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女子の味方…それとも大敵!? 知って得する「チョコにまつわる」3つの疑問

79コメント2017/01/26(木) 23:47

  • 1. 匿名 2017/01/26(木) 00:34:01 

    女子の味方…それとも大敵!? 知って得する「チョコにまつわる」3つの疑問 - 美レンジャー
    女子の味方…それとも大敵!? 知って得する「チョコにまつわる」3つの疑問 - 美レンジャーwww.biranger.jp

    ダイエットや美容において、大敵といったイメージのある“チョコレート”。 しかし巷では、チョコレートを食べることでダイエットできるという噂や、お酒を飲む前にチョコレートを食べると体にいいという記事を目にすることも。結局、チョコレートは身体に悪いの? それとも良いの? 今回はそんなチョコレートにまつわる素朴な疑問について、株式会社明治の『みんなの健康チョコライフ』をもとに、解決していきましょう。


    ■Q1:チョコを食べると太るの?

    チョコを食べると太ると思われているのは、カカオ豆の栄養素の半分近くが脂肪だからでしょう。でもここで特筆しておきたいのが、カカオ豆の脂肪は体にとって良質のものだということ。
    カカオ豆の脂肪は直接太ることにつながらないとされています。

    ただし、市販のチョコレート菓子の中には、脂肪と糖分がたっぷり含まれているものもあるので、注意が必要です。■Q2:お酒の前に食べるチョコは体にいいの?

    それは、胃潰瘍の薬と同等レベルだとか。
    お酒を飲む前にチョコレートを食べると、アルコールによる胃への負担を軽減してくれると考えられているので、ホント!

    ■Q3:チョコを食べると心が落ち着く?チョコレートはネガティブな気分になったときに、気分を好転させてくれる効果があるので、ホント!

    +183

    -2

  • 2. 匿名 2017/01/26(木) 00:35:59 

    チョコレート大好き

    +351

    -4

  • 3. 匿名 2017/01/26(木) 00:36:12 

    じゃあ食べる

    +153

    -3

  • 4. 匿名 2017/01/26(木) 00:36:44 

    チョコレート( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆

    +62

    -1

  • 5. 匿名 2017/01/26(木) 00:36:57 

    大丈夫、いっぱい食べてます

    +133

    -1

  • 6. 匿名 2017/01/26(木) 00:37:01 

    ちょうどチョコ食べながらガルちゃんしてたわ。

    +63

    -3

  • 7. 匿名 2017/01/26(木) 00:37:24 

    その糖分がたっぷり入った市販のチョコが1番うまいんだもの、しょーがないわなw

    +229

    -5

  • 8. 匿名 2017/01/26(木) 00:37:27 

    高カカオだったらいいんだろうけど、
    甘い日本のチョコが好きなんだよな

    +168

    -4

  • 9. 匿名 2017/01/26(木) 00:37:47 

    で、結局何なの?

    +21

    -4

  • 10. 匿名 2017/01/26(木) 00:38:17 

    言ったら何だけど
    全部知ってたよ、主の話(=゚ω゚=)

    +15

    -9

  • 11. 匿名 2017/01/26(木) 00:38:22 

    チョコ大好き!
    免罪符として、ハイカカオのものを食べてます(笑)
    健康にも良いなら嬉しいなぁ。

    +92

    -2

  • 12. 匿名 2017/01/26(木) 00:38:24 

    私にとって、精神安定剤みたいなもん

    香りが脳に幸せを届ける

    +140

    -4

  • 13. 匿名 2017/01/26(木) 00:38:25 

    最近毎日チロルチョコのコーヒーヌガー食べてる。
    幸せ。

    +18

    -3

  • 14. 匿名 2017/01/26(木) 00:38:48 

    もはやチョコレート中毒!
    女子の味方…それとも大敵!? 知って得する「チョコにまつわる」3つの疑問

    +183

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  • 15. 匿名 2017/01/26(木) 00:39:27 

    結局、体に良いのは高級チョコレート?

    +29

    -1

  • 16. 匿名 2017/01/26(木) 00:39:37 

    チョコレートパフェ食べたい

    +53

    -1

  • 17. 匿名 2017/01/26(木) 00:40:48 

    チョコすごく太るよ
    バターとかすごい使われてて
    脂の塊
    糖分もどっさり

    おいしいけどね

    +59

    -11

  • 18. 匿名 2017/01/26(木) 00:41:27 

    ブラックチョコが好き

    +32

    -2

  • 19. 匿名 2017/01/26(木) 00:42:11 

    女子の味方…それとも大敵!? 知って得する「チョコにまつわる」3つの疑問

    +76

    -6

  • 20. 匿名 2017/01/26(木) 00:42:12 

    冬はチョコが充実してるよね冬季限定とか美味しいよね

    +80

    -1

  • 21. 匿名 2017/01/26(木) 00:42:15 

    ミルクチョコレートが好きなんですわ。美味しいと言ってビターなの食べられる人が羨ましいよ、そしたは一石二鳥

    +12

    -3

  • 22. 匿名 2017/01/26(木) 00:42:39 

    >>17
    それいうなら生クリームとバターと砂糖たっぷりの洋菓子もそうでしょ

    ケーキとかシュークリームとか

    でもおいしいから太るとわかってても食べちゃう

    アイスクリームも

    +54

    -2

  • 23. 匿名 2017/01/26(木) 00:43:03 

    女子の味方…それとも大敵!? 知って得する「チョコにまつわる」3つの疑問

    +77

    -7

  • 24. 匿名 2017/01/26(木) 00:43:41 

    バレンタインが楽しみになってきた!ようし、チョコ食いまくるぞうっ!おーっ!!

    +17

    -1

  • 25. 匿名 2017/01/26(木) 00:44:16 

    高カカオチョコ段々慣れて好きになったよ。でも85以上は苦味が強すぎて無理。70辺りなら食べやすい。

    +88

    -1

  • 26. 匿名 2017/01/26(木) 00:45:11 

    ロッテだから今は嫌悪する人も多いかも、
    だけどこれは掛け値なしに美味しかった(^^)d
    女子の味方…それとも大敵!? 知って得する「チョコにまつわる」3つの疑問

    +100

    -16

  • 27. 匿名 2017/01/26(木) 00:45:46 

    好きなのに食べるとニキビが出来ちゃうんですよね…

    +22

    -5

  • 28. 匿名 2017/01/26(木) 00:46:49 

    冬のキッスは♪雪のような口どけ♪

    +23

    -3

  • 29. 匿名 2017/01/26(木) 00:49:26 

    カカオ100のチョコはいいよ。傷を早く治す効果あるよ。
    病院でも 使ってるところあります
    テレビでみました

    +32

    -3

  • 30. 匿名 2017/01/26(木) 00:51:19 

    Q1の解答だけぼんやりさせてる

    +9

    -1

  • 31. 匿名 2017/01/26(木) 00:52:11 

    この時期はバレンタイン用にたくさん出てくるから楽しみ!!
    あ、もちろん自分へのご褒美に買います 笑

    +11

    -2

  • 32. 匿名 2017/01/26(木) 00:52:40 

    高校生の時、チョコレートが好き過ぎてごはんそっちのけでチョコレート製品ばっかり食べてた結果…
    体臭がチョコレートのような甘い香りになってしまった。(周りに言われても自覚なし)
    さすがにヤバイと思って親に相談して血液検査したら、普通の人より血糖値が低いと診断が出た。

    +51

    -2

  • 33. 匿名 2017/01/26(木) 00:52:40 

    太るとかリスク背負ってでも甘くて美味しいチョコが食べたいんだよ

    +27

    -1

  • 34. 匿名 2017/01/26(木) 01:02:54 

    一平ちゃんのチョコレートソース味がけっこう好きだわ。
    けっこう酷評してる人が多いけど
    一応明星が商品として出してるものだし、
    めちゃくちゃなものはないはずなんだけど。
    私けっこうあまじょっぱいのが好きだから。
    ロイスチョコのチョコがけポテチとかまた食べたいな。高いけどね。

    +10

    -6

  • 35. 匿名 2017/01/26(木) 01:05:33 

    チョコはほんと太るから恐ろしい

    +5

    -6

  • 36. 匿名 2017/01/26(木) 01:05:46 

    大チュキ

    +6

    -9

  • 37. 匿名 2017/01/26(木) 01:09:28 

    チョコレート大好きだから毎日でも食べたいけど、食べると吹き出物がすぐ出来る…

    +20

    -4

  • 38. 匿名 2017/01/26(木) 01:09:38 

    チョコより最近はココア派です!
    飲むのも好きだし、ココア味のパウンドケーキ大好き!

    +13

    -1

  • 39. 匿名 2017/01/26(木) 01:21:54  ID:i4RA8juGt9 

    女子の味方とか意味わからん

    +2

    -4

  • 40. 匿名 2017/01/26(木) 01:31:52 

    今までに一人だけ、チョコレート嫌いな人に出会ったことある。
    気の毒なような、うらやましいような‥

    +26

    -1

  • 41. 匿名 2017/01/26(木) 01:34:32 

    チョコが美味しい日本に生まれてよかった
    外国のやつって高価じゃないとなんかぼそぼそしてまずい

    +14

    -2

  • 42. 匿名 2017/01/26(木) 01:36:19 

    好きでよく食べてしまうけどチョコレートほど太るものないと思うほど
    ダイエットして成功してはチョコレート食べてしまってずるずる続けてしまって
    元通り リバウンド

    +4

    -1

  • 43. 匿名 2017/01/26(木) 01:43:55 

    生理中めちゃくちゃ情緒不安定になるからチョコで落ち着かせてます。
    でも最近板チョコ1枚でお腹痛くなってきた....

    +9

    -0

  • 44. 匿名 2017/01/26(木) 01:58:01 

    どんなカラダに良いモノでも食べ過ぎれば害に成るから

    +9

    -0

  • 45. 匿名 2017/01/26(木) 02:08:27 

    ■Q2:お酒の前に食べるチョコは体にいいの?

    それは、胃潰瘍の薬と同等レベルだとか。
    お酒を飲む前にチョコレートを食べると、アルコールによる胃への負担を軽減してくれると考えられているので、ホント!


    これしらなかった!!
    お酒飲むと、絶対胃痛くなっちゃうから今度からチョコ食べてからにしよう。
    もちろん、チョコは大好きです♡

    +34

    -0

  • 46. 匿名 2017/01/26(木) 02:15:32 

    どうでもいいー
    うまいから食べる。ただそれだけ。

    +14

    -0

  • 47. 匿名 2017/01/26(木) 02:34:48 

    食べなれると明治より森永の板チョコが一番おいしい!

    +4

    -0

  • 48. 匿名 2017/01/26(木) 02:35:17 

    甘いチョコ好きだから、カカオ90%?とか見ると、みんな何が悲しくてコレを食べるんだと思ってしまう、、体にいいのは分かってるけど、子供舌なのでチョコは甘くないと食べた気しないです、、

    +8

    -1

  • 49. 匿名 2017/01/26(木) 03:04:06 

    これ買っちゃった(*´꒳`*)

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    +7

    -1

  • 50. 匿名 2017/01/26(木) 03:37:52 

    カカオ70%以上のは健康にいいって言われてきてるよね。

    うちに72%のチョコを冷蔵庫に常備してるよ。
    甘いミルクチョコが好きだけど、このくらいの配分量だとビターチョコとして美味しく食べられる。
    90%以上のは罰ゲームの気分になった。

    +20

    -0

  • 51. 匿名 2017/01/26(木) 03:41:04 

    降る雪がぜ〜〜んぶメルティキッスなら〜〜
    いいのにな〜〜

    +9

    -2

  • 52. 匿名 2017/01/26(木) 04:08:11 

    チョコバットにハマって5キロ太った。
    毎日何本も食べてたなw

    +10

    -0

  • 53. 匿名 2017/01/26(木) 04:35:41 

    最近出た?明治のチョコ、すごくおいしい
    Bean to Barのやつ

    特にジャントゥーヤの風味が初めての体験・・・
    あのクオリティでスーパーに普通に置いてるなんて!
    全種類買ってちびちび楽しんでます♡

    +1

    -0

  • 54. 匿名 2017/01/26(木) 05:48:51 

    Q3の答えはテキトーだなぁw

    +1

    -0

  • 55. 匿名 2017/01/26(木) 06:00:53 

    友達に貰ったGODIVAが美味しすぎて、チロル感覚でパクパク食べて、後に値段を聞いてビックリした。笑

    +5

    -0

  • 56. 匿名 2017/01/26(木) 06:29:09 

    >>49
    割れチョコMIX
    美味しかった?私も気になるけど、なんとも怪しいから教えて

    +6

    -0

  • 57. 匿名 2017/01/26(木) 06:34:39 

    この時期、バレンタインコーナーでちょっと高めのトリュフとか買って自分で食べるのが至福の時なんだよな〜。

    +10

    -0

  • 58. 匿名 2017/01/26(木) 06:57:39 

    二週間に一回のペースで風邪を引くほど免疫力がない夫が、珍しく1ヶ月以上風邪ひいてなくて、なんでか考えたら、12月頃から会社の休憩室に誰かのお土産のチョコレートが大量に置いてあってそれを毎日2つづつ食べてるからな気がするって言ってた!

    ちょうどそんな話をしたとこだったしがるちゃんにチョコレートトピでも申請しようかと思っていたところでした。
    免疫力アップ効果もあるのかな?

    +19

    -0

  • 59. 匿名 2017/01/26(木) 07:03:40 

    トピ画が平野ノラにみえる

    +2

    -0

  • 60. 匿名 2017/01/26(木) 07:07:51 

    チョコなんて砂糖の塊でしょう
    カカオメインなんてビターチョコやブラックチョコ

    +0

    -1

  • 61. 匿名 2017/01/26(木) 07:20:44 

    もともと、ビターチョコやらお酒入りのチョコが好きなんでカカオ85%に挑戦したら甘さ控え目で苦味も私好みでした!
    もっと甘さ控え目で大人向けチョコを作って欲しいな!!

    +11

    -0

  • 62. 匿名 2017/01/26(木) 07:52:55 

    カカオパーセントの高いチョコは土食べてるみたいだよね笑
    70がベストかな
    私は森永のカレドショコラが好き〜( *ˊᵕˋ)ノ

    +16

    -0

  • 63. 匿名 2017/01/26(木) 07:52:58 

    チョコ、スンゴイ食べるけど、全然太んないよ。
    何でも、高なんとか、高カロリーとか言っておけば安全と思てるけど
    体質にもよるんじゃないかな。しかし、ゴディバは高い。

    +7

    -0

  • 64. 匿名 2017/01/26(木) 08:02:04 

    チョコ食べて幸せはならないけど
    思いっきり甘いもの食べたい時はチョコだな

    +1

    -0

  • 65. 匿名 2017/01/26(木) 08:05:02 

    チョコ大好きだけど少し食べ過ぎると気持ち悪くなってリバースしちゃう。
    体質的に合わないのかな?

    +2

    -1

  • 66. 匿名 2017/01/26(木) 08:10:12 

    >>63
    体質ってより、チョコレートだけ食べたって太ることはないと思うよ。
    だってチョコなんてせいぜい数十グラムなもんで、いくらそれが高カロリーであっても食べたグラム数以上体重が重くなることなんてあり得ないよね。

    太るのは普段の食事量と運動量の問題だよ。

    +5

    -0

  • 67. 匿名 2017/01/26(木) 08:11:58 

    ¥972
    女子の味方…それとも大敵!? 知って得する「チョコにまつわる」3つの疑問

    +5

    -0

  • 68. 匿名 2017/01/26(木) 08:31:19 

    ないと生きていけない!
    は大袈裟だけど、ないと死ぬ!笑

    +8

    -0

  • 69. 匿名 2017/01/26(木) 09:17:10 

    カカオ70の食べてるけど、これ食べ始めてから甘いチョコ食べなくなった。
    甘いもの食べたい時に、1粒だけで結構満足する。

    +6

    -0

  • 70. 匿名 2017/01/26(木) 10:06:22 

    これが大好き♡
    女子の味方…それとも大敵!? 知って得する「チョコにまつわる」3つの疑問

    +8

    -0

  • 71. 匿名 2017/01/26(木) 12:36:21 

    ■Q3:チョコを食べると心が落ち着く?
    コレはわかる。
    家の冷蔵庫には、明治のブラックチョコ常備してある。ないと落ち着かない。
    今も食べながら書いてる。

    +3

    -0

  • 72. 匿名 2017/01/26(木) 12:41:07 

    女の子のほうがチョコ好きなんだから、バレンタインデーは男性から女性へチョコを送るべき

    +12

    -1

  • 73. 匿名 2017/01/26(木) 13:05:33 

    チョコベビー好き

    +2

    -0

  • 74. 匿名 2017/01/26(木) 19:35:08 

    >>56
    コンビニのチョコよりは美味しいよ♪
    時々無性に口恋しくなって買ってる

    +1

    -0

  • 75. 匿名 2017/01/26(木) 19:38:38 

    ピーナッツチョコ大好き
    高カロリーだけど
    背に腹変えられない時はムシャムシャ食べる!
    それで少しでも発散できたら儲けもんよ

    +2

    -0

  • 76. 匿名 2017/01/26(木) 20:59:19 

    マーブルチョコが大好きです

    +2

    -0

  • 77. 匿名 2017/01/26(木) 21:38:03 

    チョコ好きやけどすぐニキビができる…

    +2

    -0

  • 78. 匿名 2017/01/26(木) 23:32:39 

    海外産のカカオ99%チョコを食べたときの衝撃。あれはお菓子じゃない。薬だ。
    渋苦くて、ひとかけらでギブアップ。
    80%以上のもちょっと苦手。70%代だと甘味と苦みがちょうどいい。

    +3

    -0

  • 79. 匿名 2017/01/26(木) 23:47:20 

    メルティーキッスのマイルドビターが大好きだからまとめ買いして食べてる。
    1日多くて5つ(去年より厚さが半分)食べるけど、薄くて少なくてもカカオ分が高いと満足できて食べ過ぎにはならないなー。
    生チョコだと濃厚だから、もっと満足感あるよ。

    +2

    -0

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