ガールズちゃんねる

改善したい体質教えてください

91コメント2017/03/28(火) 01:24

  • 1. 匿名 2017/03/25(土) 17:32:29 

    私は低血圧です。
    疲れやすかったり、だるかったりで、生活しにくい・・・。
    運動がいいっていうから、数日前から朝軽い運動(つらいときはストレッチ)を始めました。確かに朝から頭ボーッは無くなりました。筋肉つけるともっとよくなるかな?

    皆さん自身が改善したい体質はありますか?
    もしよかったら教えてください。

    ※おすすめの改善方法があったらレスいただけると嬉しいです。

    +51

    -1

  • 2. 匿名 2017/03/25(土) 17:32:58 

    色白で水太りすぐむくむ

    +65

    -0

  • 3. 匿名 2017/03/25(土) 17:33:09 

    便秘!!!つらい。

    +94

    -1

  • 4. 匿名 2017/03/25(土) 17:33:26 

    ぽっこり

    +39

    -0

  • 5. 匿名 2017/03/25(土) 17:33:28 

    毎日ちょっとずつ食べ過ぎる体質

    +54

    -0

  • 6. 匿名 2017/03/25(土) 17:33:30 

    剛毛
    わきが

    +58

    -0

  • 7. 匿名 2017/03/25(土) 17:33:31 

    食ったら太る

    +93

    -0

  • 8. 匿名 2017/03/25(土) 17:33:37 

    どんなに食べても太れない体質
    みんなから痩せてると言われるたびに泣きたい気持ちになる
    私だって好きで痩せてるわけじゃないのに

    +28

    -7

  • 9. 匿名 2017/03/25(土) 17:33:39 

    肩こりがひどい

    +98

    -1

  • 10. 匿名 2017/03/25(土) 17:33:42 

    生理不順

    +33

    -1

  • 11. 匿名 2017/03/25(土) 17:33:42 

    常におっきしてる

    +1

    -24

  • 12. 匿名 2017/03/25(土) 17:34:27 

    腰痛
    改善したい体質教えてください

    +52

    -2

  • 13. 匿名 2017/03/25(土) 17:34:29 

    赤面症

    体質とは違うか・・・
    でも切実

    +64

    -0

  • 14. 匿名 2017/03/25(土) 17:34:33 

    肩こり

    +55

    -1

  • 15. 匿名 2017/03/25(土) 17:34:33 

    私も低血圧。
    あとお腹空くと手足が震えるのも治したいんだけどちょっと違う?

    +30

    -0

  • 16. 匿名 2017/03/25(土) 17:34:41 

    体質というより
    『密林剛毛剃ってもマングローブ』

    +32

    -0

  • 17. 匿名 2017/03/25(土) 17:34:52 

    私も子供の頃から低気圧。
    ジムでインストラクターしてるから運動してるし筋肉も多い方だけど、上80きることもある…
    改善できるなら改善したい。

    +10

    -7

  • 18. 匿名 2017/03/25(土) 17:35:49 

    冷え性

    +91

    -0

  • 19. 匿名 2017/03/25(土) 17:35:55 

    足汗がひどいベタベタするし寒くても足が臭くなる

    +37

    -0

  • 20. 匿名 2017/03/25(土) 17:36:55 

    責任感のなさ
    逃げちゃえ!体質

    +32

    -3

  • 21. 匿名 2017/03/25(土) 17:36:56 

    手湿疹です
    お風呂、食器洗い、洗濯物を干す、料理etc..
    これをするだけで手が痒くて痒くて辛いです
    この手湿疹は幼稚園の頃からなので治らないです(;´д`)トホホ…

    +25

    -0

  • 22. 匿名 2017/03/25(土) 17:36:59 

    睡眠障害
    少しの物音でも起きてしまう。
    結構寝たつもりでも眠りが浅いのか眠い
    そして中々寝付けない

    +55

    -0

  • 23. 匿名 2017/03/25(土) 17:38:01 

    アラフィフなのにひどい脂性肌

    病院勤務なんだけど、今までで一人だけ超脂性肌の90代のお婆さんを見たことがある。
    顔を拭くとタオルが脂で真っ黄色になる。
    毛穴は女性とは思えないほど大きく開きっぱなし。

    自分もそうなりそうで怖い…。

    +27

    -0

  • 24. 匿名 2017/03/25(土) 17:38:31 

    顔のむくみ。

    あと食べたら太る体質。

    +34

    -1

  • 25. 匿名 2017/03/25(土) 17:38:50 

    >>17
    私は高気圧!

    +15

    -2

  • 26. 匿名 2017/03/25(土) 17:39:34 

    関係ないけど、何故ここに男がいるのだろう。
    あきらかに下品なコメント残して何がしたいの?

    +10

    -0

  • 27. 匿名 2017/03/25(土) 17:40:26 

    消化不良

    +12

    -0

  • 28. 匿名 2017/03/25(土) 17:40:38 

    体のにおい

    +25

    -0

  • 29. 匿名 2017/03/25(土) 17:41:03 

    >>17
    成長して立派な台風の目におなり…

    +30

    -0

  • 30. 匿名 2017/03/25(土) 17:41:28 

    アトピー
    温泉行きたい

    +28

    -0

  • 31. 匿名 2017/03/25(土) 17:41:41 

    首こり、肩こり、腰痛、膝関節痛、頭痛
    なんだか自分でコメントしときながら年寄りみたい。

    +41

    -0

  • 32. 匿名 2017/03/25(土) 17:43:16 

    寝不足だと体が痒くなる

    +6

    -2

  • 33. 匿名 2017/03/25(土) 17:43:47 

    真剣に悩んでるのにリアルで話したらうざがられるし、ネットで話したら釣ってると思われるから
    絡まれ体質なおしたい 最初から経験しなければ胃が痛くなったり、ネット依存なんかもしなくて済むもん
    変な人に絡まれたことある人
    変な人に絡まれたことある人girlschannel.net

    変な人に絡まれたことある人変な人によく絡まれます。 おばあさんにお前の顔が気に入らんと怒鳴れたり、歯の抜けた人おじいちゃんににお茶誘われたり。笑 その中でも一番答えたのが顔を見るたび笑ってくる女の人でした。笑 今となっては笑い話にしてますけど、み...

    +3

    -0

  • 34. 匿名 2017/03/25(土) 17:43:54 

    多屁症

    +36

    -0

  • 35. 匿名 2017/03/25(土) 17:43:56 

    >>15
    空腹で手が震えるのは低血糖症だからかも。ググってみて。

    +23

    -0

  • 36. 匿名 2017/03/25(土) 17:44:18 

    花粉症

    +31

    -0

  • 37. 匿名 2017/03/25(土) 17:44:24 

    頻尿、今でも1日10回は行く、子供の頃は間に合わなくて学校でおもらししたり、中学生になってからおねしょしたこともあった。

    +19

    -0

  • 38. 匿名 2017/03/25(土) 17:44:51 

    顔が赤っぽいところ、、

    +15

    -0

  • 39. 匿名 2017/03/25(土) 17:45:13 

    局所性多汗症

    +18

    -0

  • 40. 匿名 2017/03/25(土) 17:45:51 

    脂漏性皮膚炎

    +16

    -0

  • 41. 匿名 2017/03/25(土) 17:46:18 

    水虫

    +9

    -0

  • 42. 匿名 2017/03/25(土) 17:46:30 

    アレルギー体質
    花粉症だし、鼻炎だし、アトピーだし…

    +39

    -0

  • 43. 匿名 2017/03/25(土) 17:46:40 

    花粉症
    この時期は毎年辛い

    +13

    -0

  • 44. 匿名 2017/03/25(土) 17:47:04 

    >>1
    私も虚弱体質で
    低血圧だったので
    薬局で相談したら
    キヨーレオピンの
    レオピン5を勧められました
    自分でカプセルに注ぐタイプなんですが
    調子が良いです

    +6

    -0

  • 45. 匿名 2017/03/25(土) 17:57:05 

    冷え症 低体温(35度台)で天気の変わり目には鬱気味で、もー大変。
    温熱医療機器(高い)買うか検討中。

    +16

    -0

  • 46. 匿名 2017/03/25(土) 17:57:16 

    とにかくおならが沢山出る。
    仕事中とか人と一緒にいる時は我慢してるけど、1人の時はよく出る。しかも、音が出るやつ。

    おならしたいのに我慢するのツラいから、治るなら治したい。

    +38

    -0

  • 47. 匿名 2017/03/25(土) 17:58:07 

    胃下垂だから食べても食べても太れない

    +9

    -2

  • 48. 匿名 2017/03/25(土) 18:00:32 

    冷え症

    低血糖で不安感や気が遠くなる

    天気が悪いと鬱っぽくなる

    +26

    -0

  • 49. 匿名 2017/03/25(土) 18:04:55 

    デブの出不精

    +8

    -1

  • 50. 匿名 2017/03/25(土) 18:07:10 

    >>13
    わかるよーーー!わたしも。
    治せるのかね? 赤くなってるって言われたり、自分で思うと余計悪化する……

    +11

    -0

  • 51. 匿名 2017/03/25(土) 18:10:18 

    手汗がすごい。
    誰か助けてー!!

    +7

    -0

  • 52. 匿名 2017/03/25(土) 18:14:12 

    >>37
    わたしもずーっと悩んでていつでもどこでもトイレのこと考えててフェスとか長時間飛行機本当に地獄だったんだけど漢方薬ですっかり治ったよ!大げさじゃなくて人生変わって快適!

    あと知らずにしてた行動が膀胱に負担かけてたのに気付いたのも大きいかも。膀胱炎 治すとかで検索して漢方飲んでみて!大丈夫、大人になってからでも治るよ。

    +4

    -0

  • 53. 匿名 2017/03/25(土) 18:26:05 

    偏頭痛。天気が崩れる前に痛くなる。生理前は特になりやすい。頭痛外来で上手に付き合う方法を教わったけど、そうじゃなくて治したいんだけどな。

    +6

    -0

  • 54. 匿名 2017/03/25(土) 18:29:39 

    生理が半年こない

    +6

    -0

  • 55. 匿名 2017/03/25(土) 18:40:02 

    脇汗大量
    冷え性
    ニキビ肌

    31歳です。

    +7

    -0

  • 56. 匿名 2017/03/25(土) 18:40:37 

    わきが
    多汗症
    花粉症
    毛深い

    +14

    -0

  • 57. 匿名 2017/03/25(土) 18:42:43 

    掻くとすぐミミズ腫れみたくなる。気持ち悪いって言われる。

    +8

    -0

  • 58. 匿名 2017/03/25(土) 18:43:32 

    極度の汗かき…
    少し早めに歩くと、暑くもないのに汗だくになる…
    真夏はクーラーきいてるからマシだけど、私的に4月後半から5月までの電車は地獄。
    一人だけ汗が流れるのが本当にいや!

    +15

    -0

  • 59. 匿名 2017/03/25(土) 18:46:21 

    食物アレルギー
    種類が段々増えてきて、そのうち食べ物に殺されるのではと不安になる。
    国道近くに引越してからなので、大気汚染とかが原因なのか、体質なのか?

    +4

    -0

  • 60. 匿名 2017/03/25(土) 19:08:50 

    偏頭痛
    今月上旬の血液検査の結果で案の定、主治医から
    「鉄分不足」
    と診断されました…
    正確には、昨年秋に区の健康診断で既に鉄分不足と診断済で、それから今月までの数ヵ月間
    椎茸、納豆、カシューナッツ、鮪の赤身など今まで以上に鉄分摂取には気を付けてきたのに、ほぼ変化ナシ…(×_×)

    偏頭痛は体質もそうですが、鉄分不足も大いに関係します。
    ミグシス(偏頭痛予防薬)服用や積極的な鉄分摂取をしてるのに…
    次回、今夏の血液検査で鉄分の数値が変化ゼロもしくはダウンなら、鉄剤摂取は確実。
    私と同じ体質の方、上記以外での鉄分摂取や偏頭痛予防で
    「これは効果的だよ!」
    をご存じの方、いらっしゃったらゼヒゼヒ方法を教えて頂けると嬉しいです!
    (但し、サプリ、玉子の黄身、レバー以外でお願いしますm(__)m)

    +5

    -1

  • 61. 匿名 2017/03/25(土) 19:33:21 

    不眠です。
    寝つきは悪くはないですが、一時間毎に目が覚めます。

    +4

    -0

  • 62. 匿名 2017/03/25(土) 19:38:02 

    めまい

    人混みとか、動くものが大量に視界に入ってくるとめまいがしてくる。
    なんとかならないかな?

    +4

    -0

  • 63. 匿名 2017/03/25(土) 19:48:55 

    >>15
    低血糖では?
    体に悪いから治した方がいいよ!

    +7

    -0

  • 64. 匿名 2017/03/25(土) 20:00:36 

    >>61
    私もです。1時間毎に目が覚めて、寝た気がしない。最近は、9時には寝るようにしてる。朝は6時起きだから、9時間寝てるように思われるけど、実感としつは5時間睡眠くらい。

    +2

    -0

  • 65. 匿名 2017/03/25(土) 20:06:25 

    アトピー
    メイクできないし、肌だせないし、夏でも綿手袋(;_;)

    +4

    -0

  • 66. 匿名 2017/03/25(土) 20:17:32 

    自律神経の弱さを何とかしたい、
    若い頃はなんとか凌いでいたけど、更年期になったら酷く不調。

    +12

    -0

  • 67. 匿名 2017/03/25(土) 20:22:51 

    体質か知らないないけど、私左半分と右半分の髪の量が違う。右が多くて左が少なめ。
    禿げてるわけじゃないよ(;・ω・)
    前髪の量を左右対象にしたくて左側の前髪を増やそうと長い髪を切って前髪にしようとしたんだけど、なんか余計な前髪作ってしまった(*_*)
    だから今は19才の若さにして左側だけに育毛剤つけてるorz

    +5

    -2

  • 68. 匿名 2017/03/25(土) 20:24:29 

    巻き爪

    +5

    -0

  • 69. 匿名 2017/03/25(土) 20:35:55 

    下痢体質
    危ない時がよくある。。

    +7

    -2

  • 70. 匿名 2017/03/25(土) 21:00:53 

    花粉症
    ホントに毎年酷いから

    +3

    -0

  • 71. 匿名 2017/03/25(土) 21:07:15 

    生理前になったら肌荒れする体質。

    +4

    -0

  • 72. 匿名 2017/03/25(土) 21:14:29 

    花粉症。

    +1

    -0

  • 73. 匿名 2017/03/25(土) 21:31:41 

    すぐ湿疹が出る

    +5

    -0

  • 74. 匿名 2017/03/25(土) 21:41:18 

    不妊症と不育症
    体外受精でようやく妊娠出来たのに、安定期で死産した。調べた結果、不育症だった。
    不育症って治療してても妊娠継続できない人もいるみたい。
    簡単に妊娠出産出来る人がほんとに羨ましい。

    +7

    -0

  • 75. 匿名 2017/03/25(土) 21:42:47 

    大飯喰らい。(過食症)

    +6

    -0

  • 76. 匿名 2017/03/25(土) 21:44:32 

    異常性欲。(性欲が強すぎる)

    +5

    -1

  • 77. 匿名 2017/03/25(土) 23:03:27 

    >>12 毎回あなたの貼る画像がなんかおかしいんだけど、どういう風に編集しているんだろう。

    +1

    -0

  • 78. 匿名 2017/03/25(土) 23:42:41 

    アスピリン喘息
    ドラストで買える鎮痛剤がのめない。
    筋肉痛に湿布も貼れない。

    +3

    -0

  • 79. 匿名 2017/03/26(日) 00:01:07 

    かぶれやすい

    +5

    -0

  • 80. 匿名 2017/03/26(日) 00:17:37 

    ウエストの締め付けで胃が痛くなる事。
    だれにも理解されなくて辛い。
    ブラジャーなんてむりだし、タイツもダラダラのしか履けません。
    スカート履きたいけどウエストゴムが胃痛になるのでワンピースばかり着ています。

    +5

    -0

  • 81. 匿名 2017/03/26(日) 00:50:41 

    >>21
    私も手湿疹で長年悩みました!
    水仕事どころか、着替えをしたりハンドバッグから物を出し入れすら痛くてたまらなかったです。水を触ると痒くて指のぷつぷつをかきむしってました。見た目もひどくて。

    でも、アレルナイトプラスってサプリを2、3ヶ月のんだら劇的に良くなりました。
    宣伝ぽくて嫌なんですが、今は薬を塗って綿の手袋をして寝ることはなくなり、こまめにハンドクリーム(安いやつで問題なし)で快適です。

    サプリで効果を実感したことがなかったのに、、自分でもびっくりです。

    とにかくお大事に。良くなりますように。

    +1

    -0

  • 82. 匿名 2017/03/26(日) 01:18:45 

    >>54
    体質というより、すぐ病院行って!

    +1

    -0

  • 83. 匿名 2017/03/26(日) 01:46:04 

    化学物質過敏症。香水、柔軟剤、整髪剤、制汗剤等の臭いで喘息になったり、頭痛、吐き気、気管支が狭くなって息苦しくなる。仕事中など避けられない状況だと意識朦朧としてくる。

    +4

    -0

  • 84. 匿名 2017/03/26(日) 02:09:53 

    季節の変わり目に気分が沈む

    +3

    -0

  • 85. 匿名 2017/03/26(日) 10:02:45 

    アレルギー体質!
    丈夫な身体になりたいです。

    +4

    -0

  • 86. 匿名 2017/03/26(日) 10:09:49 

    言い出したらきりがないけど、便秘!
    病院で漢方薬と酸化マグネシウムもらって飲んでて、コントレックスも飲んでる
    なのに便秘!
    乳製品もカフェインもびくともしない、豆乳は便秘悪化、食生活は自炊で気を使ってるのになぜなのー!?
    マジで辛いんです…

    +4

    -0

  • 87. 匿名 2017/03/26(日) 11:17:50 

    いつもウンコ漏らしそうになります。大食いだからかもしれないですが、1日4回くらい。電車で立っていると我慢するのキツイ。

    どんなに食べても太らないというメリットはありますが、デメリットのほうが多い。

    +1

    -1

  • 88. 匿名 2017/03/26(日) 14:18:21 

    頭臭い

    洗ってないと思われてる
    まじでツライ

    +2

    -0

  • 89. 匿名 2017/03/26(日) 14:55:44 

    アトピー

    肩こり

    +2

    -0

  • 90. 匿名 2017/03/26(日) 16:45:20 

    生まれつきか子供の頃事故で大怪我した事あるんだけど、その影響なのか原因はハッキリ分からんけど腎臓が一つ無くて定期的に腎臓の病気して入院する。今すぐ残りの腎臓がどうにかなる事は無いし一つでも生きていけるから問題は無いけどでも残りの腎臓が一つで二つ分カバーしようとして肥大化してるらしい。

    +1

    -0

  • 91. 匿名 2017/03/28(火) 01:24:44 

    ストレスが皮膚に現れる。
    顔や首にニキビ、腕に謎の湿疹ができます。。

    +1

    -0

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