おすすめ！ミックスジュースのレシピ！

[1. 匿名]

私は毎朝、ほうれん草とリンゴ、バナナ、豆乳、ヨーグルトを混ぜたミックスジュース（スムージー？）を飲んでいるのですか、最近味に飽きてしまいました。皆さんが知ってるオススメレシピありますか？

[2. 匿名]

ほうれん草 バナナ 牛乳or豆乳
はちみつ足しても美味しいよ！

[3. 匿名]

[4. 匿名]

緑系の野菜を入れる。究極にまずそうだ笑

[5. 匿名]

にんじんとリンゴだけ（＾＾）
風邪を引いたときに飲むと早く治る気がする(´-ω-`)

[7. 匿名]

チャーハン ハンバーガー ガスパチョ 長寿庵 アンコロもち肌のお嬢さん サンドウィッチ ちくわ ワサビ

意外とイケる

[8. 匿名]

マンゴーに豆乳入れると美味しいよ～

[9. 匿名]

主さん、金持ちだねー

[10. 匿名]

バナナ、黒胡麻、豆乳！美味しい！
ヨーグルト、キウイ、豆乳もオススメ！

[11. 匿名]

>>6
>>7
面白くないよ

[12. 匿名]

リンゴと人間を切ってミックスすると美味しいですよ～
って無難か（笑）

[13. 匿名]

>>6は通報で。

[14. 匿名]

>>6
何それ？
だったらバナナ＋精子でいいだろ

[15. 匿名]

>>12です！
ごめんなさい！人間ではなく人参です！(^^;)

[16. 匿名]

６はなんかムカつくから通報した

[17. 匿名]

豆乳、バナナ、青汁粉末
これ意外と甘いし便秘の人にはおすすめです！
腹持ちもいいよ

[18. 匿名]

毎朝冷凍バナナ、いちご、ぶどう、プルーン、明治R-1、牛乳のスムージー飲んでます！凄く美味しいですよ！

[19. 匿名]

バナナ、小松菜、りんごorパイン、
半解凍ヨーグルト、豆乳
プロテイン、コラーゲン
朝毎日飲んでます

[20. 匿名]

コーヒー氷、豆乳、はちみつ
フラペチーノです。

[21. 匿名]

>>3
画像可愛い

[22. 匿名]

>>12
突然スプラッター！！！！！！！！！！！！

[23. 匿名]

>>12の人間で吹いたwww

[24. 匿名]

ハンドミキサーの便利なこと

[25. 匿名]

ジュースにするとき、ほうれん草のアクは気になりませんか？

[26. 匿名]

バナナ豆乳ヨーグルトを入れておけばあとは何入れても（入れすぎない限りは）美味しくなりそうw

[27. 匿名]

トピ主です。
採用されるなんて思ってなくて驚いています(^^;)
皆さん、参考になるレシピありがとうございます！

[28. 匿名]

缶詰の桃も入れると美味しくて飲み易くなします。夏はフレッシュな桃の見切品を使います。

[29. 匿名]

>>12
下ネタ系の書き込みの人と同一人物かと思って「はいはい黙れ」と思ってしまったwwww

[30. 匿名]

イチヂクとほうれん草とヨーグルトは美味しかった。

[31. 匿名]

[32. 匿名]

>>12
この流れだったから、また冷やかしコメかと思っちゃった笑
まさかの打ち間違い笑

小松菜＋りんご＋はちみつなどの甘み
おいしいですよ！

[33. 匿名]

グレープフルーツ、りんご、レモン汁、水半分。ありきたりかもだけど朝はこれ飲んでます。

[34. 匿名]

打ち間違え狙ってでしょ
○○じゃなくて○○でした
○○ってwウケるw
この流れ嫌い

[35. 匿名]

私の定番はリンゴ、セロリ、ニンジン、レモンです。
5年ぐらい飲み続けてて吹き出物も全く出ないし、便秘とも無縁。

[36. 匿名]

>>25
どれ位入れてるか分かりませんが、多分、ヨーグルトのカルシウムでシュウ酸は中和されてるかも。

サラダで生ほうれん草を食べる時はかつ節やチーズがけると良いけどね。

[37. 匿名]

バナナ　桃缶　みかん缶　

出典：rr.img.naver.jp

[38. 匿名]

グレープフルーツ1/2
いちご 6粒くらい
レモン汁 、はちみつ 少し
いちご少ししか入れてないのに いちご感かなりあって、色がかわいい

グレープフルーツは今の時期のカリフォルニア産がいい
夏頃の南アフリカ産は苦味が強め

はちみつは欠かせない
フルーツとの相性良すぎ

[39. 匿名]

きなこ、すりごま、バナナ、豆乳、小松菜

[40. 匿名]

みなさんマメで羨ましい。
憧れで、ブレンダー買って作りたいけど面倒くさい上に結構お金かかりそう…。
子供に朝から手作りジュースとか最高ですね！

[41. 匿名]

ハチミツって中国産買いますか？
常備してあったりジュースに頻繁に入れるなら国産のって高くてもったいない気がして。

[42. 匿名]

いちご バナナ 練乳 牛乳！！これ秘伝

[43. 匿名]

大体でいいので、分量も書いてほしいな～！

私は、小松菜一わ、りんご一個、みかん一個でスムージーが定番です。お水200ほどいれて、ミキサーでがーっとやると二人分できます。

こどもは、バナナ三本、牛乳300で、ちょろっとメープルシロップか黒蜜たらしてバナナジュース作ると歓喜します。

[44. 匿名]

>>40
洗うときも洗剤とお水入れて回すと結構簡単に汚れもおちまっせ

[45. 匿名]

チャイナのハチミツ買わないよ～
特に詳しい訳じゃないけど、避けてしまう…

ハンガリーとかアルゼンチンとかも、だめなの？
アカシアハチミツ、おいしいよ
国産はちと高いよね～
でもそんなにジュースにたくさん入れなくない？
ヨーグルトとかトーストの方が使うわ

[46. 匿名]

私も健康のために三年前くらいから飲んでます。
りんご、バナナ、キウイ、冷凍いちご、小松菜orレタス、ブロッコリースプラウト、ヨーグルト、牛乳です。
たまに冷凍いちごの代わりにグレープフルーツとかにもしますが剥くのがめんどくさいです。

[47. 匿名]

レシピじゃないけど、
阪神梅田駅で売ってる、あの昔ながらのミックスジュースが大好き。
知ってる人いるかなー
あの味を目指して家で作っても同じにならない…

[48. 匿名]

今は寒いよね　体が冷えるからあまり作っていない・・だけど　春・夏にはよく作って飲んでたよ！


豆乳と牛乳、ヨーグルト　あるフルーツ（バナナ　イチゴなど好みのもの）　ハチミツ　量も好みで調節してミキサーに入れて撹拌して　出来上がり！

トマトやキュウリを使う時は　皮をむいてね。トマトはフォークで突き刺し、コンロ火であぶる。パチっとしたら冷水に浸ける、するとむきやすくなるよ。キュウリはピーラーでむく。気にならなければそのままむかなくてもイイよ。

旬の野菜も　ドリンクにしたら美味しいし　夏バテ予防になるよね！