｢パンばかり食べる人｣がひそかに陥る不調

[227. 匿名]

私グルテンフリーしてる（完ぺきではない）けど、

＞頭が重い、肩こり、疲れがとれない、集中できない、太る

まんま当てはまるよ。

イライラするのが少し減ったかな？くらい。

毎日玄米食べてるけど、
肩こりもするし疲れは取れません！