社会人独身の夜ご飯

[93. 匿名]

帰宅は早くて20時遅かったら0時なんで、21時までに帰れるなら自炊か持ち帰り、それ以降なら外食にしてます。
自炊の時は鍋かな！
豚や鳥手羽元が多いです。手羽元は前日に炊飯器使って煮ると楽だし、調理中も見てなくて済みます。
他は重曹入れた湯豆腐とか、乾燥ワカメの塩気で食べるワカメとネギだけの鍋も美味しいです。
シチューも炊飯器だと楽だし。
同じ野菜ばっかり食べてるけど、昼が自作弁当(週末に作りおき)なせいか今のところ体は壊してないし、34だけど体重増加以外の変化は感じないなー…。