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ストレスが溜まるとどうなりますか?

227コメント2017/03/10(金) 16:49

  • 1. 匿名 2017/03/06(月) 00:56:50 

    私は時間関係なしに食べ始めてしまいます…
    普段なら我慢できる少しの空腹も、ストレスでムシャクシャしていたりすると気が済むまで食べていて、我に返って落ち込みます。
    あまりいいストレス発散法とは言えないのでジョギングでも始めようかと思っています。

    +371

    -0

  • 2. 匿名 2017/03/06(月) 00:57:12 

    寝る

    +140

    -8

  • 3. 匿名 2017/03/06(月) 00:57:21 

    うんこぶりぶりになっちゃう

    +44

    -31

  • 4. 匿名 2017/03/06(月) 00:57:28 

    じんましんが出てきます。

    +252

    -8

  • 5. 匿名 2017/03/06(月) 00:57:56 

    何も食べれない…胃が痛くなる
    ため息ばかりつく

    +242

    -11

  • 6. 匿名 2017/03/06(月) 00:58:22 

    脂漏性湿疹が途端にひどくなる。

    +95

    -3

  • 7. 匿名 2017/03/06(月) 00:58:29 

    ざわちんのインスタグラムに「この馬顔が」って書き込みしちゃう・・・

    +24

    -55

  • 8. 匿名 2017/03/06(月) 00:58:41 

    タバコ吸いたい!!!
    ってなって絶対買ってやるってなるけど
    結局買わない。しばらくするとなんでそんな
    気持ちになったんだろうと後悔する(笑)

    +102

    -16

  • 9. 匿名 2017/03/06(月) 00:58:55 

    創作ダンスをします。
    題名
    『夫に怒りの大噴火』
    無音で後ろでワサワサ踊ります。

    +376

    -34

  • 10. 匿名 2017/03/06(月) 00:58:55 

    お腹がキュルキュルなって下してしまう

    +143

    -5

  • 11. 匿名 2017/03/06(月) 00:59:22 

    濡れちゃう(/-\*)

    +3

    -54

  • 12. 匿名 2017/03/06(月) 00:59:22 

    こんな顔になります
    ストレスが溜まるとどうなりますか?

    +27

    -30

  • 13. 匿名 2017/03/06(月) 00:59:23 

    プライベートのちょっとした事で泣いて止まらなくなる

    +293

    -3

  • 14. 匿名 2017/03/06(月) 00:59:40 

    暴飲暴食しちゃう、、、太るって分かってても食欲だけはすごい。

    +343

    -4

  • 15. 匿名 2017/03/06(月) 00:59:47 

    掃除をしだす
    普段拭かないとことかふきだすとイライラしている自分に気づく

    +116

    -6

  • 16. 匿名 2017/03/06(月) 01:00:20 

    感覚過敏性が出る
    身に付けてる肌着やシャツ、パンツ全てが息苦しくなり、家の中では裸族で過ごさねばならない…

    +58

    -4

  • 17. 匿名 2017/03/06(月) 01:00:25 

    死んだように眠り続ける

    +174

    -1

  • 18. 匿名 2017/03/06(月) 01:00:31 

    ストレスが溜まるとどうなりますか?

    +43

    -14

  • 19. 匿名 2017/03/06(月) 01:00:37 

    痒くないのに掻いちゃう。
    そしてほんとに痒くなってくる。(笑)
    あとはなんか自分が惨めになって泣けてくる。
    でも頑張ろうと思い我慢する。
    絶対心によくないよね(._.)

    +198

    -4

  • 20. 匿名 2017/03/06(月) 01:01:08 

    散歩に行く
    家族が寝静まった夜中に長風呂

    +13

    -7

  • 21. 匿名 2017/03/06(月) 01:01:27 

    紙がまっくろになるまで自分の怒りを書く

    +10

    -4

  • 22. 匿名 2017/03/06(月) 01:01:31 

    食べたくなくなる

    +63

    -10

  • 23. 匿名 2017/03/06(月) 01:01:39 

    トンカチで叩くほどの頭痛に襲われる

    +58

    -2

  • 24. 匿名 2017/03/06(月) 01:01:40 

    お腹空いているのに食欲がなくなる。
    一口二口でお腹いっぱいになる。

    +121

    -6

  • 25. 匿名 2017/03/06(月) 01:01:46 

    涙があふれてくる

    +196

    -1

  • 26. 匿名 2017/03/06(月) 01:02:11 

    甘い物を食らう!

    +131

    -2

  • 27. 匿名 2017/03/06(月) 01:02:22 

    とめどなく泣いて、泣き疲れて寝ちゃう…

    +76

    -4

  • 28. 匿名 2017/03/06(月) 01:02:25 

    お風呂の掃除を徹底的にやる。

    +10

    -3

  • 29. 匿名 2017/03/06(月) 01:02:54 

    食にぶつける!食べまくる!いいことない(;_;)

    +113

    -2

  • 30. 匿名 2017/03/06(月) 01:02:55 

    ストレス性胃炎になりました。
    身体は正直だなあと実感しています。

    +112

    -2

  • 31. 匿名 2017/03/06(月) 01:03:01 

    >>17
    うらやましい。眠れるんだ?わたしストレス真っ最中に睡魔こないよ

    +61

    -19

  • 32. 匿名 2017/03/06(月) 01:03:21 

    顔の左側の頬の上側がひきつれる感じに痛くなる
    今現在も痛い

    +11

    -0

  • 33. 匿名 2017/03/06(月) 01:04:09 

    まさに今。
    旦那にイライラ。
    むかつきすぎて寝れないし泣けてくる。

    +130

    -4

  • 34. 匿名 2017/03/06(月) 01:04:25 

    限界に達すると発熱します、夜いきなり高熱出て朝には落ち着くって感じてます。かなりのダメージ食らいます(TT)

    +46

    -1

  • 35. 匿名 2017/03/06(月) 01:05:13 

    胃腸の調子が悪くなる
    白髪が増える

    +110

    -1

  • 36. 匿名 2017/03/06(月) 01:05:24 

    ストレスが溜まるとどうなりますか?

    +27

    -7

  • 37. 匿名 2017/03/06(月) 01:05:32 

    じんましんが出る
    眠れなくなる
    歌い出す

    +59

    -5

  • 38. 匿名 2017/03/06(月) 01:05:44 

    物干しにぶら下がって吊るされた豚肉のモノマネする
    結構すっきりする

    +7

    -13

  • 39. 匿名 2017/03/06(月) 01:06:02 

    1人で怒鳴る。ああもうとかふざけんなとか。
    だから絶対結婚なんてできない。

    +95

    -1

  • 40. 匿名 2017/03/06(月) 01:06:07 

    胃が痛くなる→耳鳴り→へたり込む

    +39

    -2

  • 41. 匿名 2017/03/06(月) 01:06:13 

    謎の吐き気が止まらなくなる(泣)

    +79

    -3

  • 42. 匿名 2017/03/06(月) 01:06:19 

    ウィッシュ…ウィッシュ…ウィッシュ…と呪いをかけるw

    +10

    -7

  • 43. 匿名 2017/03/06(月) 01:06:40 

    最近不整脈が出てきた。かなり久しぶり、ストレスかな?

    +76

    -4

  • 44. 匿名 2017/03/06(月) 01:06:49 

    死にたくなる。

    +78

    -4

  • 45. 匿名 2017/03/06(月) 01:07:47 

    >>42
    それよさそうwwwww
    今度やってみるwww

    +11

    -4

  • 46. 匿名 2017/03/06(月) 01:08:10 

    現実逃避に走る
    本読んだり動画見たり…

    +29

    -2

  • 47. 匿名 2017/03/06(月) 01:08:15 

    ストレスたまるとお菓子たくさん食べたくなり~嫌な事が続くと現実逃避したくなり..ひたすら寝る。

    +80

    -1

  • 48. 匿名 2017/03/06(月) 01:09:12 

    元からお腹弱いけど、
    お腹を壊す頻度が増える。

    +28

    -0

  • 49. 匿名 2017/03/06(月) 01:09:47 

    メンヘラ気味になる

    +84

    -2

  • 50. 匿名 2017/03/06(月) 01:11:30 

    がるちゃんで毒づく

    +18

    -1

  • 51. 匿名 2017/03/06(月) 01:12:38 

    顎の下にある唾液線がぽっこり腫れます。
    下を向くと痛いし、違和感が半端ないです。

    ストレスが溜まっている自覚が無い時に腫れると、「あー。今だめなんだな。少し休もう。」って気持ちを切り替えれる合図になるので助かってます。

    +17

    -0

  • 52. 匿名 2017/03/06(月) 01:13:21 

    喉が痛くなる、耳がつまる感じがする。
    弱いところにくるのかな?

    +47

    -0

  • 53. 匿名 2017/03/06(月) 01:13:25 

    突然プッツン切れて大声出したり、大泣きする。しばらく大泣きしたら気持ちが収まって落ち着く。
    よくないなぁと思いつついつも同じパターン。

    +33

    -0

  • 54. 匿名 2017/03/06(月) 01:14:46 

    >>38

    ストレスたまりすぎててしんどかったけど
    朝からはじめて声だして笑った。

    +6

    -0

  • 55. 匿名 2017/03/06(月) 01:15:07 

    最近、すぐ涙出る

    +35

    -0

  • 56. 匿名 2017/03/06(月) 01:15:09 

    気づいたら歯を食いしばってる

    +79

    -0

  • 57. 匿名 2017/03/06(月) 01:16:04 

    髪の毛が物凄い勢いで抜け飛んで天井にブッ刺さる

    +11

    -0

  • 58. 匿名 2017/03/06(月) 01:16:28 

    自分だけじゃなくて
    結構涙出てくる人いてちょっと安心した。
    みんなお疲れ様。

    +78

    -3

  • 59. 匿名 2017/03/06(月) 01:19:25 

    暴飲暴食。
    最近コンビニでお箸2膳以上入ってたりする。
    1膳しか使わないけど。

    +32

    -0

  • 60. 匿名 2017/03/06(月) 01:21:46 

    体温が下がって寒くなる。
    頭痛くなるから急いでお風呂。

    +13

    -0

  • 61. 匿名 2017/03/06(月) 01:23:15 

    仕事の放棄
    締め切りには間に合わすけど

    +11

    -0

  • 62. 匿名 2017/03/06(月) 01:25:21 

    首筋、肩が痛くなる

    +36

    -0

  • 63. 匿名 2017/03/06(月) 01:27:50 

    暴飲暴食と蕁麻疹多発と不眠
    まさに今そうなってる

    +20

    -0

  • 64. 匿名 2017/03/06(月) 01:27:52 

    眠れなくなる。寝ても熟睡できない。

    +44

    -0

  • 65. 匿名 2017/03/06(月) 01:28:27 

    無感情

    +18

    -0

  • 66. 匿名 2017/03/06(月) 01:30:40 

    >>42
    声出して笑ったwwwwwww
    誰もいなくてよかった

    +4

    -3

  • 67. 匿名 2017/03/06(月) 01:31:17 

    細菌性なんとかとうオリモノの病気?になりました。同居の理解のない旦那のせい。小姑のせい。
    もっと酷くなってはっきりお前らのせいだと言いたいぐらいだ

    +35

    -1

  • 68. 匿名 2017/03/06(月) 01:31:28 

    ひたすらお腹すいてなくても食う。

    +20

    -0

  • 69. 匿名 2017/03/06(月) 01:36:59 

    動悸と息切れ不眠、過食を通り越すと絶食になってその頃には消化管動かない。
    薬飲むと便秘と下痢の交互。
    蕁麻疹爆裂。
    聴覚過敏でテレビとかの音が死ぬ程苦痛で実際に頭痛が慢性化する。

    今まで経験した最大のストレス時

    +22

    -1

  • 70. 匿名 2017/03/06(月) 01:38:49 

    自分を傷つけて
    自分ざまあwって思う
    頭おかしくなる

    +18

    -1

  • 71. 匿名 2017/03/06(月) 01:40:25 

    暴飲暴食が始まる。ポテチ一袋とか。
    口内炎が出来て顔中吹き出物が出来て胃痛に苦しむ。そしてひたすら寝る。
    の繰り返し。人にだけは当たりたくないのでやっぱり食に走ってしまう。

    +47

    -0

  • 72. 匿名 2017/03/06(月) 01:40:54 

    ストレスたまり過ぎてうおりゃああって
    ピアス3つ開けた事ある
    ひとつ塞いだけど

    +21

    -0

  • 73. 匿名 2017/03/06(月) 01:41:31 

    攻撃性が強くなって何しても何見てもイライラするようになる。甘いものをドカ食いして、部屋で暴れる。その時のストレスの要因だけでなく、なぜか昔されて嫌だったことを思い出し、そいつら思い出して頭の中でボコボコに殴る想像しながら実際に枕や布団を叩きまくる。  

    PMSと一緒になってるのかも、それぐらいしないとイライラを制御できない。自分でも頭おかしいと思う…。

    +28

    -1

  • 74. 匿名 2017/03/06(月) 01:43:45 

    ストレスによって違う
    子供の友達とのこと、イジメの事、親の病気のことなどとりあえずよくなってと願う心配のストレスだとねられない、気持ちが落ち着かない、タバコが吸いたくなる

    姑や旦那のストレスだと憎しみになる

    +27

    -0

  • 75. 匿名 2017/03/06(月) 01:43:52 

    爪をガリガリ噛んでしまう。
    本当にやめたいんだけど、ストレス感じるとやってしまう。
    今の会社に入る前はそうでもなかった。

    +14

    -1

  • 76. 匿名 2017/03/06(月) 01:45:43 

    チョコがたべたくなる

    +28

    -0

  • 77. 匿名 2017/03/06(月) 01:48:30 

    喘息の発作が出てゼーゼーしはじめる。

    +11

    -0

  • 78. 匿名 2017/03/06(月) 01:49:58 

    食べてオナって寝る

    +5

    -12

  • 79. 匿名 2017/03/06(月) 01:51:39 

    つらーい!!!
    ってお風呂の中で叫ぶ。

    +4

    -1

  • 80. 匿名 2017/03/06(月) 01:51:43 

    痩せる

    +9

    -1

  • 81. 匿名 2017/03/06(月) 01:52:17 

    ガルちゃんで多重人格になる

    +7

    -0

  • 82. 匿名 2017/03/06(月) 01:55:05 

    耳が聞こえにくくなる 飛行機で離陸した時のような詰まった感じが続く

    +32

    -0

  • 83. 匿名 2017/03/06(月) 01:56:12 

    独り言が多くなる

    +17

    -0

  • 84. 匿名 2017/03/06(月) 01:57:18 

    判断力がなくなりフラフラとする

    +27

    -0

  • 85. 匿名 2017/03/06(月) 01:57:28 

    お酒の量が増える

    +28

    -0

  • 86. 匿名 2017/03/06(月) 01:57:54 

    >>39
    隣人から苦情こないなら私もしたい

    +8

    -0

  • 87. 匿名 2017/03/06(月) 01:59:41 

    肌荒れ

    +19

    -0

  • 88. 匿名 2017/03/06(月) 02:00:10 

    口内炎ができまくる

    +12

    -0

  • 89. 匿名 2017/03/06(月) 02:05:45 

    肉体的にしんどい時 じんましんが現れる
    精神的にしんどい時 不正出血(一度しかないけど強いストレスがあった時になった)

    +11

    -0

  • 90. 匿名 2017/03/06(月) 02:07:18 

    胃潰瘍になる。
    今、親の介護のことでなってる(>_<。)

    +15

    -2

  • 91. 匿名 2017/03/06(月) 02:10:21 

    主さんの気持ちよくわかります。ストレスで無性に食べちゃいますよね!それで日光浴しながらウォーキングとか汗流せたらもっといいんですけどね(^ ^)なかなか。笑
    なにごともほどほどに発散しましょう♡
    無理して溜め込むともっと調子悪化してしまったら怖いので。影ながら見守っております。笑

    +9

    -0

  • 92. 匿名 2017/03/06(月) 02:11:08 

    浮腫む、太る、目が死ぬ。
    老け込む。

    +38

    -0

  • 93. 匿名 2017/03/06(月) 02:14:05 

    何かに依存しがちになる
    ネットとかお菓子とか脱毛とか

    +38

    -0

  • 94. 匿名 2017/03/06(月) 02:14:53 

    暴飲暴食が止まらない→眠れない→急にご飯がのどを通らなくなる→涙が止まらない、気持ち悪い、立てない→鬱発病、おまけに難聴と胃潰瘍

    今療養中というなのニートになってしまって悲しいです。こまめに発散するのが1番いい

    +22

    -1

  • 95. 匿名 2017/03/06(月) 02:20:47 

    メニエールになった。
    特にストレス感じてなかったけど、無理してたみたい。

    +28

    -0

  • 96. 匿名 2017/03/06(月) 02:25:15 

    心臓がチクチクしだして猛烈に腹が立ちだしお腹の左下が痛くなります

    +7

    -0

  • 97. 匿名 2017/03/06(月) 02:43:41 

    暴食・買い物依存・脱毛・湿疹
    今は買い物依存と暴食の真っただ中。

    +19

    -0

  • 98. 匿名 2017/03/06(月) 02:45:04 

    回転性のめまいが起こる
    耳鳴りはするし吐き気もするし
    寝返りとか後ろ振り返ったりするともう最悪…
    ぐわんぐわん目の前のものが回って起きる事も立ち上がる事もできない

    +21

    -0

  • 99. 匿名 2017/03/06(月) 02:48:19 

    多少のイライラならめっちゃ食べてしまいます。
    本気で悩んで病んでるときは食欲なくなります。

    +10

    -0

  • 100. 匿名 2017/03/06(月) 02:54:04 

    買い物で発散して散財するタイプです。

    +21

    -0

  • 101. 匿名 2017/03/06(月) 03:09:46 

    目イボができる

    +0

    -0

  • 102. 匿名 2017/03/06(月) 03:11:09 

    自分を殴ってしまうね頭とか太ももとか

    +6

    -0

  • 103. 匿名 2017/03/06(月) 03:16:52 

    爪噛み
    買い物依存症
    不眠
    酒に逃げる
    朝起きたらとりあえず吐き気がして吐く
    過食嘔吐
    歯を食いしばりすぎて頭痛
    ホクロをえぐって取る
    ガタガタになるの分かってるのに髪を自分で切ってしまう
    髪色を奇抜にしたくなる
    情緒不安定
    奇行
    掃除で現実逃避
    は過去あった。

    今は情緒不安定、不眠とホクロえぐる、食いしばって頭痛、髪色ぐらいかな。
    だいぶ減った。

    +20

    -0

  • 104. 匿名 2017/03/06(月) 03:19:48 

    お前ら怖すぎ

    +2

    -15

  • 105. 匿名 2017/03/06(月) 03:23:33 

    ちょっと午前2時過ぎたあたりから怖い
    睡眠も大事なのでしっかり寝た方がいいと思う

    +6

    -1

  • 106. 匿名 2017/03/06(月) 03:25:46 

    泣く

    笑い話に変えたり、なるべく相手の負担にならないように軽い感じでグチりたいんだけど、そうすると話してる最中に涙が出てくる。あの瞬間がマジで恥ずかしい。
    その事が結局また新たなストレス、嫌な思い出になってしまい、だから結局全部1人で溜め込んでる

    +20

    -1

  • 107. 匿名 2017/03/06(月) 03:31:54 

    過呼吸になる

    +23

    -0

  • 108. 匿名 2017/03/06(月) 03:34:32 

    勝手に涙が出てくる
    ストレスホルモンが涙に入ってるらしい

    +27

    -1

  • 109. 匿名 2017/03/06(月) 03:36:33 

    過食、食欲なし、滝のような水下痢、イライラ、体か鉛のように重たくなる

    その為もろもろ

    +12

    -1

  • 110. 匿名 2017/03/06(月) 03:42:39 

    こんな時間まで眠れなくてネットしてる

    +19

    -0

  • 111. 匿名 2017/03/06(月) 03:44:32 

    胃が痛くなってすぐお腹下す

    +12

    -0

  • 112. 匿名 2017/03/06(月) 03:45:12 

    食べるか 泣くか 寝る
    胃が痛くなる

    +10

    -0

  • 113. 匿名 2017/03/06(月) 03:55:17 

    買い物しまくってしまう。
    それをみてまた反省してストレス感じて、
    ストレスの永遠ループ

    +9

    -0

  • 114. 匿名 2017/03/06(月) 04:05:46 

    ストレス感じてないけど知らぬ間にストレス溜め込んでるんだと思う
    胃腸が弱くて胃痛大変です
    あと疲労ですぐ風邪ひく
    扁桃腺が今痛い

    +11

    -0

  • 115. 匿名 2017/03/06(月) 04:12:34 

    もう本当に何時間も涙が止まらなくなる。過呼吸になるくらい大泣きしちゃう。まさに昨日そうでした。

    +13

    -0

  • 116. 匿名 2017/03/06(月) 04:15:48 

    自分の叫び声で目が覚める

    +4

    -0

  • 117. 匿名 2017/03/06(月) 04:36:25 

    きっと悲しみ晴れ渡り、
    光り輝くよ!
    ストレスが溜まるとどうなりますか?

    +9

    -4

  • 118. 匿名 2017/03/06(月) 05:19:41 

    対人関係のストレスは食欲なくす。
    仕事の重圧はお菓子をよくつまむし睡魔が凄い。

    +14

    -0

  • 119. 匿名 2017/03/06(月) 05:32:00 

    ハイカロリーな物を食べまくる!

    +8

    -0

  • 120. 匿名 2017/03/06(月) 05:44:22 

    ア"~って、デカイ声で叫びたくなる。
    たまにクッションとかに顔を埋めて叫ぶ時がある。

    +11

    -0

  • 121. 匿名 2017/03/06(月) 05:45:40 

    >>115
    大丈夫?
    精神的に辛そうだけど身体も無理してると思うから心配になっちゃいました
    眠れるなら休んであげてね
    勝手に心配してすみません

    +16

    -0

  • 122. 匿名 2017/03/06(月) 05:46:55 

    本当に溜まると倒れる。
    自分でも知らないうちにストレスが溜まり、キャパオーバーになり倒れたことが数回ある。

    +7

    -0

  • 123. 匿名 2017/03/06(月) 05:56:00 

    甘いものとしょっぱい物の無限ループ→胃を悪くする。
    もっと酷い時には腸痙攣になったり、半分痺れたりした。
    毒親の介護の時になったので、巨利を置いている。

    +4

    -0

  • 124. 匿名 2017/03/06(月) 05:59:27 

    むちゃ食い症発症する。
    普段はそんなに食べないのにストレスたまると2〜3万は軽く飛ぶし5000kcal以上は余裕で食べる。
    しかも過食症と違って吐けないから余計キツくなるし太るしもう最悪\(^o^)/

    +13

    -0

  • 125. 匿名 2017/03/06(月) 06:12:16 

    大泣きして物に当たるクズ …
    つい最近、洗濯物干し?とトースターにあたって一部破損してしまい反省(∩´﹏`∩)

    +6

    -0

  • 126. 匿名 2017/03/06(月) 06:32:20 

    心が病んでるのにプラスされて風邪ひいたりする 寝ていたい

    +7

    -0

  • 127. 匿名 2017/03/06(月) 06:41:56 

    >>121さん優しい‼
    あなたみたいな人本当にありがたいと思う♪

    +13

    -0

  • 128. 匿名 2017/03/06(月) 06:48:48 

    人の不幸を喜ぶ様になったり、
    噂を流すようになる。
    前に働いてた職場はそんな感じ。
    もう暗雲立ち込めてた。

    バイトの事故死を笑い者にしてたよ東京のH南郵便では。

    +5

    -9

  • 129. 匿名 2017/03/06(月) 06:53:59 

    ひどい便秘になる
    お腹は痛いけど出ないので辛い

    +7

    -0

  • 130. 匿名 2017/03/06(月) 06:56:16 

    >>6
    いっしょ!この皮膚炎はストレスがダイレクトに作用する…
    ストレスフリーになりたい!

    +5

    -0

  • 131. 匿名 2017/03/06(月) 07:13:21 

    ずっと無表情。

    +12

    -0

  • 132. 匿名 2017/03/06(月) 07:15:19 

    とめどなく食べまくる過食か
    全く食べない拒食のどちらかになる。

    過食に出る事の方が多いのが厄介、、痩せられない

    +4

    -0

  • 133. 匿名 2017/03/06(月) 07:17:57 

    髪が抜けますよ。

    +11

    -0

  • 134. 匿名 2017/03/06(月) 07:18:27 

    思春期の頃は、親が多忙だったから気を遣い反抗できなかったから、なぜかハンガーを部屋の壁に投げつけていたよ。

    壁に洋服かけてたから、そこに当たるように。
    なぜハンガーだったかがわからないが。

    +7

    -0

  • 135. 匿名 2017/03/06(月) 07:23:50 

    口唇ヘルペスになる

    +9

    -0

  • 136. 匿名 2017/03/06(月) 07:24:05 

    髪を抜いてしまう。
    あと顔の肌荒れ

    +9

    -0

  • 137. 匿名 2017/03/06(月) 07:31:23 

    壁壊しちゃった。

    +9

    -0

  • 138. 匿名 2017/03/06(月) 07:32:43 

    顎ニキビが大量発生する。

    +11

    -0

  • 139. 匿名 2017/03/06(月) 07:36:43 

    激辛を欲する!

    +6

    -0

  • 140. 匿名 2017/03/06(月) 07:37:03 

    眠れなくなる
    その事ばかり考えてしまうダメだとわかってるのに頭から離れない
    いつの間にか独り言喋ってしまう
    独り言喋ってたらやばい
    それ超えると突然最大の怒りがこみ上げてきて きーーーーって叫んでる
    普段 何も言い返せないので 一人きりだとすごく怒ってしまう

    +19

    -0

  • 141. 匿名 2017/03/06(月) 07:39:07 

    ひどい頭痛で脳神経外科まで受診に行った。
    私の場合、過食、頭痛、嘔吐、眼精疲労、不眠が症状。昨日気分転換にエステに行ったらすごくリラックスできて顔のクマと頭痛がマシになった。

    +12

    -0

  • 142. 匿名 2017/03/06(月) 07:39:44 

    脱毛。
    頭の円形だけじゃなくて、まつ毛・眉毛・下の毛まで抜ける。
    頭に至っては小さめのが1度に10〜20個くらいできたり、直結4〜5センチくらいのも出来たりして辛い。
    ストレスで脱毛繰り返し過ぎたせいか、20代前半から全体的に薄毛になってしまった。

    +5

    -0

  • 143. 匿名 2017/03/06(月) 07:40:19 

    病院の世話になったよ
    クインケ浮腫

    もう3回もなってます
    醜くなったひどい顔の自分を見て落ち込みさらにストレスは膨れ上がる
    ちなみに薬は無いのよね、3日の辛抱なんだけど眼球以外は全て晴れ上がるから 視界が狭くなり見えなくなるの
    運転はできなくなる
    家の中でもぶつかるし 不便です

    +2

    -0

  • 144. 匿名 2017/03/06(月) 07:53:14 

    甘い物を食べまくってるかな。
    後で後悔が絶えないけど。

    +7

    -0

  • 145. 匿名 2017/03/06(月) 07:54:15 

    細菌性腟炎になる。
    常在菌だった菌が急に悪さし始めて辛い思いをした。おりものが増えたからこれは妊娠だと喜んでいたら普通に細菌性腟炎と診断された。ショック

    +2

    -0

  • 146. 匿名 2017/03/06(月) 07:57:00 

    生理不順
    違います
    無排卵月経
    違います
    不正出血

    ピルでも飲みますか?

    テキトーな医者に当たって最悪だった

    +6

    -0

  • 147. 匿名 2017/03/06(月) 07:58:48 

    噛み合わせが悪くなる
    かきむしる

    +4

    -0

  • 148. 匿名 2017/03/06(月) 07:59:11 

    最近、育児でストレス溜まって緊張型頭痛です。

    +6

    -0

  • 149. 匿名 2017/03/06(月) 08:03:47 

    旦那が近くにいる場合は、あーいらいらするあれがむかついたこれがむかついたってきこえないようにつぶやく。
    ストレス限界の時は、一人の時に家の中で叫ぶ!

    +7

    -0

  • 150. 匿名 2017/03/06(月) 08:08:51 

    微熱が続いたり不眠になったり胸骨が痛くなったりします。
    それが怖い病気にかかったのではと心配になり更にストレスが溜まります( ; ; )

    +7

    -0

  • 151. 匿名 2017/03/06(月) 08:10:03 

    声が出なくなったこととか、突発性難聴になったことはあります

    +6

    -1

  • 152. 匿名 2017/03/06(月) 08:16:02 

    色んな人に電話してしまう。。治したい。

    +6

    -1

  • 153. 匿名 2017/03/06(月) 08:20:31 

    仕事休む。今日休みのメールした、後で電話囧rz

    +5

    -1

  • 154. 匿名 2017/03/06(月) 08:20:58 

    >>9
    wwwwwwwww

    +7

    -0

  • 155. 匿名 2017/03/06(月) 08:22:23 

    適応障害になり退職しました

    +4

    -0

  • 156. 匿名 2017/03/06(月) 08:26:09 

    家に一人でいるときにブツブツ愚痴を言ってる

    +10

    -0

  • 157. 匿名 2017/03/06(月) 08:30:43 

    軽いストレスなら、食べまくってしまい自己嫌悪。
    重いストレスなら、何も食べれない、眠れない、常にその事を考えてしまい、知恵熱が出る。

    1つの事をずっと気にしてしまうので、ホントにストレス嫌だ。。{(-_-)}

    +15

    -0

  • 158. 匿名 2017/03/06(月) 08:31:15 

    食べまくりの怒りまくり

    +6

    -0

  • 159. 匿名 2017/03/06(月) 08:31:17 

    禿げる。まじで。今禿げてる。

    +4

    -0

  • 160. 匿名 2017/03/06(月) 08:38:12 

    胃が痛くなったり下痢になったり、喉に何か詰まるような感じになります。
    これがでるとああ私ストレスあるわって思います。

    +11

    -0

  • 161. 匿名 2017/03/06(月) 08:40:58 

    イライラして言葉がきつくなる。
    抑えようとしても無理!

    +17

    -0

  • 162. 匿名 2017/03/06(月) 08:52:27 

    痙攣する

    +3

    -0

  • 163. 匿名 2017/03/06(月) 08:54:25 

    肌荒れや胃炎になる
    ストレス半端無くて頭痛い、だるい、ふらつく、ボーッとするのが始まって病院行ったらストレスからくるプレ更年期と診断された

    +6

    -0

  • 164. 匿名 2017/03/06(月) 09:04:42 

    いつもは快便なのになぜか便秘になります

    +1

    -0

  • 165. 匿名 2017/03/06(月) 09:05:23 

    歯が痛くなる 耳が痛くなる 頭が痛くなる
    円形脱毛症になる 
    スーパー銭湯行きたいけど、知り合いも付き合ってくれないし、地元じゃないから友達もいないし、一人で行く勇気でないな
    酒飲んでも旦那に喧嘩吹っ掛けて離婚だ離婚だわめいて終わるし
    ストレスの原因旦那だけど
    もう離婚してやろうかな

    +6

    -0

  • 166. 匿名 2017/03/06(月) 09:08:59 

    喉の違和感、詰まった感じになる

    +19

    -0

  • 167. 匿名 2017/03/06(月) 09:22:27 

    限界まできたらムカつくこと言いながらクッション投げる、殴るで物にあたってしまう

    +6

    -0

  • 168. 匿名 2017/03/06(月) 09:33:16 

    肩が痛くなったり腕や手がしびれたりする。
    気になって夜も眠れなくなるので悪化することもあって辛い。

    +4

    -1

  • 169. 匿名 2017/03/06(月) 09:39:47 

    >>152
    話せる人がいるなら、話した方がいいよ!すっきりするし。

    +4

    -0

  • 170. 匿名 2017/03/06(月) 09:49:43 

    食べる量が増す
    ストレスの度を超えると食べれなくなり一週間で五キロくらい落ちる

    +2

    -1

  • 171. 匿名 2017/03/06(月) 10:02:54 

    脈拍が上がる。もしくは泣き出します

    +4

    -0

  • 172. 匿名 2017/03/06(月) 10:14:01 

    たわいのない会話でも声のボリューム調節出来ないほどハイテンションで話す
    子供もそのタイプで浮いてしまう
    今日何かすごくない?って失笑される
    楽しいんじゃなくストレスたまってるんだよー

    +4

    -0

  • 173. 匿名 2017/03/06(月) 10:16:45 

    胃痛して、頭痛して、気持ちに余裕がなくなり、煮詰まる。ストレスがないときは、煮詰まる事はない。

    +3

    -0

  • 174. 匿名 2017/03/06(月) 10:36:20 

    >>67
    そんなに嫌なら旦那と別れなよ!
    簡単じゃないの分かってるけど、病気の原因がそこって言う程ならそうすれば?

    それに理解ないって、自分は相手のことどれだけ理解してあげてる?
    まさか自分は棚に上げて相手の理解だけ求めてないよね?

    最近旦那を悪者にすることって市民権得てるけど、夫婦関係で一方だけが悪いとかなかなか無いし、こういうの嫌いだわー。
    そこまで嫌で原因があるなら離れなよ、口だけでグチグチ言わずに!

    +1

    -7

  • 175. 匿名 2017/03/06(月) 10:49:10 

    食欲がなくなって痩せる
    お腹下す
    すごく眠くなて眠ってしまう

    +2

    -0

  • 176. 匿名 2017/03/06(月) 11:15:12 

    爆食いします
    ストレスない時はせっせと痩せられるのに
    年々、夫婦や子育ての悩みに振り回されて夜中に1人で爆食いしてます
    上手くやりくり発散してるお母さん尊敬しますコツが知りたいです

    +8

    -0

  • 177. 匿名 2017/03/06(月) 11:15:57 

    >>174
    弱ってる人をよくそこまで叩けるよね。。。。怖

    +9

    -0

  • 178. 匿名 2017/03/06(月) 11:18:07 

    夫はハゲるタイプで私は太るタイプです
    それぞれ太ったりハゲが出来たりしてます
    ストレス溜めがち夫婦

    夫は皮膚科へ私は、、、、、、ううう

    +5

    -0

  • 179. 匿名 2017/03/06(月) 11:25:52 

    爆発

    +3

    -0

  • 180. 匿名 2017/03/06(月) 11:25:57 

    下痢と便秘の繰り返し

    +2

    -0

  • 181. 匿名 2017/03/06(月) 11:42:57 

    瞼が痙攣します。昔、働いていたスナックでママに連日暴言を吐かれていたからだと思います。お店を辞めたら治ったので良かったです。

    +7

    -0

  • 182. 匿名 2017/03/06(月) 12:28:18 

    私だけかな、、(´;ω;`)
    目の調子が悪くなる。
    2回ほど眼科行きましたが異常なしって毎回言われる。

    +3

    -0

  • 183. 匿名 2017/03/06(月) 12:44:43 

    必ず体調崩して咳 熱 体が怠くなります。
    仕事を始めてからなので、きっと仕事がストレスだと思います。

    +2

    -0

  • 184. 匿名 2017/03/06(月) 12:59:45 

    ストレス溜めると一番にお腹にくる。
    便秘と下痢を繰り返す。いつもそう。
    もともと食あたりもしやすいし、胃腸が強くない。人間心が弱ると体の弱いところからきますね。

    +5

    -0

  • 185. 匿名 2017/03/06(月) 13:23:15 

    首閉められたような感覚になって急に苦しくなる
    喉が痛くて声が出にくくなる
    叫びたくなる
    何かを破壊したくなる
    過食してしまう

    今の自分だ…

    +5

    -0

  • 186. 匿名 2017/03/06(月) 13:30:59 

    ようわからん団体がつきまといや噂ばかりしよる
    車から罵声あびせよったり個人情報を噂ばかりしよる
    知らん子供にブチギレよったじゃけん

    +2

    -0

  • 187. 匿名 2017/03/06(月) 13:32:49 

    ようわからん団体がつきまといや噂ばかりしよってストレス与えて楽しんどるじゃけん
    子供じゃけん

    +0

    -0

  • 188. 匿名 2017/03/06(月) 13:55:30 

    間食ばかりして食欲に走ります。

    +3

    -0

  • 189. 匿名 2017/03/06(月) 14:03:01 

    蕁麻疹がでる
    鼻血がでる
    生理がとまる

    +2

    -0

  • 190. 匿名 2017/03/06(月) 14:12:02 

    動悸がする。

    +5

    -0

  • 191. 匿名 2017/03/06(月) 14:12:33 

    パニック障害になって治らない…

    +3

    -0

  • 192. 匿名 2017/03/06(月) 14:27:32 

    >>9
    見てみたいwww

    +2

    -0

  • 193. 匿名 2017/03/06(月) 14:29:20 

    寝る前にポテト&惣菜パン食べながらゲーム…ストレス発散にはなるが、たまにとはいえ不健康だよね。

    +5

    -0

  • 194. 匿名 2017/03/06(月) 14:38:03 

    生理がくるって不正出血する
    まさに今

    あー、ストレスたまってるってなんかわかる。
    冷えるし頭がぼんやりするし不整脈にもなる

    +3

    -0

  • 195. 匿名 2017/03/06(月) 15:42:06 

    お酒が止まりません。
    休みの日は昼から飲んでる。

    食もどうでもよくなってインスタントやおつまみばかりで肌もカサカサ。
    こんな生活誰にも見せられない。。

    +3

    -0

  • 196. 匿名 2017/03/06(月) 15:45:17 

    ひたすら歩く。
    今日、目白から新宿まで歩いた。まだ、クサクサする。

    +2

    -0

  • 197. 匿名 2017/03/06(月) 16:39:09 

    >>182
    私は免疫力低下すると目が乾燥する。
    目の周りがカサカサ、皮膚ポロポロ、→風邪
    みたいな。

    +0

    -0

  • 198. 匿名 2017/03/06(月) 16:45:37 

    人に会えなくなって引きこもる。
    あとどんな状況でも涙が流れるようになる。
    悲観的な思考が止まらなくなってそれを日記に吐き出す。

    去年からモラハラ男と付き合ってストレスから会社行けなくなったりいろいろあったけど、虐げられた結果メンタルが強くなってキッパリ別れられたしストレスにすごく強くなった。

    +6

    -0

  • 199. 匿名 2017/03/06(月) 17:22:45 

    産まれてこなきゃよかった〜
    自分ばかりこんなツライ!
    と負のループで一人泣きまくる
    すぐ涙溢れる。
    とくに生理前だとヤバイ

    +5

    -0

  • 200. 匿名 2017/03/06(月) 17:38:16 

    蕁麻疹が出る、モヤモヤで眠れない、ニキビが大量発生、暴飲暴食、胃炎、など…
    あと持病のFMF(家族性地中海熱)が出ます。
    ストレス溜まったことない!って言ってる人が羨ましい。
    1人カラオケで発散します!

    +2

    -0

  • 201. 匿名 2017/03/06(月) 17:38:46 

    ピル飲もうかな
    その為には禁煙せねば
    そんなこと考えて10年(--;)
    避妊の為じゃなく生理前症候群の為に飲みたい
    メンタルボロボロで暴走止まらない

    +0

    -0

  • 202. 匿名 2017/03/06(月) 18:08:29 

    せいりが止まる

    +2

    -0

  • 203. 匿名 2017/03/06(月) 18:24:56 

    死にたくなるし
    涙が出るし
    誰とも会いたくない

    +10

    -0

  • 204. 匿名 2017/03/06(月) 18:29:34 

    財布の紐がゆるくなる
    ハーゲンダッツとかもこれ食べたら気持ちがちょっと楽になるかもしれない…ってふらふら買っちゃう

    +3

    -0

  • 205. 匿名 2017/03/06(月) 18:36:11 

    フォローもフォロワーも0で鍵付きのTwitterにひたすら書きなぐる
    今の自分の状態、自分が何にストレスを感じてるのか、なんでそんなストレスが発生してるのか(旦那の行動ならなんでそもそもそんな行動をとるようになったのかとか。性格とかで片付けずに背景までめっちゃ調べるし相当しそうなことを挙げる)とかをひたすら文字にするとふと冷静になって解決策かストレス回避のために頭がまわる
    ただこのアカウントのことは誰にも秘密だし、検索避けの為に誰にも知られてない捨てアドで作って、電話番号登録もしない

    +2

    -0

  • 206. 匿名 2017/03/06(月) 19:56:39 

    不眠症
    円形脱毛症
    蕁麻疹
    胃の不調

    頭おかしくなる

    +1

    -0

  • 207. 匿名 2017/03/06(月) 20:02:30 

    口唇ヘルペスできる

    +3

    -0

  • 208. 匿名 2017/03/06(月) 20:17:47 

    顔というか、目の上あたりがものすごい勢いで痙攣する。
    一度そうなってしまうと、ストレスの原因になる物から離れない限り痙攣が止まらない。
    過去にそれで実家を出たし、会社も辞めたし、彼氏と別れた。
    原因から離れるとピタッと止まるから、ある意味分かりやすくていいと思ってる。

    +5

    -0

  • 209. 匿名 2017/03/06(月) 20:24:41 

    ちょっとのイライラだと甘いものとかちょっと食べると静まる。
    けど抑えきれないほどのイライラや怒りだと過食嘔吐してしまう。食べるものはなんでもいい。詰めればいい。
    2ヶ月に一回はしてしまうかも。。。

    +2

    -0

  • 210. 匿名 2017/03/06(月) 20:30:54 

    赤い発疹が指に出ます。痛いです。
    唾液の抗体が出来ました。目と口が乾きます

    +0

    -0

  • 211. 匿名 2017/03/06(月) 20:48:40 

    過食

    +1

    -0

  • 212. 匿名 2017/03/06(月) 20:52:25 

    肌ガッサガサになる
    まるで水の枯れた砂漠

    +0

    -0

  • 213. 匿名 2017/03/06(月) 20:55:12 

    髪の毛30本くらいむしりました…剥げるかな

    +0

    -0

  • 214. 匿名 2017/03/06(月) 21:14:37 

    カット

    +0

    -1

  • 215. 匿名 2017/03/06(月) 21:25:17 

    異常に目がギラギラしてくる(らしい)。
    切れ痔になる。
    胃痛が激しくなる。
    猪木の物真似しながらシャワー浴びる。
    独り言増える。

    +0

    -0

  • 216. 匿名 2017/03/06(月) 21:33:12 

    胃痛、腹痛、頭痛が一度に起こります。
    急に泣き出して暴れます(*⁰▿⁰*)
    病院へ行った方が良いのかもしれません!!
    ストレス大敵!

    +1

    -0

  • 217. 匿名 2017/03/06(月) 21:39:17 

    家族だろうと誰だろうと口をきかなくなる。

    何も食べない。何も聞かない。外に出ない。

    相手が謝るまで向こうの存在すら許さない。

    +3

    -0

  • 218. 匿名 2017/03/06(月) 21:42:34 

    頭使いすぎて、眠くなる

    +0

    -0

  • 219. 匿名 2017/03/06(月) 21:43:27 

    無性にヤリたくなる。求められる事でストレス発散してるんだと思う

    +3

    -0

  • 220. 匿名 2017/03/06(月) 23:06:32 

    会社で特別長く話したとかじゃないけど生理的に合わない方がいて その人と一緒に支社に行ったりと分かると前日から熱が出る
    当日は高熱で休む羽目になる
    嫌だと思うと高熱が出てしまう
    どうにかしたい( ノД`)

    +1

    -0

  • 221. 匿名 2017/03/06(月) 23:57:06 

    生理が乱れる
    不眠症
    で、円形脱毛でフィニッシュ

    +0

    -0

  • 222. 匿名 2017/03/06(月) 23:59:44 

    下腹部が膨れ上がる。腸がごぼごぼ鳴る。
    屁がとんでもなく臭くなる。

    +4

    -0

  • 223. 匿名 2017/03/07(火) 00:12:24 

    左のまぶたがピクピク痙攣おこす

    +5

    -0

  • 224. 匿名 2017/03/07(火) 00:59:16 

    瞼がピクピクしだして、段々回数が増える

    +4

    -0

  • 225. 匿名 2017/03/07(火) 01:55:09 

    ひたすら寝る、何時間でも。眠くて眠くて…

    +2

    -0

  • 226. 匿名 2017/03/10(金) 09:17:13 

    車運転しながら叫ぶ。ガンガンに音楽かけて、ぎゃーぎゃーうおぉーって喉が切れるまで叫び倒したまに泣きながら
    ぎゃーくっそーなんやねん!なんやねーんマジでどつきたい!どつきたい!ぎゃーって汗だくで叫ぶと翌朝痰に血が混ざってるw

    +0

    -0

  • 227. 匿名 2017/03/10(金) 16:49:52 

    抜け毛が酷くなりつむじ割れが悪化します(T_T)

    +0

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