ガールズちゃんねる

生理前の不調

189コメント2016/12/06(火) 09:19

  • 92. 匿名 2016/11/16(水) 15:40:27 

    イライラと眠気、便秘、始まると腹痛。
    最近生理前に豆乳を飲み始めたら、ホルモンバランスが整うのか症状が少し楽になる気がする。
    ダイエット効果はまだないけど…

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