情緒不安定との付き合い方

133コメント2016/12/06(火) 07:38

1. 匿名 2016/11/28(月) 15:23:50

私は今、適応障害で休職中なのですが
休み始めた時より不安定になってしまいました...

情緒不安定な時
自己肯定するために
どうされてますか？

前みたいに前向きになりたいです！

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