ガールズちゃんねる
  • 43. 匿名 2014/02/08(土) 13:36:35 

    食べ物を無添加のものにして
    フルーツや野菜を多目にとる。

    食事制限してダイエット!
    っていきなりやると
    心ばっかが先走って
    結局ダイエット失敗…てなるし!

    お菓子食べなかったり
    フルーツや野菜、タンパク質を
    しっかりとることで全く肌質など
    変わります!

    可愛いは作れる!

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