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食べるの好きだけど胃腸弱い人!

106コメント2017/03/08(水) 16:10

  • 1. 匿名 2017/02/08(水) 14:59:03 

    食べることが大好きですが胃が弱くて、量が食べられないし、甘ったるいものや脂っこいものも好きだけどすぐ胃もたれ起こしてしまいます(u_u)
    「太らないから健康的でいいじゃん!」とも言われますが、食べる楽しみがたくさん味わえないので寂しいですし、普段は少食でもいいけどやはりバイキングとか旅行先くらいでは美味しいものを気にせずたくさん食べたいです

    +137

    -0

  • 2. 匿名 2017/02/08(水) 14:59:38 

    +37

    -0

  • 3. 匿名 2017/02/08(水) 14:59:40 

    食べるの好きだけど胃腸弱い人!

    +56

    -0

  • 4. 匿名 2017/02/08(水) 14:59:44 

    食べ過ぎるとお腹痛くなる

    +109

    -1

  • 5. 匿名 2017/02/08(水) 15:00:06 

    食べるの好きだけど胃腸弱い人!

    +14

    -0

  • 6. 匿名 2017/02/08(水) 15:01:06 

    脂っこいもの食べるとすぐ下す。でも食べる。

    +95

    -1

  • 7. 匿名 2017/02/08(水) 15:01:07 

    お寿司とか食べるとお腹壊す

    +27

    -1

  • 8. 匿名 2017/02/08(水) 15:01:06 

    山根はよぉぉお!!て思ったらもう貼られてて爆笑

    +60

    -1

  • 9. 匿名 2017/02/08(水) 15:01:11 

    トピ画の速さよw

    +25

    -0

  • 10. 匿名 2017/02/08(水) 15:01:21 

    >>2
    >>3
    結婚しろww
    食べるの好きだけど胃腸弱い人!

    +37

    -2

  • 11. 匿名 2017/02/08(水) 15:01:26 

    コーヒー好きだけど胃が痛くなる

    +64

    -2

  • 12. 匿名 2017/02/08(水) 15:01:30 

    年取るとほんと胃腸系は弱くなってくるね

    +118

    -1

  • 13. 匿名 2017/02/08(水) 15:01:35 

    霜降り肉食べると胸焼けする。
    美味しいのに食べた後の事を考えるとあまり食べられない…

    +73

    -0

  • 14. 匿名 2017/02/08(水) 15:01:46 

    食べ物を食べるとお腹痛くなる

    +14

    -0

  • 15. 匿名 2017/02/08(水) 15:01:54 

    食べるの好きだけど胃腸弱い人!

    +3

    -26

  • 16. 匿名 2017/02/08(水) 15:02:08 

    食べたい→胃が痛いのループ。食べなきゃいいだけなんだけど食べたい!!

    +68

    -0

  • 17. 匿名 2017/02/08(水) 15:02:07 

    カレーが好きなのに、香辛料でお腹を下しやすい
    あと食べ慣れてないせいか、高級な和牛を食べるとすぐお腹が痛くなる

    +68

    -0

  • 18. 匿名 2017/02/08(水) 15:02:08 

    旅行先で美味しいものいっぱい食べたいのに
    食べ過ぎるとお腹壊すから食べられない
    辛いよね(~_~;)
    食べ放題のバスツアーとか行ってみたいけど絶対無理。

    +79

    -0

  • 19. 匿名 2017/02/08(水) 15:02:09 

    私は主とは違って食べてるときは問題ないので食べます!
    いつも後悔するけど!

    +8

    -0

  • 20. 匿名 2017/02/08(水) 15:02:24 

    お肉では鶏肉が消化にやさしい
    牛、豚はおいしいけど胃もたれしがちだ

    +16

    -0

  • 21. 匿名 2017/02/08(水) 15:02:48 

    +13

    -0

  • 22. 匿名 2017/02/08(水) 15:03:23 

    食べるの好きだけど胃腸弱い人!

    +22

    -0

  • 23. 匿名 2017/02/08(水) 15:03:28 

    生の玉ねぎとか大根食べると胃が熱~くもたれる(?)感じになる。
    同じ人いないかな?

    +50

    -1

  • 24. 匿名 2017/02/08(水) 15:04:21 

    やまね連発笑ったww

    +15

    -0

  • 25. 匿名 2017/02/08(水) 15:05:29 

    弱いか分からない
    どんな症状がでる?

    +5

    -0

  • 26. 匿名 2017/02/08(水) 15:06:00 

    胃腸弱くなりたい。

    +3

    -13

  • 27. 匿名 2017/02/08(水) 15:06:08 

    食欲はあるけどだいたいのものは腹下すから、万年ピーピー。
    でも不思議なことに東南アジアとか行っても腹壊すことがないんだよな…

    +13

    -0

  • 28. 匿名 2017/02/08(水) 15:07:10 

    辛いものやオニオンスライス食べると必ず胃が痛くなります
    でも食い意地はってるので食べる…!

    +27

    -0

  • 29. 匿名 2017/02/08(水) 15:07:12 

    カレー、揚げ物、油多い肉

    食べたあとは胃の調子がしばらく悪い。。(´;ω;`)食べるの大好きなんだけど。。
    もはや、酒飲んで麻痺させてるw

    +19

    -0

  • 30. 匿名 2017/02/08(水) 15:07:19 

    外食すると下痢する。
    こないだは我慢できなくて撒き散らしてごめんなさい。

    +13

    -5

  • 31. 匿名 2017/02/08(水) 15:07:20 

    学生時代は胃痛持ちで、授業中によく退室して薬飲みに行ってました。
    熊の胃という薬がよく効きました。最近はこの薬見ないけれど、まだあるのかな?
    食べ過ぎてもだし、神経病むとすぐ胃にくるタイプライターです。

    +25

    -1

  • 32. 匿名 2017/02/08(水) 15:07:22 

    辛い物食べると胃痛になる
    この前、辛味大根の蕎麦食べたら何時間も胃痛になって苦しかった……

    山根って言われたことあるよ

    +13

    -1

  • 33. 匿名 2017/02/08(水) 15:07:38 

    たまにイワシやサンマの焼き魚でも胃もたれします。
    後、ネギでもたまにあります

    +18

    -0

  • 34. 匿名 2017/02/08(水) 15:08:04 

    合コンで吐く。

    +5

    -2

  • 35. 匿名 2017/02/08(水) 15:08:33 

    オニオンスライスを食べると間違いなく胃に来ます

    +18

    -0

  • 36. 匿名 2017/02/08(水) 15:09:12 

    ジムでエアロビしながら吐いた

    +2

    -1

  • 37. 匿名 2017/02/08(水) 15:09:15 

    おなかいっぱい食べるとすぐウンコが出る

    +16

    -2

  • 38. 匿名 2017/02/08(水) 15:09:23 

    わかるう〜!
    美味しくて食べ過ぎて胃がもたれるどころか痛くて苦しくて眠れなくてほぼ徹夜になる事がしばしば。
    わかってるのにまたしばらくすると痛みを忘れて、食べ過ぎて…の繰り返し人生。

    +24

    -0

  • 39. 匿名 2017/02/08(水) 15:10:55 

    食べ過ぎると吐き気で眠れない。
    オゥゥェェェーって感じ(。>д<)

    +31

    -0

  • 40. 匿名 2017/02/08(水) 15:12:12 

    食べるぞってときはソルマック準備してる
    そこまでして食べたい?って言われるけど(笑)

    +10

    -0

  • 41. 匿名 2017/02/08(水) 15:12:56 

    うちの会社の80歳のバーサン(社長の親)人生で一度も胃もたれした事が無いから、もたれるって感覚がわからないって言っててビックリした。会社の食事会とかでもコース料理全部食べ切ってるしすごいよ。
    私なんて人生初もたれ13歳の正月だったよ。羨ましい。

    +33

    -1

  • 42. 匿名 2017/02/08(水) 15:13:31 

    私は食べて下すのにしっかりカロリー吸収してるから太るよ!ww乳製品と香辛料キツいのが特に駄目だから(大好きなんだけど)、出先でラテとか出されるとありがたいけど飲めなくてつらい。家ではガバガバ飲むけどね!心置きなくくだせるから!

    +16

    -1

  • 43. 匿名 2017/02/08(水) 15:14:14 

    胃腸弱いけど太ってる

    +35

    -2

  • 44. 匿名 2017/02/08(水) 15:18:23 

    >>30
    こういうの遭遇したことあるけど本気でやめてほしい!

    クソだけにくそむかつく!

    クソだけに!!

    +9

    -0

  • 45. 匿名 2017/02/08(水) 15:19:33 

    常温以下の飲み物だとくだしちゃうから全部暖めている

    +18

    -0

  • 46. 匿名 2017/02/08(水) 15:24:51 

    暖かい季節でも、アイスは食べないようにしてる。
    たまにどうしても食べたくなって食べると、数日不調。

    +17

    -0

  • 47. 匿名 2017/02/08(水) 15:27:08 

    こんにゃくそうめん食べ過ぎたときは地獄だった!

    +4

    -0

  • 48. 匿名 2017/02/08(水) 15:27:27 

    今日から発売のチキンタツタ食べたくて
    昼に食べたんだけど、

    もう10回はトイレに行ってる。
    ファーストフード好きなのに、食べたらこうだもん。
    あー、お尻が痛い(泣)腹も痛い…

    +19

    -0

  • 49. 匿名 2017/02/08(水) 15:27:48 

    それでぶりっ子とかもっと食えよとか
    皿に勝手にくどい食べ物乗せられて困ってるので人とご飯行くのやめた

    +13

    -0

  • 50. 匿名 2017/02/08(水) 15:29:10 

    私弱かったんだー!

    +3

    -1

  • 51. 匿名 2017/02/08(水) 15:32:06 

    >>25
    食べたいから食べる(脂っこいもの・ゲーキ等)→痛くなる→下痢ぎみ→回復してくる→食べたいから食べる
    以下ループ

    +22

    -0

  • 52. 匿名 2017/02/08(水) 15:33:33 

    いま22ですが小さい頃から下痢症でした

    しかも2年前痔ろうになり、下痢したら再発するからということで精神的にもしんどい

    だけど最近お腹の調子が悪くてやってしまった、、
    ビオフェルミン毎日飲んでるのって大丈夫ですかね?

    来月職場の合宿研修が1週間あって泣きそう、、

    今1番の悩みです

    +13

    -0

  • 53. 匿名 2017/02/08(水) 15:36:49 

    ブュッフェとかいって、たくさん食べれば食べるほど痩せる。食べて消化するのにエネルギーを使うみたい。

    +3

    -0

  • 54. 匿名 2017/02/08(水) 15:37:47 

    健康診断でピロリ菌みつかりました。除菌したら胃もたれなくなるかな?

    +9

    -0

  • 55. 匿名 2017/02/08(水) 15:38:54 

    腹八分目が出来ない食べるのが大好きなのに胃腸が弱いからお腹下すか胸焼け起こしてる

    +9

    -0

  • 56. 匿名 2017/02/08(水) 15:39:10 

    あんぱん食べると胃もたれする。
    3時に食べると夕御飯が食べられなくなります…
    パルム食べると下痢する。
    外出先では食べられません…

    +9

    -0

  • 57. 匿名 2017/02/08(水) 15:40:17 

    実家離れてから特にご飯食べた後ゴロゴロとお腹なるんだけど私の料理が悪いのかな?下す頻度が高くなったような?

    +5

    -0

  • 58. 匿名 2017/02/08(水) 15:41:07 

    >>48
    油が合わないんだと思うよ。
    お大事に。

    +6

    -0

  • 59. 匿名 2017/02/08(水) 15:41:54 

    食べ歩きが出来ない

    +6

    -0

  • 60. 匿名 2017/02/08(水) 15:42:04 

    腸が弱いみたいです。外食でカレーを食べると何故か高確率で下します。数時間死んでます。
    もう少し前は、よくある定食が出ると全て半分残していました。完食は出来ますが、高確率で下すからです。残すのはだらしないとか言われて辛かった。

    +15

    -0

  • 61. 匿名 2017/02/08(水) 15:45:59 

    夕飯は寝る5時間前までに腹八分目で済ますようにしないと消化にエネルギー使うから翌朝疲れが取れない、
    胃薬は釣りバカの佐々木課長みたいに大きい缶入りのやつじゃないとすぐなくなる、



    でも美味しいもの食べたい。

    +11

    -1

  • 62. 匿名 2017/02/08(水) 15:49:04 

    胃腸かどうかわからないけど胆石持ちだから肉なんか食べ過ぎると大変なことになるから気を付けてる。

    +4

    -0

  • 63. 匿名 2017/02/08(水) 15:50:27 

    30過ぎてから生の玉ねぎとわかめで下すようになった。
    どっちもだいすきなのに(T^T)
    あとキムチも怪しくなってきた…

    +4

    -0

  • 64. 匿名 2017/02/08(水) 15:54:12 

    主さん、分かるわー!!
    私も胃が弱いから一人前食べられないくせに、人一倍食い意地は張ってるから厄介。
    食べたい気持ちと食べられない現実でストレス。
    おかげさまでスリム体型なんだけど、この食い意地が邪魔をしてストレスなのよ。
    本当は唐揚げとか天ぷらとかポテトチップスとかハンバーグとかアイスとかたらふく食べたいのよ。
    大食いの人の胃が心底羨ましい。

    +19

    -0

  • 65. 匿名 2017/02/08(水) 16:05:40 

    プルプルしたモツ鍋が大好き
    でも調子良く食べ始めると30分後にはもう気持ち悪くなってる

    +8

    -0

  • 66. 匿名 2017/02/08(水) 16:16:10 

    野菜食べたい、けど食物繊維でお腹の張りと痛みで断念する。
    特に冬野菜と根菜は無理。

    +9

    -0

  • 67. 匿名 2017/02/08(水) 16:18:11 

    外食の量が多くてラーメン食べきれない。胃痛がしてくる。でも食べんのはやめらんねー

    +14

    -0

  • 68. 匿名 2017/02/08(水) 16:32:24 

    カレー好きなのに朝から食べれなかったり辛いのが食べれないです。
    ターメリックは胃腸の薬なのに何故だろう。

    +6

    -0

  • 69. 匿名 2017/02/08(水) 16:38:15 

    大食い選手権とか見てると羨ましい・・あんなバクバク食えて。見てるだけで吐きそうになる。

    +8

    -0

  • 70. 匿名 2017/02/08(水) 16:56:24 

    美肌のため美髪のため体のためにと健康を気遣ってバランス良い食事したいけど、食も細くなったしすぐ膨満感になるしもたれるしで食べられない。だからってサプリメントで補うのは嫌!食べたい!

    +5

    -0

  • 71. 匿名 2017/02/08(水) 17:05:09 

    同じ~
    脂っこいもの、にんにく、お肉の食べ過ぎで
    お腹こわす。
    たくさん食べれない。
    飲み放題、食べ放題は損した気分。
    冷えると下痢、胃が痛くなる。
    下痢が続くと体力消耗する、いつも消化不良と栄養不足で筋肉が付きにくいので、痩せてるけどお腹が引き締まってない。常に貧血です。

    +13

    -0

  • 72. 匿名 2017/02/08(水) 17:08:57 

    ラーメン→アイス→お腹壊れる

    +8

    -0

  • 73. 匿名 2017/02/08(水) 17:13:05 

    >>30
    撒き散らすって?
    そんなにしょっちゅう下すのなら、自分の為にもオムツしたら?
    パンツやスカート汚したら嫌じゃない?

    +5

    -0

  • 74. 匿名 2017/02/08(水) 17:49:24 

    義母「ほらもっと食べて」
    わし「いえ食べると胃もたれするんで」
    義母「何言ってんの若いから平気でしょ」
    わし「いえだから何回も何回もいつも言ってますけど食べ過ぎると胃もたれどころか胃痛になって苦しいから自分のペースで食べるからほっといてください皿に乗せないでください」
    ていうやり取りを何十回もしてる。嫌がらせか?

    +21

    -0

  • 75. 匿名 2017/02/08(水) 17:50:45 

    >>72
    わかる。わかってるのにラーメンの後って無性にアイス食べたくなるんだよね。

    +5

    -0

  • 76. 匿名 2017/02/08(水) 17:50:55 

    わかる…
    私も今不調で、
    夕飯外食の予定だったのに無理そう。。
    お腹の左の辺りが昨日からしくしく痛む。。

    +4

    -0

  • 77. 匿名 2017/02/08(水) 17:55:38 

    キリキリするし、気持ち悪くなる。 他の家族は何ともないのに、実母の体質ががっつり遺伝してしまったみたい。
    年中パンシロンAZが手放せないよ・・・

    +4

    -0

  • 78. 匿名 2017/02/08(水) 17:59:32 

    外食、特に居酒屋系では、胃薬を食べる前にも食べた後にも飲まなきゃ、次の日はえらいことになります。
    最近では、みんなが楽しみなデザートを頼む頃には、もう楽しい気持ちでは食べられない。

    +5

    -0

  • 79. 匿名 2017/02/08(水) 18:26:10 

    ラーメンと餃子両方食べられない。
    ラーメンで腹膨れて、餃子1人前がキツい。悔しい~
    前は余裕で食べられたのに、最近は脳が欲してても、胃が拒否してるもうすぐ47歳です。
    食べたいのに・・・

    +6

    -0

  • 80. 匿名 2017/02/08(水) 18:34:49 

    普段まともなもん食べてなくて、いきなりバイキングで張り切っちゃうとやられるね。 でも食べまくる→胃もたれなんかに負けないで

    +2

    -0

  • 81. 匿名 2017/02/08(水) 18:46:03 

    王将のジャストサイズを副菜ではなくメインで注文する。
    ジャストサイズの揚げそばひとつしか頼まないから、店員さんに「…あ、は、はいっ」みたいな対応をさせてしまいます。
    でもそれ以上食べると苦しくてもたれちゃうんだよ~(T^T)

    +4

    -0

  • 82. 匿名 2017/02/08(水) 18:52:04 

    みんな食べ過ぎて消化不良起こして胃が痛くて苦しい時ってなんの胃腸薬飲んでるのか気になる。
    参考にしたいからよかったら教えて頂きたいです。

    +4

    -0

  • 83. 匿名 2017/02/08(水) 18:52:44 

    お年寄りとの食事がほんとに苦痛。
    食べろ食べろと無理強いしてくるし、セーブしてたら失礼な子みたいな扱いを受ける。
    「相手の好意を素直に受けて、おいしくたくさん食べるのがエチケットよ~」って知らんがな。
    胃もたれする数日間の面倒、あんたが見てくれんのか。

    +11

    -0

  • 84. 匿名 2017/02/08(水) 18:59:07 

    >>82
    シロンSを飲んでます。
    あまり不味くないのと、パッケージがレトロでかわいいよ。


    食べるの好きだけど胃腸弱い人!

    +3

    -0

  • 85. 匿名 2017/02/08(水) 19:03:05 

    私は家で食べる分にはどれだけ食べてもだいたい大丈夫なんだけど、外や義実家で外食すると高確率ですぐお腹壊す。これは胃腸弱いのじゃなくて過敏性なんとかってやつかな?ほんとやだ。

    +9

    -0

  • 86. 匿名 2017/02/08(水) 19:10:00 

    食べすぎても食べなすぎても胃が痛くなるし、ストレスでも痛くなる。
    後はカフェインとかとると痛くなるかな〜好きだけどなるべく抑えるように我慢してるw

    +5

    -0

  • 87. 匿名 2017/02/08(水) 19:12:15 

    みんな、朝一番にお白湯飲んで!
    これで水下痢はましになったよ。
    まだ緩いし朝昼は食べたり飲んだりで
    また下すけど…
    胆石があって手術したけど、下痢体質に
    変わりはない(笑)

    +5

    -0

  • 88. 匿名 2017/02/08(水) 19:18:23 

    >>84
    82です。ありがとうございます!
    味がマズくないのっていいですね。
    薬局行ったら見てみます。

    +2

    -0

  • 89. 匿名 2017/02/08(水) 19:19:52 

    シロンSは値段もかわいいしねw

    +2

    -0

  • 90. 匿名 2017/02/08(水) 19:41:58 

    胃腸は激強だけが取り柄だったのに、一昨年ピロリを除菌してからおかしくなった。
    普通はピロリを除菌したら絶好調になる人が多いらしいけど、私は反対。先生の話ではごくごく稀に私みたいな人もいるらしい…

    +3

    -0

  • 91. 匿名 2017/02/08(水) 19:42:00 

    食欲あるときは、あれこれ食べてしまうけど、一気に吐き気を催す

    +5

    -0

  • 92. 匿名 2017/02/08(水) 20:05:50 

    原因のよく分からない下痢があって
    何を食べたからなのかなぁー?と
    振り返っても本当に分からない

    +8

    -0

  • 93. 匿名 2017/02/08(水) 20:13:35 

    夜ご飯食べ過ぎると必ず朝から胃痛…

    若い時はどうもなかったのに30才すぎてから弱くなった。
    でも痩せない、なんでww

    +5

    -0

  • 94. 匿名 2017/02/08(水) 21:01:21 

    季節の変わり目とか、ストレスあると特に速攻で胃にくる
    気持ちは食べたいんだけど、もっと入れたいんだけど入らないんだよね
    これ本当に辛い

    +7

    -0

  • 95. 匿名 2017/02/08(水) 21:03:24 

    生理前は食欲もあるし下すことも少ないけど、生理中~排卵前?の辺りの期間はそんなに食欲もわかなくすぐ下しやすくなる気がする。

    +3

    -0

  • 96. 匿名 2017/02/08(水) 21:33:00 

    医者に笑われるほどの胃下垂。太田胃散、頻繁に飲んでる。効くけど、絶対オブラートいるよ。

    +0

    -0

  • 97. 匿名 2017/02/08(水) 21:43:01 

    カフェオレとかカプチーノを一日のご褒美に飲むのが好きだったけど、最近飲んだ日は胃もたれすることに気がついた…悲しい…

    +6

    -0

  • 98. 匿名 2017/02/08(水) 22:38:33 

    胃は元気なのに腸が瀕死
    毎日整腸剤飲んどる

    +5

    -0

  • 99. 匿名 2017/02/08(水) 22:45:08 

    天然酵母のパンがテキメンに胃腸に合わないらしく、
    これ食べたら必ず数時間後に下痢する。
    それでも美味しいから食べてたら、完璧胃腸壊して一ヶ月おかゆ生活になった。
    天然酵母怖い。

    +2

    -1

  • 100. 匿名 2017/02/08(水) 22:46:15 

    私も一年のうち11ヶ月ぐらい整腸剤飲んでる。
    整腸剤の消費早い。

    +6

    -0

  • 101. 匿名 2017/02/09(木) 06:10:44 

    腹八分目で止められず、120分目まで食べる。
    そしてお腹が痛くなるの繰り返し。
    毎日のように胃薬飲んでいる。

    +1

    -0

  • 102. 匿名 2017/02/09(木) 13:30:48 

    私も昔から胃腸がすごーく弱いです
    食べたい気持ちに胃腸がついていけずよく胃痛、下痢をします
    腹巻きしたり、食事中は水分控えたりほんと色々対策はしてるんですが(^_^;)
    仲間がいて励まされます!
    うまく付き合って、美味しいものたくさん食べたいですね!

    +2

    -0

  • 103. 匿名 2017/02/09(木) 15:59:55 

    私達胃腸弱いよね~って
    同じようにいつもお腹痛くなる話してて
    実際私はしょっちゅうピーピーなってるんだけど…
    太ってる私と痩せてる彼女、何が違うねん?

    +0

    -0

  • 104. 匿名 2017/02/11(土) 16:10:32 

    連日の暴飲暴食でついに下った

    胃腸をやすめなきゃ

    +0

    -0

  • 105. 匿名 2017/02/15(水) 17:38:28 

    丹田呼吸法は、理にかなっています。人間は、内臓の動きを意識によって動かしたり、
    止めたりすることはできません。しかし、呼吸(肺)の動きだけは、無意識によって
    行われているにもかかわらず、意識によっても制御することができます。
    それゆえ、呼吸は、唯一、意識と無意識によって制御することができる境界線上にあるものです。
    座禅が、呼吸を重要視するのはこのためです。現在では、仏教のみならず、
    キリスト教の一部でも瞑想が行われています。書店でも、多くの呼吸法の本があります。

    1.鼻から息を吸う 鼻から下腹を膨らますように息を吸います。

    2.口から細く長く息を吐く ゆっくり下腹をしぼませながら
     10~15秒くらいかけてゆっくり口から息を吐きます。

    しっかりと吐き切ることが大事です。

    息を吐ききってから10秒程度息を止めるのもいいです。
    息を止めるときは、息はゆっくり吐かなくてもいいです。
    しっかり息を吐ききってから息を止めましょう。
    吸い込むときはゆっくり吸い込んで下さい。

    +0

    -0

  • 106. 匿名 2017/03/08(水) 16:10:47 

    数日何かお腹に不快感があったんだけど、昼沢山食べたら案の定下った

    +0

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