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病気療養中の人今年の目標はなんですか?

102コメント2017/01/16(月) 00:37

  • 1. 匿名 2017/01/06(金) 21:34:34 

    主は去年鬱になりました。今年はたくさん笑うことと考えすぎない事を目標としています。
    病気療養中の人今年の目標はなんですか?

    +174

    -8

  • 2. 匿名 2017/01/06(金) 21:35:20 

    主、無理しないでね
    ゆっくりいこう!

    +196

    -1

  • 3. 匿名 2017/01/06(金) 21:35:26 

    自律神経を正常に戻したい。

    +213

    -1

  • 4. 匿名 2017/01/06(金) 21:35:46 

    長期入院中、とりあえず退院すること!

    +119

    -0

  • 5. 匿名 2017/01/06(金) 21:35:47 

    自律神経が乱れてるって毎回言われる
    どうやって整える

    +154

    -2

  • 6. 匿名 2017/01/06(金) 21:35:49 

    生きる!

    +159

    -0

  • 7. 匿名 2017/01/06(金) 21:36:03 

    気持ちわかるよ
    焦らないでほどほどにね

    あと太陽に当たろう

    +149

    -0

  • 8. 匿名 2017/01/06(金) 21:36:17 

    ただただ心穏やかに楽しく過ごしたい。
    一分一秒でも長く生きたい。

    +139

    -3

  • 9. 匿名 2017/01/06(金) 21:36:40 

    早起き…と言うか普通に朝起きられるようにしたい

    +73

    -3

  • 10. 匿名 2017/01/06(金) 21:37:02 

    >>1
    プラス押そうとしたらマイナスに反応してしまいました。すみません。沢山笑うことは大事だと思います。ゆっくりのんびり過ごして下さい。

    +99

    -4

  • 11. 匿名 2017/01/06(金) 21:37:21 

    早く元気になって退院して、娘と過ごす!沢山遊んであげる!

    +90

    -3

  • 12. 匿名 2017/01/06(金) 21:37:38 

    無駄に悩んでる時間を減らす
    深呼吸と瞑想がいいらしい

    +100

    -1

  • 13. 匿名 2017/01/06(金) 21:37:40 

    難病で療養中
    普通に生活できるようになること!

    +126

    -1

  • 14. 匿名 2017/01/06(金) 21:37:55 

    自殺がゴールから、
    今出来ることを精一杯に人生の焦点を絞る

    +72

    -5

  • 15. 匿名 2017/01/06(金) 21:38:53 

    パニック障害を克服したい
    病気になる前の生活に戻りたいです

    +129

    -2

  • 16. 匿名 2017/01/06(金) 21:39:08 

    +3

    -19

  • 17. 匿名 2017/01/06(金) 21:40:20 

    今年こそ働けるようになる

    貯金がマジで無くなる

    +97

    -2

  • 18. 匿名 2017/01/06(金) 21:41:04 

    主さん、鉄分取ってゆっくりして

    +47

    -1

  • 19. 匿名 2017/01/06(金) 21:41:31 

    私は、社会復帰!
    治療は、まだ続くけど負けない!

    +85

    -3

  • 20. 匿名 2017/01/06(金) 21:41:36 

    昨年春から仕事を辞めたので病気療養しつつ自然治癒です。腸の病気です。 今までやりたいことやってあくせく働いて来たので自由を謳歌してます。
    このまま楽しく過ごせたらそれでいい。

    +59

    -2

  • 21. 匿名 2017/01/06(金) 21:42:28 

    パニック障害です
    運転が怖くて出来ません。田舎なのでとても不便。せめて近くのスーパーまで行きたい。

    +103

    -3

  • 22. 匿名 2017/01/06(金) 21:43:11 

    自分は自分を諦めない。
    去年もこれを目標に寛解を目指してきました。
    今年もこれで頑張ります!

    +63

    -1

  • 23. 匿名 2017/01/06(金) 21:43:55 

    闘病に加え、今年は出産を控えています。
    大変なのは覚悟してるけど不安も多い。
    病気であることに負けず、前向きに、家族みんなで幸せになれるように頑張りたい。
    完治は難しくても努力は辞めたくない。

    +68

    -5

  • 24. 匿名 2017/01/06(金) 21:44:06 

    >>5さん
    座る時間ながくないですか?

    座りっぱなしは、耳石が動かないから自律神経に良くないとテレビでやってました
    あと30分のウォーキングはストレスが減るので良いとのことです

    +47

    -1

  • 25. 匿名 2017/01/06(金) 21:44:11 

    私もうつ病で通院してます。
    もう7年目なので減薬する事が目標です。
    うつ病は調子良くなったり悪くなったりで自分でもいやになりくじけそうになりますが、無理しない程度に少しでも薬を減らしたいです。

    +85

    -1

  • 26. 匿名 2017/01/06(金) 21:44:58 

    昔の自分にまで戻れなくても、普通に働いてたくさん笑って生きたい。

    +71

    -2

  • 27. 匿名 2017/01/06(金) 21:45:23 

    >>21
    病気になる前はなんともなく運転していましたか?

    +1

    -3

  • 28. 匿名 2017/01/06(金) 21:45:27 

    >>9
    説明不足ですみません。ただの早起き!だとちょっと不謹慎だったかも。
    鬱で自律神経も乱れてしまい、不眠→朝起きられない、という感じです。

    +35

    -3

  • 29. 匿名 2017/01/06(金) 21:46:18 

    私もパニック障害。
    虫歯あるから今年は全身麻酔でもいいから虫歯&親知らずの抜歯をしたい…。

    +65

    -2

  • 30. 匿名 2017/01/06(金) 21:46:49 

    >>24さん
    5です
    ありがとうございます
    仕事は飲食店で働いています
    なので動きまわってるんですが
    帰宅したら座る時間は長いかもしれません

    +9

    -1

  • 31. 匿名 2017/01/06(金) 21:47:15 

    愛犬のさんぽに毎日いく。愛犬の笑顔が一番の特効薬です。

    +50

    -1

  • 32. 匿名 2017/01/06(金) 21:49:25 

    鼻が苦しい
    早く治したい

    +21

    -1

  • 33. 匿名 2017/01/06(金) 21:53:02 

    私は去年余命宣告されたよ。今年は1日でも長く生きること!!

    +220

    -3

  • 34. 匿名 2017/01/06(金) 21:55:51 

    >>33さんの毎日が幸せでありますように

    +167

    -2

  • 35. 匿名 2017/01/06(金) 21:57:16 

    癌発病からの今年の1年検診で
    再発・転移がないことが目標!!

    +148

    -2

  • 36. 匿名 2017/01/06(金) 22:03:38 

    パニック障害の薬のんで14年目に入りました。
    不安になる感覚を忘れたいです

    +79

    -2

  • 37. 匿名 2017/01/06(金) 22:05:55 

    >>27
    はい。普通でした。調子の悪い日に頑張って運転した事があったんですけど、急にパニック起こして交差点の信号が、青に変わったのにアクセル踏めなかった事があります。横のお店の人に運転代わってもらい駐車場に入れてもらいました。幸い後ろの車にクラクション鳴らされることも無く…助かりました。

    +26

    -2

  • 38. 匿名 2017/01/06(金) 22:08:01 

    昔の自分にまで戻れなくても、普通に働いてたくさん笑って生きたい。

    +32

    -3

  • 39. 匿名 2017/01/06(金) 22:14:04 

    私もパニック障害です。
    早く仕事に復帰したいー
    みんながんばろうねっ

    +63

    -3

  • 40. 匿名 2017/01/06(金) 22:16:28 

    突然死するかもしれない病です。
    去年は毎日明日は生きてるのかな?と怯えていましたが、今年は1日1日を楽しみたい。無理だろうけど思考を変えたい!!

    +101

    -2

  • 41. 匿名 2017/01/06(金) 22:16:37 

    難病持ちで20年近くお付き合い中。
    今は別の病気で手術のため入院中。
    難病2つだけでもしんどいから、とりあえず今回手術した病気を完治させる。
    難病2つの方は現状維持!
    病気平癒です。
    明日の病飲食は七草粥かな?

    +78

    -1

  • 42. 匿名 2017/01/06(金) 22:18:50 

    鬱です。
    ゆっくり焦らずと思いつつも、一進一退で、焦りばかりになってしまいます。
    鬱になった原因を思い出すこともあり、つらいです。
    こんな暗い気持ちばかりだけど、何とか心穏やかに過ごせる日を1日でも増やしたい。

    +58

    -1

  • 43. 匿名 2017/01/06(金) 22:19:45 

    >>33
    なんの病気なんですか?

    +1

    -15

  • 44. 匿名 2017/01/06(金) 22:20:10 

    鬱病を克服して普通の穏やかな生活ができるようにしたい。
    だいぶ落ち着いてきていたのに元日に旦那の親戚に嫌がらせをされて動悸がおさまらなくなった。距離を置いているのになんでわざわざ嫌がらせしてくるんだろう。

    +51

    -2

  • 45. 匿名 2017/01/06(金) 22:21:55 

    なんかバカにしてる様なトピだな!

    +0

    -26

  • 46. 匿名 2017/01/06(金) 22:21:58 

    私もうつですが、毎日を心穏やかに過ごすことを目標にしています。
    社会復帰目標にしたいけど、そうすると追い詰められちゃって。
    心穏やかに過ごした結果、社会復帰がついてきたら良いな〜ってくらいで考えるようにしてます。

    +55

    -2

  • 47. 匿名 2017/01/06(金) 22:23:09 

    自律神経失調症で無職歴3年目。昼夜逆転生活を直したいです。

    +45

    -2

  • 48. 匿名 2017/01/06(金) 22:25:17 

    痛いのさえなければ働きたい。とりあえず痛い!!ずっと

    +43

    -1

  • 49. 匿名 2017/01/06(金) 22:27:50 

    私もうつ病ですが それがきっかけで離婚も経験しました
    子供も失いました
    今の目標は 自殺しないこと
    毎日生きて社会復帰すること

    +85

    -1

  • 50. 匿名 2017/01/06(金) 22:29:22 

    >>40さん
    私も同じ感じの病気です。
    ネットで病気のことを調べてへこんでいたので、もう調べるのやめました。
    お互い毎日を楽しみましょう‼

    +32

    -1

  • 51. 匿名 2017/01/06(金) 22:29:36 

    しっかり治して、再就職したい
    (今度はブラックじゃないちゃんとしたところに)

    +15

    -1

  • 52. 匿名 2017/01/06(金) 22:29:55 

    健康

    +16

    -1

  • 53. 匿名 2017/01/06(金) 22:31:15 

    膠原病は現状維持で。
    あとは妊娠、出産。
    もちろん母子ともに健康に。

    +27

    -3

  • 54. 匿名 2017/01/06(金) 22:52:12 

    −1ついてるね。ご丁寧に

    マイナス魔は人間のクズなの?
    かわいそうに
    この一年あと360日でいくつマイナスつけるか数えてみたら?

    +24

    -6

  • 55. 匿名 2017/01/06(金) 22:53:27 

    膝手術したから
    今年はリハビリして
    普通に歩く

    +20

    -1

  • 56. 匿名 2017/01/06(金) 23:16:56 

    私も働けるようになりたいけど、未だにお風呂に入る気力もなくて自分が臭いし痒い
    なのに入れない

    働いて友達も欲しいな

    +37

    -2

  • 57. 匿名 2017/01/06(金) 23:17:11 

    >>23さん、私も!
    難病で何度手術やら入院やらしたことか。
    今も再発の危険と隣り合わせで妊娠中。
    毎日怖くて怖くて(´;ω;`)
    でも元気な赤ちゃん産むことが今年の最大の目標です!
    23さんも頑張ってくださいね(^^)

    +21

    -2

  • 58. 匿名 2017/01/06(金) 23:18:24 

    私は少しでも家族のためにできることが増えたらいいな。助けてもらってばかりで。
    完治は難しいそうなので上手く付き合っていきたい。

    +20

    -0

  • 59. 匿名 2017/01/06(金) 23:18:38 

    短時間でも働きたい。

    +18

    -0

  • 60. 匿名 2017/01/06(金) 23:33:05 

    過去の自分になりたいと思わず、前を向きたい!日々不安や症状との戦いだけど、見かけだけでも笑っていたい!
    周りの友達には病気のことは話していませんが、症状は出るので迷惑をかけてしまっています。でもいい意味で笑い飛ばしてくれて元気を与えてくれます。だから私もみんなと笑いたい!とにかく笑顔で前向きにいきたいです!

    +14

    -0

  • 61. 匿名 2017/01/06(金) 23:35:22 

    鬱、原因不明の歯痛、糖尿病、不眠症、嘔吐、自律神経失調症、レーシックからくる不調。
    とにかく愚痴ってないで、治す努力をして働きたいです。

    +16

    -0

  • 62. 匿名 2017/01/06(金) 23:47:48 

    ファストフードを食べる!
    油っこいものが食べれたら幸せです♪

    +7

    -0

  • 63. 匿名 2017/01/06(金) 23:51:00 

    がん治療中です
    今年の目標

    「生きる!」

    +58

    -0

  • 64. 匿名 2017/01/06(金) 23:51:52 

    発病3年目。人生変わっちゃったけど
    少しずつ良くなってきている感もあるけど
    体調面で劇的な変化は期待できないので
    精神面で成長したいね。

    +21

    -0

  • 65. 匿名 2017/01/06(金) 23:57:26 

    吃音
    治るものじゃないけど、今はカウンセリングとかで話聞いてもらうだけでも心が軽くなる。
    そして、9月には大学復学!

    +20

    -0

  • 66. 匿名 2017/01/07(土) 00:47:34 

    再発しないこと。生きること。でも、一生続くかと思うと疲れて、発作的に死んだほうが楽かと言う思いにとりつかれる。

    +19

    -0

  • 67. 匿名 2017/01/07(土) 01:12:43 

    >>23
    >>53
    >>57

    私も闘病中です。
    妊娠と出産を控えてるとありましたが、病気が分かってから ご結婚されたのですか?
    私も 今後 結婚したいなと考えてますが、こんな病持ちで 結婚できるのかな?と思い聞いてみたくて。
    トピずれですみません。

    +9

    -1

  • 68. 匿名 2017/01/07(土) 01:14:18 

    私も鬱だけど特にないなあ。
    今年も障害年金貰えますように。
    ハイマイナス!

    +6

    -12

  • 69. 匿名 2017/01/07(土) 01:16:33 

    現在入院中です。
    一生治らない病気で、一昨日に手術をうけました。また今月末も手術が 待ってます。

    今の病気が 落ち着いて 早く仕事復帰をしたい事と、元気な身体になる事、大好きな人のLIVEに行く事が今年の目標です!
    たまに泣きそうになるけど、負けるもんかー!!!!!!

    +27

    -1

  • 70. 匿名 2017/01/07(土) 01:22:34 

    腰椎分離すべり症で働けなくなり、日常生活で動きが制限され、うつ病になりました。
    腰の手術を終えたので、リハビリをしてまた働けるようになりたい!
    うつ病で、外に出るのが怖いけどリハビリ頑張る!!
    スポーツジムに通うのが1番いいんだろうけど、人の目が怖くてなかなか踏み出せない…。
    デブがスポーツジムに通うとか笑われそうで怖い…

    +13

    -0

  • 71. 匿名 2017/01/07(土) 01:31:49 

    ウツと強迫性障害です
    年末に悪化して、自殺しそうになったので、少しでも良い方向に行きたいです。

    +15

    -0

  • 72. 匿名 2017/01/07(土) 01:32:51 

    私もおととし癌宣告。
    手術、抗ガン剤しました。
    再発しない、させない!!
    子供たちの成長を20歳までは絶対!!見届けることが目標です(*´꒳`*)

    +48

    -1

  • 73. 匿名 2017/01/07(土) 01:38:14 

    乳がん肺転移しているステージ4だけど、縮小傾向にあるので、このまま消えてもらって治る!
    まだまだ生きるー!

    +46

    -0

  • 74. 匿名 2017/01/07(土) 01:55:50 

    2年前に、同居で鬱に。
    別居した今でも義実家の話題や、届く年賀状を目にしただけで動悸とか起こり、苦しくなります。
    直接関わりを持たずに過ごせる今に感謝しながら、ゆっくり治していきたい。
    まだ義実家への恨みでいっぱいだから、遠い目標かもしれないけど、、、

    +17

    -0

  • 75. 匿名 2017/01/07(土) 01:56:20 

    何もしない。何も求めない。
    水槽の金魚のように。
    与えられるものだけで生きられるぶんだけ生きる。

    +7

    -0

  • 76. 匿名 2017/01/07(土) 02:31:20 

    私も鬱です。10年になります。穏やかに過ごしたい。社会復帰したい。
    でも、根つめないで、ダメな自分も受け入れてあげる事、許してあげる事、鬱の原因になった根本から距離を置くこと、などを目標にしています。
    同じ病気の方がたくさんいますね。
    1日1日人生歩んでいきましょう。
    光が指す日が訪れます❗

    +17

    -1

  • 77. 匿名 2017/01/07(土) 02:40:55 

    エンディングノート完成させること。
    葬儀社を決めたり葬儀のコース決めたり、遺された家族が大変な思いをしないようにしたいと思ってる。

    +6

    -0

  • 78. 匿名 2017/01/07(土) 03:29:32 

    鬱は規則正しい生活して 日光をたくさん浴びると良い。
    みんな無理しないでね~

    +10

    -0

  • 79. 匿名 2017/01/07(土) 03:39:57 

    鬱病です。
    目標は毒親から少しでも離れる、自分に優しくすることです。

    +14

    -1

  • 80. 匿名 2017/01/07(土) 05:11:30 

    >>79
    あなたとまったく同じです
    お互い焦らずやっていきましょう

    +5

    -0

  • 81. 匿名 2017/01/07(土) 08:15:48 

    重度の鬱になって7年目。今は極僅かな睡眠薬だけになりました。今年は心療内科卒業したい。

    +12

    -0

  • 82. 匿名 2017/01/07(土) 08:28:25 

    作年末から過呼吸を頻発するようになった。
    外出中もなるから困る。
    運転するのが怖くなってきた。

    +8

    -0

  • 83. 匿名 2017/01/07(土) 08:31:27 

    現在抗ガン剤治療中!
    ガンになんか負けない!
    再発しない!絶対させない!
    旦那と子供と長生きするぞーーーーー!

    +19

    -0

  • 84. 匿名 2017/01/07(土) 08:46:14 

    ここにいる人達みんなの病気が今年快方にむかいますように。

    +25

    -0

  • 85. 匿名 2017/01/07(土) 08:58:27 

    >>82
    私もおなじです。運転中何度も過呼吸になりました。
    パニック障害と、診断されました。
    急になったんでこわいです。

    +7

    -1

  • 86. 匿名 2017/01/07(土) 09:38:35 

    鬱つらいよね
    どうやって死ねば確実に失敗せずに死ねるかしか考えられない
    今は落ち着いて書き込めるようになったけど私も主さんと同じように笑うことを目標にしよう
    とりあえず

    +4

    -0

  • 87. 匿名 2017/01/07(土) 10:14:46 

    >>67さん、>>57です(^^)
    私は病気になる前からお付き合いしていて、病気になってから大手術などの治療やその後の療養も一緒に乗り越えてくれた彼と結婚しました。
    手術の後遺症で妊娠しにくく(お腹の中が癒着して卵管閉塞などして)、不妊治療を受けていましたが、諦めかけたころに妊娠が分かりました。
    彼(今は主人)は、病気のことはなってしまったことは仕方ないよね。一番辛いのは本人だから支えることしかできないけど、って病院入院中に「この入院と手術が終わったら結婚しようね」ってプロポーズしてくれました。
    おかげで、その時は死にそうだったけど乗り越えました。
    そんな人も居ます。
    長くなってごめんなさい。

    +8

    -0

  • 88. 匿名 2017/01/07(土) 10:16:20 

    パニック障害で運転こわい人、自転車もだめ?
    私は障害で運転苦手なんだけど、田舎で、思い切って電動自転車デビューしたよ
    運動にもなるし、風が気持ちいいし、こぐ力は軽いしで最高だった

    +7

    -0

  • 89. 匿名 2017/01/07(土) 10:36:20 

    鬱、自律神経、パニック、腰痛、頭痛毎日です
    薬の量を減らせたらいいな。
    そして働けるようになりたい。
    只今腰痛酷くて、立って、ごはん作りたいのに立てなくて作らない

    +6

    -0

  • 90. 匿名 2017/01/07(土) 10:40:01 

    >>88
    仕事で運転しなきゃならないので…

    なんとか早く治したい

    +4

    -0

  • 91. 匿名 2017/01/07(土) 10:49:49 

    自分の足で歩くこと。

    +9

    -0

  • 92. 匿名 2017/01/07(土) 10:58:16 

    >>89
    おなじだわ。
    パニックもち。
    いま、腰痛。
    そして4日ぐらい前からだるさ。なんだろう。
    冬休みで子もいるし疲れなのかな、、

    +5

    -0

  • 93. 匿名 2017/01/07(土) 11:31:52  ID:dQgAjJKsyX 

    >>89
    ご心配頂きありがとうございます!自転車いいですね。散歩はしています。実は大き目の橋も怖くて渡れない状態でしたが、練習のかいあって去年やっと渡れるようになりました。
    今度は自転車でどこまで行けるか試してみますね!

    +6

    -0

  • 94. 匿名 2017/01/07(土) 13:04:02 

    私も鬱でここ覗いたんだけど、がん治療中の人の目標が「生きる」というのを見て衝撃を受けた。

    目標が生きるっていう、今現在息をして心臓が動いて、物が食べれる当たり前の事が目標なんだ…そんな状態の人もいるんだ…

    鬱で辛いけど、私の明日は「生きる」目標の人が喉から手が出るほど欲しい明日なんだね。

    当たり前に明日は来ないんだね。

    +17

    -0

  • 95. 匿名 2017/01/07(土) 13:14:06 

    障害者手帳を取ること
    本当は手帳持たずに普通に働けたらいいのにって思うけど…
    今はできる事を少しずつやる
    楽しめる事は積極的に楽しむ!
    それでなにかひとつでもチャレンジをする!

    +5

    -0

  • 96. 匿名 2017/01/07(土) 14:41:26 

    鬱の薬で体重が10キロ以上増えて
    膝がミシミシするので短期目標はウォーキングでダイエットです
    長期目標は体力ついてきたらトレッキングしてみたい

    +7

    -0

  • 97. 匿名 2017/01/07(土) 14:49:04 

    自殺を本気で考えてました。
    みんな色々あるんだなあ…私も自分のペースで生きていこうと思う。

    +12

    -0

  • 98. 匿名 2017/01/07(土) 20:18:10 

    みんな前向きでいいね!
    読んでると元気出るよ!
    ありがとうヽ(*^^*)ノ

    +8

    -0

  • 99. 匿名 2017/01/08(日) 05:03:29 

    結婚する。

    +4

    -0

  • 100. 匿名 2017/01/08(日) 17:52:15 

    >>83
    抗がん剤、辛いですね。
    私は、一昨年から昨年にかけてやりました。
    大丈夫!
    乗り越えられますよ。
    応援してます!

    +3

    -0

  • 101. 匿名 2017/01/16(月) 00:36:29 

    長年患っている、鬱を治したい!
    人と喋って、笑いたい。
    鬱になってから疎遠になってしまった
    学生時代の友人にも会いたいよぉ…!

    +0

    -0

  • 102. 匿名 2017/01/16(月) 00:37:26 

    20年近く患っている、鬱を治したい!
    人と喋って、笑いたい。
    鬱になってから疎遠になってしまった
    学生時代の友人にも会いたいです…!

    +0

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