物事をメリット、デメリットで考えてしまう人

[17. 匿名]

物事は全てメリットデメリットでできているよ
そういう気にしすぎてダメな自分と捉えずに自分は気にするタイプなんだっていう個性として捉えて納得する事が大切だと思う。自分がそのメリットデメリットを気にしすぎな状態でも強迫的に治そうと考えらことは禁物だよ。気にするのは人間の本能だから受け入れる姿勢も大事。性格は簡単にはかえられないけど、徐々にゆっくりと変えていけるように頑張ってね。