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嫌なことを思い出すと叫びたくなる方

84コメント2017/03/22(水) 13:58

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  • 1. 匿名 2017/03/21(火) 14:27:38 

    需要が少ないトピですみません。
    私は家で一人でいるときに嫌なことを思い出すと、その場にあるものや自分の体を叩いたり、「死にたい」「嫌になる」などの独り言を言ったり、叫んでしまいます。
    外や周りに人がいるときには何とか抑えられていますが、叫びたくてウズウズしてしまいます。

    同じような方、いらっしゃいますか?
    また、この癖を治す方法も教えてもらいたいです。
    返信

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  • 2. 匿名 2017/03/21(火) 14:28:06  [通報]

    たまに声に出しちゃうときあります(´;ω;`)
    返信

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  • 3. 匿名 2017/03/21(火) 14:28:27  [通報]

    これ、たまに行動に移しちゃう人いるよね
    周りドン引きするから気をつけてねw
    返信

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  • 4. 匿名 2017/03/21(火) 14:28:32  [通報]

    返信

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  • 5. 匿名 2017/03/21(火) 14:28:37  [通報]

    トラウマがフラッシュバックされて
    過呼吸みたいになることはあるけど…
    返信

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  • 6. 匿名 2017/03/21(火) 14:28:39  [通報]

    過去の自分がきもすぎて独り言だけど
    「きもっ」って言う時ある(笑)
    返信

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  • 7. 匿名 2017/03/21(火) 14:29:02  [通報]

    嫌なことを思い出すと叫びたくなる方
    返信

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  • 8. 匿名 2017/03/21(火) 14:29:05  [通報]

    分かります!
    私も叫びはしないけど、誤魔化すような独り言を言っちゃいます。
    もう昔のことなのに思い出すと恥ずかしいし情けないし本当に嫌。
    忘れたい・・・
    返信

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  • 9. 匿名 2017/03/21(火) 14:29:13  [通報]

    私もです。実は発達障害なのかもと感じてる。
    返信

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  • 10. 匿名 2017/03/21(火) 14:29:13  [通報]

    過去の失敗などを思い出し、あ゛〜〜っ!ってなりますよ!
    返信

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  • 11. 匿名 2017/03/21(火) 14:29:24  [通報]

    とにかくじっとして心落ち着かせる
    返信

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  • 12. 匿名 2017/03/21(火) 14:29:26  [通報]

    叫ぶことはないけど、すごく病むよね
    心の中で叫んでる
    返信

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  • 13. 匿名 2017/03/21(火) 14:29:31  [通報]

    運転中恥ずかしかったこととか思い出して
    うわーっ!とか言ってしまう。
    返信

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  • 14. 匿名 2017/03/21(火) 14:29:33  [通報]

    叫びたいけど、気力がない
    返信

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  • 15. 匿名 2017/03/21(火) 14:29:42  [通報]

    わかります!
    子供の頃の嫌なことをふっと思い出してわあああああ!となったり。
    それがトリガーとなってこれまでの人生の嫌なことを一気に思い出して落ち込みます…

    眠れない夜なんかに多いです。
    返信

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  • 16. 匿名 2017/03/21(火) 14:30:14  [通報]

    なるなる
    自分だけじゃないんだ

    他人に実害与えるよりまし
    返信

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  • 17. 匿名 2017/03/21(火) 14:30:26  [通報]

    夜、眠れない時にあれこれ思い出しちゃってキィーってなります。
    返信

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  • 18. 匿名 2017/03/21(火) 14:30:47  [通報]

    わかる〜〜
    返信

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  • 19. 匿名 2017/03/21(火) 14:30:49  [通報]

    中学生の頃、妹は二重人格だった。
    なんでも、火を見ると「影羅(エイラ)」という魔族の人格が現れるそうで、真っ暗な部屋の中で唐突にマッチを擦っては、
    「……ヘヘ、久しぶりに外に出られた。この小娘は意思が強すぎて困るぜ(笑」
    などと乱暴な口調で叫んだりしていた。

    ある日、夕食の時に「影羅」が出たことがある。
    突然おかずの春巻きを手掴みでムシャムシャと食べ始めて、「久々の飯だぜ(笑」と言った。
    食べ物関係のジョークを一切許さない母が、影羅の頭にゲンコツ振り落とすと影羅は涙目になっておとなしくなった。
    それ以来、食事時に影羅が出たことは無い。

    そして別人格とやらは、妹が高校に入った辺りでパタリと出なくなった。
    最近になって、大学生になった妹にその頃のことを尋ねたら、クッションに顔を埋めて、手足をバタバタさせてのた打ち回っていた。
    返信

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  • 20. 匿名 2017/03/21(火) 14:31:11  [通報]

    風呂場とかで思い出してる時に
    過去の記憶を蘇らせたくないのでやめてよ!もう!など叫んで強制終了
    返信

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  • 21. 匿名 2017/03/21(火) 14:31:15  [通報]

    嫌なことを思い出すと叫びたくなる方
    返信

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  • 22. 匿名 2017/03/21(火) 14:31:22  [通報]

    嫌なことを思い出すと叫びたくなる方
    返信

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  • 23. 匿名 2017/03/21(火) 14:31:25  [通報]

    実際 叫んでる
    返信

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  • 24. 匿名 2017/03/21(火) 14:31:29  [通報]

    特に恥かいたこと思い出すと、「ああ~~もうやだ!」って叫んじゃう
    あーとかうーとかよく言っちゃいます
    返信

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  • 25. 匿名 2017/03/21(火) 14:31:39  [通報]

    みんななるものだと思ってた
    嫌なことを思い出すと叫びたくなる方
    返信

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  • 26. 匿名 2017/03/21(火) 14:32:21  [通報]

    なるなる。急に思い出して自分馬鹿じゃないかと恥ずかしくなり叫びたくなります。
    返信

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  • 27. 匿名 2017/03/21(火) 14:32:34  [通報]

    他人に言われた納得のいかない事を部屋で1人の時に声出して反論してる事はよくある
    返信

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  • 28. 匿名 2017/03/21(火) 14:32:52  [通報]

    過去の恥ずかしいこと思い出したら赤面してしまう
    返信

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  • 29. 匿名 2017/03/21(火) 14:35:03  [通報]

    >>22
    こんな商品あるんだ
    返信

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  • 30. 匿名 2017/03/21(火) 14:35:38  [通報]

    叫んでもそんなにスッキリしないよ。

    スマホを冷凍庫に入れるスッキリ。(5分後にとり出して、壊れるから)

    指でプチプチするやつを指でプチプチせずに雑巾を絞るようにブチブチ~!ってする

    まな板をおもいきりかじる。歯が痛くなるからイライラからソッコー現実に戻る。スッキリ。(鏡の前でやってみてきもい自分に笑っちゃう)

    お試しあれ
    返信

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  • 31. 匿名 2017/03/21(火) 14:36:33  [通報]


    わかるわかる〜〜!!
    わたしの恥ずかしく思い出は、古い友人にいきなり告白されてきゃーーーーーって舞い上がっていたらエイプリルフールだよってメールきた瞬間
    あああああああああああああってなって、未だに思い出すと恥ずかしくなって暴れるww

    仲の良い友人だったから当時はふざけんなよーって言ってごまかしたけど、一瞬でも舞い上がった自分が恥ずかしくなっていまでも死ねる。

    思い出して改めるとあいつ最低だったな。
    返信

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  • 32. 匿名 2017/03/21(火) 14:36:46  [通報]

    嫌な事を思い出して落ち込んだりしたけど
    今は誰でも失敗するし恥ずかしかった事ない人なんていないし
    くだらない事心配するの止めた 
    誰も私の事24時間気にしてる人なんていない
    自分が自分に注目してるのに気が付いた
    返信

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  • 33. 匿名 2017/03/21(火) 14:37:13  [通報]

    頭で叫ぶよ。

    人前だと「みんな忘れて」と思ってる。
    返信

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  • 34. 匿名 2017/03/21(火) 14:37:26  [通報]

    >>19
    妹さん、おもしろすぎ!
    もっとエイラエピソード聞きたいわ^_^
    返信

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  • 35. 匿名 2017/03/21(火) 14:37:29  [通報]

    志村けんの変なおじさんばりに「バ~~~」と叫ぶ時がある
    返信

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  • 36. 匿名 2017/03/21(火) 14:38:36  [通報]

    あまりの失敗に、「私ってアホ」と呟く。
    返信

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  • 37. 匿名 2017/03/21(火) 14:38:43  [通報]

    殆どの人がそうじゃないの?
    私も今日だけでもう何度叫んだことか(笑)。
    「人生辞めたい」って叫ぶよ。
    返信

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  • 38. 匿名 2017/03/21(火) 14:40:25  [通報]

    >>22
    赤ちゃんを電車やバスに乗せるとき、コレ持って出かけた。いきなり泣きわめくんじゃないかと、かなり神経すり減らしてた。
    返信

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  • 39. 匿名 2017/03/21(火) 14:41:14  [通報]

    映画「メンインブラック」で記憶を消す銃が出て来るんですよ。
    宇宙人を見てしまった人間に向けてその銃を発射すると宇宙人を見た記憶だけが消える。
    私も人から自分の記憶消したいことが多いから、マジでその銃手に入らないかと考えてる。
    返信

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  • 40. 匿名 2017/03/21(火) 14:41:21  [通報]

    >>34
    コピペですよ
    返信

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  • 41. 匿名 2017/03/21(火) 14:43:12  [通報]

    酒飲むと叫ぶらしい
    今まで二回警察呼ばれた
    アパート追い出されたわ
    ストレスを酒にぶつけるとすごいんだなと感じる
    私自身は何も覚えていない
    警察さんに注意されても???
    返信

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  • 42. 匿名 2017/03/21(火) 14:43:36  [通報]

    嫌なことじゃないんだけど、この間少し体調を崩してすぐに元気になったけど、その日の夜にそんなに親しくしているわけではないパート先の先輩から「体調が悪かったら明日のシフト代わるよ?」とLINEが来て、気にかけてくれたことが本当に嬉しくて何度もお礼を言って、次に会った時に直接お礼を言おうかな?と思ったけどなんだか気恥ずかしくて何も言えず、ちょっと微妙な空気が流れて、そのことを思い出すたび1人で「あ〝ーー‼︎」ってなる
    何なんだ私は_| ̄|○
    返信

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  • 43. 匿名 2017/03/21(火) 14:44:11  [通報]

    忘れたいのに深い傷になってしまって、ずっと胸に貼り付いてる事がある
    思い出さないように必死にいつもそれに蓋して暮らしてるんだけど
    ゴミ出そうとしてゴミ置き場行くと、自分もそこに並びたくなる
    こんな人生歩んでるなんてゴミでしょクズでしょってなって
    叫び出しそうになる(叫べないけど)し、頭抱えちゃうよ
    返信

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  • 44. 匿名 2017/03/21(火) 14:51:13  [通報]

    私もです!主さんと全く同じ。
    自分の全てが恥ずかしいし消えたくなる…
    我慢していても あー!!うるせぇ!とか色々叫んでしまいます…本当に辛いです(T_T)
    返信

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  • 45. 匿名 2017/03/21(火) 14:52:02  [通報]

    動物はそういうこと無いんだろうね
    嫌なことを思い出すと叫びたくなる方
    返信

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  • 46. 匿名 2017/03/21(火) 14:53:29  [通報]

    >>27 すごいわかる 少しスッキリするよね 私もあんな酷いこと言われて何で謝ったん?今なら言える ふざけんな、みくびんなって言ってやりたくて、独り言で反論してる妄想 こうでもしないとメンタル保ってられない
    返信

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  • 47. 匿名 2017/03/21(火) 14:54:25  [通報]

    中学の修学旅行のホテルの部屋に入れてもらえなくて同室の子に荷物と一緒に廊下に追い出されてトイレで寝てろって言われて朝までトイレの中にいてうんこ女って言われてたんだけど
    今でも自宅以外のトイレに入ると胸が痛くなる
    返信

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  • 48. 匿名 2017/03/21(火) 14:58:02  [通報]

    3連休の最終日 ほんとに悲惨だった。
    すれ違う人に笑われ暴言吐かれ…
    また思い出して嫌な気持ちに。
    自分が満たされなくて不幸だからといって人を笑うな。
    よっぽど暇か楽しいことないんだね。
    返信

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  • 49. 匿名 2017/03/21(火) 15:03:13  [通報]

    みんな思い出すの?
    私なんか、頭が真っ白になってフリーズ。
    記憶は曖昧になる
    返信

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  • 50. 匿名 2017/03/21(火) 15:03:36  [通報]

    以前に、一戸建てだし聞こえないだろうと思って叫んでいました。結果、近所の人から変な目で見られて避けられる様になりました。
    ほどほどに。。
    返信

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  • 51. 匿名 2017/03/21(火) 15:08:14  [通報]

    恥ずかしい記憶ほど消えないよね。
    早く死にたい、みんな死ねとか暴言吐いてるよ。
    たまに、これ外に聞こえてたら…と思ってヒヤッとすることある。
    返信

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  • 52. 匿名 2017/03/21(火) 15:09:25  [通報]

    飛び込みたくなる
    返信

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  • 53. 匿名 2017/03/21(火) 15:11:10  [通報]

    いやいや、私もずっとそうです。
    恥ずかしいことも含めて嫌な記憶を思い出すと

    「あー!!!」
    「死にたい!」「死ねばいいのに!」

    口に出てしまいます。もちろん1人の時だけど…
    返信

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  • 54. 匿名 2017/03/21(火) 15:12:12  [通報]

    相手が嫌とかもあるけど、

    まずその記憶が嫌でそのときの自分が嫌だから、言っちゃう。

    (あのときの自分)死ね!消えろ!って。

    返信

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  • 55. 匿名 2017/03/21(火) 15:15:12  [通報]

    世にも奇妙な物語で、
    嫌な記憶を売る機械を置いた店があって、それまじで売りたいとおもった
    返信

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  • 56. 匿名 2017/03/21(火) 15:17:55  [通報]

    失敗、絶望の記憶って自己評価を低くするね
    恥晒してまで生きていたくないと思っちゃう
    みんな同じなのかな。。こういう気持ちって
    イメージの中でだけ何度も叫んでる暴れてる
    返信

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  • 57. 匿名 2017/03/21(火) 15:23:05  [通報]


    >>47 さん

    それはなんでそんな状況に?!!!

    いくらなんでもかわいそう。
    辛い苦しい過去だよ。

    返信

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  • 58. 匿名 2017/03/21(火) 15:24:43  [通報]

    ガルちゃんでいわれのない言いがかりをつけられて、スルーしたはいいけど、ふとした時に思い出して あ"ー!!!ってなる事がある。
    むいてないんだろうな 笑。
    返信

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  • 59. 匿名 2017/03/21(火) 15:35:57  [通報]

    あ゛ー! ! 吠えてるよ、近所の犬たちが釣られて吠えだす
    返信

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  • 60. 匿名 2017/03/21(火) 15:40:10  [通報]

    ひとしきり「あ~!」と悶絶したあとに、私のやらかしたことなど忘れ去られるような大事件がその対象者に巻き起こって、帳消しになっていますようにと祈ってる。まずそんなことはないけど。
    返信

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  • 61. 匿名 2017/03/21(火) 16:12:22  [通報]

    ふっと、過去に人から言われた嫌な言葉とか自分がした恥ずかしい言動、態度が蘇ってつらい
    声出したり、変な動きやリアクションをすることで苦痛を和らげてる
    返信

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  • 62. 匿名 2017/03/21(火) 16:14:00  [通報]

    >>41あなたの中のエイラのせいじゃないの?
    返信

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  • 63. 匿名 2017/03/21(火) 16:15:36  [通報]

    昔のバカな自分を思い出すと、花男のつくしみたいに叫びたくなる時がある。
    返信

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  • 64. 匿名 2017/03/21(火) 16:20:10  [通報]

    私だけかと思ってたら、結構いることに驚きました。
    嫌なことというか、恥ずかしいこと思い出すと
    わーーーって頭ぶんぶん振って消す。
    返信

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  • 65. 匿名 2017/03/21(火) 16:26:25  [通報]

    飲み会の翌朝とかいつもこの状態。
    恥ずかしくて死にたくなる。
    返信

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  • 66. 匿名 2017/03/21(火) 16:26:34  [通報]

    叫ぶというか、全然関係ないこと喋っちゃう。
    お風呂とか一人のときになることが多いけど、旦那とか子供か聞いてたら変だと思うだろうな。

    特に人に理不尽に怒られたこととか、思い出してうわーってなる。
    返信

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  • 67. 匿名 2017/03/21(火) 16:29:27  [通報]

    >>22
    めっちゃ欲しいけどテレビで見たことあるけど
    普通に声漏れてた
    返信

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  • 68. 匿名 2017/03/21(火) 16:38:39  [通報]

    過去の自分の言動、行動を思い出して叫びたくなる事よくあります。
    職場でみんなの前で挨拶してくださいとかほんとムリで 変なこと言って 後から叫びたくなるとか。
    日常会話でもふと1日振り返り あーあんな事言ってしまったと落ち込んだり。
    返信

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  • 69. 匿名 2017/03/21(火) 16:53:46  [通報]

    神田橋処方の漢方薬で、フラッシュバックが減った
    漢方医のセカンドオピニオンでも、処方に問題無しだったので続けてる
    返信

    +1

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  • 70. 匿名 2017/03/21(火) 17:35:35  [通報]

    めちゃめちゃわかります!
    嫌な事思い出して「最悪ー」とか「むかつくー」って叫びます。
    たまに仕事中叫びそうになり最悪ー…な日ってありますよね笑とか言ってごまかします(>_<)
    返信

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  • 71. 匿名 2017/03/21(火) 17:47:53  [通報]

    私、変にサービス精神が旺盛で、ついつい自虐ネタとか喋ってしまう。
    それで帰宅してから死にたくなる繰り返し。
    特にお酒が入ってるわけでもないし「今日は絶対何も喋らない!」と決めて行っても。
    だから全く人と会わなくなった。
    返信

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  • 72. 匿名 2017/03/21(火) 17:59:45  [通報]

    独り暮らしだから叫ぶよ!
    苦情なんて一回も無いからバレてないラッキー
    みなさんも良かったらどうぞ
    返信

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  • 73. 匿名 2017/03/21(火) 18:17:50  [通報]

    絵に書いたように布団を被って「うわあぁ〜ばっかやろぉ、調子乗ってごめんなさぁぁぁい」とジタバタする
    壁が薄いから声は抑え気味で
    返信

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  • 74. 匿名 2017/03/21(火) 18:22:43  [通報]

    嫌なこと思い出して「死ねばいいのに」とか言ってしまう人、他にもいて良かった。
    返信

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  • 75. 匿名 2017/03/21(火) 18:24:30  [通報]

    以前に、一戸建てだし聞こえないだろうと思って叫んでいました。結果、近所の人から変な目で見られて避けられる様になりました。
    ほどほどに。。
    返信

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  • 76. 匿名 2017/03/21(火) 18:24:37  [通報]

    わたしも思春期の頃からそうで、
    家の中とか自分の部屋で嫌な思いしたことを思い出しては「◯ね!◯ね!」って叫んでた。
    でも、大人になって子供産んでもクセが抜けなくて辛い時、気持ちが落ちて来た時にそう言ってしまう時があって、
    3歳の子供が「ママ、怖いのいやだよ」って言ってくれて本当にショックだった(自分に)
    子供に何言わせてるんだ!!って。

    それから、叫びたくなってもあぁーー!!んーんんー♩と歌うようにしてる。
    クセはなるだけ早く矯正した方がいいよ。
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  • 77. 匿名 2017/03/21(火) 19:56:51  [通報]

    自分を誤魔化すように、「疲れたー」って言ってしまう。
    外では言わないけど。
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  • 78. 匿名 2017/03/21(火) 20:06:58  [通報]

    >>53
    わかりすぎて辛い。
    私も、嫌な事、恥ずかしい事思い出す度に
    『死ねばいいのに!』って何故か連呼する。誰に対してでもなく、ただこのワードに執着してしまっていて不思議。
    返信

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  • 79. 匿名 2017/03/21(火) 21:24:35  [通報]

    フラッシュバックフラッシュバックフラッシュバック黒歴史( ë )
    返信

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  • 80. 匿名 2017/03/21(火) 22:17:05  [通報]

    やめてやめて!思い出さないで!と叫んでしまいます。思い出さないで!の部分だけ声に出さないので、家族に「なにがやめてなの?」と聞かれ困ります。
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  • 81. 匿名 2017/03/22(水) 01:03:13  [通報]

    心理学とかでこういうの名前ついてたりしないかなw
    めちゃくちゃよくあるんだけど。
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  • 82. 匿名 2017/03/22(水) 11:29:36  [通報]

    人付き合い苦手な私は、人と会って話しただけで家に帰った後この状態になるよ。
    なんかうわっーっと込み上げてきて、死にたい!とか言ってしまう。
    返信

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  • 83. 匿名 2017/03/22(水) 13:56:27  [通報]

    歩いていたら車に当たられた。腕にミラーがドーンと…。色々話した結果「当たり屋?たかりにきたんじゃないの?」て言われた。
    本当に痛くて0歳の息子をうまく抱っこしてあげられなくて息子は泣いちゃうし申し訳ない。
    その度怒りがこみ上げてきて、 枕に顔を埋めて「ババア死にやがれ!!!!!」(汚い言葉でごめん)と叫んでます。
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  • 84. 匿名 2017/03/22(水) 13:58:25  [通報]

    昔の恥ずかしいことを思い出して「うわああああああ」
    ってなるのは、今現在で大きな不安や不満がなくて
    心が満たされてるからだよ。
    心に余裕がないときはうわあああってなる余裕すらない。
    だからうわあああってなったら、今の自分は十分に満たされているんだって思うようにしてる。
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