太りたくて努力してる人いませんか?
362コメント2014/02/21(金) 21:56
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80. 匿名 2014/02/19(水) 13:24:54
主さんの気持ち、痛いほどわかります。
私も痩せすぎていて、なかなか太れず、だからと言って誰に言っても『嫌味』と捉えられてしまいます。男性からは『やめなよ、過剰なダイエット』と言われたり(~_~;)
私は健康診断のときにお医者さんに相談してみました。
やはり痩せ体質で悩んでいる方は実は多いようです。
平均体重へいくには、やはり食べるしかないと言われました。それと、ただ食べるだけではなく、適度な運動→頑張って食べるを繰り返すほうがいいらしいです。運動は痩せそうですが、やはり体がエネルギーを吸収しやすくなるので必須だとか!
食べるだけでは血圧があがり、心臓に負担がかかるので、地道ですが運動→食べるが一番と言われました。
理解してくれる人は少ないですが、体のためにも頑張りましょう!
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