作り置きおかずダイエットやってる人いますか?
136コメント2016/11/21(月) 09:15
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105. 匿名 2016/11/15(火) 16:56:18
うちの主人、このレシピシリーズの『夫痩せるおかず』取り入れて結婚式前に4ヶ月で9㎏痩せましたよ。
元々土日30分くらい走ってたけど、お酒や高カロリー大好きだから中々痩せず、実母からの勧めで実践しました!
でも、これ食事が悪い人なら良いかもしれないけど、元々野菜中心の人とかだと効果はあんまりかもしれないですね。+26
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