何度もどん底を見て、どうすればいいかわからないとき

[50. 匿名]

とりあえず今日一日なんでもいいから
自分にとって良いことをしてみる
ストレッチでも、英語の単語を覚えるのも、漢字を人文字覚えるのも
目を休める為に空を眺めるのもなんでもいい
一日一日の積み重ねで良い方向にいくと思う