食費節約のために活用したい3大食材 …1位「もやし」・2位「豆腐」・3位「鶏むね肉」

[104. 匿名]

ひき肉。
普通のお肉より安くて、いろんな使い方ができる。
同じ安い食材の豆腐や厚揚げと使えば、ボリュームあるメイン料理になる。