ダイエットをして最高何キロやせました?
240コメント2014/03/02(日) 13:23
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109. 匿名 2014/02/04(火) 01:35:26
68㎏→48㎏
半年で。
三食の量はそのまま。
間食をやめて、おなかが空いたらお水かお茶を飲みました。+17
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240コメント2014/03/02(日) 13:23
109. 匿名 2014/02/04(火) 01:35:26
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