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ささみ好きな人

71コメント2017/03/27(月) 08:27

  • 1. 匿名 2017/03/26(日) 15:20:31 

    最近ささみにハマってて特に梅とささみのサラダにして食べるのが好きです!
    おすすめのレシピがあったら教えてください!
    ささみが好きな人語りましょう!
    ささみ好きな人

    +78

    -0

  • 2. 匿名 2017/03/26(日) 15:21:50 

    棒々鶏

    +62

    -2

  • 3. 匿名 2017/03/26(日) 15:22:05 

    唐揚げ2個

    +4

    -4

  • 4. 匿名 2017/03/26(日) 15:22:14 

    ボクシングをしてる友人がささみの缶詰をよく食べてた。
    棒々鶏くらいしか食べないかも

    +3

    -4

  • 5. 匿名 2017/03/26(日) 15:22:16 

    フライ

    +40

    -2

  • 6. 匿名 2017/03/26(日) 15:22:25 

    ささみ好き!
    でもたまに臭い肉がある。
    火を通しているのになんでだろう?

    +69

    -4

  • 7. 匿名 2017/03/26(日) 15:22:35 

    ささみ、きゅうりにポン酢をかけて!

    +54

    -0

  • 8. 匿名 2017/03/26(日) 15:22:38 

    鶏天食べたくなった

    +40

    -2

  • 9. 匿名 2017/03/26(日) 15:23:03 

    しゃぶる

    +2

    -9

  • 10. 匿名 2017/03/26(日) 15:23:10 

    長めに濃いめの下味つけて唐揚げにするともも肉より安いしヘルシーで美味しい!酒のつまみにもなる。

    +32

    -1

  • 11. 匿名 2017/03/26(日) 15:24:10 

    ささみのしそチーズ天ぷらすき

    +84

    -2

  • 12. 匿名 2017/03/26(日) 15:24:36 

    愛犬用にささみを良く茹でてあげるんだけど、その茹で汁を取っておいて人間用のスープ作ります!
    出汁がきいて美味しい♡

    +47

    -8

  • 13. 匿名 2017/03/26(日) 15:25:11 

    ささみを裂いて、大量のパクチーと少しのスライスオニオンと軽く砕いたフライドカシューナッツのサラダをピリ辛ドレッシングで。

    +24

    -4

  • 14. 匿名 2017/03/26(日) 15:25:26 

    ゆで卵と一緒にマヨネーズとカレーパウダーかけてサラダにするとおいしいよ

    +29

    -2

  • 15. 匿名 2017/03/26(日) 15:25:29 

    ささみは高いのでいつも鶏むね肉です。
    お料理次第でごちそうになります!

    +31

    -15

  • 16. 匿名 2017/03/26(日) 15:25:54 

    コンビニのやつ好き
    高いけど

    +4

    -1

  • 17. 匿名 2017/03/26(日) 15:27:18 

    ささみ好きな人

    +21

    -27

  • 18. 匿名 2017/03/26(日) 15:27:38 

    ささみのチーズカツ大好き!
    うちではニンニクバージョンも作ります、スライスニンニクをささみで挟んでフライにするととても美味しい。ただ台所と口が臭くなります(笑)

    +48

    -2

  • 19. 匿名 2017/03/26(日) 15:27:40 

    水晶鶏おいしい
    片栗粉つけて茹でて冷水にとったやつ。
    ぷるぷる、ツルツル、なかはしっとり

    +30

    -4

  • 20. 匿名 2017/03/26(日) 15:27:53 

    ささみチーズフライ。おいしい。

    +34

    -2

  • 21. 匿名 2017/03/26(日) 15:28:01 

    ささみ、きゅうり、梅肉、大葉を細かく刻んだものをまぜたサラダ!
    ダイエットにも夏バテにもぴったり。

    +31

    -1

  • 22. 匿名 2017/03/26(日) 15:30:02 

    切り干し大根と一緒にゆず胡椒マヨであえると美味しいよ。

    +16

    -0

  • 23. 匿名 2017/03/26(日) 15:30:26 

    チキンジャーキー

    ささみを薄くスライスして低音のオーブンでじっくり焼く
    はじめは犬のおやつに作ってたけど人間もはまってしまいました
    なにも味つけしなくても旨みが増してすごく美味しい

    +22

    -1

  • 24. 匿名 2017/03/26(日) 15:32:54 

    ダイエットの味方だよね!
    茹でてきゅうりとノンオイルドレッシングあればヘルシーで満腹感☆

    +27

    -0

  • 25. 匿名 2017/03/26(日) 15:34:45 

    >>17 それは、マサミ!!!笑
    ササミじゃない!!!笑

    +47

    -3

  • 26. 匿名 2017/03/26(日) 15:34:52 

    ささ身大好き
    (*´ー`*)

    +14

    -0

  • 27. 匿名 2017/03/26(日) 15:38:48 

    普通に茹でてオリーブオイルと塩で!!
    美味すぎる・・・

    +11

    -3

  • 28. 匿名 2017/03/26(日) 15:39:56 

    脂とか皮が苦手なので、鶏肉で一番好きなのがササミ
    基本的に鶏肉を使う料理は殆どササミで作っています

    +38

    -0

  • 29. 匿名 2017/03/26(日) 15:40:35 

    ザーサイと混ぜて、ラー油をかけて食べるのに、最近、ハマッてます

    +24

    -0

  • 30. 匿名 2017/03/26(日) 15:41:23 

    今までサラダとかに使う場合は、茹でたり、レンジでチンしたりしてたけど、この前、テレビで平野レミがやっていた沸騰したお湯が入った鍋に入れて蓋をして、お湯が冷めるまで放っておく方法を試したら、しっとりしてびっくり。

    +50

    -0

  • 31. 匿名 2017/03/26(日) 15:41:28 

    ささみの南蛮漬けが好き!
    夏によく作るよー

    +8

    -0

  • 32. 匿名 2017/03/26(日) 15:42:31 

    ささ身に料理酒をかけてレンジで蒸して食べてるよ

    +8

    -0

  • 33. 匿名 2017/03/26(日) 15:45:50 

    ただ焼いただけのが好き

    +9

    -0

  • 34. 匿名 2017/03/26(日) 15:51:54 

    ささみの天ぷらおいしいよ。ポン酢で食べてね

    +13

    -0

  • 35. 匿名 2017/03/26(日) 15:52:10 

    ダイエットしてるので、ここ1ヶ月夜は毎日ササミです。

    +17

    -3

  • 36. 匿名 2017/03/26(日) 15:52:53 

    軽く塩振って、焼いて、ワサビ、柚子胡椒、梅で食べたり、ササミのチーズカツ、天ぷら、棒棒鶏とか!
    ササミ美味しいですよね!

    +25

    -1

  • 37. 匿名 2017/03/26(日) 15:54:45 

    ささみ、大葉、チーズの春巻き

    +18

    -0

  • 38. 匿名 2017/03/26(日) 15:57:18 

    茹でたササミにわさび醤油をかけるだけでうまーい

    +8

    -0

  • 39. 匿名 2017/03/26(日) 16:00:50 

    梅干したたいて、刻んだしそ、酒と混ぜて、ささみと合えて焼くとおいしいです(^^)

    +6

    -0

  • 40. 匿名 2017/03/26(日) 16:02:32 

    焼いて柚子こしょう

    +11

    -0

  • 41. 匿名 2017/03/26(日) 16:03:44 

    ササミ大好きです。
    塩を好みで酒 軽くふって ラップして
    レンジで2分程チン 斜めに切ってワサビを乗せて 出来上がり 美味しいですよ

    +14

    -1

  • 42. 匿名 2017/03/26(日) 16:11:16 

    ささみフライしか知らない
    もっといろんなレシピ知りたい

    +5

    -1

  • 43. 匿名 2017/03/26(日) 16:11:28 

    とりわさ!

    さっと熱湯にくぐらせて氷水に入れた後、ぶつ切りにしてわさび醤油で合える
    三つ葉とか海苔もんでかけたり、今なら旬の新玉スライス一緒でおいしいかも。

    +10

    -1

  • 44. 匿名 2017/03/26(日) 16:12:27 

    何でも鶏肉料理はささみ使う!
    唐揚げ、焼き鳥、フライ、チキン南蛮…
    縦長に切って串に刺してとろチーとマヨネーズ、葱のせて焼くとおいしいよ!ワサビマヨもおすすめ!

    +6

    -0

  • 45. 匿名 2017/03/26(日) 16:13:54 

    ササミの筋がコリコリで大好き(´-`)
    捨てる人信じらんない笑

    +4

    -14

  • 46. 匿名 2017/03/26(日) 16:14:25 

    このサラダちょーーー美味しいですよ!!!
    簡単だし(((o(*゚▽゚*)o)))
    ささみ好きな人

    +17

    -1

  • 47. 匿名 2017/03/26(日) 16:17:16 

    とりわさ
    ささみ好きな人

    +20

    -5

  • 48. 匿名 2017/03/26(日) 16:22:28 

    自宅で鳥わさ作るの抵抗あるんだけど、新鮮なら半ナマでも大丈夫?

    +35

    -7

  • 49. 匿名 2017/03/26(日) 16:25:44 

    一口大に切ったささみに片栗粉をつけてゆでる。
    大根おろしにめんつゆ入れて温めたものにゆでたささみを投入。
    三つ葉があるとなお美味しい!

    +8

    -0

  • 50. 匿名 2017/03/26(日) 16:26:25 

    主です!
    採用されてよかったです!

    調べたらささみを茹でても匂いが気になる場合はナツメグを振るかお塩とお酒をふり少しおいて、キッチンペーパーで拭き取ると臭みがなくなるみたいですよ!

    +5

    -2

  • 51. 匿名 2017/03/26(日) 16:27:08 

    >>17まさみ!(笑)

    +4

    -0

  • 52. 匿名 2017/03/26(日) 16:28:20 

    私、ガルちゃんの食材トピ大好き!
    めっちゃタメになる!
    いつも参考にさせてもらってまーす。
    私はダイエット中にこんにゃくと一緒に炒め物して食べてました。

    +12

    -0

  • 53. 匿名 2017/03/26(日) 16:33:09 

    このトピ見て今日の晩御飯チーズささみ天ぷらにしようかな

    +5

    -0

  • 54. 匿名 2017/03/26(日) 16:33:11 

    大葉と梅とチーズを巻いてパン粉付けて揚げるのが好き。
    ヘルシーじゃなくなるけど(笑)

    +4

    -0

  • 55. 匿名 2017/03/26(日) 16:33:21 

    タイムリーな話題だ。
    ちょうど今日ささみ食べるんだ。
    これおいしいよ。
    鶏ささ身とれんこんの香味ねぎだれ レシピ コウ ケンテツさん|【みんなのきょうの料理】おいしいレシピや献立を探そう
    鶏ささ身とれんこんの香味ねぎだれ レシピ コウ ケンテツさん|【みんなのきょうの料理】おいしいレシピや献立を探そうwww.kyounoryouri.jp

    コウ ケンテツさんの鶏ささ身,れんこんを使った「鶏ささ身とれんこんの香味ねぎだれ」のレシピページです。中国料理の油淋鶏(ユーリンチー)をアレンジした一品です。脂肪の少ない鶏ささ身を揚げずに焼いて、れんこんを加えてボリュームアップ。れんこんはかみごた...

    鶏ささ身とれんこんの香味ねぎだれ.html

    +7

    -0

  • 56. 匿名 2017/03/26(日) 16:34:23  ID:3pX7MEPtG4 


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    「ウチの鉄板!鶏ささみのカリカリから揚げ」★2000れぽ感謝★とにかく子供ウケ100%!子供の集まりで必ず作る人気メニュー♪お安いササミとは思えない旨さです♪ 材料:鶏肉ささみ(鶏胸肉もOK)、◎酒・しょうゆ(肉浸し用)、◎にんにく・しょうが(肉浸し用)..


    昨日このレシピでフライにしましたー!3歳の娘は今までささみをあんまり食べてくれなかったのに、これは沢山食べてて嬉しかったです^_^

    +5

    -0

  • 57. 匿名 2017/03/26(日) 16:36:54 

    >>46
    レシピが知りたい!

    +3

    -0

  • 58. 匿名 2017/03/26(日) 16:37:55 

    このトピ見て美味しそうだなってやつメモに書いたら五つもあった
    どんだけ自分ささみ好きなの笑
    ささみのしそチーズ天ぷら
    棒棒鶏
    大葉と梅とチーズとささみ
    鳥ささみの唐揚げ
    鳥ささみとレンコンの香味ねぎだれ

    +1

    -0

  • 59. 匿名 2017/03/26(日) 16:38:59 

    >>57
    クックパッドで、題名とかいれたら出てくるんじゃないかな

    +4

    -0

  • 60. 匿名 2017/03/26(日) 16:41:04 

    ササミを沸騰したお湯に入れて火を止めて蓋をする。30分以上放置。
    それだけで味付けしないで食べるのが好き。
    何故か味があって美味しい。
    ゆで汁はスープにします。

    +9

    -0

  • 61. 匿名 2017/03/26(日) 16:59:46 

    かたくならないように蒸して和え物とか。
    なかなかメインとして食卓にはあがらないけど、
    ササミチーズフライはサイズ的に子供の弁当のメインに作ります。チーズ入りだから人気おかず。

    +3

    -1

  • 62. 匿名 2017/03/26(日) 17:06:04 

    >>48
    スーパーで買ったのならちゃんと火を通した方がいいと思う。

    +8

    -0

  • 63. 匿名 2017/03/26(日) 18:08:15 

    筋をとるのがどーーーしても苦手。しかも筋をとるとささみが真っ二つに分解される…フォークや割り箸を使って筋をとるのをやってるけど、なかなかうまくいきません。
    ささみ好きの皆さんはどのように筋とってますか???

    +16

    -0

  • 64. 匿名 2017/03/26(日) 18:14:33 

    お店でしか食べられないけど、半ナマのささみ串が大好きです!わさびを乗っけて、お酒と楽しむ!

    +1

    -0

  • 65. 匿名 2017/03/26(日) 18:20:04 

    これよく作ります。
    お弁当のおかずにも◎
    ささみポテトの照り焼き by uzukaji [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが263万品
    ささみポテトの照り焼き by uzukaji [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが263万品cookpad.com

    「ささみポテトの照り焼き」甘辛ほくほくでおつまみにもピッタリ!!お弁当にも♪ 材料:鶏ささみ、じゃがいも(中)、片栗粉..


    +1

    -0

  • 66. 匿名 2017/03/26(日) 19:36:41 

    コンビニのやつ好き
    高いけど

    +1

    -0

  • 67. 匿名 2017/03/26(日) 20:31:40 

    >>60
    美味しそう!!

    +1

    -1

  • 68. 匿名 2017/03/26(日) 20:43:14 

    茹でて梅チューブを乗っけて食べてる
    おすすめ

    +2

    -0

  • 69. 匿名 2017/03/26(日) 22:50:04 

    ささみフライとサラダが好き
    サラダは水菜、アサツキ、大根、茹でたささみをピリ辛ドレッシングで和え海苔をかけます

    +1

    -0

  • 70. 匿名 2017/03/27(月) 04:34:51 

    ささみチーズ大葉くるくる巻いて天ぷら粉で食べる。
    ささみをラップで包んで棒かなんかで叩いてうすーくのばして、チーズ大葉をくるくる巻いてるからすごく手間かかる。。

    +2

    -0

  • 71. 匿名 2017/03/27(月) 08:27:14 

    >>70
    私も同じ用法でパン粉つけてフライにしてる!
    筋取って棒で叩く作業面倒だよね。

    +3

    -0

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