鋼のメンタルを育成する方法

[134. 匿名]

一人の時間を大切にするといいよ。
自分の敵って実は他人じゃなくて、自分だから、向き合うことによって弱点がよく見えてくる。
弱点を正面から見つめ、弱さを認める。
これだけでも、既にメンタル強くなってると思う。