生理前の不調

[183. 匿名]

生理4日前、
午前中寝てて昼起きたのに、15時から19時までまた寝てしまった。起きててもイライラするだけ。仕事で何か言われると、普段は流せることも言い返してしまう。
疲れとストレスもあってヘルペスになったし、ニキビできた…はぁ〜

生理前って整体や美容院（パーマ、カット）行かない方がいいかなぁ…？ストレス減らしたいけど、体が敏感だからな……