ダイエットをして最高何キロやせました？

240コメント2014/03/02(日) 13:23

151. 匿名 2014/02/04(火) 08:27:41
168センチ
59→48キロ

ストレスになるから体重計にはほとんど乗らなかった
金欠で買い食いできなかったからすぐに痩せた
トマトジュースやヨーグルトをとって快便にするのも重要かな
あとは腹八分目を覚える！

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