玄米好きな人いますか？

[49. 匿名]

マクロビ始めて玄米にしました。
マクロビは合って無かった（髪の毛薄くなったり、貧血になったり）ので辞めましたが、
玄米だけは続けてます。
美味しいし、食感が大好き。