長く続けられるダイエット
106コメント2016/12/02(金) 17:25
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52. 匿名 2016/11/06(日) 00:39:16
毎晩の白米のかわりに、豆腐半丁を食べてます。冷奴や湯豆腐など…豆腐好きな私はストレスなく続けられました!
朝昼は白米食べてます。+32
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