家族が鬱病になった人

[156. 匿名]

鬱は実際に周りの人が鬱にならないとなかなか理解できないものだし、一生ものの心の病だと思います。
母が鬱になって八年がたちましたが、今だに喧嘩などしてしまうとパニック障害も持っているので自殺しようと睡眠薬を100錠以上飲みます。病院から支給されてる害の無い睡眠薬だったので事な気を得ましたが、ささいな事でも鬱になると大きなダメージとして受け止めてしまうのですよね。
鬱患者には多少、諦めも必要だと思います。寛大な心で話を聞きましょう。それが一番平和に暮らしてく方法だと思います。