ダイエットの為に今日したことをあげていくトピ

193コメント2016/12/14(水) 21:14

76. 匿名 2016/11/19(土) 13:00:51
昨日ですが…
①ジムにてバレトン、エアロビクス、エアロバイクをする
②駅まで競歩並みにメチャクチャ速く歩く
③おやつタイムはブラックコーヒーのみ

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