ガールズちゃんねる

貧乏ゆすりが長生きにつながる!? 血流やリンパの流れを改善

76コメント2017/02/26(日) 21:29

  • 1. 匿名 2017/02/26(日) 12:06:06 


    貧乏ゆすりが長生きにつながる!? | ニュース&トピックス | ケータイ家庭の医学
    貧乏ゆすりが長生きにつながる!? | ニュース&トピックス | ケータイ家庭の医学sp.kateinoigaku.ne.jp

    人前ではちょっと恥ずかしい貧乏ゆすりですが、イギリスの研究で、貧乏ゆすりをする人はしない人に比べて死亡リスクが低いとわかりました。整形外科の分野では、貧乏ゆすりは「ジグリング」と呼ばれ、すでに治療に取り入れられています。注目されている貧乏ゆすりの効能を紹介します。


    ◆座っている人が無意識に行う貧乏ゆすり。一般的に見苦しい行為、落ち着きがない様子と考えられているので、貧乏ゆすりの癖を直したいという人は少なくないでしょう。しかし、その好ましくないはずの貧乏ゆすりが、死亡リスクを軽減させる可能性があると、イギリス・ロンドン大学の研究チームが発表しました。

    ◆研究チームは、イギリスに住む37~78歳の女性、1万2778人を対象に、1日に座っている時間、貧乏ゆすりの頻度、活動量、食事、喫煙、飲酒などについて調査。さらに12年間にわたり死亡率の追跡調査を行いました。

    ◆その結果、ほとんど貧乏ゆすりをしない人のグループのなかで1日に7時間以上座っている人は、同グループの1日5時間未満しか座らない人に比べ、死亡リスクが約3割上がりました。ところが、ときどき貧乏ゆすりをする人、頻繁に貧乏ゆすりをする人のグループでは、1日7時間以上座っていても死亡リスクは5時間未満の人と変わらなかったのです。この結果から、貧乏ゆすりをすれば長時間座っていることのリスクを回避できるとも考えられます。

    ◆また、1日5~6時間座っていて頻繁に貧乏ゆすりをする人のグループは、座っている時間が同程度でほとんど貧乏ゆすりをしない人や、ときどき貧乏ゆすりをする人のグループに比べ、死亡リスクが下がりました。つまり、貧乏ゆすりは頻繁に行うほうが死亡リスクを下げるという結果です。

    +18

    -8

  • 2. 匿名 2017/02/26(日) 12:07:19 

    ほぉ!!

    +14

    -1

  • 3. 匿名 2017/02/26(日) 12:07:34 

    知ってたにゃ〜
    貧乏ゆすりが長生きにつながる!? 血流やリンパの流れを改善

    +105

    -13

  • 4. 匿名 2017/02/26(日) 12:07:40 

    人前ではやりたくないよね

    +92

    -1

  • 5. 匿名 2017/02/26(日) 12:07:53 

    仕事中にバレないようにやってる。
    癖なんだよね。

    +12

    -12

  • 6. 匿名 2017/02/26(日) 12:07:58 

    それはわかるけど側でやられてイライラする

    +133

    -7

  • 7. 匿名 2017/02/26(日) 12:07:58 

    でも周りは鬱陶しいわ

    +92

    -6

  • 8. 匿名 2017/02/26(日) 12:08:31 

    ガルちゃんの時やってますw

    +19

    -4

  • 9. 匿名 2017/02/26(日) 12:08:49 

    >>3
    可愛い❤️

    +15

    -8

  • 10. 匿名 2017/02/26(日) 12:09:12 

    旦那が貧乏ゆすりが癖なんだけど、
    マジでイラつくからやめて欲しい、

    何?長生きするの?
    旦那が長生きとか絶望的、

    +87

    -18

  • 11. 匿名 2017/02/26(日) 12:09:19 

    そうは言っても、見たらイライラするわ。

    +26

    -3

  • 12. 匿名 2017/02/26(日) 12:09:45 

    知ってる。
    ふくらはぎは第二の心臓。
    ふくらはぎ動かしとけば良いのよ。

    +53

    -1

  • 13. 匿名 2017/02/26(日) 12:10:06 

    貧乏ゆすりって、あまりいいイメージじゃないけど心身に良いんだよね。
    緊張した時に貧乏ゆすりが出てしまうのも、緊張を和らげる効果があるからなんだよね。
    私も寒い時貧乏ゆすりしがちだったけど、それも貧乏ゆすりは摩擦によって体温を上げるからなんだよね。

    +26

    -1

  • 14. 匿名 2017/02/26(日) 12:10:09 

    無意識で高速貧乏ゆすりしてしまう

    +14

    -3

  • 15. 匿名 2017/02/26(日) 12:10:37 

    >>3
    定期的に貼ってくれてありがとう

    +3

    -9

  • 16. 匿名 2017/02/26(日) 12:10:55 

    目障りだから貧乏揺すりやめてほしい
    イライラする

    +24

    -4

  • 17. 匿名 2017/02/26(日) 12:11:08 

    職場で隣がずっとやってるとイライラするからその分もリスクに上乗せだわ。

    +25

    -1

  • 18. 匿名 2017/02/26(日) 12:11:27 

    関係ない画像うざっ

    +19

    -4

  • 19. 匿名 2017/02/26(日) 12:11:29 

    でも周りでやってる人いると気になるよね…

    +13

    -2

  • 20. 匿名 2017/02/26(日) 12:11:33 

    日本は長生きするだけ大変な目にあうだけだから止めよう

    +22

    -3

  • 21. 匿名 2017/02/26(日) 12:11:39 

    旦那が良くする
    するのはいいけど一緒にテーブルまで揺れるから
    ガタガタこっちまで揺れるのは辞めてほしい

    +13

    -1

  • 22. 匿名 2017/02/26(日) 12:11:52 

    見てるこっちはイライラする
    貧乏ゆすりが長生きにつながる!? 血流やリンパの流れを改善

    +43

    -2

  • 23. 匿名 2017/02/26(日) 12:12:39 

    家で一人の時にするぶんにはいいのかな。
    人がいるところでするのはちょっとな。
    そばに貧乏ゆすりしてる人がいると、イラッとする。

    +10

    -1

  • 24. 匿名 2017/02/26(日) 12:12:45 

    なんでこんな単純なこと今まで解明されてなかったの?

    +6

    -4

  • 25. 匿名 2017/02/26(日) 12:15:58 

    >>10
    コワっ
    そんな両親で子供が可哀想(笑)

    +10

    -9

  • 26. 匿名 2017/02/26(日) 12:16:03 

    20年前くらいに世界まる見えで紹介されてるの見てたから知ってたよ。

    +9

    -1

  • 27. 匿名 2017/02/26(日) 12:16:07 

    テニス選手とかよくやるよね

    +5

    -0

  • 28. 匿名 2017/02/26(日) 12:17:51 

    FPの試験の時、隣のおじさんがずっと貧乏ゆすりしててしばらく集中できなかった。
    おじさんがよくやってるイメージ。

    +9

    -1

  • 29. 匿名 2017/02/26(日) 12:17:58 

    子供の頃、2度転校したりして精神的に不安定だった時期があったけど、その時貧乏ゆすりがやめられなかった。

    +6

    -1

  • 30. 匿名 2017/02/26(日) 12:18:25 

    やってる本人は体にいいのかもしれないけど、そばにいるこっちはイライラして良くないわ。

    +8

    -1

  • 31. 匿名 2017/02/26(日) 12:18:59 

    健康ゆすりっていうネーミングならいいのにね

    +29

    -2

  • 32. 匿名 2017/02/26(日) 12:21:47 

    貧乏ゆすりしてるって気づいたのは、「地震?」って、ランチ友達に言われた時だったなぁ。すごい無意識だよね。

    +5

    -4

  • 33. 匿名 2017/02/26(日) 12:22:01 

    そのうち貧乏ゆすりは体に悪いって記事出るよ

    +5

    -1

  • 34. 匿名 2017/02/26(日) 12:23:02 

    人前で貧乏ゆすりする人は誰であろうと
    行儀が悪いと思う。

    +19

    -3

  • 35. 匿名 2017/02/26(日) 12:23:42 

    貧乏揺すりしている本人は長生きして、それを見させられてる周りの人間はイライラして短命なんだね。
    職場の目の前の女の子が20代なのに毎日、貧乏揺すりして、体とデスクを大きく揺すってて、見てて目障りで毎日イライラする。そろそろ本人に言おうかな…

    +23

    -1

  • 36. 匿名 2017/02/26(日) 12:26:15 

    でも、長生きしたくないんで。

    +3

    -1

  • 37. 匿名 2017/02/26(日) 12:28:06 

    日本以外ではあまり貧乏ゆすり=下品ってイメージがなかったりする。
    昔アメリカの大学に通っていたけど、3割くらい常に揺れていた。

    +3

    -1

  • 38. 匿名 2017/02/26(日) 12:28:31 

    座ってるのが体に悪いなら立ち上がってストレッチとかトイレでもやれば良い。
    とにかく鬱陶しい。うるさい。

    自分さえ良ければ良いのか?

    電車で隣の人がやるとマジに鬱陶しい。

    +5

    -1

  • 39. 匿名 2017/02/26(日) 12:28:59 

    足痩せにも良いから、家とか人が居ないときにしてる。
    人前じゃ、したらいけない…

    +14

    -1

  • 40. 匿名 2017/02/26(日) 12:35:12 

    2ヵ月に1回くらい、動悸?頻脈?なるのだが
    予防、抑制出来るかな

    +4

    -0

  • 41. 匿名 2017/02/26(日) 12:35:14  ID:so1Lu6RdyL 

    貧乏ゆすりをする精神状態のほうが心配

    +8

    -2

  • 42. 匿名 2017/02/26(日) 12:36:12 

    エコノミークラス症候群にいい

    +3

    -1

  • 43. 匿名 2017/02/26(日) 12:37:36 

    貧乏ゆすりしている人を見ると、イライラして膝の上に漬け物石置きたくなる!

    +12

    -1

  • 44. 匿名 2017/02/26(日) 12:43:06 

    今、まさに貧乏ゆすりしてた。
    でも人前ではしないようにしてるよ。

    +4

    -1

  • 45. 匿名 2017/02/26(日) 12:43:19 

    でも多分周りの人に嫌われるww
    嫌われてまで長生きしたくもないww

    +6

    -1

  • 46. 匿名 2017/02/26(日) 12:43:52 

    >>32
    そのお友達、わざと言ったんじゃない?

    +9

    -1

  • 47. 匿名 2017/02/26(日) 12:48:21 

    落ち着きなく貧乏くさく見えるけどいいんだね

    +3

    -0

  • 48. 匿名 2017/02/26(日) 12:54:18 

    変形性股関節症のリハビリには貧乏ゆすりが良い

    +4

    -0

  • 49. 匿名 2017/02/26(日) 12:58:24 

    貧乏ゆすりしてまで長生きしたくないw

    ていうか長生きしたくない/(^o^)\

    +0

    -2

  • 50. 匿名 2017/02/26(日) 12:59:50 

    子供の頃ドラえもんで貧乏ゆすりというのを初めて知って、どんなものなんだろう?と不思議に思ってた。ある時コツをつかんでできるようになって「これがあの…」とちょっと感動した。
    貧乏ゆすりが長生きにつながる!? 血流やリンパの流れを改善

    +5

    -0

  • 51. 匿名 2017/02/26(日) 13:01:17 

    わかってはいた
    でもマナーとしても気になるし、白い目でも見られがちな中で迄はしたいと思えないし出来ない

    +4

    -0

  • 52. 匿名 2017/02/26(日) 13:07:47 

    前の会社で隣のデスクに座ってた主任がすごい貧乏揺すりする人でこっちの机まで振動伝わってた。
    ガタガタガタガタガタガタと。
    こっちもだんだんイライラ。
    足縛り付けてやりたかった。
    本当にイライラする。

    +7

    -0

  • 53. 匿名 2017/02/26(日) 13:11:49 

    立派な女だけど、一人で電車の中や、レストランの席で貧乏ゆすりよくやるわw

    +1

    -2

  • 54. 匿名 2017/02/26(日) 13:13:15 

    食事しながら貧乏ゆすりする父は心筋梗塞で倒れた。貧乏ゆすりではどうにもならないくらいの不摂生の巨漢だったからだけど。

    「動くことが大嫌いなのによくそんなに動かせるな」って突っ込むくらい通常の貧乏ゆすりよりも激しい上下運動させるから、やらない私は感覚がよくわからない。
    疲れないのかな?

    +6

    -0

  • 55. 匿名 2017/02/26(日) 13:23:25 

    軽快なリズムを刻みながらすれば見た目印象良くなるかもね

    +1

    -2

  • 56. 匿名 2017/02/26(日) 13:32:50 

    異性と2人で話してる時されると、イラつかれてるのか飽きてきてるのかと思って不安になる

    +2

    -0

  • 57. 匿名 2017/02/26(日) 13:34:09 

    じゃイスに座って足浮かせてバタバタさせるのも健康にいいんだね!

    +8

    -0

  • 58. 匿名 2017/02/26(日) 13:39:05 

    貧乏ゆすりする人は健康に良いかもだけど、見る側は健康に悪い。旦那の貧乏ゆすりにイライラ。

    +6

    -0

  • 59. 匿名 2017/02/26(日) 14:01:02 

    机がカタカタ揺れるから、地震だと思って騒いだら、ただの貧乏ゆすりだった(-_-)
    その人は健康になるかもしれないけど、周りをイライラさせて、周りの人を不健康にする。

    +5

    -0

  • 60. 匿名 2017/02/26(日) 14:08:44 

    姑が、こういうの買ってて、私は「意味ねー」と、思ってたのですが、意味あるのね!
    お義母さま、くださらないかしら……
    立って、スイッチ入れると、全身がブルブルふるえて、ぜい肉が揺れるのがわかる
    貧乏ゆすりが長生きにつながる!? 血流やリンパの流れを改善

    +3

    -0

  • 61. 匿名 2017/02/26(日) 14:10:15 

    貧乏揺すり大好きだからやりたいんだけど周りが許してくれない

    +0

    -3

  • 62. 匿名 2017/02/26(日) 14:21:04 

    前に診てもらってた男性医師が、患者さんの前でも貧乏ゆすりする人だった。
    見ていて気分の良いものではないし、その医師は精神科だったので、自分が癒やされたいんだなと思っていた。

    +8

    -0

  • 63. 匿名 2017/02/26(日) 14:42:41 

    初デートで貧乏ゆすりされて
    冷めた経験あり

    +5

    -0

  • 64. 匿名 2017/02/26(日) 15:49:28 

    こっそりやりましょ

    +0

    -0

  • 65. 匿名 2017/02/26(日) 15:57:24 

    ひいおばあちゃんら103歳です。足踏みミシン?のなごりなのか高齢で引き取ってからずーっと貧乏ゆずりする。長生きの秘訣だったのか。

    +0

    -0

  • 66. 匿名 2017/02/26(日) 16:10:27 

    ネーミングを変えたらいいんじゃない?

    +0

    -1

  • 67. 匿名 2017/02/26(日) 16:26:41 

    男性でやってる人が多いけど、周りが迷惑してます。誰もいないところでやってほしい

    +4

    -0

  • 68. 匿名 2017/02/26(日) 17:10:42 

    うちの父してたけど早死にだったよ。
    嘘だよこれ

    +2

    -0

  • 69. 匿名 2017/02/26(日) 17:13:52 

    左足でしかできない

    +0

    -0

  • 70. 匿名 2017/02/26(日) 18:02:18 

    テーブル等に振動が伝わって来るととても不愉快。
    本人には健康によくても他人には迷惑。誰にも迷惑をかけない所でやってください。

    +1

    -0

  • 71. 匿名 2017/02/26(日) 18:30:47 

    職場の男性で、立ちながら貧乏ゆすりをしてる人がいます。

    これは、座った貧乏ゆすりをする人と同じですか?

    +2

    -0

  • 72. 匿名 2017/02/26(日) 18:47:55 

    熊本地震の時にエコノミー症候群回避のために貧乏ゆすりして下さいって言ってたよね

    +2

    -0

  • 73. 匿名 2017/02/26(日) 19:14:35 

    >>66
    健康ゆすり?w

    人を不快にさせる行為なのに、なんか腑に落ちない…

    +1

    -0

  • 74. 匿名 2017/02/26(日) 20:58:38 

    隣のデスクのおやじが、右足➡左足➡体全体で毎日揺れてる。一刻も早く生命装置を停止させてください。あいつが長生きとか絶望しかない(笑)

    +1

    -0

  • 75. 匿名 2017/02/26(日) 21:20:28 

    貧乏ゆすりしてるのって、さえないデブとか見た目・人間性ともに残念な人が多い気がする。
    イケメンで貧乏ゆすりしてる人って見たことない。
    周りにどう見られてるか気にしないからできるんだろうけど、目障りだからマジで止めてほしい。

    +1

    -0

  • 76. 匿名 2017/02/26(日) 21:29:57 

    知り合いで貧乏ゆすりする男、死ぬほど嫌いだったけど最近は、まぁ健康的だことって思えるようになった。体にいいらしいね

    +0

    -1

コメントを投稿する

トピック投稿後30日を過ぎると、コメント投稿ができなくなります。

人気トピック

新着トピック