気持ちの切り替え方

[30. 匿名]

私は食べて、そして寝る！
ひとまず腹を満たす、甘いものでもつまんで、寝て体を休めて、起きたらまた新しい気持ちになれる。
あとは、近所の交番にいろんな話を聞いてくれるおまわりさんがいて、よほどの時はそこで話す。長々話しても仕方ないからひとこと、ふたこと。
そしたら向こうから、アドバイスなり励ましがある。また頑張っていこうと思う。
昨日もそうだった。
また新しい気持ちになれました