないから少しでいい、自分で取りますって初めに伝えたのに、お皿にどんどん乗せてくる上司がいて本当に苦痛だった。
遠慮するな、と。気を遣ってくれているのが分かるから、余計に辛かった。
食べ物残したくないし無理して食べたけど…極力飲み会には参加しないようにしてます。どうしても避けられない時は、朝から食べないようにして挑みます。翌日は何も食べれないけど_(:3」z)_

[275. 匿名]

少食の友達は外食誘いにくいな〜。
1人だけずっとバクバク食べてるの申し訳ないし、残すって分かってるのにわざわざ店で食べるのもな…って思っちゃう。

正直いっぱい食べる子と行く食事の方が楽しいし美味しく感じる。

[276. 匿名]

80㎏超級のデブなんだけどいいか！？

TVの特番とかで「マヨネーズもりもり！」「ご飯は1回で2合！」「食パン1斤！」「肉1㎏！」
とかってやるやんか……

私、動かない、代謝が悪い手のデブなので、炭水化物も甘いものも油ものも量食べられないんだよ……
多分、1日3食、普通に食べてる女の子と同じくらいだよ摂取カロリー。
でも見た目こんなんだから、周りみんな「まだ行けるよな！？」とか「もうお腹いっぱいだからあげるー」とかって食料回してくれるの。
30歳になって一気に食欲落ちてからは「先に何か食べてきたやろ。食う量少な過ぎ」とかって嫌な顔されるので、前１食抜いて挑んだりする始末。
結果、１日1食のどか食い状態とか多々。
おまけに、私が食べないことで嫌な顔するのは決まって「痩せろ」って言ってくる面々。

普通に、ご飯は丼もの1杯が限界だし、生クリームこんもりのパンケーキとか完食不可能やし、肉も食いすぎたら胃もたれするんや。
そう言っても「またまたぁ。似合わんことせんと！」と返され、仕事関係での飲食時には特に拒めない。

ここでも「デブの少食ほど信じられん」て言われてるけどね。
少食でなくても、並食なデブはいるんや。
運動しない、代謝悪い、で、腹減るわけなかろう。デブがみんな、米肉甘物をもりもり美味そうに食うわけではない、そこ、わかって欲しい(泣)

[277. 匿名]

私も一人前は無理。
コース料理とかはさておき、だいたいは少なくしてもらえませんか？あまり断られたことないよ。
「もちろんお値段はきちんと払いますので、少な目にしていただくことできませんか？」って。

やはり注文したものを残す、ってのはお行儀悪いなって思われちゃうよね。

子供もいますが、外食の時は自分で食べきれる量を考えて注文するように教えていますよ。小学生でも出来ます。
そして頼んだものは残させません。

[278. 匿名]

コース料理はメインから出してほしいと思っちゃう
途中のパンには手を付けず、他の料理も申し訳ないけど少しずつ残す。
それでもメインの時にはお腹いっぱいで残してしまう。

外食は苦手なんだけどどうしても付き合いで行くこともある
作ってくれる方、連れてってくれる方には本当に申し訳ないと思うけどどうしようもないんです。

[279. 匿名]

胃腸の調子が悪い時はあまり食べられないので辛さはわかります。
少食と言って理解してもらえない人には、（軽い）胃腸の持病があるとか、食べ過ぎると体調不良になることを伝えた方がいいと思います。
それでも何か言ってくるような人には… 申し訳なさそうなフリをしながら無視します笑

[280. 匿名]

すごくわかる
学生時代先輩から少食なのを食べ物の好き嫌いが激しいと思われ、親はどんな教育してるの？と言われて辛かったな

[281. 匿名]

私が主の友人だったら、そんな心無いこと言わないのになぁ。人それぞれ出来ること出来ないことがあるように、食べられる量も違うのにね。
私は多分世間一般的に普通の量を食べる方だと思ってるけど、誰かの食べる量にそこまで目くじら立てたりしない。みんな自分基準でものを考えすぎだよね。

[282. 匿名]

友人にかなり少食＆お酒も一滴も飲めない子がいる。
けっこうな頻度で食事に誘われるんだけど、メニュー見てあれも食べたいこれも食べたいって言うわりに、注文したら案の定半分も食べきれず、残した分を食べてーって言ってこっちに寄越してくる。
私だってそんなに食べれないし、はっきり言って楽しくないしムカつきます。
ここで言われてるみたいに、あらかじめ店員さんに少なめにしてくださいって伝えるとか、食べきれる分だけを注文してくれたりすればまだ全然いいんだけどなー。

[283. 匿名]

大盛りでもない普通と言われている量の半分も食べれないくらい少食なら、友人とは食べ放題を選んだほうがいいと思う。
主は食べられる分だけよそえるし、友人にも残しすぎって思われる心配もない。

少食なのは体質だし仕方ないけど、極端な少食はなかなか理解してもらうほうが難しいと思うよ。

[284. 匿名]

元々小食で食べきれないのは仕方ないよ。無理して食べて体調悪くなったら迷惑かけちゃうしね
事前に量を減らせる所はお願いすればいいし食べきれる量が人より少ないって宣言しておくのもいい
でも飲んでばっかりで出されてる食事に殆ど手を付けないおっさんとかいるけど、あれはちょっとね
もっと食べ物に敬意を払って欲しい
持ち帰り出来る所ならまだいいけどお刺身や茶わん蒸し系とかは持ち帰れないし持ち帰り出来ない
所もあるからから、手を付けてない料理が廃棄かと思うといつも勿体ないなって思って見てる

[285. 匿名]

辛いですよね・・
いつでも自分の好きな量だけ食べていられる立場ならいいんですけど、労働者階級なので会食とかもあるし、気が重いです。
お酒については理解も広まっていますし、幸いすぐに顔が赤くなるので遠慮しやすいのですが。
お腹いっぱいではちきれそうでも、お酒ほど極端に顔色は変わりませんもんね・・笑
ちゃんと顔色に出てくれたらいいのに。

[286. 匿名]

いつもは食べ切れるけどたまに体調的に食べ切れなかったとかなら全然気にならないけど、最初から一人分食べ切れないのが分かってるなら少なめにお願いしたり一緒に食べる人に自己申告してほしい。

[287. 匿名]

子供の時は他の同級生の５分の１も食べれば胃が満ちる小柄で少食な子供で、給食完食主義の担任に当たった時は辛かった…。食に執着ないからむしろ好き嫌いはなかったんだけどね。その先生、好き嫌いにもすんごい厳しかったけど。

今は一応、一人前の量自体は食べきれる(早食いはできない方だと思う)が、人の３分の１しか食べなくてようやっと普通体型でいられるくらい太りやすい体質なので、普段はそのくらいしか食べないようにしている。やはり、体は必要な量を分かってるんだね。私小柄だし、家系的にも小柄で少食なのに太りやすくぽっちゃりな人ばっかり。

[288. 匿名]

食べ過ぎな太った人には言わないのにね。

[289. 匿名]

私、会食恐怖症だったんだ（ここ見て知った）。

普段は普通に食べるけど飲み会とかあんまり親しくない人と一緒だと少し食べただけで気持ち悪くなる。

やっぱり幼少期の給食というトラウマが残ってるのかも。
書いてた人もいたけど200mlの牛乳が辛かった。あれ飲むだけで気持ち悪くなるのに他のものも食べろって６年間言われ続けた。それでもどうしても食べれなくて残そうと思ったら残したものを入れるバケツを教師に入れないように影に隠されたり…私の中で食＝恐怖。

[290. 匿名]

腹10分目まで食べてるけど外食一人前食べられない。申し訳ないけど開き直って残してる。
親からは無理して全部食べなくていいよって言われて育ってきたんだけど、育ち悪かったのかー

やっぱり外食って道徳的に残しちゃいけないルールあるんだね

[291. 匿名]

2年前に職場でひどい苦労をして13〜14kg激やせした私ですが、以来、一人前の量は食べられなくなりました。ご飯少なめで注文しても残してしまう事があります。
やっぱり会食がいちばん気まずい。

[292. 匿名]

>>101
飲食店経営してます。
少なめにする場合金額が安くなると思うのは少し違うと思いますよ。

もちろん対応するお店もあると思いますが、決められた量と金額のメニューにリクエストをする場合、リクエスト代として取られるのが一般的です。
量が減っても料理人が作る手間賃は一緒ですから。

[293. 匿名]

主さん、わかります。
私もです。
私は、食道列孔ヘルニアで食べ過ぎると逆流性食道炎になるんです。
体型は細いですが、満足に食べれないのが辛いです。
上司にも、少なーとか言われますが説明してわかってもらえました。
１日２食でも十分です。

[294. 匿名]

すみません、漢字間違えました。
裂孔ヘルニアの間違いです

[295. 匿名]

解ります！！！
小食って何気に辛い…！旅行に行ってすぐお腹いっぱいになった時にあれも食べたいのにもう入らないってなった時残念な気持ちになります。
昔小食すぎてよく体調崩していました。ある時から、いつもお腹いっぱいまで食べるようにしたら胃が大きくなってそれまでの1.5倍は食べられるようになったし、体調も良くなりました！

[296. 匿名]

太ってる人は、人前で食べても食べなくても言われるよ…。

痩せの大食いだけだよ、好感持たれて羨ましがられるのは。でもそれも嘔吐疑惑とか時に持たれるかもだが。

[297. 匿名]

>>276
なら断ればいい。
無神経な人にそこまで気を使って代わりに食べる必要ある？

[298. 匿名]

別に今まで気にしたことないし、
むしろ心配ならするけど。
前に少食でデザート食べられないけど
一口ならいけるから頂戴って
毎回言う子がいてその子は腹立ったし
一緒にご飯食べたくなかった（笑）

[299. 匿名]

ちょっとアンケートなんですが、ここに書き込んでる小食の方は

冷凍パスタの大盛りサイズ
残してしまう→➕
全部食べれる→➖

[300. 匿名]

上司に
私少食で･･･(T-T)すみません～
も、言えないくらいコミュニケーション能力がないのか･･･

[301. 匿名]

私は食べ過ぎるとバージン失った時並みに胃が痛くなるから限界まで食べたくないけど定食くらい全部食べろみたいな雰囲気があるから辛い
だから社食は食べるけど朝と夜は食べてません
午後から胃痛のまま仕事してます
こんな生活やだ

[302. 匿名]

ガリガリではないけど痩せの大食い気味です
過去に回転寿司で４９皿とかご飯５合とか食べたことあります

[303. 匿名]

>>11
はるかは菓子パン１個を一日何回かに分けて食べるんだよね
１日菓子パン１個でお腹一杯になることもあるらしい

[304. 匿名]

少食を理解してほしいトピなのに、身近にいる少食の人をディスるコメントしてる人は何しにきてるの？
逆のこと言わないと死んじゃうの？

[305. 匿名]

新入社員のとき、営業同行で男の先輩にペースも合わせて定食を完食したら数分後、
みるみる顔が青ざめて、吐きました…ごめんなさい

無理はするものじゃないと実感しました。

[306. 匿名]

病気で、少しのカロリーでも太ってしまいます。
でも、たくさん食べたい。。。
主さんがある意味羨ましいけど、トピたてるほどだからきっと小食の人もつらいんだろうね。

[307. 匿名]

わかります。食べたくても食べれなくて辛いのに、周りから失礼な人扱いされる。それが、さらにストレスで、食欲不振。会食もほとんど断ってるから、友人も増えず。好きなものを好きなだけ食べれるって、本当に幸せなことだと思います。

[308. 匿名]

>>1
残すな！バカ者。
屠殺される動物に生まれ変わったらどう？

[309. 匿名]

最初から少食だって周囲にアピして
残してもテイクアウトできるメニューを頼めばいいのに
頭悪すぎ

[310. 匿名]

少食じゃないけど、知人にいるので

それは、周りが理解してあげようよ。

[311. 匿名]

分かります…
食べるの大好きだけど、一回の食事にたくさんの量が食べられないから会社の仲の良い同僚以外の人とランチとなると結構ストレス。

[312. 匿名]

私も無理すると吐くか下痢を引き起こす。
外食は楽しさより怖い。具合わるくなったらどうしようと。

[313. 匿名]

過敏性腸炎と逆流性食道炎で、まともに食べれないことが多いです。でも、楽しい会食中に病気を告白されたら引きますよね。ちゃんと失礼なくすべて食べきれるか、緊張してほとんど食欲ないです。数日前から緊張してブルーです。誰も理解してくれず、痩せてるだの、食欲を分けてあげたいだの軽く言われます。食べ物を食べれない病人にディスるって残酷です。今まで何度も食べれず叱られてきたことか。上司に呼び出されて、説教されたことも。それからは会食恐怖症ですね。

[314. 匿名]

>>301

麺類ないの？

[315. 匿名]

ぶっちゃけた話、人柄がよければ1みたいなこと言われないよ
主が嫌われてるんだと思う
少食にかこつけた無神経な発言とか行動とかがなかったか、自分を見直した方がいいよ

[316. 匿名]

>>304
配慮がない少食は目障りだよ
こっちもおいしく食べられない相手なんか誘いたくないけど、付き合いで仕方なく付き合ってんの！
注文したものを半分以上残す浅ましい人間となんて外食したくないし、みんな食後に食べようと思ってたデザートを空気も読まずにみんなの食事中に注文する奴とか、ほんとうんざりなんだよ。
自分は気にしなくても、周りは気にしないの。
できればランチも外食も会食も欠席してほしい。
お互い無理に一緒に行く必要ないんだし。
ここ見ると、少食さんも嫌々行くみたいだしね、じゃあ来てくれなくて結構ですよー！

[317. 匿名]

>>304
友人や同僚目線でどうやったら理解されるかアドバイスしてるんじゃないの

[318. 匿名]

残す事をとやかく言われた事ないけど、、
全部食べないと失礼とか行儀悪いって言う人は
大概太ってる。必要以上に食べるのも口汚くて行儀悪いけどね。

[319. 匿名]

分かって察して感じて
じゃなくちゃんと説明してくれれば了解するし、相手に合わせるよ。
ただ黙って吐きそうになってたら申し訳ないけど、面倒な人だと思っちゃう。

[320. 匿名]

年取ってから少食になった私でもいいですか？
若い頃かなり大食いだったので、そのノリを旦那がいつまでも引っ張ってくるのがうざい。
外食行って「まだまだ食べれるっしょ〜？(・∀・)ﾆﾔﾆﾔ」ってどんどん追加注文してくるのが腹立つ。

[321. 匿名]

いま「太ってる人の特徴」トピが荒れてるからね
大食いの人が鬱憤晴らしに書き込んでるんだよ

[322. 匿名]

主さん。
私も同じですよ。
少食で人との食事とても苦手です。
仕事の場面とか辛いですよね。

小さい頃から、残すと
恵まれない子供もいるのに、とか言われて辛かったです。

好き嫌いはありません。
好き嫌いと少食を一緒にしないでほしい

[323. 匿名]

主、ここはね
クッチャネ7割
ダイエット明日から2割
美意識そこそこ1割

なかなか共感難しいぞよ

[324. 匿名]

「気取ってあまり食べない子より、美味しそうにたくさん食べる子の方が好感持てる」って言葉を聞くと辛い

ちなみに家の夕飯では、家族が「もうお腹いっぱいだけど、あとちょっとだから食べちゃおうかな」と言うと、お母さんに「無理して食べるのは毒だからやめな」って言われる

[325. 匿名]

少食なことを理解してくれなくて付き合い辛い人は、切るしかないね。仕事は事情をそれとなく伝えて上手く立ち回るしかないね。

[326. 匿名]

私の友達少食で、別にそれは良いんだけど、よくそんなに食べれるねー。とか余計なこと言ってくる。大食いなのもほっといて下さい。

[327. 匿名]

とりあえず羨ましい
最近自分の食欲が怖い

[328. 匿名]

私もです。美味しい物大好きだけど、一人前すら食べきれないから本当にツライ。少なめでって頼んでも食べきれない時あるし…。
ギャル曽根ちゃんみたいに底無し胃袋がほしいよ。

[329. 匿名]

私も小食でアラフォーの今でも辛い

[330. 匿名]

少食でよかったことってあまりないよ
いつも心配される
ちゃんと食べてる？また痩せた？
体調悪いの？
食べ物を粗末にするな

[331. 匿名]

>>316
外食断るのすごく勇気いるよ。
きらくにことわれたら、主も悩んでない

[332. 匿名]

私は事務の仕事してて、いつもお昼は各自のデスクで食べてるから気楽ですよ。
みんなで外食とかもないし。
職種を選べば、食事のストレスないところもあります。

[333. 匿名]

職場にもう1人くらい少食の人いたら
救われるでしょうね。

少食って、体質の問題で
別に悪いことではないのに
本当に肩身狭い

[334. 匿名]

少食です
一人前食べきれません
金曜日友人と久しぶりに会って
ランチします！
今から食べきれるか不安です。
食べ過ぎると下痢するし
ストッパ持って行こう...

[335. 匿名]

>>309
それがなかなか言えないから悩んでるんじゃないですか。
少食です、って言ったところて
馬鹿にされたりしないかな？と思うし。
あなた少食の人に恨みでもあるんですか？
言い方おかしいよ

[336. 匿名]

157㎝42㎏で痩せてる方で少食なんだけど、なぜか私を大食いキャラにしようとしてくる姉に困ってる。
食べれないからあげる。食べれるでしょ？ってお皿渡してくる。
姉も同じくらい痩せてる。
本当意味が分からない。なんなんだろう。

[337. 匿名]

少食で会食恐怖症で
彼氏とうまくいかなったり
部活をやめたりしてきました。

少食って本当に辛いですよ。
食べることって、生きてる限り
逃げられないから

[338. 匿名]

仲の良い友人は理解してくれていますが、
他人と初めて食事をする時は食べ切れるかどうか緊張してしまって余計に入らない…。
箸をつける前に沢山食べる友人にあげたりしてなるべく残さない様にしています。
小学生の頃はよく掃除の時間まで残されていました。今ほど先生も学校も優しくはありませんでしたので。
吐きそうになりながら食べるって本当に苦痛ですよ。

[339. 匿名]

このトピ読んでわかったこと

少食の苦しみは少食の人にしか
理解できない。

[340. 匿名]

>>338
私もいつも最後まで残って食べてましたよ。

いい加減どうにかしてほしい。

好き嫌いで、甘えて
残してるんじゃない

これ以上食べると吐くんだよ

[341. 匿名]

痩せてていいね、とか
言われるけど
こっちは好きで痩せてるんじゃないから
言われても嬉しくない。

[342. 匿名]

>>99
ありがとうございます。(涙)

[343. 匿名]

>>231
一部いますね(笑)ストレスで胃もたれ酷くて食べれないから痩せてるけど言われる。少食でなおかつ痩せてると言われると思う。

[344. 匿名]

同じく少食の友人といると
すごく気が楽

[345. 匿名]

うーん、とはいえ少食を察して労って、なんてワガママじゃない？
嫌なら話せばいいじゃんか

[346. 匿名]

>>7
言っても多いとか、言いにくい状況あるじゃん、
バカなの？

[347. 匿名]

>>339
何事もそうじゃない？
理解しようとすることはできても結局は経験した人にしかわからない。

[348. 匿名]

>>339
少食ではないけど私は歩み寄れますよ。

[349. 匿名]

>>40
少なめでと言って、周りのデブから「美意識高い人は小食だね」とか嫌味を言われる気持ちもわかってね。

[350. 匿名]

子供に 残したらダメだよ って教えなきゃいけない立場なのに
外食だと私は配膳されたら直ぐに旦那に半分くらいお裾分けが恒例。

半分になった量も最後の方は........

[351. 匿名]

知り合いの男性にいる。
小柄で細い。
もうこれは完全に体質だから仕方ないよね。
きっと胃が小さくて弱いんだと思う。
なるべく料理をシェアできるお店(大衆割烹や居酒屋が多い)に行って3品～4品くらい頼んで、その人が食べられない分は私が普通に食べるよ。
私デブで胃がめっちゃ丈夫だから。

[352. 匿名]

小食はしょうがない
偏食はちょっとひくけど

[353. 匿名]

食べるの大好きだけど、一人前は食べきれない…
というか一度ご飯食べたらその後なかなかお腹が空かない。昔はそうじゃなかったんだけど、置き換えダイエットとかして食べる量が減るようになって変わったかも。これって代謝が悪いせい…？

[354. 匿名]

外国なら食べきれなかった分はテイクアウトってのが一般的
高級レストランはNGなとこもあるけど、普通のレストランならドギーバッグっていう持ち帰り用のケースに詰めてくれる

お腹いっぱいになったら食事終了

出されたものを残さず食べろという日本の風潮の方がおかしいよ…

身体のサイズも体調も人それぞれなんだから

[355. 匿名]

友達や一緒にご飯行く人に少食って伝えておけばいいんじゃない？
友達にも少食いるけど別に気にしてないよ
あんまりにも少食な子は飲み会の割り勘の時少なめにもらうようにしてる

[356. 匿名]

>>81
好き

[357. 匿名]

おばさんになると残す人の事うるさく言うよね。
私も外食で完食出来ないんですが上司が説教してくるのがとても面倒です。
自腹だし食べれられないから残すのに何で怒られるのかな～って。
だから会社の人とか友達とかと食べに行くのはつらいです。ランチがパン一つだと「それだけで足りるの？」っていちいちうるさいって！余計なお世話！
飲み専門で行くならまだ大丈夫ですが・・・。

[358. 匿名]

一緒にランチに行ったとき、少食の私に、「無理して食べ切ろうとしなくていいからね、食べるの辛かったら残してもいいんだからね」と声をかけてくれた知人。
このトピを読んで、いかに有難い存在かわかったよ。

[359. 匿名]

>>162
お高いお店はチェーン店なんかよりホスピタリティ高いから、逆に個別対応してくれるよ？

[360. 匿名]

私も小食だから、注文の時は少なめでと頼むようにしてる。でも、その場の空気は良くないし、嫌味も言われる。
私は大人だけど小柄だからその分量が少なくなるのは当たり前だし、消費カロリーだって体重に比例するじゃん。
だったら一人前が人それぞれなんだから表示自体変えるべきなのではないかな？

[361. 匿名]

>>49
そんなこと言われた日にはぶっ飛ばす！

何が小食じゃボケ！それただのケチなだけやん言いたくなります！

[362. 匿名]

少食の方へ

大食いからすると本当に少食って羨ましいんです、べつに嫌味のつもりはないんです

でも真剣な悩みなんですね。ごめんなさい。

羨ましくても思ったことを口にしてはいけないとよくわかりました。

ちなみに私は大食いによってストレスを発散するタイプですが、大概吐きます。食費はかさみます。

[363. 匿名]

わかる！つらいよね！すぐ満腹になってしまって、義務感で食べてる感じ。
病院いったら、機能性ディプペプシアと診断されて、いま薬を飲んでます！
少しは食べられる量が増えたけど、
やっぱり外食で人と食べるのは苦手です。

[364. 匿名]

ちゃんと伝えてくれれば変な目では見ないよ。そもそもはっきり自分の体質を伝えられてないんじゃない？残したくて残してるんじゃないの察してよ、とかめんどくせー笑
体質だから仕方ないけどそれでもあなたが大半の人とは違うってのも事実なんだから分かってほしけりゃちゃんと教えなよ

[365. 匿名]

私は少食ではないけど、朝ごはん食べたら、昼にはお腹空いていないので食べられません。
朝を抜けば、昼ごはん普通に食べられる。また、昼ごはん遅めとか多め、デザートまで食べたとかだと、夜は全然お腹空かなくてスープだけしか入らないっていうかんじです。三食しっかり食べられる人が羨ましいです。

[366. 匿名]

>>341
じゃ 巨デブになれば？

[367. 匿名]

普通に比べて少食くらいなら量を減らしてもらえば良いけど本当に少食の人はちょびっとしか食べないからお店の人に減らしてもらうのも限度がある。
友達が唐揚げ一個とごはん大さじ2杯、プチトマト2個くらいでお腹一杯になちゃう。高校の時はお弁当だったから一緒に食事するのに困らなかった。
高校卒業して未成年までは困った。(大学が別れたので外で食事)私も一人分+二口までなら食べてあげれるけど、そこまで少食だと二人分食べる量と大差ないから流石に手伝ってあげれない。お店の人も少な目でそこまで減らさないし。
結局、11時から16時までやってるバイキングて2000円だけど15時入店者は800円の店でランチするようになった。

二十歳になってからは居酒屋いって私8割友達2割で勘定すれば良いから楽になった。

[368. 匿名]

気持ち分かります。ただ、一度にたくさん食べられないだけで、総量は人並みなので、ちょっと違うかもしれないですが。

[369. 匿名]

>>364なんだコイツ

[370. 匿名]

すごく分かる。無理して食べると吐きそうになるから、無理して食べれない。
友達ならまだしも、会社の人とかと食事行くと、食べたいものより、量が少ないものを選ぶ。食べきれるか食べる前から不安。

[371. 匿名]

すっごい気持ちわかる！
ハッキリ言う友達と外食した時に
親から残さず食べなさいって育てられたから残す人ありえなーい！
とか言われてヘコんだ。
振り返れば、母子家庭で育ち、夕食はお母さんが作っててくれたのを一人で食べてたから
残さず食べなさいと言われた記憶がない(>_<)
私はマックのセットとかお弁当も、少食すぎて完食できないんだよ！

水でお腹いっぱいなるから外食する時は
ゴハン時間近くなると水分取らないように気をつけたり！

結婚前の話だけど、彼氏（今旦那）との外食がすごく楽だった。
私の分も食べてくれたり、彼がガッツリめのメニュー頼んで、私は単品のちょこっとのメニュー頼んで一緒に食べたり。
女の子同士だと安くてデザート付きのランチカフェに行く事が多くてシェア出来ない(>_<)
本当に悩むよね(>_<)
料理作ってても、味見でお腹いっぱいになるし。

でも、妊娠して後半からすっごい食欲旺盛になって
胃が大きくなったのか 出産後も前よりは食べれるようになったよ！

[372. 匿名]

親と食事に行くと、必ず『それだけでいいの？あとでお腹すくよ？』と言われるから距離おいてる。
友達も食べられないなら酒飲めるよね？みたいなのが多いから、距離おいてる。
ぼっちだけど気楽。
サラダとスープでお腹いっぱいなんだよ…
フライ食べたいし刺身食べたいし炒飯もピラフも唐揚げもポテトも食べたいのが沢山あるんだよ！
だけど、次の日切れ痔になるんだよ！！
最高で８回もトイレなんだよ！
食べられないのも辛いんだよ……………

[373. 匿名]

>>155

わかります！
私も家で1人で食べてると美味しいから食べすぎるくらいなんだけど、誰かと食べてると話しながら、気遣いながらだから、途中からお腹いっぱいになって入らなくなる。緊張すると空気をたくさん吸っちゃう呑気性気味でもあるので、辛い。

[374. 匿名]

大食いのデブです
食に興味がないのは嫌だけど、ただ少食なだけなら気にならない
仲良い子なら、お腹いっぱいなら貰うよ〜って言って残したの食べちゃう

[375. 匿名]

男性って結構、食べ物残すの嫌いって人多いじゃない…言われると結構困る
食事に誘われて、コース料理だったりすると
量が多すぎて食べれなくて困る
決してかわいいアピールじゃなくて
これ以上食べたら吐きそうなんだよ

[376. 匿名]

このトピ見てると会食&外食恐怖症の人っぽい人が多いかも…実際私も少食だし、そうだから。
私は親しい友達には話してあって、こないだ外食した時いつもは飲み物だけでお腹いっぱいで気持ち悪くなっちゃうけどケーキ食べてみようかな、って言ったら「無理しないでね、無理だったら食べてあげるから好きなだけ食べな」って優しく言ってくれてすごくありがたかった。そしたら安心して美味しくケーキも食べれた！
店出た後も「ケーキ食べれて良かったね！美味しかった？」って言ってくれてすごく嬉しかった。主もそういう友達に出会えるといいね。

[377. 匿名]

メリットもあるよ。

焼き肉とかしゃぶしゃぶで食べ放題に行かなくても安いw
食べ放題でなんだかんだ付けて５０００円払う位ならちょっと良い焼き肉屋さんで良いお肉を食べてる。
恐らく舌は無駄に肥えてる。

[378. 匿名]

出かけた時
「クレープ食べようよ！」
とか言われると 正直 食べたくなくてしんどい。
でも付き合いで食べる。

[379. 匿名]

一人前で食べないといけない時、思ったより量が多くテーブルにドーーンって出された時の絶望感。
小食が苦痛の人にしか分からないよね
もっと残してもいい風潮になって欲しい。ドギーバッグ日本でも採用して欲しい。

[380. 匿名]

少食って程ではないけど外食一人前食べると油多いのかお腹下す。

[381. 匿名]

小食で相手に合わせてしまったり、意思表示が苦手な人はハッキリ伝えられる小食より大変だね。
私は友達といる時はそこまで無理に合わせないかなー
ただ義両親に勧められると断れないから辛いときある

[382. 匿名]

別に少食じゃないけど、お腹いっぱいになっても旦那の家族とか親戚がまだまだ食べろってうざい。

[383. 匿名]

ガチの少食の人っているんだね…大変そう

[384. 匿名]

ギャル曽根みたいな人もいればこのトピみたいな人もいるんだから人間って不思議だわ

[385. 匿名]

回転寿司4皿は少食？

[386. 匿名]

でも小食の人も、普通に食べてる人をよくそんなに食べるのが理解できないって
宇宙人を見るような目で見てくるよね。
んで、好き嫌い多くて、小食だから好きなものしか食べたくないって
いつも一番いいもの取っていくよね。
これ言っちゃうっと食い意地張って意地汚いって反論するし。
体力も無いから楽な仕事しかしないし。

基本的に不味そうに食べてて、
「そんな」不味いものよく食べれるね。
ご飯やお芋「なんか」でお腹を膨らませたくない」って
「なんか」を美味しく食べててごめんね～。

「そんな」で「なんか」なお米やお芋の歴史を学んで来いといいたい。

[387. 匿名]

羽生結弦選手、子供の頃から少食で痩せていました。
高校の頃に、胃袋に食べ物が入ってから 動き出すのが遅い、という事がわかり(検査したらしいです)、一日に三食ではなく五食くらいに分けて食べるようにしたら、一日のトータルで必要なカロリーが取れるようになったそうです。

これは、病気ではなく、体質です。
主さんも、体質で一度に沢山食べられないのでしょうね。
わかってくれる人はいると思います。
「一度に沢山食べられない体質です」と話してみてください。
周りに合わせなくても大丈夫になりますように。

[388. 匿名]

ファミレスでご飯普通盛りは絶対にしない
なんでファミレスのご飯ってあんな多いんだろう
小盛でも結構満腹

[389. 匿名]

少食が問題じゃなくて、美味しそうに食べないのが問題だと思うよ。
美味しかった！ ごちそうさまですってにっこり笑って言えばそう悪くは取られない。
残した事には凄く美味しかったこと、昔から胃が小さいこと、こんなに美味しいものをもっと食べられたらいいのにってちょっと寂しそうに言うこと。

相手が我儘で食べない&上司の立場を台無しにしたとしたら怒られるけど、
病気や生まれつきのものなら相手もそうは強く出ないよ。

[390. 匿名]

>>387
一般的な平均から外れていて、生活に支障があるなら病気でしょう。
なんで病気って言っちゃいけないの？
お酒を飲めない人だって、うそも方便でドクターストップがかかってまして
とかいうじゃない。
病気だって言うのが一番、何も言われないと思う。

[391. 匿名]

姑が「遠慮しないで食べなさい、ほら」と勝手に皿におかずをどんどんのせくる。旦那が「少食なんだよ」と言ってくれても「あんたがそんな事言うと食べたくても食べれないでしょ」とどんどん皿にのせる。本当にツライ。

[392. 匿名]

私も少食、ラーメンとか半分でキツイけど
甘いお菓子は無限に食べられるよ

お陰様で下半身はぶよぶよ、ケツたぷたぷやで

親にご飯作ってもらえなかったからお菓子でお腹いっぱいにしてた影響かな

[393. 匿名]

私には関係ないトピだった。

[394. 匿名]

少食＝代謝悪そう
故にたいして痩せてないイメージ
痩せの大食いの私には理解できない人種、嫌い。

[395. 匿名]

コミュ障だから誰かと一緒にご飯ってなると緊張して全然食べられなくなる…。だからみんなはランチセットを注文するなか、私は単品で頼むことが多いかな。
でも、少食に理解がない人って一定数いるよね。それだけでいいの！？大丈夫！？ならまだしも、少食とか生理的に無理だわ〜って言われた時は、すっごいイラっとした。

[396. 匿名]

自称少食の中にはただの偏食も含まれているよ。
嫌いな食べ物には手も付けないのに、好きなものはだとぺろっと平らげる。

[397. 匿名]

ガルちゃんで

わかってください、、、

なんて言っても仕方なくないか？

[398. 匿名]

生理前は割と食べられるんだけど、
終わった後２週間ぐらいほとんど何も食べない方が調子が良かったりする

無理して食べると翌日の朝食か昼食ぐらいまで食べなくても平気だなあ

[399. 匿名]

>>397
悩んでること少しでも吐き出して楽になることあるじゃん
そういう類だと思うよ

[400. 匿名]

パスタを5分もかけずに食べきる友人たち、しかも話ながら。私は何とか食べきるのに四苦八苦。
パスタランチなのにバケットとか付いてると最悪です。

[401. 匿名]

旦那が糖尿病のケ有り、です。私は少食。
コース料理がメインの店では、お金は普通に払うから、すべての料理の量を半分にしてください、と説明するのに、殆んど通じない。(ちゃんと2人分オーダーします)
残しても構いませんから、とか言われ、通常のボリュームでくる。やはり残すのは心苦しい。

たまには外食楽しみたいけど、年齢や病気で制限がある人だって居るのだから、もう少し何とかならないかなーと思う。

[402. 匿名]

ストレスで食べられない時あった

[403. 匿名]

大人になってからなら
自分でどうにかできるけど
小学校のときの給食が地獄だった
先生に罵倒され公開処刑
あれで一気に食事そのものが嫌いでプレッシャーの人生になった

[404. 匿名]

こないだリンガーハットで麺一本ずつすすってるホッソイオバサンがいたわ。ガン見しちったwww

[405. 匿名]

>>97
コメントを順に読んでて思ったんだけど、少な目でって言われてもお店の人には判断出来ないから具体的な量を言ってあげると良いと思う。

[406. 匿名]

普段だったら絶対理解出来ない、むしろ羨ましい〜とか思っちゃうけど、
今ちょうどツワリで、空腹でも気持ち悪い
、満腹だともっと気持ち悪くて、腹4分くらいにしてないと吐きそうになります。

そうなるとランチとか誘われるとすごいハラハラして、量を減らして貰ったりするけど、安定期入ってないから一緒に行く人に事情を話せなくてダイエットしてる〜とか言ってますが、
ペース合わせたりするのしんどいです。

私は一時的だし悪阻って理由があるけど、
普段からただ小食で一人前食べれないってのはしんどいかもね！

[407. 匿名]

>>357
自分はどうしても朝食べられない。食べられなくても体調悪くないしむしろ食べたときの方が昼頃まで胃もたれして具合んるくなるんだが、叔母が泊まりにきたときなんか、朝食べないと無理なダイエットしてるだ、歳とってからガタがくるだ色々言ってきて説明しても理解してもらえず毎度うざい。

[408. 匿名]

摂食障害？

[409. 匿名]

自称小食の偏食の人がいるとイライラするわ
腹がふくれる物より高めのおつまみばっかかっさらっていくし
お腹いっぱいーといいつつケーキは食べられるんだから

[410. 匿名]

少食の人はほんとつまんない。

[411. 匿名]

>>409
その人は小食じゃないからトピズレ
小食だとケーキなんて重いものは苦手だよ

[412. 匿名]

>>404
失礼。病気なのかもしれないのに…

[413. 匿名]

飲食店の方は
「ご飯は一口分でお願いします。」
って言われると、嫌な気持ちになりますか？
沢山残すのが申し訳なくて、最初からご飯は頂かないようにしているのだけど、
本当は、しょっぱいものや辛いものを食べるときのために少しだけいただきたいんです。

嫌な気持ちになる +
嫌な気持ちにならない −

よろしくお願いします

[414. 匿名]

387です。
おはようございます。

>>390さん、コメントをありがとうございました。

すみません、病気と言ってはいけない、と思ってはいません。
生活に支障をきたすのなら、病気と呼んでいいと思います。
ただ、ご本人も「病気」と捉えるより、「体質」だと思った方が気分が軽いのでは、と勝手に思ってしまいました。
周りの方にも「そういう体質です」と伝えやすいかな？と思いました。

不快な気分にさせてしまったらごめんなさい。

[415. 匿名]

わかります。お腹いっぱいって本当に苦しいですよね。
私は義実家に行った時がかなりキツイです！
昔の人なのでとにかく食べろ食べろ、若いもんはいっぱい食べなきゃダメだ！って感じなので（若いって言ってもアラサーなんですけど）
しかも3食必死の思いで食べきっても、常にお菓子とか果物とか出してくるのでもう胃が悲鳴あげてます。

外食は絶対ご飯減らしてもらいます。
定食系とか多すぎですよね。

[416. 匿名]

病気で食べられない人です
目上の人でも友人でもあなたの好きな量で、あなたのペースで食べなさいと言ってくれる人も多いです
食え！食え！食えない？ありえない！とか言ってくる奴とは距離を置いてもいいのではないかと思います
食事の席では人間性が出ますからね

[417. 匿名]

ランチセットで持っていってからご飯減らしてきてほしいとか
ご飯半分にしてきてとか言うやつ
まじ大人のくせに空気読めよっておもう(怒)
忙しいときそんなん運んで行ってから言われても迷惑すぎるから、
はじめから言えよな(怒)
嫌なら外食すんな!!

[418. 匿名]

ジャンルが違う飲食店で働いた事あるけど
残す人多いよー。
特にシニア世代
量が多いんだろうなとは思うけど
残す事に関して何も思わない（笑）
何も思わずすぐにゴミ箱ポ〜イだもん。

ご飯少なめとかパン無し
○○抜きは対応出来るけど
メインそのものは少なく出来ない。

私も精神面で少食。
早く食べろ！全部食べろ！オーラ出されると
好きなモノさえも入らなくなる＆吐き気。
小さい時からだし給食は減らしても食べれなくて
残すのも駄目で泣きながら食べてた。
物凄くトラウマ。
自分が確実に食べれる量を自分でよそったのに
先生に「少なすぎる！」と怒られて増やされた事もある。

[419. 匿名]

>>413
昔バイトしてたけど、日替わりランチとかある平日昼の忙しい時ならイチイチ貴方のために量を減らすのがめんどいと思う。量減らすってことはオーダー時に覚えてて運ぶときに気を付けるってことだから。
レジ打ち、厨房、フロア合計3～4名で250名ぐらいの客を裁いてるので。

バイトからすると迷惑だけど経営者はどうか解らない。

ランチタイムが終わって時間が緩やかなときなら嫌な気持ちとかにはなったりしない。ただ、うちはマニュアル化されてからご飯はおひつから出すときに減らすだけで良いけどおかずは出さない分捨てるかそれともバイトで食べちゃって良いか‥悩んだと思う。

[420. 匿名]

外見で、足りなよね？もっと食べなよっていう同僚がいて失礼だなとドン引きする。いくら思っても言えないよ。空気読め！

[421. 匿名]

胃下垂？

[422. 匿名]

主さん、凄くわかります！！
私もずっと少食でした。
そしてガリガリでした。
子供の頃からずっと。

家でももったいないって吐くまで食べさせられたりもしました。
外食でも子供の頃はどうせ残すからとお子様ランチとか頼んでくれず。
親は心配で栄養のことを考えて嫌いなものばかり食卓に並び、ますます食べることが苦手でした。悪循環 笑

大人になっても半分食べられるかどうかでした。
もっと食べたほうがいいよっていろんな人に言われたけど無理なんです。
お腹いっぱいなんですよね。
私は妊娠を期に体質が変わったのか胃下垂が治ったのかモリモリ食べれるようになりました 笑

辛いと思いますが美味しく頂くことだけ考えて周りの言葉や視線は気にしないでいきましょう！

[423. 匿名]

>>410
あなたのような人に、少食の人たちはずっと傷つけられてきたんですよ。
つまらないと言われても、
どうすることもできない。

[424. 匿名]

精神面も影響しますよね。
絶対残すなと言われると食べられないけど、
給食の時間が終わると急にお腹すきだしたり。

[425. 匿名]

少食って、かなり大きな問題ですよ。
そのせいで人との付き合いができなくて孤独になります。
遊びに行くって、ご飯も基本セットですから。

[426. 匿名]

少食だから回転ずしとか自分で好きな量を食べられるのはすごい楽

[427. 匿名]

旦那の妹が拒食症？って思われるくらい凄く細くて、拒食症とかじゃないんだけど量を食べられなくてすごく頑張ってる。
食事に行ったら時間かかっても一生懸命食べてて大変そう。。
今日は◯◯をどのくらい食べられたから嬉しいとか言ってて、体重維持が大変らしい
中々理解されない本気の悩みだよ。

[428. 匿名]

少食だから体調悪そうとか身体に悪そうとか、余計な心配されるの辛い。
量は少なくてもバランスよく食べればいいし。

私は昔からガリガリでしたが
大きな病気したことないし、人より風邪引くことも少ない。
出産の時も安産で、健康的な、
今3歳ですが周りより1回り大きいこども
産みましたよ。

[429. 匿名]

子供を産むまでは小食だった。主みたいに本当に少しの量でもギリギリで、それこそ回転寿司は2、3皿でお腹いっぱい。
でも出産して母乳育児が始まったらお腹が減る減る。
今では大盛りランチ＋一品＋デザートが余裕で、自分ではないみたい。
ちなみに体重も妊娠前より3キロ増えた。
でも、たぶん断乳したら元どおりだろうなぁ。

[430. 匿名]

少食に限らず、色んなジャンルで
マイナーな悩み持ってる人は、やっぱり同じ悩み持ってる人がいると
知ることが大事だと思った。
他にもいるんだと知るだけで安心する。

食べるって普通の人にとっては
楽しいことだから
余計言えなくてつらいよね

[431. 匿名]

「一緒に食べててつまらない」とか
「それだけで食べれるの？もっと食べれるでしょ」とか
「食べ物を粗末にするな」とか

すべて、モラハラですよ。
少食の人にとっては。

[432. 匿名]

少食って色んな種類いますよね。

胃下垂の人
会食恐怖症
胃が小さい

気の合う人となら沢山食べられる人

[433. 匿名]

>>417
店名教えてください

[434. 匿名]

友達が少食なうえに食べるのがゆっくり。

マックとかのハンバーガー1個食べるのに、25～30分かかる。
いつものことだから、私はあまり気にしてなかったけど、仕事が長続きしなかった。

休憩時間でパッと食べちゃって！みたいなことができなかったらしい。飲み会もきつい。
そのうちに働きにくくなるって寂しそうに言ってた。

色んな悩みがあるんだな、とそのとき理解したよ。

[435. 匿名]

>>210
残り物食べてもらうの相手には失礼じゃない？
最初に分けて食べてもらいなよ。

[436. 匿名]

私も少食だからわかる。
でも食べれないんだから仕方ないじゃん、大食いの人だってお腹いっぱいになったらそれ以上は食べれない訳でしょ？

[437. 匿名]

>>400
バゲットとかはいらないっていえば済む話じゃない？
そんなことでイラつかれてもお店も可哀想

[438. 匿名]

最初は小食の人見ると、またまたー！ぶりっ子して家でカツ丼食べるんじゃないの？？って思ってた。
私自身が一食で弁当3つくらい食べれちゃうから…
ごめんなさいm(._.)m

[439. 匿名]

同じ少食の人とだけ付き合えば？
なんか自分の周りが概ね自称少食ばっかでイラっとすることばっかだったんだよね
一緒に食べに行っても、セットは食べきれないから単品割り勘でとか言いながらすげーバクバク食べて結局自分の倍以上食べられてるのに私が払うの？とか
本当に少食の人だと自分の限度と食べるペースを理解してるから、本当に少食の人との食事は別に量だとかペースだとか気にしたことないわ

>>417
お店の人は残してどうぞって言ってる方もいるけど、いい大人だったら注文時に一言添えろよ、どんだけコミュ障で先先考えられないんだよ、とは思う
そう言うのが嫌で一度も飲食店で仕事したことない

[440. 匿名]

>>95
私もお酒弱すぎて、本当に3口飲んだら顔真っ赤です。お酒弱いんですーと言っても可愛子ぶって言ってると思われて一杯くらいは平気でしょって思われる。本当にやばいので頼む時にうすーくしてくださいとか、なんなら人がみてなければソフトドリンク頼んでます。
三杯とか飲めるのに、私も飲めなぁーいとかいってる女いらっときます(^_^;)

[441. 匿名]

私が友達なら残り食べてあげるのに（笑）
別に少食でも本人が満足なら、いいと思います。
私はものすごい大食いなので、ちょっと羨ましいかな…。

[442. 匿名]

私も小食で、子供の頃は食事の時間が憂鬱だったな。みんなは外に出て遊びに行っても自分だけ居残って食べてたり。

社会人になってから一度上司＆社長とお昼を食べる機会があり、その時は本当に辛かった！よりによって初めてのお店で大盛り中華（汗）。

他人と食べると待たせてしまうのが申し訳なくて。楽しくおしゃべりしながらゆったり食べるんじゃなく、相手が喋ってる間に自分は急いで食べる！みたいな感じだった。

今も小食だけど昔よりはマシになった。ドトールとかの軽食なら大丈夫。ファミレスは単品なら問題なし。けど、定食とかセットとかは無理。昼に食べたら夕飯入らない。いちばん苦手なのはやっぱりフルコース。途中少しずつ残さないとデザートまでたどり着けない。すごく美味しくて、食べたいのに食べられないって、辛い。

でも身長150㎝なく体重37キロの体型で人並に食べてたら絶対デブるよね。

[443. 匿名]

>>434
私も昔食べるのが異常に遅かった。ドトールのミラノサンド食べ切るのに30分～40分かかってました。急いで食べなきゃいけないときはコーヒーで無理やり流し込んでた。それでも頑張っても20分はかかってたなぁ。

小学生の頃はマックのハンバーガーとポテト両方食べられず。ポテトが大好きなのでバーガー食べずにポテトだけ食べたりしてました。

[444. 匿名]

私も少食です。
食べ過ぎると本当に吐く。
でも体型はデブ（笑）吸収率良すぎだろ！！
少食（しかもデブ）なんて、得なこと何一つないし沢山食べられる人への憧れが半端ない！！
周りの女からはぶりっ子してると思われるし。
デブがそんな無駄なぶりっ子するか！
少食だけど食い意地は張ってるから食べ放題とか、ビュッフェとか行ったらめっちゃ食べたいのに全然食べられなくて悔しい思いするし。
どうせ太るなら好きなもの山ほど食べて太りたいー！ラーメン替え玉とかやりてー！！くそー！！！

[445. 匿名]

少食なのは全然気にならないけど、いい大人が偏食で好き嫌い多いと「うわっ」て思う

[446. 匿名]

>>436
これが食べれるんだな。
残すのはものすごく失礼なことだから嫌いなものがあっても
量が多くても頑張って食べるんだよ。
こっちから見ると、小食さんは好きなものしか食べない
努力してない人に見える。

[447. 匿名]

少食なのは別に構わないけど、正直一緒に外食たくはないです。
友達が少食で一人前も食べれられずいつも残してる。
正直たまにならまだしも毎回毎回目の前で残されるとこっちも気分悪い。
事前に少なめにともお願いしないし平気で残せる感覚が無理で私から誘うことはなくなったな。
向こうから誘われても理由作って断ったり

[448. 匿名]

人の食べる量なんてそんなに気になるかなぁ～？
はっきり言ってどうでもいいんだけど

[449. 匿名]

満腹になるまで食べると、尿が出なくなってしまう。
胃が下がって圧迫されるらしい。導尿になってしまうから、いつも少ししか食べないようにしてる。

[450. 匿名]

痩せてるんで勝手に少食とか菜食主義だとか思われてたなあ
菜食主義どころか野菜嫌いだしステーキとか食べてたら驚かれた

[451. 匿名]

分かりますー
食べるの好きやし食いしん坊なのに
ちょっと食べたらお腹いっぱいになって、もういらーんってなる。けどすぐお腹すく。
奢ってもらうコース料理とかほんまに辛い。
中華とか料理出るたびに、おい、まだ出てくるんかい！って腹たってくる。
けどすぐお腹すく。だから痩せてはない。
あ〜あ。

[452. 匿名]

>>431
トピ内にモラハラな方いますよね

[453. 匿名]

>>403
わかる！
今みたいに残していいよって時代じゃなかった。
パンはほとんど持ち帰ってたんだけど、ご飯の時がねえ。
子供たくさん動いてたくさん食べるもの！って決めつけてる先生で、私運動めちゃくちゃできたのに、色白なのも災いしてひ弱なもやしっ子扱いされてた。
食べる量を他人が決めるとか、暴力に近いよね。

[454. 匿名]

気になったりモラハラとか喚いたりするくらいなら必要な時以外人と外食するのやめたら？
居酒屋とか何品か頼んで皆で食べる〜とかならまだしも一人一品頼んで毎回大量に残すってやっぱり少食って分かってても普通の人はいい気しないと思うよ。
それならどう思われても何言われても開き直って外食するか、必要時以外は他人と外食するのやめた方がいいと思う。
少食なんです分かってください残しても気まずい雰囲気出さないで下さいってのは少し無理があると思うよ。

[455. 匿名]

>>431
「よくそんなに食べれるね」
「好きなものしか食べたくない」
「小食だから、高級な物を食べるの。貴方は安物を食べれていいよね」
「残して何が悪いの？」
極めつけが、不味そうな顔してため息つきながら食べてて
汚くつつきまわした物を
「もういらないから食べて」
残すの失礼だから頑張って食べてると
「さすがぁ～www」

これも小食の人のモラハラですよ。

[456. 匿名]

>>454
ここ少食様多いよね
人に理解してもらいたいなら自分から少なめお願いするか外食やめたらいいのに
食べれないくせに外食したがる少食様はなんなの？

[457. 匿名]

モラハラ思考のヤバイ人がおるな

[458. 匿名]

じゃあ少食に質問
食べきれないって分かってて大量に残すのに外食したがるのは何で？
会社の付き合いとかじゃなくてプライベートで食べきれないって分かってて外食に誘ってくるのは何で？
それともここの人たちはこのタイプの少食じゃないの？

[459. 匿名]

>>440さん
私はケーキに使われているお酒で倒れるくらい本当に一滴も飲めないけど
飲めるような外見らしく飲めと言われます。
ので「飲むと死にます」（割と本当）って断ってます。
酒好きの人はうすーいお酒を飲んでてもちょっとでも飲める前例を見ると
飲める思って、というか酒飲みの飲めないは、ビール瓶一本しか飲めないって
意味だから飲ませようとしますよね。

雰囲気が悪くなろうが自分の命が大事だから
最初から一滴も飲まず断るのがいいです。

[460. 匿名]

>>458
私はそのタイプじゃないですね。
外食に行けないので
交友関係狭まりましたし

[461. 匿名]

付き合う人によって、すごく楽になれますよ。
残したものニコニコ食べてくれるような
彼氏や旦那や友達いると救われる

[462. 匿名]

少食様って言葉うけるわ（笑）
なんでも様つけたがる人なんなの

[463. 匿名]

>>458
それあなたの知り合いだけの話だと思うよ

[464. 匿名]

友達が少食で一人前食べられない時がある
1食ぐらい食べなよーと促した事もあるので申し訳ない
もちろん無理せず残してはいたけどね
ただ一口残しダイエットとかああいうしょうもないのがすたった事は良い事だと思う
少食で食べられないのならしょうがないけどワザと残すってのはねぇ
そのぐらいじゃさして痩せもしないだろうし

[465. 匿名]

デブのくせに少食だからぁ〜とか言ってお弁当箱とかクソ小さい人はなんなの？
少食のくせにあんな体型になるってかなり謎なんだけど

[466. 匿名]

>>465
だから、それも体質なんでしょ。
少ししか食べなくても吸収良くて全部肉になっちゃうひと。

大食いで痩せてる人だっているんだから

[467. 匿名]

自称少食で本当は少食じゃない人に
恨みある人いるね（笑）

[468. 匿名]

でもデブの少食アピールは十中八九影で食べまくってると思う

[469. 匿名]

くだくだ言われたくないなら外食すんなよ欠陥人間が
テメーらと飯食うと気分悪りぃんだよバーカ
家で一生引きこもって自分の好きなものだけ食ってろゴミ

[470. 匿名]

>>469
あなた大丈夫ですか？
少食で悩んでる人のトピで
何1人で荒れてるの？

彼氏いない歴＝年齢の腐女子さんか
既婚数年セックスレスおばさんでしょ？

[471. 匿名]

>>469
すごい可哀想な人がいるね（笑）

[472. 匿名]

>>469
お前が死ねよ。

byエリカ

[473. 匿名]

>>469
少食の人がことごとく外食断っても、そのことで色々言わないでね。

あ、無職で友達もいないから
関係ないか(^o^)

[474. 匿名]

469さん叩かれまくりでうけたwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

[475. 匿名]

欠陥人間の悩みなんて知らねーよバーカ
一生引きこもって社会に出てくんなよガン細胞が

[476. 匿名]

>>475
社会に出てもいない人に言われたくない
とりあえず、実家出て就活した方がいいよ？親もいつまでも若くないんだし

[477. 匿名]

>>469
主です。

傷つきました。
通報させていただきました。

[478. 匿名]

>>476
死ね欠陥人間ブス
生きる価値ねーんだよゴミクソが

[479. 匿名]

>>478
通報しました

[480. 匿名]

>>478
可哀想

[481. 匿名]

>>477
欠陥人間が傷つこうがどうでもいいんだよクソゴミ
死ねかまってちゃん

[482. 匿名]

>>478
こんな平日の昼間に連続で書き込めるってねぇ…。

私はもうそろそろ
こどもの幼稚園のお迎えの準備しないと。

[483. 匿名]

煽ってる人も煽ってる人だけど少食の人も結構性格悪いね・・

[484. 匿名]

>>481
可哀想
その年まで処女ってどんな気持ち？

[485. 匿名]

>>481
こんなトピで全然知らない人に
汚い言葉かけるのって、どんな気持ち？

[486. 匿名]

欠陥人間が群がってきてきめぇwww

[487. 匿名]

>>481
ねぇ、教えてよ
底辺の生活って、どんなかんじ？
惨めでしょ？
同い年は皆、仕事に育児に忙しいっていうのに
平日の昼間に悪口書いてるって






可哀想

[488. 匿名]

オラオラどうした欠陥人間のゴミ共？www
煽られて悔しいんだろ？！www

[489. 匿名]

ってか、少食さんもお互い様では？
よく言われましたよ。豪快な食べっぷりだねぇ（笑）とか、いつもニコニコ美味しそうに何でも食べるねーとか。人をブタみたいにさ。

[490. 匿名]

>>488
自分のコメントに＋つけるの虚しそう

[491. 匿名]

>>489
お互い様じゃないだろ（笑）
褒めてるんだよー

[492. 匿名]

少食派の人性格わるっ
ビックリした

[493. 匿名]

あんまり食べられないようなら一回病院とかで胃の検査とかしたら？
何もなければいいけど、胃の病気だったら無理しない方がいい。
人前で吐きたくなるくらい思い詰めてんなら一回行ってみ。

[494. 匿名]

鬱病になったことのない人に鬱病の辛さが分からないのと同じで、しょせん他人の悩みなんて自分が同じ立場になってみなければ分からないってことですかね。思いやりのない、想像力の欠如した人が多いんですね。

いくら匿名の掲示板とはいえ、他人に○○など暴言を吐いてる方。そんなにストレスが溜まってるんですか？

主さん、ネットで（それも匿名で）暴言を吐くことでしか憂さを晴らせない人なんか相手にしなくて良いと思う。私も昔から小食なので主さんの辛さは分かりますよ。

[495. 匿名]

>>491
だよね。私もむしろ褒めてるんだと思った。
「人をブタみたいに」って>>489の被害妄想じゃないのー？

[496. 匿名]

>>495
大概にしろよ基地外粘着

[497. 匿名]

最初に少食だと言ってもらった方が嬉しいな。食べるから！
ずっと前に目の前で伸びまくるラーメンを見てどういう状況！？と思った経験があった。

[498. 匿名]

>>496
いいから早くハローワーク行ってこいよ、
うるせーーーな！！！！デブが！！！

[499. 匿名]

起立性障害という病気で少食のものです
旦那んちはみんな大食なので集まった時本当に気まずい。義母なんか張り合いないわーとか思ってると思う。
んで毎回お腹の調子悪くなるんだよね
だからお前は体が弱いんだ！とか旦那に言われるけど、デブの義母なんか病気しまくってるんですけど

[500. 匿名]

小食ってある意味摂食障害なのかなとココ読んでて思いました。
それなのに責められたり誤解されるのはツライ。