ガールズちゃんねる

自分なりの便秘解消法を教えてください!

328コメント2016/12/11(日) 21:07

  • 306. 匿名 2016/11/18(金) 11:01:02 

    貧乏揺すりが良いよ!

    ふざけてるわけじゃなくて。
    私、座り仕事でほぼ運動はしない生活なんだけど、何年か前にテレビで貧乏揺すりが体にいいというのを見て仕事中、机に座ってるときは意識して貧乏揺すりをするようにした。
    そしたら浮腫みやすかった体質が改善して便秘が解消。

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