相手を否定しない方法

[60. 匿名]

主です。皆様ありがとうございます！
一つ一つのコメント、色々考えさせられました。
私は今ボランティアをしていて、相手は私の一年後に加入した年下の女性です。
批判されるのは二人きりの時が多いです。会うたびに、何か必ず批判されるので、その人に会うと数日はダメージを受けてしまいます。スルーできる内容もあるのですが、一緒に活動していく中で、中心メンバーと熟慮の上決定したことを簡単に「なんでそんなやり方？こうしたらいいんじゃないですか？」と言ったり、結果だけをみて「失敗でしたね」などと言われると、そうじゃないんだと事情を説明しわかってもらいたくなります。
批判される→否定するの繰り返しです。
まずは、「いや」「だけど」といった否定語を頭につけないよう気を付けます。