ガールズちゃんねる

お菓子を食事代わりにしてしまう

153コメント2016/11/13(日) 21:20

  • 145. 匿名 2016/11/12(土) 07:04:45 

    朝は体が食べ物を受け付けなくてコーヒーだけ。
    昼は自分で作ったお弁当。
    夜は6時まで済ませたいのと、副業してるから、会社から副業先に移動する途中のコンビニで簡単に食べられるお菓子を買って食べる。
    シュークリームと生クリーム入りどら焼きが多い。
    こんな粗末な食生活だけど、毎日アレコレ甘い物食べてるから、体重も体脂肪も直視出来ない体だよ。
    ダメなのは分かるけど、どうしてもご飯よりお菓子の手軽さの方を取ってしまう。
    最近妙に疲れやすくてだるいのは、糖尿病になったかもしれないとびびっている。

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