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精神疾患を持ってる人の悩み相談トピ

301コメント2017/03/13(月) 23:24

  • 1. 匿名 2017/02/14(火) 19:54:13 

    精神疾患を持ってる人、悩みを吐き出しませんか?

    まずは私から。
    うつ病治療中ですが、入れる保険が少ない事に昨日気が付きました。
    みなさんはどこの保険に入ってますか?
    精神疾患を持ってる人の悩み相談トピ

    +68

    -7

  • 2. 匿名 2017/02/14(火) 19:55:12 

    猫にゃんかわいこにゃん

    +6

    -34

  • 3. 匿名 2017/02/14(火) 19:55:34 

    とりあえず完治させて5年経てば入れるよ!

    +112

    -2

  • 4. 匿名 2017/02/14(火) 19:55:55 

    対人恐怖&視線恐怖で毎日辛いです。

    +109

    -3

  • 5. 匿名 2017/02/14(火) 19:56:09 

    か〜んち

    +3

    -31

  • 6. 匿名 2017/02/14(火) 19:56:32 

    不安障害完治5年で入ったよ。

    +48

    -4

  • 7. 匿名 2017/02/14(火) 19:57:19 

    精神疾患持ちで結婚された方いませんか?

    +131

    -0

  • 8. 匿名 2017/02/14(火) 19:57:20 

    うつで、お風呂に入れません

    +144

    -11

  • 9. 匿名 2017/02/14(火) 19:57:31 

    過敏性の腹痛も大丈夫ですか?

    本当にトイレから出れなくなるレベルです。

    悩みの根元をどうにかしたい。

    +86

    -5

  • 10. 匿名 2017/02/14(火) 19:58:24 

    糖質の無職男にプロポーズされて逃げ回ってるw

    +8

    -25

  • 11. 匿名 2017/02/14(火) 19:58:44 

    確かに保険は厳しいね。
    私は親の泥沼離婚で病んで、大学の時どう考えても誤診で統合失調の診断ついた。

    現在28だけど、未だに異常に保険料高いやつが1つか2つしかなくてどうしようかと困惑。

    +64

    -5

  • 12. 匿名 2017/02/14(火) 19:58:53 

    本当かな

    ※薬を止めたいときは医師に必ず相談してください。
    精神疾患を持ってる人の悩み相談トピ

    +69

    -28

  • 13. 匿名 2017/02/14(火) 19:59:15 

    不眠とイライラしやすいから安定剤飲んでる。

    +91

    -4

  • 14. 匿名 2017/02/14(火) 19:59:17 

    完治…いつかするのだろうか…。
    鬱歴三年目。

    +59

    -3

  • 15. 匿名 2017/02/14(火) 19:59:33 

    毎日毎日鬱がひどくねてばかり
    主婦です
    死にたい

    +127

    -21

  • 16. 匿名 2017/02/14(火) 20:00:15 

    自分が視線恐怖症って気づいた
    いつも気になるから端っこに居たい
    疲れる…治したい

    +86

    -4

  • 17. 匿名 2017/02/14(火) 20:00:36 

    最近は簡単に診断書書いてもらって障害手帳貰い生活保護受けれるんだよね、これは嫌味でもなんでもなくさ。
    完全にうつだけど限界ギリギリまで頑張って働いて働いて何年もかけて克服した人間から見ると、無理しないで認定してもらったほうが良かったかなーと。

    +117

    -13

  • 18. 匿名 2017/02/14(火) 20:00:56 

    精神疾患は持病があっても入れる保険でも断られる事もあるよ
    私は保険屋さんに相談して アクサ生命とコープの医療保険に入ったよ
    ちなみに双極性障害です

    +82

    -3

  • 19. 匿名 2017/02/14(火) 20:01:06 

    >>12
    勝手に減薬していったら怒られましたよ
    今はなんともないけど

    +28

    -1

  • 20. 匿名 2017/02/14(火) 20:01:11 

    鬱状態と診断されましたが、世界が変わったような記憶力も悪くなって、今までの自分がどんなだったかわからないです…

    +104

    -1

  • 21. 匿名 2017/02/14(火) 20:03:07 

    気分変調症。薬変えられたら不安と焦燥感が凄い。判断力も低下してる。1人相撲でジタバタして挙動不審。もう薬元に戻す。辛くて辛くて日常生活送りづらい。

    +24

    -2

  • 22. 匿名 2017/02/14(火) 20:03:11 

    鬱で引きこもりです。
    良いと言われる散歩が一番ハードル高い。

    +170

    -4

  • 23. 匿名 2017/02/14(火) 20:03:42 

    保険の事を考えると病名診断出してもらうのに病院行くよりストレスから離れて休養するほうがいいと思った

    +19

    -1

  • 24. 匿名 2017/02/14(火) 20:04:11 

    トピ主です!こんなに早くトピが立ってびっくりしてます!

    >>3
    完治して5年経てば入れるんですね!ありがとうございます。
    そのうちの5年間をどうするかですね。

    +48

    -3

  • 25. 匿名 2017/02/14(火) 20:05:09 

    私も5年前に不安障害になり、1年くらいでもう大丈夫と言われ通院も終わりました。
    でも今でも気持ちがモヤモヤして落ち着かなくなることがあるんだけど治ってないのかなぁ。
    でも病院行きたくない・・・。

    +42

    -2

  • 26. 匿名 2017/02/14(火) 20:05:39 

    眠剤とか安定剤って、治っても一回手を出したら手放せなくなる。

    +26

    -18

  • 27. 匿名 2017/02/14(火) 20:06:15 

    トピ主です。

    >>11
    精神疾患があると、保険料が割高になると聞きましたが本当なんですね(>_<)

    +44

    -1

  • 28. 匿名 2017/02/14(火) 20:06:17 

    うつで長い事通院、服薬してますが主婦です。
    もうすぐ子供も産まれます。
    妊娠わかった時嬉しかったと同時に凄く不安でした。

    +79

    -13

  • 29. 匿名 2017/02/14(火) 20:06:53 

    >>7
    友達が結婚したよ
    2回結婚して離婚して、子供4人いるよ
    ただ、子供も精神障害あるよ

    彼女に育てられたせいか、遺伝かは謎だ

    +15

    -11

  • 30. 匿名 2017/02/14(火) 20:07:33 

    三年め
    楽しいという感情が無い
    24時間ずっと

    +67

    -3

  • 31. 匿名 2017/02/14(火) 20:07:58 

    持病があっても入れる保険に入りましたよ。
    ちょっとお高いですが…。
    ちなみに、現在パニック障害治療中です。

    +65

    -1

  • 32. 匿名 2017/02/14(火) 20:08:31 

    変な人多いね

    +15

    -37

  • 33. 匿名 2017/02/14(火) 20:08:37 

    鬱病ニートです。早く自立したい…

    +64

    -1

  • 34. 匿名 2017/02/14(火) 20:09:28 

    私自身がトウシツだけど、
    手帳もとらず無理矢理頑張って生活していますが

    なぜか疾患持ちばかりに粘着され
    自分の疾患(トウシツや摂食や躁鬱など)をわかって欲しいと相談されて滅入ります。

    事情があって親頼れないから頑張るしかないから
    余裕ないのに
    距離取ろうとするとしがみついてくるのが
    非情につらい。
    親元にいる人ほど構ってちゃんがすぎて。

    トピずれすいません。
    吐き出させて頂きました。

    +75

    -14

  • 35. 匿名 2017/02/14(火) 20:09:31 

    真面目にこたえてるのに、マイナスつける人ひどいね。

    +76

    -12

  • 36. 匿名 2017/02/14(火) 20:09:43 

    トピ主です。
    みなさん書き込みありがとうございます。
    悩みも回答もまだまだお待ちしてます。
    皆様の心が少しでも軽くなりますように。


    +79

    -4

  • 37. 匿名 2017/02/14(火) 20:11:03 

    >>18
    情報ありがとうございます。アクサ生命調べてみたいと思います。

    精神疾患で苦しんでおられる方は多いのに、入れる保険が少ないことに違和感を覚えています。

    +41

    -2

  • 38. 匿名 2017/02/14(火) 20:11:35 

    過換気症候群を再発しました。発作時は本当に苦しいし死ぬんじゃないかという恐怖心。何もない時は普通に元気だから理解されない。車の運転もできなくなりました。毎日発作がくる恐怖と戦っています。

    +63

    -2

  • 39. 匿名 2017/02/14(火) 20:13:07 

    >>31
    差し支えなければどこの保険会社か教えていただけませんか?

    +6

    -1

  • 40. 匿名 2017/02/14(火) 20:14:21 

    こっちも勝手な判断でに減薬していって最終的に服薬しなくていい様になりました!

    +10

    -1

  • 41. 匿名 2017/02/14(火) 20:14:27 

    薬やめたら良くなるとか簡単に言わないでほしい。
    軽いうつの気分変調症だけど、医師と相談しながらでも減薬したらうつ再発して生活に支障きたしたよ。
    薬変えて増やしたら安定した。
    多すぎる薬は駄目だけど必要な人もいるんだよ。

    +137

    -3

  • 42. 匿名 2017/02/14(火) 20:15:18 

    私も精神疾患持ち(手帳も所有)で、加入可能な保険について昨年末に店頭やネットで色々調べましたが、朝日生命の保険を推してくるケースが多かったです。

    多分バックマージンの関係だと思いますが、持病があっても加入出来る「緩和型」という保険を取り扱っている会社は結構あるので、必ずしも寛解後5年待たないといけない訳ではないですよ。

    但し持病があっても加入出来るとうたっている保険会社でも、精神疾患は受け入れ対象外の場合もありますので、気になる商品があったら電話で問い合わせをされると良いと思います。

    私自身はコープとメットライフの緩和型に入っています。

    +20

    -4

  • 43. 匿名 2017/02/14(火) 20:16:52 

    >>7
    トピ主ですが、4回もうつを繰り返しているけど、旦那さんは結婚してくれて、今年で3年になります。
    理解してくれるパートナーは現れると思います(^^)

    +48

    -18

  • 44. 匿名 2017/02/14(火) 20:17:09 

    摂食障害とうつ病を患っていました。(います、なのか?)とりあえず今は通院や服薬なしで社会復帰しているので寛解してます。
    でもやっぱり、ベッドから起き上がれないときや自分の体型が許せず、拒食・過食になってしまうときがあり…つらいです。
    精神疾患を持ちながら社会復帰されてる方、どのように症状と付き合っていますか?

    +39

    -1

  • 45. 匿名 2017/02/14(火) 20:18:23 

    旦那がうつになり、7年ほど無職でほぼ引き篭もりでした
    その間は私が生活を支えていましたが、去年ついに完治し社会復帰しました!
    元々メランコリックな所があり、性格の部分も結構あるのではと思ったりもしましたが、実際に治ってみると別人のように元気です

    うつ病は脳の病気です
    病気が思考を狂わせて、勝手に死へ連れて行こうとするんです
    けして本人が何か悪かったり、欠陥があるせいではありません
    時間はかかりますが、必ず治ります
    私はそれを一番近くで見てきました
    どうか今うつ病と戦っている人は、今の自分を許してあげてくださいね

    +161

    -4

  • 46. 匿名 2017/02/14(火) 20:18:33 

    SNSつらいけど止められない

    適応障害

    +9

    -4

  • 47. 匿名 2017/02/14(火) 20:19:50 

    >>42
    トピ主です。緩和型、初めて聞きました!情報ありがとうございます。
    朝日生命とメットライフも調べてみたいと思います!

    +13

    -3

  • 48. 匿名 2017/02/14(火) 20:19:54 

    心療内科通い10年の者です。
    保険は入れる物が少なく、現在は入ってません。

    私は一年前に結婚しました。
    病気の事は結婚前に主人に話し、結婚後も病院通いは続けさせてもらっています。
    私の場合、本来の病気+親が毒で精神がボロボロでした。
    結婚してやっとホッと出来る場所を得たので、これからは安定してくるといいなーと思っています。

    +49

    -5

  • 49. 匿名 2017/02/14(火) 20:19:55 

    この手のトピで度々、書いているから見た人はごめんね。
    私は、26から介護していた。
    亡くなり自由になると思ったら酷い鬱病に。幻覚、幻聴まで出て、やっとなれた憧れの仕事を退職して閉鎖病棟に入院×2回。

    今では違う職場だけど、同じ仕事に復職出来たよ。昨年寛解と言われ、先月完治と言われた。

    諦めずに、明るく、出来る事をやろうと思って調子の良い日はボランティアしていた。その気持ちが良かったんだと思ってる。

    きっと良くなる!信じて!

    +103

    -2

  • 50. 匿名 2017/02/14(火) 20:20:01 

    PMDDで鬱みたいな症状が生理前にあります
    此処5年くらい体調いいときは本当に少ない

    漢方処方しながらとりあえず不調なときは静かに自宅でやり過ごすみたいな感じです

    +7

    -1

  • 51. 匿名 2017/02/14(火) 20:22:04 

    鬱で10月から過眠症になってます
    寝ても寝ても眠たくてボケそう
    冬場は眠気と食欲が異常で早く暖かくなってほしいです

    +45

    -2

  • 52. 匿名 2017/02/14(火) 20:22:18 

    精神疾患に限らず持病持ちの方向けの保険が割高なのは、保険会社にとっては支払い対象となる高リスク群だからなのでしょうね。

    私は>>42を書いた者ですが、精神疾患持ちは入院や自殺の可能性が高い事も遠回しに示唆されました。

    +9

    -3

  • 53. 匿名 2017/02/14(火) 20:23:17 

    別のトピで関わらない方が良いとか言われてて、まぁその通りだと思うから私も距離を置くようにはしてるんだけどね。だけど、人との関わりで心が壊れてしまったのに、そんな人に関わらない方が良いと言うのは何だか悲しいなぁと思ったりもします。

    +21

    -5

  • 54. 匿名 2017/02/14(火) 20:24:11 

    悪夢ばかりみる人いますか?
    起きたら汗だくのことがあります
    その日はずっと気分が暗い

    +70

    -1

  • 55. 匿名 2017/02/14(火) 20:30:24 

    簡単に診断書書いてもらえるという人がいるけど、私は書いてもらえなかったよ。私はうつ病なんですが、医師に障害年金受けたいんですけどって話しした時なんだけど、そんなの利用するようになったらもう戻ってこられないよと言われた。私のためにならないと。だからひとによるんじゃないかな?

    +28

    -5

  • 56. 匿名 2017/02/14(火) 20:31:03 

    >>22
    これ分かる!
    散歩にすら出られないです(TT)
    何故か凄く勇気がいる…

    +64

    -1

  • 57. 匿名 2017/02/14(火) 20:31:33 

    うつ病になって3年。精神障害の手帳二級で、ほぼ毎日引きこもってます。
    時々、過敏性腸症候群と自律神経失調症もでるのでしんどいです。

    +49

    -3

  • 58. 匿名 2017/02/14(火) 20:33:18 

    境界性パーソナリティ障害です

    +14

    -4

  • 59. 匿名 2017/02/14(火) 20:37:27 

    パニック障害も精神疾患に入るかな
    大きな発作とかすっかり無くなって普通に暮らしてるけど
    気持ち悪い不安感はちょいちょいあります
    あと明け方に嫌な夢を見ます
    不安障害っていうやつかな

    +35

    -2

  • 60. 匿名 2017/02/14(火) 20:38:19 

    うつの申請って心療内科で申請くださいと言うのですか?

    +16

    -4

  • 61. 匿名 2017/02/14(火) 20:40:24 

    不眠と不安障害でずっと薬飲んでますが、先生も死ぬまで飲んでもいい薬と言ってくれてますし、私自身やはりぐっすり眠れたほうが楽なので飲み続けると思います。
    精神不安なうえ、薬までやめろと言われたらどうしようもなくなるよ。

    +34

    -3

  • 62. 匿名 2017/02/14(火) 20:45:13 

    私は気分障害で精神障害者2級です。障害者年金で生活していますが、PTSDと過敏性腸症候群で、アナフィラキシーというアレルギーもち。一生治らないし、人と話すのが苦手だし、悪夢見ますし、過呼吸になります!リストカットしたこともあります。まわりの方からは怠け者さんって思われるのが嫌。精神疾患って言いたくないし……。辛くて苦しいことが多いし。ペットが癒し♪

    +15

    -9

  • 63. 匿名 2017/02/14(火) 20:45:40 

    >>60
    心療内科、精神科、メンタルクリニック等で書いて貰えます。

    +5

    -2

  • 64. 匿名 2017/02/14(火) 20:47:17 

    鬱病と診断され3年目になります
    正社員で働いていましたが発病し退職
    一年ひきこもった後、症状が落ち着き今は一日おきに工場で働いています
    生活リズムを整える、体を動かす事で良くなってきた気がします
    まだ薬に頼っているところはありますが、何とかやっていますよ

    +36

    -1

  • 65. 匿名 2017/02/14(火) 20:49:14 

    太陽光に当たるといいとか、散歩するといいとかいうけれど、うつど真ん中だと、まずカーテン開けられないよね
    お風呂入るのも気力使うしね
    むしろこれらが出来るようになってきたら、治ってきた証拠

    +81

    -1

  • 66. 匿名 2017/02/14(火) 20:50:20 

    >>22
    その気持ち、すごくよくわかります!!!!
    外に出ることも恐怖だし、そもそも外に出る理由なんてないのに、何をしたらいいかわからないですよね。私はもう死語になりますが、ポケモンGOに助けられました。
    今まで散歩に行く理由なんて全くなく、たまに近くのスーパーにいくだけだったのがポケモンをGETすることという無限の理由を得ることができました。
    すんごくしょうもないんですが、ポケモンGOをインストールしたら、ポケモンを集めたくなっちゃうんですよね。家にもたまに出てくるんですが、歩く距離に応じて卵からポケモンが孵ったりするんですよ!レアなポケモンを見つけたいな・・・・って思うようにできてるんです。

    鬱になると、自分でやりたいことを探すのはかなり難しいと思います。何にもしたくないし、やりたいこともないから。でも、何か理由があると割と動けるんだなって思いました。
    歩く系のアプリとかゲームって、あなどれないと思いました。

    +57

    -2

  • 67. 匿名 2017/02/14(火) 20:50:51 

    はい。私は心療内科に通院していて、心療内科の先生に診断書書いてもらいました。診断書書いてもらえても申請してから認めてもらえる迄は心配でした。診断書のことなどは市役所で聞きました。何が必要なのか、何を書いてもらえばよいのか……。市役所で診断書もらって、先生に頼みました。

    +19

    -3

  • 68. 匿名 2017/02/14(火) 20:53:19 

    境界性パーソナリティー障害、摂食障害、発達障害持ちです。
    精神科に通ってもう14年くらいになります。
    結婚は4年前にしました。
    今は専業主婦していますが、買い物にも1人では行けません。だから週1回、主人が休みの日に食材買います。通院も週1回主人に送迎してもらっています。
    普段は週2回、訪問看護の方に来てもらっていて、だいぶ落ち着いています。

    +35

    -5

  • 69. 匿名 2017/02/14(火) 20:53:30 

    医者は科学的根拠のない本や、twitterで言いたい放題。患者も言いたい。
    ある薬で酷いめまいになり医者に伝えたら、「メニエール病かもしれない」って笑ってた。明らかにセロトニン症候群なのに腹が立って、メニエール病じゃない事を証明しに耳鼻科に行ったよ。勿論違ってた。
    こういう小話一杯あるんだな。診察とクリニックのメモしてるから。

    +13

    -2

  • 70. 匿名 2017/02/14(火) 20:53:31 

    仕事が原因で鬱になってしばらく休養からのバイトを始めたんだけど
    パートナーのオバちゃんのあたりが強すぎて悪化しそうです。
    自分に至らぬとこがあるとはいえ、お菓子外しや挨拶無視でくじけそうです…
    他の社員に相談したら「ああいう人だから仕方ないよ」と励まされましたが、毎日とてもつらいです。
    あと2か月で1年、辞めようか悩んでいます。

    +48

    -2

  • 71. 匿名 2017/02/14(火) 20:57:36 

    パニック障害なり始め頃結婚しました。

    でも、環境の変化から鬱が酷くなり去年ストレス外来に短期入院しました。
    結婚も良し悪しですね。

    +13

    -4

  • 72. 匿名 2017/02/14(火) 20:59:51 

    毒親のせいでこの病気になった。
    娘だから支配しやすかったんだと思う。
    臨床心理士なんて上から目線で分かってくれない。
    医療関係者なのにバカにしてくる。
    男兄弟からは、怠け者扱いされて辛い。
    温かい家庭に生まれたかった。


    +35

    -4

  • 73. 匿名 2017/02/14(火) 21:03:15 

    >>7
    双極性障害(躁鬱)で結婚してます。
    相手は10歳年上でバツイチです。
    私のことがほっとけなかったらしいです。

    ちなみに精神疾患の原因は親からの虐待で、十代の頃に発症しました。社会復帰した25歳の時に主人と知り合い結婚しました。今は薬は飲んでないけど、気をつけながら専業主婦してます。

    +11

    -8

  • 74. 匿名 2017/02/14(火) 21:03:42  ID:U6kjuAfQ4e 

    対人恐怖症で社会不安障害です。
    薬を飲めばマシになります。
    いま、乳児がいます。ママ友付き合いの事を考えるだけで胃が痛くなる。。
    がんばらなくては!

    +29

    -5

  • 75. 匿名 2017/02/14(火) 21:04:28 

    >>52
    トピ主です。
    なるほど。そしたら精神疾患以外の病気やけがをカバーする保険があるといいですよね。
    確かに自殺や入院は、健康なかたと比べると増えるかもしれませんが…。
    ガンとかその他の病気に対する保険をかけたいです。

    +8

    -3

  • 76. 匿名 2017/02/14(火) 21:06:19 

    皆さん、食事ってどうしてますか? 食べる物って体を作る基本だし大事だから、まともな物を食べなきゃとは思うのですが…作るのが面倒過ぎて。この数ヶ月は、ほとんどコンビニばっかりです。

    +38

    -2

  • 77. 匿名 2017/02/14(火) 21:09:35 

    いじめで、鬱病になった。外に出るのが怖くて、暗くなってから買い物に行く。
    ドアから出るのが怖い。窓から外に出ている。
    私をこんな風にしたOさんが許せない。
    毎日が辛い。

    +52

    -0

  • 78. 匿名 2017/02/14(火) 21:12:57 

    若い人を虐める老害は早く逝ってほしい、
    未来ある若者を苦しめるな。
    この病気から抜け出したい。もう薬飲みたくない。

    +23

    -2

  • 79. 匿名 2017/02/14(火) 21:13:04 

    精神安定剤・睡眠薬は麻薬だから飲んじゃだめだよ。

    +1

    -33

  • 80. 匿名 2017/02/14(火) 21:13:45 

    >>76
    うつがひどいときは実家に帰って親に作ってもらいました。
    自分では献立も浮かばず。
    今はだいぶ良くなってきたので自炊してます。
    うつのときは牛肉を食べるといいってなにかの本で読みました。

    +24

    -1

  • 81. 匿名 2017/02/14(火) 21:14:48 

    >>76
    バナナ食べなよ〜

    +17

    -0

  • 82. 匿名 2017/02/14(火) 21:15:11 

    >>70
    お気持ち、すごくよくわかります!!!!私も同じようなことがありました。新任担当の方だったので、相手がいじわるするのは、自分が仕事ができないからだと思っていました。
    だけど、ある日を境に、この人、ちょっとおかしいのでは?と思うようになり、そこからはお菓子外されても、挨拶を無視されても、あぁ、この人だからな・・・(笑)くらいに思えるようになり、心労はゼロになりました。
    自分に至らぬところがあるとはいえ・・・という文面から、
    相手がそんなひどい態度をとるのは自分が至らないせいだと思われているからこそ、つらいのだと思います。でも、周りから見たら「ああいう人だから仕方ないよ」って言われてる人。
    自分も心からそう思うことができたら、すごく楽になります。
    別にお菓子もらったり、あいさつされなくてもいいですよね。こっちからはしますよ。同じレベルには絶対なりたくないですから!くらいの気持ちで臨まれてもいいかも。

    +11

    -2

  • 83. 匿名 2017/02/14(火) 21:16:45 

    トピ主です。
    けっこう過敏性腸症候群で悩まれてるかたもいらっしゃるんですね。
    私も中学高校時代が一番ひどかったです。

    +29

    -4

  • 84. 匿名 2017/02/14(火) 21:18:02 

    私も食事で困っています。
    食欲無くて作る気力もなく、お菓子的な物ばかり食べていて
    たまに食材買って来ても、作れずダメにしてしまう事が多いです。

    明日こそは、野菜スープ位は作ろうと思います。

    +34

    -1

  • 85. 匿名 2017/02/14(火) 21:18:12 

    同じマンションとかの人なの?
    同じ会社とか実際、会う状況なの?

    +2

    -3

  • 86. 匿名 2017/02/14(火) 21:18:14 

    >>54
    私も悪夢あるよ。だから、寝るのが怖かった。寝る前の薬、ひどいときは睡眠導入剤など10種類飲んでた。

    数年かかったけど、悪夢を通していろんなことに気づけたよ。トラウマの発見とか。
    それと、心のモヤモヤを解消していると思って、それに気づき始めたらだんだん悪夢も軽くなってきた。
    私は、夢は自分を助けてくれるツールだと思ってる、悩みの解決になる予知夢をみるから。
    怖いのはすごくわかる。ただ少し見方を変えると夢っておもしろいし、夢の内容も変わってくるよ。
    個人差はあると思うので、これは私見です。
    長文と参考にならなかったら、ごめんね。

    +17

    -1

  • 87. 匿名 2017/02/14(火) 21:19:50 

    躁鬱だけど仕事が忙しすぎてつらい。

    +9

    -2

  • 88. 匿名 2017/02/14(火) 21:21:10 

    このトピは山下おばさん(山Pファンでもあるガルちゃん管理人)に監視されています。
    みなさん気をつけてね。

    +0

    -13

  • 89. 匿名 2017/02/14(火) 21:32:28 

    パニック障害で月1で通院しています
    服薬で発作も出ずに、週3のパートをしていますが今月で会社都合で失業します
    皆さん、正社員で働いていますか?
    通院はどうしていますか?
    会社には正直に言っていますか?
    正社員で働ける気がしているのですが、通院時になんて休みを取るか悩んでしまいます
    子供はいません

    +19

    -3

  • 90. 匿名 2017/02/14(火) 21:34:41 

    精神面弱いって言ってるのに、攻撃してくる人がいるってこと

    +32

    -1

  • 91. 匿名 2017/02/14(火) 21:35:31 

    うつ状態から始まり、今は不安障害のような症状です。
    薬を飲まないで外出すると気分が悪くなります。
    飲んでてもすぐ緊張します。
    休職中で、もう元の職場には戻る気ないけど新たな環境でやっていける自信もなく、通院してもカウンセリング受けても変化が無いので、この先どうなるんだろうと不安しかない…
    良いと言われるものを色々試してみても効果が実感できません。
    貯金が尽きたら動けるんだろうか、怖すぎる。

    +24

    -1

  • 92. 匿名 2017/02/14(火) 21:36:18 

    部屋が暗いのが怖いと言ってる人がいるのに、わざわざ電気消して喜ぶ人。
    しかも大人でやるから、イラッとする!

    +9

    -3

  • 93. 匿名 2017/02/14(火) 21:38:08 

    >>89
    今は働いていませんが、働いていた時は病気の事は隠していました。
    通院の日は普通に通院と言ってたけど、精神科じゃなく内科って嘘ついてました。

    +24

    -1

  • 94. 匿名 2017/02/14(火) 21:39:58 

    カウンセリングをズット受けているのですが
    去年子供が産まれました。

    でも今もカウンセリングを受けています。
    子供が言葉がわかるようになってきたりしたら、カウンセリングに行く事をどう伝えたらいいのでしょうか?

    +7

    -5

  • 95. 匿名 2017/02/14(火) 21:40:17 

    相手も精神疾患だから仕方ない場合がある。
    悪口を聞く方も、精神疾患だったりする。
    精神疾患の特徴。
    ・その場にいる人の悪口をチラっとしながら内緒話!
    精神疾患以外はしない。
    対応編、わざと大きな声で対応する。聞き役にならない。言う人からこちらを嫌って頂く。悪口が好きなら聞きなさい。一緒に批判しなさい。「あの人が言ってたよ」もそうなんだから、結構、暇な精神疾患がいるよ。

    +7

    -3

  • 96. 匿名 2017/02/14(火) 21:41:13 

    辛いときは無理しないでいいよ
    私も何年も調子悪くなったり良くなったりの繰り返し
    薬飲むと更に鬱みたいな症状になるから
    キツくても食事でなんとかのほうが気楽

    更年期も影響して本当に体も辛い

    +20

    -1

  • 97. 匿名 2017/02/14(火) 21:42:13 

    ハラスメントで、精神疾患になるよ。
    ビックリしたわ。

    +18

    -2

  • 98. 匿名 2017/02/14(火) 21:42:48 

    不眠症に悩んでる。
    人混み苦手。
    グループ交際嫌になる。

    +22

    -1

  • 99. 匿名 2017/02/14(火) 21:43:19 

    >>6
    わたしも不安障害持ちです。
    参考にしたいので、どうやって治したのか教えて頂けませんか?

    +16

    -0

  • 100. 匿名 2017/02/14(火) 21:48:42 

    視線恐怖症です
    どこに行っても見られてる気がして常に金縛りみたいに動きづらいです
    誰も見てないです、理解しているのですが体がいうことをききません
    いつも挙動不審です
    ですが誰にも相談できないし、病院に行く勇気もないです
    毎日だましだましで生活してます
    同じような症状の人いますか?

    +17

    -1

  • 101. 匿名 2017/02/14(火) 21:50:20 

    精神の障害者雇用枠で働いている方いらっしゃいますか??
    私の周りにいないので、すごく心細くて毎日仕事に行くのがつらいです。
    人の目が気になって、不安感が強く出てしまいます。
    つい、周りの人達と比べてしまって嫌になります。
    本当に精神病はきついです。
    健常者の方が羨ましいといつも思ってしまいます。

    +27

    -1

  • 102. 匿名 2017/02/14(火) 21:50:53 

    鬱を繰り返しています。
    3回目です。
    18歳、30歳、35歳の今。
    30歳の時に、長い間鬱をやっているから、今回でしっかり治そうねと主治医と話していたのに…
    前とちょっと違う感じがすると思っていたら、更に適応障害も重なっていて…

    安定剤がないと、不安で生きていけない。
    あんな小さな薬に、こんなにも頼る事になるなんて…
    依存だと言われようが、ないとやっていけない状態

    でも側から見れば、結婚して子供もいるからむしろ「幸せでしょ?」と言われる。
    見た目だけで、簡単に判断しないでほしい

    +32

    -4

  • 103. 匿名 2017/02/14(火) 21:55:56 

    言葉が出て来なくなったり、考えがまとまらなかったり、記憶力が低下したり かなりツライ
    バリバリ出来ていた頃の自分に戻りたい

    +59

    -1

  • 104. 匿名 2017/02/14(火) 21:57:13 

    >>93
    >>89です
    ありがとうございます
    やっぱり別の理由をつけますよね
    内科ですか?
    何か別の持病を申告されていたのですか?
    参考にしたいのでよろしければ教えてください

    +3

    -1

  • 105. 匿名 2017/02/14(火) 22:08:41 

    パニックと鬱です 嫌な記憶が消えず再発 愚痴るのやめたくても、嫌な人の顔が頭に浮かんで胸が締め付けられて愚痴っぽくなる→周りの人に相談→罪悪感感じて自ら距離を置くの繰り返し 発達に遅れのある子供を育てていて気持ちにゆとりが持てません

    +15

    -1

  • 106. 匿名 2017/02/14(火) 22:12:15 

    うつ病だけど結婚したよ。
    うつ病かかってから2年くらい。服薬しながら仕事はまだ出来てないけど家事したり友達と遊んだり、運動したりするくらいはできるようになって。
    それで彼と結婚した。
    これからも病気になる前には戻れないと思うけど、前向きに生きてくつもり。
    最近は免疫落ちて気を付けても風邪ひいちゃうの悩み

    +14

    -5

  • 107. 匿名 2017/02/14(火) 22:13:09 

    双極性障害の2型です。自立支援と障害年金2級申請しています。よく本当に病気なら申請出来ないと叩かれますが、私は躁の時期もあるので動けたのでしょう。障害年金、私は途中で病院を変わっているので初診日から遡って症状や飲んでいる薬を書くのが本当に大変でした。障害年金を考えている方で転院歴のある方、前の病院のカルテはだいたい5年です。初診日わからなくなりますので注意したほうがいいです。そして誰もが受け取れる訳ではないです。書類の作成はとても大変ですし審査も厳しいです。。。

    保険は引受緩和型のものがあります。企業名書くと先日メットライフに入りました。告知項目は少ないし、双極性障害は治らないので完治を待つわけにもいかず。審査無事に通りましたよ。

    食事は生協の湯煎のものや電子レンジが多いです。最初コープデリでお弁当の宅配を考えたくて入ったのですが、冷凍のお弁当の方が楽なので普通注文にしてます。受取はだるければ外においておいてもらいます。

    +13

    -3

  • 108. 匿名 2017/02/14(火) 22:16:43 

    一生懸命赤ちゃんの育児してるけど、ボーダーのせいで離婚されそうです。

    もちろん虐待なんかしてないけど病気だと親権取れないのかな、、

    +19

    -3

  • 109. 匿名 2017/02/14(火) 22:17:34 

    >>75
    がん保険に入ってますよ。


    +4

    -0

  • 110. 匿名 2017/02/14(火) 22:30:48 

    >>107
    トピ主です。
    詳しい説明ありがとうございます!
    メットライフ、ほかの方も書かれていましたね。
    調べてみたいと思います。
    うつだと食事の支度がほんとに大変ですよね。
    湯煎やレンジなら、手軽にできていいですね。

    +4

    -1

  • 111. 匿名 2017/02/14(火) 22:31:59 

    >>109
    トピ主です。
    ガン保険には入れるんですね?
    まだ調べ始めて間もないので知識がなくてすみません。

    +2

    -1

  • 112. 匿名 2017/02/14(火) 22:34:40 

    >>104
    持病はないのですが「貧血が酷いので…」と言ってました。
    でも、脳貧血は本当に持ってるので全部が嘘ってわけでもないのですが、脳貧血とは言わず血の方の貧血って事にしてました。

    +7

    -0

  • 113. 匿名 2017/02/14(火) 22:35:31 

    医療保険は高額医療費還付制度があるので入る必要無いけど、がん保険は入っておいた方が良いらしいよ。
    長引くからね。
    薬飲んでるからって癌になる訳じゃないから。

    +9

    -1

  • 114. 匿名 2017/02/14(火) 22:36:17 

    >>7
    うつ病だけど、結婚できましたよー。
    旦那の理解があって良かったと感謝です。

    +9

    -3

  • 115. 匿名 2017/02/14(火) 22:43:22 

    今は月500円で先進医療2000万給付される保険もあるよ。
    しかもネット申請で簡単。

    +6

    -0

  • 116. 匿名 2017/02/14(火) 22:46:59 

    >>112
    レスありがとうございます
    参考にさせて頂きます
    お身体大事にしてください

    +2

    -0

  • 117. 匿名 2017/02/14(火) 22:56:42 

    産後4ヶ月で通院しています
    毎回先生には愚痴を言うだけな気がして、先生はこんなくだらない愚痴聞いてほんとはどう思ってるのかな?とか思うと申し訳なくなります

    みなさんは先生とどんな会話をどれくらいしていますか?

    私は産前に父親が病になったり自分は引っ越しなどがあったり、産後大嫌いな義母の頻繁訪問など、色々重なったことや、夫のモラハラなどなど、たくさん先生に愚痴ってしまっています

    +12

    -2

  • 118. 匿名 2017/02/14(火) 23:00:51 

    保険のトピは大抵荒れるので判断は皆さんにお任せしますが限度額認定証を使っても多少の支払いはあります。

    私は入退院経験が何度かあるので、医療にしてもがんにしても保険は助かるなと思っています

    +6

    -0

  • 119. 匿名 2017/02/14(火) 23:08:31 

    うつ病でご結婚された方がいて、励みになります。ずっと精神病で、精神障害者です。レイプされてからトラウマが酷くなり不眠イライラ過呼吸とかになり、通院しています。めちくちゃ辛いし苦しいです。薬を増やして貰いました。なんだか生きている意味がない気がする。性的虐待受けた!ずっといじめられていた。はじめての彼氏にレイプされた。未遂かな?めちくちゃ恨みしかないけど、前向きに頑張ってみます。長文ごめんなさい!

    +22

    -2

  • 120. 匿名 2017/02/14(火) 23:10:01 

    辛いなあ
    辛いなあ

    +19

    -1

  • 121. 匿名 2017/02/14(火) 23:14:33 

    料理作る気になれない。落ち込む。コンビニですませてしまう。お昼はコンビニとか弁当店の弁当が多いです(´・c_・`)家族にはごめんなさいって感じです。

    +19

    -0

  • 122. 匿名 2017/02/14(火) 23:15:22 

    強迫性障害
    思春期に両親が多額の借金をしていて、ライフライン止まる、田舎だったから噂になる…。
    だからか、何回も財布の中身がきちんとあるか?公共料金に家賃、きちんと引き落としされてるか…最低三回は確認する。
    気付くと一時間位あれもこれもとやってしまう。
    赤い催促状、督促状の文字が頭から離れない。

    +26

    -1

  • 123. 匿名 2017/02/14(火) 23:32:50 

    >>70
    辞めた方が良いと思います
    私も仕事が原因で鬱になりましたが、今思えば悪化する前に辞めておけば良かったと思います…
    正社員になれると思い無茶し過ぎました
    今思えば必死にしがみつく感じでした
    一睡も出来ない日が3日くらい続き寝ずに行ったりしてました
    今では睡眠導入剤を飲んで寝ています

    そことは違う職場ですが、私もいじめや仲間外れにあい、今でもときどき思い出しては辛くなります
    そんな思いをしてまでそこに留まる必要はないと思います
    そこはそのいじめをしてくる人が勤続年数部長10年以上の女性だったので絶対向こうが辞める事はないしずっと続くと思ったので、派遣先に更新はしないと伝えました
    次の日から更にいじめが酷くなりましたが満了日まで一ヶ月耐えました
    派遣会社が困ると思い我慢してましたが今ではそれすら耐える必要はなかったなと思います
    今は休職中でそろそろ一年目になるのでバイトを探しています
    また同じ事を繰り返さないようにしなければ…と思っています

    +15

    -0

  • 124. 匿名 2017/02/14(火) 23:33:50 

    >>117
    医者との会話でこれは自身のお話だな、とか 夏は機嫌悪いとか色々患者側も医者を見てますよね。
    医者は感情が顔に出やすいですね。

    +9

    -1

  • 125. 匿名 2017/02/14(火) 23:39:02 

    鬱、不眠症、自律神経失調症。
    環境がいい時は落ち着くけど、ここ数年辛いことの連続で、また悪化した…⤵

    +16

    -0

  • 126. 匿名 2017/02/14(火) 23:50:36 

    >>99
    森田療法です。
    数カ月後にぱっと光がさしたような感じがして笑
    1週間後には症状がほぼなくなりました。
    最初は何も気にならない自分がおかしいくらいでした。
    もう10年になりますが、再発はしていません。

    +6

    -1

  • 127. 匿名 2017/02/14(火) 23:52:20 


    おかしなやつらに合わせてたら
    カサンドラに


    +4

    -7

  • 128. 匿名 2017/02/15(水) 00:00:01 

    精神障害もっていても結婚されている方がいて安心した。私は彼氏にうつ病だと言えず、自律神経の病気だと言って接しています。

    +9

    -2

  • 129. 匿名 2017/02/15(水) 00:06:54 

    20代後半~30代前半まで不眠や気分の落ち込みがありました。
    症状が改善されたのは薬ではなく、認知行動療法でした。
    今はなんとか派遣でフルタイムで働いています。

    最近少し元気になって周りが見えてきたせいか、
    私が休んでいる間に周りは結婚・出産・マイホーム購入と忙しく、
    もう元気だったあの頃とは違うんだなー。
    自分は何やってたんだろう、って時々辛くなってしまいます。

    でも後ろばっかり見ていてもしょうがないから、
    今は正社員になれるように転職活動中です。

    +15

    -0

  • 130. 匿名 2017/02/15(水) 00:09:36 

    生協とかに、野菜とか肉とか切れていて
    炒めるだけ、煮るだけの食材セットあるよ。毎日来るやつと違って1セットから頼めるよ。仕事(家事)と思わないで、工作っぽくて結構楽しい。しかも美味しいよ。家族に美味しいと言われると自信つく。シングルの人も栄養とれて、元気になるよ!

    1つから頼めるし無理なく趣味みたいにやってみたら?しかも障害者は配達料金無料!うちはパルシステムです。

    +9

    -0

  • 131. 匿名 2017/02/15(水) 00:14:01 

    >>129
    認知行動療法いいですよね。私はまだうまく生活に取り入れられていませんが、自分の体の「あ、今はこうだからこうしよう」という判断が少し出来るようになりました。
    薬に頼り切るのではなく、自分の認知を変える努力も必要なんだなと感じています。

    +11

    -1

  • 132. 匿名 2017/02/15(水) 00:21:26 

    今動悸で苦しくて寝れず、この動悸が怖くてたまらないんだけどリーゼ飲んでいいのかな
    三時間前に飲んだんだけど効いてない
    一昨日からリーゼ飲み始めて昨日までは効果感じてたのに

    +2

    -0

  • 133. 匿名 2017/02/15(水) 00:23:35 

    アミノ酸飲んでるから割と元気

    +1

    -0

  • 134. 匿名 2017/02/15(水) 00:26:42 

    摂食障害が最近酷くなってきました。
    太るのが怖くて、自分に自信がなくて、口の中に食べ物を入れても吐き出す事が多くなってます。
    別れたけど彼氏にお前の仕事なんて誰にでも出来るなんて言われたからかな?苦しい。
    前向きに生きる方法を教えて欲しいです(´・ω・`)
    普通にご飯が食べたい…

    +9

    -0

  • 135. 匿名 2017/02/15(水) 00:46:54 

    私は東京で8年働いていましたが、鬱持ちで友達も彼氏もいなく、辛すぎて実家に帰る事になりました。それでも身体が思う様に動かなくて引っ越しの準備すらままならなかったんですが、ここを読んで悩んでるのは自分だけじゃないと元気が出ました。皆さんの症状が少しでも回復に向かいます様に。

    +22

    -0

  • 136. 匿名 2017/02/15(水) 00:48:56 

    >>28
    赤ちゃん楽しみですね☆私も28番さんと似た環境で服薬しながらの妊娠出産をずっと悩んでます(結婚10年目) 妊娠中は薬は弱め?の服薬しながらでしょうか? 検査などはどうしましたか? 赤ちゃん喉から手が出るほど欲しいよ~(笑) ずっと葛藤中です汗

    +3

    -2

  • 137. 匿名 2017/02/15(水) 01:06:03 

    私は今21なのですが仕事で精神的にまいってしまい、心療内科に行くと鬱の前段階といわれ、適応障害と診断書に書かれました。
    鬱まではいってないと診断されましたが、仕事中にすごく気持ち悪くなるのが続いたり、蕁麻疹が身体中に出たり、突然泣き出したり、死にたくなったりして自分でもコントロール出来なくて仕事を辞めることになりました。私はこれでも鬱ではないの⁉︎と思っています。
    心療内科には2、3回ほどしかかかってないのですがそれでも医療保険には入りづらいのでしょうか?

    +10

    -0

  • 138. 匿名 2017/02/15(水) 01:36:26 

    >>137
    トピ主です。
    私もしりたいです。適応障害でも保険入れないんですかね?
    答えになってなくてすみません。

    とりあえず、アクサ生命、朝日生命、メットライフの引受緩和型、コープには精神障害でも入れるそうです。
    あとは完治して5年後に入り直すかですかね?

    +1

    -0

  • 139. 匿名 2017/02/15(水) 01:45:02 

    鬱です。適応障害も出ています。
    心因発熱で高熱三週間目で今も怠い頭痛いです…辛い
    四年目だけどいつ寛解するんだろう

    +1

    -0

  • 140. 匿名 2017/02/15(水) 01:47:07 

    >>137
    適応障害と鬱です。
    私が受けた説明だと抗精神薬を服薬してるかどうかが重要だと言われました。
    殆どの保険に入れなかった…。

    +4

    -2

  • 141. 匿名 2017/02/15(水) 01:54:28 

    パニック障害、不安神経症、不眠で5年程通院しています

    薬を飲む事に罪悪感を感じる事もありますが
    今を生きる事が大事なので薬を飲みながらでも
    自分が少しでも楽に生きられるようにと思っています

    +13

    -0

  • 142. 匿名 2017/02/15(水) 01:55:18 

    パニック障害、2年目です。
    仕事のストレスで発症しました。

    薬(エチゾラム)を服用して3ヶ月ほど休業し
    外に出ることもできるくらい回復しました✩

    でも今また体調崩す時期にきてしまい落ち込んでます。
    薬もまた服用し始めてしまいました。
    心臓が痛くなったり息しずらくなったり、
    精神的なものだと分かっていても
    なにか大きな病気なんじゃないかとまた不安に…

    月イチの通院がなによりも精神安定剤です…

    +11

    -1

  • 143. 匿名 2017/02/15(水) 01:55:47 

    >>140
    トピ主です。
    薬がカギなんですね。
    一応上記に教えていただいた保険なら入れるようですが、
    万が一の時に備えて、貯蓄に励むほうがいいんですかね…。

    +7

    -0

  • 144. 匿名 2017/02/15(水) 02:44:18 

    うつ病と診断され12年ほど経って
    躁鬱と診断されました。
    一人暮らしですが、訳あって今は母と暮らしています。
    昨日、激しい喧嘩をして
    怒りが抑えられずタオルを破いたり物を壊したりして、
    そのあと部屋に篭り安定剤2シートと睡眠薬1シートをアルコールで流し込みました。

    今も薬が抜けず、フラフラしています。
    母はわかったふりをしてるけど、喧嘩になると、それが躁のせいだとわかってくれず
    同じことの繰り返しです。

    死ねばわかってくれるんだろうか?
    本当に死にたい。
    主治医に話しても、これ以上お薬増やせないし、いつものお薬出しておきますねー。だけです。
    先生の態度が精神疾患者を見下しているような気さえしてきます。

    今まで十数箇所も病院を変え、その度に
    理解してくれない先生に対し悲しい思いと絶望感を味わってきました。

    今35歳ですが、うつ病で迷惑をかけたくないと7年付き合っていた彼氏とも別れ、
    病気を理解してくれる人なんていないと、もう結婚は諦めています。
    結婚は思っているほどいいものではない
    と自分に言い聞かせています。

    今までは未遂に終わってばかりですが、
    突発的に死にたいと思ってしまうので
    いつか本当に自分で人生を終わらせるのかなぁと思います。

    長文、暗い話でごめんなさい。
    みなさんが快方に向かいますように。

    +19

    -6

  • 145. 匿名 2017/02/15(水) 02:59:58 

    >>144
    私も鬱病診断から双極性障害に再診断されたけど、お薬で自分を痛めつけないでね。心配です。
    病院に臨床心理士さんいないかな?先生は診察メインだけどあなたのお話聞いてくれるのではと思う

    +9

    -0

  • 146. 匿名 2017/02/15(水) 03:20:11 

    >>126
    森田療法すごく興味があります。具体的にどんなことしましたか?
    人気の様で病院の予約などすぐとれましたか。

    +5

    -0

  • 147. 匿名 2017/02/15(水) 03:33:55 

    昼間は世間のみんなは生産的に働いているのに、自分は動けなくて自責の念が強くつらいけど、夜になるとやっと精神的に落ち着く。

    でも、夜はあっという間に明けてしまう。

    +25

    -0

  • 148. 匿名 2017/02/15(水) 03:56:33 

    >>126
    森田療法すごく興味があります。具体的にどんなことしましたか?
    人気の様で病院の予約などすぐとれましたか。

    +1

    -0

  • 149. 匿名 2017/02/15(水) 07:59:38 

    仕事がしたい
    しても厳しくて辞めるの繰り返ししてます

    +19

    -0

  • 150. 匿名 2017/02/15(水) 08:33:46 

    対人恐怖や視線恐怖の方病院で診断は受けましたか?
    私はまだ受けたことがありません。
    治療法などあるものなのでしょうか?
    外に出ると非常に緊張します。向かってくる車に乗っている人の
    視線まで気になってしまい、帽子やマスクが手放せません。
    人に言うと一笑されるだけだと思うので言わないようにしています。
    目的もなく外でちょっと休憩するもしくは散歩する等そういったことが
    一番辛いかもしれないです。帰宅するとどっと疲れが出ます。

    +11

    -0

  • 151. 匿名 2017/02/15(水) 08:36:04 

    障害者年金を受けてる方、初診がAのクリニックに五年前に通い、それ以降にBのクリニックに通いだしそこから診断書をお願いした場合は初診日はBになるのでしょうか?

    +0

    -0

  • 152. 匿名 2017/02/15(水) 08:48:35 

    >>148 
    入院の場合もありますが、自分は通院で、漢方との併用でした。
    なるべく普通の生活をして。日記を書いていました。
    心の持ち方のコツを掴むというか、覚悟が決まればすっと治ると思います。
    大切なのは
    『恐怖感から出た行動は実行しない』ということです。
    本格的にやっている所を探すのは難しいですが、本も出ています。
    入院してもコツが掴めない人もたくさんいるので、本で実行してみるのもいいと思います。

    +3

    -0

  • 153. 匿名 2017/02/15(水) 08:52:11 

    以前に、お喋り過ぎる店主の店で習い事をしてました
    私が話したことも私に「誰から聞いたか忘れたけど…」と前置きしてから話してくるくらいお喋りな人なので完全に無口にして習い事を続けたら、いつの間にかうつ病と噂を広められパートさんと店主の2人で私を躁鬱とか診断してました
    素人のくせに馬鹿だなとしか思えない
    本当の病気の方に失礼だと思います
    60近くの店主には友人が1人もいません
    納得です

    +8

    -5

  • 154. 匿名 2017/02/15(水) 09:08:15 

    >>138さん、137です。
    トピ主さん、保険のこと教えていただきありがとうございます!

    >>140さん、137です!お薬のこと教えて頂きありがとうございます!
    私は抗不安剤と漢方を処方されたのですが、抗不安剤も抗精神薬に含まれますかね?無知ですいません。(>_<)

    +0

    -0

  • 155. 匿名 2017/02/15(水) 09:40:32 

    いつもいつも不安です。
    精神科に行く勇気がなくて、かかりつけの内科で軽い漢方薬をもらっています。
    一度抗不安薬をもらったけど一回飲んで倒れました。

    精神科にも行きたいけど、薬が辞められなくなるんじゃないかななど不安です。
    唯一の楽しみが飲酒なので飲めなくなるのが嫌です。

    職場が自立支援の届け出先なので、病院行きにくいです。

    +7

    -1

  • 156. 匿名 2017/02/15(水) 09:45:32 

    前の職場で精神参って薬飲んだり
    休職して新しい仕事ついた今
    何かあるとあの人鬱っぽいとか
    少し失敗すると鬱じゃないとか
    簡単に言う職場の人
    つらい

    +9

    -0

  • 157. 匿名 2017/02/15(水) 09:47:12 

    がん保険の場合だけど、例え精神安定剤や睡眠薬飲んでて飲んでないと申告しても、契約後2年経過すれば解約されないから
    大丈夫だよ。
    傷害年金もらってるとかなら、解約される可能性あるけどね。
    本当はちゃんと申告するべきだけどねw


    +0

    -2

  • 158. 匿名 2017/02/15(水) 09:50:19 

    抑うつ病から適応障害になってずっと薬飲んでて、独り暮らししながら仕事してたけど。
    その時にずっと支えてくれた人と結婚できたよ。

    +9

    -2

  • 159. 匿名 2017/02/15(水) 09:53:23 

    >>157
    傷害年金→障害者年金

    +3

    -0

  • 160. 匿名 2017/02/15(水) 10:06:34 

    今週でパニック障害になってぴったり3年。
    発症後すぐにしんきしょう(ごめん変換出ない)も加わった。
    明らかに生理がおかしくなり1年経過。元から婦人科の疾患あるのに治療が怖い。もしガンだったらと思うだけでパニック発作が出る。
    婦人科に行きたいのに行けない。
    まだタクシーすら乗れない。
    親も兄弟も親戚も友達も居ないから本当に一人ぼっち。パニック障害になってから病院に行くまでが長かったよ~病院に行けないんだもの!
    ごめん、誰にも言えないからここに書かせてもらいました。

    +18

    -1

  • 161. 匿名 2017/02/15(水) 10:17:08 

    >>105
    私も発達障害の子どもがいて、現在二浪が決定したよ~
    もうね、絶望しかない
    はたからみれば結婚して子どもがいて幸せじゃんとか言われるけどさ、その子育てがどれ程大変かってね。ママ友も私は居ないし、親子で友達居ません(笑)
    家族も実家もないから頼れる人もいないし、実質母子家庭状態で暮らしてる
    今日もなんとか明日に繋げようね!
    お互いファイトっす!
    あ、私はパニック障害です~

    +14

    -3

  • 162. 匿名 2017/02/15(水) 10:40:54 

    一生辛い苦しい思いするのかと思う怖い。辛いし苦しい時はお薬飲めずに吐いてしまう。親とかにもわかってもらえないし、心療内科の先生が良い先生で良かった。友達一人もいないし気は楽です。今日はまだ楽なほうです。辛く苦しい落ち込み気分の浮き沈み激しい日は午後~夕方まで寝てる。起きれない。朝もゆっくり起きてる。早く起きる日はなかなか起きれない。どうすれば早く起きれるんだろう。優しい男友達がほしいです。辛い時や苦しい時に相談にのってもらう。女友達は信用出来ないし……。YさんSさんその他10人以上の先輩や同級生許さないからね!!お前らのせいだよ!!k中学卒業のみんなぁ。私だよー。k中学8クラスあったんだから、いじめにあうよな。Tちゃんとかにうらぎられてショック受けた。今みんなぁ何をしてる?私はお前らのせいでうつ病になったんだよ!!わかる?わかります?

    +4

    -4

  • 163. 匿名 2017/02/15(水) 10:44:38 

    私は強迫観念症の不潔恐怖です。
    不潔恐怖って言うと潔癖性と混同されがちですが、確かに潔癖な部分もありますが私の場合は「自分が気持ち悪い、嫌だな」と感じた場所に行けなくなったり物に触れなくなったりします。
    例えば綺麗に洗ってあって衛生的にも問題がないコップがあったとします。
    でも、何かのきっかけで嫌だなと感じたらどんなに綺麗なコップでも触るのが怖くなります。
    そのコップに触れたら手洗いだけで満足できず、シャワーを浴びないと気が済みません。
    手持ちの全て服は洗える物(上着も洗えるダウン)、スマホも洗うので防水。
    そんな私ですが、電車の手すりは平気だし公衆トイレも使えるんです。
    生活はとても不便だしお金も掛かります。(洗剤等)
    小学生の頃からこうなったので半分諦めてますが、改善して元の自分に戻りたいです。

    +7

    -0

  • 164. 匿名 2017/02/15(水) 10:45:20 

    涙しか出てこない。笑えない。めちくちゃ辛いし苦しい。死にたい死にたい。いつになったら治るのかな?やっぱりPTSDとうつ病だからね。無理だね。通院してもよくならん。先生ありがとう。また診察に行くね。私だけが辛いんじゃないんだね。キヨ中嫌い!!

    +5

    -1

  • 165. 匿名 2017/02/15(水) 10:45:43 

    +0

    -0

  • 166. 匿名 2017/02/15(水) 10:49:55 

    >>165
    すみません、リンクがうまくはれませんでしたが現状の病状の診断書を現在の主治医に。初診時にかかっていたところに初診日確認のため受診状況等証明書を書いてもらいます。カルテの保存期間が病院でまちまちだと思いますが問い合わせした方がいいと思います

    +2

    -0

  • 167. 匿名 2017/02/15(水) 11:16:50 

    >>166
    連投して本当にごめんなさい。以後気をつけますので皆様お許しください。

    ふと考えたのですが私はA→Bに行くときに診療情報提供書を持っていきました。なので初診日は現在の主治医も知っています。Aと途切れていた場合は初診日がどこになるのか申し訳ありませんがわかりません。

    障害年金は私も手続きが大変だった思い出しかなくて(5年以上遡って資料作らなくてはいけなくて)、わからない事は年金事務所に、聞くのが一番いいと思います

    +2

    -0

  • 168. 匿名 2017/02/15(水) 11:44:35 

    みなさん彼氏に病気を打ち明けた時どんな反応でしたか?打ち明けるのが怖いです。。

    +4

    -1

  • 169. 匿名 2017/02/15(水) 11:46:02 

    >>160

    共感します。病院に行きたいのに不安が先に立って行けないという。
    でもこの春から少しずつ頑張ってみようかな。
    パニック障害の人はネットは1時間までって本で読みました。
    とりあえず玄関を出て日光に当たらなくては。
    そこから少しずつ・・・。

    +7

    -1

  • 170. 匿名 2017/02/15(水) 11:46:42 

    >>168

    そうなんだ・・・って感じでした。
    その後とくに何も起きませんでした。

    +1

    -1

  • 171. 匿名 2017/02/15(水) 11:49:20 

    >>127

    あるある。
    まずは自分ファーストで普通の感情を取り戻したいね。

    +3

    -0

  • 172. 匿名 2017/02/15(水) 11:58:48 

    気になると止まらない、不安になって辛い
    電車に乗ると自分の特徴を検索して悪口言われてないか確認してしまう、自分の名前と職場を検索しすぎてサジェストに最近出てきてしまった。
    またそれが不安になってしまい悪循環に、馬鹿みたいですよね

    +1

    -1

  • 173. 匿名 2017/02/15(水) 12:04:16 

    >>136さん
    28です。
    私も初めは妊娠するの凄く迷いましたが、どうしても欲しくて心療内科の担当医のOKもらって妊娠中もずっとデパス0.5mmだけ飲んでます。
    私の場合は妊娠前もあれこれ飲んでましたので、いきなりデパスのみにした時は離脱で苦しかったですが赤ちゃんのために頑張れました。
    今6ヶ月ですが、産婦人科でも異常は見つからず元気なようで安心してます。
    136さんも担当医とお話しあってみて下さい(*^^*)

    +6

    -4

  • 174. 匿名 2017/02/15(水) 12:12:43 

    自分を大切にするって、本当にありきたりな言葉だけど一番難しい
    早く楽になりたい。死にたい訳じゃなくて最初から存在してなかった事にしたい

    +24

    -1

  • 175. 匿名 2017/02/15(水) 12:20:11 

    長く患い過ぎて昔の自分はどんなのだったか忘れてしまった。私も子ども欲しいんだけどこわくて主治医には言えていない…

    +4

    -2

  • 176. 匿名 2017/02/15(水) 12:30:34 

    持病があっても入れるコープ共済って割戻金ありますか?

    +0

    -1

  • 177. 匿名 2017/02/15(水) 12:35:00 

    精神障害者の生活保護、障害年金は悪!頭おかしい、危険!みたいな偏見はもううんざり。なったことない人には絶対わからない。動けない苦しみも、自責の念も、貯金が減っていく焦りも。このままだと家も食事もできなくて死ぬから、なんとかして働きたくて復職したくて頑張ってるんだけど伝わらないんだよ。もういやだ

    +28

    -1

  • 178. 匿名 2017/02/15(水) 12:51:32 

    >>168
    私は、仕事で上司にパワハラされててなったので病院行って診断して薬もらったこといったよ
    そしたら色々調べてくれて、2人で乗り越えようってなったよ
    最初は言うの怖いけど、私は言って理解してもらえてよかったと思う

    +2

    -2

  • 179. 匿名 2017/02/15(水) 13:41:14 

    精神病だけど彼氏が出来たらどう伝えればいいんだろう。わからない。精神病だと付き合ってくれる男性いないか。将来の不安はあります。過呼吸やトラウマがあるし、レイプされて精神病になるなんて思っていなかったから。めちくちゃ死にたいって思って自殺考えたけどとめられた。生きる意味とかわからない。精神病じゃない人がうらやましいです。笑顔になれないから。無表情の毎日です。休みたい。過酷な毎日。死にたいよぉ。死にたい。

    +7

    -1

  • 180. 匿名 2017/02/15(水) 13:50:37 

    統合失調症です。もうウン十年です。仕事はどうしても妄想が強くなり迷惑者でした。習い事では・・・とやってみてもダメ。今は別な病気で通院しています。一番心配なのはお金のことと両親の健康です。ちなみに未婚です。

    +12

    -0

  • 181. 匿名 2017/02/15(水) 13:52:46 

    めちくちゃ死にたいよ。毎日毎日怖い。ストレスだけがたまるだけです。助けてくれる人がいないのが辛い。悩み話しても聞いてくれないし!

    +7

    -1

  • 182. 匿名 2017/02/15(水) 13:54:14 

    双極性障害です
    双極性障害で薬を飲んでない人はちゃんと薬を飲み続けないとラビットサイクルに陥るよ
    ちゃんとお医者さんに相談しなきゃだよ
    一生治らない病だから嫌な思いをしないように自分で最善を尽くして

    +10

    -0

  • 183. 匿名 2017/02/15(水) 14:05:17 

    こういう皆の体験談系の話のトピでマイナスつけてるやつってなんなの?
    腹立つわ。

    +11

    -5

  • 184. 匿名 2017/02/15(水) 14:15:51 

    >>151
    Aだよ

    +1

    -0

  • 185. 匿名 2017/02/15(水) 14:43:23 

    ちょっと違うかもだけど発達障害です。ADHDとアスペルガー併発。
    10代半ばから20代前半にかけて10年ほど二次障害に悩まされました。
    眠れないし不安でイライラして死にたくて何度も自殺未遂。激しい自傷に飛び降り。
    入院もしました。閉鎖にも開放にも。
    今はアラサーですが毎日快眠で不安もなく穏やかにくらしています。
    まさか自分にこんな日が来るなんて。幸せだと思う日が来るなんて。
    死ななくて良かったなあと思います。自傷の痕を後悔しています。
    あの10年間は本当に闇だったけど、抜け出せて本当に良かった。
    ただやっぱり発達障害が重くて手帳と年金2級受けてます。働けず専業主婦です。
    欲を言えば働きたかったけど、もう十分です。

    +13

    -3

  • 186. 匿名 2017/02/15(水) 14:54:39 

    親だけはこんな私を必要としてくれるから
    これからも親となるべく一緒に居て
    親が亡くなったら私もすかさず後追いする予定。

    +7

    -1

  • 187. 匿名 2017/02/15(水) 15:09:15 

    毒親が原因で適応障害と社会性不安障害で通院していた。息切れが酷かったので、診断書を提出して大学の体育(必修)を制限クラスにしてもらった。
    そのときの体育教師に「精神疾患なんて存在しない!気持ちの問題!どうせ日光に当たってないんだろ?食事の栄養が偏ってんだろ?」と言われた。今も街に出かけるだけで吐き気がしたり、肩が痛くなるくらい凝るけど3年前と比べるとずいぶん回復した。今も不眠症で通院中。

    やる気ないだけ、気持ちの問題って簡単に言う人は自分も同じ目にあってみればいい。単純作業(カーテンを開ける、シャワーを浴びる、歯を磨く)が辛い、一歩外に出るだけでお腹に激痛が走って動けない、人と同じことが出来ない自分が嫌いで情けない。治せるもんなら治したいよ。規則正しい生活をして治せるならとっくにそうしてる。

    理解あるひとと出会い、今年中に結婚する予定です。精神疾患を患っていても幸せになる権利はあります。一緒に頑張りましょう。

    +10

    -3

  • 188. 匿名 2017/02/15(水) 16:14:57 

    結婚されてる方って、旦那さんとどこで知り合ってるんですか!?

    +8

    -0

  • 189. 匿名 2017/02/15(水) 16:27:27 

    私は社会不安障害です。
    4年くらい病院に通っていて、抗うつ剤と安定剤を飲んでいて、フルで仕事もしてます。薬があれば問題なく日常生活をおくれます。
    でも薬を減らして辞めると、やっぱり調子が悪くなるんです。29歳ですが、子供がうめるのか、薬を飲んでいるから諦めるしかないのか。ずっと付き合って行くのかな…と不安です。
    同じ症状の方や、服薬されて断薬されてた方、服薬しながら出産された方の話を聞きたいです。
    よろしくお願いします。

    +7

    -1

  • 190. 匿名 2017/02/15(水) 18:05:34 

    うつ病になった時は酷くてずっと寝ていたんだけど母方のおばさんがズカズカ家の中に入ってきて部屋にきてあぁ○○ちゃん寝てるから大丈夫だわぁ~。って浅い眠りの私を見て、話していて、うるさいって言えずにいた。家族よりウザイってその当時は思ってたよ。一番辛い時は人に会いたくない外出したくないって時なのにめちくちゃ、うつ酷くなったよ。身内だからって家の中にズカズカ入ってきて寝てる横で話されてたら辛いよ!話すなら外に行けって思った。身内には精神病だって伝えてないから。伝えたら伝えたで色々質問ぜめにあいそうだからね。

    +4

    -1

  • 191. 匿名 2017/02/15(水) 18:12:31 

    >>161さん
    コメントありがとうございます わかります 何も知らない人には幸せそうに見えるかもしれません でも悩みますね 身寄りがなくても前向きに頑張るところ、すごいです 私も少しずつ前向きになれるようになれたらいいな 嫌なことが忘れた頃にまた起こるので良いことを記憶していけるようになりたいです 浪人しても次うまくいくといいですね

    +3

    -0

  • 192. 匿名 2017/02/15(水) 18:22:24 

    不安障害です。
    私の場合服薬しており、今安定していますが一生治らないのではないかと思っています。 なので結婚はともかく出産はできないと感じています。

    精神疾患のある方のご結婚、出産についてお聞きしたいです。。

    +4

    -0

  • 193. 匿名 2017/02/15(水) 18:30:29 

    >>189さん


    私が東京にいた時の主治医は問題ない、薬を減らすべきたがすべて断薬するのはかえって危険なので。と言われました。
    しかし大阪に帰郷し、受診した心療内科では絶対に断薬しなければダメです!とはっきり言われました。
    医師により言うことが違うのでどうしていいのか、何が正しいのかわかりません。
    結局は自分で見極めるしかないのでしょうかね。。

    私もできることなら薬と一切縁を切り、産んであげたいです。現実的にはかなり厳しいですが。

    +6

    -1

  • 194. 匿名 2017/02/15(水) 19:04:18 

    鬱の自覚がない状態の時は何とか出来ていた事が
    心療内科で鬱だと診断されてから出来なくなってしまった。

    心の中でずっと完璧に出来ない自分を責めている部分があったから
    自分は鬱なんだと理由を付けられる事で出来なくても楽な気持ちにはなれるようになったけれど…
    鬱を理由に逃げているだけのような気もする。

    本当に自分は鬱なのだろうか…
    よくわからなくなってきた。
    自分よりしんどい状況の人も多いのにごめん。

    +11

    -0

  • 195. 匿名 2017/02/15(水) 19:07:36 

    >>166 >>184 ありがとうございます
    五年以上過ぎているのですがAにカルテは残っているものでしょうか?資料集めに体力と精神力が必要ですね…年金事務所に聞いてみます、ありがとうございました

    +0

    -0

  • 196. 匿名 2017/02/15(水) 19:27:23 

    完治していなくても基準緩和型?の保険なら入れるらしいよ。
    私の同僚が朝日生命で入ってたよ。
    最初の一年は半額とか言ってたかな。
    他の会社でもあると思うよ。

    +1

    -0

  • 197. 匿名 2017/02/15(水) 19:34:29 

    >>192
    結構高名な医師に聞いたことあります。
    強めの薬を飲んでいても奇形とかなく産んでる人も多いそうです。
    (副作用でホルモンバランスが狂う薬はよくないですが。)
    むしろ色のついてるシャンプーとかのほうが体内に貯まるようです。

    +4

    -0

  • 198. 匿名 2017/02/15(水) 19:38:14 

    >>187
    どうやって理解ある人とめぐりあえたのか、そこがしりたいです。
    とても体調悪い時、人と待ち合わせさえ難しく思うので。

    +6

    -0

  • 199. 匿名 2017/02/15(水) 19:47:32 

    自分生きていて意味あるのかなーって思う。
    いい年してアルバイトしか出来てない、生活も厳しい。
    この先結婚、出産も無理だろうし生きていて良い事あるんだろうか。
    死にたいと言うよりは、"自分をやめたい"です。

    +14

    -0

  • 200. 匿名 2017/02/15(水) 20:18:43 

    双極性障害を発病する前から付き合っていた人と結婚しました
    たまたま病気を気にしないで理解してくれたので恵まれていると思います
    発病してからの婚活は心身ともに辛い事もあると思いますが病気ごと受け入れてくれる人と皆さんが出会えますように
    なかなか難しい考え方かもしれませんが病気で引く人はそれだけの人と思いましょう、と友達は精神科の先生に言って貰ったそうです

    +2

    -0

  • 201. 匿名 2017/02/15(水) 20:31:56 

    精神疾患なのに男と付き合って寄生先を見つける元気はあるんですね。

    +3

    -16

  • 202. 匿名 2017/02/15(水) 21:27:21 

    病により度合いは異なると思うけど基本的に波があるから楽になった時に自分の病気の自助グループに参加する事から始めてみたらどうだろう?
    同じ病の人との出会いだけど分かりあいやすいかも
    異性だけじゃなくて同性の友達が出来るかもしれない
    でも結婚って相手が病の人でなくても相手の苦労も背負う事でもある
    結婚したら苦労が倍になる事もある
    相手がいい人でも親族が…とか相手が病気や事故をした時に自分が支える覚悟も必要
    こればかりは縁の事だからどうすれば結婚出来るかって正解はないよ

    +4

    -0

  • 203. 匿名 2017/02/15(水) 22:49:53 

    >>196
    トピ主です。
    ほかの方も朝日生命勧められたことあるって言ってましたね。
    引受緩和型?があるとか。

    完治して5年経つ間はそういう保険に入るのがいいかもしれないですね。

    +1

    -0

  • 204. 匿名 2017/02/15(水) 22:51:02 

    プラスボタンが反映されないよ((+_+))

    +4

    -1

  • 205. 匿名 2017/02/15(水) 23:24:12 

    201 嫌いです。悪く言わないであげて!

    +3

    -2

  • 206. 匿名 2017/02/15(水) 23:28:35 

    誰に辛さや苦しみを話せばわかってくれるんだろう。本当にしんどい。楽な道に逃げている自分がいる。ごめん。楽な道に逃げて!うつ病治るのかな?先の見えない不安でいっぱい。恋愛考えられない。ごめんなさい。

    +6

    -0

  • 207. 匿名 2017/02/15(水) 23:52:46 

    >>206
    トピ主です。
    ほんとにキツイときは恋愛どころか日常生活すら辛いですよね。
    でもいまは、少しでも自分が楽になれるほうに進んでいいと思いますよ。
    私も何回もうつ繰り返してるけど、また立ち直ってきたから、このトピ立ててみたし、
    必ず良くなる日は来るから。
    よかったらまたここに吐き出しにきてね。

    +6

    -0

  • 208. 匿名 2017/02/15(水) 23:56:55 

    病気の事を話したら引かれて別れを告げられるんじゃないかと不安ばかりです。理解のある方と結婚出来た方が羨ましいです

    +6

    -0

  • 209. 匿名 2017/02/16(木) 00:06:05 

    >>208
    引かれてしまったらそれまでのご縁だったという気持ちで。
    でもきっとわかってくれる、受け止めてくれると思いますよ。

    +9

    -0

  • 210. 匿名 2017/02/16(木) 01:04:09 

    家事がほぼ出来なくなりました。
    気分変調、PTSDなどと診断されていましたが、10年近く経ち、ここへきて発達障害を疑われ
    もう諦めています。
    片付けが出来ず、惨状です。

    家事代行とか、利用されてる方いませんか?
    ちなみに夫は何も家事をしてくれません。

    +12

    -1

  • 211. 匿名 2017/02/16(木) 09:26:04 

    精神疾患の友人との付き合い方トピで、精神疾患があるやつと関わるな、逃げろとかっていうコメント見てると悲しいよ。

    人間関係破壊しちゃうような人もいるかもしれないけど、みんながみんなそうじゃないし。
    むしろ人に極力迷惑かけないように気を付けて生きてるよ。

    +16

    -2

  • 212. 匿名 2017/02/16(木) 09:31:28 

    >>210
    家事できないです、シンクも凄いことになってるし晴れても洗濯を干す元気すらなく
    …実家にも顔も出せない…親も嘆いています…何より子どもと主人に申し訳ない…

    死ぬ勇気も無い

    +6

    -1

  • 213. 匿名 2017/02/16(木) 09:50:54 

    >>212
    とても辛いね。
    ご家族、特にお子さんに親が命を断つことを経験させないであげて?一生心に残ってしまう。
    どこかのトピに書いたけど、私は働けない事がとても苦痛で、でも本当に身の回りのことも家事もできなくて私はただの金食い虫で生きているだけで主人に迷惑かかるって思考だったの。もう、それから逃れられなくてずっと死にたかった。
    主治医には入院したら短期間で出られるわけではないし期間が長い人もいる。入院費にお金を使うなら、料理でも何でもお金をかけてでも自分の心の負担を減らしなさい。って言われたよ。それ以来料理はできる時にしかやってないし宅配や生協頼ったりしてる。家事代行も1つだよ。出来ない自分を追い込まないで

    +7

    -0

  • 214. 匿名 2017/02/16(木) 10:09:13 

    中は恐ろしくて開かないけど毎日精神疾患に関するトピたつ。嫌だな

    +1

    -8

  • 215. 匿名 2017/02/16(木) 13:14:33 

    206です。207トピ主さんありがとうございます。うつ病のことや精神障害者知的障害者のことはお母さんお父さんと一緒に住んでいる弟しか知りません。もぅ一人の弟家族には詳しく話していないし身内も知りません。まわりから何もしていないと思われているのはわかります。でも、昨年ある信頼できる方にだけ私のことを話しました。気持ち的に楽になりました!一番嫌なのは怠け者さんに見られるのが辛いです。恋愛についても色々質問されるし安心しておちついて休める日がくるといいなぁと思っています。長文ごめんなさい。

    +1

    -0

  • 216. 匿名 2017/02/16(木) 13:29:20 

    適応症害で引きこもり、早くも4年がたちました。
    毒親、職場の人間関係、隣人の陰口…
    動悸とだるさが酷く、隣の意地悪ばあさんのお陰で外出ができなくなった。
    人がこわい。どこ行ってもウラオモテ激しい人ばっか。
    田舎だから、自助グループとかないし、ガチの障碍者施設しかない。
    自立なんて一生無理、あきらめました。

    +4

    -4

  • 217. 匿名 2017/02/16(木) 13:37:16 

    215です。うつ病ですがいつかは彼氏がほしいと思っています。34歳ですから、結婚も考えていますが、まわりからは結婚したら子供を産みなさい!! 私は子供は考えていない。 夫婦二人暮らしが理想です。男性はやっぱり子供ほしいのでしょうか? 子供作る作りたくないで男性とケンカになったことがあります。障害者&うつ病と診断される前ですが……。

    +2

    -0

  • 218. 匿名 2017/02/16(木) 14:55:20 

    今かかっている医師は穏やかで悪い人ではないけれど、どこか安心感がありません。
    認知療法に関する本を紹介されて購入したけど、鬱のひどい時内容が把握できなかった。(本に集中できない)
    何十年もいじめやストレス、トラウマでできていった思考が本でほどけるのか?
    自己主張も本みたいに上手に伝えられるのか、疑問です。上手に伝えられないと言ったら発達障害を疑われた。
    自分では根っこに長年のいじめや家庭内の分離があるとわかってるのだけど医師からは深さが見えないかもしれない。

    +8

    -2

  • 219. 匿名 2017/02/16(木) 15:54:25 

    >>218
    認知行動療法…少し体調が良かった時期に口頭でかるく講義受けても難しかったです。なので本を読んで理解しなさーいってのは結構強気だなとは思いますが先生のスタイルなんでしょうね。
    認知行動療法は過去のトラウマを治すためというよりは、今のすぐれない気持ちを考えて、なぜ自分が今辛いのか、逆の発想はできないかを自己トレーニングしていくことなのかなと私は捉えています。あとは病気への理解を深めること。その結果深いところの苦しみもとれる可能性はあるかも。もし辛ければカウンセラーさんや心理士さんとお話するのもいいと思います。
    でも…やれと言われても難しいものは難しいんですけどね

    +3

    -1

  • 220. 匿名 2017/02/16(木) 17:10:19 

    去年の9月の自殺予防トピとかにいた人いる??
    二度死にに行ったけど、生きてるよ。

    辛いけどね。でも、なんとか生きてるよ。
    来週、やっと9月から悩んでた歯医者行くよ。
    お金あんまりないけど、精神疾患でも見てもらえる歯医者探したよ。が、女医さんでも怖いよ。
    人が怖いんだもの。怒られたら、死ぬわ。
    うつ病+PTSDで毎日毎日色々と闘ってるのに。

    +3

    -3

  • 221. 匿名 2017/02/16(木) 19:28:04 

    >>216
    精神病同士で差別しないでよ
    私はあなたが言うガチだよ
    書くのやめようかと我慢したけどマジ腹たって気が収まらない

    +7

    -1

  • 222. 匿名 2017/02/16(木) 20:10:23 

    >>217
    トピ主です。
    子供を望んでない男性も世の中にはいますよ。
    そういう人と、お互いが納得してればそれでいいと思います。
    周りがどう言おうと、育てるのは自分たちですからね。
    私も子供は望んでません。

    +5

    -0

  • 223. 匿名 2017/02/16(木) 21:35:50 

    217です。コメントありがとうございます。ずっと悩んでいたので気持ちが楽になりました。自分の気持ちを大切にします。子供育てるのは大変ですしね。

    +3

    -0

  • 224. 匿名 2017/02/16(木) 21:52:11 

    >>223
    少しでも気持ちが楽になったのなら良かったです(^^)
    ほんと、自分はまず妊娠のつわりから耐えられなさそうで、産むのも大変そうだし、人ひとりの一生がかかってると思うと責任重大ですし、覚悟がないです(;^^)

    夫婦二人で楽しく生きていけたらそれで充分です。

    +3

    -0

  • 225. 精神病 2017/02/17(金) 20:23:54 

    安心して眠りたい。朝早く起きれない。最近凄く落ち込みがあり、ネガティブになります。大変なのは私だけではない………。今年は自由な時間がたくさんできるといいな。先生には趣味を楽しんでみてって言われるけど楽しめなくなってる。うつ酷い状態。 来週土曜日の診察が待ち遠しい。

    +5

    -0

  • 226. 匿名 2017/02/17(金) 20:28:45 

    223 225 です。 精神病になってから月経不順になりました。 白髪生えてくるようになりました(´・c_・`)薬の影響でしょうか?毎日憂鬱です。夕飯作れず家族には申し訳ない気持ちでいっぱいです。昨日のように今日も早く寝ます。

    +6

    -0

  • 227. 匿名 2017/02/17(金) 20:57:46 

    >>226
    トピ主です。
    私も以前飲んでたスルピリドという薬の副作用で生理不順になったことあります。
    薬を止めれば元に戻ると言われましたが、止めてもしばらく不正出血などおかしかったので、結局婦人科に行きました。
    今飲んでる薬の副作用をネットで調べてみてはどうでしょうか?あるいは薬剤師さんにそういった副作用があるか聞いてみてください。

    うつが酷いと、今まで楽しんでいたことが楽しめなくなりますよね。
    夕飯は、できないときは買ってくればいいと、自分の主治医は言ってました。
    ゆっくりと眠れますように。

    +5

    -0

  • 228. 匿名 2017/02/17(金) 21:43:55 

    ありがとうございます。生理不順のことは先生に話したんですが何も答えてくれませんでした。担当の薬剤師さんは、ほぼ男性のため、恥ずかしくて話せません。女性薬剤師さんになったら話してみます。ずっと生理不順で生理周期が短くて月に2回くると話してみます。アドバイスありがとうございます。

    +5

    -0

  • 229. 匿名 2017/02/17(金) 22:13:40 

    >>228
    生理のことはなかなか男性には言いづらいですよね。
    うつだと生理が乱れることもあると聞いたことはあります。
    副作用でなかったら、婦人科の受診も考えてみるといいかもしれませんね。

    +6

    -0

  • 230. 匿名 2017/02/18(土) 12:22:41 

    >>220
    死にたい系のトピならいたよ~。

    歯の治療、無事に終わるといいですね。悩みが一つでも解決すると違うよ。
    次にこれやろうかな?って何か見つかるかもしれないし。
    私も、体調悪くて病院行けてなかったけど、昨日やっと行けて落ち着いてます。
    人が怖くて美容院も行けてなかったから今度は美容院に行かなきゃなりません。

    綺麗ごとに聞こえるだろうけど、戦ってる自分を褒めてあげてほしいです。
    私もどうなるかわからないけどね(^_^;)

    +7

    -0

  • 231. 匿名 2017/02/18(土) 15:10:43 

    大学在学中からうつで10年以上薬飲んでる。卒業後何回も転職や休職繰り返して現在また休職中。元気な時は年齢と結婚への焦りから早く社会復帰したいと思うけど、病気のことわかって結婚してくれる人なんていないと思って落ち込む。若いうちは時間が経てば治るだろう、そのうち結婚できるだろうと思ってたけどアラサー後半に入るとただでさえ厳しいのにそのうえ病気なんて………と考えてしまう。子供も欲しいけど服薬や産後うつや病気の遺伝とか心配事だらけ。でも出産リミットはせまりくるし、同級生や友達は結婚出産ラッシュ。焦って焦って落ち込んでの悪循環。

    +7

    -0

  • 232. 匿名 2017/02/18(土) 19:23:05 

    >>231
    トピ主です。
    うつでは焦るのが一番よくないと、私の主治医が言ってました。
    それでも焦ってしまうんですけどね(;´∀`)
    病気のこと理解してくれる方は必ずいると信じてます。
    今は少しでも心が安らぐことをみつけて、一日一日を過ごしましょう。
    結婚や出産は、もう少し余裕が出来てから考えるのはどうでしょうか。
    私も何度もうつを繰り返してるので、もし妊娠ともなれば、マタニティブルー、産後うつと、一通りかかるんだろうなと思ってしまいます。今のところは子供を望んでないですけどね。
    心配事は考え出すときりがないので、なるべく今に集中して、楽しいことだけを考えるようにしています。
    気持ちを吐き出すことで、少しでも心が軽くなりますように。

    +5

    -0

  • 233. 匿名 2017/02/19(日) 09:03:19 

    トピ主です。
    風邪ひきました。一睡もできなかったです((+_+))

    +2

    -0

  • 234. 匿名 2017/02/19(日) 12:07:50 

    寒暖の差が激しいですよね。
    ご自愛くださいませ。

    +5

    -0

  • 235. 匿名 2017/02/19(日) 12:35:04 

    風邪大丈夫ですか?無理なさらずにゆっくり休んで下さい。

    +3

    -0

  • 236. 匿名 2017/02/19(日) 12:52:19 

    >>234
    >>235
    トピ主です。
    ありがとうございます(ToT)
    先ほど少しだけ眠れました。
    弱ってるときは、みなさんの優しさが心に染みわたります(^^)

    +2

    -0

  • 237. 匿名 2017/02/19(日) 16:28:20 

    視線恐怖症で挙動不審になってしまうせいか、いつもマスクをつけていたせいか
    お店で不審者とマークされたみたいです。
    それで多分防犯カメラに登録されて、その情報がいろいろなお店で共有されているっぽい。
    コンビニでも店員がじーっと睨んできたり、わざとらしく周りで商品整理始めたり。
    店長が慌ててバックヤードから出てきてレジからじっと見てくるところもある。
    そういう対応のお店がいくつもあって、怖くて買い物に行けなくなりました。
    何も悪いことしてなくても、ただ挙動不審というだけでお店にとっては迷惑な客でしょうし。
    被害妄想ではないと思います。
    大手スーパーが実際にそうやって監視しており、情報も共有されているって報道もあったし。
    ネット通販が発達している時代で良かった・・・。

    +9

    -0

  • 238. 匿名 2017/02/19(日) 17:31:57 

    237さんの気持ちがわかります。私も挙動不審になってしまいます。本当にネット通販が発達していて良かったですよね。

    +6

    -0

  • 239. 匿名 2017/02/19(日) 23:12:47 

    228.235.今日はテレビ見ながら寝てしまいました。夜7時すぎに寝てしまい目が覚めたら9時前でドラマみて、バラエティーみてドラマみてます。精神的に寝ると落ち着くが時間がたつと、不安や落ち込みがでる。いつになったら落ち着くんだろう。季節の変わり目は特に症状が酷い! 私は掃除が嫌いで家の中はほこりだらけで、物がごちゃごちゃしてます。 驚かれるかもしれませんが掃除は年に数えるくらいしか、しないです。掃除だけが嫌いで!これでは女子力ないから彼氏ができませんよね。

    +4

    -0

  • 240. 匿名 2017/02/20(月) 16:42:17 

    239です。今日は気分が落ち着いています。気分が良くて話をいっぱいしました。祖母とですが……。なんだか庭に出たら時間が止まったような雰囲気でした。うつ病のせいかも。お昼は手抜きでコンビニ弁当でした。

    +2

    -0

  • 241. 匿名 2017/02/20(月) 19:50:03 

    240です。主トピさん風邪はどうですか?良くなりましたか?

    +1

    -0

  • 242. 匿名 2017/02/20(月) 20:06:44 

    >>241
    こんばんは。気にしてくださりありがとうございます。
    おかげさまで、少し良くなりました。
    微熱程度だったので、インフルではなさそうで、安心しました(;´∀`)

    今日は、気分が落ち着いてたようで、良かったですね。
    私も実家にいたときは、よく庭にでて草花を眺めてました。
    雑草でも、見てると奥深いです(笑)。

    今からうどん作って食べます。

    +2

    -0

  • 243. 匿名 2017/02/20(月) 23:20:18 

    241です。この平和なトピが好きです。落ち着く。毎日毎日このトピ見るのが楽しみ。友達一人もいないから嬉しいです。 過去を思い出しました!!友達に裏切られた。いじめられていた。不登校だった中学時代、高校中退。 お母さんには感謝しているんです。難産で私を生んでくれてありがとうって(^_^)ママが大好きなんです。ママって呼んでいて……。お父さんにも感謝してます。

    +2

    -0

  • 244. 匿名 2017/02/21(火) 09:48:27 

    傷つくことを言われたり叩かれたりするのはなれてるけど、辛い。いつも私の好きな人は悪く言われて……。性格なんだろうけど、大好きだからこそ守ってあげたいんだよ。泣きながら寝ました。このトピはじめてきました!うつ患者です。わかってくれるのは先生だけだよ。先生ありがとう。好きな人には会えないけど、守ってあげるんだ!!色々な支えかたがあるからね!!お仕事頑張ってね。私はうつ病治療頑張るよ。大好きだよー。○○くん

    +2

    -0

  • 245. 匿名 2017/02/21(火) 11:28:11 

    >>243
    トピ主です。
    このトピを楽しみにしてくれているなんて嬉しいです。ありがとう。
    みんないろんな過去をかかえて生きているけど、未来はまだいろんな希望があると信じてます。
    お母さんとお父さんを大切になさってくださいね(^^)

    風邪はだいぶマシになりましたが、家事をさぼってたぶん、家の中がめちゃくちゃです(;´∀`)
    治ったら掃除します('◇')ゞ

    +3

    -0

  • 246. 匿名 2017/02/21(火) 11:33:12 

    >>244
    トピ主です。わたしもうつ治療中です。

    好きな人が悪く言われていると、自分も傷つきますよね。
    会えなくても、メールしたり、手紙出したり、いろんな気持ちの伝え方がありますよね。
    あなたの思いはきっと伝わると思います。
    このトピで、心が少しでも軽くなりますように。

    +1

    -0

  • 247. 匿名 2017/02/21(火) 17:21:56 

    トピ主さんありがとうございます。手紙を書いてみようと思います

    +2

    -0

  • 248. 匿名 2017/02/21(火) 17:39:20 

    243です!本当に平和なトピが好きです。お母さんお父さん を大切にします。 このトピから離れたくないです。今日は気分が落ち着いています。外出して頼まれた買い物したので疲れましたが………。私がうつ病一番酷かった時は前ページくらいのコメントにも書きましたが、おばさんが私が寝ている部屋に来て眠りの浅い私のそばで話をしていて落ち着いて眠れませんでした。そのおばさんは苦手です!怖い時はビシッと厳しく言われたりするので………。おばさんが働いている間は安心ですが時間に余裕ができて、私の家は実家で祖父母もいるので、頻繁に来られたらと、思うと気が重いです。お母さんの姉とはいえ……。精神病で人見知り人と話をするのが苦手な私は逃げたいです!長文でごめんなさい。

    +2

    -0

  • 249. 匿名 2017/02/21(火) 21:05:12 

    >>248
    気分が落ち着いていて良かったですね(^^)

    親戚とはいえ苦手な人っていますよね(;´∀`)
    せめて、寝ている時だけでも、部屋には入って来ないように、お母さんから伝えてもらうのもいいかもしれませんね。

    +1

    -0

  • 250. 匿名 2017/02/22(水) 13:38:13 

    今日は風強い。私は風の音が苦手なんです。強風の音で眠れなかったりします。土曜日診察の日です。今日は曲を聞いて感動しました。辛い苦しい今の私を支えてくれるいい歌詩です。ちゃんと歌詞聞いたらはげまされました。歌の力は凄いと思いました。ずっと平和な日常が続くのを祈っています。

    +3

    -0

  • 251. 匿名 2017/02/23(木) 21:15:32 

    248、250、うつ病が酷くなりました。ショックな出来事が、あったからです。久しぶりの頭痛に吐き気、憂うつ、この嫌な気持ちから逃げ出したい。家から……人生終わらせたいくらい。前向きになれない。涙でます。自殺考えてしまう。ごめんなさい。

    +2

    -0

  • 252. 匿名 2017/02/23(木) 21:25:45 

    好きな人に会いたい。どこにいるのかな?どこで何をしてるんだろう。会えなくなってからずっと落ち込んでいます。本当は居場所知らないから手紙を書けない。うつ病になりたくはなかった。うつ病じゃなかったらあなたに告白していたと思う。うつ病の私は嫌いだよね?今は何をしてるんだろう。○○くん 明日は私の心晴れるかな?晴れるといいなぁ。
    精神疾患を持ってる人の悩み相談トピ

    +1

    -3

  • 253. 匿名 2017/02/23(木) 21:28:16 

    252の写真は暴力うけたときに出来たアザです。間違って画像投稿してました。ごめんなさい。

    +1

    -1

  • 254. 匿名 2017/02/23(木) 22:50:29 

    >>251
    トピ主です。
    大丈夫ですか?今は心が落ち着くまで、ゆっくり休んでください。
    自殺は考えないように。
    深呼吸して、お布団にくるまって、温かくしてくださいね。

    +3

    -0

  • 255. 匿名 2017/02/23(木) 22:54:59 

    >>252
    トピ主です。
    痛々しいあざですね(>_<)今もまだ残ってるのでしょうか…。

    誰しもなりたくてうつ病になってるわけじゃないですよね。
    渡せなくても、好きな人への気持ちを書くことで、心の整理ができるとおもいます。

    可愛い便箋を見てるだけでも癒されますよ。

    +2

    -0

  • 256. 匿名 2017/02/23(木) 22:57:43 

    心が晴れますように。。。
    精神疾患を持ってる人の悩み相談トピ

    +2

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  • 257. 匿名 2017/02/24(金) 10:07:56 

    253です。すいません。1年以上前の写真です。違う写真を載せようと思ったら間違ってしまいました。暴力により、うつになったのは本当です。

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  • 258. 匿名 2017/02/24(金) 10:27:47 

    こんにちは。251です。今も辛いです。休む時間はありません。家族は仕事だったり、病気だったりで、私が家事をしています。できるときにですが、毎週金曜日は、祖母のデイサービスの日なので朝は送りだし、夕方は帰って来るのを待っています。祖母はデイサービスに通えるけれど、祖父は、無収入のために、通えません。生活はギリギリです。私は余裕がありますが、本当は祖父母への1年間の中の大切な行事、誕生日や敬老の日にプレゼントを渡すのは、したくない(´・c_・`)自分のために、使いたい。私はうつ病でありながら、障害者で、この精神状態で祖母をみている時があります。市役所の方にわかってもらえて、介護認定が元の級に戻り安心しました。色々大変です。一人暮しできればよいのですが、自分自身の精神状態や貯金を考えると、難しいです。自殺を考えて、リストカットをしていた時期があるのは事実です。そして心療内科の先生も知っています。 今は何とか早く寝て、自分の体を大切にすることを考えて、寝ています。朝は起きるのが辛いですが、いつか、ゆっくり休める日が来ると信じて、頑張っています。 長くなってしまい、ごめんなさい。 本当にごめんなさい。

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  • 259. 匿名 2017/02/24(金) 19:52:41 

    もぅ無理かもしれない。寝ていたらお母さんに怒られるし。デイサービスの帰り待っていなかったから。 近々おばさんが来る。車イス乗れる軽の車見つかった。そしたら祖母を連れて温泉に行こうと、お母さんと話していました。お母さんに話すのは無理です。お母さんも言えないため。なんだか、休む時間が本当になくなる(。>д<)うつ病だとか、障害者だとかは、話していないから、嫌だなぁって。隠しておきたい話しだから…… 親戚には秘密になっているため、お母さんは何もしないの?ってなっている……。出来ないのは、私が病気だから……家事をしている、私がしないだけとは言えないし。お母さんはちゃんと家事をして
    いるし。基本的には私が家事をする役目。私の仕事が家事だから。なんだか辛さが増す日がくると思うと泣きたいし、家にはいたくない。どうすればいいのかわからない。いつも長文ごめんなさい。

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  • 260. 匿名 2017/02/24(金) 20:07:19 

    心療内科の先生にはゆっくり休めないと話したほうがよいのかな?精神病のことをこんなに人に話したのはこのトピがはじめてかも。どうすればいいんだろう。花の写真ありがとうございます。お礼の返事が遅くなってごめんなさい。

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  • 261. 匿名 2017/02/24(金) 21:15:35 

    >>260
    先生にはありのままをお話しししたほうがいいですよ。
    一緒に解決策を考えてくれるかもしれないですし。
    ご自分の体調が悪いのに、おばあさんやおじいさんのお世話をしていて偉いと思います。
    家事はともかく、本来なら娘であるお母さまや、おばさまがお世話をするべきなのではと思ってしまいました。おばさまに事情を話したくないかもしれませんが、これ以上無理を続けるのもしんどさが増すばかりでしょうから、相談も検討してみてはいかがですか?

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  • 262. 匿名 2017/02/25(土) 00:11:50 

    261さんアドバイスありがとうございます。おばさんには話したくないので、先生にありのままを話したいと思います。おばさんも家庭があり、孫も出来てなかなか時間に余裕がないみたいです。仕事もしていますし、母もおばも、身体障害者です。今は病気が酷い時期だからと、世話するのをサボろうと思います。無理しないで休める時は寝ます。

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  • 263. 匿名 2017/02/25(土) 00:36:35 

    強迫性障害の不完全恐怖
    もう、疲れた

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  • 264. 匿名 2017/02/25(土) 07:00:29 

    もうそろそろ限界だから心療内科に行くことにした
    鬱でも鬱でなくても行ってみる
    怖いけど。。。

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  • 265. 匿名 2017/02/25(土) 10:50:12 

    心療内科に行って、診察してもらって下さい。少しでも気持ちが楽になりますように。私は精神科は自分には合わなかったので、心療内科受診しました。

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  • 266. 匿名 2017/02/25(土) 17:29:13 

    262です。今日心療内科の診察でした。先生に全て話しました。お薬の量を増やしてもらいました。先生に話したことで安心してしまい泣いてしまいました。自分の体のことを考えてゆっくり休みます。皆さんも自分の体を大切にしてゆっくり休める時に休んで下さい。

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  • 267. 匿名 2017/02/25(土) 19:35:39 

    トピ主です。
    みなさん、自分の体を第一に、休んでくださいね。

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  • 268. 匿名 2017/02/25(土) 21:21:00 

    266です。トピ主さんのアドバイスで、先生に話すことができました、先生にはなんで?って聞かれたりして、話している途中で、私が何を話せばいいのか、少しパニックになりましたが、ありのままを話せばいいんだと、思いだし、正直に今私は精神病で介護していることを伝えわかってもらえました。 本当にアドバイスありがとうございました。

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  • 269. 匿名 2017/02/25(土) 22:12:10 

    >>268
    トピ主です。
    先生にわかっていただけて良かったですね。
    ご自分の体調を先生によく相談しながら、無理しすぎない範囲で介護に取り組んでくださいね。

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  • 270. 匿名 2017/02/26(日) 14:06:42 

    理由があり、鬱で寝てばかりの馬鹿主婦です
    今まで理由を話したのは命の電話の方ひとり。だけどもう巡り会えないから話せない、病院には通っていません
    理由を話しても信じてもらえない、統失と判断されそうです
    あと家族に知られずに相談したい
    医師は家族に話すんでしょうか?
    もう3年目で家族も大変何です

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  • 271. 匿名 2017/02/26(日) 17:51:44 

    >>270
    トピ主です。
    3年も一人で苦しんでおられたのですね。ご家族も心配しているとおもいますので、
    思い切って病院に行かれてはどうでしょうか?
    じっくり話を聞いたうえで、病名は判断されると思いますし。
    受診したことを知られたくないなら、その旨病院に伝えるといいと思います。

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  • 272. 匿名 2017/02/27(月) 10:36:39 

    270さんの体が心配です。大丈夫ですか?トピ主さんがいうように、先生に家族には受診したことは言わないで下さいと伝えるとよいと思います。受付の方にも言うといいと思います。とにかくすぐに診察してもらって下さい。

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  • 273. 匿名 2017/02/27(月) 11:55:42 

    私は元々親の虐待があり、離婚後精神疾患慢性化。
    今月恋人(今は元彼)からデートDV(レイプ)されました。
    親がまたこの事実からねじ曲げるてレイプされるのはお前が悪いんだと言われて縁を切られました。
    もう流石にこの人生の出来事で生きたくないしこの世から消えるしかないとさえ思ってます。
    悲劇のヒロイン演じたくないし、演じてるつもりもないけど、何故こうもこんな事があるのか理解出来ない。
    真実を受け入れることが苦しいです。
    死ぬ事を諦めた私ですが、この出来事以来自殺願望が取れず毎日苦しいです。

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  • 274. 匿名 2017/02/27(月) 13:36:11 

    272です。私も彼氏にデートDV(レイプ) されました。その当時は自殺願望がありました。今でも男性怖いし、家族には私が悪いってなっています。性的虐待も受けていて二重に辛い。苦しい。人生です!273さんの気持ちがよく、わかります。このトピには、よくコメントしていますが、273さんのコメントを読んで自分と同じだと、思いました。今は心療内科通院中です。彼氏は2012年4月に○○駅で、大人の会話電話で知り、連絡先交換して会った人で、レイプされて、置き去りにされる前に彼に来るんじゃなかった!お前の悪口をネットに載せる!名前&携帯番号載せると言われました。それからまた、精神病が酷くなり心療内科に再通院して、今は精神障害者と知的障害者です。何度もリストカットして、死にたいと考えました。家出や失踪も考えました!まわりや家族にはわかってもらえないことが辛いです。被害にあわないと、被害者の気持ちはわからないんだと思います。258とかは私のコメントです。レイプされてから悪夢をみるようになりました。身内から暴力も受けました。生き地獄の人生なんです。私は……。前向きに生きるのは難しいです。
    あなたは一人ではないです!! 悪いのは加害者です! 長文ごめんなさい。

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  • 275. 匿名 2017/02/27(月) 13:42:11 

    たとえば君が傷ついてくじけそうになったときはそれでも僕がそばにいて支えてあげたいその肩を♪合唱曲の、ビリーブです。 YouTubeで探して聞いてみて下さい。274です。この曲はリクナビのCM曲です。支えになる曲です!!

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  • 276. 匿名 2017/02/27(月) 13:56:09 

    自殺しないで治療することを考えて下さい。病院に通っていれば診断書もらって(市役所) 先生に診断書書いてもらって、精神障害者申請できると思います。その他に自立支援医療の申請も出来ます。通院費や薬代が自立支援医療の受給者証で自己負担額が安くなります。精神障害者手帳が認められれば、私の住んでいる場所は病院や障害者施設に通うための助成があって、バスカードがもらえます。詳しくは市役所や町役場などにといあわせて下さい! 一人で悩まずにまず、行動シテミテ下さいね。

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  • 277. 匿名 2017/02/27(月) 16:58:50 

    274さん、
    同じ様な病を持ちながらこんな恐ろしい被害にあった方がいるとは思いもよりませんでした。
    これはサバイバーの人しか気持ち分からないですよね。
    私は元彼にやられました。
    車に乗って暗い場所で色んなところ触られて上半身丸見えの状態で辞めてよ!!とかなり抵抗しました。
    何度か助手席のウィンドウを開けようとして助けを呼ぼうとしたけど、羽交い締めの状態でした。
    そして辞めたかと思ったらラブホテルに見えないラブホテルに連れていかれ、誰かいたら助けを求めてましたが、相手が怖くなり何をされるか分からない状態になってもう頭がパニックになってしまってました。
    そして生でやろうとしてきたのでそれだけは絶対嫌!!と言ったので避妊を最後までしてたのを確認しましたが、ベットでやられるがままの時、携帯を取り出し盗撮まがいの事をされて本当辞めてよ!!と叫んだのを覚えてます。
    そして人形状態になった私を貪り続けました。
    この出来事がされて0日~1日頭がショックでレイプされたという事実が受け入れられず、彼に普通のLINEを送ってしまいました。
    しかし、父親に翌日この事を悩んだ末言って、産婦人科、警察へと行きました。
    しかし、被害1週間ぐらい経って母親に言ったのが間違いでした。
    一昨日「車に乗ったあんたが悪い!」と突然電話で言われて、私は母親のヒステリーに耐えられず「こんな娘が苦しんでるのにこんな事が言えるなんて毒親だ!!」と言ってしまいました。
    すると「来月から1人でお金も含めて生活しろ!!」と言われて母親からも父親からも連絡を絶たれてしまいました。
    そして私は感情が麻痺して何もしたくない、出来ない状態に今なってます。
    長い話になってすみません。
    辛い体験を語ってくださりありがとうございます。

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  • 278. 匿名 2017/02/27(月) 18:13:59 

    277さん274です。私はタクシーの運転手さんに彼がこの辺にラブホテルありませんか?と大きな声で聞いて、その時に逃げていれば被害にはあわなかったと思います。近くにベンチがあり、若い男性が座っていて、恥ずかしい気持ちがあり、タクシーに乗りたくないとは言えず、ついていってしまいました。着いたらなんだよ!!モーテルかよって怒っていて、中に入るとソファーがあったので座りカラオケしない?歌える?はぁ?歌えるよ!でもさぁホテルまで来てさぁ、カラオケなの? 沈黙の後にイキナリキスされて、洋服無理矢理脱がされ、男性のものを無理矢理触らされて、避妊してくれ、いれるよ!うぅっ。痛い痛い痛い痛いやめて!!私が騒いだらお前は結婚したら子供ほしくないの?そんなんじゃ、ちゃんとした大人の女性になれないよ!(私が処女だから)何泣いてんの?泣くんじゃねぇよ!怖くて怖くて……助けて下さいって言えなくて、恐怖で…帰るぞって、彼はさっさと着替えて私がベッドの上で泣いていたら早く着替えろよ!早く着替えしろ!泣きながら着替えていると早くしろよ!トロトロ着替えてんじゃねぇよ!外に出ると、ぐちぐち悪口言われて、ネットに悪口書くから!名前&携帯番号載せるから!タクシー来たら自分だけ乗って帰ってしまって、私は場所知らなくて泣きながら歩いて家族が待つ車まで!雨降っていて、次の日は風邪と 過呼吸が酷くて、ずっと過呼吸でちゃんと息ができなくて……。 警察の電話相談に電話したらあなたが悪いって言われて、合意の上で行ったんでしょ!ついていったあなたが悪いって。次の年に見知らぬ番号から着信あって、誰?あっ、あの時の彼からだ……。過呼吸になって倒れてきずいたらリビングにいて……。着信拒否しました。1年たてば私が変わってる!今度はちゃんとできると思ったらしくて、それからずっと病気です。トラウマ消えないです。お母さんにもついていったのが悪いって言われたり、その人と結婚すればよかったのにって言われたこともあります。眼鏡の男性は苦手です。ガタガタ震え出すくらい。外出の際は過呼吸なるから大変です。男性ばかりいるとビクビクする。また、レイプされたらどうしよう?レイプされてからレイプシーンとか性犯罪のニュース見れないです。悪夢はまた、性的虐待やレイプされる夢をみます!今も辛いし苦しいし、金銭的な余裕がなくて一人暮らしできません!長文ごめんなさい。

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  • 279. 匿名 2017/02/27(月) 18:56:29 

    278さん、
    本当あなたの体験を見て泣きたくなりました。
    分かります、こんな状況ってレイプされた人にしか分からない事ですよね。
    きっと状況と相手の行動を把握するのにびっくりしてしまって頭がパニックを起こして真っ白になってしまったんだと思います。
    警察のあり方って本当酷いですよね。
    私は盗撮容疑の事で警察が捜査してますが、警察の尋問って非常に人権無視なもので、過去の性経験(いつが最後か等←外国ではこんな質問は法律違反)、大学の名前(今は学生じゃないから関係ないだろう!)、家族関係のあり方まで婦人警官に根掘り葉掘り聞かれて今になってフラッシュバックとして現れてます。
    あなたの場合も海外なら普通に強姦罪や強制わいせつ罪として立件出来るのに、日本の男尊女卑の今の法律に泣けてきます。
    本当泣き寝入りって辛いですよね。
    私もあれ以来携帯の広告でレイプものとか見るとパニックを起こします(ガルちゃんの広告や2ちゃんの広告等、日本は児童ポルノ、レイプが合法みたいなアダルトサイト、ビデオが多過ぎる)。
    だからデートDVを含む悪質な法律ぎりぎりな性暴力が横行するのだと思います。
    今は身体とか大丈夫ですか?
    女性センター(ホットライン系)とかにこの事を伝えてますか?
    本当心配です。

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  • 280. 匿名 2017/02/27(月) 19:03:52 

    幼いころ虐待にあい、苦しんだ挙句色々病気になりました。不眠症、拒食症、失語、うつ病、躁鬱。婦人科系の病気で手術。性的な被害もあり、トラウマあります。いま、統合失調症です。苦しみました。いきていたくないし、死にたい。友人知人は結婚し、疎遠になったり、相手にされず、無視されたりきられたり。病気でくるしんでいるとき、知人から変な病名つけられてあることないことネタにされ、うわさ話にされ。知りもしないしわかりもしないのに、中途半端にわかっているつもりの人がいちばん悪質。
    死にたいけれど、死ぬ気力もありません。常々いきていたくないと思っています。幼いころ学校で教師から虐待にあって、不登校になって、まわりから白い目でみられて、地元には友人いません。高校でも男子からいじめにあいました。友達もいなくて。。大学にいったものの、対人恐怖症と男性への恐怖でそばによられるだけでさけびたくなるほど、恐怖でした。生きている意味がもてません。働けないし結婚できないし子供も産めない。経済的にも苦しくて。
    ずっと死にたいがはなれなくて。袋小路に入って出口がみえないから、今年は自分を癒すために動こうと思いました。

    死にたいがとまらないし、いきていたくないがつよかったので、安いヒーリングをしてくれるところみつけて、シータヒーリング受けました。
    熱のように、死にたい生きていたくないという感情の動きが止まりました。いきていても、意味はもてないですが。
    苦しんでいない、あじわったことのないひとには、絶対わからないと思う。わかるはずがない。でも、そのひとなりに、その人にとって、
    つらいこともあるのは、わかります。ながながしつれいしました

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  • 281. 匿名 2017/02/27(月) 19:05:05 

    感情的にとまらない思考や痛みがあるのなら、シータヒーリングおすすめします。通常8000円と高いですが、安いところ探すと、500円弱でうけられます。

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  • 282. 匿名 2017/02/27(月) 21:40:09 

    279さん278です。女性相談所はダメでした。今はずっと犯罪被害者支援センターに相談しています。とても優しい相談員さんでよい所です。体は薬を飲んでいるので大丈夫です。長文読んで下さりありがとうございます。

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  • 283. 匿名 2017/02/27(月) 21:54:57 

    279さん278です。女性相談所はダメでした。今はずっと犯罪被害者支援センターに相談しています。とても優しい相談員さんでよい所です。体は薬を飲んでいるので大丈夫です。長文読んで下さりありがとうございます。

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  • 284. 匿名 2017/02/27(月) 21:55:58 

    間違って2回目投稿してしまいました。ごめんなさい!

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  • 285. 匿名 2017/02/27(月) 22:04:56 

    280さん辛い体験してきましたね。284です。私もいじめ被害者です。中学の時は不登校でした。同級生、先生からいじめられていました。卒業式には出席しませんでした!会いたくなかったから!高校は中退です。友達は一人もいないです。今私は味方がいません。家族内でも浮いた存在であり、邪魔な存在だと感じています。まわりは被害者になってないから言葉の暴力をするんですよね。私も傷つくことを沢山言われて生きてきました。死にたいって思うけれど、死んだら加害者みんなに笑われる!加害者が喜ぶだけかもと、負けたくないから死にません!これからの人生捨てたくないって私は思っています。 長文ごめんなさい。 体は大丈夫ですか?ゆっくり休んで下さい。

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  • 286. 匿名 2017/02/27(月) 22:09:07 

    詳しく言うと幼稚園小学生中学生といじめられていました!家では性的虐待、20代後半にレイプ被害、また、性的虐待、暴力、それで、精神病、うつ病とPTSDとそうきょくせい障害かな。お休みなさい。

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  • 287. 匿名 2017/02/27(月) 23:20:51 

    285さん、ありがとうございます。先生から虐待を受けました。同級生からも白い目でみられたり、避けられたり、、、色々。いじめもありました。虐待があったことを相談した教師には居留守をつかわれて、きりすてられました。教師に信頼はありません。そんなひとをあてに下私が愚かだったと思います。親友だと信じていた相手にも裏切られ、切り捨てられました。今思うとバカにされていました。被害妄想被害妄想と怒鳴られました。家族はいますが、妹から白い目でみられ無視されたり日々嫌がらせされたり、人扱いされていません。私は一人なんだなとつくづくおもいます。お優しい言葉をありがとうございます。いままで最低で最悪だったから、これからは、人生の方向をかえようと、あがくことにしました。もう、人に求めません。やりとりはするけれど。薬もあってきて、体力はないですが、症状はおちついています。統失は幻聴がおさまっても、気力がなくなったりとふり幅が大きいです。285さん、ありがとうございます おた!おた

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  • 288. 匿名 2017/02/27(月) 23:21:21 

    続きです。285さん、お互い無理せずがんばりましょうね!ありがとう!

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  • 289. 匿名 2017/02/28(火) 12:02:20 

    寝ても寝てもだるい
    今日心療内科行こうと思ってたけどだめだ。。
    体調がすこぶる悪い

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  • 290. 匿名 2017/02/28(火) 12:59:11 

    288さんお返事ありがとうございます。私と似ているので一人じゃないんだと思えました。ありがとう。私も気分には波があります。無理せずに休みながら生きています。お互い無理せずにがんばりましょうね。

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  • 291. 匿名 2017/02/28(火) 13:15:23 

    289さん体は大丈夫ですか?285、286です。私も寝ても寝てもだるいです。心や体が落ち着いたら無理せずに心療内科に行って下さいね。私もしんどくて、心療内科に行っても、診察待ちで辛いんです。早く診察の順番こないかな?横になりたいけれど、なれないし………。季節の変わり目の今の時期は一番だるいし、しんどい時期ですよね。自分のペースにあわせてゆっくりゆっくりで、大丈夫だと思います。笑いたくない時は笑わなくてもいいし、何もしたくない時は寝ていればいいんです。春のサボローキャンペーン中だと考えて休める時に休みましょう。昼寝しているけれど、先生に怒られたりしないですよ。体を休めるのは大切だからねって言ってくれます。休眠は大切だと思っています。心も休めるからね。一番は無理せずに生きることです。楽な道に逃げてもよいんです。毎日坂道だとしんどいけど、平な道なら歩けるしね。長文ごめんなさい。

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  • 292. 匿名 2017/03/02(木) 13:33:50 

    290です。さみしい。誰もこのトピに来ない。トピ途中で止まってる。

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  • 293. 匿名 2017/03/02(木) 14:03:06 

    >>289です。
    昨日、心療内科に行ってきました。
    結果、うつ病ではなく、発達障害傾向が強く
    その二次障害として、抑うつや気分障害、不安障害などが出ていると言われました。死にたいと思うことや倦怠感は強いストレスによるもの、お風呂に毎日入れなくなったのはアトピーの悪化が原因だろうと言われました。。しかし、子どもの発達障害は治せるが、大人の発達障害は治しにくいと。
    薬を処方されましたがまだもらいに行ってません。

    母に事実を伝えたものの、認めたくないのか、医者を非難していました。
    もう、どうしていいか分かりません....

    ちなみになんですが、初診で保険証も出したのに6000円も取られました。身体検査もしたのでそれも入ってるとは思うんですが、いくらなんでも高い気がします。。これって普通なんでしょうか?

    あと、コメントくれた方ありがとうございました。

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  • 294. 匿名 2017/03/02(木) 15:39:35 

    291です。293さんのことをずっと心配していました。心療内科に行けてよかったです。お母さんにわかってもらえなかったのはお辛いですね。初診で、保険証出したのに、6000円だったんですね。病院代のことはわかりませんが、しばらく通院出来ればして下さい。市役所に問い合わせて、精神障害者申請と心療内科通院費が安くなる、自立支援医療の申請のことを聞いてみて下さい。病院代&薬代が安くなります。私も自立支援医療(受給者証と上限額負担管理表?)持っています。申請してから診察代とお薬代安くなりました!精神障害者手帳は2級です。軽度です。まず、市役所の福祉科に問い合わせて色々とわからないことを詳しく聞いて下さい。診断書は市役所障害福祉科でもらいます。申請には初診日がわかれば申請出来ます。初診日~何ヵ月って決まりがあるかな!詳しくは市役所に聞いて下さい。精神障害者手帳申請と自立支援医療申請は同時に行いました。多分精神障害者だと認められないと自立支援医療受けられないんだと思います。わからりにくい文章で、ごめんなさい。

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  • 295. 匿名 2017/03/02(木) 16:35:12 

    294です。専門知識のある市役所に聞いたほうがいいですね。私もわからないことは全部聞いていました。電話して聞きました。市役所が家から遠いので……。精神障害者2級(精神障害者手帳青色)と知的障害者B2です。(療育手帳緑色) です。認められれば障害者年金受給出きると思います。療育手帳持っているとよりそいほっとラインの相談員さんに話したら手帳持っているなら申請出来るんじゃないかしら?市役所に聞いてみたら?障害者福祉課に問い合わせてみたら、課が違うので、とりつぎしてくれて、市役所保険年金課につないでくれました。申請には診断書が必要で、この診断書は心療内科の先生に書いてもらうところと自分で書くところが、ありました。こちらは判定が厳しいと聞きました。私は生まれながらの知的障害です。長文&おせっかいで、ごめんなさい。

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  • 296. 匿名 2017/03/02(木) 20:49:46 

    話す人もいないし、家事は溜まりまくりだし、子供は来週受験だし
    親戚からはお母さんだからしっかりしなさいと言われまくりで
    さっきも勝手に身内が上がりこんできて説教、
    泣きたい

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  • 297. 匿名 2017/03/03(金) 10:08:47 

    296さんの気持ちわかります。私も家事がたまっています。勝手に身内があがりこんできて説教は辛いですよね。私も身内が勝手にあがりこんできて、色々言われたことがありました。精神病の時は辛いですしね。親戚から私もしっかりして、祖父母介護や家事ちゃんとやりなさいって言われます。お子さんが来週受験の時期にきつく、言われると嫌ですよね。泣きたい。最後の一言がわかります。よく、お父さんのが大変だと、思っている人がいて、お母さんしっかりしなさいっていう、イメージが世の中あるけれど子育てしながら家事もして旦那さんの世話もして一番大変なのはお母さんだと思っています。親戚がとやかく言うべき立場ではないでしょ?うるさいなぁと私は思っています。私なんて祖父母の介護は孫娘の私がするのが、当たり前になっているから、精神障害者知的障害者の私は大変です。ゆっくり寝ていられない。常に注意される。グチグチ言われて、辛くなって泣きたい時もあります。 世の中のお母さんは凄いな。偉いな。しっかりとしているなと思っています。無理せずにがんばって下さい。 お子さんが合格できますように願いっています(^_^) 長文でごめんなさい。

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  • 298. 匿名 2017/03/05(日) 00:11:14 

    寂しいよー。誰かコメントして下さい。トピ主さんもこなくて、私だけコメントしていて自分のトピみたいになってる。悲しい。悲しい。悲しい。悲しい。ムムムッ。誰かきてー。ウサギだから寂しくて死んじゃうよー。○○くんが大好きだよー。

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  • 299. 匿名 2017/03/10(金) 02:50:27 

    「回精会北津島病院は、求人募集と違う部署にされる。グループ内の配属にされる。入社試験は、面接、クレペリン、4コマ漫画の冊子を見てストーリーを作るテスト、一枚の画用紙に木の絵を書いて終わりと言う試験。所要時間は、2~3時間。休日は年間100日と少なめ。仕事量の割に給料はかなり低い。毎日、サービス残業で、帰りは遅くなる。朝8時45分から、17時が就業だが、毎日4時間は、サービス残業。やりがいは全くなく、責任だけがのしかかる。人間関係は、とても複雑で、雰囲気はかなり悪い。職場の付き合いが優先され、家庭事情では断れない。財務室の財務部長は、人間的に最低。傲慢で、自分に甘く、他人には厳しい。暴\\\言を吐く。他人を見下し、馬鹿にする。常にご機嫌をとり、顔色を見ながら仕事をしないといけない。キャリアアップは望めない。」など、回精会北津島病院の転職・採用・求人のクチコミから、中途採用・就職情報まで、転職クチコミサイト『転職会議』なら回精会北津島病院社員のクチコミで幅広く調べられます。

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  • 300. 匿名 2017/03/10(金) 15:11:17 

    299さんが勤めている病院の話しですか?読んでビックリしました。精神状態は大丈夫ですか?住んでいる所の労働相談電話に相談されてみてはどうでしょうか?パワハラや嫌がらせ、いじめ、賃金引き下げ賃金未払い など労働に関することなら相談出来る見たいです。電話したことがないのでわかりませんが……。

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  • 301. 匿名 2017/03/13(月) 23:24:35 

    今めちくちゃ死にたい辛いし苦しい誰か助けて下さい(/≧◇≦\)死にたいよぉ。死にたいよぉ。リスカしたい。リストカットしたい。カッター買う。手首小さく浅く切りたい。切りたい。切っても痛くないから。私の体は汚れてるから!ずっと苦しいし辛かったし。味方いないし…… 犯人捕まえて!居場所知らないから被害届け出せないんだよね。私は性犯罪被害者で、いじめ被害者で今は病院通ってんだぁ。めちくちゃ行きたくないし、生きていくのは怖い!男性怖い。早く死にたいよ。楽になりたい。精神的に結婚できても子供は生みたくない! 彼氏ほしいよぉ。大好きな人にそばにいてほしいよぉ。私はこのまま一人なのかな?トピ主さん、誰か返信下さい。トピ終わってほしくないよぉ。涙涙涙涙涙涙涙涙涙涙。さようなら今までありがとう。さようなら。トピ主さん、皆さんありがとう。

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