ココリコ・遠藤章造、2ヶ月半の『ライザップ』で9.8キロ減量成功

[82. 匿名]

締め上がってから不摂生じゃない程度の生活で
体型維持できるならやりたいけど
人並み以上のストイックな事しないと元に戻るんなら意味ない。

ダイエット終了からみんなどんな生活してるんだろう？