赤面症の治し方

[1. 匿名]

私は赤面症です。
好きな人の前だけでなく、何か心にひっかかるもの（それが何なのかわからない）があれば、真っ赤になります。
本当に自分が嫌になって辛いです。
良い方法を知っておられる方教えてください。